အိပ်ရာထဲလဲနေသူများတွင် ဖိအားကြောင့်ဖြစ်သော ဒဏ်ရာများအကြောင်း လေ့လာကြပါစို့။ (ဖိအားကြောင့်ဖြစ်သော ဒဏ်ရာများ / အိပ်ရာအနာများ)

မိသားစုထဲမှာ ရောဂါကြောင့် ဒါမှမဟုတ် အသက်အရွယ်ကြောင့် အိပ်ရာထဲမှာပဲ နေရပြီး တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ အချိန်အကြာကြီး နေနေရသူ တစ်ယောက်ယောက် ရှိပါသလား။ အဲဒီလိုလူတွေမှာ အရေပြားဒဏ်ရာတွေ ဖြစ်တာကိုလည်း သင်မြင်ဖူးမှာပါ။ ကျွန်တော်တို့က ဒါတွေကို "အိပ်ရာအနာ" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဆေးပညာအရ ဒါတွေကို "(ဖိအားဒဏ်ရာများ)" ဒါမှမဟုတ် "အိပ်ရာအနာ" လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒါတွေဟာ တကယ်တမ်းဘာတွေလဲ၊ ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ၊ ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ၊ နောက်တစ်ခါထပ် ဖြစ်ရင် ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာကို အသေးစိတ်ပြောပြပါမယ်။ ဒါက လူအတော်များများအတွက် အရေးကြီးတဲ့ အကြောင်းအရာတစ်ခုပါ။

ဒီအိပ်ရာအနာတွေက အတိအကျဘာတွေလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အိပ်ရာအနာဆိုတာ အရေပြားရဲ့ တစ်နေရာတည်းမှာ အချိန်အကြာကြီး ဖိအားရှိနေတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အနာတွေဖြစ်ပြီး အဲဒီနေရာက အရေပြားကို ပျက်စီးစေပါတယ်။ လူတစ်ယောက်ဟာ တစ်နေရာတည်းမှာ နာရီပေါင်းများစွာ ဒါမှမဟုတ် ရက်ပေါင်းများစွာ အိပ်ရာထဲမှာပဲ လှဲနေတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ဘီးတပ်ကုလားထိုင်ပေါ်မှာ အချိန်အကြာကြီး ထိုင်နေတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အလေးချိန်ကျတဲ့နေရာတွေက အရိုးတွေကို အရေပြားက ဖိမိသွားတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒီဖိအားကို သက်ရောက်တဲ့အခါ သွေးလည်ပတ်မှု လျော့ကျသွားပါတယ်။ သွေးကောင်းကောင်း မစီးဆင်းဘူးဆိုရင် အရေပြားဆဲလ်တွေ သေဆုံးလာပြီး အဲဒီအချိန်မှာပဲ ဒီအနာတွေ ဖြစ်ပေါ်လာတာပါ။

ဤအိပ်ရာအနာများအတွက် အခြားအမည်များရှိပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ဤအမည်များကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

• `(Decubitus ulcers)`
• `(ဖိအားကြောင့်ဖြစ်သော အနာများ)`
• `(ဖိအားအနာ)`
• `(ဖိအားဒဏ်ရာများ)`

ဘယ်လိုနာမည်ပဲခေါ်ခေါ် အခြေအနေကတော့ အတူတူပါပဲ။

ဒီအိပ်ရာအနာတွေက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။ ဘယ်သူတွေမှာ အများဆုံးဖြစ်တတ်လဲ။

ဒါဟာ သင်ထင်ထားတာထက် ပိုပြီးအဖြစ်များပါတယ်။ ဒီအန္တရာယ်ဟာ တစ်ယောက်တည်း သွားလာရခက်ခဲသူတွေ၊ အိပ်ရာထဲမှာပဲနေရသူတွေ ဒါမှမဟုတ် ဘီးတပ်ကုလားထိုင်သုံးသူတွေအတွက် အထူးသဖြင့် မြင့်မားပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အဘိုးအဘွားတစ်ယောက်ယောက်ဟာ ရောဂါကြောင့် အိပ်ရာထဲမှာပဲ လဲနေရတယ်ဆိုရင်၊ ဒါမှမဟုတ် မတော်တဆမှုကြောင့် "လေဖြတ်ခြင်း" လိုမျိုး အခြေအနေရှိပြီး အိပ်ရာထဲမှာပဲနေရတယ်ဆိုရင် ဒီဒဏ်ရာတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

ထို့အပြင်၊ အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေရှိသူများသည် အန္တရာယ်ပိုများပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

• (ဆီးချိုရောဂါ) ရှိသူများအတွက်
• အရေပြား ထိခိုက်လွယ်မှု လျော့နည်းသူများအတွက်
• အာဟာရချို့တဲ့သူများအတွက် (Malnutrition)
• အသားအရေ အရမ်း ခြောက်သွေ့တဲ့သူတွေ ဒါမှမဟုတ် အစိုဓာတ်ကို အလွန်အကျွံ ထိန်းထားနိုင်သူတွေအတွက်
• `(မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု)` ကဲ့သို့သော အခြေအနေများကြောင့် ၎င်းတို့၏ အခက်အခဲများကို မပြောပြနိုင်သူများအတွက်
• ကင်ဆာဝေဒနာရှင်အချို့
• ဦးနှောက်ပခုံးပွန်းခြင်းကဲ့သို့သော အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါရှိသော ကလေးများနှင့် လူကြီးများအတွက်
• `(နာတာရှည်သွေးပြန်ကြောမလုံလောက်ခြင်း)` (သွေးပြန်ကြောများတွင် သွေးလည်ပတ်မှုညံ့ဖျင်းခြင်း)
• `(နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း)` (နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း)
• `(ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်ခြင်း)` (ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်ခြင်း)
• အပြင်ဘက်သွေးလွှတ်ကြောရောဂါ (ခြေလက်များသို့ သွေးထောက်ပံ့ပေးသော သွေးလွှတ်ကြောများ ကျဉ်းခြင်း)
• ကျောရိုးဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် spina bifida ကဲ့သို့သော အခြေအနေများ။

ဒီဒဏ်ရာတွေက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဘယ်နေရာတွေမှာ အများဆုံးဖြစ်လေ့ရှိလဲ။

တကယ်တော့ ဒီဒဏ်ရာတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဘယ်နေရာမှာမဆို ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် အောက်ဆီဂျင်မျက်နှာဖုံးသုံးသူတစ်ယောက်ဟာ နှာခေါင်းထိပ်၊ နားရွက်နှစ်ဖက်စလုံး ဒါမှမဟုတ် ခေါင်းနောက်ဘက်မှာ ဒဏ်ရာတွေ ရနိုင်ပါတယ်။ မသင့်တော်တဲ့ သွားတုတပ်ထားသူတစ်ယောက်ဟာလည်း ဒီဒဏ်ရာတွေကို ပါးစပ်ထဲမှာ ရနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် တစ်စုံတစ်ယောက်ကို အသက်ရှူပိုက်တပ်ထားရင် (အသက်ရှူပိုက်ထည့်တာ) ဒါမှမဟုတ် စက်နဲ့ အသက်ရှူစက်တပ်ထားရင် (စက်အကူအညီနဲ့ အသက်ရှူတာ) ဆက်စပ်ဖိအားကြောင့် ဒဏ်ရာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

သို့သော် ဤဒဏ်ရာများသည် အရိုးများနှင့်နီးကပ်သောနေရာများတွင် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သည် ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ထိုနေရာများသည် အရေပြားကို အရိုးနှင့်ဖိမိပြီး သွေးစီးဆင်းမှုလျော့နည်းသွားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောနေရာများတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

• ခြေကျင်းဝတ်များ
• နောက်သို့
• တင်ပါးများ
• တံတောင်ဆစ်များ
• ဒေါက်ဖိနပ်များ
• တင်ပါးဆုံရိုးများ
• အမြီးရိုး (ကျောရိုးအောက်ခြေ)

အိပ်ရာအနာဖြစ်ခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

အဓိကအကြောင်းရင်းကတော့ ကျွန်တော်အရင်ကပြောခဲ့သလိုပဲ တစ်နေရာတည်းမှာ အချိန်အကြာကြီးဖိအားရှိနေလို့ပါ ။ ဒီဖိအားကြောင့် အရေပြားကိုသွေးထောက်ပံ့ပေးတဲ့ သွေးကြောငယ်လေးတွေ ညှစ်ခံရပြီး သွေးမစီးဆင်းသလိုပါပဲ။ ရေပိုက်တစ်ခုကို ညှစ်ပြီး တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ကိုင်ထားတဲ့အခါ ရေမစီးဆင်းတော့ပါဘူး။ ဒီသွေးဆုံးရှုံးသွားတဲ့အခါ အရေပြားရဲ့အပေါ်ဆုံးအလွှာ (Epidermis) ရဲ့ဆဲလ်တွေ သေဆုံးလာပါတယ်။ ဒီဆဲလ်သေတွေဟာ တဖြည်းဖြည်းပြိုကွဲသွားတဲ့အခါ အနာတစ်ခုအဖြစ် ပေါ်လာပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ တစ်နေရာတည်းမှာ အချိန်တိုလေး၊ နှစ်နာရီလောက် ဖိထားရင်တောင် အနာတစ်ခု စတင်ဖြစ်နိုင်ပါတယ် ။

ဤဖိအားအပြင်၊ အခြားအရာများသည်လည်း ဤဒဏ်ရာများဖွဲ့စည်းရာတွင် အထောက်အကူပြုသည်-

• အစိုဓာတ်- ချွေး၊ ဆီးနှင့် မစင်ကဲ့သို့သော အရာများကြောင့် အရေပြားစိုစွတ်နေပါက ၎င်းသည် ပိုမိုအားနည်းပြီး ထိခိုက်ဒဏ်ရာရနိုင်ခြေပိုများပါသည်။
• ဆွဲငင်အား/ရှပ်အား- ကုတင်ခေါင်းရင်းကို မြှောက်ထားသည့်အခါ၊ ခန္ဓာကိုယ်သည် ဘီးတပ်ကုလားထိုင်ပေါ်တွင် ရှိနေသည့်အခါ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ် လျှောကျသည့်အခါ အရေပြားသည် ဆွဲငင်ခံရသည်။ ဤဆွဲငင်အားသည် အရေပြားအောက်ရှိ တစ်ရှူးများကိုလည်း ပျက်စီးစေပြီး ဒဏ်ရာများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အိပ်ရာအနာတွေရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ အဆင့်တွေက ဘာတွေလဲ။

အိပ်ရာအနာရဲ့လက္ခဏာတွေက လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူညီနိုင်ပါဘူး။ တချို့လူတွေက ဒီအနာတွေကြောင့် နာကျင်မှုနဲ့ ယားယံမှုကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အာရုံကြောအားနည်းပြီး အာရုံခံစားမှုနည်းတဲ့သူတွေကတော့ ဒီနာကျင်မှုကို မခံစားရပါဘူး။ ဒါကြောင့် အရေပြားကို ပုံမှန်စစ်ဆေးဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဆရာဝန်များသည် ဤအိပ်ရာအနာများကို ၎င်းတို့၏ပြင်းထန်မှုအပေါ်အခြေခံ၍ အဆင့်များခွဲခြားသည်။ ၎င်းသည် ဒဏ်ရာကို မည်သို့ကုသရမည်ကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။

• အဆင့် ၁: အရေပြားသည် အနီရောင် သို့မဟုတ် ပန်းရောင်ကဲ့သို့ ပေါ်လာသည်။ သို့သော် အရေပြားကွဲအက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာများ မရှိသေးပါ။ ဤအရောင်ပြောင်းလဲမှုကို အသားမည်းသူတစ်ဦးအတွက် သိရှိရန် အနည်းငယ်ခက်ခဲနိုင်သည်။ ထိလိုက်လျှင် ထိုနေရာသည် အနည်းငယ်နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားနေရာများထက် ပိုပူ၊ ပိုအေး၊ ပိုပျော့ပျောင်း သို့မဟုတ် မာကျောသည်ဟု ခံစားရနိုင်သည်။
• အဆင့် ၂: ဤနေရာတွင် အရေပြား၏ အပေါ်ဆုံးအလွှာကို ဖယ်ရှားပြီး ပန်းရောင် သို့မဟုတ် အနီရောင်အောက်ခြေရှိသော ရေတိမ်ဒဏ်ရာတစ်ခုအဖြစ် ကျန်ရစ်ခဲ့သည်။ အရေပြားကွာကျခြင်းနှင့် အရည်ကြည်ဖုများကိုလည်း သင်တွေ့မြင်နိုင်သည်။
• အဆင့် ၃:ဒဏ်ရာက အခု နည်းနည်းပိုနက်သွားပါပြီ။ ဒဏ်ရာက အရေပြားအောက်က အဆီလွှာဖြစ်တဲ့ ဟိုက်ပိုဒါမစ်အထိ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်ပါတယ်။
• အဆင့် ၄: ဤသည် အပြင်းထန်ဆုံးအဆင့်ဖြစ်သည်။ ဒဏ်ရာသည် အရေပြားအလွှာသုံးလွှာလုံးကို ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီး ဖြစ်ပြီး အောက်ခံကြွက်သားများ၊ အရွတ်များနှင့် အရိုးများ (ကြွက်သားအရိုးစနစ်) ကိုပင် မြင်နိုင်သည်။ ဤဒဏ်ရာအမျိုးအစားများသည် ပျောက်ကင်းရန် အချိန်ကြာမြင့်ပြီး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

အိပ်ရာအနာရဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေဖြစ်နိုင်လဲ။

အိပ်ရာအနာများသည် အရေပြားဒဏ်ရာများသာမဟုတ်ပါ။ ကုသမှုမခံယူပါက အသက်အန္တရာယ်ရှိသော ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဤဒဏ်ရာများသည် အရေပြားနှင့် အောက်ခံတစ်ရှူးများ ပိုးဝင်ခြင်း (Cellulitis)၊ သွေးဆိပ်သင့်ခြင်း (Septicemia) ကဲ့သို့သော အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် (Sepsis) (ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက် ပျံ့နှံ့သွားသော ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း) နှင့် (Aputation) အထိပင် ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။

တချို့လူတွေမှာ ဒီအိပ်ရာအနာတွေကနေ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ နှာခေါင်းပေါက်လမ်းကြောင်းတွေ ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။ ဒီလမ်းကြောင်းတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ပိုနက်ရှိုင်းတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေနဲ့ ချိတ်ဆက်မိရင် အောက်ပါပြဿနာတွေ ရှိလာပါတယ်-

• ဘက်တီးရီးယားများ သွေးကြောထဲသို့ ဝင်ရောက်ခြင်း (Bacteremia)။ ၎င်းသည် ဘက်တီးရီးယား ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ခြင်း (ဦးနှောက်ပိုးဝင်ခြင်း) သို့မဟုတ် နှလုံးအတွင်းအမြှေးရောင်ခြင်း (နှလုံးအတွင်းအလွှာပိုးဝင်ခြင်း) ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• အရိုးပိုးဝင်ခြင်း (Osteomyelitis) သို့မဟုတ် အဆစ်ပိုးဝင်ခြင်း (Septic arthritis)။
• `(Group A streptococcus)` ကဲ့သို့သော ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း။ ၎င်းတို့သည် `(Cellulitis)` ကဲ့သို့သော အဖြစ်များသော ပိုးဝင်ခြင်းမှ `(Necrotizing fasciitis)` (အသားအရည်ပျော်ရောဂါ) ဟုခေါ်သော အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေအထိ အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သည်။

အိပ်ရာအနာ ပိုးဝင်နေတယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ဒဏ်ရာတစ်ခု ပိုးဝင်သွားပါက အောက်ပါလက္ခဏာများ ခံစားရနိုင်ပါသည်။

• ဖျားခြင်းနှင့် ချမ်းတုန်ခြင်းသည် များသောအားဖြင့် ပထမဆုံးလက္ခဏာများ ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။
• အနာပေါက်တဲ့နေရာမှာ ပြင်းထန်တဲ့နာကျင်မှုကို ခံစားရခြင်း။
• ဒဏ်ရာကနေ အနံ့ဆိုးတွေ ထွက်နေတယ်။
• ဒဏ်ရာ က အနီရောင်ဖြစ်ပြီး ထိလိုက်ရင် အရမ်းပူပါတယ် ။
• အနာရောင် ရမ်းခြင်း ။
• ဒဏ်ရာမှ ပြည်များ စိမ့်ထွက်ခြင်း ။

ဤကဲ့သို့ တစ်ခုခုကို သင်တွေ့မြင်ပါ က ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည် ။

အိပ်ရာအနာရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့်ကုသခြင်း

သင် သို့မဟုတ် သင်ဂရုစိုက်ပေးသူတစ်ဦးဦး အိပ်ရာအနာရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သည်။ ဒဏ်ရာအထူးကုဆရာဝန်နှင့်လည်း ပြသရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဆရာဝန်များသည် အိပ်ရာအနာဟုတ်မဟုတ်နှင့် မည်သည့်အဆင့်တွင် ရှိနေသည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ဒဏ်ရာ၏ပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကို ကြည့်ရှုပါလိမ့်မည်။ ဒဏ်ရာမည်သို့ပျောက်ကင်းနေသည်ကို ကြည့်ရှုရန် ဒဏ်ရာ၏ဓာတ်ပုံများကိုလည်း ရိုက်ယူနိုင်ပါသည်။

ရောဂါပိုးများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် ဤကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုများကိုလည်း သင်ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်-

• အနာ၏ အစိတ်အပိုင်းငယ်တစ်ခုကို ဇီဝရုပ်စစ်ဆေးမှု (တစ်ရှူးစစ်ဆေးမှု) အတွက် ယူခြင်း။
• သွေးယဉ်ကျေးမှုနှင့် စစ်ဆေးမှုများ။
• (X-rays) သို့မဟုတ် (MRIs) ကဲ့သို့သော စကင်န်များ။

ခွဲစိတ်မှုမဟုတ်သော ကုသမှုများ

အဆင့် ၁ နှင့် ၂ ရှိ အပျော့စားဒဏ်ရာများကို သင် သို့မဟုတ် သင့်ပြုစုစောင့်ရှောက်သူမှ အိမ်တွင် ကုသနိုင်ပါသည် (ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ဖြင့်)။ အဆင့် ၃ နှင့် ၄ ရှိ နက်ရှိုင်းသောဒဏ်ရာများသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်ပါသည်။ ဒဏ်ရာ၏ပြင်းထန်မှုပေါ် မူတည်၍ ပျောက်ကင်းရန် ရက်သတ္တပတ်များမှ လပေါင်းများစွာ ကြာနိုင်သည် ။

ကုသမှုများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• ဒဏ်ရာကို သန့်စင်ခြင်း- ဆပ်ပြာရည် သို့မဟုတ် ဆားရည် (ပိုးသတ်ထားသော ဆားရည်) ဖြင့် ဒဏ်ရာကို သန့်စင်ပါ။
• ဒဏ်ရာကို ဆေးဝါးဖြင့် ပတ်တီးစည်းခြင်း- ဒဏ်ရာကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပျောက်ကင်းစေရန် ကူညီပေးသည့် အထူးဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ပတ်တီးအမျိုးအစားများ ရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် Hydrogel (ရေအခြေခံဂျယ်)၊ Hydrocolloid၊ Alginates (ရေညှိမှပြုလုပ်ထားသော) နှင့် foam dressings များ ပါဝင်သည်။

ဒဏ်ရာနက်နက်များတွင် ဆရာဝန်သည် သေနေသောတစ်ရှူးများကို ဖယ်ရှားပေးမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို "Debridement" ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းကို "Scalpel" ဟုခေါ်သော ချွန်ထက်သောကိရိယာဖြင့် သေနေသောအရေပြားကို ဖြတ်တောက်ခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်သည်။ သို့မဟုတ် သေနေသောတစ်ရှူးများကို ပျော်ဝင်စေပြီး ဖယ်ရှားပေးသည့် လိမ်းဆေးများကို လိမ်းနိုင်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်သောအခါ "Local anesthetic" ကို ထိုးသွင်း၍ ထုံစေနိုင်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သေနေသောတစ်ရှူးပတ်လည်ရှိတစ်ရှူးများသည် နာကျင်မှုကို ခံစားရသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ပေးထားသော ဆေးဝါးများ

ဒဏ်ရာအခြေအနေနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများပေါ် မူတည်၍ အောက်ပါဆေးဝါးများကို ပေးနိုင်ပါသည်။

• ပဋိဇီဝဆေးများသည် ရောဂါပိုးများကို ကာကွယ်ပြီး ကုသပေးသည်။
• နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးသည် (Nonsteroidal anti-inflammatory drugs - NSAIDs)
• နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ။

ခွဲစိတ်ကုသမှုများ

အဆင့် ၃ သို့မဟုတ် ၄ တွင် အလွန်နက်ရှိုင်းပြီး ကြီးမားသော ဒဏ်ရာများအတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဒဏ်ရာကိုပိတ်ရန်နှင့် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပျောက်ကင်းစေရန် အရေပြားအစားထိုးကုသမှုကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

အိပ်ရာအနာတွေကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။ ဒါက အရေးကြီးဆုံးအရာပါ။

အိပ်ရာအနာတွေ ပေါက်ပြီးမှ ဒုက္ခခံရတာထက် မဖြစ်ခင် ကာကွယ်တာက အများကြီး ပိုလွယ်ပါတယ် ။ ဒီအနာတွေအတွက် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• သင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို မကြာခဏပြောင်းလဲပါ- ဘီးတပ်ကုလားထိုင်ပေါ်တွင်ရှိနေပါက အနည်းဆုံး ၁၅ မိနစ်တစ်ကြိမ် သင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ပြောင်းလဲပါ။ သင်သည် အိပ်ရာထဲတွင် လှဲနေရပါက အနည်းဆုံး နှစ်နာရီတစ်ကြိမ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို လှည့်ပါ။ သင်ကိုယ်တိုင် ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်ရန် အခက်အခဲရှိနေပါက ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသူထံမှ အကူအညီရယူပါ။ ၎င်းသည် အရေးကြီးဆုံးအရာဖြစ်သည်။
• အရေပြားပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်း- သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရှိ အရေပြား (အထူးသဖြင့် ဖိအားနေရာများ) ကို အနည်းဆုံးတစ်နေ့တစ်ကြိမ် စစ်ဆေးပါ။ အရောင်၊ နာကျင်မှု၊ အပူ သို့မဟုတ် အအေးပြောင်းလဲမှုများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။ သင်ကိုယ်တိုင် မလုပ်ဆောင်နိုင်ပါက အခြားသူတစ်ဦးကို လုပ်ဆောင်ခိုင်းပါ။
• ကောင်းကောင်းစားပြီး ရေများများသောက်ပါ- အသားအရေကျန်းမာစေရန်အတွက် အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာများ၊ အထူးသဖြင့် ပရိုတင်းကြွယ်ဝသော အစားအစာများကို စားသုံးပါ။ တစ်နေ့လုံး ရေများများသောက်ပါ။
• အသားအရေကို သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ- ချွေး၊ ဆီး သို့မဟုတ် မစင်များသည် အသားအရေပေါ်သို့ ကျရောက်ပါက ချက်ချင်းဆေးကြောပြီး ခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ။ အသားအရေကို ကာကွယ်ရန် အစိုဓာတ်ကာကွယ်ခရင်မ်များကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
• လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း-တတ်နိုင်သမျှ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ ၎င်းသည် သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသည်။ "ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး" နှင့်ပတ်သက်၍ ဆရာဝန်ထံမှ အကြံဉာဏ်ရယူနိုင်ပါသည်။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- ဆေးလိပ်သောက်ပါက ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် အကူအညီရယူပါ။ နီကိုတင်းသည် ဒဏ်ရာပျောက်ကင်းမှုကို နှောင့်နှေးစေသည်။
• အထူးမွေ့ယာများနှင့် ခေါင်းအုံးများကို အသုံးပြုပါ- ဖိအားလျှော့ချရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော မွေ့ယာများ သို့မဟုတ် အမြှုပ်ခေါင်းအုံးများကို အသုံးပြုပါ။ အလယ်တွင် ဒိုးနတ်ကဲ့သို့ အပေါက်ပါသော ခေါင်းအုံးများပေါ်တွင် မထိုင်ပါနှင့်။ ၎င်းသည် ဒဏ်ရာပတ်လည်ရှိ ဖိအားကို တိုးစေနိုင်သည်။
• အိပ်ယာခင်း၊ အတွင်းခံနှင့် အဝတ်အစားများကို မကြာခဏ လျှော်ဖွတ်လဲလှယ်ပါ- ၎င်းတို့ကို သန့်ရှင်းစွာထားရှိရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

အိပ်ရာအနာရှိသူတစ်ဦးအတွက် အမြင်

အိပ်ရာအနာ ပျောက်ကင်းသွားသည့်တိုင် ထိုနေရာရှိ အရေပြားသည် ယခင်ကကဲ့သို့ ခိုင်မာမှုမရှိပါ။ ထို့ကြောင့် ထပ်မံဖြစ်ပွားခြင်းကို ကာကွယ်ရန် အဆင့်များကို ဆက်လက်လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည် ။ အဆင့် ၃ သို့မဟုတ် ၄ ရှိ ပြင်းထန်သော အိပ်ရာအနာများသည် ပျောက်ကင်းရန် ပိုမိုခက်ခဲပြီး ပိုးဝင်နိုင်ခြေ ပိုများပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

အိပ်ရာအနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိပြီး ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သတိပြုမိပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ-

• အရေပြားအရောင်ပြောင်းခြင်း (အနီရောင်၊ ပန်းရောင်၊ ခရမ်းရောင်)။
• ပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ (ဖျားခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ပြည်တည်ခြင်း၊ အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း)။
• သင့်အရေပြားရဲ့ တစ်နေရာကို ထိလိုက်တဲ့အခါ နာကျင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ပူလောင်ခြင်း ခံစားရခြင်း။

သင့်ဆရာဝန်ကိုမေးရန်မေးခွန်းများ

• ဘာလို့ ဒီကုတင်မှာ အနာဖြစ်သွားရတာလဲ။
• ဘယ်ကုသမှုက ကျွန်တော့်အတွက် အကောင်းဆုံးလဲ။
• ကျွန်တော်/ကျွန်မ ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်ပါသလား။
• အိပ်ရာအနာတွေ မဖြစ်အောင် ဘာတွေလုပ်လို့ရလဲ။
• ရှုပ်ထွေးမှုတွေအတွက် ကျွန်တော်/ကျွန်မ စိုးရိမ်သင့်ပါသလား။

အိပ်ရာအနာများနှင့် အာဟာရ၏ အရေးပါမှု

အိပ်ယာအနာဖြစ်သူအများစုဟာ အာဟာရချို့တဲ့ကြပါတယ်။ ဒါဟာ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်း ဒါမှမဟုတ် တခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတွေကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အာဟာရ ပြည့်ဝပြီး ပရိုတင်းဓာတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးခြင်းဟာ အိပ်ယာအနာတွေကို ကာကွယ်ပေးပြီး ဒဏ်ရာတွေကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပျောက်ကင်းစေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ဗီတာမင်နဲ့ ဖြည့်စွက်စာတွေလည်း လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ရှားရှားပါးပါးပဲ အာဟာရချို့တဲ့သူတွေကို ပြွန်ကနေတစ်ဆင့် အစာကျွေးခြင်း (အူလမ်းကြောင်း အာဟာရ) ဒါမှမဟုတ် သွေးကြောထဲ အာဟာရ ကျွေးခြင်း (IV အာဟာရ) လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

မလှုပ်ရှားနိုင်သူများ၊ အိပ်ရာထဲတွင်သာ နေနေရသူများ၊ ဘီးတပ်ကုလားထိုင်ဖြင့်သာ သွားလာနေရသူများ သို့မဟုတ် အခြားအန္တရာယ်အချက်များရှိသူများသည် အိပ်ရာအနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ ထို့ကြောင့် အရေပြားစစ်ဆေးမှုနှင့် ကိုယ်ဟန်အနေအထားပြောင်းလဲခြင်းကဲ့သို့သော ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး အစီအမံများကို လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။ (ကိုယ်တိုင် မလုပ်ဆောင်နိုင်ပါက ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသူ၊ မိသားစုဝင် သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူထံမှ အကူအညီရယူပါ။)

အိပ်ရာအနာများကို အစောပိုင်းအဆင့် (အဆင့် ၁ နှင့် ၂) တွင် ဖော်ထုတ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့နောက် အရေပြားကွဲအက်ခြင်းနှင့် အနာကြီးလာခြင်းမပြုမီ ကုသနိုင်သည်။ ဤကဲ့သို့သော အစောပိုင်းဒဏ်ရာများသည် ကုသမှုဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ပျောက်ကင်းသည်။ သို့သော် ပိုနက်ရှိုင်းသောဒဏ်ရာများ (အဆင့် ၃ နှင့် ၄) သည် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းနှင့် အခြားပြင်းထန်သောအခြေအနေများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများသည်။ ထို့ကြောင့်သင့်လျော်သော ဆေးကုသမှုခံယူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

သင် သို့မဟုတ် သင့်ချစ်ရသူတစ်ဦးဦးသည် ဤအကြောင်းနှင့်ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ ကျန်းမာနေပါ။

အိပ်ရာ အနာများ၊ ဖိအားအနာများ၊ အရေပြားဒဏ်ရာများ၊ အိပ်ရာထဲတွင် လဲလျောင်းနေရသော လူနာများ၊ မလှုပ်ရှားနိုင်ခြင်း၊ အရေပြားထိန်းသိမ်းမှု၊ ဒဏ်ရာပျောက်ကင်းခြင်း