လက်မောင်းနောက်ဘက်၊ အထူးသဖြင့် လက်ဖျံမှာ ယားယံပြီး ပူလောင်တဲ့ ခံစားချက်ကို ခံစားနေရပါသလား။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကလိထိုးသလို ခံစားရတာမျိုး၊ ဆောင့်မိသလို ခံစားရတာမျိုး ရှိပါသလား။ ဘယ်လောက်ပဲ ကုတ်ခြစ်ပါစေ ပျောက်မသွားပါဘူး။ ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ လူအတော်များများ မသိကြပေမယ့် တချို့လူတွေအတွက်တော့ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုအကြောင်း ပြောပြပေးသွားမှာပါ။ အဲဒါကတော့ "Brachioradial Pruritus" ပါ။
ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် Brachioradial Pruritus ဆိုတာဘာလဲ။
ဒီနာမည်က နည်းနည်းရှုပ်ထွေးပုံရပေမယ့် ရိုးရှင်းအောင်ထားရအောင်။ `Brachioradial` ဆိုတာ တံတောင်ဆစ်ကနေ အောက်ကိုဆင်းပြီး လက်မောင်းကိုကွေးဖို့ကူညီပေးတဲ့ ကြွက်သား (`brachioradialis ကြွက်သား`) ကို ရည်ညွှန်းပါတယ်။ `Pruritus` ဆိုတာ "ယားယံခြင်း" အတွက် ဆေးပညာအသုံးအနှုန်းပါ။
ဒါကြောင့် `Brachioradial Pruritus` ဆိုတာ လက်မောင်းနောက်ဘက် (လက်ဖျံ) မှာ ယားယံခြင်း၊ ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် တဆစ်ဆစ်နာကျင်ခြင်းအတွက် အသုံးအနှုန်းဖြစ်ပါတယ်။ အရေးကြီးတာက ဒါဟာ အရေပြားယားယံခြင်းမဟုတ်သလို ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါလည်း မဟုတ်ပါဘူး။ အမှန်တကယ်တော့ အာရုံကြောပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဒီရောဂါဟာ လက်မောင်းနှစ်ဖက်စလုံးကို ထိခိုက်လေ့ရှိပေမယ့် တစ်ခါတလေ လက်မောင်းတစ်ဖက်တည်းမှာပဲ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။
ဒီလို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ ယားယံမှုကို ဘာက ဖြစ်စေတာလဲ။
ဆရာဝန်များက ၎င်းသည် အဓိကအကြောင်းရင်းနှစ်ခုပေါင်းစပ်မှုကြောင့်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။
၁။ လည်ပင်းရိုးဆစ်ရောင်ရမ်းခြင်း
၂။ နေရောင်ခြည်နှင့်ထိတွေ့ခြင်း (ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် - ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်)
ဤတစ်ခုစီကို သီးခြားစီကြည့်ကြပါစို့။
၁။ လည်ပင်းရှိ အာရုံကြောများနှင့် ဤယားယံမှုကြား ဆက်စပ်မှု
သင့်လည်ပင်း (သင့်လည်ပင်းရိုးဆစ်ဟုခေါ်သော အစိတ်အပိုင်း) မှ ထွက်လာသော C1 မှ C8 ဟုခေါ်သော အာရုံကြောရှစ်စုံရှိသည်။ ဤအာရုံကြောများသည် သင့်လည်ပင်း၊ ပခုံး၊ လက်မောင်းနှင့် လက်ချောင်းများသို့ အာရုံခံစားမှုကို သယ်ဆောင်ပေးသည်။ C5 နှင့် C8 အကြားရှိ ဤအာရုံကြောများထဲမှ တစ်ခုခု ညှစ်ခံရခြင်း သို့မဟုတ် ပျက်စီးသွားပါက သင့်လက်များတွင် ပုံမှန်မဟုတ်သော အာရုံခံစားမှုအမျိုးမျိုး (paresthesia) ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့တွင် ထုံကျင်ခြင်း၊ ထုံကျင်ခြင်း၊ ပူလောင်ခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။
ရေပိုက်ပိတ်ဆို့သွားတဲ့အခါ ရေစီးဆင်းမှုလမ်းကြောင်းပြောင်းလဲသွားသလိုပါပဲ၊ အာရုံကြောတစ်ခုညှစ်မိတဲ့အခါ သူပို့လွှတ်တဲ့ အချက်ပြမှုတွေ ပြတ်တောက်သွားပြီး မှားယွင်းတဲ့ သတင်းအချက်အလက်တွေကို ဦးနှောက်ကို ပို့လွှတ်ပါတယ်။ အဲဒါကြောင့်ပဲ အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ လက်တွေကို ကုတ်ခြစ်နေသလို ခံစားရတာပါ။
လည်ပင်းရှိ အာရုံကြောညှစ်ခံရနိုင်သည့် အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးရှိပါသည်-
- ကျောရိုးဆစ်ကြောများကြားတွင် ဖောင်းထွက်ပြီး အာရုံကြောကို ဖိထားသော ဂျယ်လီကဲ့သို့ တစ်ရှူးအပိုင်းအစ- ကျောရိုးဆစ်များကြားတွင် ဂျယ်လီကဲ့သို့ တည်ရှိသော တစ်ရှူးအပိုင်းအစ။
- အရိုးအဆစ်ရောင်ရောဂါ- အသက်အရွယ်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အရိုးများယိုယွင်းလာပြီး အာရုံကြောများဖြတ်သန်းသွားသော အပေါက်များကျဉ်းလာပါသည်။
- ယိုယွင်းပျက်စီးနေသော ဒစ်ခ်ရောဂါ
- အာရုံကြောလမ်းကြောင်း ကျဉ်းခြင်း (foraminal stenosis)
Brachioradial Pruritus ရှိသူများသည် လည်ပင်းတွင် နာကျင်မှုကို မကြာခဏ မခံစားရပါ။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့၏လည်ပင်းတွင် အာရုံကြောပြဿနာရှိနေကြောင်းပင် မသိရှိကြပါ။ သို့သော် ဤရောဂါရှိသူများသည် ၎င်းတို့၏လည်ပင်းကို 'MRI' စကင်န်ရိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုများကို ပြုလုပ်သောအခါ ၎င်းတို့၏ကျောရိုးတွင် ပြဿနာအချို့ရှိကြောင်း တွေ့ရှိရသည်။
၂။ နေရောင်ခြည် (ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်) က ဒါကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်သလဲ။
အကြောင်းရင်းအတိအကျကို မသိရသေးသော်လည်း၊ သုတေသီများက ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များ သို့မဟုတ် နေရောင်ခြည်သည် ဤလက္ခဏာများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေသည့် အဓိကအချက်ဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ ၎င်းအတွက် အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။
- နေရောင်နဲ့ထိတွေ့တဲ့အခါ ယားယံမှုပိုများလာ တယ်လို့ လူအများက ပြောကြပါတယ်။
- ဒီရောဂါ ဟာ နွေရာသီမှာ အဖြစ်အများဆုံးပါ။
- လူအတော်များများဟာ ဆောင်းရာသီနဲ့ နေရောင်ခြည်ကနေ ကာကွယ်တဲ့အခါ (လက်ရှည်အဝတ်အစားတွေ ဝတ်ဆင်တာ၊ နေရောင်ကာခရင်မ်လိမ်းတာ) ရောဂါလက္ခဏာတွေ လျော့ကျသွားတာကို ကြုံတွေ့ခဲ့ရပါတယ်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် လည်ပင်းက အာရုံကြောတွေဟာ အာရုံကြောပြဿနာကြောင့် အနည်းငယ် ထိခိုက်လွယ်လာပါတယ်။ နေရောင်ခြည်ရဲ့ ‘ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်’ က အရေပြားကို ထိမှန်တဲ့အခါ အဲဒီထိခိုက်လွယ်တဲ့ အာရုံကြောတွေကို ပိုမိုလှုံ့ဆော်ပေးပြီး ယားယံခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
ဒီအခြေအနေရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
ဤရောဂါ၏ အဓိကနှင့် အထင်ရှားဆုံးလက္ခဏာမှာ လက်ဖမိုး (နဖူး) တွင် ယားယံခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော် အခြားလက္ခဏာများစွာကိုလည်း တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
| အင်္ဂါရပ် / အကျိုးသက်ရောက်မှု | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| အဓိကလက္ခဏာ | လက်ဖျံနောက်ဘက်တွင် ပြင်းထန်စွာ ယားယံခြင်း။ |
| သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သော အခြားနေရာများ | လက်မောင်းအထက်ပိုင်း၊ ပခုံးနှင့် လည်ပင်း။ |
| အခြားခံစားချက်များ | ယားယံခြင်းအပြင် နာကျင်ခြင်း၊ စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းဖြစ်ခြင်းနှင့် ထုံကျင်ခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်ပါသည်။ |
| အရေပြားပြောင်းလဲမှုများ | ဒီရောဂါက အရေပြားမှာ အဖုအပိမ့်တွေ မဖြစ်စေပေမယ့် မကြာခဏ ကုတ်ခြစ်မိရင် အရေပြား ပွန်းပဲ့တာ၊ အနာတွေနဲ့ အရေပြား အရောင်ပြောင်းတာ (အမည်းစက် ဒါမှမဟုတ် အဖြူစက်) တွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ |
အရေးကြီးသည်- ဤလက္ခဏာများသည် ၇၅% ခန့်တွင် လက်နှစ်ဖက်စလုံးတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ သို့သော် လက်တစ်ဖက်တည်းတွင်သာ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
ဘယ်သူတွေမှာ ဒီရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ အမြင့်ဆုံးလဲ။ (ဖြစ်နိုင်ခြေများတဲ့ အချက်တွေ)
- ကျား/မ: အမျိုးသမီးများသည် အမျိုးသားများထက် ဤရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ သုံးဆပိုများသည်။ ၎င်းသည် အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများကြောင့် လည်ပင်းရိုးနှင့် အာရုံကြောများတွင် ပြဿနာများ ပိုမိုဖြစ်ပွားနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။
- အသက်အရွယ်: ၎င်းကို အသက် ၅၀ မှ ၆၀ ကြား၊ အသက်လတ်ပိုင်းတွင် အများဆုံးရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသော်လည်း မည်သည့်အသက်အရွယ်တွင်မဆို ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
- အသားအရေအရောင်- ဤအခြေအနေသည် အသားဖြူသူများတွင် ပိုမိုအဖြစ်များသည်။
- လူနေမှုပုံစံ- စက်ဘီးစီးခြင်း၊ တောင်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကမ်းခြေတွင် အချိန်ဖြုန်းခြင်းကဲ့သို့သော အပြင်ဘက်တွင် အချိန်များစွာကုန်ဆုံး သူများသည် ဤရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
ဒါကို ဘယ်လိုရှာတွေ့တာလဲ ဒေါက်တာ။
သင့်ဆရာဝန်နှင့် သွားရောက်တွေ့ဆုံသည့်အခါ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ဆေးမှတ်တမ်းနှင့် သင့်လူနေမှုပုံစံကို မေးမြန်းပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် ယားယံခြင်းကို ဖြစ်စေသော အခြားအရေပြားရောဂါ (ဥပမာ အရေပြားနီမြန်းခြင်း) ရှိမရှိကို သင့်လက်များကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။
ဤရောဂါကို ရောဂါရှာဖွေရန် အသုံးများသော ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်သော စစ်ဆေးမှုတစ်ခုမှာ ရေခဲအိတ်ဖြင့် စစ်ဆေးခြင်းဖြစ်သည်။
ဆရာဝန်က သင့်လက်မောင်းရဲ့ ယားယံနေတဲ့နေရာကို ရေခဲကပ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ယားယံမှုချက်ချင်း လုံးဝရပ်တန့်သွားပြီး ရေခဲကို ဖယ်ရှားပြီးနောက်မှာ ယားယံမှုပြန်ဖြစ်လာရင် "Brachioradial Pruritus" ဖြစ်နိုင်ခြေများပါတယ်။
အလွန်ရှားရှားပါးပါးသာ ဆရာဝန်က သင့်ကျောရိုးနှင့် လည်ပင်းရှိ အာရုံကြောများကို စစ်ဆေးရန်အတွက် MRI စကင်န် သို့မဟုတ် X-ray ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။
`Brachioradial Pruritus` အတွက် ကုသမှုများစွာရှိပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ဤကုသမှုများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော ကုသမှုများကို ပေါင်းစပ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
| ကုသမှုနည်းလမ်း | ဖော်ပြချက်နှင့် ဥပမာများ |
|---|---|
| ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များကို ရှောင်ရှားခြင်း | ဒါက အရေးကြီးဆုံးပါပဲ။ နေရောင်ထဲမှာ အချိန်ကန့်သတ်ခြင်း၊ ကောင်းမွန်တဲ့ နေရောင်ကာခရင်မ် (SPF 30 ဒါမှမဟုတ် ထို့ထက်ပိုမြင့်တဲ့) ကို အမြဲသုံးခြင်းနဲ့ လက်ရှည်အဝတ်အစားတွေ ဝတ်ဆင်ခြင်းတွေက ရောဂါလက္ခဏာတွေကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ |
| ပါးစပ်ဖြင့်သောက်ရသောဆေးဝါးများ | အာရုံကြောနာကျင်ခြင်းနှင့် ပြဿနာများအတွက် ဆေးဝါးအချို့သည်လည်း အလွန်ထိရောက်မှုရှိပါသည်။ ဥပမာ- Amitriptyline၊ Gabapentin ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ။ ၎င်းတို့ကို သင့်ဆရာဝန်က ညွှန်ကြားသင့်သည်။ |
| အရေပြားပေါ်လိမ်းဆေးများ | ယားယံနေသောနေရာကို လိမ်းပေးသော ခရင်မ်များနှင့် လိုးရှင်းများသည် ယာယီသက်သာစေနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် `Capsaicin` ခရင်မ်များ၊ `Corticosteroid` ခရင်မ်များနှင့် `Antihistamine` ခရင်မ်များ ပါဝင်သည်။ |
| ရေခဲအိတ်များ ကပ်ခြင်း | ယားယံခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း ပြင်းထန်သည့်အခါ ရေခဲအိတ်ကပ်ခြင်းသည် ချက်ချင်းသက်သာစေနိုင်သည်။ |
လည်ပင်းရိုးပြဿနာ ပြင်းထန်ပါက အလွန်ရှားရှားပါးပါးသာ ခွဲစိတ်ကုသမှု အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
ဒီအခြေအနေကြောင့် ဘယ်လိုနောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်လဲ။
ဒီရောဂါက သင့်အသက်အတွက် ကြီးမားတဲ့ ကျန်းမာရေးအန္တရာယ် မဖြစ်စေပါဘူး။ ဒါပေမယ့် မခံမရပ်နိုင်အောင် ယားယံတာကြောင့် အရေပြားကို အဆက်မပြတ် ကုတ်ခြစ်နေတာက ပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။
- အရေပြားပွန်းပဲ့ခြင်းနှင့်ဒဏ်ရာများ။
- အရေပြားထူလာပြီး သားရေကဲ့သို့ အသွင်အပြင်ပေါ်လာခြင်း (`Lichenification`)။
- အရေပြားမာကျောသော အဖုများ (Prurigo nodules)။
- အရေပြား အရောင်ပြောင်းခြင်း (အမည်းစက်များ - `Hyperpigmentation` သို့မဟုတ် အဖြူစက်များ - `Hypopigmentation`)။
- နှင်းခူကဲ့သို့သော အခြေအနေများ။
ထို့ကြောင့် ယားယံခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။
သင့်လက်မှာ ရှင်းမပြနိုင်တဲ့ ယားယံမှု ကြာရှည်နေပြီး နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မကုသပါနဲ့။
ထို့အပြင် ကုသမှုစတင်ပြီးနောက် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အတွက် ပိုမိုသင့်လျော်သော ကွဲပြားသော ကုသမှုရွေးချယ်မှုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Brachioradial Pruritus ဆိုတာ အရေပြားယားယံတာမဟုတ်ဘဲ အာရုံကြောဆိုင်ရာပြဿနာတစ်ခုပါ။
- ၎င်းသည် အဓိကအားဖြင့် လည်ပင်းရှိ အာရုံကြောပြဿနာနှင့် နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။
- နေရောင်ခြည်ကာကွယ်ခြင်း (အထူးသဖြင့် နေရောင်ကာခရင်မ်နှင့် လက်ရှည်အဝတ်အစားများ) သည် ဤရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
- သင့်လက်တွေမှာ ရှင်းမပြနိုင်တဲ့ ယားယံမှုတွေ ကြာရှည်နေရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။
- ဤစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော ရောဂါလက္ခဏာများကို သင့်လျော်သော ကုသမှုဖြင့် အောင်မြင်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။