သင့်လက်က ဒီလိုမျိုး ထိခိုက်ဒဏ်ရာရဖူးလား။ Boxer's Fracture အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်!

ဒေါသထွက်ပြီး လက်ကို နံရံနဲ့ ဆောင့်မိဖူးလား။ ဒါမှမဟုတ် အားကစားလုပ်နေတုန်း ပြင်းပြင်းထန်ထန် ထိခိုက်မိဖူးလား။ တစ်ခါတလေ အဲဒီလိုဖြစ်တဲ့အခါ လက်မှာ အရိုး၊ အထူးသဖြင့် လက်သူကြွယ်ဘေးက အရိုး ကျိုးသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီလို အရိုးကျိုးခြင်းအမျိုးအစားအကြောင်း ပြောပြပေးသွားမှာဖြစ်ပြီး ဆရာဝန်တွေက 'Boxer's Fracture' လို့ ခေါ်ပါတယ်။

Boxer's Fracture ဆိုတာဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် လက်ဝှေ့သမားအရိုးကျိုးခြင်းဆိုတာ လက်မှာကျိုးခြင်းပါပဲ။ ဒါဟာ metacarpal အရိုးကျိုးခြင်းတစ်မျိုးပါ။

သင့်လက်ဖမိုးတွင် ရှည်လျားပြီး ဖုထစ်များသော အရိုးများရှိပြီး သင်ထိလိုက်သောအခါ ခံစားရနိုင်ပြီး ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ metacarpals ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်လက်မနှင့် အခြားလက်ချောင်းများ၏ phalanges များကို သင့်လက်ကောက်ဝတ်နှင့် ချိတ်ဆက်ပေးသော အရိုးများဖြစ်သည် ။

လက်ဝှေ့သမားအရိုးကျိုးခြင်းဆိုသည်မှာ သင့်လက်သန်းနှင့် လက်ကောက်ဝတ်ကို ဆက်သွယ်ပေးသော ပဉ္စမမြောက် metacarpal အရိုးတွင် ကျိုးခြင်းဖြစ်သည် ။ အတိအကျပြောရလျှင် လက်ဆစ်နှင့် ဆက်သွယ်ထားသော အရိုး၏အဆုံး၊ 'လည်ပင်း' အပိုင်း ကျိုးသွားခြင်းဖြစ်သည်။

ဤကဲ့သို့သော အရိုးကျိုးခြင်းအတွက် ကုသမှုအများစုတွင် လက်မောင်းကို တံတောင်ဆစ် သို့မဟုတ် ကျောက်ပတ်တီးဖြင့် မလှုပ်ရှားစေရန် ပြုလုပ်ခြင်း ပါဝင်ပါသည်။ သို့သော် အရိုးကျိုးခြင်းသည် ပြင်းထန်ပါက၊ အထူးသဖြင့် အခြားဒဏ်ရာများနှင့်အတူ တွဲဖက်ဖြစ်ပေါ်ပါက ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ပွင့်နေသောနှင့် ပိတ်နေသော လက်ဝှေ့သမား အရိုးကျိုးခြင်း

ယခု သင့်ဆရာဝန်သည် ဤအရိုးကျိုးခြင်းကို 'ပွင့်လင်းသော' သို့မဟုတ် 'ပိတ်သော' အရိုးကျိုးခြင်းအဖြစ် အမျိုးအစားခွဲခြားပါလိမ့်မည်။

အရိုးပွင့်ကျိုးခြင်း ဆိုသည်မှာ ကျိုးနေသောအရိုးသည် သင့်အရေပြားကိုဖောက်ထွက်ပြီး ထွက်နေခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အနည်းငယ်အန္တရာယ်များပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဒဏ်ရာပျောက်ကင်းရန် အချိန်ပိုကြာပြီး ရောဂါပိုးဝင်နိုင်ခြေ ပိုများသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အရိုး ပိတ်အရိုးကျိုးခြင်းတွင် အရိုးကျိုးသွားသော်လည်း အရေပြားမကျိုးပါ။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော်လည်း ပွင့်အရိုးကျိုးခြင်းထက် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများဖြစ်နိုင်ခြေ နည်းပါးပါသည်။

လက်ဝှေ့သမား အရိုးကျိုးခြင်း

ဆရာဝန်များ အသုံးပြုသော အခြားအသုံးအနှုန်းနှစ်ခုမှာ 'displaced' နှင့် 'nondisplaced' တို့ဖြစ်သည်။

အရိုးနေရာရွေ့ သွားသော အရိုးကျိုးခြင်း ဆိုသည်မှာ အရိုးနှစ်ခု ကျိုးပြီး ရှေ့တိုးနောက်ငင် တွန်းထုတ်ခံရကာ ၎င်းတို့ကြားတွင် ကြီးမားသော ကွာဟချက်တစ်ခု ကျန်ရစ်ခဲ့ခြင်း ဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် အရိုးသည် ဆန့်နေပြီး ဖြောင့်တန်းမနေပါ။

နေရာမရွေ့သော အရိုးကျိုးခြင်းတွင် အရိုးကျိုးသွားသော်လည်း အပိုင်းအစများသည် အလွန်အကျွံ မရွေ့လျားသေးဘဲ အတူတူပင် ရှိနေသေးသည်။ နေရာရွေ့နေသော အရိုးကျိုးခြင်းများသည် များသောအားဖြင့် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်ပါသည်။

လက်ဝှေ့သမား အရိုးကျိုးခြင်းက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

ဒီလက်ဝှေ့သမားအရိုးကျိုးခြင်းဟာ လက်မှာ အဖြစ်အများဆုံး metacarpal အရိုးကျိုးခြင်းအမျိုးအစားပါ။ အမှန်တော့ လက်မှာရှိတဲ့ metacarpal အရိုးကျိုးခြင်းအားလုံးရဲ့ လေးပုံတစ်ပုံခန့် (၂၅%) ဟာ ဒီအမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။

လက်ဝှေ့သမား အရိုးကျိုးခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အိုကေ၊ အခု လက်ဝှေ့သမား အရိုးကျိုးခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

• ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု:ဒါက အဓိကအချက်ပါ။ ကျွန်တော့်လက်ထိတဲ့နေရာ နာတယ်။
• ရောင်ရမ်းခြင်း- လက်၏ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိသော အစိတ်အပိုင်းသည် များစွာ ရောင်ရမ်းလာပါသည်။
• လက်သန်းက တခြားလက်ချောင်းပေါ် ရောက်သွားခြင်း- သင့်လက်သန်းက လက်သူကြွယ်ပေါ် ဒါမှမဟုတ် လက်ချောင်းနောက်မှာ ရောက်သွားပုံပေါ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကို 'လည်ပတ်ပုံပျက်ခြင်း' လို့ခေါ်ပါတယ်။ လက်ချောင်းက လိမ်နေတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။
• နာကျင်ခြင်း- ဒဏ်ရာရရှိသောနေရာကို ထိလျှင် သို့မဟုတ် ဖိလျှင် နာကျင်လိမ့်မည်။
• လက်ကို ရွေ့လျားရန် သို့မဟုတ် အသုံးပြုရန် ခက်ခဲခြင်း- လက်ဖြင့် လုပ်ဆောင်ရန် ခက်ခဲခြင်း၊ လက်ချောင်းများကို ကွေးခြင်း သို့မဟုတ် ဆန့်ထုတ်ခြင်း စသည့် ပြဿနာများ။
• အပြာရောင်ပြောင်းခြင်း- ဒဏ်ရာရသည့်နေရာရှိ အရေပြားသည် အပြာရောင် သို့မဟုတ် ခရမ်းရောင်သို့ ပြောင်းသွားနိုင်သည်။

လက်ဝှေ့သမားရဲ့ အရိုးကျိုးခြင်းကို ဘာကဖြစ်စေသလဲ။

ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းကတော့ နံရံ ဒါမှမဟုတ် တံခါးကို လက်သီးနဲ့ ပြင်းပြင်းထန်ထန် ရိုက်မိလို့ပါ ။ တချို့လူတွေက ဒေါသထွက်တဲ့အခါ ဒီလိုလုပ်ကြပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်တာ အများဆုံးဖြစ်တတ်ပါတယ်။ 'လက်ဝှေ့သမား အရိုးကျိုးခြင်း' ဆိုတဲ့ နာမည်က လက်ဝှေ့သမားတွေဟာ ဒီဒဏ်ရာကို မကြာခဏ ခံစားရလေ့ရှိတာကြောင့် ဆင်းသက်လာတာပါ။ ဒါ့အပြင် လက်ဖမိုးကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် ထိခိုက်မိရင်လည်း ဒီလို အရိုးကျိုးခြင်းမျိုး ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒီအတွက် ဘယ်သူတွေမှာ အန္တရာယ်ပိုများလဲ။

ခြေမရဲ့ဘေးမှာရှိတဲ့ ပဉ္စမမြောက် metacarpal အရိုးကို ဘယ်သူမဆို ကျိုးနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေကတော့ အနည်းငယ်ပိုဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။ ဘယ်သူလဲဆိုတာ ကြည့်လိုက်ပါဦး။

• အသက် ၁၀ နှစ်မှ ၄၀ နှစ်ကြားရှိသူများ- ဤအသက်အုပ်စုတွင် အနည်းငယ်ပိုမိုတွေ့ရှိရသည်။
• အားကစားသမားများ- အထူးသဖြင့် လက်ဝှေ့နှင့် ကိုယ်ခံပညာကဲ့သို့သော ၎င်းတို့၏ ခြေလက်များကို အသုံးပြုသည့် ထိတွေ့အားကစားနည်းများကို ကစားသူများ။
• အရိုးပွရောဂါရှိသူများ- အရိုးပွရောဂါသည် အရိုးများကြွပ်ဆတ်ပြီး အားနည်းစေသော ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤရောဂါရှိသူများသည် အသေးစားဒဏ်ရာတစ်ခုဖြင့်ပင် အရိုးကျိုးနိုင်သည်။

လက်ဝှေ့သမားရဲ့ အရိုးကျိုးခြင်းကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ဆရာဝန်ဆီသွားတဲ့အခါ သူတို့က သင့်လက်ကို အရင်ဆုံးစစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ ဆရာဝန်က လက်မောင်းရိုးကျိုးသွားတယ်လို့ ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ်။ လက်မှာဒဏ်ရာရခင် ဘာတွေဖြစ်ခဲ့လဲ၊ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ဘယ်လိုစတင်သတိထားမိလဲဆိုတာကို ဆရာဝန်ကို ပြောပြဖို့ လိုပါတယ်။

ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးမှုတွေက ဘာတွေလဲ။

ဆရာဝန်က သင့်လက်ကို X-ray ရိုက်ပါ လိမ့်မယ်။ X-ray က ပဉ္စမမြောက် metacarpal အရိုး ကျိုးနေတဲ့နေရာနဲ့ အရိုးကျိုးနေတဲ့ပုံစံကို အတိအကျပြသပါလိမ့်မယ်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် အထူးသဖြင့် ခွဲစိတ်မှုခံယူရန် လိုအပ်ပါက CT scan (Computed Tomography - CT scan) ကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ CT scan သည် သင့်အရိုးများနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ရှူးများ၏ သုံးဖက်မြင် (3D) ပုံကို ရိုက်ကူးနိုင်ပါသည်။

လက်ဝှေ့သမား အရိုးကျိုးခြင်းကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။

သင့်ဆရာဝန်က သင့်အရိုးပြန်ကောင်းလာစေရန် ကုသမှုများကို အကြံပြုပါလိမ့်မည်။ သင်လိုအပ်သော ကုသမှုအမျိုးအစားသည် သင့်တွင်ရှိသော လက်ဝှေ့သမား၏ အရိုးကျိုးခြင်းအမျိုးအစားနှင့် အခြားဒဏ်ရာများ ရှိမရှိပေါ် မူတည်ပါသည်။ အသုံးအများဆုံး ကုသမှုများမှာ-

မလှုပ်ရှားနိုင်အောင် ပြုလုပ်ခြင်း

လက်ဝှေ့သမားရဲ့ အရိုးကျိုးတာက သိပ်မပြင်းထန်ဘူးဆိုရင်၊ အရိုးအပိုင်းအစတွေက တစ်ခုနဲ့တစ်ခု သိပ်မဝေးဘူး (nondisplaced fracture) ဆိုရင်၊ လက်မောင်းကို splint ဒါမှမဟုတ် cast နဲ့ပဲ ထားဖို့ပဲ လိုပါလိမ့်မယ်။ လူအများစုက သူတို့ရဲ့လက်မောင်းကို ဒီအနေအထားမှာ သုံးပတ်ကနေ ခြောက်ပတ်အထိ ထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အဲဒီကြားကာလမှာ အရိုးတွေ ကောင်းမွန်စွာ ပြန်ကောင်းလာကြောင်း သေချာစေဖို့ X-ray ရိုက်ပါလိမ့်မယ်။

လက်ဖြင့်ပြင်ဆင်ခြင်း (ပိတ်၍လျှော့ချခြင်း)

ပိုမိုပြင်းထန်သော လက်ဝှေ့သမား အရိုးကျိုးခြင်းအတွက်၊ ကျိုးနေသော အရိုးအပိုင်းအစများကို ပြန်လည်ညှိယူရန် 'closed reduction' ဟုခေါ်သော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွင် ဆရာဝန်သည် သင့်လက်ဖမိုးကို ဖိပြီး ကျိုးနေသော အရိုးအပိုင်းအစများကို နေရာမှန်သို့ ပြန်ယူလာပေးပါမည်။ ဤသို့ပြုလုပ်နေစဉ်တွင် သင်သည် နာကျင်မှုတစ်စုံတစ်ရာ မခံစားရဘဲ အောက်ပါတို့မှ တစ်ခုခုကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်-

• ထုံဆေး- ၎င်းသည် အရိုးကျိုးခြင်းပတ်လည်ရှိ နေရာကိုသာ ထုံစေပါသည် ။
• စိတ်ငြိမ်ဆေးများ- ၎င်းသည် သင့်အား စိတ်အေးလက်အေးဖြစ်စေပါလိမ့်မည်။
• အထွေထွေမေ့ဆေး- ဆိုလိုတာက ဘာမှမခံစားရဘူး၊ အိပ်ပျော်နေမှာပါ။

ဤနည်းဖြင့် အရိုးများကို ပြန်လည်ချိန်ညှိပြီးနောက်၊ ဆရာဝန်သည် သင့်လက်မောင်းကို တံသင် သို့မဟုတ် ကျောက်ပတ်တီးဖြင့် မလှုပ်ရှားနိုင်အောင် ထားပေးပါမည်။

လက်ဝှေ့သမား အရိုးကျိုးခြင်း ခွဲစိတ်ကုသမှု

လူအများစုဟာ လက်ဝှေ့သမားရဲ့ အရိုးကျိုးခြင်းအတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှု မလိုအပ်ပါဘူး။

ဒါပေမယ့် အရိုးကျိုးခြင်း၊ အရိုးနေရာရွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် အရိုးကြေမွသွားခြင်းတွေ ရှိရင် ဆရာဝန်က ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူဖို့ အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အရိုးအပြင် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ရှူးတွေမှာလည်း ပျက်စီးမှုတွေရှိရင် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အရိုးကျိုးခြင်းကြောင့် ခြေမကြီးက တခြားခြေချောင်းပေါ် ရွေ့သွားခြင်း (malrotation) ဖြစ်သွားခဲ့ရင် ခွဲစိတ်ကုသမှု ခံယူဖို့ ပိုများပါတယ်။

ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် သင့်အရိုးအပိုင်းအစများကို နေရာတကျပြန်ထားကာ ၎င်းတို့သည် ကောင်းစွာအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန် အတူတကွပြုပြင်ပေးပါသည်။ ၎င်းကို များသောအားဖြင့် 'အတွင်းပိုင်းပြုပြင်ခြင်း' မှတစ်ဆင့် ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် အပိုင်းအစများကို အတူတကွထိန်းထားရန် သင့်အရိုးထဲသို့ တံသင်များ၊ ဝက်အူများ သို့မဟုတ် ပန်းကန်ပြားတစ်ခုကို ထည့်သွင်းသည်။ အရိုးပျောက်ကင်းပြီးနောက်၊ တွယ်ဆက်မှုကိုဖယ်ရှားရန် နောက်ထပ်ခွဲစိတ်မှုတစ်ခု ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ခွဲစိတ်မှုကြောင့် ဖြစ်နိုင်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ

လက်ဝှေ့သမား အရိုးကျိုးခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် ဖြစ်ပွားနိုင်သော အဓိကနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမှာ-

• မာလူနီယွန်- ကျိုးနေသော အရိုးအပိုင်းအစများသည် ပျောက်ကင်းသွားသည်နှင့်အမျှ ကောင်းစွာ မကိုက်ညီသည့်အခါတွင် ဖြစ်ပွားသည်။ ၎င်းသည် လက်၏ပုံသဏ္ဍာန်ကို ပြောင်းလဲစေပြီး လက်၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။
• Nonunion: တစ်ခါတစ်ရံတွင် အရိုးအပိုင်းအစများသည် ကောင်းစွာ ပေါင်းစပ်မကိုက်ညီခြင်း သို့မဟုတ် လုံးဝမကိုက်ညီခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်သည်။
• အရိုးပိုးဝင်ခြင်း (Osteomyelitis):အရိုးကျိုးခြင်း (ဆိုလိုတာက အရိုးက အရေပြားကနေ ကွဲထွက်သွားတာ) ဖြစ်ခဲ့ရင် ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။
• လက်မောင်းတောင့်တင်းခြင်း- လက်ဝှေ့သမားအရိုးကျိုးဖူးသူများသည် ကျိုးသွားသောအရိုးတစ်ဝိုက်တွင် တောင့်တင်းမှုကို ခံစားရလေ့ရှိသည်။ ဤတောင့်တင်းမှုကို အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အလုပ်အကိုင်ကုထုံး ဖြင့် လျှော့ချနိုင်ပါသည်။
• Acute Compartment Syndrome (ACS): ၎င်းသည် အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ လက်မောင်းကြွက်သားများအတွင်းရှိဖိအားမြင့်တက်လာပြီး သွေးစီးဆင်းမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ကြွက်သားများနှင့် အာရုံကြောများကို အပြီးအပိုင်ပျက်စီးစေနိုင်သည်။

ကုသမှုပြီးနောက် ဘယ်လောက်မြန်မြန် သက်သာလာမလဲ။

သင့်လက္ခဏာများ သက်သာလာရန် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် ကြာနိုင်သည်။ နာကျင်မှုသည် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သက်သာလာပါလိမ့်မည်။ သို့သော် သင့်အရိုးများ အပြည့်အဝ သန်မာလာရန် ခြောက်ပတ်ခန့် ကြာလိမ့်မည်။

သင်ရရှိခဲ့သော ကုသမှုအမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း သင့်လက်ကို လှုပ်ရှားနိုင်ပြီး ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်နိုင်ပါသည်။

ဒါပေမယ့် မခံမရပ်နိုင်အောင် နာကျင်ကိုက်ခဲပြီး သက်သာမလာဘူးဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြသင့်တယ်ဆိုတာ သတိရပါ။

လက်ဝှေ့သမား အရိုးကျိုးရင် ဘာတွေ မျှော်လင့်နိုင်မလဲ။

လက်ဝှေ့သမားရဲ့ အရိုးကျိုးခြင်းကနေ သင် လုံးဝပြန်ကောင်း လာဖို့ များပါတယ်။

သင့်လက်တွင် ခွန်အားနှင့် လှုပ်ရှားမှုပြန်လည်ရရှိရန် အလုပ်အကိုင်ကုထုံး လည်း လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

လက်ဝှေ့သမားတစ်ယောက်ရဲ့ အရိုးကျိုးတာ ပျောက်ကင်းဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

လူအများစုဟာ လက်ဝှေ့သမားရဲ့ အရိုးကျိုးခြင်းကနေ ပျောက်ကင်းဖို့ တစ်လ ဒါမှမဟုတ် နှစ်လလောက် ကြာတတ်ပါတယ်။ သင့်အတွက် ဘယ်လောက်ကြာမလဲဆိုတာ အရိုးကျိုးခြင်းရဲ့ ပြင်းထန်မှုနဲ့ ကုသမှုခံယူခဲ့မှုပေါ် မူတည်ပါတယ်။

တကယ်တော့၊ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခု ပြန်ကောင်းလာဖို့ ကြာတဲ့အချိန်ဟာ လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူပါဘူး။ သင့်အခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီး ဘယ်လောက်ကြာမလဲဆိုတာ သင့်ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။

ဒီအကြောင်းကြောင့် အလုပ်/ကျောင်းကို သွားနိုင်မှာလား။

သင့်လက်မပျောက်မချင်း အလုပ် သို့မဟုတ် ကျောင်းသို့ သွားနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ အရိုးကျိုးခြင်းသည် သင်အများဆုံးအသုံးပြုသည့် လက်ဖြစ်သည့် သင့်အဓိကလက်တွင် ဖြစ်ပွားပါက ၎င်းသည် အထူးသဖြင့် ခက်ခဲပါသည်။ ဥပမာ သင်ရေးသားသည့် သို့မဟုတ် အခြားအလုပ်များလုပ်သည့် လက်ကဲ့သို့ပင်။

လူအများစုသည် ရှစ်ပတ်ခန့်အကြာတွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများ (ဥပမာ အားကစား) ပြန်လည်စတင်နိုင်ပါသည်။

သို့သော် မည်သည့်အရာကိုမဆို ပြန်လည်စတင်ခြင်းမပြုမီ ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်သင့်သည်။ အထူးသဖြင့် အားကစားတစ်ခုခုကစားနေစဉ် သို့မဟုတ် တိကျသောတစ်ခုခုလုပ်ဆောင်နေစဉ် သင့်အရိုးကျိုးသွားခဲ့ပါက ပြန်လည်စတင်ခြင်းမပြုမီ အကြံဉာဏ်ရယူရန် သေချာပါစေ။

ဒီလို မတော်တဆမှုမျိုးရဲ့ အန္တရာယ်ကို ဘယ်လိုလျှော့ချနိုင်မလဲ။

ဤအမျိုးအစား ဒဏ်ရာဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန်အတွက်၊ ဤရိုးရှင်းသော ဘေးကင်းရေး အကြံပြုချက်များကို လိုက်နာပါ-

• ဒေါသထွက်နေချိန် ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဆိုးနေချိန်တွေမှာ နံရံတွေ၊ ကြမ်းပြင် ဒါမှမဟုတ် တခြားမာကျောတဲ့ အရာဝတ္ထုတွေကို ဘယ်တော့မှ မတိုက်မိပါစေနဲ့။ ဒါက အရေးကြီးဆုံးပါပဲ။
• ယာဉ်စီးသည့်အခါ အမြဲတမ်း ထိုင်ခုံခါးပတ်ပတ်ပါ။
• လှုပ်ရှားမှုတိုင်းနှင့် အားကစားတိုင်းအတွက် သင့်လျော်သော အကာအကွယ်ပစ္စည်းများကို ဝတ်ဆင်ပါ။
• သင့်အရိုးကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် အထောက်အကူပြုသည့် အစားအသောက်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို လိုက်နာပါ။
• အသက် ၅၀ ကျော်ပါက သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုတွင် တစ်ယောက်ယောက်တွင် အရိုးပွရောဂါရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး အရိုးသိပ်သည်းဆစစ်ဆေးမှု ခံယူရန် စဉ်းစားပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ အရေးပေါ် ဆေးရုံကို သွားသင့်လဲ။

သင့်တွင် လက်ဝှေ့သမား အရိုးကျိုးခြင်း (သို့မဟုတ် အခြားအရိုးကျိုးခြင်း) ရှိသည်ဟု သင်ထင်ပါက အမြန်ဆုံး ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သည်။ အောက်ပါလက္ခဏာများ ရှိပါက အရေးပေါ်ခန်းသို့ ချက်ချင်းသွားပါ။

• မခံမရပ်နိုင်သော ဝေဒနာ။
• သင့်လက် သို့မဟုတ် လက်ချောင်းများကို ပုံမှန်အတိုင်း မလှုပ်ရှားနိုင်လျှင်။
• သင့်လက်ရဲ့ အသွင်အပြင် သိသိသာသာ ပြောင်းလဲသွားမယ်ဆိုရင်။
• သင့်အရိုးသည် အရေပြားမှတစ်ဆင့် ထွက်နေပါက။
• ရောင်ရမ်းခြင်း။
• ဤအခြားလက္ခဏာများနှင့်အတူ ပြာနှမ်းမှုအသစ်ကို ခံစားရပါက။

ဆရာဝန်ကို ဘာမေးသင့်လဲ။

ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ ဒီမေးခွန်းတွေကို မေးတာ ကောင်းပါတယ်။

• ကျွန်တော်/ကျွန်မမှာ ဘယ်လို အရိုးကျိုးခြင်းမျိုး ရှိပါသလဲ။
• ကျွန်တော်/ကျွန်မ ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်ပါသလား။
• ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဘယ်လောက်ကြာကြာ အံကပ် ဒါမှမဟုတ် ပလာစတာ ဝတ်ရမှာလဲ။
• အားကစားကဲ့သို့သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများကို မည်သည့်အချိန်တွင် ပြန်လည်စတင်ရန် ဘေးကင်းသနည်း။

လက်ဝှေ့သမားရဲ့ အရိုးကျိုးတာက သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းနိုင်ပါသလား။

မဟုတ်ပါ၊ လက်ဝှေ့သမား၏ အရိုးကျိုးခြင်းသည် သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းမည်မဟုတ်ပါ။ မည်သည့်အရိုးကျိုးခြင်းကိုမဆို ဆရာဝန်တစ်ဦးမှ သေချာစွာ စစ်ဆေးပြီး ကုသမှုခံယူသင့်သည်။ လက်ဝှေ့သမား၏ အရိုးကျိုးခြင်းကို ကုသမှုမခံယူပါက malunion ကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။

'malunion' ဆိုသည်မှာ ကျိုးနေသောအရိုးတစ်ခုသည် မှန်ကန်သောနေရာတွင်၊ မှန်ကန်သောချိန်ညှိမှုတွင် ပေါင်းစပ်သွားခြင်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပေါင်းစပ်သွားခြင်းဖြစ်သည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပါက နောက်ပိုင်းတွင် သင့်လက်မကို အသုံးပြုရာတွင် အခက်အခဲရှိနိုင်ပြီး အနာဂတ်တွင် ထိုအရိုးကို ထပ်မံကျိုးနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။

သင့်လက်မောင်း ဒဏ်ရာရပြီး လက်ဝှေ့သမား အရိုးကျိုးခြင်း၏ လက္ခဏာများကို သတိပြုမိပါက အရေးပေါ်ခန်းသို့ ချက်ချင်းသွားပါ။ သင့်အရိုး မကျိုးသေးလျှင်ပင် ဆရာဝန်သည် သင့်ဒဏ်ရာကို သေချာစွာ စစ်ဆေးသင့်သည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်အနည်းငယ်ကတော့

လက်ဝှေ့သမား အရိုးကျိုးခြင်းဆိုသည်မှာ လက်မောင်းရှိ အရိုးကျိုးခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကို မာကျောသောအရာတစ်ခုခုနှင့် လက်သီးဖြင့် လက်ကို ရိုက်မိခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာလေ့ရှိသည့် ဒဏ်ရာမှ ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အားကစားလုပ်နေစဉ်တွင် အဖြစ်များသော ဒဏ်ရာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ဒေါသတကြီးဖြင့် နံရံ သို့မဟုတ် အခြားမာကျောသောအရာကို ရိုက်မိသည့်အခါတွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

လေ့ကျင့်ရေး၊ ပြိုင်ပွဲ သို့မဟုတ် အခြားလှုပ်ရှားမှုများကို ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် လွတ်သွားခြင်းသည် စိတ်ပျက်စရာပင်။ သို့သော် လက်ဝှေ့သမားတစ်ဦး၏ အရိုးကျိုးခြင်းမှ အပြည့်အဝ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာနိုင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် ဒဏ်ရာရပြီးနောက်တွင် လက်မောင်းနာကျင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ရောဂါရှာဖွေရန်အတွက် ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသပါ။ ဆရာဝန်က လက်ဝှေ့သမားအရိုးကျိုးခြင်းကို စောစီးစွာသိရှိလေ၊ ကျိုးနေသော metacarpal အရိုးသည် မြန်မြန်ပျောက်ကင်းလေဖြစ်သည်။

` လက်ဝှေ့သမား အရိုးကျိုးခြင်း၊ လက်ကျိုးခြင်း၊ လက်ချောင်းထိပ်ရိုးကျိုးခြင်း၊ လက်နာကျင်ခြင်း၊ လက်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အားကစားဒဏ်ရာများ၊ အရိုးကုသမှု