ဆေးရုံတက်ဖူးလား။ ဒါမှမဟုတ် လူနာတစ်ယောက်ကို သွားကြည့်ဖူးလား။ အဓိက ခွဲစိတ်မှု ဒါမှမဟုတ် အထူးစစ်ဆေးမှုမလုပ်ခင် ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် သူနာပြုတစ်ယောက်က ဖိုင်တစ်ခုယူလာပြီး "ဒါကိုလက်မှတ်ထိုးပါ" လို့ပြောတဲ့အချိန်တွေကို မှတ်မိကြမှာပါ။ ကျွန်တော်တို့အားလုံး အများကြီးမစဉ်းစားဘဲ လက်မှတ်ထိုးရတဲ့အချိန်တွေရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီလက်မှတ်ဟာ စာရွက်တစ်ရွက်ပေါ်က အမှတ်အသားတစ်ခုတင်မကဘဲ သင့်ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင်ချမှတ်မယ့် အရေးကြီးဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်ဖြစ်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ အဲဒါကို "သတင်းအချက်အလက်ရယူပြီး သဘောတူညီချက်" လို့ ကျွန်တော်တို့ခေါ်ပါတယ်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
'သတင်းအချက်အလက်အပြည့်အစုံပါဝင်သော သဘောတူညီချက်' ဆိုတာဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သတင်းအချက်အလက်အပြည့်အစုံပါတဲ့ သဘောတူညီချက်ဆိုတာ သင်ခံယူမယ့် ကုသမှု ဒါမှမဟုတ် စစ်ဆေးမှုအကြောင်း အပြည့်အဝအသိပေးခြင်းအားဖြင့် သင့်ရဲ့ သဘောတူညီချက်ကို ရယူတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ပါ။ ဒါဟာ လက်မှတ်ထိုးရုံတင် မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာ သင်နဲ့ သင့်ကို ကုသပေးနေတဲ့ ဆရာဝန်ကြား အလွန်အရေးကြီးတဲ့ ဆွေးနွေးမှုတစ်ခုပါ။
ဒီစကားဝိုင်းမှာ ဆရာဝန်က သင့်အား ရှင်းပြရမယ့် အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်-
- ဘယ်လိုကုသမှု/စစ်ဆေးမှုတွေ ပြုလုပ်မှာလဲ။ အတိအကျ ဘာလုပ်ပေးမှာလဲ။ ဘယ်လိုခေါ်လဲ။
- အကျိုးကျေးဇူးများ- ဤကုသမှုမှ သင်ဘာရရှိမည်နည်း။ သင့်ရောဂါ သက်သာလာမည်လား။ သင့်လက္ခဏာများ လျော့ပါးသွားပါမည်လား။
- အန္တရာယ်များနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအားလုံးတွင် အန္တရာယ်အချို့ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် အနာပိုးဝင်နိုင်ခြေ၊ မေ့ဆေးအပေါ် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်ခြေ သို့မဟုတ် အချို့သောဆေးဝါးများ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ စသည်တို့ဖြစ်သည်။ ဤအရာအားလုံးကို သင့်အား ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ရှင်းပြသင့်သည်။
- အခြားရွေးချယ်စရာများ- ဤကုသမှုအပြင် အခြားရွေးချယ်နိုင်သော ကုသမှုများ ရှိပါသလား။ ၎င်းတို့ကား အဘယ်နည်း။ ၎င်းတို့၏ အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များကား အဘယ်နည်း။
- ကုသမှုမခံယူရင် ဘာဖြစ်မလဲ- ဒီကုသမှုကို ငြင်းဆန်ရင် ကျန်းမာရေး ဘာဖြစ်နိုင်မလဲ။
ဒါအားလုံးကို ရှင်းပြပြီးနောက် ဆရာဝန်က သင့်မှာ မေးချင်တဲ့ မေးခွန်းတွေကို မေးမြန်းဖို့ အခွင့်အရေးပေးသင့်ပါတယ်။ အရာအားလုံးကို နားလည်ပြီး "အိုကေ၊ ကျွန်တော်/ကျွန်မ ကျေနပ်ပါတယ်" လို့ ပြောလိုက်ရင် အဲဒါကို "သဘောတူညီချက်ပေးခြင်း" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကျင့်ဝတ်စည်းမျဉ်းအပြင် ဥပဒေကလည်း မဖြစ်မနေ လိုက်နာရမယ့်အရာပါ။
ဘာကြောင့် ဒီအသိပေးသဘောတူညီချက်က အရမ်းအရေးကြီးတာလဲ။
သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့ ခရီးထွက်ဖို့ စီစဉ်နေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သူငယ်ချင်းက သူတို့ဘယ်သွားမယ်ဆိုတာ၊ ဘယ်လောက်ကုန်ကျမယ်ဆိုတာ ဒါမှမဟုတ် ဘာလုပ်မယ်ဆိုတာ မပြောပြပါဘူး။ သူတို့က "သွားကြရအောင်" လို့ပဲ ပြောရင် သွားမှာလား။ မသွားပါဘူး။ အသေးစိတ်အချက်အလက်အားလုံးကို ကြားပြီး စိတ်ကျေနပ်မှသာ သွားမှာပါ။ ဒီကိစ္စကတော့ အဲဒီလိုပါပဲ။
သတင်းအချက်အလက်အပြည့်အစုံဖြင့် သဘောတူညီချက်ရယူခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်သည် သင်နှင့် ဆရာဝန် နှစ်ဦးစလုံးကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။
- သင်ရရှိသောကာကွယ်မှု-မင်းအပေါ် ဘာတွေဖြစ်လာမယ်ဆိုတာ မင်းအတိအကျသိတယ်။ ဒါကြောင့် "အိုး၊ ဒါဖြစ်လာလိမ့်မယ်လို့ ငါမထင်ထားဘူး" လို့ နောက်မှ နောင်တရနေစရာ မလိုပါဘူး။ မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ မင်းဘာလုပ်မလဲဆိုတာ မင်းမှာ နောက်ဆုံးဆုံးဖြတ်ပိုင်ခွင့်ရှိတယ်။ ဒါက မင်းကို ယုံကြည်မှုနဲ့ ခွန်အားတွေ အများကြီးပေးတယ်။
- ဆရာဝန်အတွက် အကာအကွယ်- အရာအားလုံးကို ရှင်းပြပြီး လူနာ၏ သဘောတူညီချက်ဖြင့် ကုသမှုကို ပြုလုပ်သောအခါ၊ နောက်ပိုင်းတွင် ပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည့် ဥပဒေရေးရာပြဿနာများနှင့် အထင်အမြင်လွဲမှားမှုများကို အများအားဖြင့် ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက သင့်ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုမှာ တက်ကြွစွာပါဝင်သူတစ်ယောက် ဖြစ်စေပါတယ်။ သင်ဟာ ကုသမှုခံယူသူတစ်ယောက်ဖြစ်ရုံသာမက ဆုံးဖြတ်ချက်ချမှတ်တဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ဘယ်လိုအရာတွေမှာ သတင်းအချက်အလက်အပြည့်အစုံနဲ့ သဘောတူညီချက် လိုအပ်ပါသလဲ။
ယေဘုယျအားဖြင့် မည်သည့်အန္တရာယ်မဆိုပါဝင်သည့် မည်သည့်စမ်းသပ်မှု သို့မဟုတ် ကုသမှုမပြုလုပ်မီတွင်မဆို သင့်၏ သတင်းအချက်အလက်အပြည့်အစုံပါဝင်သော သဘောတူညီချက် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းတွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအန္တရာယ်များအပြင် သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွက် အန္တရာယ်များလည်း ပါဝင်သည်။ အောက်ပါဇယားတွင် ဤအခြေအနေများထဲမှ အချို့ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြသထားသည်။
| ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း/အခွင့်အလမ်း | ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက် |
|---|---|
| ခွဲစိတ်ကုသမှု | အကြီးစား သို့မဟုတ် အသေးစား ခွဲစိတ်မှု မျိုး။ |
| မေ့ဆေးပေးခြင်း | ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ မေ့ဆေးအပြည့်အဝ သို့မဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပေးရန်။ |
| ခန္ဓာကိုယ်တစ်ရှူးစစ်ဆေးမှုများ | ခန္ဓာကိုယ်မှ တစ်ရှူးအပိုင်းအစငယ်တစ်ခုကို ယူပြီး စစ်ဆေးခြင်း။ |
| သွေးသွင်းခြင်း | ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပမှ သွေးလည်ပတ်မှု။ |
| ကင်ဆာကုသမှု | ရောင်ခြည်ကုထုံးနှင့် ဓာတုကုထုံးကဲ့သို့သော ကုသမှုများ။ |
| လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများ | ဆေးဝါးအသစ် သို့မဟုတ် ကုသမှုအသစ်တစ်ခုဆိုင်ရာ လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် သင်ပါဝင်နေပါက။ |
| ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း၌ ပြုလုပ်သော စစ်ဆေးမှုများ | ဥပမာအားဖြင့်၊ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ကင်မရာထည့်သွင်းခြင်းပါဝင်သော စစ်ဆေးမှုများ၊ ဥပမာ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ မှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်းကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုများ။ |
| အန္တရာယ်ပိုများသောဆေးဝါးများ | အချို့သော ပြင်းထန်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ (ဥပမာ၊ opioid များ) ကဲ့သို့သော အန္တရာယ်များသော ဆေးဝါးများ မပေးမီ။ |
ထို့အပြင်၊ သင့်ဆေးမှတ်တမ်းများကဲ့သို့သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များကို အခြားသူတစ်ဦး သို့မဟုတ် အဖွဲ့အစည်းထံ ပေးအပ်ပါက သင့်သဘောတူညီချက်လည်း လိုအပ်ပါသည်။
'ကျွန်တော်/ကျွန်မ သဘောတူပါတယ်' လို့ပြောတာက တကယ်တမ်း ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။
လက်မှတ်ရေးထိုးပြီး သဘောတူညီချက်ပေးခြင်းဖြင့် သင်သည် "ဆရာဝန်က ကျွန်တော့်ကို အရာအားလုံးကို ရှင်းပြခဲ့ပါတယ်၊ ကျွန်တော် အားလုံးကို နားလည်ပါတယ်၊ ဒါကြောင့် ဒီကုသမှုကို ခံယူချင်ပါတယ်" ဟု ဖော်ပြနေခြင်း ဖြစ်ပါသည်။
ဒါပေမယ့် ဒီမှာ အရေးကြီးဆုံးက ဒါပါပဲ။
လက်မှတ်ထိုးရုံနဲ့ လုပ်စရာမလိုပါဘူး။ ကုသမှုမစတင်ခင်မှာတင်မကဘဲ ကုသမှုစတင်ပြီးနောက်မှာတောင် ရပ်တန့်ဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ ခံစားရရင် သင့်ရဲ့သဘောတူညီချက်ကို အချိန်မရွေး ရုပ်သိမ်းနိုင်ပါတယ်။
ဒါက သင့်ရဲ့ အခြေခံအခွင့်အရေးပါ။ သံသယတစ်စုံတစ်ရာရှိရင် ဒါမှမဟုတ် မသက်မသာဖြစ်ရင် ကုသမှုကို ရပ်တန့်ဖို့ အချိန်မရွေး တောင်းဆိုပိုင်ခွင့် အပြည့်အဝရှိပါတယ်။
သတင်းအချက်အလက်အပြည့်အစုံဖြင့် သဘောတူညီချက် မလိုအပ်သည့် အထူးကိစ္စရပ်များ ရှိပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ အရေးပေါ်အခြေအနေအချို့နှင့် အထူးကိစ္စများတွင် ဆရာဝန်များသည် ဤလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးမပါဘဲ ကုသပေးရပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စအချို့ကို ဖော်ပြလိုက်ပါသည်။
- အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုရှိတဲ့အခါ- ပြင်းထန်တဲ့ ယာဉ်မတော်တဆမှုတစ်ခုပြီးနောက် သတိလစ်နေတဲ့သူတစ်ယောက်ကို ETU (အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန) ကို ခေါ်ဆောင်သွားတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သူဟာ စကားမပြောနိုင်သလို သူ့ကိုယ်သူတောင် မသိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သူ့အသက်ကိုကယ်တင်ဖို့ အရေးပေါ်ခွဲစိတ်မှုတစ်ခု လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဆရာဝန်တွေဟာ လူနာရဲ့သဘောတူညီချက်ကို မစောင့်ဘဲ အသက်ကယ်ဖို့ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ ကုသမှုကို စတင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့ဟာ မိသားစုကို အမြန်ဆုံးရှာဖွေပြီး အကြောင်းကြားဖို့လည်း ကြိုးစားကြပါတယ်။
- လူနာသည် ဆုံးဖြတ်ချက်မချနိုင်လောက်အောင် နေမကောင်းဖြစ်နေသည့်အခါ- မေ့မြောနေသူ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ ဆုံးဖြတ်ချက်မချနိုင်သူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ သဘောတူညီချက်ကို မပေးနိုင်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်၊ သဘောတူညီချက်ကို တရားဝင်အုပ်ထိန်းသူ သို့မဟုတ် အနီးစပ်ဆုံးဆွေမျိုးထံမှ ရယူသည်။
- အသက် ၁၈ နှစ်အောက် ကလေးများ- ယေဘုယျအားဖြင့် သီရိလင်္ကာဥပဒေအရ အသက် ၁၈ နှစ်အောက် ကလေးတစ်ဦးအတွက် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ကလေး၏ မိဘ သို့မဟုတ် တရားဝင်အုပ်ထိန်းသူများက ချမှတ်သည်။ ထို့ကြောင့် ကလေးတစ်ဦးသည် ခွဲစိတ်မှုကဲ့သို့သော တစ်ခုခု ခံယူပါက ၎င်းတို့သည် လက်မှတ်ရေးထိုးပြီး သဘောတူညီချက်ပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။
ဆေးကုသမှု လိုအပ်တဲ့အခါ၊ အထူးသဖြင့် အရေးပေါ်အခြေအနေဆိုရင် နည်းနည်းကြောက်လန့်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မိတတ်ပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေပြောတဲ့ စကားတွေ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အသုံးအနှုန်းတွေကို ကျွန်တော်တို့ နားမလည်နိုင်ပါဘူး။ အဲဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ "အိုး၊ ဒီအရာတွေကို ကျွန်တော် ဆုံးဖြတ်လို့မရဘူး" လို့ တွေးမိနိုင်ပါတယ်။
ဒါပေမယ့် မှတ်ထားပါ၊ သင်ဟာ အကူအညီမဲ့သူ မဟုတ်ဘူးဆိုတာပါပဲ။ သတင်းအချက်အလက်အပြည့်အစုံရရှိထားတဲ့ သဘောတူညီချက်ရဲ့ ဒီလုပ်ငန်းစဉ်ဟာ သင့်ကို စွမ်းအားပေးဖို့ ရည်ရွယ်ပါတယ်။ သင်နားလည်တဲ့အထိ မေးခွန်းတွေမေးပါ။ တစ်ကြိမ်တည်းမဟုတ်ဘဲ ဆယ်ကြိမ်မေးပါ။ "ဆရာဝန်၊ ခင်ဗျားပြောတာကို ကျွန်တော်နားမလည်ဘူး၊ ရိုးရှင်းတဲ့စကားလုံးတွေနဲ့ ထပ်ရှင်းပြပေးနိုင်မလား" လို့ မေးဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ အဲဒါက သင့်အခွင့်အရေးပါ။ အရေးကြီးဆုံးအရာက သင့်ခန္ဓာကိုယ်အကြောင်း အပြည့်အဝနားလည်မှုနဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်ချဖို့ပါပဲ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- သတင်းအချက်အလက်အပြည့်အစုံပါဝင်သော သဘောတူညီချက် သည် လက်မှတ်တစ်ခုတည်းမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် သင်နှင့် သင့်ဆရာဝန်အကြား အရေးကြီးသော ဆွေးနွေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ကုသမှု သို့မဟုတ် စစ်ဆေးမှုတစ်စုံတစ်ရာ မခံယူမီ၊ ၎င်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ၊ အန္တရာယ်များနှင့် အခြားရွေးချယ်စရာများ အကြောင်း သင်သိပိုင်ခွင့်ရှိသည်။
- တစ်စုံတစ်ခုကို သင်ရှင်းလင်းစွာမသိပါက နားမလည်မချင်း မေးခွန်းမေးရန် ဘယ်တော့မှ မကြောက်ပါနှင့်။
- သင်လက်မှတ်ထိုးပြီး သဘောတူညီချက်ပေးသည့်တိုင် ထိုသဘောတူညီချက်ကို အချိန်မရွေး ရုပ်သိမ်းပိုင် ခွင့် အပြည့်အဝရှိသည်။
- အသက်အန္တရာယ်ရှိသော အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် သင်စကားမပြောနိုင်တော့ပါက ဆရာဝန်များသည် သင့်အသက်ကို ကယ်တင်လိုခြင်းမရှိဘဲ သင့်အား ကုသပေးနိုင်ပါသည်။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.