ခြေကျင်းဝတ်လည်း ကျိုးသွားပြီလား (ခြေကျင်းဝတ်ကျိုးခြင်း) - ဒါဘာလဲဆိုတာ အတိအကျ ကြည့်ရအောင်!

ခြေကျင်းဝတ်လည်း ကျိုးသွားပြီလား (ခြေကျင်းဝတ်ကျိုးခြင်း) - ဒါဘာလဲဆိုတာ အတိအကျ ကြည့်ရအောင်!

အိုး.. လှေကားကနေဆင်းတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ခရစ်ကက်ကစားတဲ့အခါ ခြေထောက်က ရုတ်တရက် လိမ့်သွားလား။ အခု ခြေကျင်းဝတ် အရမ်းနာနေလား။ ခဏကြာတော့ အဲဒီနေရာက ရောင်ပြီး ပြာနှမ်းလာပြီး လှဲလို့တောင် မရတော့ဘူး။ ဒါက ကြွက်သားကြောဆွဲတာသက်သက်လား၊ ဒါမှမဟုတ် အရိုးကျိုးသွားတာလား (အရိုးကျိုးတာ) လို့ တွေးနေလိမ့်မယ်။ အမှန်တော့၊ ခြေကျင်းဝတ်နာကျင်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းက ခြေကျင်းဝတ်ကျိုးတာပါ။ ဒါကြောင့် ဒီအကြောင်းကို တိတိကျကျ၊ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောကြရအောင်။

အရင်ဆုံး ဒီခြေကျင်းဝတ်အဆစ်က ဘာလဲဆိုတာကို ကြည့်ရအောင်။

အိုကေ၊ ဒါက အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ခြေကျင်းဝတ်အဆစ်ဟာ ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ အဓိကအရိုးသုံးခုနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားပါတယ်။ ဒါက ထိုင်ခုံရဲ့ ခြေထောက်သုံးချောင်းလိုပါပဲ၊ ဒီအဆစ်ကို သန်မာစေပါတယ်။

  • တိုင်ဘီယာ: ဒါက ဒူးအောက်က ခြေထောက်မှာရှိတဲ့ ကြီးမားပြီးထူတဲ့ အရိုးပါ။ ကျွန်တော်တို့ ပြောတဲ့အခါ "ခြေသလုံးရိုး" လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။
  • Fibula: ၎င်းသည် အပြင်ဘက်ရှိ ပါးလွှာပြီး ပါးလွှာသော အရိုးဖြစ်ပြီး အရိုးကြီးနှင့်အပြိုင်ဖြစ်သည်။
  • Talus: ဒါက သင့်ခြေထောက်နဲ့ ခြေဖဝါးကို ဆက်သွယ်ပေးတဲ့ သေးငယ်ပေမယ့် အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ အရိုးပါ။ အပေါ်ပိုင်းအရိုးနှစ်ခုနဲ့ ခြေဖဝါးကြားက တံတားတစ်ခုလိုပါပဲ။

ဒီအရိုးသုံးခုပေါင်းစပ်ပြီး ခြေကျင်းဝတ်အဆစ်ကို ဖွဲ့စည်းပေးပါတယ်။ အခု ဒီအရိုးတစ်ခု ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုတဲ့ အရိုးတွေ ကျိုးသွားရင် " ခြေကျင်းဝတ်ကျိုးခြင်း " လို့ခေါ်တယ်ဆိုတာ သင်နားလည်ပါပြီ။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီကျိုးခြင်းတွေဟာ အလွန်သေးငယ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ ကျိုးခြင်းတချို့ကတော့ ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်ပါတယ်။ လုံးဝပျောက်ကင်းဖို့ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကနေ တစ်နှစ်အထိ ကြာနိုင်ပါတယ်။

ခြေကျင်းဝတ်ရိုးကို ချိုးနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

"ခြေထောက်ကျိုးခြင်း" လို့ ကျွန်တော်တို့ပြောပေမယ့် ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေက ကျိုးသွားတဲ့ အရိုးအမျိုးအစားနဲ့ ကျိုးတဲ့နေရာပေါ်မူတည်ပြီး ဒါတွေကို အမျိုးအစားခွဲခြားပါတယ်။ အဓိကအမျိုးအစားတွေကို ကြည့်ကြရအောင်။

ဤအမည်များသည် အနည်းငယ်ရှုပ်ထွေးပုံရသော်လည်း၊ ၎င်းတို့ကိုသိရှိခြင်းသည် ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးသည့်အခါ သင့်အား အထောက်အကူဖြစ်စေမည်ကို သတိရပါ။

ကျိုးခြင်းအမျိုးအစား ရိုးရိုးလေးပြောရရင်...
Lateral Malleolus ကျိုးခြင်းဒါက အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားပါ။ အရိုးကျိုးခြင်းဟာ ခြေကျင်းဝတ်အပြင်ဘက်က အရိုးအမှတ်မှာ ဖြစ်ပွားပြီး အဲဒါက fibula ရဲ့ အောက်ဆုံးအပိုင်းပါ။
အလယ်ဗဟို မာလီယိုလပ်စ် အရိုးကျိုးခြင်း ဤနေရာတွင် ကျိုးသွားသည်မှာ ခြေကျင်းဝတ်အတွင်းပိုင်းရှိ အရိုးအဆစ်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ခြေသလုံးရိုး၏ အောက်ပိုင်းဖြစ်သည်။
ကြွက်သားနှစ်ထပ် အရိုးကျိုးခြင်း "Bi" ဆိုတာ နှစ်ခုလို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ ဒါကြောင့် အထက်မှာ ဖော်ပြခဲ့တဲ့ အတွင်းအရိုးနဲ့ အပြင်အရိုး နှစ်ခုစလုံး ကျိုးသွားပါတယ်။ ဒါဟာလည်း အဖြစ်များတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။
Bimalleolar Equivalent Fracture (ကြွက်သားနှစ်ထပ် အက်ကွဲခြင်း) ဒါက အရိုးတစ်ချောင်းကျိုးပြီး တစ်ဖက်က အရွတ်တွေ ပျက်စီးသွားတဲ့အချိန်ပါ။ ရလဒ်ကတော့ အထက်ကတစ်ခုနဲ့ ဆင်တူပါတယ်။
ထရီမာလီယိုလာ အရိုးကျိုးခြင်း "Tri" ဆိုတာ သုံးခုလို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ အဲဒီအရွတ်နှစ်ခုအပြင် ခြေသလုံးရိုးရဲ့ နောက်ကျောလည်း ကျိုးသွားပါတယ်။ ဒါဟာ အလွန်ပြင်းထန်ပြီး မတည်မငြိမ်ဖြစ်တဲ့ အရိုးကျိုးခြင်းတစ်မျိုးပါ။
ပီလွန် အရိုးကျိုးခြင်း ဒါဟာလည်း ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒီနေရာမှာ ခြေသလုံးရိုးရဲ့ အောက်ခြေ၊ အလေးချိန်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ အစိတ်အပိုင်း (Tibia) ကျိုးသွားပါတယ်။ အိမ်ခေါင်မိုးပြိုကျသွားသလိုပါပဲ။ ဒီလိုဖြစ်ရပ်တွေဟာ အမြင့်ကနေ ပြုတ်ကျတာလိုမျိုး ပြင်းထန်တဲ့ မတော်တဆမှုတွေမှာ မကြာခဏ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါတယ်။
Maisonneuve အရိုးကျိုးခြင်း ဒါက နည်းနည်းထူးခြားတယ်။ ဒီမှာဖြစ်တာက ခြေကျင်းဝတ်က ကြွက်သားကြောလွဲသွားပြီး တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ ဒူးခေါင်းရိုးရဲ့ အပေါ်ပိုင်းက ကျိုးသွားတယ်။ နာကျင်မှုက ခြေကျင်းဝတ်မှာဖြစ်ပေမယ့် ကျိုးတဲ့နေရာက ပိုများတယ်။

ခြေကျင်းဝတ်ကျိုးခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ခြေကျင်းဝတ်ကြွက်သား ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေကို အလွယ်တကူ သိရှိနိုင်ပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ပုံမှန်ကြွက်သား ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းနဲ့ အလွန်ဆင်တူနိုင်ပါတယ်။

  • ရုတ်တရက်၊ ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု- မခံမရပ်နိုင်သောနာကျင်မှုသည် မတော်တဆမှုဖြစ်ပွားပြီး ချက်ချင်းဖြစ်ပေါ်သည်။
  • ခြေထောက်ကို မချနိုင်ခြင်း- ခြေထောက်ပေါ်တွင် အလေးတုံးဖြင့် ရပ်ရန်ကြိုးစားသည့်အခါ အလွန်အမင်းနာကျင်မှုကို ခံစားရသည်။
  • ထိလိုက်တဲ့အခါ နာကျင်ခြင်း- ကျိုးနေတဲ့အရိုးကို လက်နဲ့ ညင်သာစွာနှိပ်လိုက်တဲ့အခါ နာကျင်မှု ပိုတိုးလာပါတယ်။
  • ရောင်ရမ်းခြင်း- မတော်တဆမှုဖြစ်ပွားပြီး မကြာမီတွင် ခြေကျင်းဝတ်တစ်ဝိုက်ရှိနေရာသည် သိသိသာသာ ရောင်ရမ်းလာပါသည်။
  • ညိုမဲဒဏ်ရာများ- အရေပြားအတွင်းမှ သွေးထွက်ခြင်းသည် ထိုနေရာကို အပြာရောင် သို့မဟုတ် ခရမ်းရောင်သို့ ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။
  • ပုံပျက်ခြင်း- အချို့သော ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် ခြေကျင်းဝတ်သည် ပုံပျက်ပြီး ဆန့်နေပုံပေါ်နိုင်သည်။

အရေးကြီးတာက ဒီလက္ခဏာတွေတစ်ခုတည်းနဲ့ သင့်ခြေကျင်းဝတ်ကျိုးသွားလား မကျိုးသွားလားဆိုတာ အတိအကျ မပြောနိုင်ပါဘူး။ တစ်ခါတလေမှာ အရိုးအနည်းငယ်ကျိုးသွားရင်တောင် လမ်းလျှောက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ခြေကျင်းဝတ်ဒဏ်ရာရပြီး နာကျင်နေရင် ဆရာဝန်နဲ့ပြတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

ခြေကျင်းဝတ် ဘယ်လိုကျိုးသွားနိုင်လဲ။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ နေ့စဉ်ဘဝမှာ လုပ်ဆောင်တဲ့အရာများစွာဟာ ဒီလို မတော်တဆမှုမျိုးကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

  • ပြုတ်ကျခြင်း- လှေကား သို့မဟုတ် ထိုင်ခုံကဲ့သို့သော အမြင့်မှ ပြုတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက်နေစဉ် ချော်လဲခြင်းသည် အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
  • ခြေထောက်လှိမ့်ခြင်း- ချိုင့်ခွက်များသော လမ်းပေါ်တွင် လမ်းလျှောက်နေစဉ် သို့မဟုတ် ပြေးနေစဉ် ရုတ်တရက် ခြေထောက်ကို အတွင်း သို့မဟုတ် အပြင်သို့ လှိမ့်ခြင်း။
  • အားကစားမတော်တဆမှုများ- ဤမတော်တဆမှုများသည် ခရစ်ကက်၊ ဘောလုံးနှင့် နက်ဘောကဲ့သို့သော ရုတ်တရက် ဦးတည်ချက်ပြောင်းလဲခြင်းနှင့် ခုန်ခြင်းတို့ပါဝင်သည့် အားကစားများတွင် အထူးသဖြင့် အဖြစ်များပါသည်။
  • ကားမတော်တဆမှုများ- ယာဉ်တိုက်မှုတစ်ခုအတွင်း ခြေထောက်ကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်မှုသည် အရိုးများကျိုးစေနိုင်သည်။
  • တိုက်ရိုက်ထိခိုက်မှု- ၎င်းသည် သင့်ခြေထောက်ပေါ်သို့ လေးလံသောအရာဝတ္ထုတစ်ခု ပြုတ်ကျခြင်းကဲ့သို့ ရိုးရှင်းသောအရာတစ်ခုမှပင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဒါကို ဘယ်လိုရှာတွေ့တာလဲ ဒေါက်တာ။

ဆရာဝန်ဆီသွားတဲ့အခါ သူ ဒါမှမဟုတ် သူမ ပထမဆုံးလုပ်တာက မတော်တဆမှု ဘယ်လိုဖြစ်ပွားခဲ့လဲဆိုတာ မေးမြန်းတာပါပဲ။ ပြီးရင် သူတို့က သင့်ခြေထောက်ကို စစ်ဆေးပါတယ်။ နာကျင်တဲ့နေရာတွေ၊ ရောင်ရမ်းတာ ဒါမှမဟုတ် ပုံသဏ္ဍာန်ပြောင်းလဲမှုတွေ ရှိမရှိကို ဂရုတစိုက် စစ်ဆေးပါတယ်။

ထို့နောက် အရိုးကျိုးခြင်းဟု သံသယရှိပါက ရောဂါရှာဖွေအတည်ပြုရန် စစ်ဆေးမှုများစွာကို သေချာပေါက် ပြုလုပ်ပါမည်။

  • ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း- ဤသည်မှာ အရေးကြီးဆုံးနှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော စစ်ဆေးမှုဖြစ်သည်။ အရိုးကျိုးခြင်းရှိမရှိ၊ မည်သည့်နေရာတွင်ကျိုးနေသည်နှင့် အရိုးအပိုင်းအစများ နေရာရွေ့သွားခြင်းရှိမရှိကို ဓာတ်မှန်ဖြင့် ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြသနိုင်ပါသည်။
  • CT စကင်န်- ရှုပ်ထွေးသော အရိုးကျိုးခြင်းအချို့တွင် သင့်ဆရာဝန်သည် အဆစ်အတွင်းပိုင်းကို ပိုမိုနီးကပ်စွာကြည့်ရှုနိုင်ရန် CT စကင်န်ရိုက်ရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
  • MRI စကင်န်- အရိုးကျိုးခြင်းအပြင် အရွတ်များ သို့မဟုတ် ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများတွင် ပြင်းထန်သောပျက်စီးမှုရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက MRI စကင်န်လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ခြေကျင်းဝတ်ကျိုးခြင်းကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။

ကုသမှုသည် အရိုးကျိုးခြင်းအမျိုးအစား၊ ၎င်း၏ပြင်းထန်မှုနှင့် သင့်ယေဘုယျကျန်းမာရေးအခြေအနေပေါ် မူတည်ပါသည်။ အရိုးကျိုးခြင်းအားလုံးအတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှုမလိုအပ်ပါ။

ခွဲစိတ်မှုမလိုအပ်သောကိစ္စများ

သင့်အရိုးကျိုးသွားပေမယ့် အစိတ်အပိုင်းတွေက နေရာရွေ့မသွားဘူးဆိုရင် (နေရာရွေ့မသွားတဲ့ အရိုးကျိုးခြင်း) ခွဲစိတ်မှု မလိုအပ်ပါဘူး။ ဒီကိစ္စမှာ ဆရာဝန်က သင့်ခြေထောက်ကို မလှုပ်ရှားနိုင်အောင် လုပ်ပြီး အရိုးကို သူ့အလိုလို ပြန်ကောင်းအောင် အချိန်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါကို အောက်ပါနည်းလမ်းတွေနဲ့ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

  • ပတ်တီးစည်းခြင်း- ခြေထောက်ကို မလှုပ်ရှားနိုင်စေရန်အတွက် ပတ်တီးကို ဒူးအထိ သို့မဟုတ် ဒူးအောက်တွင် ထားလေ့ရှိသည်။
  • အထူးဖိနပ် (လမ်းလျှောက်ဘွတ်ဖိနပ်/ခြေကျင်းဝတ်)- အသေးစားအရိုးကျိုးခြင်းအချို့အတွက် အထူးဖြုတ်တပ်နိုင်သော ဘွတ်ဖိနပ် သို့မဟုတ် ခြေကျင်းဝတ်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်သည့်ကိစ္စများ

အရိုးအပိုင်းအစများသည် မတော်တဆမှုတွင် နေရာရွေ့သွားပါက (နေရာရွေ့သွားသော အရိုးကျိုးခြင်း) ၊ ၎င်းတို့ကို မူလနေရာတွင် ပြန်လည်ထားရှိ၍ ပြုပြင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ မဟုတ်ပါက ခြေကျင်းဝတ်အဆစ်သည် ကောင်းစွာမပျောက်ကင်းဘဲ အဆစ်ရောင်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာများ နောင်တွင် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

  • ပိတ်ထားသော လျှော့ချခြင်း- အရိုးအပိုင်းအစများကို ခွဲစိတ်မှုမရှိဘဲ အပြင်ဘက်မှ လက်ဖြင့်ဖိအားကို အသုံးပြု၍ ပြန်လည်ယူဆောင်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ထုံဆေးပေးခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်သည်။ ထို့နောက် ၎င်းတို့ကို နေရာတကျထားရှိရန် ပလာစတာကို ကပ်ပေးသည်။
  • ခွဲစိတ်ကုသမှု (Open Reduction and Internal Fixation - ORIF): အရိုးအပိုင်းအစများသည် အလွန်ဝေးကွာနေပါက သို့မဟုတ် အဆစ်မတည်မငြိမ်ဖြစ်နေပါက အရေပြားကိုဖွင့်ရန်၊ အရိုးအပိုင်းအစများကို မှန်ကန်သောနေရာများသို့ ရွှေ့ရန် နှင့် သတ္တုပြားငယ်များနှင့် ဝက်အူများဖြင့် ပြုပြင်ရန် ခွဲစိတ်မှုကို ပြုလုပ်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌ ထားရှိသည်။ အရိုးများ ကောင်းစွာညှိယူ၍ ပျောက်ကင်းသည်အထိ ရွေ့လျားခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ၎င်းကို ပြုလုပ်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူသင့်လဲ။

ခြေကျင်းဝတ်ဒဏ်ရာရရှိပြီး အချို့သောလက္ခဏာများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့်ပြသသင့်သည် သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားသင့်သည်။

သတိထားရမည့် သတိပေးလက္ခဏာများ
မခံမရပ်နိုင်သော ဝေဒနာ ပြင်းထန်တဲ့ နာကျင်မှုကို ခံစားရရင် နာကျင်မှုသက်သာဆေးတွေနဲ့တောင် မထိန်းချုပ်နိုင်ပါဘူး။
ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အာရုံခံစားမှု ဆုံးရှုံးခြင်းသင့်ခြေချောင်းများ သို့မဟုတ် ခြေထောက်များတွင် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် တဆစ်ဆစ်နာကျင်ခြင်းကို ခံစားရပါက သို့မဟုတ် အာရုံခံစားမှု ဆုံးရှုံးသွားပါက ၎င်းသည် အာရုံကြောပျက်စီးမှုကို ညွှန်ပြနေနိုင်သည်။
ခြေထောက်များ ဖျော့တော့ခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အေးခြင်း ထိခိုက်နေသော ခြေထောက်သည် အခြားခြေထောက်ထက် ပိုအေးနေပါက သို့မဟုတ် ပိုဖျော့နေပါက သွေးလည်ပတ်မှု ချို့ယွင်းနေကြောင်း ညွှန်ပြနေပေမည်။
ရှင်းလင်းသော ကွဲလွဲမှု သင့်ခြေကျင်းဝတ် သို့မဟုတ် ခြေထောက်သည် ဆန့်နေပုံရပါက သို့မဟုတ် ထူးဆန်းသောပုံသဏ္ဍာန်ရှိလျှင်။
ပွင့်နေတဲ့ ဒဏ်ရာတစ်ခု အရိုးကျိုးခြင်းသည် အရေပြားမှတစ်ဆင့် ကွဲထွက်သွားပါက (ပွင့်နေသော အရိုးကျိုးခြင်း)၊ ၎င်းသည် အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်သည်။

ခွဲစိတ်မှု သို့မဟုတ် ကျောက်ပတ်တီးစည်းပြီးနောက်...

ကုသမှုခံယူပြီးသည့်တိုင် အောက်ပါလက္ခဏာများကို သတိပြုပါ။

  • ရောင်ရမ်းမှု တိုးလာရင်။
  • ကျောက်ပတ်တီးအတွင်း ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ပိုမိုနာကျင်ခြင်း တစ်စုံတစ်ရာရှိပါက။
  • ဖျားခြင်း၊ ချမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ဒဏ်ရာမှ ပြည်ထွက်ခြင်း (၎င်းတို့သည် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများဖြစ်သည်)။

ဤကဲ့သို့သော တစ်စုံတစ်ရာ ကြုံတွေ့ရပါက သင့်အား ကုသပေးသော ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ သို့မဟုတ် ဆေးရုံသို့ သွားပါ။

ခြေကျင်းဝတ်ကျိုးသွားတာ ပြန်ကောင်းဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

ဒီအတွက် တိကျတဲ့အချိန်ကာလ မရှိပါဘူး။ လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ကွဲပြားပြီး လမ်းခွဲမှုရဲ့ သဘောသဘာဝပေါ် မူတည်ပါတယ်။

  • ခွဲစိတ်စရာမလိုသော အသေးစားအရိုးကျိုးခြင်းသည် များသောအားဖြင့် ၁၂-၁၆ ပတ်အတွင်း လုံးဝပျောက်ကင်းလေ့ရှိသည်။
  • ခွဲစိတ်မှုလိုအပ်သော ရှုပ်ထွေးသောအရိုးကျိုး ခြင်းတွင် ခြေကျင်းဝတ်သည် ၎င်း၏ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပြန်လည်ရရှိရန် တစ်နှစ် သို့မဟုတ် နှစ်နှစ် အထိ ကြာနိုင်သည်။

ဒီပျောက်ကင်းချိန်အတွင်းမှာ ကျောက်ပတ်တီးဝတ်ဖို့၊ ချိုင်းထောက်သုံးဖို့နဲ့ ခြေထောက်ကို မြေပြင်ပေါ်ကနေ မခွာထားဖို့ လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါက လပေါင်းများစွာ ကြာနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ရှည်ဖို့ လိုအပ်တဲ့အချိန်ပါ။ ဆရာဝန်နဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို တိတိကျကျလိုက်နာဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရသေးခင် အလျင်စလိုလုပ်မိရင်၊ ခြေထောက်ချမိရင် ဒါမှမဟုတ် ပြေးထွက်သွားရင် ပျောက်ကင်းနေတဲ့အရိုး ပြန်ကျိုးသွားနိုင်တယ် ဒါမှမဟုတ် မှားယွင်းစွာ ပြန်ကောင်းသွားနိုင်တယ်။ အဲဒီလိုဖြစ်လာရင် ကုသမှုကို ပြန်စရလိမ့်မယ်။ အဲဒါကြောင့် စိတ်ရှည်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • ခြေကျင်းဝတ်ဒဏ်ရာရပြီး နာကျင်ရောင်ရမ်းနေရင် "ကြွက်သားဆွဲဆန့်ရုံသက်သက်" လို့ လျစ်လျူမရှုပါနဲ့။ ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြပါ။
  • အရိုးကျိုးခြင်းရှိမရှိကို ဓာတ်မှန်ဖြင့်သာ တိကျစွာ ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးပါသည်။
  • ခြေကျင်းဝတ်ကျိုးခြင်းအားလုံး ခွဲစိတ်ရန်မလိုအပ်သော်လည်း မည်သည့်ကုသမှုသည် သင့်အတွက် သင့်လျော်သည်ကို သင့်ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။
  • ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်ကာလအတွင်း စိတ်ရှည်ပါ။ ဆရာဝန်နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို တိတိကျကျလိုက်နာပါ။ မတော်တဆမှုတစ်ခု ထပ်မံဖြစ်ပွားပါက အလျင်စလိုမလုပ်ပါနှင့်။
  • ကုသမှုပြီးနောက် ဖျားခြင်း၊ ပြင်းထန်စွာနာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ထုံကျင်ခြင်းကဲ့သို့သော သတိပေးလက္ခဏာများ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းအကြောင်းကြားပါ။

ခြေကျင်းဝတ်ကျိုးခြင်း၊ ခြေကျင်းဝတ်နာကျင်ခြင်း၊ ခြေကျင်းဝတ်ခွဲစိတ်ခြင်း၊ ကျောက်ပတ်တီးစည်းခြင်း၊ အရိုးကျိုးခြင်း၊ ခြေကျင်းဝတ်ရောင်ရမ်းခြင်း

💬 අදහස් (0)

තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.

ඔබේ අදහස එක් කරන්න

කරුණාකර ගණනය කරන්න: 2 + 2 =