မိသားစုစီမံကိန်းနည်းလမ်းတစ်ခုအနေနဲ့ မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်ဆေးပြားတွေကို သုံးနေပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် စဉ်းစားနေပါသလား။ ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ကိုယ်ဝန်တားဆေးတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ Mestranol နဲ့ Norethindrone ပါဝင်တဲ့ ဆေးပြားတွေအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ ဒါကိုဖတ်ပြီးရင် ဒီဆေးအကြောင်း ပိုနားလည်လာပါလိမ့်မယ်။
မက်စထရန်နောနှင့် နော်သီဒရုန်းဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက သန္ဓေတားဆေးတစ်မျိုးပါ။ ဆေးပညာအရပြောရရင် "ပါးစပ်ကနေသောက်ရတဲ့ ကိုယ်ဝန်တားဆေး" တစ်မျိုးပါ။ ဒီဆေးတွေမှာ အမျိုးသမီးဟော်မုန်းနှစ်မျိုးပေါင်းစပ်ပါဝင်ပါတယ်။ "အီစထရိုဂျင်" နဲ့ "ပရိုဂျက်စတင်" လို့ခေါ်တဲ့ ဟော်မုန်းတွေပါ။ ဒီဟော်မုန်းနှစ်မျိုးက သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ မျိုးဥကြွေတာကို (ဆိုလိုတာက မျိုးဥအိမ်ကနေ မျိုးဥထွက်တာကို) ရပ်တန့်စေဖို့ အတူတကွ လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ မျိုးဥမထွက်ရင် ကိုယ်ဝန်ရှိဖို့နည်းလမ်းမရှိပါဘူး။ ဒါက ဒီဆေးတွေရဲ့ အခြေခံလုပ်ဆောင်ချက်ပါ။
တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆရာဝန်များသည် ဤဆေးကို ကိုယ်ဝန်တားဆီးခြင်းအပြင် အခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေများအတွက်ပါ ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤအကြောင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ
ဤဆေးကိုစတင်သုံးစွဲခြင်းမပြုမီ သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်ကို အပြည့်အစုံဖော်ပြရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည် ။ အောက်ပါအခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သို့မဟုတ် ရှိခဲ့ဖူးပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးရန် အထူးအရေးကြီးပါသည်။
| ကျန်းမာရေးအခြေအနေ သို့မဟုတ် အလေ့အထ | အသိပေးရန်လိုအပ်သည်များ |
|---|---|
| သွေးနှင့်ဆက်စပ်သောပြဿနာများ | သွေးကြောရောဂါ၊ သွေးခဲခြင်းပြဿနာများနှင့် လေဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများ။ |
| ကင်ဆာ | ရင်သားကင်ဆာ၊ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ၊ သားအိမ်ကင်ဆာ၊ သားဥအိမ်ကင်ဆာ သို့မဟုတ် အသည်းကင်ဆာဖြစ်ဖူးပါက။ |
| နှလုံးရောဂါနှင့် သွေးတိုးရောဂါ | သွေးတိုးရောဂါ၊ ကိုလက်စထရော များခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် မကြာသေးမီက နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း ရှိပါက။ |
| အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ | ဆီးချို၊ အသည်း သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ သည်းခြေအိတ်ရောဂါ၊ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် SLE (Systemic Lupus Erythematosus) ကဲ့သို့သော ရောဂါများ။ |
| အလေ့အကျင့်များနှင့် အခြားကိစ္စရပ်များ | သင်သည် ဆေးလိပ်သောက်သူဖြစ်ပါက (၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်)၊ မိန်းမကိုယ်မှ ပုံမှန်မဟုတ်သော သွေးဆင်းခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရရန်ကြိုးစားနေပါက သို့မဟုတ် နို့တိုက်မိခင်တစ်ဦးဖြစ်ပါက။ |
| ဓာတ်မတည့်မှုများ | ဟော်မုန်းများ၊ အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ သို့မဟုတ် တာရှည်ခံပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက။ |
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသုံးသင့်လဲ။
ဒါက ပါးစပ်ကနေသောက်ရတဲ့ ဆေးပြားပါ။ တချို့လူတွေမှာ ဒီဆေးသောက်ပြီးရင် ပျို့အန်တာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒီပြဿနာကို သက်သာစေဖို့အတွက် အစာနဲ့အတူ သောက်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီဆေးပြားကို နေ့စဉ် တူညီတဲ့အချိန်မှာ သောက်ဖို့ပါပဲ။ ဆေးထုပ်ပေါ်က ညွှန်ကြားထားတဲ့အတိုင်း ဆေးပြားတွေကို တိတိကျကျ သောက်ပါ။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်းသာ သောက်ပါ၊ ဒီထက်ပိုပြီး မသောက်ပါနဲ့။ ဆေးထုပ်တိုင်းနဲ့အတူ လူနာအတွက် ဖြည့်စွက်စာတစ်စောင် ရရှိပါလိမ့်မယ်။ အမြဲတမ်း သေချာဖတ်ရှုပါ။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဆေးပြားသောက်ရန် မေ့သွားပါက သင်လက်ခံရရှိသော သတင်းအချက်အလက်လက်ကမ်းစာစောင်ပါ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။ ယေဘုယျအားဖြင့် ဆေးတစ်လုံးထက်ပိုသောက်ရန် မေ့သွားပါက ဤဆေး၏ ကိုယ်ဝန်တားဆေးအာနိသင် လျော့နည်းသွားနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့သောကိစ္စများတွင် အပိုကိုယ်ဝန်တားနည်း (ဥပမာ ကွန်ဒုံး) ကို အသုံးပြုခြင်းမှာ အလုံခြုံဆုံးဖြစ်သည်။
ဆေးတွေ အရမ်းသောက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
သင်ထင်သည်ထက် ဆေးပိုမိုသောက်မိသည်ဟု သင်ထင်ပါ က ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှုသတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။
ဤဆေးဝါးကို သင့်အတွက်သာ ညွှန်းပေးထားပါသည်။ အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်း မပြုပါနှင့်။
ဒီဆေးကိုသုံးတဲ့အခါ သတိပြုရမယ့်အချက်တွေ
- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- ၎င်းသည် အရေးကြီးဆုံးအရာဖြစ်သည်။ ပဋိသန္ဓေတားဆေးများသောက်နေစဉ် ဆေးလိပ်သောက်ပါက သွေးခဲခြင်း သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။အလွန်မြင့်မားပါသည်။ ဤအန္တရာယ်သည် အထူးသဖြင့် သင်သည် အသက် ၃၅ နှစ်ကျော်ပါက ပိုမိုမြင့်မားပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးသောက်နေစဉ်အတွင်း ဆေးလိပ်ကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ရန် ဆရာဝန်များက အထူးအကြံပြုအပ်ပါသည်။
- ဆေးစစ်ခြင်း- ဤဆေးသောက်နေစဉ်အတွင်း စစ်ဆေးမှုအတွက် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆက်လက် တွေ့ဆုံပါ။ ရင်သားစစ်ဆေးမှု၊ တင်ပါးဆုံတွင်းစစ်ဆေးမှုနှင့် Pap smear စစ်ဆေးမှုများကို ဆက်လက် ပြုလုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း : ကိုယ်ဝန်ရှိနေကြောင်း သံသယရှိပါက ဆေးသောက်ခြင်းကို ချက်ချင်းရပ် ပြီး ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။
- ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ပြောင်းလဲမှုများ- ဤဆေးဝါးသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် ရေဓာတ်ပိုမိုသိုလှောင်ထားနိုင်ပြီး သင့်လက်ချောင်းများ၊ လက်များ သို့မဟုတ် ခြေကျင်းဝတ်များတွင် ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်သွေးပေါင်ချိန်ကိုလည်း မြင့်တက်စေနိုင်သည်။ ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။
- နေရောင်ခြည်ဒဏ်ခံနိုင်မှု- ဤဆေးသောက်နေစဉ် သင့်အရေပြားသည် နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကို အနည်းငယ်ခံနိုင်ရည်ရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်အရေပြားကို ဖုံးအုပ်ထားသော အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ပြီး နေရောင်အောက်တွင် ရှိနေပါက နေရောင်ကာခရင်မ် လိမ်းပါ။
- အခြားဆေးဝါးများ- သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအားလုံး (ဗီတာမင်များနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှရရှိသော ထုတ်ကုန်များ အပါအဝင်) ကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ အချို့သောဆေးဝါးများသည် သန္ဓေတားဆေးများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အချို့သောပဋိဇီဝဆေးများ၊ ၀က်ရူးပြန်ရောဂါဆေးဝါးများနှင့် St. John's wort ကဲ့သို့သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှရရှိသော ထုတ်ကုန်များ။
- လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများမှ ကာကွယ်မှုမရှိပါ- ဤအချက်ကို သတိရပါ။ ဤသန္ဓေတားဆေးများသည် ကိုယ်ဝန်ကိုသာ ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် HIV (AIDS) သို့မဟုတ် အခြားလိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများ (STD) မှ သင့်အား မကာကွယ်ပါ။ ကွန်ဒုံးကဲ့သို့သော အကာအကွယ်နည်းလမ်းများကို အသုံးပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
ဆေးဝါး၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဤဆေးသည် လူအချို့တွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အချို့မှာ ပြင်းထန်ပြီး အချို့မှာ အဖြစ်များသည်။ ၎င်းတို့ကို သတိပြုရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
| ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းအကြောင်းကြားသင့်သော ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
|---|---|
| ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ သွေးပါခြင်း | ခြေထောက်၊ လက်မောင်း သို့မဟုတ် ပေါင်ခြံတွင် နာကျင်ခြင်း |
| ရုတ်တရက် သို့မဟုတ် ပြင်းထန်စွာ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ မေ့မြောခြင်း | စကားပြောရခက်ခဲခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဖက်တွင် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အားနည်းခြင်း |
| ပြင်းထန်သော ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်း၊ အန်ခြင်း | မျက်လုံး သို့မဟုတ် အရေပြားဝါခြင်း |
| ရင်သားပြောင်းလဲမှုများ (အကျိတ်၊ အရည်ထွက်ခြင်း) | ရာသီလာချိန် သို့မဟုတ် ရာသီလာချိန်အတွင်း ပုံမှန်မဟုတ်သော သွေးဆင်းခြင်း |
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်ခြင်းမရှိသော်လည်း ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ဆရာဝန်ထံ သတင်းပို့သင့်သည် | |
| ရင်သားနာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် တင်းမာခြင်း | ပျို့အန်ခြင်း |
| စိတ်ခံစားချက်ပြောင်းလဲမှုများ (စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ စိတ်တိုလွယ်ခြင်း၊ ဝမ်းနည်းခြင်း) | အရေပြားယားယံခြင်း၊ ဝက်ခြံ သို့မဟုတ် အညိုရောင်အစက်အပြောက်များ |
| ရာသီလာချိန် ပထမ ၃ လ ကျော်လွန်ပြီးနောက်ပင် ရာသီစက်ဝန်းများကြားတွင် သွေးအနည်းငယ်ဆင်းခြင်း (အစက်အပြောက်များ) | ကိုယ်အလေးချိန် အနည်းငယ်တက်လာခြင်း |
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဤကိုယ်ဝန်တားဆေးပြားများကို နေ့စဉ် တူညီသောအချိန်တွင် သောက်သုံးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- ဒီဆေးသောက်နေတယ်ဆိုရင် ဆေးလိပ်ကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ ။ ဒါက သွေးခဲတာနဲ့ လေဖြတ်တာဖြစ်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ မြင့်တက်စေပါတယ်။
- ဤဆေးများသည် ကိုယ်ဝန်ကိုသာ ကာကွယ်ပေးသည်။ HIV (AIDS) အပါအဝင် လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများကို မကာကွယ်ပါ ။
- ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ ပြင်းထန်စွာ ခေါင်းကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
- သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များနှင့် သဘာဝထုတ်ကုန်များအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ သို့မဟုတ် သံသယများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ အင်တာနက် သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းများအပေါ် အခြေခံ၍ ဆုံးဖြတ်ချက်မချပါနှင့်။











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။