မကြာခဏ နှာချေတတ်လား။ နှာခေါင်းပိတ်ပြီး အရည်တွေ နှာခေါင်းကနေ စီးကျနေလား။ ဒါမှမဟုတ် နှာခေါင်းနဲ့ မျက်လုံးတွေ ယားယံနေလား။ ဒီလို ဓာတ်မတည့်တဲ့ လက္ခဏာတွေက နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို လုပ်ဆောင်ဖို့ အရမ်းခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ် မဟုတ်လား။ ဒါကြောင့် ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဆရာဝန်က နှာခေါင်းဖြန်းဆေး ညွှန်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ Olopatadine နဲ့ Mometasone လို့ခေါ်တဲ့ ဆေးနှစ်မျိုး ရောစပ်ထားတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီဆေးက ဘာဆေးလဲ။
ဒါက တကယ်တော့ ဆေးနှစ်မျိုးပေါင်းစပ်ထားတာပါ။ ဆိုလိုတာက ဆေးတစ်လုံးက အရာနှစ်ခုကို လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။
၁။ အိုလိုပါတာဒင်း- ၎င်းသည် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသောဆေးဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ၎င်းသည် ဓာတ်မတည့်သည့်အခါ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်လွှတ်သော ဟစ်စတမင်းဟုခေါ်သော ဓာတုပစ္စည်းကို ပိတ်ဆို့ပေးသည်။ ၎င်းသည် နှာချေခြင်း၊ နှာရည်ယိုခြင်းနှင့် နှာချေခြင်းတို့ကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်။
၂။ မိုမီတာဆုန်း- ၎င်းသည် '(နှာခေါင်းစတီးရွိုက်)' တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ နှာခေါင်းအတွင်း ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျော့ကျစေသော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းသည် နှာခေါင်းအတွင်းရှိ တစ်ရှူးများ ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးသည် ထိုရောင်ရမ်းခြင်းကို လျော့ကျစေပြီး အသက်ရှူရလွယ်ကူစေသည်။
ဤဆေးဝါးနှစ်မျိုးပေါင်းစပ်လိုက်သောအခါ ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများကို ကောင်းစွာထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ သီရိလင်္ကာတွင် Ryaltris ကဲ့သို့သော အမှတ်တံဆိပ်အမည်များဖြင့် ၎င်းကို သင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။
ဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့ အချက်တွေ
ဤဆေးကိုအသုံးမပြုမီ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို အပြည့်အစုံဖော်ပြရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အောက်ပါတို့မှ တစ်ခုခုအကြောင်း ဆရာဝန်/ဆရာမအား ပြောပြပါ၊ အထူးသဖြင့် အောက်ပါတို့မှ တစ်ခုခုရှိပါက-
| မင်းရဲ့အခြေအနေ | အဲဒါ ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ။ |
|---|---|
| မျက်စိရောဂါများ သို့မဟုတ် အမြင်အာရုံပြဿနာများ (ဥပမာ- မျက်စိတိမ်၊ မျက်စိတိမ်) | ဒီစတီးရွိုက်ဆေးဝါးအမျိုးအစားဟာ မျက်စိရောဂါအချို့ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ |
| လက်ရှိကူးစက်ရောဂါများ (ဥပမာ- တီဘီရောဂါ၊ ဟာပိစ်ရောဂါ၊ မှိုပိုးဝင်ခြင်း) | စတီးရွိုက်များသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ခံအားကို အနည်းငယ်လျော့ကျစေသောကြောင့် ရှိပြီးသားရောဂါပိုးများ ပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်သည်။ |
| နှာခေါင်း သို့မဟုတ် sinus တွင် မကြာသေးမီက ခွဲစိတ်မှုခံယူခဲ့ခြင်း။ | ဒဏ်ရာများ မပျောက်ကင်းမချင်း ဖြန်းဆေးကို အသုံးပြုရန် မအကြံပြုလိုပါ။ |
| အခြား ပါးစပ်ဖြင့်သောက်ရသော စတီးရွိုက် (corticosteroid) အမျိုးအစားကို အသုံးပြုခြင်း။ | ဆရာဝန်သည် ခန္ဓာကိုယ်မှ ရရှိနေသော စတီးရွိုက် ပမာဏကို သိရှိထားသင့်သည်။ |
| Mometasone၊ Olopatadine သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ သို့မဟုတ် ဆိုးဆေးများနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း။ | ဆေးနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ၎င်းသည် အရေးပါပါသည်။ |
| ကိုယ်ဝန်ရှိနေခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရရှိရန် ကြိုးစားနေခြင်း။ | ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် မည်သည့်ဆေးဝါးမဆို မသောက်မီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ |
| ကလေးကို နို့တိုက်ကျွေးခြင်း။ | ဆေးတွင်ပါဝင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများသည် မိခင်နို့မှတစ်ဆင့် သင့်ကလေးထံသို့ ရောက်ရှိနိုင်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ဒါကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးလဲ။
ဒါက နှာခေါင်းဖြန်းဆေးသက်သက်ပါ။ ဆရာဝန်ပေးတဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေနဲ့ ဆေးဗူးပေါ်က ညွှန်ကြားချက်တွေကို ဂရုတစိုက်လိုက်နာပါ။ သတ်မှတ်ထားတဲ့ ပမာဏထက် ပိုမသုံးပါနဲ့။
အရေးကြီးဆုံးအချက်က ဒီဆေးဟာ သင့်အတွက်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ သွားပွတ်တံလိုပဲ တခြားသူတွေကို မသုံးစေနဲ့။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် ရောဂါပိုးတွေ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်ပါတယ်။
ပုံမှန်အားဖြင့် ဤဆေးနှင့်အတူပါလာသော အသုံးပြုပုံ ညွှန်ကြားချက်များတွင် ၎င်းကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖော်ပြထားသည်။ ၎င်းကို သေချာစွာဖတ်ရှုပါ။ သင်သည် ပုလင်းတစ်လုံးကို ဝယ်ယူထားသည် သို့မဟုတ် ရက်အနည်းငယ်ကြာအောင် အသုံးမပြုရသေးဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ထို့နောက် ၎င်းကို 'premier' လုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ပုလင်းကို ကောင်းစွာလှုပ်ခါပြီး လေထဲသို့ အကြိမ်အနည်းငယ် ဖြန်းကာ ဆေးသည် ကောင်းစွာထွက်လာခြင်း ရှိ၊ မရှိ ကြည့်ရှုရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို လက်ကမ်းစာစောင်တွင် အလွန်ရှင်းလင်းစွာ ဖော်ပြသင့်သည်။
ကလေးများကိုပေးသောအခါ အသက် ၁၂ နှစ်အထက် ကလေးများအတွက် တစ်ခါတစ်ရံ ညွှန်ကြားလေ့ရှိသည်။ သို့သော် အမြဲတမ်း ဆရာဝန်၏ ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်သာ ဖြစ်သည်။
ဆေးကို အလွန်အကျွံသုံးမိရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
ဒါကို အလွန်အကျွံသုံးမိတယ်လို့ သံသယအနည်းငယ်ရှိရင်ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှုသတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်းဖုန်းခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
စိတ်မပူပါနဲ့။ မေ့သွားသောဆေးကို သတိရသည်နှင့်ချက်ချင်းသောက်ပါ။ သို့သော် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရန် အချိန်နီးကပ်နေပါက မေ့သွားသောဆေးကိုကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို နှစ်ဆထပ်မသောက်ပါနှင့်။
ဤဆေးနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သော အခြားအရာများ
သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများသည် ဤဖြန်းဆေးနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးအားလုံး (ဗီတာမင်များနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအပါအဝင်) အကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ ဤဆေးဝါးသည် အောက်ပါတို့နှင့် အထူးသဖြင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သည်-
- အရက်- အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်းကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။
- အခြား ဓာတ်မတည့်မှု သက်သာဆေးများ- ချောင်းဆိုးခြင်း၊ အအေးမိခြင်းနှင့် အခြားဓာတ်မတည့်မှုများအတွက် သောက်သုံးသော ဆေးဝါးများသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။
- အိပ်ဆေးများနှင့် စိတ်ငြိမ်ဆေးများ- ၎င်းတို့ကို တွဲသောက်ခြင်းသည် အလွန်အကျွံ အိပ်ငိုက်စေနိုင်သည်။
- တက်ခြင်းကိုကုသရာတွင်အသုံးပြုသောဆေးဝါးအချို့ - ဥပမာ phenobarbital။
- ခွဲစိတ်မှုအတွက် မေ့ဆေး။
- ခွဲစိတ်မှုအတွင်း ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေရန် ပေးသောဆေးဝါးများ။
- ပြင်းထန်သော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ- (မူးယစ်ဆေးဝါးဆေးဝါးများ)။
ဤစာရင်းသည် ပြီးပြည့်စုံခြင်းမရှိပါ၊ ထို့ကြောင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရက်သောက်ခြင်းရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။
ဆေးသောက်တဲ့အခါ သတိထားရမယ့်အချက်တွေ
- ရောဂါလက္ခဏာများကို အာရုံစိုက်ပါ- သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။
- ရောဂါပိုးဝင်နိုင်ခြေ- ဤဆေးဝါးသည် ရောဂါပိုးဝင်နိုင်ခြေကို အနည်းငယ်တိုးစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ကြက်ညှာချောင်းဆိုး သို့မဟုတ် ဝက်သက်ရောဂါရှိသူများနှင့် ဝေးဝေးနေပါ။ နှာခေါင်းတွင် အနာရှိပါက သို့မဟုတ် အရေပြားပေါ်တွင် အနာကျက်နှေးပါက ဆရာဝန် နှင့် ပြသပါ။
- အိပ်ငိုက်ခြင်း- ဤဆေးသည် သင့်အား အိပ်ငိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးသည် သင့်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို မသိမချင်း မောင်းနှင်ခြင်း သို့မဟုတ် စက်ပစ္စည်းများ ကိုင်တွယ်ခြင်းကဲ့သို့သော နိုးကြားမှုလိုအပ်သည့် လှုပ်ရှားမှုများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဤဆေးသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိနိုင်သည်။ အချို့မှာ ပြင်းထန်ပြီး အချို့မှာ အဖြစ်များသည်။
| ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသသင့်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
|---|---|
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| နှာခေါင်းပြဿနာများ | နှာခေါင်းအတွင်း အနာများ သို့မဟုတ် အခွံမာသီးများ ကွာကျခြင်း၊ မကြာခဏ သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံ နှာခေါင်းသွေးယိုခြင်း။ |
| ပါးစပ် သို့မဟုတ် နှာခေါင်းတွင် မှိုပိုးဝင်ခြင်း (Thrush) | ပါးစပ် သို့မဟုတ် နှာခေါင်းအတွင်း အဖြူရောင်အစက်အပြောက်များ။ |
| အဒရီနယ်ဂလင်းလုပ်ဆောင်ချက် လျော့နည်းခြင်း | ပျို့အန်ခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း၊ ပုံမှန်မဟုတ်သော အားနည်းခြင်း၊ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း။ |
| နှာခေါင်းမှ ထွက်ပေါ်လာသော တိုးတိုးလေးအသံ | နှာခေါင်းတစ်ဖက် သို့မဟုတ် နှစ်ဖက်စလုံးမှ အဆက်မပြတ် ထွက်လာသော လေချွန်သံ။ |
| ပုံမှန်အားဖြင့် ပြင်းထန်မှုမရှိသော်လည်း ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ဆရာဝန်ထံ အကြောင်းကြားသင့်သည့် ကိစ္စရပ်များ | |
| အရသာ သို့မဟုတ် အနံ့ ပြောင်းလဲခြင်း | အစားအစာရဲ့ အရသာ ဒါမှမဟုတ် အရာဝတ္ထုတွေရဲ့ အနံ့ ပြောင်းလဲမှုကို ခံစားရခြင်း။ |
| နှာခေါင်း သို့မဟုတ် လည်ချောင်း မသက်မသာဖြစ်ခြင်း | နှာခေါင်း သို့မဟုတ် လည်ချောင်းတွင် ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့ခြင်းကဲ့သို့သော ခံစားချက်။ |
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုလုံခြုံအောင်ထားရမလဲ။
- ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့် ဝေးဝေးထားပါ။
- အခန်းအပူချိန် (၂၀ မှ ၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား) တွင် ထောင်လျက် သိမ်းဆည်းပါ။
- ရေခဲသေတ္တာ သို့မဟုတ် ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ဘယ်တော့မှ မသိမ်းဆည်းပါနှင့်။
- သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက် ကျော်လွန်ပြီးနောက် သို့မဟုတ် ပထမဆုံးအကြိမ် ဖြန်းဆေး ၂၄၀ ကြိမ် ဖြန်းပြီးနောက် (ဘယ်ဟာက အလျင်ရောက်လဲ) ကျန်ရှိနေသော ဆေးဝါးများကို စွန့်ပစ်ပါ။
- အသုံးပြုပြီးသား သို့မဟုတ် သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးပုလင်းများကို မည်သို့စနစ်တကျ စွန့်ပစ်ရမည်ကို ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဒါက ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ နှာချေခြင်းနဲ့ နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းလိုမျိုး ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ပေးမယ့် နှာခေါင်းဖြန်းဆေးတစ်မျိုးပါ။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဆေးဝါးကို မှန်ကန်သော ပမာဏဖြင့် အမြဲအသုံးပြုပါ။
- သင့်တွင်ရှိသော အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများနှင့် သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- ဤဆေးသည် ငိုက်မျဉ်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ကားမောင်းသည့်အခါ သို့မဟုတ် အာရုံစူးစိုက်မှုလိုအပ်သော အလုပ်များလုပ်ဆောင်သည့်အခါ အလွန်သတိထားပါ။
- ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ (ဥပမာ မျက်နှာရောင်ရမ်းခြင်း၊ သွေးထွက်လွန်ခြင်း) ခံစားရပါက နှောင့်နှေးမနေဘဲ ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.