အရေပြားပေါ်မှာ အရည်ကြည်ဖုတွေဖြစ်စေတဲ့ ထူးဆန်းတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်လား။ Orthopoxvirus အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်!

'Orthopoxvirus' ဆိုတဲ့နာမည်ကို ကြားဖူးလား။ ဒါက သင့်အတွက် စကားလုံးအသစ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီဗိုင်းရပ်စ်အုပ်စုဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရေပြားပေါ်မှာ အဖုအပိမ့်သေးသေးလေးတွေနဲ့ ရေကြည်ဖုတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေမှာ ဒါတွေကို တိရစ္ဆာန်တွေကနေလည်း ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို နည်းနည်းအသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။ ဘာတွေဖြစ်နေလဲဆိုတာ ကြည့်လိုက်ရအောင်။

Orthopoxvirus ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Orthopoxvirus ဆိုတာ ဗိုင်းရပ်စ်အုပ်စုတစ်စုကို ပေးထားတာပါ။ ဒီဗိုင်းရပ်စ်တွေက ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်လာတဲ့အခါ အဖုအပိမ့်တွေ ဒါမှမဟုတ် အရည်ကြည်ဖုတွေလိုမျိုး အရေပြားအနာတွေကို အဓိကဖြစ်စေပါတယ်။ ထူးခြားချက်ကတော့ 'zoonotic' ရောဂါလို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ဒီဗိုင်းရပ်စ်တွေကို တိရစ္ဆာန်တွေဆီ ကူးစက်နိုင်ပြီး တိရစ္ဆာန်ကနေ လူသားတွေကို ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ နွား၊ ကြောင်နဲ့ ကြွက်ငယ်လေးတွေလို နို့တိုက်သတ္တဝါတွေက ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ လူသားတွေကိုလည်း ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အခုဆိုရင် ကမ္ဘာပေါ်မှာ လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားပြီဖြစ်တဲ့ ကျောက်ရောဂါပိုး နဲ့ Mpox ဆိုတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်နှစ်မျိုးပဲ လူကနေ လူကို ကူးစက်နိုင်တဲ့ orthopoxvirus တွေအဖြစ် လက်ရှိမှာ သိရှိထားပါတယ်။

Orthopoxvirus အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

ဤ Orthopoxvirus မျိုးရင်းဝင် ဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစားများစွာရှိပါသည်။ ဥပမာအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• အာခမီတာဗိုင်းရပ်စ်
• အလက်စကာပိုး ဗိုင်းရပ်စ်
• ကုလားအုတ်ကျောက်ဗိုင်းရပ်စ် - ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် ကုလားအုတ်များမှ လာပါသည်။
• နွားကျောက်ရောဂါပိုး – ၎င်းသည် နွားများထံမှ ကူးစက်နိုင်သည်။
• မြင်းပိုး ဗိုင်းရပ်စ် - မြင်းများနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။
• Mpox ဗိုင်းရပ်စ် – မကြာသေးမီက ဤအကြောင်းကို သင်ကြားဖူးပေမည်။
• Vaccinia ဗိုင်းရပ်စ် – ဤသည်မှာ ကျောက်ရောဂါကာကွယ်ဆေးပြုလုပ်ရန် အသုံးပြုသည့် ဗိုင်းရပ်စ်ဖြစ်သည်။
• Variola ဗိုင်းရပ်စ် – ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့် ကျောက်ရောဂါဖြစ်စေသော ဗိုင်းရပ်စ်ဖြစ်သည်။

ဒီရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဤကဲ့သို့သော Orthopoxvirus ကူးစက်ခံရပါက အဓိကနှင့် အလွယ်ဆုံးမှတ်မိနိုင်သော လက္ခဏာမှာ ဖောင်းကြွပြီး ကောင်းစွာသတ်မှတ်ထားသော အဖုအပိမ့်များဖြစ်သည်။ ဤအဖုအပိမ့်များသည် တစ်ပြိုင်နက်တည်း လုံးဝပေါ်လာခြင်းမဟုတ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် အဆင့်ဆင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ၎င်းတို့သည် ပြားချပ်ချပ်စတင်ပြီးနောက် ဖောင်းကြွလာခြင်း (တစ်ခါတစ်ရံ papules ဟုခေါ်သည်)၊ ထို့နောက် အရည်ပြည့်နေသော အရည်ကြည်ဖုများ (တစ်ခါတစ်ရံ vesicles ဟုခေါ်သည်) ဖြစ်လာပြီး နောက်ဆုံးတွင် အပေါ်ယံလွှာပေါ်ပြီး ပျောက်ကင်းသွားသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးသည် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာနိုင်သည်။ ဤအဖုအပိမ့်များသည် တစ်ခါတစ်ရံ နာကျင်ပြီး ယားယံနိုင်သည်။

ဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ ဤအနာများသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ မတူညီသော အစိတ်အပိုင်းများတွင် ပေါ်လာနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

• သင့်လက်မောင်းတွေမှာ၊ အထူးသဖြင့် သင့်လက်ဖဝါးတွေမှာ။
• ခြေဖဝါးတွေပေါ်မှာ။
• စအိုနှင့်စပ်လျဉ်း၍
• လိင်အင်္ဂါ သို့မဟုတ် မိန်းမကိုယ်နေရာများတွင်။

ဤလက္ခဏာများအပြင် အခြားလက္ခဏာများစွာလည်း ရှိနိုင်ပါသည်-

• ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်းကဲ့သို့။
• ပြန်ရည်ကျိတ်များ ရောင်ရမ်းခြင်းကို ကျွန်ုပ်တို့က ၎င်းတို့ကို ရောင်ရမ်းသောဂလင်းများဟု ခေါ်ပါသည်၊ အဲဒါကပါပဲ။

Orthopoxvirus က ဘယ်လိုကူးစက်သလဲ။

ဒီ Orthopoxvirus ကူးစက်နိုင်တဲ့ အဓိကနည်းလမ်းနှစ်ခုရှိပါတယ်- တိရစ္ဆာန်တွေကနေ လူသားတွေကိုရော၊ လူသားကနေ လူသားတွေကိုပါ ကူးစက်ပါတယ်။

ရောဂါပိုးရှိသော တိရစ္ဆာန်က သင့်အား ကုတ်ခြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အရေပြားသည် တိရစ္ဆာန်၏သွေး၊ ခန္ဓာကိုယ်အရည်များ သို့မဟုတ် အရေပြားအနာများနှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ပါက ဤဗိုင်းရပ်စ်ကို သင်ကူးစက်နိုင်သည်။

ထို့အပြင်၊ ဤဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်ခံရသူတစ်ဦးဦးနှင့် နီးကပ်စွာထိတွေ့မိပါက သင်ကူးစက်ခံရနိုင်ပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ-

• ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှာချေခြင်း သို့မဟုတ် စကားပြောခြင်းတို့မှ ထွက်ရှိလာသော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အမှုန်အမွှားများ နှင့် ထိတွေ့ခြင်းမှတစ်ဆင့်။
• လူနာ၏ အရေပြားဒဏ်ရာများနှင့် အရည်ကြည်ဖုများမှ စိမ့်ထွက်သော အရည်နှင့် ထိတွေ့ခြင်းဖြင့်။
• နမ်းခြင်းနှင့် လိင်ဆက်ဆံခြင်းကဲ့သို့သော ရင်းနှီးသော ထိတွေ့မှုများ မှ။

လက်ရှိတွင် လူတစ်ဦးမှတစ်ဦးသို့ ကူးစက်နိုင်သော Orthopoxvirus တစ်ခုတည်းမှာ Mpox ဖြစ်သည်။ (Smallpox ရောဂါကိုလည်း လူတစ်ဦးမှတစ်ဦးသို့ ကူးစက်ခဲ့သော်လည်း ၁၉၈၀ ခုနှစ်မှစ၍ ကမ္ဘာမှ ဖယ်ရှားပစ်ခဲ့သည်။) Alaskapox နှင့် Camelpox ကဲ့သို့သော အခြား Orthopoxvirus များသည် ရောဂါပိုးရှိသော တိရစ္ဆာန်များနှင့် ထိတွေ့ခြင်းမှတစ်ဆင့် ကူးစက်သည်။

ဘယ်လိုတိရစ္ဆာန်တွေက ဒီဗိုင်းရပ်စ်တွေကို သယ်ဆောင်ထားတာလဲ။

ဤ Orthopoxvirus ကို သယ်ဆောင်နိုင်သော နို့တိုက်သတ္တဝါ အမျိုးအစားများစွာရှိပါသည်။ ၎င်းတို့အနက် အချို့မှာ-

• ကျွန်ုပ်တို့အိမ်များရှိ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ၊ ဆိုလိုသည်မှာ လူများသည် ကြောင်နှင့်ခွေးများကို နှစ်သက်ကြသည်။
• ကျောနီဝံပုလွေများနှင့် ကြွက်များသည် Alaskapox ဗိုင်းရပ်စ်ကို သယ်ဆောင်သူများဖြစ်သည်။
• ရှဉ့်၊ ကြွက်နှင့် ကြွက်များကဲ့သို့သော သေးငယ်သော တိရစ္ဆာန်များသည် Mpox ဗိုင်းရပ်စ်ကို သယ်ဆောင်နိုင်သည်။

Orthopoxvirus အမျိုးအစားအချို့သည် ခြင်ကဲ့သို့သော အင်းဆက်ပိုးမွှားများမှတစ်ဆင့် တိရစ္ဆာန်များသို့လည်း ကူးစက်နိုင်သည်။

ဒီရောဂါကို ဘယ်လိုတိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေမလဲ။ (ရောဂါရှာဖွေခြင်း)

ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် သင့်တွင် အရေပြားယားယံခြင်းနှင့် အခြားလက္ခဏာများပေါ် မူတည်၍ သင့်အား အော်သိုပေါ့စ်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ရှိသည်ဟု သံသယရှိနိုင်ပါသည်။ သေချာစေရန်အတွက် ၎င်းတို့သည် စစ်ဆေးမှုများစွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

• သင့်သွေးနမူနာကို စစ်ဆေးပါမည်။
• အရေပြားအနာမှ အရည်နမူနာတစ်ခုကို ယူ၍ စစ်ဆေးသည်။
• ဒါမှမဟုတ် အရေပြားအပိုင်းအစလေးတစ်ခု (တစ်ရှူးနမူနာ) ကိုယူပြီး စမ်းသပ်နိုင်ပါတယ်။

ဒါကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။

အများစုမှာ ဆရာဝန်တွေက သင့်မှာ ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါမရှိရင် Orthopoxvirus ကို မကုသကြပါဘူး။ ဒါပေမယ့် တချို့ကိစ္စတွေမှာ Mpox ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါရှိရင် ကျောက်ရောဂါကုသရာမှာသုံးတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးတွေ ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် Vaccinia immune globulin (VIG-IV)ပဋိပစ္စည်းကုထုံးဟုခေါ်သော ကုသမှုနည်းလမ်းကိုလည်း တစ်ခါတစ်ရံအသုံးပြုပါသည်။

ဒီလိုဗိုင်းရပ်စ်မျိုး ရရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ ဘာတွေ မျှော်လင့်လို့ရလဲ။

ဆရာဝန်က သင့်မှာ orthopoxvirus ရှိကြောင်း အတည်ပြုပါက သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို အိမ်တွင် မည်သို့စီမံခန့်ခွဲရမည် နှင့် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ ပြင်းထန်လာပါက ဘာလုပ်ရမည်ကို အကြံဉာဏ်ပေးပါလိမ့်မည်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ ရောဂါလက္ခဏာများရှိနေချိန်တွင် အခြားသူများနှင့် ဝေးဝေးနေရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဗိုင်းရပ်စ်ကို အခြားသူများထံ မပြန့်ပွားစေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

လက်ရှိတွင် Orthopoxvirus ကို လူသားများတွင် မကြာခဏ မတွေ့ရပါ။ ထို့အပြင်၊ ကျောက်ရောဂါကို ဖယ်ရှားပြီးကတည်းက ယခုသတင်းပို့ထားသော Orthopoxvirus ကူးစက်မှုအများစုသည် အသက်အန္တရာယ်မရှိပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

Orthopoxvirus ကူးစက်ခံရ နိုင်ခြေ ပိုများတယ်လို့ ထင်ရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ဖြစ်နိုင်ခြေနဲ့ ဘယ်လိုကာကွယ်မှုတွေ လုပ်ဆောင်နိုင်လဲဆိုတာ ရှင်းပြပေးပါလိမ့်မယ်။

ထို့အပြင်၊ အောက်ပါအခြေအနေများတွင် ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ-

• သင့်အရေပြားပေါ်တွင် အဖုအပိမ့်အသစ် သို့မဟုတ် အနာအသစ်တစ်ခု ရှိပါက။
• ဖျားခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြန်ရည်ကျိတ်များ ရောင်ရမ်းခြင်း ကဲ့သို့သော နေမကောင်းဖြစ်လျှင်။
• Orthopoxvirus ကူးစက်ခံရသော လူတစ်ဦး သို့မဟုတ် တိရစ္ဆာန်နှင့် နီးကပ်စွာထိတွေ့မှုရှိခဲ့ပါက။

အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ မည်သည့်အချိန်တွင် သွားသင့်သနည်း။

ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများ ခံစားရပါက အရေးပေါ်ခန်း (ER) သို့ ချက်ချင်းသွားသင့်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ-

• အဖျားကြီးခြင်း (၁၀၃ ဖာရင်ဟိုက်/၄၀ စင်တီဂရိတ်ထက်)။
• ပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် ရုတ်တရက် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။
• ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း။
• ပြင်းထန်စွာ အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်း။
• စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း သို့မဟုတ် အခြားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများ (ဥပမာ၊ သတိလစ်ခြင်း)။
• အဆက်မပြတ်အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်း။

ဒီ Orthopoxvirus ကနေ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မကာကွယ်နိုင်ဘူးလား? ကျွန်တော်တို့ ဘာလုပ်လို့ရမလဲ။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဒီဗိုင်းရပ်စ်တွေကနေ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ဖို့ ကျွန်တော်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ ရှိပါတယ်။ ဒီဗိုင်းရပ်စ်တွေထဲက တစ်ခုခုနဲ့ ထိတွေ့နိုင်ခြေ များရင် အော်သိုပေါ့စ်ဗိုင်းရပ်စ်တချို့ကို ကာကွယ်ဖို့ ကာကွယ်ဆေးတွေ ထိုးနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ၊ ဝက်သက်နဲ့ ကျောက်ရောဂါအတွက် ကာကွယ်ဆေးတွေ ရှိပါတယ်။

ထို့အပြင်၊ အောက်ပါတို့ကို လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့်လည်း သင့်အန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်သည်-

• သင့်အလုပ် သို့မဟုတ် ဝါသနာအရ တိရစ္ဆာန်များ (အထူးသဖြင့် ဤဗိုင်းရပ်စ်များ သယ်ဆောင်နိုင်သော တိရစ္ဆာန်များ) နှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံရန် လိုအပ်ပါက လက်အိတ်နှင့် မျက်နှာဖုံးကဲ့သို့သော အကာအကွယ်ပစ္စည်းများကို ဝတ်ဆင်ပါ။
• ရောဂါပိုးရှိသော တိရစ္ဆာန်များ သို့မဟုတ် လူများနှင့် ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ၎င်းတွင် သေဆုံးနေသော တိရစ္ဆာန်များ ပါဝင်သည်။
• အော်သိုပေါ့စ်ဗိုင်းရပ်စ်ညစ်ညမ်းနေသော အိပ်ယာခင်းများ၊ အဝတ်အစားများ စသည်တို့ကို ထိတွေ့ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• တိရစ္ဆာန်အသား သို့မဟုတ် တိရစ္ဆာန်အစိတ်အပိုင်းများပါ၀င်သော အစားအစာအားလုံးကို ကောင်းစွာချက်ပြုတ်ပါ။
• လက်ကို ဆပ်ပြာဖြင့် အမြဲသေချာစွာဆေးကြောပါ။
• ဘေးကင်းလုံခြုံသော လိင်ဆက်ဆံမှုကို ကျင့်သုံးပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ ကွန်ဒုံးနှင့် သွားကြားအကာများကဲ့သို့သော အရာများကို အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။
• Orthopoxvirus ကူးစက်ခံရသူတစ်ဦးကို ပြုစုစောင့်ရှောက်နေရပါက ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကာကွယ်ရေးပစ္စည်းများ (PPE) ကို အသုံးပြုပါ ။

ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါဟာ Orthopoxvirus အမျိုးအစားတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါသလား။

မဟုတ်ပါ၊ ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါသည် Orthopoxvirus အုပ်စုဝင်ရောဂါမဟုတ်ပါ။ ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါကို ဖြစ်စေသော ဗိုင်းရပ်စ်မှာ Varicella-zoster ဗိုင်းရပ်စ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် Herpes ဗိုင်းရပ်စ်မျိုးရင်းဝင်ဖြစ်သည်။

ကျောက်ရောဂါ ပပျောက်ရေးပြီးကတည်းက လူသားတွေကြားမှာ အော်သိုပို့စ်ဗိုင်းရပ်စ်တွေ ဖြစ်ပွားတာ ရှားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်လို့ တစ်ခုခုဖြစ်ခဲ့ရင်တော့ နည်းနည်းကြောက်စရာကောင်းတဲ့ သတင်းတစ်ခု ဖြစ်လိမ့်မယ်။ ကံကောင်းထောက်မစွာပဲ၊ ကျွန်တော်တို့သိတဲ့ အော်သိုပို့စ်ဗိုင်းရပ်စ်နှစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ ကျောက်ရောဂါ (အခုတော့ မဟုတ်သေးဘူး) နဲ့ mpox အတွက် ကာကွယ်ဆေးတွေ ရှိပါတယ်။ အော်သိုပို့စ်ဗိုင်းရပ်စ်တွေဟာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ တိရစ္ဆာန်တွေကနေ လူတွေကို ကူးစက်တတ်ပေမယ့်၊ ရှိပြီးသား ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းရေးဆေးဝါးတွေနဲ့ ပဋိဇီဝဆေးကုသမှုတွေဟာ လူသားတွေမှာ အော်သိုပို့စ်ဗိုင်းရပ်စ်တွေရဲ့ မျိုးကွဲအသစ်တွေကို ကုသရာမှာ အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့ မှတ်မိထားရမည့် အရေးကြီးဆုံးအချက်အချို့

အိုကေ၊ ဒါဆိုရင် Orthopoxvirus အကြောင်း ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တာတွေအရ မှတ်ထားရမယ့် အဓိကအချက်တချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• ဒီဗိုင်းရပ်စ်က အရေပြားမှာ အဖုအပိမ့်တွေနဲ့ အရည်ကြည်ဖုတွေလိုမျိုး အဖုအပိမ့်တွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
• ၎င်းတို့ကို တိရစ္ဆာန်မှ လူသားသို့ ကူးစက်နိုင်ပြီး အချို့အမျိုးအစားများ (လက်ရှိ Mpox) ကိုလည်း လူသားမှ လူသားသို့ ကူးစက်နိုင်သည် ။
• ဘေးကင်းရေးအစီအမံများကို လိုက်နာခြင်း (လက်ကို သေချာစွာဆေးကြောခြင်း၊ ရောဂါပိုးရှိသူ/တိရစ္ဆာန်များနှင့် ဝေးဝေးနေခြင်း၊ ဘေးကင်းသော လိင်ဆက်ဆံမှုပြုလုပ်ခြင်း) သည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
• သံသယဖြစ်ဖွယ်လက္ခဏာများ (အနာအသစ်များ၊ ဖျားနာခြင်း၊ ကိုယ်လက်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း) ရှိပါက သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးရှိသူ/တိရစ္ဆာန်နှင့် နီးကပ်စွာထိတွေ့မှုရှိခဲ့ပါက ဆေးကုသမှုခံယူပါ။
• ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများ (အဖျားကြီးခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း) ခံစားရပါက အရေးပေါ်ခန်းသို့ ချက်ချင်းသွားပါ။

မှတ်ထားပါ၊ အရေးကြီးဆုံးက ဒီဗိုင်းရပ်စ်အကြောင်း သတိပြုဖို့ပါပဲ။ ကြောက်စရာဘာမှမရှိပေမယ့် သတိထားတာ ပိုကောင်းပါတယ်။

အော်သိုပို့စ်ဗိုင်းရပ်စ် ၊ အမ်ပို့စ်၊ ဆီးကျောက်ရောဂါ၊ အရေပြားအနာများ၊ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဝင်ခြင်း