သွားတိုက်တဲ့အခါ သွားဖုံးသွေးယိုနေလား။ ခံတွင်းနံ့ဆိုးနေလား။ သွားတွေ နည်းနည်းလျော့နေသလို ခံစားရလား။ ဒါတွေက လျစ်လျူရှုထားရမယ့် လက္ခဏာတွေ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါတွေက ပြင်းထန်တဲ့ သွားဖုံးရောဂါ (Periodontitis) ရဲ့ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေကို ဒီအတိုင်းထားခဲ့မယ်ဆိုရင် သွားပတ်လည်က အရိုးတွေ ပျော်ဝင်သွားပြီး နောက်ဆုံးမှာ သွားတွေ ကျွတ်ထွက်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီလိုအခြေအနေကို ကုသဖို့ အသုံးပြုတဲ့ အလွန်အရေးကြီးပြီး အောင်မြင်တဲ့ ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
အရိုးခွဲစိတ်ကုသမှုဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် အရိုးခွဲစိတ်ကုသမှုသည် သွားဖုံးရောဂါ အဆင့်မြင့်ရောဂါကို ကုသရန်အတွက် သွားဖုံးအထူးကုဆရာဝန်များမှ ပြုလုပ်သော အထူးခွဲစိတ်ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ သင့်သွားများနှင့် သွားဖုံးများကြားတွင် ဖွဲ့စည်းထားသော နက်ရှိုင်းသော အက်ကွဲကြောင်းများ သို့မဟုတ် "အိတ်ကပ်များ" ကို ဖယ်ရှားရန်ဖြစ်သည်။
သွားဖုံးရောဂါကြာရှည်စွာခံစားနေရတဲ့အခါ သွားနဲ့သွားဖုံးကြားမှာ ချိုင့်ခွက်လေးတွေဖြစ်ပေါ်လာတာကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အစားအစာအမှုန်အမွှားတွေ၊ အညစ်အကြေးတွေနဲ့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ဘက်တီးရီးယားတွေဟာ ဒီချိုင့်ခွက်တွေထဲမှာ အလွယ်တကူကပ်ငြိနေနိုင်ပါတယ်။ သွားတွေကို ဘယ်လောက်ပဲကောင်းကောင်း သွားတိုက်ပြီး သွားကြားထိုးတံသုံးသုံး ဒီနက်ရှိုင်းတဲ့နေရာတွေကို ရောက်အောင်မသွားနိုင်ပါဘူး။ အရိုးခွဲစိတ်ကုသမှုက ဘက်တီးရီးယားတွေပုန်းအောင်းနေတဲ့ နက်ရှိုင်းတဲ့ချိုင့်ခွက်တွေကို သန့်စင်ပေးပြီး သွားဖုံးပတ်လည်က အရိုးကို ပြန်လည်ပုံသွင်းပေးတာကြောင့် အဲဒီချိုင့်ခွက်တွေကို ပိုတိမ်သွားစေပါတယ်။ ပြီးရင် ဘက်တီးရီးယားတွေ ပြန်ပုန်းစရာနေရာမရှိတော့ပါဘူး။
သွားဖုံးရောဂါကို ကောင်းစွာမကုသပါက သွားကျွတ်ခြင်းအပြင် နှလုံးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့် လေဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြားပြင်းထန်သောရောဂါများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကိုလည်း တိုးမြင့်စေပါသည်။ ထို့ကြောင့် ခံတွင်းကျန်းမာရေးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အလုံးစုံကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
ဒီခွဲစိတ်မှုရဲ့ အဓိကအမျိုးအစားတွေ ရှိပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိပါတယ်။ သင့်အခြေအနေအတွက် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကို ဆုံးဖြတ်ရန် သင့်သွားဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။
| ခွဲစိတ်မှုအမျိုးအစား | နည်းလမ်းနှင့် ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| ရိုးရာအရိုးခွဲစိတ်ကုသမှု | ဆရာဝန်သည် သွားဖုံးတွင် ခွဲစိတ်မှုငယ်တစ်ခုပြုလုပ်ပြီး သွားဖုံးကို ညင်သာစွာဖယ်ရှားကာ သွားအမြစ်များကို ပေါ်လွင်စေသည်။ ထို့နောက် သွားပတ်လည်ရှိ အရိုးကို ချိုင့်ခွက်များကို ဖယ်ရှားရန် ပြင်ဆင်ပြီး သွားဖုံးကို ပြန်လည်နေရာချကာ ချုပ်ရိုးချုပ်သည်။ ၎င်းသည် အသုံးအများဆုံးနှင့် အအောင်မြင်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ |
| လေဆာအရိုးခွဲစိတ်ကုသမှု | ဒါက နည်းလမ်းအသစ်တစ်ခုပါ။ ကျန်းမာတဲ့တစ်ရှူးတွေကို မထိခိုက်စေဘဲ ဘက်တီးရီးယားတွေကို ဖျက်ဆီးဖို့ လေဆာစွမ်းအင်ကို အသုံးပြုပါတယ်။ ခွဲစိတ်မှု ဒါမှမဟုတ် ချုပ်ရိုးတွေ မလိုအပ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒီနည်းလမ်းက လူတိုင်းအတွက် သင့်တော်ချင်မှ သင့်တော်ပါလိမ့်မယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ရလဒ်တွေက ရောထွေးနိုင်လို့ပါ။ |
ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်ခင် ဘယ်လိုပြင်ဆင်မှုတွေ လုပ်သင့်လဲ။
သင့်သွားဆရာဝန်က ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ တိကျသောညွှန်ကြားချက်များပေးမည်ဖြစ်သော်လည်း ပြင်ဆင်ရမည့် အထွေထွေအချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးထားပါသည်။
- သွေးကျဲဆေးများ- အက်စပရင် သို့မဟုတ် ဝါဖာရင်ကဲ့သို့သော သွေးကျဲဆေးများ (သွေးခဲပျော်ဆေးများ) သောက်သုံးနေပါက ဆရာဝန်အား အသိပေးသင့်သည်။ ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ မည်မျှကြာအောင် ရပ်တန့်သင့်ကြောင်း ဆရာဝန်က ပြောပြပါလိမ့်မည်။
- ကောင်းကောင်းစားပါ- ခွဲစိတ်ပြီးနောက် သင့်ပါးစပ်သည် နာကျင်နိုင်သောကြောင့် အစာစားရန် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ခွဲစိတ်မှုမပြုမီ ကောင်းမွန်သော အစားအစာကို စားသုံးပါ။
- အဖော်တစ်ယောက်ခေါ်လာပါ- သင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း (စိတ်ငြိမ်ဆေးသွားကုသမှု) အတွင်း လုံးဝမေ့ဆေးပေးထားပါက၊ ယုံကြည်ရသောသူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ဦးကို အိမ်ပြန်ပို့ပေးပါ။ သို့သော် သင့်အား ထုံဆေး သို့မဟုတ် နိုက်ထရပ်စ်အောက်ဆိုဒ်သာ ပေးထားပါက သင်တစ်ယောက်တည်း အိမ်ပြန်နိုင်ပါသည်။
- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် အရက်သေစာ- ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီနှင့် ပြုလုပ်ပြီးနောက် ၂၄ နာရီအတွင်း ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် အရက်သေစာများကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် အနာကျက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါသည်။
ခွဲစိတ်မှုကို ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်သလဲ။
ဒါက ကြီးမားတဲ့ကိစ္စတစ်ခုလို့ ထင်ရပေမယ့် ကျွမ်းကျင်တဲ့ဆရာဝန်တစ်ယောက်က လုပ်ဆောင်တဲ့ သာမန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့် မိနစ် ၃၀ မှ ၆၀ ခန့် ကြာတတ်ပါတယ်။
၁။ ထုံကျင်ခြင်း- ပထမဦးစွာ သင့်သွားနှင့် သွားဖုံးများကို ထုံကျင်စေရန် ဆေးထိုးပေးပါမည်။
၂။ ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ခြင်း- ထို့နောက် သွားဖုံးမျဉ်းတစ်လျှောက်တွင် ခွဲစိတ်မှုငယ်တစ်ခု ပြုလုပ်သည်။
၃။ သွားဖုံးဖယ်ရှားခြင်း- သွားအမြစ်များနှင့် အရိုးများကို ပေါ်လွင်စေရန် သွားဖုံးကို ညင်သာစွာ ဘေးသို့တွန်းပို့သည်။
၄။ သန့်ရှင်းရေး- သွားအမြစ်များတွင် စုပုံနေသော သွားချေးနှင့် ဘက်တီးရီးယားများကို သေချာစွာ သန့်စင်ပေးပါသည်။
၅။ အရိုးပြင်ဆင်ခြင်း- ပျက်စီးနေသောအရိုးကို ချောမွေ့စေပြီး အရိုးကို ပြန်လည်ပုံသွင်းကာ ချိုင့်ခွက်များကို ဖယ်ရှားသည်။
၆။ အရိုးအစားထိုးခြင်း (လိုအပ်ပါက): အရိုးများစွာ ဆုံးရှုံးသွားပါက အရိုးပြန်လည်ကြီးထွားစေရန်အတွက် ထိုနေရာများတွင် လူလုပ်အရိုးအစားထိုးခြင်း (သွားအရိုးအစားထိုးခြင်း) ကို ထည့်သွင်းပါသည်။
၇။ ချုပ်ရိုးချုပ်ခြင်း- နောက်ဆုံးတွင် သွားဖုံးကို နေရာမှန်သို့ ပြန်ယူဆောင်လာပြီး ပျော်ဝင်နိုင်သော ချုပ်ရိုးများ သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ချုပ်ရိုးများဖြင့် ပိတ်လိုက်သည်။
ဒီခွဲစိတ်မှုရဲ့ အန္တရာယ်တွေနဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ရှိပါသလား။
အခြားခွဲစိတ်မှုများကဲ့သို့ပင်၊ ပါဝင်ပတ်သက်သည့် အသေးစားအန္တရာယ်အချို့ရှိပါသည်။ သို့သော် စိတ်မပူပါနှင့်၊ ၎င်းတို့သည် များသောအားဖြင့် အလွန်ရှားပါးပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ၎င်းတို့ကို မည်သို့စီမံခန့်ခွဲရမည်ကို ရှင်းပြပါလိမ့်မည်။
- ပုံမှန်ထက် သွေးပိုထွက်ခြင်း
- ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း
- သွားများ အာရုံခံနိုင်စွမ်း မြင့်တက်လာခြင်း
- အမြစ်ပေါက်များ
- သွားဖုံး စီးပွားပျက်ကပ်
အရေးကြီးတာက ဒီခွဲစိတ်မှုမလုပ်ရင် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်နဲ့ ယှဉ်ရင် ဒီအန္တရာယ်တွေက အရမ်းနည်းပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ဆရာဝန်က ဒီခွဲစိတ်မှုကို အကြံပြုရင် လုပ်ဖို့ အကြံပြုသင့်ပါတယ်။
ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုဂရုစိုက်သင့်လဲ။
ခွဲစိတ်မှုအောင်မြင်မှုသည် ခွဲစိတ်ပြီးနောက် သင့်ကိုယ်သင် မည်သို့ဂရုစိုက်သည်အပေါ် များစွာမူတည်သည်။ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်သည် ပုံမှန်အားဖြင့် နှစ်ပတ်မှ လေးပတ်အထိ ကွဲပြားနိုင်သည်။
- နာကျင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း- ပထမရက်အနည်းငယ်အတွင်း သင့်ပါးစပ်တွင် နာကျင်ခြင်း၊ နူးညံ့ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းအချို့ရှိခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း နာကျင်မှုသက်သာဆေးများကို တိတိကျကျသုံးပါ။
- ဆေးဝါးများ- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော ဆေးဝါးများအားလုံး (အထူးသဖြင့် ပဋိဇီဝဆေးများ) ကို အချိန်မှန်နှင့် အပြည့်အဝသောက်သုံးပါ။
- ပလုတ်ကျင်းဆေးရည်- ခွဲစိတ်ထားသောနေရာကို သန့်ရှင်းစွာထားပြီး သင့်ဆရာဝန်အကြံပြုထားသော ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးပါသော ပလုတ်ကျင်းဆေးရည်ကို အသုံးပြုပါ။
- အစားအစာ- ပထမရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပျော့ပျောင်းပြီး အရည်ပျော်သော အစားအစာများကို စားသုံးပါ။ ဥပမာ- အာလူးထောင်း၊ ဒိန်ချဉ်၊ ကြက်ဥ၊ ဟင်းချိုများနှင့် မက်ကာရိုနီကဲ့သို့သော ဝါးရလွယ်ကူသော အစားအစာများ။ စပ်သော၊ ပူသော နှင့် မာကျောသော အစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- သောက်စရာ- တစ်ပတ်အတွင်း ပိုက်ဖြင့် မည်သည့်အရာကိုမျှ မသောက်ပါနှင့်။
- သွားတိုက်ခြင်း- ခွဲစိတ်ထားသောနေရာကို ရှောင်ရှား၍ ကျန်သွားများကို ညင်သာစွာ တိုက်ပါ။ ခွဲစိတ်ထားသောနေရာကို မည်သို့သန့်ရှင်းရမည်ကို သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား ပြသပေးပါလိမ့်မည်။
ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းခေါ်ရမယ့်အချိန်
ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ဤကဲ့သို့ တစ်ခုခုကို သတိပြုမိပါက သင့်သွားဆရာဝန်ကို ချက်ချင်း အကြောင်းကြားပါ။
- ပြင်းထန်တဲ့ ဝေဒနာကို ခံစားရရင် ဆေးသောက်ရင်တောင် မထိန်းချုပ်နိုင်ပါဘူး ။
- ခွဲစိတ်ထားသောနေရာမှ သွေးထွက်ခြင်း မရပ်ပါက ။
- ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ထားသောနေရာမှ ပြည်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများရှိနေပါက ။
- အဖျား ၁၀၁ ဒီဂရီ ဖာရင်ဟိုက် (၃၈.၃ ဒီဂရီ စင်တီဂရိတ်) ထက် ကျော်လွန်ပါက။
ဒီခွဲစိတ်မှုက တကယ်လိုအပ်ပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့။ တခြားကုသမှုတွေနဲ့ မထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ သွားဖုံးရောဂါ (ဥပမာ- နက်ရှိုင်းစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်း) ရှိရင် အရိုးခွဲစိတ်ကုသမှုက မဖြစ်မနေ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကို ကုသဖို့ အချိန်ဆွဲလေလေ၊ သွားပတ်လည်က အရိုးတွေ ပိုပျော်ဝင်လေလေပါပဲ။ နောက်ဆုံးမှာ သွားတွေကို ပြန်မဆယ်နိုင်တော့တဲ့အထိ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရေရှည်မှာ သင့်သွားတွေနဲ့ အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ဖို့ပါပဲ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- အရိုးခွဲစိတ်ကုသမှုသည် ပြင်းထန်သောသွားဖုံးရောဂါ (Periodontitis) အတွက် အလွန်အောင်မြင်ပြီး ဘေးကင်းသော ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
- အဓိကရည်ရွယ်ချက်ကတော့ သွားတွေတစ်ဝိုက်က ချိုင့်ခွက်တွေကို သန့်ရှင်းပြီး ဘက်တီးရီးယားတွေ ပြန်လည်စုပုံလာခြင်းကို ကာကွယ်ဖို့ပါ။
- ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် ဆရာဝန်၏ညွှန်ကြားချက်များကို တိကျစွာလိုက်နာရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- သွားဖုံးသွေးယိုခြင်း၊ ခံတွင်းနံ့ဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် သွားကျွတ်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများရှိပါက လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ သွားဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းသွားပြပါ။
- ဒီလိုခွဲစိတ်မှုမျိုးကို ရှောင်ရှားဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ နေ့စဉ် သွားကို သေချာတိုက်ပြီး သွားကြားထိုးတံနဲ့ တိုက်ပြီး ပုံမှန် သွားစစ်ဆေးမှု ခံယူဖို့ပါပဲ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။