⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
အွန်လိုင်းအချက်အလက်တွေက ဘာကြောင့် မလုံလောက်တာလဲ။
ဒါကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ခေါင်းကိုက်ခြင်းအကြောင်း အွန်လိုင်းမှာ ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ် ဖတ်လိုက်ရတယ်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်းရဲ့ အဖြစ်များတဲ့ အကြောင်းရင်း ဆယ်ခုကို ဖော်ပြထားပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှု၊ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၊ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း နဲ့ မျက်စိပြဿနာတွေပါ။ ဆောင်းပါးရေးတဲ့သူက သင်ဘယ်သူလဲ၊ အသက်ဘယ်လောက်လဲ၊ တခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတွေ (ဥပမာ ဆီးချို ဒါမှမဟုတ် သွေးတိုး ) ရှိမရှိ၊ ဒါမှမဟုတ် တခြားဆေးဝါးတွေ သောက်နေလားဆိုတာ မသိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သင့်မိသားစုဆရာဝန်ဆီ သွားတဲ့အခါ သူ (သို့) သူမ ဒါတွေအားလုံးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါတယ်။ သူ (သို့) သူမ သင့်ကို စစ်ဆေးပြီး သင့်စကားကို နားထောင်ပါတယ်၊ လိုအပ်ရင် ခေါင်းကိုက်ခြင်းရဲ့ တိကျတဲ့အကြောင်းရင်းကို ဆုံးဖြတ်ဖို့ စစ်ဆေးမှုတွေ ညွှန်ကြားပါတယ်။ အွန်လိုင်းဆောင်းပါးဆိုတာ ယေဘုယျအချက်အလက်တစ်ခုသာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆရာဝန်တစ်ယောက်က သင့်ကို ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်တွေ ပေးပါတယ်။ နှစ်ခုကြားမှာ ကြီးမားတဲ့ ကွာခြားချက်ရှိပါတယ်။လူနာတိုင်း မတူညီကြောင်း သတိရပါ။ သင့်တွင် တူညီသော ရောဂါလက္ခဏာများ ရှိနေသော်လည်း သင့်အခြေအနေသည် အခြားသူတစ်ဦး၏ အခြေအနေနှင့် လုံးဝကွဲပြားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် ကိုယ်တိုင်စစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
'Google Doctor' နဲ့ တကယ့်ဆရာဝန်ကြားက ကွာခြားချက်
ဒီကွာခြားချက်ကို နည်းနည်းပိုရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်ကြည့်ရအောင်။| ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်း | အင်တာနက်ရှာဖွေမှု ('Google Doctor') | ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်း (သင့်ဆရာဝန်) |
|---|---|---|
| သတင်းအချက်အလက်၏ သဘောသဘာဝ | အဖြစ်များသော၊ အထွေထွေသတင်းအချက်အလက်။ | သင့်အတွက် ထူးခြားသော စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အကြံဉာဏ်။ |
| ရောဂါရှာဖွေခြင်း | သင်ထည့်သွင်းသော သော့ချက်စာလုံးများအပေါ် အခြေခံ၍ ခန့်မှန်းချက်များကို ပေးပါသည်။ | ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု၊ ဆေးမှတ်တမ်းနှင့် လိုအပ်ပါက ဆေးစစ်ချက်များအပေါ် အခြေခံ၍ တိကျသော နိဂုံးချုပ်ချက်တစ်ခု ရရှိစေပါသည်။ |
| အလုံးစုံကျန်းမာရေး | သင့်၏ အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ သို့မဟုတ် ဆေးဝါးများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားမည်မဟုတ်ပါ။ | သင့်ကျန်းမာရေးအပေါ် အလုံးစုံအမြင်ဖြင့် အကြံဉာဏ်များ ပေးပါသည်။ |
| စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှု | ရိုးရှင်းသော ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုကို ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုနှင့် မှားယွင်းစွာ မှားယွင်းနိုင်ပြီး မလိုအပ်ဘဲ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ | သင့်အား စိတ်ငြိမ်စေသည်၊ အခြေအနေကို ရှင်းပြပြီး မှန်ကန်သော ဖြေရှင်းချက်ပေးသည်။ |
| တာဝန်ယူမှု | ပေးအပ်ထားသော အချက်အလက်များအတွက် မည်သည့်တာဝန်မှ မယူပါ။ | ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့် ဥပဒေရေးရာတာဝန်ဝတ္တရားများ ရှိပါသည်။ |
✨ Wellness care
Verified Partner
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ကိုယ်တိုင်ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကိုယ်တိုင်ကုသခြင်း၏ အန္တရာယ်များ
ဖြစ်နိုင်ချေအရှိဆုံးအန္တရာယ်ကတော့ "ကောင်းပြီ၊ အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေကို ငါသိပြီ၊ အခု ငါကိုယ်တိုင်ဆေးသောက်မယ်" လို့ တွေးတာပါပဲ။ အဲဒါကို ကိုယ့ ်ကိုယ်ကိုယ်ကုသခြင်း လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ၁။ ရောဂါရှာဖွေမှုမှားယွင်း ခြင်းအွန်လိုင်းမှာ ဖတ်ကြည့်ပြီး ရိုးရှင်းတဲ့ ဝေဒနာတစ်ခုခု ခံစားရနိုင်တယ်လို့ ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တော့ ပြင်းထန်တဲ့ အခြေခံရောဂါတစ်ခုခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် မကြာခဏ ရင်ပူတာက "gastritis" လို့ သင်ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်တစ်ယောက်ပဲ ဒါကို သေချာပေါက် အတည်ပြုနိုင်ပါတယ်။ ၂။ မှားယွင်းတဲ့ ကုသမှု- မှားယွင်းတဲ့ ရောဂါရှာဖွေမှုနဲ့အတူ မှားယွင်းတဲ့ ဆေးကို သောက်မိရင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပြီး၊ သင်သောက်နေတဲ့ ဆေးဝါးတွေနဲ့ ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုတွေ (ဆေးဝါး ဓာတ်ပြုမှုတွေ) ဖြစ်စေနိုင်သလို၊ တကယ့်ရောဂါကို ဖုံးကွယ်ထားပြီး နောက်ပိုင်းမှာ ပိုဆိုးလာနိုင်ပါတယ်။ ၃။ ကုသမှု နှောင့်နှေးခြင်း- ဒါဟာ အကြီးမားဆုံး အန္တရာယ်ပါ။ အွန်လိုင်းမှာ ရှာဖွေပြီး မတူညီတဲ့ အရာတွေကို စမ်းကြည့်ဖို့ အချိန်ဖြုန်းတဲ့အခါ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့နဲ့ လိုအပ်တဲ့ ကုသမှုကို ချက်ချင်း ခံယူဖို့ နှောင့်နှေးသွားနိုင်ပါတယ်။ ရောဂါတချို့မှာ ကုသမှုကို စောစောစီးစီး စတင်တာက အသက်ရှင်ခြင်းနဲ့ သေဆုံးခြင်းကြားက ကွာခြားချက်ကို ဆိုလိုနိုင်ပါတယ်။အရေးပေါ်အခြေအနေမှာ ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေ တစ်ခု ခံစားနေရတယ်လို့ ထင်ရင် အင်တာနက်မှာ ရှာမတွေ့ပါဘူး။ ရုတ်တရက် ရင်ဘတ်အောင့်တာ ၊ အသက်ရှူရခက်ခဲတာ၊ သွေးထွက်များတာ၊ သတိလစ်တာ၊ စကားပြောရခက်ခဲတာ စတဲ့ ဝေဒနာတွေ ခံစားရတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ တစ်စက္ကန့်လေးတောင် မဖြုန်းတီးဘဲ ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ ဒါမှမဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံရဲ့ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) ကို သွားပါ။ ဒါ့အပြင် တစ်စုံတစ်ယောက်က အဆိပ်တစ်မျိုးကို မျိုချမိရင် ဒါမှမဟုတ် မတော်တဆမျိုချမိရင် အရင်ဆုံးလုပ်ရမှာက ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံက အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနကို ဖုန်းဆက်ပါ။ သူတို့က လုပ်ဆောင်ရမယ့် မှန်ကန်တဲ့ အဆင့်တွေကို ပြောပြပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ခန့်မှန်းချက်တွေအတိုင်း လုပ်ဆောင်တာကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- အင်တာနက်နှင့် ဤဝက်ဘ်ဆိုက်တွင် တွေ့ရှိရသော ကျန်းမာရေးအချက်အလက်များကို သင့်အသိပညာ တိုးပွားစေရန်အတွက်သာ အသုံးပြုသင့်သည်။ ရောဂါရှာဖွေရန် သို့မဟုတ် ကုသမှုစီစဉ်ရန် အသုံးမပြုသင့်ပါ။
- ကျန်းမာရေးပြဿနာ သို့မဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာများ ရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် ဘယ်တော့မှ မနှောင့်နှေးပါနှင့်။
- အင်တာနက်မှာ ဖတ်လိုက်ရတဲ့ အကြောင်းအရာတစ်ခုကြောင့် ဆရာဝန်က ပေးတဲ့ အကြံဉာဏ် ဒါမှမဟုတ် ကုသမှုတွေကို ဘယ်တော့မှ လျစ်လျူမရှုပါနဲ့။ မေးခွန်းတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ထပ်မံဆွေးနွေးပါ။
- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် Google တွင် ရှာဖွေမည့်အစား အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ် ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ သို့မဟုတ် သင့်ဆရာဝန်ထံ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။
- ဤဝက်ဘ်ဆိုက်ရှိ အကြောင်းအရာအားလုံးသည် သတင်းအချက်အလက်ဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်အတွက်သာဖြစ်ပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်၊ ရောဂါရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ကုသမှုအတွက် အစားထိုးအဖြစ် မယူဆသင့်ပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.