မကြာခဏ နှာချေတတ်လား။ နှာရည်ယို တတ်လား။ ဒါမှမဟုတ် အစားအစာတချို့စားပြီးရင် ယားယံပြီး ကုတ်ခြစ်တတ်လား။ မျက်လုံးတွေနီရဲပြီး ရေယိုနေလား။ ဒါတွေက ပုံမှန်မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါတွေက 'ဓာတ်မတည့်မှု' ရဲ့ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံက လူအတော်များများ ဒီရောဂါခံစားနေရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီဓာတ်မတည့်မှုဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဘယ်လိုဖြစ်လာလဲ၊ ကျွန်တော်တို့ ဘာလုပ်လို့ရလဲဆိုတာကို ရိုးရိုးလေး ပြောကြရအောင်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဓာတ်မတည့်ခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။
ဓာတ်မတည့်ခြင်းဆိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ ကာကွယ်ရေးစနစ်ဖြစ်သော ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် အမှန်တကယ်အန္တရာယ်မရှိသောအရာတစ်ခုကို လွန်ကဲစွာတုံ့ပြန်သည့်အခါဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို ခံတပ်တစ်ခုအဖြစ် မှတ်ယူပါ၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် အတွင်းပိုင်းရှိ လုံခြုံရေးအစောင့်များဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ဤအစောင့်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်လာသော ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် ဘက်တီးရီးယားများကဲ့သို့သော မကောင်းသောရန်သူများကိုသာ တိုက်ခိုက်ပါသည်။
ဒါပေမယ့် ပုံမှန်အားဖြင့် အန္တရာယ်မရှိတဲ့အရာ (ဖုန်မှုန့်၊ ပန်းဝတ်မှုန် ဒါမှမဟုတ် အစားအစာအချို့လိုမျိုး) ဟာ ဓာတ်မတည့်သူတစ်ယောက်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်လာတဲ့အခါ ဒီခုခံအားတွေဟာ အလွန်အကျွံ လှုပ်ရှားသွားပါတယ်။ သူတို့က အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ရန်သူတစ်ယောက် ရောက်လာပြီလို့ ထင်ကြပါတယ်။ ဒီအရာတွေကို ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို နှော င့် ယှက်တဲ့ အရာတွေလို့ ကျွန်တော်တို့ ခေါ်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် ဒီလို ဓာတ်မတည့်မှုကို တိုက်ဖျက်ဖို့အတွက် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က ပဋိပစ္စည်း လို့ခေါ်တဲ့ အထူးပရိုတင်းတစ်မျိုးကို ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ ဒီတိုက်ဖျက်မှုရဲ့ ရလဒ်အနေနဲ့ နှာချေခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ အင်ပြင်ထွက်ခြင်းနဲ့ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း စတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ခံစားရပါတယ်။
ဒီလက္ခဏာတွေက အများစုမှာ အပျော့စားဖြစ်ပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ anaphylaxis လို့ခေါ်တဲ့ အလွန်ပြင်းထန်ပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေတောင် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအကြောင်းကို နောက်မှ ဆွေးနွေးပါမယ်။
အဖြစ်အများဆုံး ဓာတ်မတည့်မှုတွေက ဘာတွေလဲ။
ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ မည်သည့်အရာမဆို ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသော အရာဖြစ်နိုင်သော်လည်း အဖြစ်အများဆုံး ဓာတ်မတည့်မှုအမျိုးအစားအနည်းငယ်ရှိပါသည်။
| ဓာတ်မတည့်မှုအမျိုးအစား | ဥပမာများ |
|---|---|
| လေထဲကအရာတွေ | အိမ်မှုန်များ၊ သစ်ပင်နှင့် ပန်းများမှ ဝတ်မှုန်များ၊ မှိုများ၊ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အမွှေးနှင့် အရေပြားအမှုန်အမွှားများ၊ ပိုးဟပ်များ။ |
| ဟင်းလျာများ | နို့၊ ဥများ၊ မြေပဲကဲ့သို့သော အခွံမာသီး၊ သီဟိုဠ်စေ့၊ ငါး၊ ပုစွန်၊ ပြည်ကြီးငါး၊ ဂျုံ၊ ပဲပိစပ်ကဲ့သို့သော ပင်လယ်စာ။ |
| အင်းဆက်များ | အဆိပ်များသည် ပျား၊ ပျားနှင့် ပျားတူကဲ့သို့သော တိရစ္ဆာန်များ၏ ဆူးမှတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်သည်။ |
| ဆေးဝါးများ | ပင်နီဆီလင်ကဲ့သို့သော ပဋိဇီဝဆေးများ၊ အက်စပရင်နှင့် အိုင်ဗျူပရိုဖန်ကဲ့သို့သော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ။ |
| အခြားအရာများ | လာတက်စ်၊ ရေမွှေးအချို့။ |
ဓာတ်မတည့်ခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
ရောဂါလက္ခဏာများသည် သင်ဘာနဲ့ ဓာတ်မတည့်တာလဲ၊ အဲဒီဓာတ်မတည့်မှုက ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဘယ်လိုဝင်ရောက်လာလဲပေါ်မူတည်ပြီး ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။
- ရှူရှိုက်မိပါက- နှာချေခြင်း၊ နှာရည်ယိုခြင်း သို့မဟုတ် နှာပိတ်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ရင်ဘတ်တင်းကျပ်ခြင်း။
- အရေပြားထိတွေ့မှု- အင်ပြင်ထွက်ခြင်း၊ အနီကွက်ထခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ နှင်းခူကဲ့သို့သော အရေပြားအခြေအနေများ။
- မျက်လုံးထဲဝင်သွားပါက- နီရဲခြင်း ၊ ယားယံခြင်း၊ စုတ်ပြဲခြင်း။
- အစားအစာ သို့မဟုတ် ဆေးဝါးအဖြစ် မျိုချမိပါက- ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ပါးစပ်၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း။
အဆိုးဆုံးအခြေအနေ- ဓါတ်မတည့်မှု
ဒါဟာ ဓာတ်မတည့်မှုရဲ့ အန္တရာယ်အရှိဆုံးအဆင့်ဖြစ်ပြီး အရေးပေါ်ဆေးကုသမှု လိုအပ်ပါတယ်။ ရုတ်တရက်ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့ -
- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း ၊ လည်ချောင်း ကျပ်သကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း။
- ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး ယားယံခြင်း။
- ပါးစပ်၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာနှင့် မျက်နှာ ရောင်ရမ်းခြင်း။
- မူးဝေခြင်း ( vertigo )၊ သတိလစ်သွားတော့မည်ဟု ခံစားရခြင်း။
- နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း။
- အန်ခြင်းနှင့် ပြင်းထန်သော ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်း။
ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ခြင်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။ရွှေ့ဆိုင်းတာ လုံးဝမကောင်းပါဘူး။
ဓာတ်မတည့်မှု ရှိမရှိ ဘယ်လိုသေချာသိနိုင်မလဲ။
သင့်တွင် ဓာတ်မတည့်မှုတစ်ခုခုရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာမှာ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသခြင်း ဖြစ်သည်။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အား မေးခွန်းများမေးမြန်းခြင်း၊ စစ်ဆေးခြင်းနှင့် လိုအပ်ပါက စစ်ဆေးမှုအချို့အတွက် ရည်ညွှန်းပေးပါလိမ့်မည်။
၁။ အရေပြားထိုးဖောက်စစ်ဆေးခြင်း- ဤသည်မှာ အသုံးအများဆုံးစစ်ဆေးမှုဖြစ်သည်။ ဤနေရာတွင် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသောပစ္စည်းအနည်းငယ်ကို သင့်အရေပြားပေါ်တွင်တင်ပြီး အရေပြားမျက်နှာပြင်ကို ထိုးဖောက်ရန် အပ်ငယ်တစ်ခုကို အသုံးပြုသည်။ မိနစ် ၁၅ မှ ၂၀ အတွင်း သင်ဓာတ်မတည့်သည့်အရာတစ်ခုခုရှိပါက ထိုနေရာသည် ရောင်ရမ်းပြီး အနီရောင်ဖြစ်လာမည်ဖြစ်ပြီး ခြင်ကိုက်ခံရသကဲ့သို့ ဖြစ်လာလိမ့်မည်။
၂။ သွေးစစ်ဆေးမှုများ- တစ်ခါတစ်ရံတွင် အထူးသဖြင့် အရေပြားရောဂါရှိသူများ သို့မဟုတ် အရေပြားစစ်ဆေးမှုများ မပြုလုပ်နိုင်သူများအတွက် သွေးစစ်ဆေးမှုသည် ဓာတ်မတည့်မှုရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
၃။ အစာချေဖျက်မှုဆိုင်ရာ အစားအသောက်- အစားအစာတစ်ခုခုသည် ဓာတ်မတည့်မှုကို ဖြစ်စေသည်ဟု သံသယရှိပါက သင့်ဆရာဝန်က ထိုအစားအစာကို ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာ မစားရန် သင့်အား ပြောပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် သင့်လက္ခဏာများ သက်သာလာခြင်း ရှိ၊ မရှိ ကြည့်ရှုပြီးနောက် အစားအစာကို တဖြည်းဖြည်း ပြန်လည်ထည့်သွင်းကာ သင့်လက္ခဏာများ ပြန်လည်ပေါ်လာခြင်း ရှိ၊ မရှိ ကြည့်ရှုပါ။ ၎င်းကို ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်အောက်တွင်သာ ပြုလုပ် သင့်သည်။
ဓာတ်မတည့်မှုများအတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။
ဓာတ်မတည့်မှုအတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုမှာ ဓာတ်မတည့်စေသော အရာများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြစ်သည် ။ သို့သော် အမြဲတမ်းဖြစ်နိုင်သည်မဟုတ်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ကုသမှုအမျိုးမျိုးရှိပါသည်။ ဤအရာအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးသင့်သည်။
- ဓာတ်မတည့်မှု သက်သာဆေးများ- ၎င်းတို့သည် ဓာတ်မတည့်မှုအတွက် အသုံးအများဆုံး ဆေးဝါးများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ယားယံခြင်း၊ နှာချေခြင်းနှင့် နှာရည်ယိုခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။
- ကော်တီကိုစတီးရွိုက်များ- နှာခေါင်းဖြန်းဆေး၊ ခရင်မ်နှင့် ဆေးပြားများအဖြစ် ရရှိနိုင်သော ၎င်းတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ အလွန်အကျွံလှုပ်ရှားမှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။
- နှာခေါင်းပိတ်ဆေးများ- ၎င်းတို့ကို နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းအတွက် ယာယီဖြေရှင်းချက်အဖြစ် အသုံးပြုသည်။
- ကိုယ်ခံအားကုထုံး- ၎င်းသည် ရေရှည်ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤတွင် သင်ဓာတ်မတည့်သော ဓာတ်မတည့်သည့်အရာကို အလွန်နည်းပါးစွာ စတင်ပြီး ထိုးဆေး သို့မဟုတ် လျှာအောက်တွင် ဆေးပြားသောက်ခြင်းဖြင့် တဖြည်းဖြည်း ပမာဏကို တိုးမြှင့်ပေးပါသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ဓာတ်မတည့်သည့်အရာကို အာရုံခံနိုင်စွမ်း လျော့နည်းလာပါသည်။
- အရေးပေါ် အက်ပီနက်ဖရင်း ထိုးဆေး- ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှု (anaphylaxis) ရှိသူများအတွက် သင့်ဆရာဝန်သည် ဘောပင်ကဲ့သို့သော ကိရိယာ (အလိုအလျောက်ထိုးဆေး) ကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် ၎င်းကို ပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် အသက်ကယ်ဆေးတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဓာတ်မတည့်မှုမှ ကာကွယ်ရန် အိမ်တွင် လုပ်ဆောင်နိုင်သော အချက်များ
အရေးကြီးဆုံးအချက်က ဓာတ်မတည့်စေတဲ့ အရာတွေကို ရှောင်ဖို့ပါ။ ဒီအရာတွေက အဲဒါကို အထောက်အကူပြုပါလိမ့်မယ်။
- သင့်အိမ်ကို သန့်ရှင်းစွာထားပါ-ဖုန်မှုန့်များစုပုံနေသောနေရာများ (ကော်ဇော၊ ကုလားကာအထူများ၊ အရုပ်များ) ကို လျှော့ချပါ။ ဖုန်မှုန့်များကို စိုစွတ်သောအဝတ်ဖြင့် သုတ်ပါ။
- အိပ်ယာခင်းနှင့် ခေါင်းအုံးစွပ်များ- အနည်းဆုံး တစ်ပတ်လျှင် တစ်ကြိမ် ရေနွေးဖြင့် လျှော်ဖွတ်ပါ။
- ဝတ်မှုန်များသောရာသီတွင်- မနက်နှင့်ညနေခင်းတွင် ပြတင်းပေါက်များကို ပိတ်ထားပါ။ ထွက်လာပြီးနောက် အဝတ်အစားလဲပြီး ရေချိုးခြင်းသည် အကြံကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
- မှိုကာကွယ်ပါ- ရေချိုးခန်းနှင့် မီးဖိုချောင်များကဲ့သို့ စိုထိုင်းဆမြင့်မားသောနေရာများတွင် လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်စွာရှိကြောင်း သေချာပါစေ။
- အစားအစာဓာတ်မတည့်မှုရှိပါက- အစားအစာဝယ်ယူခြင်းမပြုမီ အညွှန်းပေါ်ရှိ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို သေချာစွာဖတ်ရှုပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဓာတ်မတည့်ခြင်းဆိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် အန္တရာယ်မရှိသောအရာတစ်ခုကို လွန်ကဲစွာ တုံ့ပြန်သည့်အခါတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
- သင်ဘာတွေနဲ့ ဓာတ်မတည့်သလဲ (ဓာတ်မတည့်စေတဲ့ အရာတွေ) ကို ခွဲခြားသိရှိပြီး တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- အသေးစားလက္ခဏာများအတွက် ကုသမှုများရှိနေသော်လည်း၊ အခြေအနေမရှင်းလင်းပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် သေချာပါစေ။
- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းနှင့် မျက်နှာရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော ဓာတ်မတည့်မှု လက္ခဏာများ ခံစားရပါက ၎င်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်သည်။ ဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော ဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်းနှင့် သတ်မှတ်ထားသောကာလအတွင်း အသုံးပြုရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න