သင့်ကလေးရဲ့ အပေါ်သွားတွေက အရမ်းထွက်နေလား။ ဒါမှမဟုတ် ပါးစပ်ပိတ်ထားတဲ့အခါ အောက်သွားတွေက အပေါ်သွားတွေထက် ပိုထွက်နေလား။ ဒီလို သွားနဲ့ မေးရိုးတွေရဲ့ အနေအထားနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သွားဆရာဝန်တွေက ဦးထုပ်ဆောင်းဖို့ အကြံပြုလေ့ရှိပါတယ်။ မိဘတချို့က ဒီနာမည်ကိုကြားတဲ့အခါ ကလေးအတွက် ခက်ခဲလိမ့်မယ် ဒါမှမဟုတ် တခြားကလေးတွေက သူတို့ကို လှောင်ပြောင်လိမ့်မယ်လို့ တွေးပြီး နည်းနည်းကြောက်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မကြောက်ပါနဲ့။ ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ ရိုးရှင်းစွာ ပြောကြရအောင်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Orthodontic Headgear ဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက သင့်ကလေးရဲ့ သွားနဲ့ မေးရိုးတွေကို မှန်ကန်တဲ့နေရာမှာ ရှိနေစေဖို့ ကူညီပေးတဲ့ ကိရိယာတစ်ခုပါ။ ဆရာဝန်တွေက ဒါကို 'malocclusion' ဒါမှမဟုတ် "သွားတွေ မညီမညာဖြစ်ခြင်း" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေမှာ အပေါ်နဲ့ အောက်သွားတွေဟာ ပါးစပ်ပိတ်ထားတဲ့အခါ ကောင်းကောင်း မကိုက်ညီပါဘူး။ ဒီလိုဖြစ်တာ ကြာရှည်နေရင် သွားနဲ့ မေးရိုးမှာ ပြဿနာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ စကားပြောဖို့နဲ့ အစာစားဖို့တောင် ခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဒါက ကလေးက ပြုံးဖို့ နည်းနည်းတွန့်ဆုတ်နေနိုင်ပါတယ်။
သွားညှိကိရိယာ၏ ဦးထုပ်သည် ကလေး၏သွားများနှင့် မေးရိုးများကို အလွန်ညင်သာစွာ၊ စဉ်ဆက်မပြတ်ဖိအား ပေးခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။ ကလေးများ၏ မေးရိုးအရိုးများသည် ဖွံ့ဖြိုးဆဲဖြစ်သောကြောင့် ဤဖိအားသည် ၎င်းတို့အား မှန်ကန်သော ဦးတည်ချက်နှင့် အနေအထားတွင် ကြီးထွားစေရန် ကူညီပေးသည်။
ဤကိရိယာကို အောက်ပါအခြေအနေများတွင် အများအားဖြင့် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်-
- Overjet ("Buck teeth"): ဤအချိန်သည် အပေါ်မေးရိုး၏ ရှေ့သွားများသည် အောက်မေးရိုး၏ ရှေ့သွားများထက် များစွာထွက်နေချိန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို "bunny teeth" ဟုခေါ်သည်။
- အပေါ်သွားကိုက်ခြင်း- ပါးစပ်ပိတ်ထားသည့်အခါ အပေါ်သွားအစုံသည် အောက်သွားအစုံနှင့် အလွန်အကျွံထပ်နေပါသည်။
- အောက်မေးရိုးကိုက်ခြင်း- အောက်မေးရိုးရှိသွားများသည် အပေါ်မေးရိုးရှိသွားများထက် ရှေ့သို့ပို၍ရောက်နေချိန်ဖြစ်သည်။
အဓိက ဦးထုပ်အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။
အသုံးပြုတဲ့ ဦးထုပ်အမျိုးအစားက ကလေးရဲ့ သွားပြဿနာပေါ် မူတည်ပြီး ကွဲပြားပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒါတွေကို သွားညှိကိရိယာနဲ့ ဖြစ်ဖြစ်၊ မပါဘဲဖြစ်ဖြစ် အသုံးပြုဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ အဓိက အမျိုးအစားတွေကို ကြည့်ကြရအောင်။
| ဦးထုပ်အမျိုးအစား | အသုံးပြုတဲ့အခါ ဘယ်လိုအခြေအနေမှာ ရှိလဲ။ | ရိုးရှင်းသောဖော်ပြချက် |
|---|---|---|
| လည်ပင်းဆွဲခေါင်းစွပ် | Overjet နှင့် Overbite (အပေါ်သွားများ ထွက်ခြင်း) | ဤတွင်၊ ကလေး၏ အပေါ်မေးရိုးနောက်ရှိ သွားများတွင် U-ပုံသဏ္ဍာန်ဝါယာကြိုး (facebow) ကို တပ်ဆင်သည်။ ဝါယာကြိုးကို လည်ပင်းတွင်ပတ်ထားသော ကြိုးနှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည်။ ၎င်းသည် အပေါ်မေးရိုးကို နောက်သို့တွန်းပို့ပြီး မှန်ကန်သောနေရာတွင် ရှိနေစေရန် ကူညီပေးသည်။ |
| ဆွဲအားမြင့် ခေါင်းစွပ် | Overjet နှင့် Overbite (အပေါ်သွားများ ထွက်ခြင်း) | ဒီတစ်ခုက အပေါ်ကတစ်ခုနဲ့ ဆင်တူပါတယ်။ အဓိကကွာခြားချက်က ကြိုးနှစ်ခုပါတာပါ။ တစ်ခုက ခေါင်းနောက်မှာထားပြီး နောက်တစ်ခုက ခေါင်းပေါ်မှာရှိပါတယ်။ ဒါက အပေါ်မေးရိုးကို နောက်ပြန်ဆွဲတင်ပါတယ်။ |
| ပြောင်းပြန်ဆွဲ ခေါင်းစွပ် | အောက်သွားများ ထွက်နေခြင်း (Underbite) | ၎င်းကို အပေါ်မေးရိုးကို ရှေ့သို့ဆွဲခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်သည်။ ကလေး၏မျက်နှာရှေ့တွင် ဒေါင်လိုက်ဘောင်တစ်ခုရှိသည်။ ၎င်းကို နဖူးပေါ်ရှိ အခင်းတစ်ခုနှင့် မေးစေ့ပေါ်ရှိ ခွက်တစ်ခုဖြင့် နေရာတွင် ထိန်းထားသည်။ အပေါ်သွားများနှင့် ချိတ်ထားသော ဝါယာကြိုးတစ်ခုကို ဤဘောင်နှင့် ချိတ်ဆက်ထားပြီး အပေါ်မေးရိုးကို ရှေ့သို့ဆွဲယူသည်။ |
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ကလေးတွေက ဒီနေ့ခေတ်မှာ ဦးထုပ်ဆောင်းတာ ရှိသေးလား။
တကယ်တော့၊ ဦးထုပ်တွေကို အရင်ကထက် အခုအခါမှာ အသုံးပြုတာ နည်းပါးလာပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ တခြားကုသမှုတွေ ရရှိနိုင်လို့ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ပလတ်စတစ်နဲ့လုပ်ထားတဲ့ သွားတွေမှာ တပ်ဆင်ရတဲ့ ကြည်လင်တဲ့ သွားညှိကိရိယာတွေ ဒါမှမဟုတ် ပါးစပ်ထဲမှာ တပ်ဆင်ရတဲ့ Herbst ကိရိယာတွေ ရှိလာပါပြီ။ ဒါတွေက ကလေးတွေကြားမှာ ပိုရေပန်းစားပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ အပြင်ကနေ မမြင်နိုင်လို့ပါ။
သို့သော်၊ သင့်ကလေးအတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုကို သွားညှိဆရာဝန်တစ်ဦးသာ ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါသည်။ သင့်ကလေး၏ မေးရိုးနှင့် သွားများ၏ အခြေအနေကို ဂရုတစိုက်စစ်ဆေးပြီးနောက် အကောင်းဆုံး အကြံပြုချက်များ ပေးပါလိမ့်မည်။
ကုသမှုကာလအတွင်း ဘာတွေမျှော်လင့်ထားရမလဲ။
ပထမနေ့မှာ ဆရာဝန်က သင့်ကလေးနဲ့ ကွက်တိဖြစ်အောင် ဦးထုပ်ကို ချိန်ညှိပေးပါလိမ့်မယ်။ တစ်နေ့ကို ဘယ်နှစ်နာရီလောက် ဝတ်သင့်လဲ၊ ဘယ်လိုသန့်ရှင်းအောင်ထားရမလဲဆိုတာကိုလည်း ရှင်းပြပေးပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် သင့်ကလေးရဲ့ သွားနဲ့ မေးရိုးပြောင်းလဲမှုတွေကို စစ်ဆေးဖို့ သတ်မှတ်ထားတဲ့ရက်တွေမှာ ဆေးခန်းကို သွားရပါမယ်။ အကြိမ်တိုင်းမှာ ဆရာဝန်က ဦးထုပ်ရဲ့ဖိအားကို အနည်းငယ် ချိန်ညှိပေးပါလိမ့်မယ်။
အရေးကြီးဆုံးအချက်က ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ နာရီပေါင်းများစွာ ဝတ်ဆင်ဖို့နဲ့ တစ်ရက်မှ မပျက်ကွက်ဖို့ပါပဲ။ တစ်ရက်တောင် ပျက်ကွက်တာက ကုသမှုတိုးတက်မှုကို နှောင့်နှေးစေနိုင်ပါတယ်။
ကလေးနှင့် စက်ပစ္စည်း၏ ဘေးကင်းရေးအတွက်၊ ဦးထုပ်များကို ဤအချိန်များတွင် ချွတ်ထားသင့်သည်-
- စားတဲ့အခါ။
- ရေမှလွဲ၍ အခြားမည်သည့်အရာကိုမဆို သောက်သည့်အခါ (ပိုက်ဖြင့်သောက်ပါက ပြဿနာမရှိပါ)။
- ကစားသည့်အခါ၊ ပြေးသည့်အခါ၊ ခုန်သည့်အခါ သို့မဟုတ် လဲကျနိုင်ခြေ သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာရနိုင်ခြေရှိသော လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုခုကို လုပ်ဆောင်သည့်အခါ။
ဦးထုပ်ဆောင်းထားစဉ် သွားတိုက်နိုင်သော်လည်း ကလေးအများစုသည် ဦးထုပ်မပါဘဲ သွားတိုက်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူကြောင်း တွေ့ရှိကြသည်။
ကလေးက ဒါကို ဘယ်လောက်ကြာကြာ ဝတ်ရမှာလဲ။
အများစုကတော့ သွားညှိကိရိယာတွေကို တစ်နေ့ကို ၁၂ နာရီကနေ ၁၄ နာရီအထိ တပ်ဆင်ရပါတယ်။ ကလေးတချို့အတွက် စုစုပေါင်း ကုသမှုကာလက ၆ လလောက် တိုတောင်းနိုင်ပြီး တချို့အတွက်ကတော့ နှစ်အတော်ကြာနိုင်ပါတယ်။ ဒါက ကလေးရဲ့ သွားတွေရဲ့ အခြေအနေနဲ့ သွားတွေကို ဘယ်လောက်ကြာကြာနဲ့ တသမတ်တည်း တပ်ဆင်သလဲဆိုတဲ့အပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။
အမှန်အတိုင်းပြောရရင် ကလေးတစ်ယောက်ကို ဒါကိုကြိုက်အောင်လုပ်ဖို့ဆိုတာ နည်းနည်းတော့ စိန်ခေါ်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကလေးက လူအများရှေ့မှာ ဒီလိုအဝတ်အစားမျိုး ဝတ်ရမှာ ရှက်နေနိုင်ပါတယ်။ တခြားကလေးတွေက သူတို့ကို လှောင်ပြောင်မှာကိုလည်း ကြောက်နေနိုင်ပါတယ်။
ကလေးအတွက် ဒါကို ပိုမိုလွယ်ကူစေဖို့အတွက် ဆရာဝန်က ပထမရက်အနည်းငယ်မှာ နာရီအနည်းငယ်သာ ဝတ်ဆင်ဖို့ ပြောပြီး တဖြည်းဖြည်းချင်း အချိန်တိုးဖို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။ ကျောင်းချိန်အတွင်းမှာ မဟုတ်ဘဲ အိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အခါ ညဘက် အိပ်ရာဝင်တဲ့အထိနဲ့ အိပ်နေချိန်တစ်လျှောက်လုံး ဝတ်ဆင်ဖို့ ပြောရင် အရမ်းအထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ကလေးတွေရဲ့ အရိုးတွေဟာ ညဘက် အိပ်စက်နေချိန်မှာ အများဆုံး ကြီးထွားလို့ပါ။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိလား။ ကလေးက နာကျင်မှု ခံစားရမှာလား။
ဦးထုပ်ဆောင်းခြင်းသည် အလွန်ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော ကုသမှုနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကလေးသည် အနည်းငယ် မသက်မသာဖြစ်နိုင်သည်။
ဥပမာအားဖြင့်၊ ကုသမှု၏ ပထမရက်အနည်းငယ်အတွင်း သင့်သွားနှင့် မေးရိုးတွင် အနည်းငယ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းကို ခံစားရခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သင့်မေးရိုးနှင့် သွားများသည် ၎င်းတို့၏ သင့်လျော်သောနေရာသို့ ရောက်သွားသည့်တိုင် အနည်းငယ်နာကျင်ခြင်းနှင့် သင့်သွားများ အနည်းငယ်လျော့ရဲခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။
ဒီဝေဒနာကို လျှော့ချဖို့ အောက်ပါအချက်တွေကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်-
- နာကျင်နေတဲ့ မေးရိုးနေရာမှာ ရေခဲအိတ်တင်ထားပါ။
- နာကျင်မှု သက်သာသွားသည်အထိ သင့်ကလေးကို ဂျုံယာဂု၊ ဒိန်ချဉ်နှင့် ရေခဲမုန့်ကဲ့သို့သော ပျော့ပျောင်းသော အစားအစာများ ကျွေးပါ။
- သင့်ကလေးအတွက် ဘေးကင်းသော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးပေးရန် သင့်ဆရာဝန်ကို တောင်းဆိုပါ ။
ဒါ့အပြင် ဒီနာကျင်မှုက အမြဲတမ်းရှိနေမှာမဟုတ်ဘူး၊ ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သက်သာသွားလိမ့်မယ်၊ ဒီကုသမှုကို အမြဲတမ်းလုပ်ဖို့မလိုဘူးဆိုတာ ကလေးကို ပြောပြပါ။
မိဘတစ်ယောက်အနေနဲ့ ကျွန်တော့်ကလေးအတွက် ဒီအချိန်ကို ပိုလွယ်ကူအောင် ဘာလုပ်ပေးနိုင်မလဲ။
မိဘတစ်ယောက်အနေနဲ့ သင်လုပ်နိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးအရာကတော့ ဦးထုပ်ဆောင်းခြင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင့်ကလေးရဲ့ ခံစားချက်တွေကို နားလည်ပေးဖို့ပါပဲ။ "ဒါကို မဝတ်ချင်ဘူးဆိုတာ ကျွန်တော်/ကျွန်မ နားလည်ပါတယ်" လို့ သူတို့ကို အသိပေးပါ။ ဒါပေမယ့် "ဒါကို နေ့တိုင်းဝတ်ရင် မြန်မြန်ချွတ်လို့ရတယ်" လို့ သတိပေးပါ။
သင့်ကလေးအတွက် ဒီအတွေ့အကြုံကို ပိုမိုလွယ်ကူစေဖို့ အောက်ပါအချက်တွေကို စမ်းကြည့်နိုင်ပါတယ်-
- ဖြစ်နိုင်ရင် ပထမဆုံးချိန်းဆိုမှုကို သောကြာနေ့မှာ စီစဉ်ပါ။ ပထမဆုံးဦးထုပ်ဆောင်းပြီးနောက် ကလေးက စိတ်ခံစားချက်မကောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ နောက်တစ်နေ့မှာ ကျောင်းမရှိတာကြောင့် သူတို့မှာ ကျင့်သားရဖို့ အချိန်အနည်းငယ်ရပါလိမ့်မယ်။
- အိမ်ကနေ လုပ်လို့ရတဲ့ ပျော်စရာလှုပ်ရှားမှုတွေကို စီစဉ်ပါ။သူ ဦးထုပ်ဆောင်းပြီး ပြေးလွှားဆော့ကစားလို့ မရပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သူ ပျော်နေနိုင်ဆဲလို့ ခံစားရသင့်ပါတယ်။ ဘုတ်ဂိမ်းကစားတာ၊ ရုပ်ရှင်အတူတူကြည့်တာ၊ စာအုပ်ဖတ်တာလိုမျိုး အရာတွေနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးပါ။
- အရသာရှိပြီး နူးညံ့တဲ့ အစားအစာတွေကို အနီးအနားမှာ ထားပါ။ သင့်ကလေး ပါးစပ်နာတဲ့ ရက်တွေအတွက် ရေခဲမုန့်၊ သစ်သီးဖျော်ရည်၊ ထမင်းပူတင်းနဲ့ ဂျုံယာဂုလိုမျိုး အရာတွေကို အလွယ်တကူ အဆင်သင့် ထားရှိပေးတာ ကောင်းပါတယ်။
- သင့်ကလေးကို ကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်အောင် ကူညီပေးပါ။ အစောပိုင်းရက်တွေမှာ ဦးထုပ်ဆောင်းပြီး အိပ်ဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကလေးက ဝမ်းလျားမှောက်အိပ်တတ်တယ်ဆိုရင် ပက်လက်အိပ်တတ်ဖို့ လိုပါတယ်။ လည်ပင်းကို ကောင်းကောင်းထောက်ပံ့ပေးပြီး အိပ်ရတာ သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ ခေါင်းအုံးတစ်လုံးဝယ်ထားရင် ဒီပြဿနာကို ကျော်လွှားနိုင်ပါတယ်။
ဆရာဝန်ကို ဘယ်အချိန်ခေါ်ရမလဲ။
ဦးထုပ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ကျိုးသွားပါက၊ လျော့သွားပါက သို့မဟုတ် သင့်ကလေးသည် မခံမရပ်နိုင်သော နာကျင်မှု သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်မှုကို ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ သင့်ကလေး၏သွားများကို မှန်ကန်စွာ ချိန်ညှိနိုင်စေရန်အတွက် ဤကိရိယာသည် အမြဲတမ်း ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်နိုင်ပြီး သင့်ကလေးနှင့် ကိုက်ညီမှုရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- သွားညှိခေါင်းစွပ်သည် ကလေး၏သွားများနှင့် မေးရိုးများ၏ အနေအထားကို ပြုပြင်ပေးသည့် ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော ကုသမှုနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ဒီကုသမှုအောင်မြင်ဖို့ အရေးကြီးဆုံးအချက်က ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသရွေ့ ကလေးက အဆက်မပြတ်ဝတ်ဆင်နေဖို့ပါပဲ။
- ကလေးတစ်ယောက် ဦးထုပ်ဆောင်းရတာကို ရှက်တာ ဒါမှမဟုတ် ဝမ်းနည်းတာ ပုံမှန်ပါပဲ။ မိဘတစ်ယောက်အနေနဲ့ သူ/သူမရဲ့ ခံစားချက်တွေကို နားလည်ပြီး အားပေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
- ကုသမှုခံယူနေစဉ် သင့်ကလေးတွင် မသက်မသာဖြစ်မှုတစ်စုံတစ်ရာ သို့မဟုတ် ကိရိယာတွင် ချို့ယွင်းချက်တစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက သင့်သွားဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းဆွေးနွေးပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.