လူအတော်များများဟာ သူတို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အတွက် စိုးရိမ်ကြပါတယ်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ဆိုတာ လွယ်ကူတဲ့အလုပ်မဟုတ်ပါဘူး။ တချို့လူတွေက အစားအသောက်ကို ထိန်းချုပ်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းအားဖြင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင် ကြိုးစားကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေဖို့ အထောက်အကူပြုတဲ့ ဆေးဝါးတွေလည်း ရှိပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ Lorcaserin လို့ခေါ်တဲ့ ဆေးဝါးတစ်မျိုးအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ ဒီဆေးဝါးကို Belviq XR အမှတ်တံဆိပ်နဲ့ လူသိများပါတယ်။ ဒီဆေးဝါးအကြောင်း မလေ့လာခင်မှာ ၎င်းရဲ့ အားသာချက်၊ အားနည်းချက်တွေနဲ့ အသုံးပြုတဲ့အခါ သတိထားရမယ့်အချက်တွေကို နားလည်အောင် လေ့လာကြည့်ရအောင်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ဒီဆေးကို ဘာအတွက်သုံးတာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပေးမယ့် ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ဦးနှောက်ထဲက ဓာတုပစ္စည်းတွေကို ထိန်းချုပ်ပေးခြင်း၊ ဆာလောင်မှုကို လျှော့ချပေးခြင်း၊ အနည်းငယ်စားပြီးနောက် ဗိုက်ပြည့်စေခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါတယ်။
ဒါပေမယ့် ဒါက မှော်ပညာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒီဆေးကိုသုံးတဲ့အခါ ကယ်လိုရီလျှော့ချထားတဲ့ အစားအစာနဲ့ သင့်အတွက်သင့်တော်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်နဲ့ တွဲဖက်အသုံးပြုသင့်ပါတယ်။ ဒီဆေးတစ်ခုတည်းနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကျမယ်လို့ မမျှော်လင့်ပါနဲ့။ ဒါ့အပြင် ဆရာဝန်တွေက တခြားရည်ရွယ်ချက်တွေအတွက်လည်း အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။
ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ဘာပြောသင့်လဲ။
ဤဆေးမပေးမီ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်အပြည့်အစုံကို သိရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ အောက်ပါအခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုကို ၎င်းတို့အား ပြောပြရန် သေချာပါစေ၊ အထူးသဖြင့်-
| အခြေအနေ သို့မဟုတ် ပြဿနာ | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| နှလုံးရောဂါ | နှလုံးရောဂါ၊ နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားနှလုံးဆိုင်ရာပြဿနာများရှိပါက။ |
| ဆီးချိုရောဂါ | ဆီးချိုရောဂါရှိရင် ဆီးချိုရောဂါအကြောင်းနဲ့ သောက်နေတဲ့ဆေးတွေအကြောင်း သူတို့ကို ပြောပြပါ။ |
| ကျောက်ကပ် သို့မဟုတ် အသည်းရောဂါ | ကျောက်ကပ်ရောဂါ သို့မဟုတ် အသည်းရောဂါ တစ်ခုခုရှိပါက။ |
| စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ | သင် သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးသည် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများ၊ အစီအစဉ်များ သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန်ကြိုးစားခဲ့ဖူးပါက။ |
| သွေးရောဂါများ | သွေးအားနည်းရောဂါ၊ multiple myeloma သို့မဟုတ် leukemia ကဲ့သို့သော ရောဂါများရှိပါက။ |
| အမျိုးသားများ၏ ကျန်းမာရေးပြဿနာများ | လိင်တံပုံပျက်ခြင်း၊ Peyronie ရောဂါ သို့မဟုတ် နာရီပေါင်းများစွာ လိင်တံထောင်မတ်နာကျင်ခြင်း (priapism) ရှိဖူးပါက။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် နို့တိုက်ကျွေးခြင်း | ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက၊ ကိုယ်ဝန်ရရှိရန်ကြိုးစားနေပါက သို့မဟုတ် နို့တိုက်မိခင်တစ်ဦးဖြစ်ပါက။ |
| ဓာတ်မတည့်မှုများ | ဤဆေး၊ အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ၊ ဆိုးဆေးများ သို့မဟုတ် တာရှည်ခံပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက။ |
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသုံးသင့်လဲ။
ဤဆေးကိုသုံးသည့်အခါ ဆရာဝန်၏ညွှန်ကြားချက်များကို အတိအကျလိုက်နာရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- ဒီဆေးပြားကို ရေတစ်ဖန်ခွက်နဲ့ သောက်ပါ။
- ဤဆေးပြားကို မချိုးဖဲ့ပါနှင့်၊ မကြိတ်ပါနှင့်၊ မဝါးပါနှင့်။ ရှိရင်းစွဲအတိုင်း မျိုချပါ။ ၎င်းတို့ကို ခန္ဓာကိုယ်မှ စုပ်ယူရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။
- ဒါကို အစာနဲ့ သို့မဟုတ် အစာမပါဘဲ သောက်နိုင်ပါတယ်။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း သတ်မှတ်ထားသောအချိန်အတွင်း ဆေးသောက်ပါ။ သတ်မှတ်ထားသောဆေးပမာဏထက် ပိုမသောက်ပါနှင့်။
- ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ဤဆေးကို ရုတ်တရက်သောက်ခြင်းကို မရပ်တန့်ပါနှင့်။
- ဤဆေးကို ကလေးများအား များသောအားဖြင့် မတိုက်ကျွေးပါ။ ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ အထူးအကြံဉာဏ်လိုအပ်ပါက ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
ဆေးအလွန်အကျွံသောက်ခြင်း
ဤဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သင်ထင်ပါက ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှုသတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ ။ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။
ဤဆေးဝါးသည် သင့်အတွက်သာဖြစ်သည်။ မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုပါနှင့်။ ၎င်းသည် အန္တရာယ်ရှိပြီး တရားမဝင်ပါ။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် သတိရတာနဲ့ ချက်ချင်းသောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရမယ့်အချိန်နဲ့ နီးကပ်နေရင်တော့ မေ့သွားတဲ့ဆေးကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်မှာ နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ ဆေးနှစ်ခါထပ်မသောက်ပါနဲ့။
ဒီဆေးနဲ့ တခြားဘာတွေ ဓာတ်ပြုနိုင်လဲ။
သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများသည် Lorcaserin နှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအားလုံးအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- စိတ်ကျရောဂါနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကဲ့သို့သော စိတ်ရောဂါများအတွက် ဆေးဝါးအချို့။
- မိုင်ဂရိန်းရောဂါအတွက် ဆေးဝါးအချို့။
- အမျိုးသားများတွင် လိင်တံထောင်မတ်ခြင်း မစွမ်းဆောင်နိုင်ခြင်းအတွက် ဆေး။
- Tramadol ကဲ့သို့သော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ။
- dextromethorphan ပါဝင်သော ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေး။
- အခြားသတ်မှတ်ထားသောဆေးဝါးများ ဥပမာ Linezolid၊ Lithium၊ Cabergoline၊ Tryptophan။
- စိန့်ဂျွန်ဝါ့တ်၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်မျိုး။
- ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဝါးများ။
- ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန် အခြားထုတ်ကုန်များကို သောက်သုံးကြသည်။
- အာရုံစူးစိုက်မှုရောဂါများအတွက် လှုံ့ဆော်ပေးသောဆေးဝါးများ။
ဤစာရင်းသည် ပြည့်စုံမည်မဟုတ်သောကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် ဗီတာမင်များအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများ သုံးစွဲခြင်းရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြရန် မမေ့ပါနှင့်။
ဆေးသောက်တဲ့အခါ သတိထားရမယ့်အချက်တွေ
ဒီဆေးသောက်နေချိန်မှာ အချို့အရာတွေကို အထူးသတိထားဖို့ လိုပါတယ်။
- ပုံမှန်ဆေးစစ်ခြင်း- သင့်တိုးတက်မှုကို စစ်ဆေးရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် မှန်မှန်ပြသပါ။ ဤဆေးသောက်နေစဉ်အတွင်း သွေးစစ်ဆေးမှုများလည်း လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
- စိတ်ကျန်းမာရေး- စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးအသစ်များ သို့မဟုတ် ပိုမိုဆိုးရွားလာသော စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများ အတွက် သတိထားပါ။ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ စိတ်လှုပ်ရှားခြင်း၊ စိတ်တိုခြင်း၊ ရန်လိုခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အမင်း ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်းကဲ့သို့သော စိတ်ခံစားချက် ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုများကိုလည်း သတိပြုပါ။ ဤလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာပါက အထူးသဖြင့် ဆေးသောက်ခြင်းကို စတင်လိုက်သောအခါ သို့မဟုတ် ဆေးပမာဏပြောင်းလဲပြီးနောက်တွင် သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။
- အမျိုးသားကျန်းမာရေး- သင်သည် အမျိုးသားတစ်ဦးဖြစ်ပါက ၄ နာရီထက်ပို၍ လိင်တံထောင်မတ်ခြင်း (priapism) ကို ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သောအခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မြန်မြန်မကုသပါက အပြီးအပိုင်ပျက်စီးမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်စီစဉ်နေပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရှိနေနိုင်သည်ဟုထင်ပါက ဆရာဝန်နှင့်ပြသပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းသည် မသင့်တော်ပါ။ ၎င်းသည် မမွေးသေးသောကလေးကို ထိခိုက်နိုင်သည်။
- ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ:ဤဆေးဝါးသည် ကင်ဆာအမျိုးအစားအချို့ဖြစ်နိုင်ခြေကို အနည်းငယ်တိုးစေနိုင်ကြောင်း လေ့လာမှုအချို့က ပြသထားသည်။ ထို့ကြောင့် ဆုံးဖြတ်ချက်မချမီ ဤဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်း၏ အန္တရာယ်များနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးပါသည်။
- သတိပြုရန်- ဤဆေးဝါးသည် သင့်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို မသိမချင်း မောင်းနှင်ခြင်း သို့မဟုတ် စက်ပစ္စည်းများအသုံးပြုခြင်းကဲ့သို့သော နိုးကြားမှုလိုအပ်သည့် မည်သည့်အရာကိုမျှ မလုပ်ဆောင်ပါနှင့်။
ဒီဆေးရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဤဆေးသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိနိုင်သည်။ အချို့မှာ ပြင်းထန်ပြီး အချို့မှာ အဖြစ်များသည်။
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ |
|---|
| ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသသင့်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ |
|
| ၎င်းသည် ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။ |
|
ဤစာရင်းတွင်မပါဝင်သော အခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Lorcaserin က ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေတဲ့ အထောက်အကူပြုပစ္စည်းတစ်ခုပါပဲ။ ဒါအောင်မြင်ဖို့အတွက်ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်နဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းက မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။
- ဆေးသောက်ခြင်းမပြုမီ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေအားလုံးနှင့် သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးများအားလုံးကို မည်သည့်အရာကိုမျှ မဖုံးကွယ်ဘဲ သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- ဤဆေးသောက်နေစဉ်အတွင်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများ၊ မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများ သို့မဟုတ် အခြားပြင်းထန်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို အထူးဂရုပြုပါ။ အောက်ပါတို့မှ တစ်ခုခုကို သတိပြုမိပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
- ဒီဆေးက သင့်အတွက်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်သူ့ကိုမှ ဘယ်တော့မှ မပေးပါနဲ့။
- ဤဆေးဝါးနှင့် ဆက်စပ်နေသော ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အန္တရာယ်များ၊ အထူးသဖြင့် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပြီး သတင်းအချက်အလက်အပြည့်အစုံဖြင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ချပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.