ရင်ဘတ်အောင့်တာ ရှိလား။ (ရင်ဘတ်အောင့်တာ) ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်!

မနက်အိပ်ရာထတဲ့အခါ ရင်ဘတ်ထဲမှာ လေးလံတာ ဒါမှမဟုတ် ပြည့်ကျပ်နေသလို ခံစားရဖူးလား။ ချောင်းဆိုးတဲ့အခါတောင် သက်သာသွားပုံမပေါ်ပါဘူး။ ဒါကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရရင် 'ရင်ဘတ်ပိတ်ခြင်း' ပါ။ ဒါက ပုံမှန်အားဖြင့် ပြင်းထန်တာမျိုးမဟုတ်ပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ရောဂါတစ်ခုခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းအားလုံးကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ဒီနှာခေါင်းပိတ်တာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းဆိုတာ ရင်ဘတ်ထဲက လေပြွန်တွေထဲမှာ ချွဲတွေစုပုံလာတာပါ။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်ရဲ့ အောက်ပိုင်းအစိတ်အပိုင်းတွေဖြစ်တဲ့ trachea၊ bronchi နဲ့ အဆုတ်တွေဟာ ကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်ဖို့အတွက် အစိုဓာတ်အတိုင်းအတာတစ်ခု လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီအစိုဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဟာ သဘာဝအတိုင်း ချွဲလို့ခေါ်တဲ့အရာကို ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ပုံမှန်အားဖြင့် အလွန်ပါးလွှာတဲ့ အလွှာတစ်ခုပါပဲ။

သို့သော်၊ ဤ အချွဲများသည် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအကြောင်းကြောင့် မြင့်တက်လာပါက၊ သို့မဟုတ် အချွဲသည် ရှိသင့်သည်ထက် ပိုထူလာပါက၊ ပြဿနာစတင်ပါသည်။ ဤအချွဲထူခြင်းသည် အသက်ရှူခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီး အဆုတ်များသည် အောက်ဆီဂျင်လုံလောက်စွာရရှိရန် ခက်ခဲစေသည်။ ထို့ကြောင့် ရင်ဘတ်တွင် လေးလံခြင်း သို့မဟုတ် တင်းကျပ်ခြင်းကဲ့သို့ ခံစားရသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအခြေအနေသည် အဆုတ်တွင် အရည်များပြည့်နေခြင်းကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည် (Pulmonary Edema)။

ရင်ဘတ်ထဲမှာ ချွဲတွေရှိတဲ့အခါ ချောင်းဆိုးတာလည်း အရမ်းအဖြစ်များပါတယ်။ ဒီချောင်းဆိုးခြင်းဟာ အဓိကနည်းလမ်းနှစ်ခုနဲ့ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းကို ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။ အဖြစ်အများဆုံးမှာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်း အောက်ပိုင်းပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အခြားကူးစက်မဟုတ်သော အခြေအနေများကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

ဒါကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။

ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းအတွက် ကုသမှုသည် အခြေခံအကြောင်းရင်းပေါ်တွင် မူတည်သည်။ ကုသမှုနည်းလမ်းများကို အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားနိုင်သည်။

ဆရာဝန်မှ ပေးသော ကုသမှု

ဆရာဝန်နှင့်ပြသသောအခါ၊ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အား စစ်ဆေးပြီး သင့်အခြေအနေအတွက် သင့်လျော်သော ဆေးဝါးကို ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။ အချို့သောဆေးဝါးများကို ကောင်တာတွင် ဝယ်ယူနိုင်ပြီး အချို့မှာ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက် လိုအပ်ပါသည်။

• ချွဲပျော်ဆေးများ- ၎င်းတို့သည် ပျစ်သောချွဲများကို ပါးလွှာစေပြီး ချောင်းဆိုးခြင်းကို ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
• နှာခေါင်းပိတ်ဆေးများ- ၎င်းတို့သည် ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် လေလမ်းကြောင်းတွင် ချွဲစုခြင်းကို လျော့နည်းစေသည်။
• ဓာတ်မတည့်မှု သက်သာဆေးများ- သင့်အရေပြားယားယံခြင်းသည် ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့်ဖြစ်ပါက ၎င်းတို့သည် အသုံးဝင်ပါသည်။
• ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းအတွက် ပဋိဇီဝဆေးများ သို့မဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးများ- အကြောင်းရင်းမှာ ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်ပါက ပဋိဇီဝဆေးများ ပေးမည်ဖြစ်ပြီး ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်ပါက ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးများ ပေးမည်ဖြစ်သည်။

အလွန်အရေးကြီးပါသည်- ဆရာဝန်နှင့် ဦးစွာတိုင်ပင်ခြင်းမရှိဘဲ အသက် ၆ နှစ်အောက် ကလေးများကို ဆေးဆိုင်များမှဝယ်ယူထားသော ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးရည်များ မတိုက်ပါနှင့်။ အချို့သောဆေးဝါးများသည် ငယ်ရွယ်သောကလေးများအတွက် မသင့်တော်ပါ။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။

အိမ်မှာလုပ်လို့ရတဲ့ ကုသမှုတွေ

ကိစ္စအများစုတွင် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းကို ရိုးရှင်းသော အိမ်တွင်းကုထုံးများဖြင့် ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။

• ရေနွေးငွေ့ရှူရှိုက်ခြင်း- ရေကိုအပူပေးပြီး ထွက်လာတဲ့ ရေနွေးငွေ့ကို ရှူရှိုက်တာက အရမ်းကောင်းပါတယ်။ ရေနွေးကို ဇလုံထဲလောင်းထည့်ပြီး ခေါင်းကို မျက်နှာသုတ်ပုဝါနဲ့အုပ်ကာ ရေနွေးငွေ့ကို ရှူရှိုက်ခြင်းဖြင့် ဒါကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် ရေနွေးနဲ့ရေချိုးခြင်းအားဖြင့်လည်း ဒီအကျိုးကျေးဇူးကို ရရှိနိုင်ပါတယ်။
• ရေနှင့် အရည်များများသောက်ပါ- တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး ရေ ၈ ခွက်သောက်ပါ။ ရေနွေး၊ နံနံပင်နှင့် ဟင်းချိုများသောက်သုံးခြင်းသည် ပျစ်သောချွဲများကို ပါးစေပြီး ချောင်းဆိုးခြင်းကို ပိုမိုလွယ်ကူစေနိုင်သည်။
• ဆားရည်ဖြင့် ပလုတ်ကျင်းခြင်း- လည်ချောင်းတွင် ချွဲနှင့် ယားယံခြင်းကို လျှော့ချရန်အတွက် ဆား လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို ရေနွေးတစ်ခွက်ထဲတွင် ဖျော်ပြီး ထိုရေဖြင့် တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်များစွာ ပလုတ်ကျင်းပါ။
• ပျားရည်- လက်ဖက်ရည်ပူတစ်ခွက်ထဲသို့ ပျားရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းထည့်ခြင်းဖြင့် လည်ချောင်းနာခြင်းကို သက်သာစေပြီး ချောင်းဆိုးခြင်းကို လျော့နည်းစေပါသည်။ (သို့သော် တစ်နှစ်အောက် ကလေးငယ်များကို ပျားရည်မတိုက်ပါနှင့်။ )
• စိုထိုင်းဆစက်အသုံးပြုခြင်း- သင့်အခန်းရှိလေသည် ခြောက်သွေ့ပါက စိုထိုင်းဆစက်ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် နှာခေါင်းနှင့် ရင်ဘတ်ခြောက်သွေ့ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။

ဒီအကြောင်း ဆရာဝန်ကို ဘယ်အချိန်မှာ ပြောပြသင့်လဲ။

ဒီအခြေအနေဟာ အိမ်တွင်းစောင့်ရှောက်မှုနဲ့ ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရင်ဘတ်အောင့်တာက ရက်အနည်းငယ်အတွင်း မသက်သာရင် ဒါမှမဟုတ် ပိုဆိုးလာရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပေါက် ပြသသင့်ပါတယ်။

ထို့အပြင် ရင်ဘတ်တင်းကျပ်ခြင်းနှင့်အတူ အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက အရေးပေါ်အခြေအနေ ဖြစ်နိုင်သည်။ အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။