သင့်ကလေးရဲ့ အဆစ်တွေ နာကျင်နေပါသလား။ ဒါက Osteochondritis Dissecans (OCD) ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

သင့်ကလေးက အားကစားလုပ်ရတာ နှစ်သက်ပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် ပြေးလွှားဆော့ကစားနိုင်တဲ့ အသက်အရွယ်မှာ ရှိနေပါသလား။ သူ ဒါမှမဟုတ် သူမဟာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ "မေမေ၊ ကျွန်တော့်ဒူးနာနေတယ်" ဒါမှမဟုတ် "ကျွန်တော် တံတောင်ဆစ်ကို မကွေးနိုင်ဘူး" စတဲ့ စကားတွေကို ပြောလေ့ရှိပါသလား။ အများစုကတော့ အသေးစား ညိုမဲဒဏ်ရာလေးလို့ပဲ ထင်ပြီး မေ့လျော့နေတတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလို အဆစ်နာကျင်မှုမျိုး ဆက်ရှိနေမယ်ဆိုရင် Osteochondritis Dissecans ဒါမှမဟုတ် အတိုကောက် OCD လို့ခေါ်တဲ့ ကျွန်တော်တို့ သိပ်မကြားဖူးတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ နာမည်က နည်းနည်းရှုပ်ထွေးပုံရပေမယ့် ကြောက်စရာမရှိပါဘူး။ ရိုးရိုးလေးပဲ ပြောကြရအောင်။

Osteochondritis Dissecans (OCD) ဆိုတာဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Osteochondritis Dissecans (OCD) ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အဆစ်တွေ ဒါမှမဟုတ် synovial အဆစ်တွေကို ထိခိုက်စေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ကလေးတွေ၊ ဆယ်ကျော်သက်တွေနဲ့ လူငယ်တွေမှာ အဖြစ်အများဆုံးပါ။

ခင်ဗျားသိတဲ့အတိုင်းပဲ၊ အဆစ်ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အရိုးနှစ်ခုဆုံတဲ့နေရာပါ။ OCD မှာ အဆစ်မှာရှိတဲ့ ဒီအရိုးတစ်ခုရဲ့ အဆုံးကို သွေးထောက်ပံ့မှု ပြတ်တောက်သွားပါတယ်။ သစ်ပင်ရဲ့ အကိုင်းအခက်တစ်ခုဟာ ရေမရှိတဲ့အခါ၊ သွေးမရှိတဲ့အခါ ခြောက်သွေ့ပြီး အားနည်းသွားသလိုပါပဲ၊ အရိုးရဲ့ အဲဒီအစိတ်အပိုင်းလည်း ပျော့ပျောင်း ပြီး အားနည်းသွားပါတယ်။

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဤအားနည်းနေသော အရိုးအပိုင်းအစသည် သေဆုံးပြီး အဓိကအရိုးမှ ခွဲထွက်သွားသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအရိုးအပိုင်းအစနှင့်အတူ ၎င်းအားဝန်းရံထားသော အရိုးနု (အရိုးများ၏အဖျားများကို ဖုံးအုပ်ထားသော ချောမွေ့သောတစ်ရှူး) အပိုင်းအစတစ်ခုလည်း ကျွတ်ထွက်သွားသည်။ အရိုးနှင့် အရိုးနုများ ကျွတ်ထွက်သွားသည့်နေရာတွင် အနာကဲ့သို့သော အမာရွတ်ငယ် (အနာ) တစ်ခု ကျန်ရစ်ခဲ့သည်။

အခု ပြုတ်ကျသွားတဲ့ အရိုးအပိုင်းအစလေးက ဘာဖြစ်သွားလဲ။ တစ်ခါတလေ ပြုတ်ကျခဲ့တဲ့နေရာမှာပဲ ရှိနေနိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် အဆစ်ထဲမှာ ပေါလောမျောနေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါ အဆစ်က မတည်မငြိမ်ဖြစ်လာပြီး နာကျင်လာနိုင်ပါတယ်။ အံ့သြစရာကောင်းတာက ဒီအခြေအနေဖြစ်လာဖို့ လပေါင်းများစွာ၊ နှစ်ပေါင်းများစွာတောင် ကြာနိုင်တာကြောင့် အစောပိုင်းအဆင့်တွေမှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို မတွေ့ရပါဘူး။

OCD သည် အောက်ပါအဆစ်များကို အများဆုံးထိခိုက်စေပါသည်။

• ဒူးများ (ဒူးခေါင်းများတွင် အများဆုံးတွေ့ရသည်)
• တံတောင်ဆစ်များ
• ခြေကျင်းဝတ်
• ပခုံးများ
• တင်ပါးဆုံရိုးများ

သို့သော် ဤအခြေအနေကို ပေါင်ရိုး၏ အောက်ပိုင်းအတွင်းဘက်ရှိ ဒူးခေါင်းတွင် အများဆုံးတွေ့ရလေ့ရှိသည်။ ဆေးပညာအရ ၎င်းကို "medial femoral condyle" ဟုခေါ်သည်။

OCD အမျိုးအစား အဓိကနှစ်မျိုးရှိပါတယ်။

ဆရာဝန်များသည် OCD ကို အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားပြီး နှစ်မျိုးကြား ကွာခြားချက်ကို သိရှိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

OCD ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ကျွန်တော်အရင်ကပြောခဲ့သလိုပဲ၊ အစောပိုင်းအဆင့်တွေမှာ ဘာလက္ခဏာမှမပြပါဘူး။ အထူးသဖြင့် ကျိုးနေတဲ့အရိုးက တစ်နေရာတည်းမှာ မလှုပ်ရှားဘဲရှိနေရင် နာကျင်မှုကို မခံစားရပါဘူး။

သို့သော် ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်လာပါက အောက်ပါတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်-

• အဆစ်နာကျင်ခြင်း- ဤသည်မှာ အဓိကလက္ခဏာဖြစ်သည်။
• အားနည်းချက်- အဆစ်သည် အသက်မဲ့နေသည်ဟု ခံစားရသည်။
• ရောင်ရမ်းခြင်း- အဆစ်သည် ရောင်ရမ်းနေပုံရသည်။
• တောင့်တင်းခြင်း- အဆစ်ကို အလွယ်တကူ ကွေး၍မရ သို့မဟုတ် ဖြောင့်အောင်မလုပ်နိုင်ဟု ခံစားရခြင်း။
• လှုပ်ရှားနိုင်မှု အကန့်အသတ်ရှိခြင်း- အဆစ်ကို ပုံမှန်အတိုင်း အပြည့်အဝ မလှုပ်ရှားနိုင်ခြင်း။
• 'ကလစ်' အသံကြားရခြင်း- အဆစ်ကို ရွှေ့သောအခါ 'ကလစ်' အသံကြားရခြင်း။
• အဆစ် မတည်မငြိမ်ဖြစ်သကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း- အဆစ်သည် ထိန်းချုပ်မှုမှ 'ခုန်' သကဲ့သို့ သို့မဟုတ် ခွန်အားမရှိသကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း။

မကြာခဏဆိုသလို၊ လျော့ရဲနေသော အရိုးအပိုင်းအစသည် အဆစ်အတွင်းရှိ အခြားနေရာများသို့ ရွေ့လျားပြီး ကပ်ငြိလာသည်နှင့်အမျှ ဤလက္ခဏာများသည် ပိုဆိုးလာတတ်သည်။ ထို့အပြင်၊ အားကစားလုပ်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အဆစ်ပေါ်တွင် အလေးချိန်ရှိသော အလုပ်များလုပ်သည့်အခါ ဤနာကျင်မှုနှင့် အခြားလက္ခဏာများ ပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်သည်။

OCD ရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဆရာဝန်များသည် ရံဖန်ရံခါဖြစ်ပွားသော OCD ကို သုတေသနပြုနေဆဲဖြစ်သည်။ တစ်ခုတည်းသော အကြောင်းရင်းကို မတွေ့ရှိရသေးပါ။ သို့သော် ယင်းအခြေအနေသည် အားကစားသမားများတွင် အဖြစ်များသောကြောင့် အဆစ်ပေါ်တွင် ထပ်ခါတလဲလဲဖိအားပေးခြင်းသည် အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်ဟု ကျွမ်းကျင်သူများက ယုံကြည်ကြသည်။

ခရစ်ကက်ကစားသမားတစ်ယောက် အဆက်မပြတ် ဘိုလီးကစားနေပြီး သူ့ရဲ့တံတောင်ဆစ်မှာ ထိခိုက်မှုအနည်းငယ်သာ ရှိတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါမှမဟုတ် ဘတ်စကက်ဘောကစားသမားတစ်ယောက် အဆက်မပြတ်ခုန်နေပြီး သူ့ရဲ့ဒူးမှာ ထိခိုက်မှုအနည်းငယ်သာ ရှိတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ချက်ချင်းဆိုသလို ကြီးမားတဲ့ ဒဏ်ရာတစ်ခု မဟုတ်ပေမယ့် ဒီထိခိုက်မှုငယ်လေးတွေဟာ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ စုပုံလာပြီး အဆစ်ကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေကို microtraumas လို့ခေါ်ပါတယ်။ထိုကဲ့သို့သော microtraumas များသည် ပြေးခြင်း၊ ခုန်ခြင်းနှင့် တစ်စုံတစ်ခုကို ပစ်ပေါက်ခြင်းကဲ့သို့သော လှုပ်ရှားမှုများကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

မိသားစု OCD သည် မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ အထူးသဖြင့် ၎င်းသည် 'ACAN' ဟုခေါ်သော မျိုးဗီဇတွင် ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ ဤ 'ACAN' မျိုးဗီဇသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အား 'aggrecan' ဟုခေါ်သော ပရိုတင်းတစ်မျိုး ထုတ်လုပ်ရန် ညွှန်ကြားပေးပြီး ၎င်းကို အရိုးနုများတည်ဆောက်ရာတွင် အသုံးပြုသည်။ မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုကြောင့် ဤ 'aggrecan' ပရိုတင်းသည် အရိုးနုများကို ညံ့ဖျင်းစွာ သို့မဟုတ် မမှန်စွာ တည်ဆောက်ပေးသည်။ ထို့ကြောင့် ဤအခြေအနေ ဖြစ်ပွားသည်။

ဒီရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အများဆုံးက ဘယ်သူတွေလဲ။

မည်သူမဆို OCD ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း အချို့လူများတွင် ပိုမိုမြင့်မားသောအန္တရာယ်ရှိသည်။

• အသက် ၁၀ နှစ်မှ ၂၀ နှစ်ကြားရှိသူများ- ဤအသက်အုပ်စုသည် အများဆုံးထိခိုက်ခံစားရသည်။
• အမျိုးသားများ : ဤအခြေအနေသည် မိန်းကလေးများထက် ယောက်ျားလေးများတွင် ပိုမိုအဖြစ်များသည်။
• အားကစားသမားများ- အားကစားအမျိုးမျိုးတွင် ပါဝင်သူများ၊ အထူးသဖြင့် အဆစ်များအပေါ် ဖိအားများစွာဖြစ်စေသော အားကစားများကို ကစားသူများသည် အန္တရာယ်ပိုများပါသည်။
• မိသားစုရာဇဝင် - သင့်မိသားစုတွင် တစ်စုံတစ်ယောက် (မိဘများ၊ မောင်နှမများ) OCD ရှိပါက သင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိပါသည်။

ကုသမှုမခံယူရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

OCD ကို ကောင်းစွာမကုသပါက ရောဂါလက္ခဏာများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပိုဆိုးလာနိုင်သည်။ နောက်ဆုံးတွင် သင်သည် နာတာရှည်နာကျင်မှု သို့မဟုတ် အဆစ်ရောင်ရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ မိသားစု OCD ရှိသူများသည် ပျမ်းမျှအသက် (၅၀ နှစ်ခန့်) ထက် များစွာစော၍ အဆစ်ရောင်ရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းကို ပေါ့ပေါ့တန်တန် သဘောမထားသင့်ပါ။

ဒါကို ဘယ်လိုရှာတွေ့တာလဲ ဒေါက်တာ။

ဆရာဝန်နဲ့သွားတွေ့တဲ့အခါ သူက သင့်ရဲ့လက္ခဏာတွေအကြောင်း အရင်ဆုံးမေးပါလိမ့်မယ်။ ဘယ်အချိန်မှာ နာကျင်မှုစဖြစ်တာလဲ၊ ဘယ်အချိန်လဲ၊ လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုခုလုပ်ပြီးမှ နာကျင်မှုဖြစ်တာလားစတဲ့ မေးခွန်းတွေကို မေးပါလိမ့်မယ်။

ထို့နောက် ထိခိုက်နေသော အဆစ်ကို စစ်ဆေးသည်။ ရွေ့လျားနိုင်မှု အကွာအဝေးကို တိုင်းတာပြီး ကျန်းမာသော အဆစ်နှင့် နှိုင်းယှဉ်သည်။

ထို့နောက် ရောဂါရှာဖွေအတည်ပြုရန်အတွက် X-ray သို့မဟုတ် MRI (Magnetic Resonance Imaging) စကင်န်ကဲ့သို့သော ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများကို ၎င်းတို့က ညွှန်ကြားနိုင်သည်။ မိသားစု OCD ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက ၎င်းကို အတည်ပြုရန် မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးမှုအတွက်လည်း သင့်အား ရည်ညွှန်းနိုင်ပါသည်။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

OCD ကို ကုသရာမှာ အဓိကရည်ရွယ်ချက်နှစ်ခုရှိပါတယ်။ တစ်ခုက အဆစ်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေဖို့ဖြစ်ပြီး နောက်တစ်ခုကတော့ ထိခိုက်နေတဲ့အရိုးကို သွေးထောက်ပံ့မှုပြန်လည်ရရှိစေဖို့ပါ။ ကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေကို ခွဲစိတ်စရာမလိုတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ခွဲစိတ်ကုသမှုဆိုပြီး ခွဲခြားနိုင်ပါတယ်။

ခွဲစိတ်မှုမဟုတ်သော ကုသမှု

အထူးသဖြင့် ကလေးများနှင့် လူငယ်များအတွက် ဤသည်မှာ ဆရာဝန်များ အကြံပြုသည့် ပထမဆုံးကုသမှုဖြစ်သည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်ပါမည်လား။

ခွဲစိတ်မှုမလိုအပ်သော ကုသမှုဖြင့် လပေါင်းများစွာကြာပြီးနောက် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ ပြင်းထန်လာပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ခွဲစိတ်မှုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် အောက်ပါအတိုင်း လုပ်ဆောင်နိုင်သည်-

• ထိခိုက်နေသော အရိုးနှင့် အရိုးနုတွင် အလွန်သေးငယ်သော အပေါက်တစ်ခု ဖြစ်ပေါ်သည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အား ထိုနေရာသို့ သွေးအသစ်များ ထောက်ပံ့ပေးရန် လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ထို့နောက် ၎င်းသည် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပျောက်ကင်းစေသည်။
• တံသင်များနှင့် ဝက်အူများကို အသုံးပြု၍ ကွဲနေသော အရိုးနှင့် အရိုးနုအပိုင်းအစများကို ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ခြင်း။
• သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းမှ အရိုးအစားထိုးခြင်း သို့မဟုတ် လိုက်ဖက်သော အလှူရှင်ထံမှ အရိုးအစားထိုးခြင်းဖြင့် ပျက်စီးနေသော တစ်ရှူးများကို အစားထိုးခြင်း။

သင်လိုအပ်သော ခွဲစိတ်မှုအမျိုးအစားသည် OCD တည်ရှိသည့်နေရာ၊ ပျက်စီးမှုမည်မျှပြင်းထန်သည်နှင့် လျော့ရဲနေသောအပိုင်းအစမည်မျှအထိ ရောက်ရှိခဲ့သည်တို့အပေါ် မူတည်ပါသည်။ သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က ၎င်းကို အသေးစိတ်ရှင်းပြပါလိမ့်မည်။

ဒါက သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားမှာလား။

ဒါက ကောင်းတဲ့မေးခွန်းပါ။ Osteochondritis dissecans ရှိတဲ့ ကလေးတွေနဲ့ လူငယ်တွေရဲ့ အရိုးတွေက ကြီးထွားနေဆဲဖြစ်တာကြောင့် အနားယူချိန်နဲ့ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားနိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။

ဒါပေမယ့် သင့်ကလေးရဲ့ အဆစ်တွေ နာကျင်နေရုံနဲ့ အန္တရာယ်မယူပါနဲ့။ သင့်ကလေးမှာ အဆစ်နာကျင်မှု တစ်ပတ်ထက်ပိုပြီး ခံစားနေရရင် သူ့အလိုလို သက်သာလာမယ်လို့ မျှော်လင့်ပြီး စောင့်မနေပါနဲ့။ ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြပါ။

အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ဤအခြေအနေကို စောစောစီးစီး ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး ကုသမှုစတင်လေ၊ အနာဂတ်တွင် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများဖြစ်နိုင်ခြေ နည်းပါးလေဖြစ်သည်။

ပြန်ကောင်းလာဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။ အနာဂတ်ကို သက်ရောက်မှုရှိပါသလား။

လူအများစုဟာ လုံးဝပြန်ကောင်းလာဖို့ လပေါင်းများစွာ ကြာတတ်ပါတယ်။ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်မှာ ဘယ်လိုလေ့ကျင့်ခန်းတွေနဲ့ လုပ်လို့ရလဲ၊ မလုပ်ရဘူးလဲဆိုတာ ဆရာဝန်က ပြောပြပါလိမ့်မယ်။

ခွဲစိတ်မှုမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် ပုံမှန်အားဖြင့် နှစ်လခန့် ကြာတတ်သည်။ ထို့နောက် ဆုံးရှုံးသွားသော ခွန်အားနှင့် လှုပ်ရှားနိုင်စွမ်းကို ပြန်လည်ရရှိရန် လပေါင်းများစွာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကို ခံယူရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။

ကလေးများနှင့် လူငယ်များ၏ အနာဂတ်အတွက်၊ သင့်လျော်သော ကုသမှုခံယူပြီးနောက် ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အလွန်နည်းပါးပါသည်။ သို့သော်၊ အနာဂတ်တွင် အဆစ်ပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ရန်အတွက် အားကစားကို ပြောင်းလဲရန် သို့မဟုတ် အချို့သော ထပ်ခါတလဲလဲ လှုပ်ရှားမှုများကို ရပ်တန့်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ တံတောင်ဆစ်တွင် OCD ရှိသော ကလေးတစ်ဦးသည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီးနောက် ခရစ်ကက်ကို ပြန်လည်ကစားနိုင်သော်လည်း ပစ်ချခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ထိခိုက်နေသော အဆစ်တွင် osteoarthritis ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပြီး ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

သင် သို့မဟုတ် သင့်ကလေးတွင် အဆစ်နာကျင်မှု တစ်ပတ်ထက်ပို၍ ကြာရှည်ပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။

ထို့အပြင် အဆစ်ကို မလှုပ်ရှားနိုင်သော ဒဏ်ရာတစ်ခုရှိပါက သို့မဟုတ် ပြင်းထန်စွာ နာကျင်ပါက အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။