ရှူဆေးကို ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုရမလဲ။ ဒီအကြောင်းအားလုံးကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။

အသက်ရှူရတာ နည်းနည်းခက်ခဲနေတဲ့အခါ၊ ရင်ဘတ်တင်းနေတဲ့အခါ၊ ဒါမှမဟုတ် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ခံစားနေရတဲ့အခါ ရှူဆေးဟာ အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းလိုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေက ရှူဆေးသုံးရမှာ ကြောက်ကြပြီး တချို့ကတော့ ရှက်ကြပါတယ်။ တကယ်တော့၊ ရှူဆေးဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အသက်ကို ကယ်တင်ဖို့နဲ့ အသက်ရှူရခက်ခဲမှုတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ကူညီပေးတဲ့ အလွန်တန်ဖိုးရှိတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကိရိယာတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီရှူဆေးနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းအားလုံးရဲ့ အဖြေကို ရှာဖွေကြည့်ရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် inhaler ဆိုတာဘာလဲ။

ရှူဆေးဆိုသည်မှာ လက်ထဲတွင် ကိုင်ဆောင်ထားနိုင်သော ကိရိယာငယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာ ဆေးဝါးများကို သင့်အဆုတ်ထဲသို့ တိုက်ရိုက်ပို့ဆောင်ပေးရန်ဖြစ်သည်။ ဤဆေးဝါးများ၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာ ပိတ်ဆို့နေသော လေလမ်းကြောင်းများကို ပွင့်စေပြီး သင့်အဆုတ်တွင် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို ခြောက်သွေ့သောမှုန့်၊ ပမာဏသတ်မှတ်ဖြန်းဆေး သို့မဟုတ် ပျော့ပျောင်းသော မြူအဖြစ် ရရှိနိုင်သည်။

ရှူဆေးနဲ့ နီဘူလိုက်ဇာ ဘာကွာခြားချက်ရှိလဲ။

ဒီနှစ်မျိုးစလုံးက အဆုတ်ကို ဆေးရောက်စေပေမယ့် နှစ်ခုကြားမှာ ကွာခြားချက်ကြီးတစ်ခုရှိပါတယ်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ရှူဆေးဆိုတာ ဘယ်နေရာမဆို ယူသွားလို့ရတဲ့၊ သေးငယ်ပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူတဲ့အရာပါ။ ဒါပေမယ့် nebulizer ကတော့ နည်းနည်းပိုကြီးပြီး လျှပ်စစ်ဓာတ်အား ဒါမှမဟုတ် ဘက်ထရီတွေ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီကွာခြားချက်တွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ကြည့်ကြရအောင်။

ဘယ်သူတွေ အသက်ရှူကိရိယာ သုံးဖို့ လိုအပ်သလဲ။

ရှူဆေးများကို ပန်းနာရင်ကျပ် နှင့် နာတာရှည်အဆုတ်ပိတ်ဆို့ရောဂါ (COPD) ကဲ့သို့သော နာတာရှည်အဆုတ်ရောဂါရှိသူများက မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ဤနေရာတွင် ရှူဆေးအမျိုးအစားနှစ်မျိုးအကြောင်း ဆွေးနွေးပါမည်။

၁။ Preventer/Controller ရှူဆေးများ- ၎င်းတို့ကို ရောဂါလက္ခဏာများ မဖြစ်ပွားစေရန်နှင့် ရောဂါကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် နေ့စဉ်အသုံးပြုကြသည်။

၂။ သက်သာစေသော/ကယ်ဆယ်ရေး ရှူဆေးများ- ၎င်းတို့ကို သင်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ဖောက်ပြန်သည့်အခါ သို့မဟုတ် သင့် COPD အခြေအနေ ပိုဆိုးလာသည့်အခါ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ရုတ်တရက် အသက်ရှူရခက်ခဲလာသည့်အခါ ချက်ချင်းသက်သာစေရန် အသုံးပြုပါသည်။

ရှူဆေးအမျိုးအစားများနှင့် ၎င်းတို့တွင်ပါဝင်သော ဆေးဝါးများ

ရှူဆေးအမျိုးအစား အများအပြားရှိပြီး ၎င်းတို့တွင်ပါဝင်သော ဆေးဝါးများ ရှိပါသည်။ တစ်ခုချင်းစီကို သီးခြားစီ ကြည့်ကြပါစို့။

အသက်ရှူကိရိယာ၏ အဓိကအမျိုးအစားများ

• Metered-Dose Inhalers (MDI): ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ရင်းနှီးသော "puffer" အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့တွင် ဖိအားပေးထားသော ဘူးထဲတွင် ဆေးဝါးများ ပါဝင်သည်။ ၎င်းကို နှိပ်လိုက်သောအခါ သတ်မှတ်ထားသော ဆေးဝါးပမာဏ ထွက်လာသည်။
• ခြောက်သွေ့သောမှုန့်ရှူဆေးများ (DPI): ၎င်းတို့တွင် ဆေးဝါးကို အမှုန့်ပုံစံဖြင့် ပါဝင်သည်။ သင် နက်ရှိုင်းပြီး မြန်ဆန်သော အသက်ရှူမှုတ်သွင်းလိုက်သောအခါ ဆေးဝါးသည် သင့်အဆုတ်သို့ ရောက်ရှိသွားသည်။
• ပျော့ပျောင်းသော မြူရှူဆေးများ- ၎င်းတို့သည် အရည်ဆေးကို အလွန်သေးငယ်သော မြူအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပြီး အဆုတ်သို့ ပို့ဆောင်ပေးသည်။

ရှူဆေးများတွင် ပါဝင်သော အဓိကဆေးဝါးအမျိုးအစားများ

ဤဆေးဝါးအမျိုးအစားများ၊ ၎င်းတို့၏လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် ဤဇယားရှိ ဥပမာများကို နားလည်ကြပါစို့။

ရှူဆေးကို ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုရမလဲ။

သင့်ရဲ့ ရှူဆေးရည်ကနေ အကောင်းဆုံးရရှိဖို့အတွက် ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုရမလဲဆိုတာ သိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ရှူဆေးရည်အမျိုးအစားတစ်ခုချင်းစီမှာ အနည်းငယ်ကွာခြားချက်တွေရှိတာကြောင့် သင့်ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် လေ့ကျင့်ထားတဲ့ သူနာပြုဆရာမတစ်ယောက်ကို ဘယ်လိုအသုံးပြုရမလဲဆိုတာနဲ့ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာ ပြသပေးဖို့ မေးမြန်းဖို့ သေချာပါစေ။

အထွေထွေအဆင့်များမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

၁။ ပြင်ဆင်ခြင်း- ရှူဆေးဘူးမှ ဦးထုပ်ကို ဖယ်ရှားပါ။ ၎င်းသည် MDI ဖြစ်ပါက ကောင်းစွာလှုပ်ပါ။ DPI အမျိုးအစားအချို့တွင် ဆေးပမာဏတစ်ခုထည့်ရန် လိုအပ်သည်။

၂။ အသက်ရှူထုတ်ပါ- သင့်အဆုတ်မှ လေကို တတ်နိုင်သမျှ များများ ရှူထုတ်ပါ။

၃။ ရှူဆေးကို ပါးစပ်ထဲထည့်ခြင်း- ရှူဆေး၏ ပါးစပ်ခွက်ကို နှုတ်ခမ်းနှစ်ခုကြားတွင် ခိုင်မြဲစွာကိုင်ထားပါ။

၄။ ဆေးဝါးကို အတွင်းပိုင်းမှ သောက်သုံးခြင်း-

• MDI (puffer) အတွက်- ဖြည်းဖြည်းချင်းရှူသွင်းနေစဉ် ဘူးကိုဖိထားပါ။ အချိန်ကိုက်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းကိုပိုမိုလွယ်ကူစေရန် "spacer" ဟုခေါ်သော ကိရိယာကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဤအကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
• DPI (မှုန့်) အတွက်- မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ နက်ရှိုင်းစွာ ရှူသွင်းပါ။ သင့်လေနဲ့အတူ မှုန့်ကို ရှူသွင်းပါ။

၅။ အသက်ရှူအောင့်ခြင်း- ဆေးသောက်ပြီးနောက် ဖြစ်နိုင်ပါက ၁၀ စက္ကန့်ခန့် အသက်ရှူအောင့်ထားပါ။ ၎င်းသည် ဆေးကို အဆုတ်သို့ ကောင်းမွန်စွာရောက်ရှိရန် အချိန်ပေးပါသည်။

၆။ ပါးစပ်ဆေးပါ (အလွန်အရေးကြီးပါတယ်!): စတီးရွိုက်ပါဝင်သော ရှူဆေး (ICS) ကိုအသုံးပြုနေပါ က ရေဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပြီး ထွေးထုတ်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်ပါးစပ်တွင် မှက်ခရုများ မဖြစ်ပွားစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အန္တရာယ်များနှင့် သတိပြုရမည့်အချက်များ

ရှူဆေးများသည် အလွန်ဘေးကင်းသောဆေးဖြစ်သော်လည်း သင်သိထားသင့်သောအချက်အနည်းငယ်ရှိပါသည်။

• စတီးရွိုက် (ICS) ရှူဆေးမပါဘဲ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအတွက် ကြာရှည်ခံ အဆုတ်ပြွန်ကျယ်ဆေး (LABA) ရှူဆေးတစ်မျိုးတည်းကို အသုံးပြုခြင်းသည် အန္တရာယ်များပါသည်။
• COPD အတွက် ICS ရှူဆေးများကို အသုံးပြုသည့်အခါ အဆုတ်ရောင်ရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အနည်းငယ် ပိုများနိုင်ပါသည်။ ဤအကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
• ရှူဆေးကို မှားယွင်းစွာအသုံးပြုခြင်းမှ အန္တရာယ်များ အကြိမ်များစွာ ပေါ်ပေါက်လာတတ်သောကြောင့် မှန်ကန်သောနည်းလမ်းကို လေ့လာရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
• "ရှူဆေး ဘယ်နှစ်ကြိမ်ရှူရင် များလွန်းလဲ" လို့ တွေးနေတယ်ဆိုရင် အဖြေက "ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတဲ့ ပမာဏထက် ပိုမသုံးပါနဲ့" ပါ။ သတ်မှတ်ထားတဲ့ ပမာဏကို လုံလောက်အောင် မရရှိဘူးလို့ ခံစားရရင် သင့်အခြေအနေကို ကောင်းကောင်းမထိန်းချုပ်နိုင်ဘူးလို့ ဆိုလိုနိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြပါ။

ဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်တော့ ထပ်ပြသင့်လဲ။

သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ကောင်းစွာမထိန်းချုပ်နိုင်ပါက ဆရာဝန်နှင့်ပြသပါ။ ထိုအချိန်များသည် အဘယ်နည်း။

• သင့်ရဲ့ 'Rescue Inhaler' ကို တစ်ပတ်မှာ နှစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီး အသုံးပြုဖို့ လိုအပ်ရင်။
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းကြောင့် ညဘက်တွင် နိုးလာပါက။
• သင့်ကို ပေးထားသော ရှူဆေးကို အသုံးပြုရခက်ခဲပါက။
• ဆေးသောက်ရုံနဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ မသက်သာရင်။