မျက်ခွံတွေ လျော့ရဲနေသလို ခံစားရလား။ (မျက်ခွံကျခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု) အကြောင်း ပြောကြရအောင်။

မနက်အိပ်ရာထတဲ့အခါ မျက်လုံးတွေနာပြီး မျက်ခွံတွေ ရှေ့တိုးနောက်ငင် လိမ့်နေသလို ခံစားရပါသလား။ မျက်ခွံတွေကို ထိလိုက်တဲ့အခါ ရာဘာလို နီရဲနေတာမျိုး ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါက တချို့လူတွေအတွက် အသေးအဖွဲ အဆင်မပြေမှုတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးမယ့် (Floppy Eyelid Syndrome) ရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

မျက်ခွံကျခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် (မျက်ခွံပျော့တွဲကျခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု) ဆိုတာ မျက်ခွံတွေ ဒါမှမဟုတ် မျက်ခွံတွေပေါ်က အရေပြားတွေ လျော့ရဲပြီး ရာဘာလို ပျော့ပျောင်းလာတာပါ။ ရာဘာကြိုးဟောင်းတစ်ခုလို ဆန့်နိုင်လာပါတယ်။ ဒါကြောင့် အထူးသဖြင့် အိပ်နေတဲ့အခါ မျက်ခွံတွေ အတွင်း/အပြင် လှိမ့်ဝင်လွယ်ပါတယ်။ အပေါ်မျက်ခွံနှစ်ဖက်စလုံးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒီအခြေအနေက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

လက်ရှိသုတေသနပြုချက်များအရ ကမ္ဘာ့လူဦးရေ၏ ၂% မှ ၄% အကြားတွင် ဤရောဂါ (မျက်ခွံကွာခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု) ရှိကြောင်း သိရသည်။ သို့သော် ဆရာဝန်များက ဤအရေအတွက်သည် များစွာပိုမိုမြင့်မားနိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ အကြောင်းရင်းမှာ ဤရောဂါ၏လက္ခဏာများသည် အခြားရောဂါများစွာနှင့်အတူ ဖြစ်ပွားနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆရာဝန်များ၊ အထူးသဖြင့် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်များသည် ဤရောဂါလက္ခဏာများကို ကုသပေးသော်လည်း ၎င်းသည် ဤရောဂါ (မျက်ခွံကွာခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု) ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ကြောင်း မသိရှိကြပေ။

မျက်ခွံအလွှာပါးခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစုရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီအခြေအနေက အထူးသဖြင့် မနက်ခင်းမှာ နိုးထလာတဲ့အခါ ရောဂါလက္ခဏာအများအပြားကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

• မျက်ခွံများသည် အလွန်လျော့ရဲပြီး တွဲကျလာပါသည်။ အနည်းငယ်ထိရုံဖြင့်ပင် ၎င်းတို့သည် အတွင်း/အပြင်သို့ လိမ့်ဆင်းသွားနိုင်ပါသည်။
• မျက်လုံးထဲမှာ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပူလောင်ခြင်းကို ခံစားရခြင်း။
• မျက်လုံးကိုစိုစွတ်စေတဲ့ မျက်ရည်ရည်က မျက်လုံးကို ကောင်းကောင်းမချောမွတ်စေတာကြောင့် မျက်လုံးတွေခြောက်သွေ့လာတာပါ။
• မျက်လုံးတွေ စိုစွတ်နေအောင် ခန္ဓာကိုယ်က မျက်ရည်တွေ ပိုထုတ်လုပ်နေရလို့ မျက်ရည်ကျနေတာပါ။
• မျက်ခွံများ ရောင်ရမ်းပြီး နာကျင်ပါသည်။ ဆေးပညာအရ မျက်ခွံရောင်ခြင်း (blepharitis) ဟုလည်း ခေါ်ပါသည်။
• မျက်လုံးထဲမှာ တစ်ခုခု ကပ်နေသလို ခံစားရတယ်။
• အလင်းရောင်ကို အာရုံခံစားလွယ်တာကြောင့် အလင်းရောင်ကို ကြည့်ရခက်ခဲခြင်း (Photophobia) ။
• မျက်လုံးထဲကနေ အရည်စက်လို စီးကျလာတယ်။

ဘာကြောင့် ဒီမျက်ခွံတွဲကျတဲ့ပြဿနာဖြစ်ရတာလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိ အပါးလွှာဆုံးအရေပြားကို မျက်ခွံများတွင်တွေ့ရှိရကြောင်း သင်သိပါသလား။ ဤမျက်ခွံများ ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်ရန်အတွက် ၎င်းတို့သည် ဆန့်နိုင်အားရှိရန်လိုအပ်သည် ။ ထိုအချိန်တွင် ၎င်းတို့သည် မျက်လုံးပေါ်တွင် တင်းကျပ်စွာရှိနေရန်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့ဖွင့်ခြင်း၊ ပိတ်ခြင်းနှင့် မျက်တောင်ခတ်ခြင်းပြုလုပ်သည့်အခါ အပေါ်အောက်ရွေ့လျားရန် လိုအပ်သော 'နေရာ' ရှိသည်။

ဒါပေမယ့် မျက်ခွံဟာ အဖုံးအကာတစ်ခုမျှသာ မဟုတ်ပါဘူး။ မျက်ခွံထဲမှာ Meibomian glands လို့ခေါ်တဲ့ ဂလင်းတစ်မျိုးရှိပါတယ်။ ဒီဂလင်းတွေက Meibum ကို ထုတ်လုပ်ပါတယ်။သူတို့က meibum (meibum လို့ အသံထွက်ပါတယ်) လို့ခေါ်တဲ့ အဆီဓာတ်တစ်မျိုးကို ထုတ်လွှတ်ပါတယ်။ ဒီဓာတ်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ မျက်ရည်စနစ် အလုပ်လုပ်ပုံအတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ meibum လို့ခေါ်တဲ့ ဒီအဆီဟာ မျက်ရည်အရည်နဲ့ ရောနှောပြီး မျက်လုံးမျက်နှာပြင်ကို ချောမွတ်စေပြီး မျက်ရည်အရည် အငွေ့ပျံခြင်းကို လျော့ကျစေပါတယ်။ ဒါတင်မကဘူး မျက်လုံးမှိတ်ထားတဲ့အခါ မျက်ခွံတွေကို အတူတကွရှိနေစေဖို့နဲ့ လေမဝင်အောင် ကာကွယ်ပေးတဲ့ အလွှာတစ်ခု ဖန်တီးပေးဖို့လည်း ကူညီပေးပါတယ်။ ဒါက မျက်လုံးတွေကို စိုစွတ်နေစေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

ဒါကြောင့် မျက်ခွံတွေက ဒီဆန့်နိုင်အား ဆုံးရှုံးသွားတဲ့အခါ တွဲကျလာပြီး နေရာမှန်မှာ မတည်မြဲပါဘူး။ ပြီးရင် (Meibomian glands) ကနေ ထွက်လာတဲ့ (Meibum) က မျက်ရည်အရည်နဲ့ ကောင်းကောင်း မရောနှောတော့ပါဘူး။ မျက်လုံးရဲ့ ချောဆီလည်း ပျက်သွားပါတယ်။ ဒါ့အပြင် မျက်ခွံတွေက အလွယ်တကူ ရွေ့လျားနိုင်တာကြောင့် မျက်လုံးမှိတ်ထားတဲ့အခါ လေလုံတဲ့ အလွှာက ကောင်းကောင်း မဖြစ်ပေါ်ပါဘူး။ ဒါက အမြဲတမ်း ဖြစ်တတ်တဲ့အရာပါ၊ အထူးသဖြင့် အိပ်နေတဲ့အချိန်မှာပေါ့ ။

မျက်ခွံကွာကျရောဂါလက္ခဏာစု (Floppy Eyelid Syndrome) ရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

မျက်ခွံတွဲကျခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ မျက်ခွံများတွင် အီလက်စတင် ဟုခေါ်သော ပရိုတင်းဓာတ် ဆုံးရှုံးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤအီလက်စတင်သည် အရေပြား၏ ကျုံ့နိုင်ဆန့်နိုင်မှုကို ပေးစွမ်းသည်။ သို့သော် ၎င်းအတွက် တိကျသောအကြောင်းရင်းကို မသိရသေးပါ။ သို့သော် သုတေသနပြုချက်များအရ အချက်များစွာအပေါ် သံသယများ ပေါ်ပေါက်စေခဲ့သည်။ ၎င်းတို့သည် အပြီးသတ်အကြောင်းရင်းများလား သို့မဟုတ် အထောက်အကူပြုသည့်အချက်များသာလားဟု ပြောရန်ခက်ခဲသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုမှ ပါဝင်သည်ဟု ယူဆရသည်-

• အဝလွန်ခြင်းနှင့် အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူရပ်ခြင်း (OSA): ဤအခြေအနေနှစ်ခုသည် နီးကပ်စွာ ဆက်စပ်နေပါသည်။ သင်သည် အဝလွန်သူ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ပြင်းထန်စွာ အဝလွန်သူဖြစ်ပါက OSA ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ OSA နှင့်အတူ သင်အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူရပ်သွားပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ ရရှိသော အောက်ဆီဂျင်ပမာဏကို လျော့နည်းစေသည်။ ဤအောက်ဆီဂျင်ချို့တဲ့မှုသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုများကို ပြောင်းလဲစေပြီး အီလက်စတင်ဟုခေါ်သော ပရိုတင်းတစ်မျိုးကို ဖြိုခွဲနိုင်သည့် အင်ဇိုင်းများ ပိုမိုထုတ်လုပ်လာပါသည်။ OSA ရှိသူ ထက်ဝက်ခန့်သည် ဤအခြေအနေ (မျက်ခွံကွာခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု) ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
• တွယ်ဆက်တစ်ရှူးရောဂါများ- ၎င်းတို့သည် အရိုးနုနှင့် အရွတ်များကဲ့သို့သော တွယ်ဆက်တစ်ရှူးများကို ထိခိုက်စေသော ရောဂါများဖြစ်သည်။ ဤရောဂါများသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ အီလက်စတင်ထုတ်လုပ်ပုံနှင့် အသုံးပြုပုံကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ Marfan syndrome နှင့် Ehlers-Danlos syndrome ကဲ့သို့သော အခြေအနေများ။
• မျိုးရိုးဗီဇ- သင့် DNA ပြောင်းလဲမှုများသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အီလက်စတင် ထုတ်လုပ်ပုံနှင့် အသုံးပြုပုံကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်မိဘများထံမှ အမွေဆက်ခံနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သန္ဓေသားအဖြစ် ဖွံ့ဖြိုးနေစဉ်အတွင်း ဖြစ်ပွားခဲ့သော မတော်တဆပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်နိုင်သည်။
• မျက်လုံးနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ရှူးများကို ထိခိုက်စေသော အခြားရောဂါများ- မျက်လုံးများကို ရှေ့သို့ပြူးထွက်စေသော ရောဂါများရှိသူများသည် အန္တရာယ်ပိုများနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် ၊ Hashimoto ရောဂါ ကဲ့သို့သော သိုင်းရွိုက်ရောဂါများ။

၎င်းအပြင်၊ အခြားအထောက်အကူပြုသည့်အချက်များစွာလည်း ရှိပါသေးသည်-

• ကျား/မ: အမျိုးသားများသည် အမျိုးသမီးများထက် Floppy Eyalid Syndrome ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ သုံးပုံနှစ်ပုံခန့်သည် အမျိုးသားများဖြစ်သည်။
• အသက်:ဒီရောဂါဟာ လူကြီးတွေမှာ အဖြစ်အများဆုံးပါ။ ကလေးတွေမှာလည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပေမယ့် အလွန်ရှားပါးပါတယ်။
• လူမျိုးရေး- အာရှလူမျိုးစုအချို့ကဲ့သို့ မျက်လုံး၏အတွင်းထောင့်တွင် အထူးအရေပြားခေါက် (epicanthic fold) ရှိသူများသည် ၎င်းတို့၏ မျက်ခွံများ၏ဖွဲ့စည်းပုံကြောင့် ဤရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ နည်းပါးနိုင်ပါသည်။

Floppy Eyelid Syndrome ရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

မျက်ခွံများ တွဲကျနေသောအခါ မျက်လုံးများ စိုစွတ်ပြီး ချောဆီမပါဝင်တော့ပါ။ ၎င်းသည် မျက်လုံးများကို ယားယံစေပြီး ပျက်စီးစေ နိုင်သည်။ ၎င်းသည် အောက်ပါတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်-

• မျက်လုံးခြောက်ရောဂါ ။
• Keratitis သည် မျက်လုံး၏ ပွင့်လင်းမြင်သာသော အရှေ့ပိုင်းဖြစ်သော မျက်ကြည်လွှာ ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်သည်။
• ထပ်တလဲလဲ မျက်ကြည်လွှာ ပွန်းပဲ့ခြင်း (RCE) ။
• မျက်ကြည်လွှာအနာနှင့် အမာရွတ်။
• ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် ကုသမှုမခံယူပါက မျက်စိအမြင်အာရုံဆုံးရှုံးခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဒီရောဂါ (မျက်ခွံကွာကျခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု) ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသလဲ။

ဤ (မျက်ခွံကွာကျခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု) ၏ လက္ခဏာများသည် အခြားရောဂါများစွာနှင့်အတူ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသောကြောင့် ၎င်းကို တိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေရန် တိကျသော စစ်ဆေးမှု မရှိပါ။

မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများအကြောင်း မေးမြန်းခြင်း၊ သင့်အမြင်အာရုံနှင့် သင့်မျက်လုံးများ မည်သို့ခံစားရသည်ကို မေးမြန်းခြင်းနှင့် သင့်မျက်ခွံများကို စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် ဤအခြေအနေကို ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ စစ်ဆေးမှုအတွင်း ဆရာဝန်သည် သင့်မျက်ခွံအရေပြားပေါ်တွင် လက်ချောင်းထိပ်ကို တင်ပါမည်။ ၎င်းသည် နာကျင်မှုမရှိစေရန် ညင်သာသော်လည်း သင့်မျက်ခွံများကို မည်မျှရွှေ့နိုင်ပြီး ဆွဲနိုင်သည်ကို ကြည့်ရှုရန် လုံလောက်သော မာကျောသည့် စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်များစွာသည် သင့်တွင် မျက်ခွံကျခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု ရှိမရှိနှင့် ၎င်း၏ ပြင်းထန်မှု ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ဤနည်းလမ်းကို အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းအတွက် အဓိကအဆင့်သတ်မှတ်ခြင်းစနစ်နှစ်ခုကို အသုံးပြုသည်-

• တိုင်းတာမှုနည်းလမ်း- ၎င်းသည် မျက်ခွံလှုပ်ရှားမှုပမာဏကို တိုင်းတာသည်။ ဤစကေးသည် ၀ မှ ၄ အထိ ရှိသည်။
• မျက်ကြည်လွှာမြင်နိုင်စွမ်းစနစ်- ဤတွင်၊ မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်သည် သင်အောက်သို့ကြည့်နေစဉ် သင့်အပေါ်မျက်ခွံကို မြှင့်တင်ပေးပါမည်။ ပြင်းထန်မှုကို မျက်ကြည်လွှာ ဟုခေါ်သော မျက်လုံး၏အဖြူရောင်အပိုင်းကို မည်မျှမြင်နိုင်သည်အပေါ် မူတည်၍ ဆုံးဖြတ်သည်။ ဤစကေးသည် ၀ မှ ၃ အထိရှိသည်။

ဒီ (မျက်ခွံကွာကျရောဂါလက္ခဏာစု) အတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။

ကုသမှုနည်းလမ်း အဓိကနှစ်မျိုးရှိပါတယ်- ရှေးရိုးစွဲချဉ်းကပ်မှု နှင့် ခွဲစိတ်ကုသမှုချဉ်းကပ်မှု ။

ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေး ချဉ်းကပ်မှု

ရှေးရိုးစွဲချဉ်းကပ်မှုတွင် ဤရောဂါလက္ခဏာများ မဖြစ်ပွားစေရန် ကြိုးစားခြင်း ပါဝင်သည်။ ၎င်းတွင် အိပ်နေစဉ် မျက်လုံးများကို ပလာစတာဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားခြင်း၊ မျက်လုံးမျက်နှာဖုံးတပ်၍ အိပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်ရာမဝင်မီ အတုမျက်ရည် သို့မဟုတ် မျက်စဉ်းဆေး လိမ်းခြင်းတို့ ပါဝင်လေ့ရှိသည်။

ထို့အပြင် သင့်တွင် OSA ရှိမရှိ သိရှိရန် အိပ်စက်ခြင်းစစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ရန် သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား တောင်းဆိုပါလိမ့်မည်။ အဝလွန်ခြင်းမရှိသော်လည်း OSA ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်ကို သတိရပါ။

အရေးကြီးဆုံးအချက်- OSA ရှိပါက Continuous Positive Airway Pressure (CPAP) စက် သို့မဟုတ် Bilevel Positive Airway Pressure (BPAP) စက် (တစ်ခါတစ်ရံ BiPAP® ဟုခေါ်သည်) ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် အီလက်စတင်ဆုံးရှုံးမှုကို ပြောင်းပြန်လှန်ပေးပြီး မျက်ခွံများ၏ ကျုံ့နိုင်ဆန့်နိုင်မှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါသည်။ ဤစက်ကို ညတိုင်းအသုံးပြုရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ မဟုတ်ပါက ၎င်းသည် များစွာအထောက်အကူမပြုပါ။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ ကုသမှုမခံယူရသေးသော OSA သည် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သောကြောင့် စက်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ပို၍ပင်အရေးကြီးပါသည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှုနည်းလမ်း

ရှေးရိုးစွဲနည်းလမ်းများဖြင့် မအောင်မြင်ပါက ခွဲစိတ်ကုသမှုကို များသောအားဖြင့် စဉ်းစားလေ့ရှိသည်။ ထို့အပြင် သင့်အခြေအနေ (မျက်ခွံကွာကျခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု) သည် ပြင်းထန်ပြီး မျက်လုံးပျက်စီးနိုင်ခြေရှိပါက ခွဲစိတ်ကုသမှုသည် ရွေးချယ်စရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်မျက်ခွံ၏တစ်ရှူးများကို တင်းကျပ်စေသည့် ခွဲစိတ်ကုသမှု လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများစွာ ရှိပါသည်။ သင့်မျက်စိအထူးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က ၎င်းတို့အကြံပြုသော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းနှင့် မျှော်လင့်ရမည့်အရာများအကြောင်း ပိုမိုပြောပြပါလိမ့်မည်။

မျက်ခွံအလွှာပါးခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု (Floppy Eyelid Syndrome) ဖြစ်ရင် ဘာတွေ မျှော်လင့်ထားရမလဲ။

မျက်ခွံကျခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု (Floppy Eyelid Syndrome) ရှိပါက သင့်ရောဂါလက္ခဏာများသည် မျက်လုံးအတွင်းရှိ အစိုဓာတ်ပြဿနာများနှင့် ဆက်စပ်နေလေ့ရှိသည်။ မနက်ခင်းတွင် နိုးထလာသည့်အခါ ရောဂါလက္ခဏာများသည် ပိုဆိုးလာလေ့ရှိသည် ။ ဘေးတစ်စောင်းအိပ်လေ့ရှိပါက သင်နှစ်သက်သော မျက်လုံးတစ်ဖက်ခြမ်းသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကြောင့် ပိုမိုထိခိုက်နိုင်သည်။ ဤအခြေအနေသည် တိုက်ရိုက်အန္တရာယ်မရှိသော်လည်း သင့်မျက်လုံးများကို အပြီးအပိုင်ပျက်စီးစေပြီး အမြင်အာရုံကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

သင့်တွင် (မျက်ခွံအမြှေးပါးရောင်ရောဂါလက္ခဏာစု) ရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နှင့် ပြသပြီး စစ်ဆေးသင့်ပါသည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပါက သင့်ဆရာဝန်က (OSA) ရှိမရှိ စစ်ဆေးပြီး လိုအပ်ပါက ကုသပေးပါလိမ့်မည်။

ဤအခြေအနေ (မျက်ခွံကွာကျခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု) သူ့အလိုလို သက်သာလာစေရန်အတွက် OSA ကဲ့သို့သော အရင်းခံအကြောင်းရင်းကို လုံးဝဖြေရှင်းရပါမည်။ သို့သော် OSA ကိုယ်တိုင်ကို ကုသရမည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် အသက်အန္တရာယ်ရှိသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဒီအခြေအနေ (မျက်ခွံကွာကျရောဂါလက္ခဏာစု) ရဲ့ အနာဂတ်အလားအလာက ဘယ်လိုလဲ။

မျက်ခွံကွာကျရောဂါလက္ခဏာစု (Floppy Eyelid Syndrome) အတွက် ကုသမှုခံယူခြင်းဖြင့် အလားအလာ အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည် ။ (CPAP) သို့မဟုတ် (BPAP) သို့မဟုတ် (OSA) ကဲ့သို့သော ကုသမှုများကို အသုံးပြုခြင်းသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို အနည်းဆုံး အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ သက်သာစေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ ကျန်ရှိနေသော ရောဂါလက္ခဏာများသည် ပြင်းထန်မှုနည်းပြီး အခြားရှေးရိုးစွဲကုသမှုများဖြင့် ထိန်းချုပ်ရလွယ်ကူမည်ဖြစ်သည်။

မျက်ခွံကျဉ်ခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု၏ ခွဲစိတ်ကုသမှု အောင်မြင်မှုနှုန်း အလွန်မြင့်မားပါသည်။ ခွဲစိတ်ကုသမှု အောင်မြင်မှုနှုန်းမှာ ၉၁% မှ ၉၈% အကြားတွင် ရှိပါသည် ။

မျက်ခွံကျခြင်းရောဂါ (Floppy Eyelid Syndrome) ကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

မျက်ခွံကွာကျရောဂါလက္ခဏာစု ဘယ်လိုဖြစ်ပေါ်လာတယ်ဆိုတာ အတိအကျမသိတဲ့အတွက် လုံးဝကာကွယ်ဖို့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကျွမ်းကျင်သူတွေက မျက်ခွံကွာကျရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို ကုသခြင်း ဒါမှမဟုတ် ရှောင်ရှားခြင်းအားဖြင့် လျော့ကျစေနိုင်တယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။ ဒါတွေထဲမှာ အောက်ပါတို့ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်-

• သင့်အတွက် ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။
• သင့်ရဲ့ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဖိအားစက်ကို အကြံပြုထားတဲ့အတိုင်း တစ်ရက်မှ မပျက်ဘဲ ညတိုင်းအသုံးပြုပါ။
• Floppy Eyelid Syndrome ဖြစ်စေနိုင်သော မျက်စိပြောင်းလဲမှုများကို ကာကွယ်ရန်အတွက် သင့်တွင်ရှိနိုင်သည့် နာတာရှည်ရောဂါများ (ဥပမာ Hashimoto ရောဂါ) ကို စီမံခန့်ခွဲပါ။

မျက်ခွံအောင့်ခြင်း (Floppy Eyelid Syndrome) ရှိရင် ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။

မျက်ခွံကျခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု (Floppy Eyelid Syndrome) ရှိပါက မျက်စိဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို တတ်နိုင်သမျှ အနီးကပ်လိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။ အိပ်နေစဉ် မျက်လုံးများကို ကာကွယ်ခြင်းသည် ဦးစားပေးဖြစ်သင့်သည် ။ ထို့အပြင် အတုမျက်ရည်၊ မျက်စဉ်းဆေး သို့မဟုတ် အခြားထုတ်ကုန်များကို ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း အသုံးပြုပါ။ မျက်လုံးများကို ပွတ်တိုက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ရန်လည်း အရေးကြီးပါသည် ။ ၎င်းသည် သင့်မျက်ခွံများကို ပိုမိုတွဲကျစေနိုင်သည်။

သင့်ဆရာဝန်က OSA စစ်ဆေးဖို့ အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ဆီ လွှဲပေးလိုက်ရင် ညွှန်ကြားထားတဲ့အတိုင်း လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ OSA ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိရင် အထူးကုဆရာဝန်ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို တိတိကျကျ လိုက်နာပါ။ ကုသမှုမခံယူရသေးတဲ့ OSA ဟာ အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်တာကြောင့် ဒါဟာ အရေးကြီးပါတယ်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်သလဲ ဒါမှမဟုတ် ဆေးကုသမှု ခံယူသင့်သလဲ။

ကုသမှုမခံယူပါက မျက်ခွံကွာကျရောဂါလက္ခဏာစုသည် မျက်လုံးကို အပြီးအပိုင်ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများရှိပါက မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နှင့် အမြန်ဆုံးပြသသင့်သည် ။ ၎င်းသည် အရေးပေါ်အခြေအနေမဟုတ်သော်လည်း သင်သည်းခံသင့်၊ လျစ်လျူရှုသင့် သို့မဟုတ် ကိုယ့်ဘာသာကုသရန်ကြိုးစားသင့်သည့်အရာမဟုတ်ပါ။

ဒီအခြေအနေရှိမှန်း သိပြီးသားဆိုရင် ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပြောင်းလဲသွားရင် ဒါမှမဟုတ် ပိုဆိုးလာရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ ကုသမှုတွေက အထောက်အကူမဖြစ်ရင် ဒါမှမဟုတ် ထိရောက်မှု လျော့နည်းလာပုံရရင် ဆရာဝန်နဲ့လည်း တိုင်ပင်နိုင်ပါတယ်။

ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။

သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းနိုင်သော မေးခွန်းအချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• ကျွန်တော့်ရဲ့ (မျက်ခွံအလွှာပါးခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု) အခြေအနေ ဘယ်လောက်ပြင်းထန်ပါသလဲ။
• ဒါက အခု ကျွန်တော့်မျက်လုံးတွေကို ဘယ်လိုထိခိုက်စေလဲ။
• ဒီအချိန်မှာ ကျွန်တော့်အခြေအနေကို ကုသဖို့ ဘာလုပ်နိုင်မလဲ။
• ဘယ်လို နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဒါမှမဟုတ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို သတိထားပြီး စောင့်ကြည့်သင့်လဲ။

မျက်ခွံတွဲကျခြင်း (ptosis) ကိုဖြစ်စေသော အခြားအခြေအနေများနှင့် Floppy Eyelid Syndrome အကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

ဆေးပညာတွင် ptosis အဖြစ် လူသိများသော မျက်ခွံတွဲကျခြင်းသည် အခြားနည်းလမ်းနှစ်မျိုးဖြင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်-

• ကြွက်သားများတွင် ပြဿနာတစ်ခုကြောင့် သင့်မျက်ခွံများ အားနည်းနေပါက။
• ကြွက်သားများနှင့် ချိတ်ဆက်ထားသော အာရုံကြောများ ကောင်းစွာ အလုပ်မလုပ်ပါက ကြွက်သားများ ရွေ့လျားစေသော အချက်ပြမှုများ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ခြင်း ဖြစ်သည်။

မျက်ခွံတွဲကျခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစုသည် အခြားနည်းလမ်းနှစ်ခုနှင့် ကွဲပြားသည် ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် အရေပြား၏ ကျုံ့နိုင်ဆန့်နိုင်မှုနှင့် အထူးဆက်စပ်နေသောကြောင့်ဖြစ်သည် ။ ၎င်းသည် မျက်ခွံလှုပ်ရှားမှုတွင် ပါဝင်သော ကြွက်သားများ သို့မဟုတ် အာရုံကြောစနစ်ကို မထိခိုက်ပါ။

အကျဉ်းချုပ်နှင့် မှတ်သားထားရမည့်အချက်များ

မျက်ခွံကွာကျရောဂါလက္ခဏာစုဟာ အသေးအဖွဲကိစ္စလို့ ထင်ရပေမယ့် Obstructive Sleep Apnea (OSA) လို့ခေါ်တဲ့ ပိုပြင်းထန်ပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကုသမှုမခံယူဘူးဆိုရင် မျက်ခွံကွာကျရောဂါလက္ခဏာစုဟာ မျက်လုံးကို အပြီးတိုင်ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။

မျက်ခွံကျခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု (Floppy Eyelid Syndrome) ရဲ့ လက္ခဏာတွေ ရှိရင် လျစ်လျူမရှုပါနဲ့၊ သည်းမခံပါနဲ့။ ဒီအခြေအနေကို သိရှိပြီး ကုသခြင်းအားဖြင့် ကျန်းမာနေစေဖို့၊ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ မြင်တွေ့နိုင်ဖို့နဲ့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပြီး အကြံဉာဏ်ရယူဖို့ သေချာပါစေ။

` မျက်ခွံပျော့ခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု၊ OSA၊ အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူရပ်ခြင်း၊ မျက်စိရောဂါ၊ CPAP၊ မျက်ခွံလိမ့်ခြင်း