သင့်မျက်လုံး အန္တရာယ်ရှိပါသလား။ (မျက်လုံးဒဏ်ရာရခြင်း) မစိုးရိမ်ပါနဲ့၊ ဒီအချက်တွေကို သိထားပါ။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ မျက်လုံးတွေဟာ အလွန်တန်ဖိုးရှိပြီး အလွန်ထိခိုက်လွယ်တဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေပါပဲ၊ မဟုတ်လား။ ဖုန်မှုန့်အနည်းငယ်တောင်မှ အရမ်းအဆင်မပြေဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မျက်လုံးမှာ မတော်တဆမှုလေးတစ်ခု ဖြစ်ခဲ့ရင် အရမ်းနာကျင်နိုင်ပြီး တစ်ခါတလေမှာ အမြင်အာရုံကိုတောင် ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မျက်လုံးဒဏ်ရာတွေကို သတိပြုဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

မျက်စိဒဏ်ရာရခြင်းဆိုတာဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မျက်လုံးဒဏ်ရာရခြင်းဆိုတာ မျက်လုံး ဒါမှမဟုတ် မျက်လုံးတစ်ဝိုက်က တစ်ရှူးတွေမှာဖြစ်တဲ့ ဒဏ်ရာအမျိုးအစားတိုင်းပါပဲ။ ညိုမဲဒဏ်ရာ၊ ခြစ်ရာ၊ ထိုးဖောက်ဒဏ်ရာ ဒါမှမဟုတ် အပူလောင်ဒဏ်ရာလိုမျိုး ဘာမဆိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ တစ်ခုခုလုပ်နေတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ကစားနေရင်း မျက်လုံးထဲ မတော်တဆတစ်ခုခုဝင်သွားရင်၊ ဒါမှမဟုတ် မျက်လုံးထဲ ဓာတုပစ္စည်းတစ်ခုခုဝင်သွားရင်၊ မျက်လုံးဒဏ်ရာရတာပါ။ ဒီလိုဒဏ်ရာမျိုးက မျက်လုံးနာကျင်စေပြီး မျက်စိအမြင်အာရုံကို ယာယီ ဒါမှမဟုတ် အမြဲတမ်းဆုံးရှုံးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မျက်လုံးဒဏ်ရာရတယ်လို့ သံသယရှိရင် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းသွားပြတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ အသေးစားဒဏ်ရာအချို့ကို အိမ်မှာပဲ ကုသနိုင်ပေမယ့် တချို့ကတော့ အရေးပေါ်ကုသမှု လိုအပ်ပါတယ်။

မျက်စိဒဏ်ရာ အမျိုးအစားတွေထဲမှာ အဖြစ်အများဆုံးက ဘာတွေလဲ။

မျက်လုံးဒဏ်ရာ အမျိုးအစား အများအပြားရှိပါတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။

၁။ မျက်လုံးမည်းမည်း

ဒီအကြောင်းကို ကြားဖူးမှာပါ။ တစ်ယောက်ယောက်ကို ရိုက်မိတဲ့အခါ "မျက်လုံးမည်းနေတယ်" လို့ ပြောကြပါတယ်။ တကယ်တမ်းဖြစ်တာကတော့ မျက်လုံး ဒါမှမဟုတ် မျက်လုံးတစ်ဝိုက်က တစ်ရှူးတွေ ညိုမဲသွားတာပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တခြားနေရာတွေမှာ ညိုမဲဒဏ်ရာနဲ့ ဆင်တူပါတယ်။ မျက်လုံးတစ်ဝိုက်က ရောင်ရမ်းလာပြီး အနက်ရောင်၊ အပြာရောင် ဒါမှမဟုတ် ခရမ်းရောင် ပြောင်းသွားပါတယ်။ အများစုမှာ ဒီညိုမဲဒဏ်ရာတွေက ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ပိုပြီးပြင်းထန်တဲ့ အတွင်းပိုင်းထိခိုက်မှုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတာကောင်းပါတယ်။

၂။ မျက်လုံးတုံးဒဏ်ရာ

ဒါက ဘောလုံး ဒါမှမဟုတ် လင်းနို့လိုမျိုး တုံးတဲ့အရာဝတ္ထုတစ်ခု (ဥပမာ- ဘောလုံး) က မျက်လုံးကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် ထိမိလို့ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ပျက်စီးမှုပါ။ ဒါက မျက်လုံးတဝိုက်က အရိုးတွေ ကျိုးသွားစေနိုင်တယ် (မျက်လုံးရိုးကျိုးခြင်း)။ တစ်ခါတလေ ဒီအရိုးတွေ ကျိုးသွားနိုင်ပြီး မျက်လုံးကို ထောက်ပံ့ပေးတဲ့ ကြွက်သားတွေ ပိတ်မိသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ပြင်းထန်တဲ့ ထိုးချက်တစ်ခုက မျက်လုံးကို တိုက်ရိုက်ထိမှန်ရင် အတွင်းပိုင်းက နူးညံ့တဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေ ပျက်စီး၊ စုတ်ပြဲ ဒါမှမဟုတ် ကျိုးသွားနိုင်ပါတယ် (မျက်လုံးရိုးကျိုးခြင်း သို့မဟုတ် မျက်လုံးရိုးကျိုးခြင်း)။ ဒါက ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။

၃။ မျက်လုံးပူလောင်ခြင်း

ဒါက မတူညီတဲ့နည်းလမ်းတွေနဲ့ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

• ဓာတုပစ္စည်းများမှ : အိမ်သုံးသန့်ရှင်းရေးအရည်အချို့၊ ကလိုရင်းကဲ့သို့သော အရာများ သို့မဟုတ် စက်ရုံများတွင် အသုံးပြုသော ဓာတုပစ္စည်းများသည် မျက်လုံးထဲသို့ ဝင်ပါက မျက်လုံးများကို ပူလောင်စေနိုင်သည်။
• ရောင်ခြည်ဖြာထွက်ခြင်း- ဂဟေဆော်ခြင်းကဲ့သို့သော နေရောင်ခြည်ပြင်းပြင်းကို ရုတ်တရက်ထိတွေ့ခြင်းသည် မျက်လုံးမျက်နှာပြင်ကို လောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။ ၎င်းကို 'corneal flash burn' ဟုလည်းခေါ်သည်။ အလားတူပင် 'UV' (အနီအောက်ရောင်ခြည်) ရောင်ခြည်ကို ကြာရှည်စွာထိတွေ့ခြင်းသည်လည်း မျက်လုံးကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
• အပူချိန်မြင့်မားခြင်း- မီးနှင့် ရေနွေးငွေ့ကဲ့သို့သော အရာများသည်လည်း မျက်လုံးများကို ပူလောင်စေနိုင်သည်။

၄။ မျက်လုံးကုတ်ခြစ်ခြင်း / မျက်ကြည်လွှာ ပွန်းပဲ့ခြင်း

ဒါက မျက်လုံးရှေ့ပိုင်းရဲ့ ဖောက်ထွင်းမြင်ရတဲ့ လုံးဝိုင်းတဲ့ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်တဲ့ 'cornea' ရဲ့ မျက်နှာပြင်မှာ ခြစ်ရာ ('corneal plating') တစ်ခု ပါ။ အောက်ပါအချက်တွေကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်-

• မိတ်ကပ်စုတ်တံများ၊ ကိရိယာများ
• လက်သည်းလမ်းများ
• ကြောင်ကဲ့သို့သော တိရစ္ဆာန်တစ်ကောင်က ကုတ်ခြစ်ထားသော လမ်း။
• မျက်ကပ်မှန်များကို စနစ်တကျအသုံးမပြုပါက
• မျက်လုံးထဲသို့ ရုတ်တရက် လွင့်စင်ဝင်ရောက်လာသော အမှုန်အမွှားငယ်များ (ဖုန်မှုန့်၊ သဲကဲ့သို့)

မျက်လုံးမှာ ကုတ်ရာတစ်ခုခုဖြစ်ရင် နာကျင်ပြီး မျက်ရည်တွေထွက်လာပြီး အလင်းရောင်ကို မြင်ရခက်လာပါတယ်။ ခြစ်ရာသေးသေးလေးတောင် သိပ်မပြင်းထန်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ခြစ်ရာနက်နက်ဆိုရင်တော့ အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။

၅။ ပြင်ပအရာဝတ္ထုဒဏ်ရာများ

ဒါက မျက်လုံးထဲမဝင်သင့်တဲ့ အရာတစ်ခုခု မျက်လုံးထဲဝင်သွားတဲ့အချိန်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့် သဲမှုန်တွေ၊ မြက်စတွေ၊ သတ္တုအစအနတွေ ဒါမှမဟုတ် ဖန်စတွေ မျက်လုံးထဲဝင်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေက နာကျင်ခြင်း၊ ယားယံခြင်းနဲ့ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အရာဝတ္ထုက မျက်ရည်နဲ့ မထွက်ဘူးဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပြီး ဖယ်ရှားသင့်ပါတယ်။

၆။ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ဒဏ်ရာများ

ဒါဟာ အလွန်အန္တရာယ်များတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ မျက်လုံးထဲမှာ ချွန်ထက်တဲ့ အရာဝတ္ထုတစ်ခု စိုက်ဝင်သွားတာ ဒါမှမဟုတ် မြန်နှုန်းမြင့် အရာဝတ္ထုတစ်ခု (ဥပမာ BB သေနတ်က ကျည်ဆန်လိုမျိုး) မျက်လုံးထဲ တည့်တည့်ဝင်သွားတာ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါဟာ ဘီလီချိတ်တွေ၊ မြားတွေ၊ ချွန်ထက်တဲ့ လက်နက်တွေနဲ့ ကစားစရာသေနတ်တွေ (BB သေနတ်တွေ၊ paintball သေနတ်တွေ) လိုမျိုး အရာတွေနဲ့ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ အရာဝတ္ထုဟာ မျက်လုံးထဲမှာ နစ်မြုပ်သွားနိုင်ပါတယ်။ ကျွမ်းကျင်သူနဲ့ ဖယ်ရှားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါက မျက်လုံးအတွင်း သွေးယိုစိမ့်စေပြီး မျက်လုံးရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။

ပွင့်လင်းကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ မတော်တဆမှုများနှင့် ပိတ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ မတော်တဆမှုများ၏ ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

ဒါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် ရိုးရှင်းစွာနားလည်ကြည့်ရအောင်။

• "Open Globe Injury" ဆိုသည်မှာ မျက်လုံး၏အဖြူရောင်အပိုင်း (sclera) သို့မဟုတ် ပွင့်လင်းမြင်သာသော ရှေ့ပိုင်း (cornea) တို့ကို ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်သည့် ဒဏ်ရာဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်လုံး၏ အဖြူရောင်အပိုင်းသည် အတွင်းပိုင်းရှိ နူးညံ့သောအစိတ်အပိုင်းများကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့ကြောင့် ဤမတော်တဆမှုအမျိုးအစားတွင် အတွင်းပိုင်းအစိတ်အပိုင်းများ ပျက်စီးပါက မျက်စိအမြင်အာရုံ အပြီးတိုင်ဆုံးရှုံးနိုင်ခြေများသည်။
• မျက်လုံးနံရံကို ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ခြင်းမရှိသော ဒဏ်ရာ ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် မျက်ကွင်းညိုခြင်း၊ တုံးထုထားသော ထိခိုက်မှုနှင့် မျက်ကြည်လွှာတွင် ကုတ်ခြစ်ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများ ပါဝင်သည်။

မျက်လုံးကို ပြင်းထန်စွာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိကြောင်း ပြသတဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

မျက်လုံးဒဏ်ရာက ဘယ်လောက်ပြင်းထန်လဲဆိုတာ အပြင်ပန်းကနေ ပြောဖို့ခက်ပါတယ်။ မျက်လုံးနံရံကို ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်သွားလား မဝင်ရောက်သွားလားဆိုတာ သင်သတိမထားမိနိုင်ပါဘူး။ မျက်လုံးထဲမှာ ပြတ်ရှဒဏ်ရာသေးသေးလေး ဒါမှမဟုတ် အညစ်အကြေးအစအနတစ်ခုခုက သိပ်မပြင်းထန်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် မျက်လုံးဒဏ်ရာက ပြင်းထန်နိုင်ပါတယ်။ သံသယရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ပြတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ဒီလက္ခဏာတွေကိုလည်း သတိထားပါ။

• နာကျင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း- သင်သည် ကြာရှည်ပြီး မခံမရပ်နိုင်သော နာကျင်မှုကို ခံစားနေရပါက ၎င်းသည် ပြင်းထန်နိုင်သည်။ အပြင်ထွက်သည့်အခါ ရောင်ရမ်းလာခြင်း၊ ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာခြင်းတို့ကိုလည်း ရှာဖွေပါ။၎င်းသည် တစ်ရှူးများ ပျက်စီးပြီး ပျောက်ကင်းစပြုနေပြီဟူသော လက္ခဏာတစ်ရပ်လည်း ဖြစ်သည်။ မျက်လုံးတစ်ဝိုက် သို့မဟုတ် မျက်လုံး၏ အဖြူရောင်အပိုင်း ရောင်ရမ်းနိုင်သည်။
• မျက်လုံးမှသွေးယိုခြင်း- မျက်လုံး၏ အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးမှ သွေးယိုခြင်း (သွေးယိုစိမ့်ခြင်း) ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• မျက်လုံးအဖြူရောင်သည် သွေးစက်ကဲ့သို့ ထင်ရပါက (subconjunctival hemorrhage)။
• မျက်ကြည်လွှာနှင့် မျက်လုံး၏ အရောင်ရှိသော အစိတ်အပိုင်း (iris) အကြားတွင် သွေးစုနေပါက (hyphema)။
• မျက်လုံး၏နောက်ဘက်တွင်၊ ဆိုလိုသည်မှာ မြင်လွှာတွင် သွေးယိုစိမ့်မှု (မြင်လွှာသွေးယိုစိမ့်ခြင်း) ရှိပါက အမြင်အာရုံကို ထိခိုက်နိုင်သည်။
• မြင်ကွင်းပြောင်းလဲခြင်း- မတော်တဆမှုတစ်ခုဖြစ်ပွားပြီးနောက် မိနစ်အနည်းငယ်ထက်ပို၍ မြင်ကွင်းပြောင်းလဲ ပါက ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။
• အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း၊ နှစ်ထပ်မြင်ခြင်း။
• လေထဲတွင် လွင့်မျောနေသော အနက်ရောင်အစက်အပြောက်များ၊ အလင်းရောင်များ တလက်လက်တောက်ပနေသည်။
• အမြင်အာရုံ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု မှောင်မိုက်သွားသလို ခံစားရခြင်း။
• သင့်ကလေးက ငယ်ရွယ်သေးရင် သူ့မှာ အမြင်အာရုံပြဿနာရှိမရှိ သင်မပြောနိုင်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သူ ထူးဆန်းစွာ ရွေ့လျားနေရင်၊ ဖြည်းဖြည်းချင်း ရွေ့လျားနေရင် ဒါမှမဟုတ် လဲကျနေရင် စိုးရိမ်သင့်ပါတယ်။
• မျက်လုံးပုံပန်းသဏ္ဌာန်ပြောင်းလဲမှုများ- ဒဏ်ရာရရှိသောမျက်လုံးသည် အခြားမျက်လုံးနှင့် ကွဲပြားမှုရှိမရှိ ကြည့်ပါ။
• မျက်လုံးတစ်ဖက် မှိတ်သွားပုံရသည်။
• မျက်ကွင်းညိုရဲ့ အရွယ်အစားက ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ ကြီးတာ ဒါမှမဟုတ် သေးတာပါ။
• မျက်လုံးတစ်ဖက်က ထွက်နေပုံရသည် သို့မဟုတ် အတွင်းသို့ နစ်မြုပ်နေပုံရသည်။
• မျက်ခွံများ ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ တွဲကျခြင်း သို့မဟုတ် တွဲကျခြင်း။
• မျက်လုံးတစ်ဖက်ကို တစ်နေရာသို့ လှည့်ရာတွင် အခက်အခဲခံစားရခြင်း။
• မျက်လုံးထဲမှာ တစ်ခုခု ထူးဆန်းနေတာ- မျက်လုံးထဲဝင်သွားပြီး ပြန်မထွက်သေးဘူးဆိုရင် ဖယ်ရှားဖို့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။ မျက်လုံးထဲမှာတောင် မြင်နေနိုင်ပါတယ်။ မျက်ရည်တွေနဲ့ ပြန်မထွက်ဘူးဆိုရင် ကိုယ်တိုင် ဖယ်ရှားဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့၊ ပိုပျက်စီးစေနိုင်လို့ပါ။ တစ်ခါတလေ အရာဝတ္ထုကို ဖယ်ရှားပြီးပြီလို့ ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပေမယ့် မျက်လုံးထဲမှာ တစ်ခုခုရှိနေသလို ခံစားရရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်တဲ့ နောက်ထပ်လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။
• မြင်သာသော ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် ပုံပျက်မှုများ- မျက်လုံးတွင် မြင်သာသော ဒဏ်ရာရှိပါက၊ သို့မဟုတ် မျက်လုံး သို့မဟုတ် မျက်လုံးအိမ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုခုသည် ပုံမှန်မဟုတ်သော သို့မဟုတ် ကွဲပြားနေပါ က ကုသမှုခံယူရန် မနှောင့်နှေးပါနှင့်။ မြင်သာသော ပြတ်ရှဒဏ်ရာများ၊ အပူလောင်ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် မျက်လုံးမှ အရည်များ ယိုစိမ့်ခြင်းသည် အန္တရာယ်၏ ရှင်းလင်းသော လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ဓာတုပစ္စည်းတစ်ခုခု မျက်လုံးထဲသို့ ဝင်သွားကြောင်း သင်သိပါက ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော အန္တရာယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ မျက်လုံးကို ရေစီးကြောင်းဖြင့် ချက်ချင်းဆေးကြောပြီး ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။

အရေးကြီးဆုံးအချက်- မျက်လုံးဒဏ်ရာရရှိသည့်အခါ လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ သေးငယ်သောဒဏ်ရာသည်ပင် ပိုမိုကြီးမားသောပြဿနာတစ်ခု၏ အစဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သံသယရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

မျက်လုံးဒဏ်ရာတွေက ဘာလို့ ဒီလောက်နာကျင်ရတာလဲ။

မျက်လုံးဒဏ်ရာတွေ ဘာကြောင့် ဒီလောက်နာကျင်ရတာလဲဆိုတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ မျက်လုံးအိမ်တွေမှာ အာရုံကြောအဆုံးတွေ အများကြီးနဲ့ ပြည့်နေလို့ပါ။ဤအာရုံကြောများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်လုံးများ၏ ကာကွယ်ရေးတုံ့ပြန်မှုများ၊ လှုပ်ရှားမှုများနှင့် မြင်ကွင်းများကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်လုံးများသည် မည်သည့်အာရုံခံစားမှုကိုမဆို လျင်မြန်စွာတုံ့ပြန်ရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းလည်းဖြစ်သည်။ မျက်လုံးမျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ သေးငယ်သော ပွန်းပဲ့မှုတစ်ခု ('မျက်ကြည်လွှာပွန်းပဲ့မှု') သည်ပင် အာရုံကြောအဆုံးများကို ပေါ်လွင်စေသောကြောင့် မခံမရပ်နိုင်သော နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

မျက်စိဒဏ်ရာရခြင်းရဲ့ အဖြစ်များတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

မျက်လုံးဒဏ်ရာရရှိရခြင်းအကြောင်းရင်း အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝမှာ ဒီအရာတွေကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

• ‍ : , ‍, ‍ (‍, ), , ‍ . ‍ , (protective eyewear) . , ‍ .
• အလုပ်ခွင်မတော်တဆမှုများ- စက်ရုံများ၊ ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းခွင်များ၊ ဂဟေဆော်ခြင်း၊ သတ္တုဖြတ်တောက်ခြင်းနှင့် ကြိတ်ခွဲခြင်းလုပ်ငန်းများတွင် လုပ်ကိုင်သူများသည် အလုပ်ခွင်တွင် လွင့်စင်နေသော အပျက်အစီးများ၊ ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် ရောင်ခြည်များကြောင့် မျက်လုံးဒဏ်ရာရရှိနိုင်ပါသည်။
• : , , , ‍‍ . , . , ‍‍ .
• လဲကျခြင်းနှင့် တိုက်မိခြင်း- ကားမတော်တဆမှုများသည် မျက်လုံးဒဏ်ရာရရှိခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်စုံတစ်ခုက သင့်အား ထိမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖန်ကွဲစများသည် သင့်မျက်လုံးထဲသို့ ဝင်သွားခြင်း စသည်တို့ ဖြစ်နိုင်သည်။ တံခါးလက်ကိုင်များ သို့မဟုတ် ပရိဘောဂများကဲ့သို့သော အရာဝတ္ထုများပေါ်သို့ ပြုတ်ကျခြင်းသည်လည်း မျက်လုံးဒဏ်ရာရရှိစေနိုင်သည်။ ကလေးငယ်များသည် ကစားကွင်းများရှိ အရုပ်များကို ထိမှန်ခြင်းကြောင့် ဒဏ်ရာရရှိနိုင်သည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ထိမှန်ခြင်းကြောင့် ဒဏ်ရာရရှိနိုင်သည်။
• ကစားစရာများနှင့် ဝါသနာများ- ပျံသန်းနိုင်သော ကစားစရာများ၊ လေသေနတ်များနှင့် ယိုယိုများသည် ငယ်ရွယ်သောကလေးများ၏ မျက်လုံးကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရစေနိုင်သည့် အဓိကအရာများဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် ပုံဆွဲကိရိယာများ၊ ဘောပင်များနှင့် ကတ်ကြေးများသည် အန္တရာယ်များသည်။ BB သေနတ်များနှင့် paintball သေနတ်များကဲ့သို့သော အရာများသည် အသက်အရွယ်မရွေး လူတိုင်း၏ မျက်လုံးကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရစေနိုင်သည်။ လေ့ကျင့်မှုမရှိသူများသည် အိမ်တွင် မီးရှူးမီးပန်းများ ပစ်လွှတ်သောအခါတွင်လည်း မျက်လုံးကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရစေနိုင်သည်။
• အကြမ်းဖက်မှု- အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှု၊ ကိုယ်ထိလက်ရောက်ကျူးလွန်မှုများနှင့် လမ်းပေါ်ရန်ပွဲများသည် မျက်လုံးမည်းခြင်းနှင့် အခြားဒဏ်ရာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်များသည် မျက်စိပြဿနာများကို မည်သို့ရောဂါရှာဖွေသနည်း။

ဆရာဝန်နဲ့ သွားပြတဲ့အခါ သူတို့က သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ မတော်တဆမှု ဘယ်လိုဖြစ်ပွားခဲ့တယ်ဆိုတာ အရင်ဆုံး မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။ နာကျင်နေရင် မျက်လုံးကို စစ်ဆေးခြင်းမပြုမီ နာကျင်မှုကို သက်သာစေဖို့ ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။ သူတို့က ဒဏ်ရာရနေတဲ့ မျက်လုံးကို အရင်ဆုံး စစ်ဆေးပေးမှာ ဖြစ်ပေမယ့် မျက်လုံးနှစ်ဖက်စလုံးမှာ ပြောင်းလဲမှု ရှိမရှိကို စစ်ဆေးပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ မျက်လုံးပျက်စီးမှုရဲ့ လက္ခဏာတွေကို ရှာဖွေပြီးရင် မျက်စိအမြင်အာရုံကို စစ်ဆေးပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါမှာ စစ်ဆေးမှု အမျိုးမျိုး ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်က အောက်ပါတို့ကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်-

• သင့်မျက်လုံးများနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ရှူးများကို ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အညိုအမဲစွဲခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါမည်။
• မျက်လုံးအတွင်း ပြင်ပအရာဝတ္ထုများ သို့မဟုတ် သေးငယ်သော အပိုင်းအစများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးခြင်း။
• ၎င်းသည် သင့်မျက်လုံးသူငယ်အိမ် မည်သို့ကျုံ့သွားသည် (ပိုကြီးပြီး သေးငယ်လာသည်) နှင့် သင့်မျက်လုံးများ မည်သို့ရွေ့လျားသည်ကို စစ်ဆေးပါသည်။
• သင့်အမြင်အာရုံကို စမ်းသပ်မည်ဖြစ်ပြီး သင့်မျက်လုံးအတွင်းပိုင်းကို အထူးပစ္စည်းကိရိယာ (မျက်စိစစ်ဆေးမှု) ကို အသုံးပြု၍ ကြည့်ရှုမည်ဖြစ်သည်။
• လိုအပ်ပါက မျက်လုံးနှင့် အနီးတစ်ဝိုက်ရှိ ဧရိယာ၏ X-ray၊ အာထရာဆောင်း၊ CT scan သို့မဟုတ် MRI scan ကဲ့သို့သော ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။
• လိုအပ်ပါက နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ ပေးသည် သို့မဟုတ် အထွေထွေမေ့ဆေးဖြင့် စစ်ဆေးမှုများ သို့မဟုတ် ကုသမှုများကို ပြုလုပ်သည်။

မျက်လုံးဒဏ်ရာရရင် အိမ်မှာ ဘာလုပ်လို့ရလဲ။

ဒါက အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ကိစ္စပါ။

ဓာတုပစ္စည်းတစ်ခုခု မျက်လုံးထဲဝင်သွားပါက အနည်းဆုံး မိနစ် ၁၅ ခန့် ရေစီးကြောင်းဖြင့် မျက်လုံးများကို ချက်ချင်းဆေးကြောပါ။ ထို့နောက် အရေးပေါ်ခန်းသို့ ချက်ချင်းသွားပါ သို့မဟုတ် ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြပါ။

အခြားကိစ္စအားလုံးတွင်၊ အိမ်တွင် ကုသမှုမပြုလုပ်မီ ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်သင့်သည်။ ဒဏ်ရာသည် အသေးအဖွဲဟုထင်ရလျှင်ပင် ဖုန်းဆက်ပြီး လာရန် လိုအပ်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ မေးမြန်းပါ။ ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ဒဏ်ရာကို စစ်ဆေးကုသပြီး အိမ်တွင် ကုသနိုင်ကြောင်း ဆုံးဖြတ်ပါက အောက်ပါတို့ကို လုပ်ဆောင်ရန် သင့်အား ပြောပါမည်-

• အေးသောဖိအားပေးစနစ်- သန့်ရှင်းသောအဝတ်ဖြင့်ထုပ်ထားသော ရေခဲအိတ်ကို မျက်လုံးပေါ်တွင် ညင်သာစွာတင်ပါ။
• မျက်စဉ်းဆေးများ- ဆရာဝန်သည် သင့်မျက်လုံးများ ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပျောက်ကင်းစေရန်အတွက် အထူးမျက်စဉ်းဆေးများ ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။
• နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ- ဆရာဝန်က မည်သည့်နာကျင်မှုသက်သာဆေးများကို အသုံးပြုရန် သင့်လျော်ကြောင်း သင့်အား ပြောပြပါလိမ့်မည်။
• မျက်စဉ်းခတ်ခြင်း- မျက်လုံးပျောက်ကင်းသည်အထိ မျက်လုံးမှိတ်ထားရန် မျက်စဉ်းခတ်ရန် တောင်းဆိုခံရနိုင်ပါသည်။

မျက်စိဒဏ်ရာရရှိသူတွေ ဘယ်လိုပြန်ကောင်းလာလဲ။

၎င်းသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကွဲပြားနိုင်သည်။ မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးမှ စောစီးစွာ စစ်ဆေးခြင်းနှင့် ကုသမှုခံယူခြင်းသည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာနိုင်ခြေကို သိသိသာသာ မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး မျက်စိအမြင်အာရုံ အပြီးအပိုင် ဆုံးရှုံးခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုနှုန်းသည် အောက်ပါတို့အပေါ် မူတည်သည်-

• ကုသမှုခံယူရန် အချိန်ကုန်ခံခြင်း။
• မတော်တဆမှုရဲ့ ပြင်းထန်မှု။
• ဖြစ်ပွားခဲ့သော မတော်တဆမှုအမျိုးအစား။

မျက်လုံးတွေကို ထိခိုက်မှုမရှိအောင် ဘာလုပ်လို့ရလဲ။

မတော်တဆမှုအားလုံးကို ကျွန်ုပ်တို့ မကာကွယ်နိုင်သော်လည်း မျက်လုံးဒဏ်ရာများစွာကို ကျွန်ုပ်တို့ ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။ သင့်မျက်လုံးများကို ကာကွယ်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အရေးကြီးဆုံးအရာမှာ သင်လုပ်ဆောင်နေသော လှုပ်ရှားမှုအတွက် သင့်လျော်သော အကာအကွယ်မျက်မှန်ကို ဝတ်ဆင်ရန်ဖြစ်သည်။ အားကစားအသစ်တစ်ခုကစားသည့်အခါ၊ အိမ်တွင်းပရောဂျက်တစ်ခုလုပ်ဆောင်သည့်အခါ သို့မဟုတ် ဓာတုပစ္စည်းအသစ်တစ်ခုကို အသုံးပြုသည့်အခါ ဘေးကင်းရေးညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက်ဖတ်ရှုပါ။ ထို့အပြင်၊ ချွန်ထက်သောအရာဝတ္ထုများ၊ အရုပ်များ သို့မဟုတ် အိမ်သုံးသန့်ရှင်းရေးဓာတုပစ္စည်းများအနီးတွင် ငယ်ရွယ်သောကလေးများကို အမြဲကြီးကြပ်ပါ။

မျက်လုံးဒဏ်ရာရရင် ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

သင် သို့မဟုတ် သင့်ကလေးတွင် မျက်လုံးဒဏ်ရာရခြင်း၏ လက္ခဏာများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ ကုသမှုမခံယူပါက မျက်လုံးဒဏ်ရာများစွာသည် မျက်စိအမြင်အာရုံဆုံးရှုံးခြင်း၊ မျက်စိကွယ်ခြင်းနှင့် အခြားမျက်စိရောဂါများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

• ဓာတုပစ္စည်း သို့မဟုတ် အခြားယားယံစေသောပစ္စည်းတစ်ခုခု သင့်မျက်လုံးထဲသို့ဝင်ပါက သန့်ရှင်းသောရေဖြင့်ဆေးကြောပြီး ဆရာဝန်နှင့်ပြသပါ။
• သင့်မျက်လုံးထဲတွင် ချွန်ထက်သောအရာဝတ္ထုတစ်ခု စိုက်ဝင်နေပါက ၎င်းကို ကိုယ်တိုင်ဖယ်ရှားရန် မကြိုးစားပါနှင့်။ ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။

မတော်တဆမှုပြင်းထန်ပါက ၉၁၁ သို့ ချက်ချင်းဖုန်းခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ခန်းသို့ သွားပါ။ မျက်လုံးမတော်တဆမှုများကြောင့် မျက်လုံးသိသိသာသာပျက်စီးခြင်းနှင့် မျက်စိအမြင်အာရုံဆုံးရှုံးခြင်းသည် ကုသမှုမခံယူပါက အပြီးအပိုင်မျက်စိကွယ်ခြင်းသို့ ဦးတည်စေနိုင်သည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဒါကို မှတ်ထားပါ (အိမ်ယူသွားပါ)

မျက်လုံးဒဏ်ရာရခြင်းဟာ ဘယ်အချိန်မှာ ဘယ်သူဖြစ်မယ်ဆိုတာ မသိနိုင်တဲ့ကိစ္စပါ။ ဒါကြောင့် အမြဲတမ်းသတိထားပြီး မျက်မှန်တပ်ပါ။ သင်ဒါမှမဟုတ် သင့်ကလေးမှာ မျက်လုံးဒဏ်ရာရရင် မျက်လုံးကို ဘယ်တော့မှ မပွတ်ပါနဲ့။ သင့်မျက်လုံးထဲမှာ ဒါမှမဟုတ် မျက်လုံးတစ်ဝိုက်မှာ ကပ်နေတဲ့ ချွန်ထက်တဲ့အရာဝတ္ထုကို သင်ကိုယ်တိုင် ဖယ်ရှားဖို့ ဘယ်တော့မှ မကြိုးစားပါနဲ့။ မျက်လုံးဒဏ်ရာတချို့ဟာ မျက်စိအမြင်အာရုံ အပြီးအပိုင် ဆုံးရှုံးစေနိုင်တာကြောင့် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။ သင့်မျက်လုံးတွေဟာ သင့်အတွက် အလွန်တန်ဖိုးရှိတဲ့အတွက် သူတို့ကို ဂရုစိုက်ဖို့က သင့်တာဝန်ပါ။ မထိတ်လန့်ပါနဲ့၊ ဒါပေမယ့် သတိရှိပါ။