သင့်ခန္ဓာကိုယ်က အက်ဆစ်ဓာတ်များလွန်းနေပါသလား။ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အက်ဆစ်ဓာတ်လွန်ကဲခြင်းအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်!

မောပန်းနွမ်းနယ်တာ၊ ဗိုက်ဆာတာ၊ မူးဝေတာတွေ ခံစားရဖူးလား။ ဒါမှမဟုတ် အသက်ရှူမြန်လာတာ၊ ရင်ဘတ်အောင့်တာတွေ ခံစားရဖူးလား။ ဒါတွေက တစ်ခါတစ်ရံမှာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက မျှခြေမှာ ပြောင်းလဲမှုလေးတွေကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ အာရုံစိုက်မှုအနည်းငယ်လိုအပ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုအကြောင်း ပြောပြပေးသွားမှာပါ၊ ဒါပေမယ့် သင်သတိထားမိရင် ထိန်းချုပ်ဖို့ အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါကို metabolic acidosis လို့ခေါ်ပါတယ်။ နာမည်က နည်းနည်းကြောက်စရာကောင်းပုံရပေမယ့် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပဲ ပြောကြရအောင်။

ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်း (Metabolic Acidosis) ဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင်...

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်းဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အရည်တွေ၊ အထူးသဖြင့် သွေးထဲမှာ အက်ဆစ်ဓာတ်လွန်ကဲတာ ဒါမှမဟုတ် အက်ဆစ်ဓာတ်လွန်ကဲတာ ဖြစ်လာတာပါ ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို နူးညံ့သိမ်မွေ့တဲ့ စက်ပစ္စည်းတွေလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အရာအားလုံး၊ အထူးသဖြင့် ဓာတုပစ္စည်းတွေဟာ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ဟန်ချက်ညီမှု ရှိဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အဲဒီလို မဖြစ်လာတဲ့အခါ ပြဿနာတွေ ပေါ်ပေါက်လာပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဘိုင်ကာဗွန်နိတ် ဟုခေါ်သော ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုးရှိသည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အက်ဆစ်ဓာတ်ကို ထိန်းချုပ်ပေးသော သို့မဟုတ် ပျက်ပြယ်စေသော အဓိကအခြေခံဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် အဓိကနည်းလမ်းနှစ်ခုရှိသည်။

၁။ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အက်ဆစ်ပမာဏသည် လိုအပ်သည်ထက် ပိုမိုများပြားလာပြီး ဘိုင်ကာဗွန်နိတ်ပမာဏထက် ကျော်လွန်သွားခြင်း (၎င်းကို 'High Anion Gap Metabolic Acidosis' ဟုခေါ်သည်)။

၂။ မဟုတ်ပါက၊ ဘိုင်ကာဗွန်နိတ် အလွန်အကျွံကို ခန္ဓာကိုယ်မှ ကျောက်ကပ် သို့မဟုတ် အခြားနည်းလမ်းများဖြင့် စွန့်ထုတ်ပါသည် (၎င်းကို 'Normal Anion Gap Metabolic Acidosis' ဟုခေါ်သည်) ။

သို့သော်၊ နောက်ဆုံးရလဒ်မှာ ခန္ဓာကိုယ်သည် ပိုမိုအက်ဆစ်ဓာတ်ပါဝင်လာခြင်းဖြစ်သည်။ 'Anion Gap' ဟုခေါ်သောအရာတစ်ခုအကြောင်း ဆရာဝန်များပြောဆိုသည်ကို သင်ကြားဖူးပေမည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏သွေးရှိ အပေါင်းလက္ခဏာဆောင်သောနှင့် အနုတ်လက္ခဏာဆောင်သော အမှုန်များ (electrolytes) အကြား ကွာခြားချက်သာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဆရာဝန်များအား အက်ဆစ်-ဘေ့စ် မျှတမှုကို သိရှိနိုင်စေပါသည်။

ဒီအခြေအနေကြောင့် ဘယ်သူတွေ အများဆုံးထိခိုက်နိုင်မလဲ။ ကျွန်တော်တို့အားလုံး သတိထားသင့်လား။

တကယ်တော့ ဘယ်သူမဆို metabolic acidosis လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေကို ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအန္တရာယ် ဟာ ကျောက်ကပ်ကောင်းကောင်း အလုပ်မလုပ်တဲ့သူတွေ (ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်ခြင်း / ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်ခြင်း) ဒါမှမဟုတ် နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသူတွေအတွက် အထူးမြင့်မား ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကျောက်ကပ်တွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဆီးကနေတစ်ဆင့် ထုတ်လုပ်တဲ့ ပိုလျှံတဲ့ အက်ဆစ်ကို ဖယ်ရှားပေးခြင်းအားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ဟန်ချက်ညီအောင် ထိန်းသိမ်းရာမှာ အဓိကအခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်နေလို့ပါ။ ဒါကြောင့် ကျောက်ကပ်တွေ အားနည်းနေတဲ့အခါ ဒီလုပ်ဆောင်ချက်က ကောင်းကောင်း အလုပ်မလုပ်တော့ပါဘူး။

ဒီအက်ဆစ်ဓာတ်မြင့်တက်လာတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဘာတွေဖြစ်လာမလဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ pH တန်ဖိုးအကြောင်း ဇာတ်လမ်း

ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်၏ စနစ်အားလုံး ကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်နိုင်ရန်အတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏သွေးသည် pH မျှခြေ ဟုခေါ်သော အတိုင်းအတာတစ်ခုတွင် ရှိနေရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤ pH သည် ကျွန်ုပ်တို့၏သွေးထဲတွင် အက်ဆစ်နှင့် အယ်ကာလီ မည်မျှပါဝင်သည်ကို တိုင်းတာသည့် စံနှုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ၀ မှ ၁၄ အထိရှိသော စကေးတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၀ သည် အလွန်အက်ဆစ်ဓာတ်များပြီး ၁၄ သည် အလွန်အယ်ကာလီဖြစ်သည်။ ကျန်းမာသူတစ်ဦး၏ သွေး၏ pH သည် ပုံမှန်အားဖြင့် ၇.၃၅ မှ ၇.၄၅ အကြားတွင် ရှိသည်။ဒါက ဖြစ်သင့်တဲ့ အရာပါ။ ဒါက အရမ်းသိမ်မွေ့တဲ့ ချိန်ခွင်လျှာပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောက်ကပ်နှင့် အဆုတ်များသည် ဤဟန်ချက်ညီမှုကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် ကူညီပေးသည့် အဓိကအင်္ဂါများဖြစ်သည်။ ကျောက်ကပ်များသည် အပိုအက်ဆစ်နှင့် အယ်ကာလိုင်းများကို ဆီးထဲတွင် စွန့်ထုတ်သည်။ အဆုတ်သည် ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ရှူသည့်အခါ သွေးအတွင်းရှိ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်။ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်သည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အက်ဆစ်ပမာဏကိုလည်း သက်ရောက်မှုရှိသည်။

ဒါကြောင့် ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်းမှာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်တွေက အက်ဆစ်ဓာတ်တွေ အလွန်အကျွံ ထုတ်လုပ်တာ ဒါမှမဟုတ် ကျောက်ကပ်တွေက ဒီအက်ဆစ်ဓာတ်ကို ကောင်းကောင်း မစွန့်ထုတ်နိုင်တာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပြီးရင် ကျွန်ုပ်တို့ပြောခဲ့တဲ့ pH ဟာ 7.35 အောက် ကျဆင်းသွားပြီး သွေးဟာ ပိုပြီး အက်ဆစ်ဓာတ် များလာပါတယ်။

ဒီရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။ ဒါတွေကို သတိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

အံ့သြစရာကောင်းတာက ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်းရှိသူတွေဟာ အစပိုင်းမှာ တိကျတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ မပြတတ်ပါဘူး ။ ဒါပေမယ့် ရောဂါတိုးတက်လာတာနဲ့အမျှ မြင်တွေ့နိုင်တဲ့ အဖြစ်များတဲ့ လက္ခဏာတွေလည်း ရှိပါတယ်။ သင်နဲ့ သင့်မိသားစုအနေနဲ့ အောက်ပါအချက်တွေကို သတိပြုဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

• ရုတ်တရက် နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း (tachycardia)။ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ခြင်းကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သည်။
• မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်း။ တစ်ခါတစ်ရံ မတ်တပ်ရပ်နေချိန်တွင်ပင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• အရမ်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေပြီး အသက်မဲ့နေသလို အချိန်တိုင်း ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေမယ်။ ဘယ်လောက်ပဲ အိပ်ရေးဝဝအိပ် အိပ်ရေးဝဝအိပ် ပင်ပန်းနေဆဲပါ။
• အစာငတ်ခံချင်စိတ်၊ အစားအစာကိုမြင်လျှင်ပင် စက်ဆုပ်ရွံရှာခြင်း။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း ကြာရှည်ခြင်း။
• အသက်ရှူမြန်လာခြင်း သို့မဟုတ် ပိုရှည်ပြီး ပိုနက်ရှိုင်းသော အသက်ရှူမှုများ ပြုလုပ်လာခြင်း။ ၎င်းသည် အမှန်တကယ်တွင် ခန္ဓာကိုယ်သည် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် (အက်ဆစ်တစ်မျိုး) ကို ပိုမိုရှူထုတ်ခြင်းဖြင့် အက်ဆစ်ဓာတ်ကို လျှော့ချရန် ကြိုးစားနေခြင်း ဖြစ်သည်။
• ပျို့အန်ခြင်း။
• အားနည်းခြင်းနှင့် အထွေထွေအားနည်းခြင်းခံစားချက်။
• ခံတွင်းထဲမှာ ချိုမြိန်ပြီး သစ်သီးရနံ့တစ်ခု။ ဒါက အထူးသဖြင့် ဆီးချို ketoacidosis ရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။

အလွန်အရေးကြီးပါသည်- ဤအခြေအနေသည် သိသိသာသာပြင်းထန်လာပါက၊ ဆိုလိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အက်ဆစ်ပမာဏ သိသိသာသာမြင့်တက်လာပါက ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်ခြင်း၊ အခြားအင်္ဂါများပျက်စီးခြင်း၊ မေ့မြောခြင်းနှင့် သေဆုံးခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည် ။ ထို့ကြောင့် ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ရှိပါက နှောင့်နှေးခြင်းမရှိဘဲ ဆေးကုသမှုခံယူခြင်းသည် ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။

ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ။ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်း (metabolic acidosis) ကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းလေးမျိုးရှိပါတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။

၁။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်ဆက်စပ်သော အက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်း / ဆီးချိုကီတိုအက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်း (DKA):လူအတော်များများ ဒီအကြောင်းကို ကြားဖူးကြမှာပါ။ ဆီးချိုရောဂါကို ကောင်းကောင်းမထိန်းချုပ်နိုင်သူတွေ၊ အထူးသဖြင့် အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေမှာတော့ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဆဲလ်တွေမှာ စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ အင်ဆူလင် ချို့တဲ့တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် သူတို့မှာရှိတဲ့ အင်ဆူလင်က ကောင်းကောင်းအလုပ်မလုပ်တဲ့အခါ ဆဲလ်တွေဟာ သွေးထဲက ဂလူးကို့စ်ကို စုပ်ယူနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ပြီးရင် ခန္ဓာကိုယ်က စွမ်းအင်အတွက် အဆီတွေကို လောင်ကျွမ်းစေပါတယ်။ ဒီလုပ်ငန်းစဉ်ရဲ့ ဘေးထွက်ပစ္စည်းအနေနဲ့ 'ကီတုန်းဘော်ဒီ' လို့ခေါ်တဲ့ အက်ဆစ်တစ်မျိုး ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ စုပုံလာပါတယ်။ ဒါဟာ ချက်ချင်းကုသမှုခံယူဖို့ လိုအပ်တဲ့ အလွန်အန္တရာယ်များတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။

၂။ ဟိုက်ပါကလိုရင်းဓာတ်များသော အက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်း- ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ အဖိုးတန်သတ္တုဓာတ် ဆိုဒီယမ်ဘိုင်ကာဗွန်နိတ် အလွန်အကျွံဆုံးရှုံးခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သည်။ သင်သည် ရက်အတော်ကြာ ပြင်းထန်သောဝမ်းလျှောခြင်းကို ခံစားနေရပြီး ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးသည်အထိ ခံစားရသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ထိုအချိန်တွင် အူလမ်းကြောင်းမှ ဘိုင်ကာဗွန်နိတ် အများအပြား ထွက်လာနိုင်သည်။ ဆရာဝန်နှင့် မတိုင်ပင်ဘဲ ဝမ်း နုတ် ဆေးအချို့ကို အလွန်အကျွံသုံးစွဲပါကလည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

၃။ လက်တစ်အက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်း- ဤအခြေအနေသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် လက်တစ်အက်ဆစ်ဟုခေါ်သော အက်ဆစ်အမျိုးအစား အလွန်အကျွံရှိနေသည့်အခါ ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ လေ့ကျင့်ခန်းအလွန်အကျွံလုပ်သည့်အခါ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ဆဲလ်များသည် အောက်ဆီဂျင်လုံလောက်စွာမရရှိပါက (ဥပမာ- နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း၊ ပြင်းထန်သောရောဂါပိုးဝင်ခြင်း)၊ လက်တစ်အက်ဆစ်ကို စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ခြင်း၏ ဘေးထွက်ပစ္စည်းအဖြစ် ထုတ်လုပ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်သည် ၎င်းကို ထိန်းချုပ်သည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ ဥပမာအားဖြင့် အသည်းချို့ယွင်းသူတွင် သို့မဟုတ် သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ရုတ်တရက်ကျဆင်းသွားသည့်အခါ (Hypoglycemia သို့မဟုတ် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း) ၊ သို့မဟုတ် အချို့လူများသည် အရက်အလွန်အကျွံသောက်သည့်အခါ (အရက်အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုရောဂါ) ၊ အချို့သောကင်ဆာအခြေအနေများတွင် သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ လေ့ကျင့်ခန်းအလွန်အကျွံလုပ်ပါက (ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါက) လက်တစ်အက်ဆစ်ပမာဏ မြင့်တက်လာနိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်က ၎င်းကို မကိုင်တွယ်နိုင်ပါ။

၄။ ကျောက်ကပ်ပြွန်ငယ်များ အက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်း (RTA): ၎င်းသည် ကျောက်ကပ်ရှိ ပြွန်ငယ်များ (ပြွန်ငယ်များ) သည် ဆီးနှင့်အတူ အက်ဆစ်ကို လုံလောက်စွာ မစွန့်ထုတ်နိုင်သည့်အခါ ဖြစ်ပွားသည်။ သို့မဟုတ် ဘိုင်ကာဗွန်နိတ်ကို ကောင်းစွာ ပြန်လည်မစုပ်ယူနိုင်သည့်အခါ ဖြစ်ပွားသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် သွေး၏ အက်ဆစ်ဓာတ်သည် တဖြည်းဖြည်း မြင့်တက်လာသည်။

အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းနှစ်ခုမှာ ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်းတို့ဖြစ်သည်။

ဒါက ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါလား။ တခြားသူတွေက ကျွန်တော့်ဆီကနေ ကူးစက်သွားမှာလား။

မဟုတ်ပါဘူး။ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်းဆိုတာ ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါ မဟုတ်ပါဘူး ။ ကိုယ့်မှာ ရှိနေတဲ့အကြောင်းနဲ့ တခြားသူကို ကူးစက်လို့မရပါဘူး။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အတွင်းပိုင်း ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ မျှခြေပြဿနာတစ်ခုပါ။

ဆရာဝန်တွေက ဒါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေကြလဲ။

ဆရာဝန်နဲ့ သွားပြတဲ့အခါ သူက သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေအကြောင်း အရင်ဆုံး မေးမြန်းပြီး အရင်က ကျန်းမာရေး အခြေအနေတွေအကြောင်း မေးမြန်းကာ စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် အခြေအနေကို အတည်ပြုဖို့နဲ့ အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေဖို့ စစ်ဆေးမှု အများအပြား လုပ်ဖို့ ညွှန်ကြားပါလိမ့်မယ်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် အထူးသဖြင့် ကျောက်ကပ်ပြဿနာတစ်ခုဟု သံသယရှိပါက သင့်အား ကျောက်ကပ်အထူးကုဆရာဝန်ထံ လွှဲပြောင်းပေးနိုင်ပါသည် ။

ဒီစမ်းသပ်မှုတွေနဲ့ ဘာလုပ်လဲ။

စစ်ဆေးမှုများသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် သင့်ဆရာဝန်က အကြောင်းရင်းဟုထင်မြင်ယူဆသည့်အရာပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ အဖြစ်အများဆုံး စစ်ဆေးမှုများမှာ-

• သွေးစစ်ဆေးမှုများ- ၎င်းတို့သည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
• အန်အိုင်းယွန်းကွာဟမှုစစ်ဆေးခြင်း- သင့်လက်မောင်းရှိ သွေးကြောတစ်ခုမှ သွေးနမူနာအနည်းငယ်ကိုယူပြီး အီလက်ထရိုလိုက်ဟုခေါ်သော အပေါင်းနှင့် အနုတ် ဓာတုပစ္စည်းများကြား ကွာခြားချက်ကို တိုင်းတာသည်။ ဤကွာဟချက်သည် ပုံမှန်ထက်ကြီးပါက သင့်တွင် ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်းရှိကြောင်း ခိုင်မာသောညွှန်ပြချက်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
• သွေးလွှတ်ကြောသွေးဓာတ်ငွေ့စစ်ဆေးမှု (ABG)- ဤသည်မှာ အနည်းငယ်ကွဲပြားသော စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် သင့်လက်ကောက်ဝတ်၊ တံတောင်ဆစ် သို့မဟုတ် ပေါင်ခြံရှိ သွေးလွှတ်ကြော (များသောအားဖြင့် သွေးကြောထက် အနည်းငယ်သေးငယ်သည်) မှ သွေးအနည်းငယ်ကို ထုတ်ယူခြင်း ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် အောက်ဆီဂျင်ပမာဏ၊ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ပမာဏနှင့် အရေးကြီးဆုံးမှာ သင့်သွေး၏ pH ကို တိုင်းတာပေးသည်။ pH 7.35 အောက် သည် သင့်သွေးသည် အက်ဆစ်ဓာတ်များလွန်းခြင်း သို့မဟုတ် အယ်ကာလိုင်းများလွန်းခြင်းကို ဆိုလိုသည်။
• အခြားသွေးစစ်ဆေးမှုများ- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ၊ ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်စစ်ဆေးမှုများ (ဥပမာ- သွေးရည်ကြည် Creatinine၊ BUN) နှင့် electrolyte အဆင့်များ (ဆိုဒီယမ်၊ ပိုတက်စီယမ်၊ ကလိုရိုက်ကဲ့သို့သော electrolyte များ) ကိုလည်း စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။

• ဆီးစစ်ဆေးမှုများ:

အထူးပုလင်းထဲသို့ ဆီးသွားသောအခါ pH ကို စစ်ဆေးသည်။ ၎င်းသည် သင့်ဆီးသည် အက်ဆစ်ဓာတ်လွန်ကဲခြင်း၊ အယ်ကာလိုင်းလွန်ကဲခြင်း သို့မဟုတ် ကီတုန်းများပါဝင်ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများကို ပြောပြနိုင်သည်။

ဒါကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။ (ကုသမှု)

သင့်ဆရာဝန်က သင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်း၏ တိကျသောအကြောင်းရင်းကို ဆုံးဖြတ်ပြီးသည်နှင့် သင့်အတွက် အလုပ်ဖြစ်သော ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ပေးပါလိမ့်မည်။ ကုသမှုသည် အကြောင်းရင်းပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

• အရေးကြီးဆုံးအချက်က အကြောင်းရင်းကို ကုသဖို့ ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဆီးချို ketoacidosis တွင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို အင်ဆူလင်နှင့် IV အရည်များ ထိုးပေးခြင်းဖြင့် ထိန်းချုပ်သည်။
• ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိသူများအား ခန္ဓာကိုယ်၏ အက်စစ်ဓာတ်ကို လျှော့ချရန်အတွက် ဆေးပြားပုံစံဖြင့် ဆိုဒီယမ်ဘိုင်ကာဗွန်နိတ် သို့မဟုတ် ဆိုဒီယမ်စီထရိတ် ပျော် ရည်ပုံစံဖြင့် ပေးနိုင်ပါသည်။
• ခန္ဓာကိုယ်မှ အရည်များစွာ ဆုံးရှုံးသွားပါက (ဥပမာ ဝမ်းလျှောခြင်းကြောင့်)၊ သွေးကြောမှတစ်ဆင့် ဆားရည် (IV အရည်များ) ထိုးပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။
• ပြင်းထန်သောကိစ္စအချို့တွင် သွေး၏အက်ဆစ်ဓာတ်ကို လျင်မြန်စွာဟန်ချက်ညီစေရန်အတွက် ဆိုဒီယမ်ဘိုင်ကာဗွန်နိတ်ကို သွေးကြောမှတစ်ဆင့် (IV Sodium Bicarbonate) ပေးပါသည်။
• အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော အရာတစ်ခု ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်လာပါက (ဥပမာ- အက်စပရင် အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း သို့မဟုတ် မီသနောကဲ့သို့သော ဓာတုပစ္စည်းကို မျိုချမိခြင်းကြောင့်)၊ သွေးထဲမှ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော အရာများကို ဖယ်ရှားရန် အထူးကုသမှု (ဥပမာ- ကျောက်ကပ်ဆေးကြောခြင်း) လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

အစားအသောက်နဲ့ အဖျော်ယမကာတွေက ဒီအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိလား။ ဘာတွေစားသင့်ပြီး ဘာတွေလျှော့စားသင့်လဲ။

ဟုတ်ကဲ့၊ လုံးဝပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးသော အစားအစာနှင့် အဖျော်ယမကာအချို့သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အက်ဆစ်ဓာတ်ကို တိုးစေပြီး အချို့မှာ အယ်ကာလီဓာတ်ကို တိုးစေပြီး အက်ဆစ်ဓာတ်ကို လျော့ကျစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ သို့သော်၊ ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်- သင့်အစားအစာတွင် မည်သည့်ကြီးမားသောပြောင်းလဲမှုမဆို မပြုလုပ်မီ သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အစားအသောက်ပညာရှင်နှင့် သေချာစွာတိုင်ပင်သင့်သည်။ ဤအကြံဉာဏ်သည် သင့်တွင် ကျောက်ကပ်ရောဂါရှိပါက အထူးအရေးကြီးပါသည်။

အက်ဆစ်ဓာတ်ဖြစ်ပေါ်စေသော အစားအစာများ-

• အသားများ (အထူးသဖြင့် အနီရောင်အသား၊ ကြက်သား၊ ငါး)။
• ကြက်ဥများ။
• ဒိန်ခဲနှင့် အခြားနို့ထွက်ပစ္စည်းများ (အချို့)။
• ပြုပြင်ထားသော ကောက်နှံများ။
• အရက်။

ခန္ဓာကိုယ်၏ အယ်ကာလီဓာတ်ကို တိုးမြင့်စေပြီး အက်စစ်ဓာတ်ကို လျှော့ချရာတွင် အထောက်အကူပြုသည့် အယ်ကာလိုင်းဖွဲ့စည်းသည့် အစားအစာများ-

• သစ်သီးအမျိုးအစားများစွာ (အထူးသဖြင့် citrus အသီးများ)။
• အခွံမာသီးများနှင့် အခွံမာသီးထောပတ်များ။
• ပဲအမျိုးမျိုး (ဥပမာ ပဲစင်းငုံ၊ ပဲတီစိမ်း၊ ပဲပိစပ်)။
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစွာ (အထူးသဖြင့် အစိမ်းရောင်ရှိသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ)။
• တချို့လူတွေက အယ်ကာလိုင်းရေ အကြောင်း ပြောကြပေမယ့် ဒီအတွက် သိပ္ပံနည်းကျအခြေခံနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အမြင်အမျိုးမျိုးရှိတာကြောင့် ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

ဒီအတွက် တခြားဘာဆေးတွေသုံးသေးလဲ။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် Sodium Citrate သို့မဟုတ် Sodium Bicarbonate ကဲ့သို့သော ဆေးညွှန်းမလိုဘဲ ဝယ်ယူနိုင်သော (OTC) ဆေးဝါးများသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အက်ဆစ်ဓာတ်ကို ဟန်ချက်ညီစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ဤဆေးဝါးများထဲမှ မည်သည့်ဆေးဝါးကိုမျှ ဆရာဝန်နှင့် မတိုင်ပင်ဘဲ မသုံးပါနှင့်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် အခြားပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အချို့သော ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် နှလုံးကောင်းစွာ အလုပ်မလုပ်တော့ဘဲ ခန္ဓာကိုယ်သည် အောက်ဆီဂျင်လုံလောက်စွာ မရရှိသည့်အခါ ဆရာဝန်များသည် inotropes ဟုခေါ်သော ဆေးဝါးများကို ညွှန်းနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် နှလုံးခုန်နှုန်းကို ပိုမိုပြင်းထန်စေသည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အား အောက်ဆီဂျင်ပိုမိုရရှိစေပြီး သွေး၏ အက်ဆစ်ဓာတ်ကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။ ဤဆေးဝါးများကို ဆေးရုံတွင် သွေးကြော (IV) မှတစ်ဆင့် ပေးလေ့ရှိသည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်း (metabolic acidosis) ဖြစ်ပေါ်မှုကို လျှော့ချရန် ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာ ရှိပါသလား။

ဒီအခြေအနေကို လုံးဝကာကွယ်ဖို့ မဖြစ်နိုင်ပေမယ့်၊ အန္တရာယ်ကို လျှော့ချဖို့ ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်-

• တစ်နေ့တာလုံး ရေနှင့် အခြား ကျန်းမာရေး နှင့်ညီညွတ်သော အရည်များကို လုံလောက်စွာသောက်သုံးပါ။
• ဆီးချိုရောဂါရှိရင် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါမှာ ဆေးဝါး၊ အစားအသောက်နဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ ပါဝင်ပါတယ်။
• အရက်သောက်ရင် အရက်သောက်တဲ့ပမာဏကို ကန့်သတ်ပါ ဒါမှမဟုတ် လုံးဝရပ်လိုက်ပါ။ ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ပမာဏဆိုတာ အမျိုးသားတွေအတွက် တစ်နေ့ကို ပုံမှန်အရက်နှစ်ခွက်ထက် ပိုမသောက်ရဘူး၊ အမျိုးသမီးတွေအတွက် တစ်နေ့ကို ပုံမှန်အရက်တစ်ခွက်ထက် ပိုမသောက်ရဘူးလို့ ယူဆပါတယ်။
• မျှတသော အစားအစာကို စားသုံးခြင်း။

ဒီအခြေအနေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အနာဂတ်မှာ ဘာတွေဖြစ်လာမလဲ။ ဒါဟာ ကြောက်စရာတစ်ခုခုလား။ (အလားအလာ)

သင့်တွင် metabolic acidosis ရှိပါက အနာဂတ်သည် ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှု၊ ၎င်းကိုဖြစ်စေသောအကြောင်းရင်းနှင့် သင်မည်မျှမြန်မြန်နှင့် စနစ်တကျကုသမှုခံယူသည်ပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

• ကိစ္စအများစုတွင်၊ ဤအခြေအနေကို သင့်လျော်သော ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသမှုဖြင့် ပြောင်းပြန်လှန်နိုင်ပါသည်။
• အပျော့စားကိစ္စများတွင် ရောဂါလက္ခဏာများသည် ယာယီသာဖြစ်နိုင်ပြီး အကြောင်းရင်းသည် သူ့အလိုလိုပျောက်ကင်းသွားပါက အထူးကုသမှု မလိုအပ်ပါ။
• ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်အရင်က ပြောခဲ့သလိုပဲ၊ ပြင်းထန်တဲ့ကိစ္စတွေမှာ ကုသမှုမခံယူဘူးဆိုရင် ကျောက်ကပ် ဒါမှမဟုတ် တခြားအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေ ပျက်စီးခြင်းနဲ့ သေဆုံးခြင်းအထိတောင် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒါကို ပေါ့ပေါ့တန်တန် သဘောမထားသင့်ပါဘူး။

ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။ ကျွန်တော်/ကျွန်မ တစ်ယောက်တည်း ဘာတွေလုပ်နိုင်လဲ။ (ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂရုစိုက်ခြင်း)

သင့်ဆရာဝန်က သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ဖန်တီးပေးပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းတွင် ဆေးဝါးများနှင့် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများ ပါဝင်မည်ဖြစ်သည်။ ဤအဆင့်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင့်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုကို မြန်ဆန်စေပြီး ရောဂါပြန်လည်ဖြစ်ပွားခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါလိမ့်မည်။

• သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို မှန်မှန်စစ်ဆေးပါ (သင့်တွင် ဆီးချိုရောဂါရှိပါက)။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း အိမ်တွင်းသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို စစ်ဆေးပါ။
• ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ဆေးကို တိကျစွာ၊ မှန်ကန်တဲ့အချိန်မှာ၊ မှန်ကန်တဲ့ဆေးပမာဏနဲ့ သောက်ပါ။ ဆေးတစ်ကြိမ်မှ မမေ့ပါနဲ့။
• သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အာဟာရပညာရှင်က အကြံပေးပါက အက်ဆစ်ဓာတ်နည်းပြီး အယ်ကာလီဓာတ်ပိုများသော အစားအစာများကို စားသုံးရန် ကြိုးစားပါ။
• အရက်သောက်သုံးမှုကို လုံးဝကန့်သတ်ပါ သို့မဟုတ် ရပ်တန့်ပါ။
• ဆရာဝန်နှင့် ချိန်းဆိုမှုများကို အချိန်မှန်ပြုလုပ်ပါ။ ထိုနည်းအားဖြင့် သင်မည်သို့လုပ်ဆောင်နေသည်ကို မြင်တွေ့နိုင်ပြီး လိုအပ်သောပြောင်းလဲမှုများကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။ အရေးပေါ်အခြေအနေလား။

သင့်တွင် ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်း၏ လက္ခဏာများရှိပါက (ဥပမာ အစောပိုင်းက ဆွေးနွေးခဲ့သည့် မောပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများ၊ ပျို့အန်ခြင်း)၊ သို့မဟုတ် ဤအခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သည့် အခြားအခြေအနေတစ်ခု၏ ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများ (ဥပမာ- မထိန်းချုပ်နိုင်သော ဆီးချိုရောဂါ၊ ပြင်းထန်သော ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါလက္ခဏာများ) ရှိပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။ နှောင့်နှေးမနေပါနှင့်။

ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်း (Metabolic Acidosis) နှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်း (Respiratory Acidosis) အကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

ဤနှစ်မျိုးလုံးသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အက်ဆစ်ဓာတ် မြင့်တက်လာသည့် အခြေအနေများ ဖြစ်သော်လည်း၊ ၎င်းတို့ ဖြစ်ပွားပုံနှင့် အဓိက ထိခိုက်ခံရသည့် အင်္ဂါစနစ်များမှာ ကွဲပြားပါသည်။

ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်းဆိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်၏ ဇီဝဖြစ်စဉ်နှင့် ဆီးလမ်းကြောင်းစနစ်၊ အထူးသဖြင့် ကျောက်ကပ်များကို အဓိကထိခိုက်စေသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်တွင် အက်ဆစ်ဓာတ်များလွန်းစွာထုတ်လုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်များသည် သွေးမှ အက်ဆစ်ဓာတ်ကို ကောင်းစွာမစစ်ထုတ်နိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်မှ ဘိုင်ကာဗွန်နိတ်ဆုံးရှုံးခြင်းတို့တွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်း ဆိုသည်မှာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ် သို့မဟုတ် အဆုတ်ကို အဓိကထိခိုက်စေသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အဆုတ်များသည် သွေးထဲမှ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် (CO2) ကို လုံလောက်စွာ မြန်မြန်မဖယ်ရှားနိုင်သည့်အခါဖြစ်သည်။ CO2 သည် ရေနှင့်ပေါင်းစပ်ပြီး အက်ဆစ်ဓာတ်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ပန်းနာရင်ကျပ်ကဲ့သို့သော အခြေအနေများ ပြင်းထန်လာသောအခါ အဆုတ်ရောဂါ (COPD ကဲ့သို့)၊ အသက်ရှူရခက်ခဲစေသော ဦးနှောက်ပျက်စီးမှု သို့မဟုတ် အချို့သောဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် အိပ်ဆေးများကို အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းသည် အဆုတ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိခိုက်စေပြီး CO2 စုပုံလာပြီး အက်ဆစ်ဓာတ်ကို မြင့်တက်စေနိုင်သည်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဇီဝဖြစ်စဉ် ဆိုင်ရာပြဿနာဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းက ဓာတုဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်တွေနဲ့ ကျောက်ကပ်တွေရဲ့ ပြဿနာပါ။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာ ကတော့ အသက်ရှူခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်နဲ့ အဆုတ်တွေရဲ့ ပြဿနာပါ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ သင်မှတ်မိထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအရာတွေ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်းဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အခြေခံဟန်ချက်ညီမှုကို ထိခိုက်စေတဲ့အတွက် သင်တကယ်စိုးရိမ်သင့်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို လျစ်လျူရှုပြီး "အဆင်ပြေသွားလိမ့်မယ်" လို့ ဟန်ဆောင်ဖို့ ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မမေ့ပါနဲ့၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က သင့်ကို စကားပြောနေပြီး "အထဲမှာ တစ်ခုခုတော့ မှားနေတယ်၊ ​​ကျွန်တော့်ကို ကူညီပါ" လို့ ပြောနေတာပါ။

အထူးသဖြင့် ကျောက်ကပ်ရောဂါ သို့မဟုတ် ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါများရှိပါက ဤလက္ခဏာများကို အလွန်သတိထားသင့်သည်။

ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့။ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ကျွမ်းကျင်တဲ့ ဆရာဝန်တွေ၊ သူနာပြုတွေနဲ့ တခြားကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်တွေက သင့်ကိုကူညီပြီး ဒီအခြေအနေကနေ လွတ်မြောက်အောင် လုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ တိကျတဲ့ရောဂါရှာဖွေမှုနဲ့ မြန်ဆန်ပြီး သင့်တော်တဲ့ကုသမှုနဲ့ ဒီအခြေအနေကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ပြန်ကောင်းအောင် လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သံသယရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ပြသဖို့ မရှက်ပါနဲ့၊ မေးခွန်းတွေမေးပြီး လိုအပ်တဲ့အကြံဉာဏ်နဲ့ ကုသမှုကို ရယူပါ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သင့်ကျန်းမာရေးက ဒီလောကမှာ အဖိုးတန်ဆုံးအရာပါ။

` ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အက်ဆစ်ဓာတ်လွန်ကဲခြင်း၊ အက်ဆစ်-ဘေ့စ် မျှတမှု၊ pH တန်ဖိုး၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ ကီတိုအက်ဆစ်ဓာတ်လွန်ကဲခြင်း၊ လက်တစ်အက်ဆစ်ဓာတ်လွန်ကဲခြင်း၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ကုသမှု