သင့်လည်ချောင်းကိုလည်း အဆက်မပြတ် ရှင်းဖို့ လိုအပ်နေပါသလား။ သင့်လည်ချောင်းမှာ အကျိတ်တစ်ခုလို ခံစားရပါသလား။ သင့်အသံက အနည်းငယ်ကွဲပြားပြီး အသံဝင်နေပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့အများစုက ဒီအရာတွေကို သာမန်အအေးမိခြင်း ဒါမှမဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှုတစ်ခုလို့သာ လျစ်လျူရှုထားကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင်ထင်ထားတာထက် ကွဲပြားတဲ့ တစ်ခုခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကို ကျွန်ုပ်တို့ LPR ဒါမှမဟုတ် ဆေးပညာအရ "Silent Reflux" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီနေ့ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောကြရအောင်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ဒီ LPR ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် LPR ဟာ အစာအိမ်ရောင်ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ အစာအိမ်အက်ဆစ်ပြန်တက်ခြင်းဆိုတာ အစာအိမ်အက်ဆစ်နဲ့ အစာခြေရည်တွေ လည်ချောင်းထဲကို ပြန်စီးဝင်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကို ရင်ဘတ်၊ အစာမျိုပြွန်ရဲ့အောက်ပိုင်းမှာ ခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ ရင်ပူခြင်းလို့ ကျွန်တော်တို့ခေါ်ပါတယ်။
ဒါပေမယ့် LPR မှာတော့ ဒီအစာအိမ်အက်ဆစ်တွေဟာ ပိုပြီးမြင့်တက်လာပြီး ကျွန်တော်တို့ရဲ့ လည်ချောင်း၊ အသံအိုးနဲ့ လည်ချောင်းတွေဆီကို ရောက်ရှိပါတယ်။ အစာမျိုပြွန်ကိုကျော်ပြီး ပေါ်လာတဲ့အတွက် ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာ ပုံမှန် အစာအိမ်ရောင်ခြင်းနဲ့ အလွန်ကွာခြားပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် လူအများစုက ဒါဟာ အစာအိမ်ရောင်ခြင်းတစ်မျိုးဖြစ်မှန်းတောင် မသိကြပါဘူး။ ရင်ပူခြင်းနဲ့ အစာအိမ်နာကျင်ခြင်းအစား LPR ဟာ အဓိကအားဖြင့် သင့်အသံ၊ လည်ချောင်းနဲ့ နှာခေါင်းရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေကို ထိခိုက်စေတာပါ။ ပုံမှန် အစာအိမ်ရောင်ခြင်းလက္ခဏာတွေ မပြတဲ့အတွက် "Silent Reflux" လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။
LPR နဲ့ GERD ရဲ့ ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။
GERD ဆိုတဲ့ အသုံးအနှုန်းကို သင်ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ GERD ဆိုတာ Gastroesophageal Reflux Disease ရဲ့ အတိုကောက်ပါ။ ဒါဟာ နာတာရှည် အစာအိမ်ရောင်ရောဂါကို ရည်ညွှန်းပါတယ်။ ရောဂါနှစ်မျိုးလုံးမှာ အစာအိမ်အက်ဆစ်တွေ ထွက်လာပေမယ့် နှစ်ခုကြားမှာ အနည်းငယ်ကွာခြားချက်တွေ ရှိပါတယ်။
LPR ရှိတဲ့သူတိုင်း ရင်ပူတာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ မှတ်ထားပါ။ အဲဒါကြောင့် 'Silent Reflux' လို့ခေါ်တာပါ။ တချို့လူတွေမှာ GERD နဲ့ LPR နှစ်မျိုးလုံးရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေမှာ LPR နဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ လက္ခဏာတွေပဲ ရှိပါတယ်။
ဒီကွာခြားချက်ကို နည်းနည်းပိုရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်ကြည့်ရအောင်။
| ဝိသေသလက္ခဏာ | GERD (ပုံမှန် အစာအိမ်ရောင်ရောဂါ) | LPR (လိုင်ဆင်း အစာအိမ်ရောင်ခြင်း) |
|---|---|---|
| ထိခိုက်ခံရသောဒေသ | အဓိကအားဖြင့် အစာမျိုပြွန်၏ အောက်ပိုင်းတွင် ဖြစ်သည်။ | လည်ချောင်း၊ ဆိုလိုသည်မှာ လည်ချောင်းနှင့် အသံအိုး ) အတွင်းသို့ တက်သွားသည်။ |
| အဓိကလက္ခဏာ | ရင်ပူခြင်း၊ အစာအိမ်နာကျင်ခြင်း၊ အက်ဆစ်ပြန်တက်ခြင်း။ | အသံဝင်ခြင်း၊ လည်ချောင်းမကြာခဏ အက်ကွဲခြင်း၊ လည်ချောင်းတွင် တစ်ခုခုပိတ်နေသလို ခံစားရခြင်း၊ နာတာရှည်ချောင်းဆိုးခြင်း။ |
| ခံစားရတတ်တယ် | လှဲလျောင်းနေချိန် သို့မဟုတ် အစာများစွာစားပြီးနောက်တွင် ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ | တစ်နေ့လုံး ခံစားရနိုင်ပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် စကားပြောတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် မနက်အိပ်ရာထတဲ့အခါမှာပေါ့။ |
LPR ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
LPR ရဲ့ လက္ခဏာတွေက အနည်းငယ်ကွဲပြားတာကြောင့် ပန်းနာရင်ကျပ်၊ ဓာတ်မတည့်မှု ဒါမှမဟုတ် အအေးမိခြင်းတွေနဲ့ မှားယွင်းနိုင်ပါတယ်။ အဓိကလက္ခဏာတွေကတော့ -
- အသံအက်ခြင်း သို့မဟုတ် အသံနိမ့်ခြင်း။
- လည်ချောင်းထဲမှာ ဘောလုံးတစ်လုံးလို တစ်ခုခု ပိတ်မိနေ သလို ခံစားရခြင်း။
- လည်ချောင်းရှင်းဖို့ အဆက်မပြတ်လိုအပ်ခြင်း။
- နာတာရှည်ချောင်းဆိုး ခြင်း။
- လည်ချောင်းနှင့် နှာခေါင်းတွင် အချွဲများ အလွန်အကျွံထွက်ခြင်း။
- အစာ မျိုချရခက်ခဲခြင်း ။
- လည်ချောင်းနာခြင်း ကြာရှည်ခြင်း။
- အသံပျောက်ဆုံးခြင်း သို့မဟုတ် လည်ချောင်းရောင်ခြင်း။
- Wheezing ဆိုသည်မှာ အသက်ရှူသည့်အခါတွင် ဝီစီသံထွက်ခြင်းဖြစ်သည် ။
- နှာခေါင်းပြီးနောက် ယိုစိမ့်ခြင်း။
- အအေးမိခြင်းနှင့် တုပ်ကွေးကဲ့သို့သော အပေါ်ပိုင်း အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်း မကြာခဏ ဖြစ်ခြင်း။
- ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ အသစ်စတင်ဖြစ်ပွားခြင်း သို့မဟုတ် ရှိပြီးသားပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ပိုဆိုးလာခြင်း ။
ဒီ LPR ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲ။ အကြောင်းရင်းအချို့ကို ကြည့်ကြရအောင်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ အစာအိမ်မှ လည်ချောင်းအထိ အရေးကြီးသော တံခါးနှစ်ပေါက်ရှိသည်ဟု စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အစာမျိုပြွန်၏ အပေါ်နှင့်အောက်ရှိ ကြွက်သားကွင်းများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အဆို့ရှင်များကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို '(အစာမျိုပြွန်ကြွက်သားများ)' ဟုခေါ်သည်။
၁။ အစာမျိုပြွန်အောက်ပိုင်းကြွက်သား (LES): ၎င်းသည် အစာမျိုပြွန်နှင့် အစာအိမ်ကြားတွင် တည်ရှိသည်။ ၎င်း၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာ အစာအိမ်အက်ဆစ်များ အစာမျိုပြွန်ထဲသို့ ပြန်မစီးဆင်းစေရန် တားဆီးရန်ဖြစ်သည်။
၂။ အစာမျိုပြွန်အပေါ်ပိုင်း ကြွက်သား (UES):၎င်းသည် အစာမျိုပြွန်နှင့် လည်ချောင်းကြားတွင် တည်ရှိသည်။ အစာမျိုပြွန်ထဲသို့ ဝင်ရောက်လာသည့် မည်သည့်အရာမဆို လည်ချောင်းထဲသို့ ဝင်ရောက်ခြင်းမှ တားဆီးပေးသည်။
LPR ဖြစ်ပေါ်ရန်အတွက် ဤအဆို့ရှင်နှစ်ခုစလုံး ကောင်းစွာမပိတ်ရပါ။ ပုံမှန် အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းသည် အစာမျိုပြွန်အောက်ပိုင်းကြွက်သား (LES) အားနည်းလာသည့်အခါ ဖြစ်ပေါ်သည်။ သို့သော် LPR ဖြစ်ပေါ်ရန်အတွက် အပေါ်ပိုင်းအစာမျိုပြွန်ကြွက်သား (UES) လည်း ကောင်းစွာမပိတ်ဘဲ လျော့ရဲလာရမည်။ ဤအချိန်တွင် အစာအိမ်အက်ဆစ်များသည် အစာမျိုပြွန်ထဲသို့ ယိုစိမ့်နိုင်သည်။
ဒါဆို ဘာလို့ ဒီတံခါးတွေက အားနည်းနေတာလဲ။
ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိနိုင်ပါတယ်။ အချို့က ယာယီဖြစ်ပြီး အချို့ကတော့ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ဖြစ်ပေါ်လာတာပါ။
၁။ အစာမျိုပြွန်အောက်ပိုင်းကြွက်သား (LES) ကို အားနည်းစေသောအရာများ
- အချို့သောဆေးဝါးများ- သွေးတိုးရောဂါအတွက် ကယ်လ်စီယမ်ချန်နယ်ပိတ်ဆို့ဆေးများ၊ စိတ်ငြိမ်သက်မှုအတွက် ဘန်ဇိုဒိုင်အာဇီပင်းများနှင့် စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးများ (NSAIDs) ကဲ့သို့သော အချို့သောဆေးဝါးများ။
- အချို့သော အစားအစာနှင့် အဖျော်ယမကာများ- ကော်ဖီ၊ ချောကလက်၊ အရက်၊ ပူစီနံ၊ ကြက်သွန်ဖြူနှင့် ကြက်သွန်နီ။
- လူနေမှုပုံစံ အလေ့အထများ-
- အစာစားပြီး အနည်းဆုံး ၃ နာရီကြာအောင် လှဲလျောင်းပါ။
- တစ်ကြိမ်တည်း အများကြီးစားခြင်း။
- ဗိုက်ကို တင်းကျပ် စေသော အဝတ်အစားများ သို့မဟုတ် ခါးပတ်များ ဝတ်ဆင်ခြင်း။
- အခြားအခြေအနေများ-
- Hiatal hernia: အစာအိမ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသည် ရင်ဘတ်ထဲသို့ ထွက်နေသည်။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း- ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများနှင့် ဝမ်းဗိုက်ပေါ်တွင် ဖိအားများလာခြင်းကြောင့်။
- အဝလွန်ခြင်း- ဝမ်းဗိုက်တွင် ဖိအားတိုးလာခြင်း။
- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း- ဆေးရွက်ကြီးတွင်ပါဝင်သော ဓာတုပစ္စည်းများသည် ဤကြွက်သားကွင်းကို ပြေလျော့စေသည်။
၂။ အထက်တံခါး (UES) ကို အားနည်းစေသောအရာများ
အောက်ဘက်ဝင်ပေါက်မှတစ်ဆင့် အက်ဆစ်များဝင်ရောက်ပြီး အပေါ်သို့တက်လာပြီးနောက်၊ ဤအပေါ်ဘက်ဝင်ပေါက်မှတစ်ဆင့် လည်ချောင်းသို့မရောက်စေရန် ရပ်တန့်ရန်လိုအပ်သည်။ သို့သော် ဤအရာများသည် ၎င်းကို အားနည်းစေနိုင်သည်။
- လဲလျောင်းခြင်း- ညဘက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ လှဲလျောင်းသည့်အခါ ဤတံခါးနှစ်ခုစလုံးသည် အနည်းငယ် ပြေလျော့သွားသည်။
- လေချဉ်ခြင်း- လေ ချဉ်တက်သောအခါ၊ ဤအဆို့ရှင်နှစ်ခုစလုံး ပွင့်သွားပြီး အက်ဆစ်အနည်းငယ်ကို လေပူဖောင်းများနှင့်အတူ သင့်လည်ချောင်းထဲသို့ ဝင်ရောက်စေသည်။
- ရှေ့သို့ကိုင်းခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ သီချင်းဆိုခြင်း- ဤလှုပ်ရှားမှုများသည် ဝမ်းဗိုက်တွင်ဖိအားကို တိုးစေပြီး သားအိမ်၏အပေါ်ပိုင်းကို ဖိအားဖြစ်စေနိုင်သည်။
- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် အရက်သောက်ခြင်း- ဤနှစ်ခုစလုံးသည် တံခါးနှစ်ချပ်လုံးကို ဖွင့်ပေးသည်။
LPR ရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။
LPR ကို စနစ်တကျ မကုသပါက အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အချို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။
- ချွဲများလွန်းခြင်းနှင့် မကြာခဏပိုးဝင်ခြင်း- အစာအိမ်အက်ဆစ်များ လည်ချောင်းထဲသို့ ပြန်တက်ခြင်းသည် လည်ချောင်းနှင့် နှာခေါင်းမှ ချွဲများရှင်းလင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်။ ချွဲများစုပုံလာသောအခါ ပိုးမွှားများစုပုံလာပြီး မကြာခဏပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်စေနိုင်သည်။
- နာတာရှည်အသံနှင့် လည်ချောင်းပြဿနာများ- လည်ချောင်းနှင့် အသံကြိုးများ ရေရှည်ရောင်ရမ်းခြင်းသည် စကားပြောရန်နှင့် မျိုချရန် ခက်ခဲစေနိုင်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အသံကြိုးများတွင် အဖုငယ်များ (အသံကြိုးပျက်စီးခြင်း) ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။
- အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ စနစ် ရှုပ်ထွေးမှုများ-လည်ချောင်းထဲသို့ဝင်ရောက်သော အက်ဆစ်များသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် မသိလိုက်ဘဲ ကျွန်ုပ်တို့၏ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းနှင့်အတူ အဆုတ်ထဲသို့ ရောက်ရှိသွားနိုင်ပြီး အထူးသဖြင့် ညဘက်အိပ်စက်ချိန်တွင် ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အဆုတ်ပိုးဝင်ခြင်းနှင့် အခြားအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဒါက LPR ဟုတ်မဟုတ် ဘယ်လိုသေချာသိနိုင်မလဲ။
ကျွန်ုပ်တို့အစောပိုင်းက ဆွေးနွေးခဲ့တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ခံစားနေရရင်၊ အထူးသဖြင့် အကြောင်းရင်းကို ရှာမတွေ့ဘူးဆိုရင် နား၊ နှာခေါင်းနဲ့ လည်ချောင်း အထူးကုဆရာဝန် (ENT ခွဲစိတ်ဆရာဝန်) နဲ့ ပြသတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို နားထောင်ပြီး လည်ချောင်းကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။
၎င်းအတွက် အဓိကစမ်းသပ်မှုများစွာကို ပြုလုပ်ပါသည်-
- ပျော့ပျောင်းသော လည်ချောင်းကြည့်မှန်ပြောင်းဖြင့် ကြည့်ရှုခြင်း- ပျော့ပျောင်းပြီး ပါးလွှာသောပြွန်တစ်ခုတွင် တပ်ဆင်ထားသော ကင်မရာငယ်တစ်ခုကို နှာခေါင်းမှတစ်ဆင့် လည်ချောင်းထဲသို့ ထည့်သွင်းသည့် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး လည်ချောင်းနှင့် လည်ချောင်းအတွင်းပိုင်းကို စစ်ဆေးရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဆရာဝန်ရုံးခန်းတွင် ပြုလုပ်လေ့ရှိသော ရိုးရှင်းသော စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
- အပေါ်ပိုင်း အတွင်းကြည့်မှန်ပြောင်းဖြင့် ကြည့်ရှုခြင်း- ၎င်းတွင် သင့်အစာမျိုပြွန်နှင့် အစာအိမ်ကို စစ်ဆေးရန် သင့်ပါးစပ်မှတစ်ဆင့် ကင်မရာပါသော ပြွန်တစ်ခုထည့်သွင်းခြင်း ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် သင့် LPR ၏ အကြောင်းရင်းကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
- အစာမျိုပြွန် pH စစ်ဆေးမှု- သင့်လည်ချောင်းနှင့် အစာမျိုပြွန်ရှိ အက်ဆစ်ပမာဏကို ၂၄ နာရီအတွင်း တိုင်းတာသည့် စစ်ဆေးမှု။
- အစာမျိုပြွန်ကြွက်သားတိုင်းတာခြင်း- အစာမျိုပြွန်ရှိ ကြွက်သားများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် ခွန်အားကို တိုင်းတာသည့် စစ်ဆေးမှု။
LPR အတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။
LPR ကို ကုသရာတွင် အဓိကအာရုံစိုက်မှုမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ လူနေမှုပုံစံနှင့် စားသောက်မှုအလေ့အထများကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြစ်သည်။
လူနေမှုပုံစံနှင့် အစားအသောက်အလေ့အထများ ပြောင်းလဲခြင်း
LPR ကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ကိုယ်တိုင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာများစွာရှိပါတယ်။ ဒါတွေက အရေးကြီးဆုံးအရာတွေပါ။
| ဘာလုပ်မလဲ | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| အစားအစာများ | ထမင်းများများ ၃ ကြိမ်စားမည့်အစား ၅ ကြိမ် သို့မဟုတ် ၆ ကြိမ် ပမာဏနည်းနည်းဖြင့် စားပါ။ တစ်ပြိုင်နက်တည်း အများကြီးမစားပါနှင့်။ |
| အိပ်ရာမဝင်ခင် | အိပ်ရာ မဝင်ခင် အနည်းဆုံး ၃ နာရီအလိုမှာ ညစာစားပါ။ စားပြီးပြီးချင်း လှဲအိပ်တာမျိုး ရှောင်ကြဉ်ပါ။ |
| အိပ်စက်ခြင်းပုံစံ | ဘယ်ဘက်စောင်းအိပ်ပါ။ ထို့အပြင် ခေါင်းကို အနည်းငယ်မြင့်နေစေရန် အပိုခေါင်းအုံးတစ်လုံးသုံးပါ။ |
| ရှောင်ကြဉ်ရမည့် အစားအစာများ | အဆီများသော၊ စပ်သော၊ အက်ဆစ်ဓာတ်များသော အစားအစာများ (လိမ္မော်သီး၊ ခရမ်းချဉ်သီး)၊ ချောကလက်၊ ကော်ဖီ၊ ပူစီနံ၊ ကာဗွန်နိတ်အချိုရည်များ (ဆိုဒါ) ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ |
| မကောင်းတဲ့အကျင့်တွေ | ဆေးလိပ်နှင့် အရက်သောက်သုံးမှုကို လုံးဝရပ်တန့်ပါ။ ၎င်းတို့သည် LPR အခြေအနေကို ပိုမိုဆိုးရွားစေသည်။ |
| ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် | အဝလွန်နေရင် ကိုယ်အလေးချိန်ချဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒီအကြောင်း ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ |
မူးယစ်ဆေးဝါးကုသမှု
လူနေမှုပုံစံ ပြောင်းလဲမှုတွေ ပြုလုပ်နေချိန်မှာ ဆရာဝန်က လည်ချောင်းနဲ့ အသံအိုး ပျက်စီးမှုကို ကုစားဖို့ ဆေးဝါးတချို့ကို ညွှန်းပေးနိုင်ပါတယ်။
- ပရိုတွန်စုပ်ထုတ်မှု တားဆီးပေးသောဆေးများ (PPIs): ၎င်းတို့သည် အစာအိမ်အတွင်းရှိ အက်ဆစ်ထုတ်လုပ်မှုကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။ ၎င်းတို့ကို လပေါင်းများစွာ အသုံးပြုရန် လိုအပ်နိုင်သည်။
- H2 Blockers: ၎င်းတို့သည် အက်ဆစ်ထုတ်လုပ်မှုကို လျှော့ချပေးသည့် နောက်ထပ်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
- အယ်လ်ဂျီနိတ်များ- ဤဆေးဝါးများသည် အစာအိမ်နံရံပေါ်တွင် အကာအကွယ်အလွှာတစ်ခု ဖန်တီးပေးပြီး အက်ဆစ်များ ထွက်လာခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ဒီဆေးတွေကို မသုံးပါနဲ့။
ခွဲစိတ်ကုသမှု
LPR အတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှု မလိုအပ်ပါ။ hiatal hernia ကဲ့သို့သော သီးခြားအကြောင်းရင်းတစ်ခုရှိမှသာ သို့မဟုတ် အခြားကုသမှုများ မအောင်မြင်ပါကသာ ခွဲစိတ်ကုသမှုကို စဉ်းစားပါသည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- LPR သည် "တိတ်ဆိတ်သော ပြန်တက်ခြင်း" ဟုခေါ်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး အစာအိမ်အက်ဆစ်သည် လည်ချောင်းနှင့် အသံအိုးထဲသို့ တက်သွားသည်။
- ရောဂါလက္ခဏာများသည် ပုံမှန် အစာအိမ်ရောင်ခြင်း၏ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ကွဲပြားပြီး အဓိကအားဖြင့် အသံနှင့် လည်ချောင်း (ဥပမာ နာတာရှည်ချောင်းဆိုးခြင်း၊ အသံဝင်ခြင်း၊ လည်ချောင်းတွင် ချွဲများထွက်ခြင်း) ကို ထိခိုက်စေပါသည်။
- LPR ရှိသူတိုင်း ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း မဖြစ်ပွားပါ။
- ကုသမှုရဲ့ အရေးကြီးဆုံးအပိုင်းက အစားအသောက်အလေ့အထနဲ့ လူနေမှုပုံစံကို ပြောင်းလဲဖို့ပါပဲ။ဆေးလိပ်နှင့် အရက်သောက်သုံးမှုကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ရန် အရေးကြီးပါတယ်။
- ဤလက္ခဏာများကို ကြာရှည်စွာခံစားနေရပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ သင့်လျော်သော ရောဂါရှာဖွေမှုနှင့် ကုသမှုဖြင့် LPR ကို အောင်မြင်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.