ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ သွေး/အရည်ဓာတ်နည်းတာကြောင့် အရေးပေါ်အခြေအနေရှိပါသလား။ ဒီ သွေးရည်ကြည်ပမာဏနည်းတဲ့ ရှော့ခ်အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်!

ရုတ်တရက် မေ့မြောသွားဖူး၊ မူးဝေပြီး အသက်ရှူရခက်ခဲတာမျိုး ရှိဖူးလား။ ဒါမှမဟုတ် ပြင်းထန်တဲ့ ဒဏ်ရာတွေရပြီး သွေးအများကြီးထွက်နေတဲ့သူကို မြင်ဖူးလား။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်အရှိဆုံး အခြေအနေတစ်ခုကတော့ သွေးတွင်းအရည်နည်းတဲ့ ရှော့ခ် (hypovolemic shock) ဖြစ်ပြီး ဒီနေ့ ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ ဒါဟာ အရေးပေါ်ဆေးကုသမှု လိုအပ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် သတိပြုဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

သွေးရည်ကြည်ပမာဏနည်းခြင်းကြောင့် ရှော့ခ် (hypovolemic shock) ဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးရိုးလေး နားလည်ကြည့်ရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သွေးရည်ကြည်ပမာဏနည်းတဲ့ ရှော့ခ်ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက သွေး ဒါမှမဟုတ် အရည်ပမာဏ ရုတ်တရက် ကျဆင်းသွားတာကြောင့် နှလုံးက ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက် သွေးကို ကောင်းကောင်း မညှစ်ထုတ်ပေးနိုင်တဲ့အခါ ဖြစ်တာပါ။ လောင်စာဆီကုန်သွားတဲ့ ကားတစ်စီးလို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သွေးဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လောင်စာဆီလိုပါပဲ။

ဒီအခြေအနေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက သွေးပမာဏရဲ့ ၂၀% ဒါမှမဟုတ် ငါးပုံတစ်ပုံထက် ပို ဆုံးရှုံးတဲ့အခါ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါဟာ ပြင်းထန်တဲ့ ဒဏ်ရာကြောင့် သွေးထွက်လွန်ကဲခြင်းကြောင့်သာမက ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ပြင်းထန်တဲ့ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ အဆက်မပြတ် အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ချွေးထွက်လွန်ခြင်းတွေကလည်း ဒီအခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကနေ အရည်အများအပြား ဆုံးရှုံးစေပါတယ်။

ဤသည်မှာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်သော ကြောင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို သတိပြုမိပါက 1190 သို့မဟုတ် 1990 သို့ ချက်ချင်းဖုန်းခေါ်ဆိုပြီး ဆေးကုသမှုခံယူရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဒီအချိန်မှာ သွေးတိုးရောဂါ ဘာဖြစ်နေလဲ။

သွေးပေါင်ချိန်နည်းခြင်းကြောင့် ရှော့ခ်ဖြစ်တဲ့အခါ diastolic pressure လို့ခေါ်တဲ့ သွေးပေါင်ချိန်ရဲ့ အောက်ဆုံးဂဏန်းက အစပိုင်းမှာ အနည်းငယ်တက်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သွေး ဒါမှမဟုတ် အရည်တွေ ခန္ဓာကိုယ်ကနေ ဆက်လက်ထွက်ခွာလာတာနဲ့အမျှ systolic pressure လို့ခေါ်တဲ့ အပေါ်ဆုံးဂဏန်းက တဖြည်းဖြည်း လျော့ကျလာပါလိမ့်မယ်။

ဘယ်သူက ဒီလိုဖြစ်လာနိုင်ခြေ ပိုများလဲ။

ဒီအခြေအနေဟာ မည်သူမဆို ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် မတော်တဆမှုကြီးတစ်ခု ကြုံတွေ့ပြီး သွေးအများကြီး ဆုံးရှုံးနေသူတွေပါ။ ဒါ့အပြင် အစောပိုင်းက ပြောခဲ့သလိုပဲ အန်တာတွေ၊ ဝမ်းလျှောတာတွေ ဒါမှမဟုတ် ချွေးတွေ အများကြီးထွက်တဲ့သူတွေမှာလည်း ရေဓာတ်ခန်းခြောက်နိုင်ပါတယ်။

ဒီအခြေအနေက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

အလုံးစုံသော် ရှော့ခ်အမျိုးအစားတိုင်းသည် လူ ၁၀၀၀ တွင် ၁ ယောက်ထက်နည်းသောသူများတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ သို့သော် သွေးရည်ကြည်ပမာဏနည်းသော ရှော့ခ်သည် ဒုတိယအဖြစ်အများဆုံး ရှော့ခ်အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ဖွံ့ဖြိုးဆဲနိုင်ငံအချို့တွင် ဝမ်းလျှောခြင်းကြောင့် ကလေးငယ်များတွင် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သည်။

သွေးရည်ကြည်နည်းပါးခြင်းကြောင့် ရှော့ခ်ဖြစ်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဘာတွေဖြစ်သွားလဲ။

သွေးအားနည်းရောဂါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အရေးအကြီးဆုံး အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေ (ဥပမာ ဦးနှောက်၊ နှလုံး၊ ကျောက်ကပ်) ဟာ လိုအပ်တဲ့ သွေးနဲ့ အောက်ဆီဂျင်ပမာဏကို မရတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ရေမရှိရင် သစ်ပင်တစ်ပင် သေသွားသလိုပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေလည်း သွေးမရှိရင် အလုပ်မလုပ်နိုင်ပါဘူး။

ဤအချိန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် အလွန်ဥာဏ်ရည်ထက်မြက်စွာ လုပ်ဆောင်ပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်တွင် သွေးပမာဏနည်းပါးလာသည်နှင့်အမျှ ရှင်သန်ရန်အတွက် အရေးကြီးဆုံးအင်္ဂါနှစ်ခု ဖြစ်သည့် ဦးနှောက်နှင့် နှလုံး သို့ သွေးထောက်ပံ့ပေးရန် ဦးစားပေးလုပ်ဆောင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ခြေလက်များသို့ သွေးရောက်ရှိမှုပမာဏ လျော့နည်းသွားပြီး ခြေလက်များ အေးစက်လာပါသည်။

ပျမ်းမျှအားဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန် ၇၀ ကီလိုဂရမ်ခန့်ရှိသော လူတစ်ဦး၏ ခန္ဓာကိုယ်တွင် သွေး ၅ လီတာခန့်ရှိသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၏ ၇% ခန့်ဖြစ်သည်။ သွေးပမာဏနည်းသော ရှော့ခ်တွင် ဤပမာဏ၏ များစွာသောအစိတ်အပိုင်း ဆုံးရှုံးသည်။

ရှော့ခ်ရဲ့ အဆင့်လေးဆင့်က ဘာတွေလဲ။

ဤအခြေအနေတွင် ပြင်းထန်မှုပေါ် မူတည်၍ အဓိကအခြေအနေလေးခုရှိသည်။

• အဆင့် ၁: ဤအဆင့်တွင် သင့်သွေးပမာဏ၏ ၁၅% ခန့် (၇၅၀ မီလီလီတာ (၇၅၀ မီလီလီတာ) – ရေဘူးကြီးတစ်ဘူးစာခန့်) ဆုံးရှုံးသွားခြင်း ဖြစ်သည်။ ဤအချိန်တွင် သင့်သွေးပေါင်ချိန်နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။
• အဆင့် ၂: သွေးပမာဏ ၁၅% မှ ၃၀% (၇၅၀ mL မှ ၁၅၀၀ mL – ရေပုလင်းကြီးနှစ်ပုလင်းခန့်) လျော့ကျသွားချိန်ဖြစ်သည်။ နှလုံးခုန်နှုန်း မြန်လာပြီး အသက်ရှူနှုန်း မြန်လာပါသည်။
• အဆင့် ၃: ခန္ဓာကိုယ်၏ သွေးပမာဏ၏ ၃၀% မှ ၄၀% (၁၅၀၀ မီလီလီတာ မှ ၂၀၀၀ မီလီလီတာ – ရေဘူးကြီးသုံးလုံးခန့်!) ဆုံးရှုံးသွားသည်။ သွေးပေါင်ချိန် သိသိသာသာကျဆင်းသွားပြီး နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် အသက်ရှူနှုန်း မြင့်တက်လာသည်။ ဆီးထွက်နှုန်းလည်း သိသိသာသာကျဆင်းသွားသည်။
• အဆင့် ၄: ဤသည် အပြင်းထန်ဆုံးအဆင့်ဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏ သွေးပမာဏ၏ ၄၀% ကျော် (၂၀၀၀ မီလီလီတာထက် ပို) ဆုံးရှုံးသွားပါပြီ။ သွေးပေါင်ချိန် အလွန်နိမ့်နေပြီး နှလုံးခုန်နှုန်း မြန်နေပြီး ဆီးထွက်နှုန်းလည်း မရှိသလောက်ပင်။

ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေကို ကျွန်ုပ်တို့ သတိပြုသင့်သလဲ။

ခန္ဓာကိုယ်မှ သွေး သို့မဟုတ် အရည်များ ဆုံးရှုံးလေလေ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုမိုပြင်းထန်လေလေဖြစ်သည်။ သွေးပမာဏနည်း၍ ရှော့ခ်ဖြစ်ခြင်း၏ အဖြစ်များသော လက္ခဏာများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• အသက်ရှူနှုန်း မြန်လာခြင်း- ပုံမှန်ထက် အသက်ရှူမြန်လာသလို ခံစားရခြင်း။
• စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း သို့မဟုတ် ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း- အာရုံစူးစိုက်ရန် ခက်ခဲပြီး သင်သည် ဂနာမငြိမ်ဖြစ်နိုင်သည်။
• ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်း- ရုတ်တရက် ခန္ဓာကိုယ်အေးလာပြီး ချွေးထွက်လာပါသည်။
• မေ့မြောခြင်း (မူးဝေခြင်း): မည်သည့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမျှမရှိဘဲ ရုတ်တရက်မေ့မြောသွားနိုင်သည်။
• အရေပြားအေးခြင်း- ခြေလက်များသည် ထိလိုက်လျှင် အေးစက်သွားသကဲ့သို့ ခံစားရသည်။
• အားနည်းခြင်း- ခန္ဓာကိုယ်သည် အလွန်အားနည်းလာသဖြင့် ဘာမှမလုပ်နိုင်ပါ။
• ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်နှင့် သွေးပေါင်ချိန် ကျဆင်းခြင်း။
• နှလုံးခုန်နှုန်း မြန်လာခြင်း (သွေးခုန်နှုန်း မြန်လာခြင်း)။

ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ပြင်းထန်သောသွေးယိုစီးမှုနှင့်အတူ တွေ့ရှိပါက ၎င်းသည် သွေးပေါင်ကျခြင်း (hypovolemic shock) ဖြစ်နိုင်သည်။

ဒီအတွက် အဓိကအကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ ခန္ဓာကိုယ်မှ သွေး သို့မဟုတ် အရည်များစွာ ဆုံးရှုံးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤသွေးယိုစိမ့်မှုသည် အတွင်းပိုင်း (ကျွန်ုပ်တို့မမြင်နိုင်သောပုံစံဖြင့်) သို့မဟုတ် မြင်သာသောဒဏ်ရာမှ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊

• မီးလောင်ဒဏ်ရာများ
• ပန်ကရိယရောင်ခြင်း
• ချွေးထွက်များခြင်း၊ အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်းကဲ့သို့သော အကြောင်းရင်းများသည်လည်း အကြောင်းရင်းများ ဖြစ်နိုင်သည်။

သွေးယိုစိမ့်မှု ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေက ဘာတွေလဲ။

သွေးယိုစိမ့်မှုဖြစ်စေနိုင်သော အဓိကသွေးယိုစီးမှုဖြစ်ရပ်များမှာ-

• ပြင်းထန်သော မတော်တဆမှုကြောင့် ဖြစ်ပွားသော ဒဏ်ရာများ- လမ်းပေါ်တွင် မတော်တဆမှု၊ အမြင့်မှ ပြုတ်ကျခြင်း စသည်တို့။
• ခွဲစိတ်မှုအတွင်း သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ပြီးနောက် (ခွဲစိတ်မှုတစ်ခု) : အချို့သောခွဲစိတ်မှုများသည် သွေးအနည်းငယ်ပိုထွက်စေနိုင်သည်။
• သားအိမ်ပြင်ပကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း- ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း သွေးထွက်စေနိုင်သောကြောင့် အလွန်အန္တရာယ်များသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
• သွေးလွှတ်ကြောပြတ်ခြင်း- ဆိုလိုသည်မှာ သွေးကြောတစ်ခု အားနည်းလာပြီး မိုးပျံပူဖောင်းကဲ့သို့ ဖောင်းလာပြီး ရုတ်တရက် ပေါက်ကွဲသွားခြင်းဖြစ်သည်။
• အစာခြေလမ်းကြောင်းပြဿနာများ- ဥပမာ၊ အစာအိမ်အနာကြောင့် သွေးယိုခြင်း။

ဆရာဝန်က ဒါကို ဘယ်လို သိရှိနိုင်မလဲ။

သင့်အား ဆေးရုံသို့ ခေါ်ဆောင်သွားသောအခါ၊ ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သူနာပြုက ပထမဆုံးလုပ်ဆောင်မည့်အရာမှာ သင့်အား စစ်ဆေးခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့နောက် အခြေအနေကို အတည်ပြုရန် စစ်ဆေးမှုအနည်းငယ် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

• သွေးစစ်ဆေးမှုများ- သင့်သွေးဥအရေအတွက် မည်မျှနည်းနေသည်နှင့် သင့်ကျောက်ကပ်ကဲ့သို့သော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများကို ထိခိုက်ခြင်းရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။
• Electrocardiogram (ECG): နှလုံး၏လုပ်ဆောင်ချက်ကိုကြည့်ပါ။
• Echocardiogram: နှလုံးစကင်န်ဖတ်ခြင်း။
• ညာဘက်နှလုံး (Swan-Ganz) ဆီးလမ်းကြောင်းထည့်ခြင်း- နှလုံးအတွင်းရှိဖိအားကို တိုင်းတာသည့် အထူးစစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
• CT စကင်န် (ကွန်ပျူတာဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း - CT) သို့မဟုတ် အခြားရေဒီယိုဓာတ်မှန်စစ်ဆေးမှုများ- ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း သွေးယိုစိမ့်နေသည့်နေရာကို ရှာဖွေရန်။
• အစာအိမ်နှင့်အူ လမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ မှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း- ကင်မရာပါသောပြွန်ကို အသုံးပြု၍ အစာခြေလမ်းကြောင်းကို စစ်ဆေးခြင်း။

ဘယ်လိုကုသမလဲ။ ချက်ချင်းလုပ်ဆောင်ရမယ့်အရာတွေ!

လူနာတင်ယာဉ် သို့မဟုတ် အခြားနည်းလမ်းများဖြင့် ဆေးရုံသို့ ပို့ဆောင်ပြီးနောက် ဆရာဝန်များ ပထမဆုံးလုပ်ဆောင်သည်မှာ သင့်အား IV လိုင်းထဲသို့ထည့်ပြီး အရည်များ (ဥပမာ ဆားရည်) ပေးခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့နောက် လိုအပ်ပါက သွေး ပေးပါသည်။ သင့်သွေးပေါင်ချိန်ကို ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်ရောက်စေရန်အတွက်လည်း ဆေးဝါးများ ပေးပါသည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်က ရှော့ခ်ဖြစ်စေတဲ့ ပြဿနာကို ကုသဖို့ပါ။ ဥပမာ သွေးထွက်တာကို ရပ်တန့်စေခြင်း ဒါမှမဟုတ် မတော်တဆမှုတစ်ခုမှာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိရင် ခွဲစိတ်ကုသမှု ခံယူခြင်းတွေပါ။ ပြီးရင် အထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင် (ICU) မှာ စောင့်ကြည့်ဖို့ ထားပါမယ်။

ဘယ်လိုဆေးဝါးမျိုးတွေ ပေးလေ့ရှိလဲ။

သွေးရည်ကြည်ယိုစိမ့်ခြင်းအတွက် ပေးသော အဓိကဆေးဝါးအချို့မှာ-

• အက်ပီနက်ဖရင်း (အက်ပီနက်ဖရင်း - အဒရီနာလင်®)
• နိုအက်ဖရင်းနဖင်း (နိုအက်ဖရင်းနဖင်း - လီဗိုဖက်®)
• ဒိုပါမင်း
• ဒိုဘူတမင်း (ဒိုဘူတမင်း - အီနိုထရက်စ်®)

ဤဆေးဝါးများသည် နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် သွေးပေါင်ချိန်ကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးသည်။

ကုသမှုရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိပါသလား။

ဤဆေးဝါးများသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အသေးစား ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

• သွေးပေါင်ချိန်နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်း မြင့်တက်လာခြင်း
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း (ခေါင်းကိုက်ခြင်း)
• နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း

ဒီအန္တရာယ်ကို လျှော့ချဖို့ ကျွန်တော်တို့ ဘာတွေ လုပ်လို့ရလဲ။

ပြင်းထန်သော မတော်တဆမှုများကို ခန့်မှန်းရန်နှင့် ကာကွယ်ရန် ခက်ခဲပါသည်။ သို့သော်၊ အခြားအကြောင်းရင်းများကြောင့် သွေးရည်ကြည်နည်းပါးစွာ ရှော့ခ်ဖြစ်ခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန် ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်သော အချက်များ ရှိပါသည်။

• ဆီးဆေးများ သောက်သုံးနေပါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း တိကျစွာသောက်သုံးပါ။ ထို့အပြင် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် ရေများများသောက်ပါ။
• ဝမ်းလျှောခြင်း သို့မဟုတ် အန်ခြင်းဖြစ်ပါက ခန္ဓာကိုယ်မှ ဆုံးရှုံးသွားသော အရည်များကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန် ရေ သို့မဟုတ် ဂျီဗာနီကဲ့သို့သော အရည်များ များများသောက်ပါ။
• ချွေးအရမ်းထွက်ရင် ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ အရည်ဓာတ်ကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းဖို့ ရေများများသောက်ပါ။

အရေးကြီးဆုံးကတော့- သွေးအများကြီးထွက်နေတာတွေ့ရင် ဒါမှမဟုတ် ရပ်တန့်လို့မရတဲ့ ပြတ်ရှဒဏ်ရာတစ်ခုခုရှိရင် ၁၁၉၀ ဒါမှမဟုတ် ၁၉၉၀ ကို ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ ဒါမှမဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံရဲ့ အရေးပေါ်ဌာနကို သွားပါ။ အကူအညီမြန်မြန်ရယူခြင်းက သွေးအများကြီးမဆုံးရှုံးခင် အခြေအနေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

သွေးရည်ကြည်ပမာဏနည်းပြီး ရှော့ခ်ရသွားရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ ပြန်ကောင်းဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

ဒီအခြေအနေကို သင်ကျော်လွှားနိုင်ပြီး ပြန်ကောင်းလာမလားဆိုတာ အချက်အလက်များစွာပေါ် မူတည်ပါတယ်။ သွေး သို့မဟုတ် အရည် မည်မျှဆုံးရှုံးသွားသည်၊ မည်မျှမြန်မြန်ဖြစ်ပျက်သည်၊ သင်ခံစားနေရသော အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများနှင့် ရှော့ခ်ဖြစ်စေသည့်အကြောင်းရင်းသည်လည်း အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်နိုင်သည်။

ရှော့ခ်အတွက် ကုသမှုကို စောစောစီးစီးစတင်ပါက ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ပြောင်းပြန်လှန်နိုင်ပါသည်။ သင်သည် ငယ်ရွယ်ပြီး ရှော့ခ်သည် သိပ်မပြင်းထန်ပါက အသက်ရှင်ရန် အခွင့်အလမ်းကောင်းပါသည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ ပျက်စီးခြင်းကြောင့် နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ တစ်ခုထက်ပို၍ ပျက်စီးပါက အခြေအနေသည် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ ကုသမှုခံယူသော်လည်း သွေးရည်ကြည်နည်းပါးသော ရှော့ခ်သည် တစ်ခါတစ်ရံ အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။

ကျွန်တော်/ကျွန်မ ပြန်ကောင်းလာတဲ့အထိ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။

ဆေးရုံကနေ အိမ်ပြန်ရောက်ရင် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်တွေကို တိတိကျကျ လိုက်နာသင့်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်က ဒဏ်ရာတွေ အများကြီးရထားတဲ့အတွက် အလုပ်မသွားခင် အိမ်မှာပဲ အနားယူပြီး ပြန်ကောင်းလာသင့်ပါတယ်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ ဆေးကို တိတိကျကျသောက်ပြီး ဒဏ်ရာတွေကို သေချာဂရုစိုက်ပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြန်တွေ့ဖို့ လိုအပ်ပါသလဲ။

ဆရာဝန်က သင့်အခြေအနေကို ကြည့်ရှုရန် နောက်ဆက်တွဲချိန်းဆိုမှုများအတွက် ပြန်လာရန် သင့်အား တောင်းဆိုပါလိမ့်မည်။ ပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည့် ပြဿနာအသစ်များကို ဆရာဝန်က လျင်မြန်စွာ ခွဲခြားသိရှိနိုင်သောကြောင့် ဤချိန်းဆိုမှုများကို လက်လွတ်မခံပါနှင့်။

အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ မည်သည့်အချိန်တွင် သွားသင့်သနည်း။

သွေးတွင်းအရည်နည်းခြင်း ရှော့ခ်လက္ခဏာများ ပြသနေသူတစ်ဦးကို တွေ့ရှိပါက ၁၁၉၀ သို့မဟုတ် ၁၉၉၀ သို့ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ အကူအညီမြန်မြန်ရလေ ပိုကောင်းလေဖြစ်သည်။ အကူအညီမရောက်မချင်း ခြေထောက်များကို ခန္ဓာကိုယ်၏ ကျန်အပိုင်းထက် တစ်ပေခန့် မြှင့်၍ လှဲလျောင်းပါ။ ခြေထောက်များကို မြှောက်ခြင်းမှအပ ခန္ဓာကိုယ်ကို မလှုပ်ရှားပါနှင့်။ သွေးထွက်နေပါက သွေးထွက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို နွေးထွေးအောင်ထားပါ။

ယခင်က သွေးရည်ကြည်နည်းပါးခြင်းကြောင့် ရှော့ခ်ဖြစ်ဖူးပါက၊ ဒဏ်ရာများ ပြန်လည်သွေးထွက်ပါက သို့မဟုတ် စိမ့်ထွက်နေပုံရပါက အရေးပေါ်ခန်းသို့ ထပ်မံသွားပါ။

ဆရာဝန်ကို မေးရမယ့် အရေးကြီးတဲ့ မေးခွန်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ အောက်ပါမေးခွန်းတွေ မေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့-

• ဒီသွေးရည်ကြည်ပမာဏနည်းတဲ့ ရှော့ခ်က ကျွန်တော့်အပေါ် ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါသလား။
• ကျွန်တော်/ကျွန်မ လုံးဝပြန်ကောင်းလာဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။
• ခင်ဗျားညွှန်ကြားထားတဲ့ဆေးကို ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဘယ်လောက်ကြာကြာသောက်ရမလဲ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ အိမ်ပြန်ပို့ရမယ့် မက်ဆေ့ချ်

သွေးလွှတ်ကြောထဲ သွေးအနည်းငယ်စုပုံပြီး ရှော့ခ်ဖြစ်တာဟာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် မြန်မြန်ကုသမှုခံယူရင် အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေက အခြေအနေကို ပြောင်းပြန်လှန်နိုင်ပေမယ့် ပြန်ကောင်းလာဖို့ အချိန်ယူရပါလိမ့်မယ်။ အထူးသဖြင့် ရှော့ခ်ဖြစ်တာဟာ ပြင်းထန်တဲ့ မတော်တဆမှုတစ်ခုကြောင့်ဆိုရင် ပြန်ကောင်းလာဖို့ အချိန်ပိုကြာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို တိတိကျကျလိုက်နာပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်နဲ့ ဒဏ်ရာတွေကို ဂရုစိုက်ပါ။ အမြဲတမ်း သတိထားပါ။

သွေး ရည်နည်းပါးစွာ ရှော့ခ်ရခြင်း၊ သွေးဆုံးရှုံးမှု၊ အရည်ဆုံးရှုံးမှု၊ ရှော့ခ်ရခြင်း၊ အရေးပေါ်ကုသမှု၊ သွေးပေါင်ချိန်၊ ရောဂါလက္ခဏာများ