သင့်မိန်းမကိုယ်မှ ရှင်းမပြနိုင်သော ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အရည်များ ခံစားနေရပါသလား။ ဤ (Desquamative Inflammatory Vaginitis) အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်!

မိန်းမကိုယ်တစ်ဝိုက်မှာ ပုံမှန်နဲ့မတူတဲ့ အရည်တွေထွက်သလို မသက်မသာဖြစ်တတ်ပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် ယားယံခြင်း၊ ပူလောင်ခြင်းနဲ့ အဲဒီနေရာမှာ နာကျင်ခြင်းတွေ ခံစားရပါသလား။ ဒီလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် နှစ်ခုရှိရင် "Desquamative Inflammatory Vaginitis" လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အတိုကောက်အားဖြင့် "(DIV)" လို့ ခေါ်ပါတယ်။ နာမည်က နည်းနည်းရှုပ်ထွေးနေရင်တောင် စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒီနေ့မှာ သင်နားလည်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ရိုးရှင်းစွာ ပြောပြပေးပါမယ်။

ဒီ “Desquamative Inflammatory Vaginitis” (DIV) ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် "Desquamative Inflammatory Vaginitis" ဆိုတာ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် မဟုတ်ဘဲ မိန်းမကိုယ်ရောင်ရမ်းခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ "Desquamative" ဆိုတဲ့ စကားလုံးက ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဆဲလ်တွေဟာ ကွာကျနေတာ ဒါမှမဟုတ် ဖယ်ရှားခံနေရတာကို ဆိုလိုပါတယ်။ "Inflammatory" ဆိုတာက ခန္ဓာကိုယ်က တစ်ခုခုကို တုံ့ပြန်ပုံဖြစ်တဲ့ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆိုလိုပါတယ်။ "Vaginitis" ဆိုတာ မိန်းမကိုယ်မှာ ဖြစ်ပွားတဲ့ ရောင်ရမ်းမှုအခြေအနေအမျိုးမျိုးအတွက် အထွေထွေအသုံးအနှုန်း ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် `(DIV)` မှာ သင့်မိန်းမကိုယ်အတွင်းက ဆဲလ်အလွှာဟာ ဘာကြောင့်မှန်းမသိ ယားယံလာ ၊ အနီရောင်သန်းပြီး ရောင်ရမ်းလာပါတယ်။ ဒီရောင်ရမ်းမှုကြောင့် အထက်မှာဖော်ပြခဲ့တဲ့ လက္ခဏာတွေဖြစ်တဲ့ မိန်းမကိုယ်အရည်ထွက်များလာခြင်းနဲ့ ယားယံခြင်းတွေကို ဖြစ်စေပါတယ်။

အရေးကြီးတာက ဒါဟာ အဖြစ်များတဲ့ ဘက်တီးရီးယား၊ မှို ဒါမှမဟုတ် လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်တဲ့ ရောဂါပိုးတွေ (STI) ကြောင့် မဟုတ်ပါဘူး။ ဆရာဝန်တစ်ယောက်က သင့်အား DIV ရောဂါရှိတယ်လို့ ရောဂါရှာဖွေနိုင်ခင်မှာ သင့်မှာ တခြားရောဂါပိုးတွေ မရှိကြောင်း သေချာစေဖို့ ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုတွေကို သေချာစွာ လုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်။

ဒီရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ဘယ်သူတွေပိုများလဲ။

မိန်းမကိုယ်ရှိသူတိုင်း DIV ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ သို့သော် ဤရောဂါသည် အဖြူရောင်အမျိုးသမီးများ နှင့် သွေးဆုံးခါနီး အမျိုးသမီးများတွင် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်ပြီး များသောအားဖြင့် အသက် ၄၅ နှစ်မှ ၅၅ နှစ်ကြားတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

ဒါပေမယ့် (DIV) ဟာ အဖြစ်များတဲ့ အခြေအနေတစ်ခု မဟုတ်ဘူးလို့လည်း ပြောသင့်ပါတယ်။ မိန်းမကိုယ် ရောင်ရမ်းမှု အခြေအနေတွေထဲမှာ ဒီ (DIV) အခြေအနေဟာ အနည်းဆုံး ဖော်ပြခံရတဲ့ အခြေအနေ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါက နာကျင်စရာကောင်းတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ DIV ဟာ နာကျင်စရာကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မိန်းမကိုယ်အတွင်း ဒါမှမဟုတ် ပြင်ပလိင်အင်္ဂါ (vulva) အတွင်းမှာ နာကျင်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း ဒါမှမဟုတ် ပူလောင်ခြင်းလိုမျိုး မသက်မသာဖြစ်မှုတွေကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ လိင်ဆက်ဆံခြင်းဟာလည်း နာကျင်နိုင်ပါတယ် (dyspareunia)။ ဒါကြောင့် အမျိုးသမီးတချို့ဟာ လိင်ဆက်ဆံဖို့ တွန့်ဆုတ်သွားစေနိုင်ပါတယ်။

မိန်းမကိုယ်အမြှေးရောင်ရောဂါ (Desquamative Inflammatory Vaginitis) ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အခု `(DIV)` ရဲ့ အဖြစ်အများဆုံး လက္ခဏာတွေကို ကြည့်ကြရအောင်။ အောက်ပါတို့ထဲက တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုတဲ့ လက္ခဏာတွေ ရှိမရှိ ကြည့်ပါ။

• မိန်းမကိုယ်မှ အရည်များခြင်း- ပုံမှန်ထက် မိန်းမကိုယ်မှ အရည်များခြင်း။
• အဝါရောင်-အစိမ်းရောင် မိန်းမကိုယ်အရည်ထွက်ခြင်း- ဤအရည်သည် ပျစ်ချွဲနေနိုင်သည်။
• မိန်းမကိုယ် သို့မဟုတ် မိန်းမကိုယ်တွင် ယားယံခြင်းနှင့် ပူလောင်ခြင်း- ၎င်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် မခံမရပ်နိုင်အောင် ဖြစ်နိုင်သည်။ ဆေးပညာအရ ၎င်းကို vulvodynia လို့လည်းခေါ်ပါတယ်။
• အပြင်ဘက်လိင်အင်္ဂါဧရိယာနီရဲခြင်း- နှုတ်ခမ်းသားနှစ်ဖက်စလုံးမှကြည့်လျှင် အတွင်းပိုင်းအချို့နေရာများနီရဲနေသည်ကို မြင်နိုင်သည်။
• လိင်ဆက်ဆံစဉ် နာကျင်ခြင်း (dyspareunia): ၎င်းသည် DIV ၏ အဓိကလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
• လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက် သွေးထွက်ခြင်း- လူတိုင်းတွင် မဖြစ်သော်လည်း အချို့လူများတွင် လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက် သွေးစက်အနည်းငယ်သာ ပါလာနိုင်ပါသည်။

ဒီလက္ခဏာတွေတွေ့ရင် မထိတ်လန့်ပါနဲ့။ ဒီလက္ခဏာတွေကို တခြားမိန်းမကိုယ်ပိုးဝင်တာတွေမှာလည်း တွေ့နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။

"လိင်အင်္ဂါရောင်ရမ်းခြင်း" ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ။ အကြောင်းရင်းကဘာလဲ။

တကယ်တော့၊ DIV ရဲ့ တိကျတဲ့ အကြောင်းရင်းကို အပြည့်အဝ နားမလည်သေးပါဘူး ။ ဒါပေမယ့် ဆရာဝန်တွေက ဒါဟာ အီစထရိုဂျင် ပမာဏ ကျဆင်းမှုနဲ့ ဆက်စပ် နေတယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။

အီစထရိုဂျင်ဟော်မုန်းဟာ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ မျိုးပွားစနစ်ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ အီစထရိုဂျင်ဟာ မိန်းမကိုယ်ရဲ့ အတွင်းအလွှာကို ကျန်းမာစိုစွတ်စေပြီး ပျော့ပျောင်းစေပါတယ်။

ဥပမာအားဖြင့် အီစထရိုဂျင် ပမာဏ ကျဆင်းသွားသောအခါ-

• သွေးဆုံးချိန် နီးကပ်လာခြင်း သို့မဟုတ် သွေးဆုံးပြီးနောက်။
• သားဥအိမ်များကို ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားသောအခါ။

ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် မိန်းမကိုယ်တစ်သျှူးများသည် ပါးလွှာခြောက်သွေ့လာပြီး အလွယ်တကူပျက်စီးလာပါသည်။ ၎င်းကို "မိန်းမကိုယ်ကျုံ့ခြင်း" ဟုခေါ်သည်။ ထို့ကြောင့် လက်ရှိယုံကြည်ချက်မှာ ဤ "မိန်းမကိုယ်ကျုံ့ခြင်း" အခြေအနေသည် "(DIV)" ဖြစ်ပေါ်စေရန် နောက်ခံတစ်ခုကို ဖန်တီးပေးသည်ဟု ဆိုသည်။

ဆရာဝန်တစ်ယောက်က ဒါကို `(DIV)` လို့ ဘယ်လိုတိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေမလဲ။

DIV ဟာ ရှုပ်ထွေးပြီး နားမလည်နိုင်တဲ့ ရောဂါတစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် ရောဂါရှာဖွေဖို့က အနည်းငယ်စိန်ခေါ်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်တစ်ယောက်က တခြား မိန်းမကိုယ်ရောင်ရမ်းခြင်း အမျိုးအစားတွေကို အရင်ဆုံး ဖယ်ထုတ်လေ့ရှိပါတယ်။

ဆရာဝန်နဲ့ပြတဲ့အခါ သူတို့ပထမဆုံးလုပ်တာက တင်ပဆုံတွင်းစစ်ဆေးမှု ပါ။ ဒီအချိန်အတောအတွင်းမှာ ဆရာဝန်က မိန်းမကိုယ်နဲ့ အပြင်ပိုင်းလိင်အင်္ဂါတွေကို ဂရုတစိုက်စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ DIV ရှိရင် ဆရာဝန်က အောက်ပါအချက်တွေကို ပြသနိုင်ပါတယ်။

• မိန်းမကိုယ်မှ အဝါရောင် အရည်များ အလွန်အကျွံ ဆင်းခြင်း။
• မိန်းမကိုယ်တစ်သျှူးသည် အနီရောင်၊ ပါးလွှာပြီး ရောင်ရမ်းနေပါသည်။
• မိန်းမကိုယ်အတွင်းတွင် အဖုအပိမ့်ငယ်များကဲ့သို့သော အဖုငယ်များကို သင်သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။

ထို့နောက် ဆရာဝန်သည် သင့်မိန်းမကိုယ်မှ အရည်နမူနာကိုယူပြီး အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းအောက်တွင် စစ်ဆေးပါမည်။ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သလိုပဲ (DIV) ရဲ့ လက္ခဏာတွေဟာ တခြား မိန်းမကိုယ်ပိုးဝင်ခြင်းတွေရဲ့ လက္ခဏာတွေနဲ့ အလွန်ဆင်တူပါတယ် (ဥပမာ Candida လိုမျိုး မှိုပိုးဝင်ခြင်း၊ Trichomonas လိုမျိုး လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်တဲ့ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းနဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း (BV))။ ဒါကြောင့် ဒီစစ်ဆေးမှုဟာ (DIV) ဒါမှမဟုတ် တခြားပိုးဝင်ခြင်း ရှိမရှိ အတည်ပြုဖို့ တစ်ခုတည်းသော နည်းလမ်းပါပဲ။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

Desquamative Inflammatory Vaginitis (DIV) ကို များသောအားဖြင့် မိန်းမကိုယ်အတွင်းထည့်သည့် ပဋိဇီဝဆေးများ သို့မဟုတ် စတီးရွိုက်များဖြင့် ကုသလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် ခရင်မ် သို့မဟုတ် စအိုဆေးပုံစံဖြင့် ရရှိနိုင်သည်။ ပဋိဇီဝဆေးများသည် မိန်းမကိုယ်အတွင်း ရှိနေနိုင်သော ဘက်တီးရီးယားများကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးပြီး စတီးရွိုက်များသည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေရန် ကူညီပေးသည်။

ဤဆေးဝါးကို သင့်မိန်းမကိုယ်ထဲသို့ ရက်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ထည့်သွင်းသည့် ကိရိယာ (applicator - tampon နှင့်ဆင်တူသည်) ကို အသုံးပြု၍ သင့်အား ပေးပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဤကုသမှုကို အချိန်ပြည့်သောက်သုံးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

လူအများစုဟာ ဒီကုသမှုတွေကနေ သက်သာရာရကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေအတွက် ရောဂါလက္ခဏာတွေ လုံးဝပျောက်သွားတာမျိုး မဟုတ်ဘဲ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ပြန်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် မိန်းမကိုယ်က အရည်တွေ အများကြီးထွက်တာကြောင့် အတွင်းခံတွေ မစိုအောင် ဘောင်းဘီအတွင်းခံ ဒါမှမဟုတ် အမျိုးသမီးလစဉ်သုံးပစ္စည်းတွေကို သုံးတာက အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

`(DIV)` ဖွဲ့စည်းခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

DIV သည် အီစထရိုဂျင်ပမာဏ နည်းပါးခြင်းနှင့် မကြာခဏ ဆက်စပ်နေသောကြောင့် ၎င်းကို ကာကွယ်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အရာအနည်းငယ်သာရှိသည်။ ၎င်းသည် ကူးစက်တတ်သော ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သော ရောဂါများ (STIs) ကြောင့် မဟုတ်ပါ။

သို့သော်၊ မိန်းမကိုယ်တွင် မလိုလားအပ်သော ယားယံမှုများကို ကာကွယ်ရန် အောက်ပါတို့ကို သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်-

• မိန်းမကိုယ်ဧရိယာတွင် ရနံ့ရှိသော ဆပ်ပြာများ၊ ရေချိုးဂျယ်များနှင့် ဖြန်းဆေးအမျိုးမျိုးကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် မိန်းမကိုယ်၏ နူးညံ့သောအရေပြားကို ယားယံစေနိုင်သည်။
• မိန်းမကိုယ်ထဲကို ရေဆေးချခြင်း မပြုပါနှင့်။ အချို့လူများက ရေဆေးချခြင်းဖြင့် မိန်းမကိုယ် သန့်စင်ပေးမည်ဟု ထင်မြင်ကြသည်။ သို့သော် ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် မိန်းမကိုယ်အတွင်းရှိ သဘာဝအကျိုးပြု ဘက်တီးရီးယားများကို ပျက်စီးစေပြီး ရောဂါပိုးဝင်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါသည်။ မိန်းမကိုယ်သည် သူ့အလိုလို သန့်စင်နိုင်သော သဘာဝစွမ်းရည်ရှိသည်။

ဒီအခြေအနေအတွက် အလားအလာက ဘယ်လိုလဲ။ ပြန်ကောင်းလာနိုင်မလား။

DIV တစ်ကြိမ် ဖြစ်ဖူးပါက ပြန်လည်ဖြစ်ပွားနိုင်သည် သို့မဟုတ် မဖြစ်ပွားနိုင်ပါ။ ၎င်းသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားသည်။ အချို့လူများတွင် ၎င်းတို့၏ တစ်သက်တာတွင် တစ်ကြိမ်သာ ဖြစ်ပွားပြီး ကုသမှုပြီးနောက် လုံးဝပျောက်ကင်းသွားပါသည်။ သို့သော် အချို့အတွက်မူ ပြန်လည်ဖြစ်ပွားသည့် အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤသို့ဖြစ်ပွားပါက သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင် ဆေးဆက်လက်သောက်သုံးရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်က ဤအကြောင်း ပိုမိုပြောပြပါလိမ့်မည်။

ဘယ်အချိန် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော ရောဂါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ဤလက္ခဏာများသည် (DIV) ကြောင့်သာမက အခြားပြင်းထန်သော အခြေအနေများကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

• မိန်းမကိုယ်မှ အရည်များ အလွန်အကျွံထွက်ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် အဝါရောင် သို့မဟုတ် အစိမ်းရောင် သို့မဟုတ် အနံ့ဆိုးထွက်နေပါက။
• မိန်းမကိုယ် သို့မဟုတ် လိင်အင်္ဂါပြင်ပနေရာတွင် ယားယံခြင်း၊ ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း ရှိလျှင်။
• လိင်ဆက်ဆံနေစဉ် သို့မဟုတ် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများ လုပ်ဆောင်နေစဉ် မိန်းမကိုယ်နာကျင်ခြင်းကို ခံစားရပါက။
• ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း (တင်ပါးဆုံတွင်းဒေသ) တွင် နာကျင်ပါက။
• မိန်းမကိုယ်မှ ပုံမှန်မဟုတ်သော သွေးဆင်းခြင်း သို့မဟုတ် လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက် သွေးဆင်းခြင်း ဖြစ်ပါက။

ဤလက္ခဏာများကို သင်တွေ့မြင်ရသောအခါ "အဆင်ပြေပါတယ်" ဟု မယူဆပါနှင့်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို စောစောစီးစီးရယူခြင်းသည် သင့်အား တိကျသောရောဂါရှာဖွေမှုရရှိရန်နှင့် လိုအပ်သောကုသမှုကို စတင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့သည့်အရာများမှ မှတ်သားထားရမည့်အချက်များ-

အိုကေ၊ ဒီနေ့ "(Desquamative Inflammatory Vaginitis)" သို့မဟုတ် "(DIV)" အကြောင်း အများကြီးပြောပြီးပါပြီ။ ကျွန်တော်တို့ပြောခဲ့တာတွေထဲက သင်သေချာမှတ်ထားသင့်တဲ့ အချက်အနည်းငယ်ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• ``(DIV)`` သည် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် မဟုတ်ဘဲ မိန်းမကိုယ်ရောင်ရမ်းခြင်း အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ၎င်းဖြစ်ရခြင်း၏ တိကျသောအကြောင်းရင်းကို မသိရသေးသော်လည်း အီစထရိုဂျင်ဟော်မုန်း လျော့နည်းခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည်ဟု ယူဆရသည်။
• ရောဂါလက္ခဏာများ မိန်းမကိုယ်မှ အရည်များ အလွန်အကျွံထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ ပူလောင်ခြင်းနှင့် လိင်ဆက်ဆံစဉ် နာကျင်ခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။
• ဆရာဝန်သည် အခြားမိန်းမကိုယ်ပိုးဝင်ခြင်းများကို ဖယ်ရှားခြင်း (တဆေးပိုးဝင်ခြင်း၊ ထရိုင်ကိုမိုးနပ်စ်၊ ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း - BV)၊ တင်ပဆုံတွင်းစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ခြင်းနှင့် မိန်းမကိုယ်မှ အရည်များကို စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် ရောဂါရှာဖွေပါသည်။
• ကုသမှုတွင် မိန်းမကိုယ်ထဲသို့ ထိုးသွင်းသော ပဋိဇီဝဆေးများ သို့မဟုတ် စတီးရွိုက်များကို အသုံးပြုခြင်း ပါဝင်သည်။
• ဒီအခြေအနေကို ကာကွယ်ဖို့ တိကျတဲ့နည်းလမ်းတွေ မရှိပေမယ့် ရနံ့ပါတဲ့ဆပ်ပြာတွေကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး ဆေးကြောသန့်စင်ခြင်းမပြုခြင်းအားဖြင့် မိန်းမကိုယ်ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။
• ဤလက္ခဏာများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာ တိုင်ပင်ပါ။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ တစ်စုံတစ်ရာပြောင်းလဲမှုတွေ ဒါမှမဟုတ် မသက်မသာဖြစ်မှုတွေ ခံစားရရင် ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးဖို့ ဘယ်တော့မှ မကြောက်ပါနဲ့၊ ရှက်မနေပါနဲ့ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ သင့်ကျန်းမာရေးက သင့်အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဒီအချက်အလက်က သင့်အတွက် အထောက်အကူဖြစ်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ သင့်မှာ ရှိနိုင်တဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတစ်စုံတစ်ရာရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

မိန်းမကိုယ် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ DIV၊ မိန်းမကိုယ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ မိန်းမကိုယ်မှ အရည်ထွက်ခြင်း၊ မိန်းမကိုယ်ယားယံခြင်း၊ မိန်းမကိုယ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အမျိုးသမီးကျန်းမာရေး