Apoptosis ဆိုတာဘာလဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဆဲလ်တွေသေဆုံးဖို့ အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။

ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များ အထူးသဖြင့် အိုမင်းသွားသောအခါ သို့မဟုတ် ပျက်စီးသွားသောအခါ ဘာဖြစ်သွားသည်ကို သင်တွေးဖူးပါသလား။ အမှန်စင်စစ်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဤဆဲလ်များကို မှတ်မိပြီး စနစ်တကျဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည့် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောစွမ်းရည်ရှိသည်။ ၎င်းကို apoptosis ဟုခေါ်သည်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်က စီစဉ်ပြီး ထိန်းချုပ်သော ဆဲလ်သေဆုံးမှုဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး 'ပရိုဂရမ်ပြုလုပ်ထားသော ဆဲလ်သေဆုံးမှု' နှင့်ဆင်တူသည်။

apoptosis လို့ခေါ်တဲ့ ဒီအရာက ကျွန်တော်တို့အတွက် ဘာကြောင့် အရမ်းအရေးကြီးတာလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဆဲလ်အချို့သည် အိုမင်းလာသည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ DNA ပျက်စီးသွားသည်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဤဆဲလ်များသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဆက်လက်တည်ရှိနေပါက ၎င်းတို့သည် ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ ကွဲပွားများပြားလာပြီး ကင်ဆာကဲ့သို့သော အန္တရာယ်ရှိသော ရောဂါများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ apoptosis ဟုခေါ်သော ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် ထိုကဲ့သို့သော အန္တရာယ်များကို ကာကွယ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား ကူညီပေးသည်။

ဒါက အိမ်တစ်အိမ်ထဲက ဟောင်းနွမ်းပျက်စီးနေတဲ့ ပရိဘောဂတွေကို ဖယ်ရှားပစ်လိုက်သလိုပါပဲ။ အဲဒီပရိဘောဂတွေရှိတာက အိမ်ထဲမှာ ညစ်ပတ်စေနိုင်သလိုပဲ၊ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ပျက်စီးနေတဲ့ဆဲလ်တွေရှိနေခြင်းက ပြဿနာတွေဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် apoptosis ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ကို ကျန်းမာစေဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အရာတစ်ခုပါ။

ဒါပေမယ့် အရာအားလုံးက အစီအစဉ်အတိုင်း သွားရမှာပဲ။ ဒီ apoptosis လုပ်ငန်းစဉ်မှာ တစ်ခုခု မှားယွင်းသွားရင်၊ ဆဲလ်တွေ အရမ်းများပြီး သေဆုံးနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သေဆုံးသင့်တဲ့ ဆဲလ်တွေ မသေဘူးဆိုရင်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အဲဒါက ပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

• apoptosis အလွန်အကျွံဖြစ်ပွားပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်သော ကျန်းမာသောဆဲလ်များကိုလည်း ဖျက်ဆီးပစ်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဤအခြေအနေကို အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကဲ့သို့သော ရောဂါများတွင် တွေ့ရှိရသည်။
• apoptosis ကောင်းစွာမဖြစ်ပေါ်ပါက (လျော့နည်းသွားပါက)- ပျက်စီးပြီး ကျိုးပဲ့နေသောဆဲလ်များသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် ကျန်ရှိနေပြီး ၎င်းတို့သည် ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ ကွဲထွက်ကာ များပြားလာပါသည်။ ၎င်းသည် ကင်ဆာကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

သင် သို့မဟုတ် သင်သိသောသူတစ်ဦးဦးတွင် apoptosis ရောဂါရှိကြောင်း ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိထားသောကြောင့် apoptosis အကြောင်း လေ့လာရန် စိတ်ဝင်စားပေမည်။ အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းဖြင့်သာ မြင်နိုင်သော ဆဲလ်များအတွင်းရှိ ဤသေးငယ်သော လုပ်ငန်းစဉ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့ ကြုံတွေ့ရသော ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် မည်သို့ဆက်စပ်နေသည်ကို တွေးတောခြင်းသည် သဘာဝကျပါသည်။ သို့သော် apoptosis ကို နားလည်ခြင်း သည် သင့်ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှု၏ နောက်ကွယ်ရှိ 'အကြောင်းရင်း' ကို နားလည်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဤအသိပညာသည် သင့်အခြေအနေနှင့် ကုသမှုရွေးချယ်စရာများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

apoptosis မှာ တကယ်တမ်း ဘာတွေဖြစ်လဲ။ ရည်ရွယ်ချက်က ဘာလဲ။

အက်ပေါ့တိုးဆစ်ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့မွေးဖွားခြင်းမပြုမီကတည်းက စတင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သန္ဓေသားဟာ သားအိမ်ထဲမှာ ဖွံ့ဖြိုးနေတဲ့အခါ၊ လက်ချောင်းတွေ ကောင်းမွန်စွာဖွဲ့စည်းနိုင်ဖို့အတွက် အဲဒီကြားထဲက ဆဲလ်တချို့ဟာ အချိန်မှန်မှာ သေဆုံးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အက်ပေါ့တိုးဆစ်က အဲဒါကို ကူညီပေးပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့မွေးဖွားပြီးနောက်တွင်ပင်၊ apoptosis သည် အရေးကြီးသောလုပ်ဆောင်ချက်များစွာကို လုပ်ဆောင်သည်-

• ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်၏ ဆဲလ်ဟောင်းများနှင့် တစ်ရှူးများကို ဆဲလ်အသစ်များဖြင့် အဆက်မပြတ် အစားထိုးရန် လိုအပ်ပါသည်။ Apoptosis သည် ဤကိစ္စတွင် အထောက်အကူ ပြုပါသည်။
• ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ရောဂါပိုးအမျိုးမျိုးကို တိုက်ဖျက်ရန် ကူညီပေးသည်။
• ပျက်စီးသွားသော၊ပြန်လည်မဖြစ်ပေါ်နိုင်သော ဆဲလ်များကို ခန္ဓာကိုယ်မှ ဖယ်ရှားပစ်ပါသည်။
• ၎င်းသည် ပျက်စီးနေသောဆဲလ်များ ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ ပွားများခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။
• ခန္ဓာကိုယ်တစ်ရှူးများတွင် ဟန်ချက်ညီမှု (Homeostasis) ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးသည်။

apoptosis လို့ခေါ်တဲ့ ဒီအရာက ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။

ဒါဟာ ရှုပ်ထွေးတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုပါ၊ ဒါပေမယ့် ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် ဒီလိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အထူးပရိုတင်းအချို့က ဒီ apoptosis လုပ်ငန်းစဉ်ကို စတင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် `(p53 protein) လို့ခေါ်သော ပရိုတင်းတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကို ``tumor suppressor protein´´ လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်၊ အကြောင်းကတော့ ကင်ဆာဆဲလ်တွေလိုမျိုး ဆဲလ်တွေ မထိန်းချုပ်နိုင်ဘဲ ကွဲထွက်တာကို ရပ်တန့်စေလို့ပါ။

`p53` ပရိုတင်း ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲဆိုတာ ဒီလိုပါ။

၁။ ပထမဦးစွာ၊ ဤပရိုတင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် အချက်အလက်များကို သိုလှောင်ပြီး ပျက်စီးနေသော "DNA" ရှိသောဆဲလ်များကို ပြုပြင်ရန်ကြိုးစားသည့် "မျိုးဗီဇများ" ကို အသက်ဝင်စေသည်။

၂။ သို့သော်၊ ပျက်စီးမှုသည် ပြန်လည်ပြုပြင်ရန် အလွန်ကြီးမားလွန်းပါက၊ ထိုပရိုတင်းသည် ထိုဆဲလ်ကို ကွဲထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် များပြားစေခြင်းကို ခွင့်မပြုပါ။

၃။ ယင်းအစား၊ ထိုပရိုတင်းသည် "အိုကေ၊ ယခု ဤဆဲလ်သည် apoptosis လုပ်ငန်းစဉ်ကို စတင်ရန် လိုအပ်သည်" ဟု အချက်ပြမှုတစ်ခု ပေးပို့သည်။

apoptosis စတင်သည်နှင့် ဓာတုဗေဒပြောင်းလဲမှုများစွာဖြစ်ပေါ်လာပြီး ဆဲလ်သည် အပိုင်းအစလေးများအဖြစ် ပြိုကွဲသွားသည်။ ထို့နောက် သေဆုံးနေသောဆဲလ်သည် phagocytes (ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ အမှိုက်သိမ်းကိရိယာများကဲ့သို့ သွေးဖြူဥအမျိုးအစား) ဟုခေါ်သော အခြားဆဲလ်များထံသို့ အချက်ပြမှုတစ်ခုပေးပို့ပြီး "ငါ့ရဲ့ ဒီအပိုင်းအစတွေကို လာစားပါ" ဟု ပြောလိုက်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ သေဆုံးနေသောဆဲလ်သည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန်နှင့် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပျောက်ကင်းစေရန် ကူညီပေးသည့် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ရှူးများထံသို့ အချက်ပြမှုများ ပေးပို့သည်။ အတော်လေး သပ်ရပ်တယ် မဟုတ်လား။

apoptosis လွန်ကဲခြင်းက အန္တရာယ်ရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ လုံးဝပါပဲ။ apoptosis များလွန်းရင် ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်တဲ့ ကျန်းမာတဲ့ဆဲလ်တွေလည်း သေဆုံးနိုင်ပါတယ်။ ဒီပိုလျှံတဲ့ဆဲလ်သေဆုံးမှုဟာ ရောဂါများစွာဖြစ်ပွားခြင်းနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။ ဒီရောဂါတွေထဲက အချို့ကတော့ -

• `(အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ)` (အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ)
• `(ဟန်တင်တန်ရောဂါ)` (ဟန်တင်တန်ရောဂါ)
• `(Amyotrophic lateral sclerosis (ALS))` (ALS ရောဂါ)
• `(ပါကင်ဆန်ရောဂါ)` (ပါကင်ဆန်ရောဂါ)
• `(AIDS)` (AIDS)
• အနာကြောင့်ဖြစ်သော အူမကြီးရောင်ရမ်းခြင်း
• (ရူမတွိုက် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါ) (ရူမတွိုက် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါ)

ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများတွင် ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်သောဆဲလ်များ ပျက်စီးခြင်းကြောင့် ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်ပေါက်လာပါသည်။

apoptosis ကောင်းစွာမဖြစ်ပေါ်ပါက (လျော့နည်းသွားပါက) ဘာဖြစ်မည်နည်း။

ကျွန်ုပ်တို့ အရင်က ဆွေးနွေးခဲ့သလိုပဲ၊ apoptosis ဟာ ပျက်စီးနေတဲ့ ဆဲလ်တွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ဒါမှမဟုတ် ဆဲလ်တွေ မထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ ကြီးထွားမှုကို ရပ်တန့်ဖို့အတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလို ကောင်းကောင်းမဖြစ်ပေါ်ဘူးဆိုရင်၊ ဆိုလိုတာက apoptosis လုံလောက်အောင် မဖြစ်ပေါ်ဘူးဆိုရင်၊ အဲဒီ မကောင်းတဲ့၊ ပျက်စီးနေတဲ့ ဆဲလ်တွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ကျန်ရှိနေပြီး ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ ကွဲပွားပြီး များပြားလာပါလိမ့်မယ်။

ဒါက ပေါင်းပင်နဲ့တူတယ်။ ကောင်းကောင်းမထိန်းချုပ်ရင် မြန်မြန်ပျံ့နှံ့ပြီး ဥယျာဉ်တစ်ခုလုံးကို ဖျက်ဆီးပစ်လိမ့်မယ်။

ဤပုံမမှန်ဆဲလ်များ ပွားများခြင်းသည် ကင်ဆာနှင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းမှုများဆီသို့ ဦးတည်စေသည်။ပြင်းထန်သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

ရောဂါများကိုကုသရာတွင် apoptosis ၏အခန်းကဏ္ဍကားအဘယ်နည်း။

သုတေသီများက apoptosis လုပ်ငန်းစဉ်တွင် ပြောင်းလဲမှုများသည် ရောဂါအချို့ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ဆက်စပ်နေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ ထို့ကြောင့် ယခုအခါ ၎င်းတို့သည် apoptosis အလွန်အကျွံဖြစ်လာသည့်အခါ ရပ်တန့်စေနိုင်သော သို့မဟုတ် လိုအပ်သည့်အခါ လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သော ဆေးဝါးများကို ရှာဖွေနေကြသည်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ပရိုတင်းတချို့က apoptosis ကို ရပ်တန့်စေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ပြီးရင် ပျက်စီးနေတဲ့ဆဲလ်တွေက ကင်ဆာအကျိတ်တွေအဖြစ် ကြီးထွားလာနိုင်ပါတယ်။ သုတေသီတွေဟာ ဒီပရိုတင်းတွေရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ရပ်တန့်ပေးနိုင်တဲ့ ဆေးဝါးတွေကို ရှာဖွေနေကြပါတယ်။ ပြီးရင် apoptosis ကို စနစ်တကျ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး အဲဒီမကောင်းတဲ့ဆဲလ်တွေကို ဖျက်ဆီးပစ်နိုင်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့လိုအပ်သော ကျန်းမာသောဆဲလ်များ သေဆုံးခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်ရန်အတွက် apoptosis လုပ်ငန်းစဉ်ကို အနည်းငယ် နှေးကွေးစေလိုသည့် အခြားကိစ္စရပ်များလည်း ရှိပါသည်။

ဤနည်းဖြင့် apoptosis ကို ထိန်းချုပ်သည့် ကုသမှုများသည် အနာဂတ်တွင် ရောဂါများစွာကို စီမံခန့်ခွဲရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်က ဤအကြောင်း ပိုမိုပြောပြနိုင်ပါသည်။

apoptosis နဲ့ necrosis ရဲ့ ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။

apoptosis လိုပဲ necrosis ကလည်း ဆဲလ်တွေသေဆုံးတဲ့ နောက်ထပ်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုပါ။ ဒီနှစ်ခုကြားက အဓိကကွာခြားချက်ကတော့ apoptosis က ကျွန်ုပ်တို့မွေးဖွားခြင်းမပြုမီ၊ သန္ဓေသားအဆင့်မှာတောင် ဖွံ့ဖြိုးလာစေဖို့ ကူညီပေးပါတယ် (အဲဒီလက်ချောင်းပုံစံဖွဲ့စည်းပုံတွေကို မှတ်မိလား။)။ ဒါပေမယ့် necrosis ဟာ သန္ဓေသားဖွံ့ဖြိုးမှုနဲ့ မသက်ဆိုင်ပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့မွေးဖွားပြီးနောက်မှာ ဆဲလ်တွေဟာ ရောဂါပိုးအမျိုးမျိုး၊ ဒဏ်ရာတွေ၊ အဆိပ်အတောက်တွေ စတာတွေကြောင့် ပျက်စီးသွားတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိပါတယ်။

သုတေသီများသည် apoptosis နှင့် necrosis တို့သည် လုံးဝဆန့်ကျင်ဘက် လုပ်ငန်းစဉ်နှစ်ခုဖြစ်သည်ဟု ယခင်က တွေးထင်ခဲ့ကြသည်။ apoptosis သည် အစီအစဉ်တကျ စီစဉ်ထားသော ဆဲလ်သေဆုံးမှုဖြစ်ပြီး necrosis သည် မမျှော်လင့်ထားသော၊ ဖရိုဖရဲဖြစ်နေသော ဆဲလ်သေဆုံးမှုဖြစ်သည်ဟု ၎င်းတို့က ထင်မြင်ခဲ့ကြသည်။ ၎င်းသည် အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ မှန်ကန်ပါသည်။ necrosis တွင်၊ သေဆုံးနေသော ဆဲလ်၏ အရာများသည် ယိုစိမ့်ထွက်ပြီး ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ရှူးများသို့ ပျံ့နှံ့သွားပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အနည်းငယ် "ဖရိုဖရဲ" လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် apoptosis တွင်၊ ဆဲလ်များသည် ၎င်းတို့၏ အရာများကို မယိုစိမ့်ဘဲ သေဆုံးကြသည်။ ယင်းအစား၊ ဆဲလ်အပိုင်းအစများကို စနစ်တကျထုပ်ပိုးထားပြီး phagocytes ဟုခေါ်သော ဆဲလ်များက ဝင်ရောက်စားသောက်ကြသည်။

သို့သော်၊ ဤလုပ်ငန်းစဉ်နှစ်ခုကြားတွင် ဆင်တူမှုအချို့ရှိကြောင်း သုတေသနအသစ်တစ်ခုက တွေ့ရှိခဲ့သည်။ apoptosis ကဲ့သို့သော necrosis အမျိုးအစားအချို့သည် programmed (သို့မဟုတ် regulated) necrosis ဖြစ်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဥပမာအားဖြင့် necroptosis နှင့် pyroptosis ပါဝင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် apoptosis မအောင်မြင်သောအခါ ခန္ဓာကိုယ်သည် မလိုလားအပ်သော သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ရှိသောဆဲလ်များကို ဖယ်ရှားရန် necroptosis ကဲ့သို့သော နည်းလမ်းများကို အသုံးပြုသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဤကွဲပြားသော ဆဲလ်သေဆုံးမှုနည်းလမ်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်များကို ကာကွယ်ရန် ကူညီရန် အတူတကွ လုပ်ဆောင်ကြသည်။

`Apoptosis` ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ဘယ်လိုအသံထွက်လဲ။

`Apoptosis` ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို အသံထွက်နည်း နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။ တစ်ခုက `App-up-toe-sis` ဖြစ်ပြီး နောက်တစ်ခုက `App-uh-toe-sis` ဖြစ်ပြီး ဒုတိယ `p` အသံမထွက်ဘူးလို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ ဒီစကားလုံး ဒါမှမဟုတ် သင့်ကျန်းမာရေးနဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ တခြားစကားလုံးတွေကို ဆရာဝန်နဲ့ မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါက အရေးမကြီးပါဘူး၊ အရေးကြီးတာက သဘောတရားကို နားလည်ဖို့ပါပဲ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့

Apoptosis ဆိုတာ မမြင်ရတဲ့၊ ဒါပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့ကို အသက်ရှင်ကျန်းမာစေဖို့အတွက် နေ့စဉ် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဖြစ်ပျက်နေတဲ့ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုပါ။ ဒီအစီအစဉ်ဆွဲထားတဲ့ ဆဲလ်သေဆုံးမှုဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးရုံသာမက ရောဂါတွေကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

apoptosis ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပါက ရောဂါအခြေအနေ၊ သင့်အပေါ် မည်သို့သက်ရောက်မှုရှိသည်နှင့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ကုသမှုများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်နိုင်စေရန်အတွက် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။

ဤကဲ့သို့သော အရာများကို သိရှိထားခြင်းက သင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်သည့် ဆုံးဖြတ်ချက်များချရာတွင် များစွာအထောက်အကူဖြစ်စေမည်ကို သတိရပါ။

` အက်ပေါ့တိုးဆစ်၊ ဆဲလ်သေဆုံးမှု၊ အစီအစဉ်တကျ ဆဲလ်သေဆုံးမှု၊ ခန္ဓာကိုယ်လုပ်ဆောင်ချက်၊ ကျန်းမာရေး၊ ရောဂါ၊ ကင်ဆာ