Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 Symptoms

အသားအရေမှာ အဖြူကွက်တွေ ပေါ်နေလား။ Hypopigmentation အကြောင်း ပြောကြရအောင်။

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 12, 2026 • ⏱ 3 min read • အယ်ဒီတာ့အာဘော်မူဝါဒ
အသားအရေမှာ အဖြူကွက်တွေ ပေါ်နေလား။ Hypopigmentation အကြောင်း ပြောကြရအောင်။
Table of Contents ▾

သင့်အသားအရေရဲ့ တစ်နေရာဟာ ကျန်တဲ့အရေပြားနေရာတွေထက် ပိုဖျော့ပြီး ဖြူဖျော့နေတာကို သတိထားမိဖူးလား။ မီးလောင်ဒဏ်ရာ ဒါမှမဟုတ် ပျောက်ကင်းနေတဲ့ အနာဟောင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကိုမြင်တဲ့အခါ နည်းနည်းကြောက်လန့်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မိတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒီနေ့မှာတော့ အဲဒီအခြေအနေအကြောင်း ပြောကြရအောင်၊ ဆေးပညာအရ hypopigmentation လို့ လူသိများပါတယ်။

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် hypopigmentation ဆိုတာဘာလဲ။

အလွန်ရိုးရှင်းပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရေပြား၊ ဆံပင်နဲ့ မျက်လုံးတွေဟာ 'မယ်လနင်' လို့ခေါ်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုးကြောင့် သူတို့ရဲ့အရောင်ကို ရရှိပါတယ်။ ဒါကို ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရေပြားမှာရှိတဲ့ အထူးဆဲလ်အမျိုးအစား (မယ်လနိုဆိုက်) က ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ တစ်စုံတစ်ရာသော အကြောင်းပြချက်ကြောင့် ဒီမယ်လနင်ထုတ်လုပ်တဲ့ဆဲလ်တွေ ပျက်စီးသွားရင် ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက် လျော့နည်းသွားရင် အဲဒီနေရာမှာရှိတဲ့ မယ်လနင်ပမာဏ လျော့ကျသွားပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ အဲဒီနေရာက အရေပြားဟာ ပတ်ဝန်းကျင်အရေပြားထက် ပိုဖျော့ နေပုံရပါတယ်။ ဒါကို ကျွန်ုပ်တို့ Hypopigmentation လို့ခေါ်ပါတယ်။

အရေးကြီးတာက hypopigmentation ဟာ ရောဂါတစ်ခု မဟုတ်ဘဲ အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ သို့မဟုတ် အရေပြား ပျက်စီးမှုရဲ့ လက္ခဏာ တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။

ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်နေတာလဲ။ အဓိက အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိနိုင်ပါတယ်။ တချို့က အရမ်းအဖြစ်များပြီး တချို့က နည်းနည်းရှားပါးပါတယ်။ အဓိကအကြောင်းရင်းတွေကို ကြည့်ကြရအောင်။

အကြောင်းပြချက် အမျိုးအစား ဖော်ပြချက်နှင့် ဥပမာများ
အရေပြားပျက်စီးမှု ဒါက အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းပါ။ မီးလောင်ဒဏ်ရာ၊ အရည်ကြည်ဖုများ၊ အနာများနှင့် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းတို့ကြောင့် ပျောက်ကင်းသွားပြီးနောက် ကျန်ရှိနေသော အမာရွတ်များသည် တစ်ခါတစ်ရံ အဖြူရောင်သို့ ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။
အရေပြားအခြေအနေများ
  • Vitiligo: ဤအခြေအနေတွင် ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် မယ်လနင်ထုတ်လုပ်သော ဆဲလ်များကို ဖျက်ဆီးပစ်သည်။
  • Pityriasis alba: အထူးသဖြင့် ကလေးငယ်များတွင် အဖြစ်များသည်။ အစပိုင်းတွင် အရေပြားပေါ်တွင် အကြေးခွံပါသော အဖုအပိမ့်များအဖြစ် ပေါ်လာပြီး နောက်ပိုင်းတွင် အဖြူရောင်သို့ ပြောင်းသွားသည်။
  • ဆိုရီယေးစစ်နှင့် နှင်းခူရောဂါ- ဤရောဂါများ ပျောက်ကင်းပြီးနောက် ရောဂါဖြစ်ပွားခဲ့သောနေရာများတွင် အရေပြားသည် အဖြူရောင်သို့ ပြောင်းသွားနိုင်သည်။
မှိုပိုးဝင်ခြင်း အရေပြားပေါ်ရှိ အဖြူစက်များသည် tinea versicolor (ကျွန်ုပ်တို့ ringworm ဟုခေါ်သော ရောဂါ) ဟုခေါ်သော မှိုပိုးကူးစက်မှုကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။
မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အခြေအနေများ အယ်လ်ဘီနိုနစ်ဇင် ဆိုတာ လူတွေမှာ မယ်လနင်ထုတ်လုပ်မှု အလွန်နည်းပါးစွာ မွေးဖွားလာတတ်တဲ့ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ သူတို့ရဲ့ အရေပြား၊ ဆံပင်နဲ့ မျက်လုံးတွေအားလုံးဟာ အရောင်အရမ်းဖျော့ပါတယ်။
အရေပြားကုသမှုအချို့ ဒီအခြေအနေဟာ အလှအပဆိုင်ရာ ကုသမှုတချို့ကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ- လေဆာနဲ့ အရေပြားပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း၊ လေဆာနဲ့ အမွှေးဖယ်ရှားခြင်း၊ ဓာတုဗေဒနည်းနဲ့ အရေပြားခွာခြင်း ။ အထူးသဖြင့် ကျွန်တော်တို့လို အသားမည်းသူတွေအတွက်၊ ဒီလိုကုသမှုတွေပြီးနောက်မှာ hypopigmentation ပိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီအတွက် ကုသမှုရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ အများစုမှာ ကုသမှုရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကုသမှုကတော့ ဒီအဖြူစက်တွေ ဘာကြောင့် ဖြစ်လာတာလဲဆိုတဲ့အပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။

  • ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် အပူလောင်ဒဏ်ရာကြောင့်ဖြစ်ပါက- အထူးကုသမှုမလိုအပ်ပါ။ ဒဏ်ရာပျောက်ကင်းသည်နှင့်အမျှ အရေပြားဆဲလ်များသည် မယ်လနင်ကို ပြန်လည်ထုတ်လုပ်ပါလိမ့်မည်။ အဖြူစက်သည် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် လအနည်းငယ်အတွင်း သူ့အလိုလို ပျောက်ကွယ်သွားပါလိမ့်မည်။
  • နှင်းခူ သို့မဟုတ် ဆိုရီယေးစစ်ကဲ့သို့သော အရေပြားရောဂါကြောင့်ဖြစ်ပါက ဆရာဝန် ပေးသော ကုသမှုဖြင့် အခြေအနေကို ထိန်းချုပ်ပြီးသည်နှင့် အဖြူရောင်အစက်များသည် တဖြည်းဖြည်း ပျောက်ကွယ်သွားပါလိမ့်မည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ကော်တီကိုစတီးရွိုက် ခရင်မ် သို့မဟုတ် တာခရိုလီမတ်စ် ကဲ့သို့သော အခြားလိမ်းဆေးကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ဤဆေးဝါးအမျိုးအစားများကို ဘယ်တော့မှ မသုံးပါနှင့်။
  • အလင်းကုထုံး- အချို့ကိစ္စများတွင် အထူးသဖြင့် လေဆာကုသမှုကဲ့သို့သော အရာများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အဖြူကွက်များအတွက် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် (UV) အသုံးပြုသည့် အလင်း ကုထုံးသည် အောင်မြင်နိုင်ပါသည်။
  • အမြဲတမ်းရောဂါများ- သို့သော် အယ်လ်ဘီနိုရောဂါ သို့မဟုတ် အမာရွတ်နက်ရှိုင်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အဖြူစက်များကဲ့သို့သော မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါများအတွက် ထိရောက်သောကုသမှုများ လောလောဆယ်တွင် မရှိပါ။

Hyperpigmentation နဲ့ Hypopigmentation က နှစ်ခုက မတူဘူးလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဒါတွေက ဆန့်ကျင်ဘက် အခြေအနေနှစ်ခုပါ။ သူတို့ကို မရှုပ်ထွေးစေပါနဲ့။

  • အရောင်မညီခြင်း"Hypo" ဆိုတာက 'နည်းတယ်' လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ မယ်လနင် လျော့နည်းသွား လို့ အသားအရေဖြူလာတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။
  • Hyperpigmentation: "Hyper" ဆိုသည်မှာ 'ပိုများသည်' ဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည်။ မယ်လနင် (ဥပမာ၊ တင်းတိပ်များ) တိုးလာခြင်း ကြောင့် အရေပြားအရောင်သည် ပတ်ဝန်းကျင်အရေပြားထက် မှောင်/မည်းလာသည်ဟု ဆိုလိုသည်။

အိမ်မှာ ကျွန်တော်တို့ ဘာလုပ်လို့ရလဲ။

ဆရာဝန်နှင့် မတွေ့ဆုံမချင်း သို့မဟုတ် ကုသမှုခံယူနေစဉ်အတွင်း သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အရာများစွာရှိပါသည်။

  • နေရောင်ကာခရင်မ်- ဒါက အရေးကြီးဆုံးနဲ့ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အရာ ပါ။ မယ်လနင်နည်းတဲ့ အရေပြားနေရာတွေဟာ နေရောင်ခြည်နဲ့ထိတွေ့တဲ့အခါ အလွန်လျင်မြန်စွာ ပျက်စီးသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ပတ်ဝန်းကျင်အရေပြားဟာ နေလောင်ပြီး မည်းလာတဲ့အခါ အဖြူစက်တွေကို ပိုမိုမြင်သာလာပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် အနည်းဆုံး SPF 30 ပါတဲ့ နေရောင်ကာခရင်မ်ကို အဲဒီနေရာတွေမှာ နေ့တိုင်း သေချာစွာ လိမ်းပေးပါ။
  • အလှကုန်များ- ဤအဖြူစက်ပေါ်လာခြင်းက သင့်အား စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက ၎င်းကို ယာယီဖုံးအုပ်ရန် အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော မိတ်ကပ် သို့မဟုတ် အသားအရေဆိုးဆေးကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
  • ဗီတာမင်စီ: ဗီတာမင်စီသည် အသားအရေကို ကျန်းမာစေပြီး ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်ရန် ကူညီပေးသည့် အာဟာရဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဗီတာမင်စီပါဝင်သော ထုတ်ကုန်များသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အနာကျက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ သို့သော် ဗီတာမင်စီပါဝင်သော ထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုသည့်အခါ နေရောင်ကာခရင်မ်သည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ဆဲဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြသင့်လဲ။

သင့်ဒဏ်ရာဟာ ပုံမှန်အမာရွတ် မဟုတ်ဘူးလို့ သင်ထင်ရင် အောက်ပါကိစ္စတွေမှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ သေချာပါစေ။

  • ဒီအဖြူကွက်တွေ ဘာကြောင့်ပေါ်လာလဲဆိုတာ မသိရင် ။
  • ဒီအစက်အပြောက်တွေက တဖြည်းဖြည်း ပိုကြီးလာမယ် ဒါမှမဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တခြားအစိတ်အပိုင်းတွေမှာ ပေါ်လာရင် ။
  • lichen sclerosus ကဲ့သို့သော အခြေအနေအချို့သည် ကုသမှုမခံယူပါက အရေပြားကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် အထူးသဖြင့် လိင်အင်္ဂါတွင် အဖြူစက်များပေါ်လာပါက ဆေးကုသမှုခံယူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
  • အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဒီအရေပြားပြောင်းလဲမှုကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျမှုတွေ ခံစားနေရရင် ဒါမှမဟုတ် တခြားသူတွေက သင့်ကို ဘယ်လိုမြင်မလဲဆိုတာ စိုးရိမ်နေရင် ဆရာဝန်နဲ့လည်း တိုင်ပင်ပါ။ ဒါဟာလည်း ကုသမှုခံယူဖို့ လိုအပ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • Hypopigmentation ဆိုသည်မှာ မယ်လနင်ရောင်ခြယ်ပစ္စည်း လျော့နည်းလာခြင်းကြောင့် အရေပြားဖြူဖျော့သွားသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ရောဂါတစ်ခုထက် လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
  • ၎င်းသည် ဒဏ်ရာများ၊ အပူလောင်ခြင်းနှင့် အရေပြားအခြေအနေများ (Vitiligo၊ Eczema) ကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။
  • ဒဏ်ရာကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော အဖြူကွက်များသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသည်။
  • ကုသမှုသည် အကြောင်းရင်းပေါ်မူတည်သောကြောင့် တိကျသောအကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် ဆရာဝန်နှင့်ပြသရန် အရေးကြီးပါသည်။
  • အဖြူကွက်တွေရှိတဲ့နေရာတွေကို SPF 30+ ပါတဲ့ နေရောင်ကာခရင်မ်ကို နေ့စဉ်လိမ်းပေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ် ။
  • ဒီအခြေအနေက သင့်ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။
🔍 Search Keywords: hypopigmentation • hypopigmentation symptoms • hypopigmentation causes and treatment • hypopigmentation sri lanka • အသားအရေမှာ အဖြူကွက်တွေ ပေါ်နေလား။ Hypopigmentation အကြောင်း ပြောကြရအောင်။

🩺 Articles For You

ဝက်ခြံ- သင့်ရဲ့ နုပျိုတဲ့အသွင်အပြင်ကို ဖျက်ဆီးပစ်တဲ့ ပြဿနာဖြစ်စေတဲ့အရာ!

မျက်နှာမှာလည်း အနီရောင်ဝက်ခြံလေးတွေ (Acne Papules) တွေ ပေါက်နေလား။ ဒီအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ဒီဝမ်းနည်းမှုမျိုးက သင့်ရဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုတွေကြောင့်လား။ ဓာတ်မတည့်မှုနဲ့ စိတ်ကျရောဂါအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

မကြာခဏ အအေးမိခြင်း၊ ယားယံခြင်းနှင့် နှင်းခူနာများ ခံစားနေရပါသလား။ ၎င်းသည် ဓာတ်မတည့်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဓာတ်မတည့်မှု သွေးစစ်ဆေးမှုအကြောင်း ပြောကြရအောင်!

အက်တိုပစ် နှင်းခူရောဂါ- ဒီနူကီ၏ ဇာတ်လမ်းနှင့် ဆရာဝန်၏ မှတ်စု

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.