ဆီးချိုရောဂါရှိရင် မျက်လုံးတွေကို ဂရုစိုက်သလို သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလည်း အထူးဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ တစ်ခါတလေ "ကျွန်တော်/ကျွန်မ ကောင်းကောင်းမြင်နိုင်ပါတယ်၊ ဒါဆို ဘာလို့ မျက်လုံးစစ်ဆေးရမှာလဲ" လို့ ကျွန်တော်တို့ တွေးမိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တော့ ဆီးချိုရောဂါဆိုတာ ဘာလက္ခဏာမှ မပြဘဲ မျက်လုံးကို ပျက်စီးစေနိုင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ဆီးချိုရောဂါရှိသူတိုင်း မျက်လုံးကို ဂရုစိုက်ပြီး မျက်စိစစ်ဆေးမှု ပုံမှန် ခံယူဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
တစ်ခါတစ်ရံမှာ လူတစ်ယောက်ဟာ သူတို့မှာ ဆီးချိုရောဂါရှိမှန်းတောင် မသိလိုက်ဘူးလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါပေမယ့် မျက်စိစစ်ဆေးမှုလုပ်တဲ့အခါ ဆရာဝန်က သင့်မျက်လုံးတွေမှာ ဆီးချိုရောဂါကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ပျက်စီးမှုရဲ့ အစောပိုင်းလက္ခဏာတွေကို မြင်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒါက သင့်အတွက် အရေးကြီးတဲ့ သဲလွန်စတစ်ခုပါ၊ သင့်မိသားစုဆရာဝန်နဲ့ ပြသပြီး ဆီးချိုရောဂါရှိမရှိ စစ်ဆေးကြည့်ပါ။
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
ဆီးချိုရောဂါက သင့်မျက်လုံးတွေကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဆီးချိုရောဂါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက သွေးကြောငယ်လေးတွေနဲ့ အာရုံကြောတွေကို အဓိကပျက်စီးစေပါတယ်။ ဒီပျက်စီးမှုက မျက်လုံးကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
ကျွန်ုပ်တို့မျက်လုံးများ၏နောက်ဘက်တွင် အလွန်အာရုံခံနိုင်စွမ်းရှိသော မျက်နှာပြင်ကဲ့သို့သော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ မြင်လွှာ ဟုခေါ်သည် ။ ၎င်းသည် ကင်မရာရှိ ဖလင်ကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့မြင်တွေ့ရသောအရာများမှ အလင်းရောင်ကို ဦးနှောက်နားလည်နိုင်သော လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုများအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသည်။ ထို့နောက် ထိုအချက်ပြမှုများသည် မျက်စိအာရုံကြောမှတစ်ဆင့် ဦးနှောက်သို့ ရောက်ရှိသွားပြီး ပုံရိပ်တစ်ခုကို မြင်ရသည်။
ဤ ရက်တီနာ တွင် မက်ကူလာ ဟုခေါ်သော အလွန်အရေးကြီးသော ဧရိယာငယ်တစ်ခုလည်း ပါဝင်သည် ။ ဤ မက်ကူလာ သည် စာလုံးငယ်များကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖတ်ရှုခြင်းနှင့် သိမ်မွေ့သော မျက်နှာအမူအရာများကို မှတ်မိခြင်းကဲ့သို့သော အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို မြင်နိုင်စေရန် ကူညီပေးသည်။ ဤအစိတ်အပိုင်းသည် ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်ရန်အတွက် ရက်တီနာ ရှိ သွေးကြောများမှ သွေးထောက်ပံ့မှုကောင်းများ ရရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။
အခု ပြဿနာက ဒီကနေစပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါကို ကောင်းကောင်းမထိန်းချုပ်ရင် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ဒီသွေးကြောငယ်လေးတွေ ပျက်စီးလာပါတယ်။ သွေး ဒါမှမဟုတ် အရည်တွေ ယိုစိမ့်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေကို Diabetic Retinopathy လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်တဲ့ မျက်လုံးထိခိုက်မှု အဆိုးရွားဆုံးပါပဲ။
ဒါတင်မကသေးဘဲ၊ ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေဟာ အောက်ပါရောဂါတွေဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်-
- မျက်စိတိမ်ရောဂါ (Glaucoma): မျက်လုံးအတွင်းရှိဖိအားမြင့်တက်လာသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဖိအားမြင့်တက်လာခြင်းသည် မျက်စိအာရုံကြောကို ပျက်စီးစေပြီး အမြင်အာရုံ တဖြည်းဖြည်း ဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။ ဆီးချိုရောဂါကြာရှည်လာသည်နှင့်အမျှ အန္တရာယ်တိုးလာသည်။
- မျက်စိတိမ်စွဲခြင်း- ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည် ယေဘုယျလူဦးရေထက် ငယ်ရွယ်သောအသက်အရွယ်တွင် မျက်စိမှန်ဘီလူးမှုန်ဝါးခြင်းဖြစ်သည့် မျက်စိတိမ်စွဲခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
ဘာကြောင့် အချိန်မီ မျက်စိစစ်ဆေးဖို့ အရေးကြီးတာလဲ။
ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အန္တရာယ်အရှိဆုံးအချက်ကတော့ "ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်တဲ့ မျက်စိအမြင်အာရုံ" လိုမျိုး ရောဂါအစောပိုင်းအဆင့်တွေမှာ ဘာလက္ခဏာမှ မပြတတ်ပါဘူး ။ မျက်စိအမြင်အာရုံကောင်းတယ်လို့ ထင်ရင်တောင် မျက်လုံးအတွင်းပိုင်း ထိခိုက်မှုတွေ စတင်ဖြစ်ပေါ်နေပါပြီ။ ရောဂါလက္ခဏာတွေ (ဥပမာ- အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း၊ မျက်လုံးရှေ့မှာ အမည်းစက်တွေ ပေါ်နေတာ) ဟာ ရောဂါအဆင့်မြင့်မှသာ ပေါ်လာပါတယ်။ အဲဒီအချိန်ရောက်ရင် ပျက်စီးမှုတွေ ပြီးသွားနိုင်ပါတယ်။
ဒါကြောင့် ဆီးချိုရောဂါရှိတယ်လို့ စစ်ဆေးတွေ့ရှိတာနဲ့ မျက်စိစစ်ဆေးမှုခံယူဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီလိုနည်းနဲ့ မျက်စိထိခိုက်မှုစတင်နေပြီဆိုရင် စောစောစီးစီးသိရှိပြီး မျက်စိကွယ်ခြင်းကို ကာကွယ်ဖို့ ကုသမှုခံယူနိုင်ပါတယ်။
ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိပါက မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မျှ မျက်စိစစ်ဆေးမှုကို မရွှေ့ဆိုင်းပါနှင့် ။ "ကျွန်တော်/ကျွန်မ ကောင်းကောင်းမြင်နိုင်ပါသေးတယ်" ဟု မတွေးပါနှင့်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင်၏ပထမဆုံးစစ်ဆေးမှုရလဒ်များအပေါ်အခြေခံ၍ နောက်တစ်ကြိမ်စစ်ဆေးမှုကို မည်မျှမကြာခဏပြုလုပ်သင့်သည်နှင့် မည်သည့်အဆင့်များကို လုပ်ဆောင်သင့်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →မျက်လုံးကို ဘယ်လောက်မကြာခဏ စစ်ဆေးသင့်လဲ။
ယေဘုယျအားဖြင့် ဆီးချိုရောဂါရှိပါက ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော မျက်စိရောဂါများကို ကျွမ်းကျင်သော မျက်စိအထူးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးမှ အနည်းဆုံး တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် မျက်စိစစ်ဆေးမှုအပြည့်အစုံ ပြုလုပ်သင့်သည်။
- အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ- အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိပါက ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး ၅ နှစ်အတွင်း ပထမဆုံးစစ်ဆေးမှုကို ပြုလုပ်ပြီးနောက် နှစ်စဉ်ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုထားသည်။
- အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ- သို့သော် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိသူ ၅ ယောက်တွင် ၁ ယောက်ခန့်သည် ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိချိန်တွင် မျက်စိပြဿနာများရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်း သိရှိသည် နှင့် မျက်စိစစ်ဆေးမှုခံယူပါ။ ထို့နောက် နှစ်စဉ် မျက်စိစစ်ဆေးမှု ခံယူသင့်ပါသည်။ သင့်စစ်ဆေးမှုရလဒ်များ ကောင်းမွန်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ၂-၃ နှစ်တစ်ကြိမ် မျက်စိစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန် အကြံပြုနိုင်သော်လည်း ၎င်း၏အကြံဉာဏ်အပေါ်တွင်သာ ပြုလုပ်ပါ။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်- ဆီးချိုရောဂါရှိသော အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပါက ကိုယ်ဝန်ပထမသုံးလပတ်တွင် မျက်စိစစ်ဆေးမှု ခံယူသင့်သည်။ ကလေးမွေးဖွားပြီး တစ်နှစ်အကြာတွင် နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှု ခံယူသင့်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများသည် မျက်လုံးများကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် ၎င်းသည် အရေးကြီးပါသည်။
မျက်စိစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်နေစဉ် ဘာတွေမျှော်လင့်ထားရမလဲ။
ပထမဦးစွာ၊ ဤစစ်ဆေးမှုနှင့်ပတ်သက်၍ ကြောက်စရာမရှိပါ။ ၎င်းသည် နာကျင်မှုမရှိဘဲ အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ၎င်းကို များသောအားဖြင့် မျက်စိစစ်ဆေးမှုအပြည့်အစုံပြုလုပ်နေစဉ်တွင် ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။
| စမ်းသပ်ခြင်း | ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါကို ဘာလုပ်မှာလဲ။ |
|---|---|
| အမြင်အာရုံ စမ်းသပ်မှု | သင် မည်မျှ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်သည်ကို ၎င်းက တိုင်းတာပေးသည်။ အနီးနှင့် အဝေးရှိ စာလုံးများကို ဖတ်ရှုနိုင်စေပါသည်။ |
| အမြင်အာရုံ ကွင်းဆင်းစမ်းသပ်မှု | မျက်လုံးများကို တည့်တည့်ကြည့်နေစဉ်တွင် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ သင်မည်မျှဝေးဝေးမြင်နိုင်သည်ကို သင်မြင်နိုင်သည်။ |
| မျက်လုံးကြွက်သားလုပ်ဆောင်ချက်စစ်ဆေးခြင်း | သူတို့က မျက်လုံးတဝိုက်က ကြွက်သားတွေနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ပြဿနာတွေကို စစ်ဆေးပါတယ်။ ဆရာဝန်က ဘောပင်လိုမျိုး တစ်ခုခုကို ရွှေ့ပြီး ခေါင်းမလှုပ်ဘဲ မျက်လုံးနှစ်ဖက်စလုံးနဲ့ ကြည့်ဖို့ ပြောပါတယ်။ |
| ကျောင်းသား တုံ့ပြန်မှုစမ်းသပ်မှု | သူတို့ဟာ အလင်းရောင် မျက်လုံးထဲ ဘယ်လိုဝင်လာလဲဆိုတာကို ကြည့်ရှုကြပါတယ်။ သူတို့ဟာ မျက်လုံးထဲကို လက်နှိပ်ဓာတ်မီးငယ်လေးတစ်ခု ထိုးပြီး မျက်ဆန်ရဲ့ တုံ့ပြန်မှုကို စောင့်ကြည့်ကြပါတယ်။ |
| တန်နိုမက်ထရီစစ်ဆေးမှု | ဒါက သင့်မျက်လုံးအတွင်းရှိဖိအားကို တိုင်းတာပါတယ်။ စက်တစ်ခုက သင့်မျက်လုံးထဲသို့ လေစီးကြောင်းအနည်းငယ် ပေးပို့ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် အထူးကိရိယာတစ်ခုက သင့်မျက်လုံးကို ညင်သာစွာထိပါတယ်။ နှစ်ခုစလုံးဟာ နာကျင်မှုမရှိပါဘူး။ |
| corpus callosum ကို သင့်လျော်စွာ ချဲ့ထွင်ခြင်း | ဒါက အရေးကြီးဆုံးအပိုင်းပါ။ ဆရာဝန်က မျက်ဆန်ကို ကျယ်စေဖို့ မျက်လုံးထဲကို မျက်စဉ်းခတ်ဆေး ထည့်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါက မျက်လုံးထဲကို အလင်းရောင်ပိုဝင်စေပြီး မြင်လွှာနဲ့ မျက်စိအာရုံကြောမှာ ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာရှိမရှိကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်စေမှာပါ။ ဒီဆေးချဆေးတွေက အာနိသင်ပြဖို့ မိနစ် ၃၀ ကနေ ၆၀ လောက် ကြာပါလိမ့်မယ်။ |
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဆီးချိုရောဂါရှိရင်၊သင့်အမြင်အာရုံတွင် မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုကိုမျှ မသတိထားမိသည့်တိုင် အနည်းဆုံး တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် မျက်စိစစ်ဆေးမှု အပြည့်အစုံ ခံယူပါ။
- ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိပြီး သည်နှင့် ပထမဆုံးမျက်စိစစ်ဆေးမှုခံယူရန် မနှောင့်နှေးပါနှင့်။
- မျက်စိစစ်ဆေးမှုများနှင့်အတူ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၊ သွေးပေါင်ချိန်နှင့် ကိုလက်စထရော အဆင့်များကို ကောင်းစွာထိန်းချုပ်ထားခြင်းသည်လည်း သင့်မျက်လုံးများကို ကာကွယ်ရန်အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- သင့်အမြင်အာရုံတွင် ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုများ ဥပမာ မှုန်ဝါးခြင်း၊ မျက်လုံးရှေ့တွင် အမည်းစက်များပေါ်နေခြင်း သို့မဟုတ် မျက်လုံးနာကျင်ခြင်းတို့ကို ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ ။
- သင့်မျက်လုံးကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် အဓိကသော့ချက်မှာ ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုခံယူခြင်းနှင့် ဆီးချိုရောဂါကို ကောင်းစွာထိန်းချုပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.