ADHD အတွက် ဘယ်လိုဆေးဝါးတွေ ပေးနေလဲဆိုတာ အတိအကျ သိလိုပါသလား။ (ADHD ဆေးဝါးများ)

ADHD ဆေးဝါးဆိုတာ မျက်မှန်တစ်လက်လိုပါပဲလို့ ကျွန်တော်ပြောရင် ယုံပါ့မလား။ အဲဒါ ကောင်းတဲ့ ဥပမာတစ်ခုပါပဲ။ မျက်မှန်တွေက အရာအားလုံးကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်အောင် ကူညီပေးသလိုပဲ ဒီဆေးဝါးတွေက ဦးနှောက်ကို အာရုံ စူးစိုက်နိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။ ဆေးဝါးက ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ တက်ကြွနေသရွေ့သာ အာနိသင်ပြပါတယ်။ တချို့ဆေးဝါးတွေက နာရီအနည်းငယ်ပဲ အာနိသင်ပြပြီး တချို့ကတော့ တစ်နေ့လုံးနီးပါး အာနိသင်ပြပါတယ်။

ADHD အတွက် အသုံးပြုသော အဓိကဆေးဝါးအမျိုးအစား- စိတ်ကြွဆေးများ

ADHD ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရန် လူအများစုအသုံးပြုသော အဓိကဆေးဝါးအမျိုးအစားမှာ စိတ်ကြွဆေးများ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ခေါ်ဝေါ်သော 'စိတ်ကြွဆေးများ' ဖြစ်သည်။ ဤဆေးဝါးများသည် ADHD ကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် မကုသနိုင်ပါ။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် သင့်ဦးနှောက်ရှိ သင့်အား အာရုံစူးစိုက်ရန်နှင့် သင့်အတွေးများကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးသည့် အချို့သော ဓာတုပစ္စည်းများ (neurotransmitters) ပမာဏကို တိုးစေသည်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ၎င်းတို့သည် သင့်ဦးနှောက်ကို အနည်းငယ် အားကောင်းစေသည်။

ဤ လှုံ့ဆော်ပစ္စည်းများ အမျိုးအစားတွင် အဓိကအစိတ်အပိုင်းနှစ်ခုရှိသည်။

၁။ အာနိသင်တိုတောင်းသော ဆေး

၂။ ကြာရှည်ခံဆေး

အမျိုးအစားနှစ်ခုစလုံးသည် အခြေခံဆေးဝါးတူညီကို အသုံးပြုကြသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ Amphetamine အမျိုးအစားဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် Methylphenidate အမျိုးအစားဆေးဝါးများ ဖြစ်သည်။ ဒါဆိုရင် ဒီနှစ်ခုရဲ့ ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။ ကွာခြားချက်က သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဆေးဝါးထုတ်လွှတ်တဲ့ ယန္တရားမှာပါ။ သင့်ဆရာဝန်က Stimulant အမျိုးအစားဆေးဝါးဟာ သင့်အတွက် သင့်တော်တယ်လို့ ဆုံးဖြတ်ရင် ဒီအမျိုးအစားနှစ်ခုရဲ့ ကွာခြားချက်ကို သိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

အာနိသင်တိုတောင်းတဲ့ဆေးတွေကို အရင်ကြည့်ရအောင်။

ဤဆေးအမျိုးအစားသည် သောက်ပြီး မိနစ် ၃၀ မှ ၄၅ မိနစ်ခန့်အတွင်း အာနိသင်စတင်ပြသည်။ ဆေး၏အာနိသင်သည် ၃ နာရီမှ ၆ နာရီအတွင်း ပျောက်ကွယ်သွားလေ့ရှိသည်။

ဒီဆေးအမျိုးအစားဟာ နာရီအနည်းငယ် အာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်တဲ့အခါ အသုံးဝင်ဆုံးပါပဲ။ ဥပမာအားဖြင့် အရေးကြီးတဲ့ အစီရင်ခံစာတစ်စောင်ရေးရမယ် ဒါမှမဟုတ် တွက်ချက်မှုအချို့ကို ကြည့်ရှုရမယ်။ ဒီဆေးက သင့်အား အချိန်တိုအတွင်း အာရုံစိုက်နိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ဒီဆေးမှာ အားနည်းချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ ဒီဆေးဟာ သွေးကြောထဲကို မြန်မြန်စုပ်ယူပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကနေ မြန်မြန်စွန့်ထုတ်နိုင်တာကြောင့် ဆေးကုန်သွားတဲ့အခါ နည်းနည်းစိတ်တိုလွယ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကို 'rebound effect' လို့ ကျွန်တော်တို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် တစ်နေ့လုံး ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ချင်ရင် တစ်နေ့ကို ဆေးတစ်လုံးထက်ပိုပြီး သောက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အလုပ်များတဲ့နေ့မှာ ဒါက နည်းနည်းတော့ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ဆေးကို အချိန်မှန်သောက်ဖို့ မေ့သွားနိုင်ပါတယ်။

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ကြာရှည်ခံဆေးဆိုတာ ဘာလဲ။

ဤဆေးဝါးကို အဆင့်များစွာဖြင့် လုပ်ဆောင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် မနက်ခင်းတွင် ဆေးသောက်ပြီးနောက် ၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းအချို့ကို ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ချက်ချင်းထုတ်လွှတ်ပြီး စတင်အာနိသင်ပြသည်။ ကျန်အစိတ်အပိုင်းများကို တစ်နေ့တာလုံး ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ တဖြည်းဖြည်း ထုတ်လွှတ်သည်။

ဒါကြောင့် တစ်နေ့လုံး ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ လိုအပ်ပေမယ့် တစ်နေ့တစ်ကြိမ်သာ သောက်ချင်သူတွေအတွက် ဒီဆေးအမျိုးအစားဟာ အလွန်သင့်လျော်ပါတယ်။

လူအတော်များများက ဒီဆေးကို ရေတိုဆေးထက် ရေရှည်သုံးတဲ့အခါ "ပိုချောမွေ့တယ်" လို့ ခံစားရတယ်လို့ ပြောကြပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ ဆေးရဲ့ ရုတ်တရက် အတက်အကျ မရှိလို့ပါ။

သို့သော်၊ ဤကြာရှည်ခံဆေးကိုသောက်ပြီးနောက်ပင် ဆေး၏အာနိသင်သည် နေ့ကုန်ခါနီး ညနေပိုင်းတွင် ပျောက်ကွယ်သွားသည်ကို အချို့လူများ တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် ဆရာဝန်သည် ညနေပိုင်းတွင် သောက်သုံးရန် 'အားဖြည့်' ဆေးပမာဏအနည်းငယ်၊ အာနိသင်တိုတောင်းသောဆေးပြား ကိုလည်း ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။

ဇယားတစ်ခုနဲ့ ဒီဆေးဝါးနှစ်မျိုးရဲ့ ကွာခြားချက်ကို နားလည်ကြည့်ရအောင်။

နားလည်ရလွယ်ကူစေရန်အတွက် ဤ အာနိသင်တိုတောင်းသော နှင့် အာနိသင်ရှည်သော ဆေးဝါးများအကြား အဓိက ကွာခြားချက်များ ကို ဇယားတွင် ကြည့်ကြပါစို့။

သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ဆေးကို ဘယ်လိုရှာရမလဲ။

ဒါက အရေးကြီးဆုံးပါပဲ။ သင့်အတွက် ဒါမှမဟုတ် သင့်ကလေးအတွက် သင့်တော်တဲ့ ဆေးဝါးနဲ့ ဆေးပမာဏကို ချက်ချင်းရှာတွေ့နိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါက အချိန်ယူရတဲ့ စမ်းသပ်စစ်ဆေးမှု လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုပါ။

သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား ဆေးပမာဏနည်းနည်းဖြင့် စတင်ပေးပြီး တဖြည်းဖြည်းတိုးမြှင့်ပေးဖွယ်ရှိသည်။ ဆေးတစ်မျိုးသည် သင့်အတွက် အလုပ်မဖြစ်ပါက အခြားတစ်မျိုးကို စမ်းကြည့်ရန် သင့်အား ပြောနိုင်ပါသည်။ ဤခရီးစဉ်အတွင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် မှန်မှန်ဆက်သွယ်ပြီး သင့်ခံစားချက်များနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများအကြောင်း ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောဆိုရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးဖို့ လိုအပ်တဲ့အခါ

သင်သောက်နေသောဆေးဝါးသည် သင့်အတွက် အလုပ်မလုပ်ဟု ခံစားရပါက သို့မဟုတ် အောက်ဖော်ပြပါ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ထဲမှ တစ်ခုခုကို ခံစားနေရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။

• အိပ်မပျော်ခြင်းပြဿနာများ- ၎င်းသည် အချို့လူများ၊ အထူးသဖြင့် ရေရှည်အာနိသင်ရှိသော ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေသူများအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း- အချို့လူများသည် ဆေးသောက်စတွင် ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။
• အစာစားချင်စိတ်- ဆေးအာနိသင်ပြနေချိန်တွင် အစာစားလိုစိတ် လျော့နည်းသွားနိုင်သည်။
• စိတ်တိုလွယ်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ခံစားချက်ပြောင်းလဲခြင်း။
• ဆေးက အလုပ်မလုပ်ဘူးလို့ ခံစားရရင်။

ဆရာဝန်နှင့် မတိုင်ပင်ဘဲ ဆေးပမာဏကို ဘယ်တော့မှ မပြောင်းလဲပါနဲ့၊ ဆေးသောက်တာကို ရပ်လိုက်ပါ။ ဤအရာအားလုံးကို ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်အောက်တွင် လုပ်ဆောင်သင့်သည်။