သင့်ကလေးငယ်နှင့်အတူ မီးဖိုချောင်တွင် ချက်ပြုတ်ကြပါစို့။ (မူကြိုကလေးများနှင့်အတူ ချက်ပြုတ်ခြင်း) – ဤအရာက သင့်ကလေးအတွက် မည်သို့သော အကျိုးကျေးဇူးများကို ယူဆောင်လာပေးသည်ကို သင်သိရှိရသောအခါ အံ့အားသင့်သွားပါလိမ့်မည်။

သင့်ကလေးငယ်နှင့်အတူ မီးဖိုချောင်တွင် အသေးအဖွဲအလုပ်များ လုပ်ဆောင်ခြင်းအကြောင်း စဉ်းစားသောအခါ "အိုး၊ မီးဖိုချောင်က ရှုပ်ပွနေလိမ့်မယ်၊ အလုပ်တွေက ပိုပိုများလာလိမ့်မယ်၊ ပြီးတော့ ဒုက္ခတွေ များလာလိမ့်မယ်" ဟု သင်တွေးမိပေမည်။ မှန်ပါတယ်၊ ကလေးငယ်တွေနဲ့ အလုပ်လုပ်တဲ့အခါ စိတ်ရှည်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအလုပ်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက သင့်ကလေးအတွက် သေးငယ်တဲ့ ဒုက္ခတွေထက် ပိုများတယ်လို့ ကျွန်တော်ပြောရင် ယုံပါ့မလား။ ဟုတ်ပါတယ်၊ မှန်ပါတယ်။ ဒါက အစားအစာချက်ပြုတ်ရုံထက် အများကြီး ကျော်လွန်တဲ့အရာပါ။ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောသလို ဒါကို နည်းနည်းပိုအသေးစိတ် ကြည့်ကြရအောင်။

ကလေးတွေနဲ့အတူ ချက်ပြုတ်ခြင်းရဲ့ တကယ့်အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

မီးဖိုချောင်ဟာ ကလေးငယ်တွေအတွက် မှော်ဆန်တဲ့နေရာတစ်ခုပါ။ အရောင်တိုင်း၊ အနံ့တိုင်း၊ အသံတိုင်း... ဒါတွေအားလုံးဟာ သူတို့အတွက် အတွေ့အကြုံအသစ်တွေပါပဲ။ ဒါကြောင့် သူတို့ကို မီးဖိုချောင်ထဲခေါ်သွားပြီး ချက်ပြုတ်တဲ့ အသေးအဖွဲအလုပ်လေးတွေမှာ ပါဝင်စေခြင်းအားဖြင့် သူတို့ကို နည်းလမ်းများစွာနဲ့ အကျိုးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဘယ်လိုအကျိုးကျေးဇူးတွေ ရရှိနိုင်လဲဆိုတာ တစ်ခုချင်းစီ ကြည့်လိုက်ရအောင်။

ဦးနှောက်အတွက် လေ့ကျင့်ခန်း၊ အခြေခံကျွမ်းကျင်မှုများ မည်သို့တိုးတက်အောင်လုပ်ဆောင်ရမည်နည်း

ကိတ်မုန့်လုပ်ဖို့ ကြက်ဥခွဲနေချိန်မှာ သင့်ကလေးကို "သား/သမီး၊ ဒီဥတွေကို ရေတွက်ကြည့်ပါ" လို့ ပြောတာကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ သူ တစ်၊ နှစ်၊ သုံး ရေတွက်တဲ့အခါ သူ့ရဲ့ အခြေခံသင်္ချာစွမ်းရည်ကို တိုးတက်စေပါတယ်။ သူ ဒီလိုလက်တွေ့ကျတဲ့အရာတစ်ခုခုကို လုပ်တဲ့အခါ ဂဏန်းတွေကို သင်ယူရုံထက် သူ့စိတ်ထဲမှာ ပိုစွဲထင်နေပါလိမ့်မယ်။ ခွက်ထဲ ရေထည့်တဲ့အခါ "ဒါက တစ်ဝက်" နဲ့ "ဒါက တစ်ဝက်" လိုမျိုး ပြောနိုင်ပါတယ်။

နောက်တစ်ခုက ချက်ပြုတ်နည်းတစ်ခုကို အတူတူဖတ်တဲ့အခါ။ "မုန့်ညက်ကို အရင်ထည့်ရအောင်"၊ "ပြီးရင် သကြား" လိုမျိုး ပြောတဲ့အခါ ကလေးရဲ့ ဝေါဟာရထဲကို စကားလုံးအသစ်တွေ အများကြီး ထပ်ထည့်ပေးပါတယ်။ ဒါက သူ့ရဲ့ ဘာသာစကားစွမ်းရည်နဲ့ စာဖတ်ခြင်းအပေါ် စိတ်ဝင်စားမှုကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။ ချက်ပြုတ်နည်းထဲက အဆင့်တွေကို အစီအစဉ်အတိုင်း လိုက်နာတဲ့အခါ သူဟာ "မေမေ/ဖေဖေပြောတာကို ဂရုတစိုက်နားထောင်" တတ်လာပါလိမ့်မယ်။ ဆိုလိုတာက သူ့ရဲ့ နားထောင်နိုင်စွမ်းကိုလည်း လေ့ကျင့်ရပါတယ်။

အစားအသောက် စားချင်စိတ်ကို နှုတ်ဆက်ပြီး အရသာအသစ်တွေကို အာရုံစိုက်ပါ။

မူကြိုကလေးအများစုဟာ စားဖို့ နည်းနည်းတွန့်ဆုတ်ကြတယ် မဟုတ်လား။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ သူတို့ဟာ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ သစ်သီးဝလံတွေကို မကြည့်မိတဲ့ အချိန်တွေ ရှိပါတယ်။ "ငါ ဒါကို မစားနိုင်ဘူး၊ ငါ အဲဒါကို မစားနိုင်ဘူး" ဆိုတဲ့ သီချင်းက သူတို့ရဲ့ သီချင်းပါ။ ဒါပေမယ့် အံ့သြစရာကောင်းတာက သူတို့ကို မီးဖိုချောင်ကို ခေါ်သွားပြီး သူတို့ကိုယ်တိုင် တစ်ခုခု ချက်ပြုတ်ဖို့ ကူညီပေးတဲ့အခါ သူတို့ဟာ အဲဒီအစားအစာကို မြည်းစမ်းကြည့်ရတာကို တကယ်နှစ်သက်ကြပါတယ်။

သင့်သုံးနှစ်အရွယ်ကလေးက သင့်နဲ့အတူ ဆလတ်ရွက်တွေကို ဆွဲဖြဲပြီး မုန်လာဥနီအပိုင်းအစလေးတွေကို သုပ်လုပ်စားနေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ တခြားနည်းနဲ့ သုပ်မစားနိုင်ဘူးလို့ ပြောတဲ့ ကလေးက စိတ်အားထက်သန်စွာ "ဒါက ငါလုပ်ထားတဲ့ သုပ်ပဲ" လို့ ပြောပြီး စားပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သူက ပါဝင်ကူညီခဲ့လို့ပါ ။ ဒါကြောင့် ဒါက သင့်ကလေးကို ပါဝင်ပစ္စည်းအသစ်တွေကို စမ်းကြည့်ဖို့ အားပေးဖို့ အခွင့်အရေးကောင်းတစ်ခုပါ။ "ဒီမုန်လာဥနီရဲ့ လှပတဲ့အရောင်ကို ကြည့်ပါဦး"၊ "ဒါက သခွားသီးရနံ့ မဟုတ်ဘူးလား" စတဲ့ အကြောင်းအရာတွေကို ပြောပြီး သူတို့ရဲ့ စူးစမ်းချင်စိတ်ကို နှိုးဆွပေးပါ။ ဒီအစားအစာက ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘယ်လောက်ကောင်းလဲ၊ ခန္ဓာကိုယ်ကြီးထွားမှုကို ဘယ်လိုအထောက်အကူပြုလဲဆိုတာကို ရိုးရှင်းတဲ့ စကားလုံးတွေနဲ့ ရှင်းပြပါ။

အာရုံငါးပါးလုံးကို အသုံးပြု၍ ကမ္ဘာကြီးကို စူးစမ်းလေ့လာရန် အကောင်းဆုံးနေရာ။

ကလေးငယ်တွေဟာ စူးစမ်းရှာဖွေသူလေးတွေလိုပါပဲ။ သူတို့ဟာ အာရုံငါးပါးကတစ်ဆင့် ကမ္ဘာကြီးအကြောင်း သင်ယူကြပါတယ်။– ဆိုလိုတာက သင့်ရဲ့ အာရုံငါးပါးစလုံး - မြင်ခြင်း၊ ကြားခြင်း၊ အနံ့ခံခြင်း၊ အရသာခံခြင်း၊ အထိအတွေ့ စတာတွေကို အသုံးပြုဖို့ပါ။ မီးဖိုချောင်ဟာ ဒီအာရုံငါးပါးအားလုံးကို အလုပ်လုပ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနေရာပါပဲ။

• ကြားရသံ- မွှေစက်လည်ပတ်သံ၊ ဆီအိုးထဲမှာ တစ်ခုခုကြော်နေတဲ့ ပူပူနွေးနွေးအသံ...
• အထိအတွေ့- မုန့်ညက်ကို ထိလိုက်တဲ့အခါ မုန့်ညက်ရဲ့ ချောမွေ့မှု၊ ဒါမှမဟုတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို ဆေးကြောတဲ့အခါ ရေရဲ့ အေးမြမှု...
• ရူပါရုံ: ရောင်စုံဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သစ်သီးများ၊ ပေါင်မုန့်တစ်လုံးပုံသဏ္ဍာန်...
• အနံ့: မီးဖိုထဲမှာ ဖုတ်ထားတဲ့ ကိတ်မုန့်အနံ့၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်အနံ့...
• အရသာ- နောက်ဆုံးတော့ သင်ပြုလုပ်ထားတဲ့အရာကို မြည်းစမ်းကြည့်တဲ့အခါ ရရှိတဲ့ ချို၊ ချဉ်၊ ငန်တဲ့ အရသာတွေ...

ဒါတွေအားလုံးက ကလေးအတွက် အတွေ့အကြုံအသစ်တစ်ခုပါ။ အစားအစာတစ်ခုက အနံ့ကောင်းရင်၊ ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး စားရလွယ်ကူရင် သူတို့ သေချာပေါက် စားကြည့်ကြလိမ့်မယ်။

"ငါလည်း လုပ်နိုင်တယ်!" – ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှု (`(Self-confidence)`) အပေါ်ဆုံးမှာ

မူကြိုကလေးတွေဟာ သူတို့ဘာလုပ်နိုင်လဲဆိုတာကို တခြားသူတွေကို ပြသရတာကို နှစ်သက်ကြပြီး "ငါက ကလေးကြီးပဲ" လို့ တွေးကြပါတယ်။ မီးဖိုချောင်မှာ အလုပ်လုပ်တာက သူတို့ကို အောင်မြင်မှုခံစားချက်ကို ပေးစွမ်းပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုပါပဲ။

သူတို့က မင်းကို ပီဇာလုပ်ပေးဖို့ ကူညီပေးခဲ့တယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ (`(ပီဇာ)`)။ ပြီးရင် သူတို့ကို "သား/သမီး၊ ဒီပီဇာက မင်းရဲ့အကူအညီကြောင့် အရမ်းအရသာရှိပြီး လှပလာတယ်" လို့ ပြောပါ။ သူတို့ရဲ့အကူအညီက ဘယ်လောက်အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ သူတို့ကို ခံစားစေပါ။ သူတို့ချက်တဲ့ အစားအစာမှာ သူတို့ရဲ့ကလေးရဲ့နာမည်ကို ရေးနိုင်ပါတယ်။ "ဒီနေ့ ငါတို့ Chamodi ရဲ့ အထူးခေါက်ဆွဲစားကြမယ်" ဒါမှမဟုတ် "Kavindu ရဲ့ super pancakes" လိုမျိုး ပြောပါ။ ပြီးရင် သူတို့ ဘယ်လောက်ပျော်နေလဲဆိုတာ ကြည့်ပါ။ အစားအစာက မင်းမျှော်လင့်ထားတဲ့အတိုင်း မဖြစ်လာခဲ့ရင်တောင် အရေးကြီးဆုံးက သူတို့ရဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှုပါပဲ။ ကျေးဇူးတင်ကြောင်း သေချာပြောပါ။

"သားရေ၊ မင်းတကယ်ကြိုးစားခဲ့တာ။ နည်းနည်းလောက် အားလပ်တာ ကိစ္စမရှိပါဘူး။ နောက်တစ်ခါ ပိုကောင်းအောင်လုပ်ကြရအောင်" လို့ ပြောပါ။ အဲဒါက သူတို့ကို ပိုပြီး အားပေးလိမ့်မယ်။

မီးဖိုချောင်ထဲမှာ ကလေးငယ်တွေကို ဘယ်လိုအလုပ်မျိုး ပေးနိုင်မလဲ။ ဘေးကင်းနေတုန်းမှာရော?

အသက် ၃ နှစ်မှ ၅ နှစ်ကြားရှိ ကလေးငယ်များ မီးဖိုချောင်တွင် လုပ်ဆောင်နိုင်သော အလုပ်များစွာရှိပြီး ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့နှင့် သင့်လျော်ပါသည်။ ဤနေရာတွင် အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ ၎င်းတို့၏ အသက်အရွယ်၊ စွမ်းရည်နှင့် ၎င်းတို့နှစ်သက်သော သင့်လျော်သည့် "အလုပ်" အချို့ကို ၎င်းတို့အား တာဝန်ပေးရန်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ဘေးကင်းရေးကို တတ်နိုင်သမျှ စဉ်းစားရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို ချွန်ထက်သောပစ္စည်းများ၊ မီးနှင့် ရေနွေးတို့နှင့် ဝေးဝေးထားရန် လိုအပ်ပါသည်။

ကလေးငယ်တွေကို ကူညီပေးနိုင်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့အချက်တချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• မွှေခြင်း- ပန်ကိတ်မုန့်နှစ်ကို သစ်သားဇွန်းဖြင့် မွှေပါ။ (အနည်းငယ် ပွလာနိုင်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ဒါက ပုံမှန်ပါပဲ!)
• ဆွဲဖြဲခြင်း/ချိုးဖဲ့ခြင်း- သူတို့ကို ဆလတ်ရွက်ကဲ့သို့သော အရာများကို လက်ဖြင့် ဆွဲဖြဲစေပါ။ ပေါင်မုန့်အပိုင်းအစများကို ချိုးဖဲ့ပါစေ။
• ထည့်ခြင်း- ဂျုံမှုန့်နှင့် သကြားကဲ့သို့သော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ဇလုံတစ်ခုထဲသို့ တိုင်းတာရာတွင် သူတို့ကို ကူညီပါ။ ပီဇာထဲသို့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် ဒိန်ခဲများ ထည့်ပါစေ။
• ကြိတ်ချေခြင်း- ပြုတ်ထားသော အာလူးနှင့် ငှက်ပျောသီးကဲ့သို့သော အရာများကို ဇွန်းဖြင့် ကြိတ်ချေပါစေ။
• ပက်ဖြန်းခြင်း-ကိတ်မုန့်ပေါ်မှာ icing sugar အနည်းငယ်ဖြူးပါ ဒါမှမဟုတ် မုန့်နှစ်ထဲကို curry အရွက်တချို့ထည့်ပါ။
• စာမျက်နှာလှန်ခြင်း- ချက်ပြုတ်နည်းစာအုပ်ကို ကြည့်နေစဉ် စာမျက်နှာလှန်ခြင်းဖြင့် သူတို့ကို "ဖတ်" ရန် ကူညီပါ။ (၎င်းသည် စာအုပ်များအပေါ် စိတ်ဝင်စားမှုကိုလည်း တိုးပွားစေသည်။)
• ဆေးကြောခြင်း- မကွဲနိုင်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် သစ်သီးဝလံအချို့ကို ဆေးကြောပါ။ (ရေအနည်းငယ်ဖြင့် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။)

ဒီအလုပ်ကို ဘယ်လိုစတင်မလဲ။ အကြံပြုချက်အနည်းငယ်

သုံးဘီးဆိုင်ကယ်စီးခြင်းမှသည် ဖိနပ်ကိုယ်တိုင်စီးခြင်းအထိ၊ မူကြိုကလေးများသည် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် မည်မျှလုပ်ဆောင်နိုင်သည်ကို သင်ယူနေကြသည်။ "ငါလုပ်နိုင်တယ်" ဟူသော ဤခံစားချက်သည် ၎င်းတို့၏ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် အရေးကြီးပါသည်။

ဒါကြောင့် ချက်ပြုတ်တဲ့အခါ ဒီအချက်တွေကို သတိရပါ။

• ရိုးရှင်းစွာစတင်ပါ- ကြီးမားပြီး ရှုပ်ထွေးသော ဟင်းလျာတစ်ခုကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ချက်ပြုတ်ရန် မကြိုးစားပါနှင့်။ ဘီစကွတ်ပေါ်တွင် ယိုအနည်းငယ် သုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဒိန်ချဉ်ထဲသို့ သစ်သီးအနည်းငယ်ထည့်ခြင်းကဲ့သို့ သေးငယ်စွာ စတင်ပါ။
• အချိန်ကို စဉ်းစားကြည့်ပါ- ကလေးငယ်များသည် အာရုံစူးစိုက်မှု တိုတောင်းပါသည်။ ၅ မိနစ် သို့မဟုတ် ၁၀ မိနစ်သည်ပင် သူတို့အတွက် လုံလောက်ပါသည်။ သူတို့ ပျင်းလာသည်အထိ ဆက်လုပ်ဖို့ အတင်းအကျပ် မလုပ်ပါနှင့်။
• ပျော်စရာက ပထမဦးစားပေးပါ- ဒါက ကလေးအတွက် ပျော်စရာဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ကစားစရာတစ်ခုလို လုပ်ပါ။ အဲဒီအချိန်မှာ သူတို့ စိတ်အားထက်သန်စွာ ပါဝင်လာကြပါလိမ့်မယ်။
• ဘေးကင်းသောပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခု ဖန်တီးပါ- ကလေးသည် သင့်တော်သောအမြင့်တွင် ချော်လဲခြင်းမရှိဘဲ အလုပ်လုပ်နိုင်သည့်နေရာတစ်ခု ပေးပါ။ ထိုင်ခုံကိုအသုံးပြုသည့်တိုင် ခိုင်ခံ့ပြီး လဲမကျသင့်ပါ။
• စိတ်ရှည်ပါ- ကလေးတွေနဲ့ အလုပ်လုပ်တဲ့အခါ အရာအားလုံးက သေသပ်စွာ ဒါမှမဟုတ် မြန်မြန်ဆန်ဆန် ဖြစ်မလာပါဘူး။ မုန့်ညက်တချို့က ကြမ်းပြင်ပေါ် ကျလိမ့်မယ်၊ ရေတချို့က ဖိတ်ကျလိမ့်မယ်။ ဒီအတွက် ဒေါသမထွက်ပါနဲ့။ ဒါဟာ လုပ်ငန်းစဉ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။

ကလေးတွေ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ သူတို့ရဲ့ စွမ်းရည်တွေ၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနဲ့ စိတ်ဝင်စားမှုတွေ တိုးလာပါတယ်။ ပြီးရင် သံပုရာသီးကနေ အရည်ညှစ်တာ၊ ခွက်နဲ့ ဇွန်းတွေနဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို တိုင်းတာတာ၊ ကြက်ဥရိုက်တာနဲ့ အာလူးထောင်းတာလိုမျိုး ပိုပြီးစိန်ခေါ်မှုရှိတဲ့ အလုပ်တွေကို လုပ်နိုင်ပါတယ်။

အရေးကြီးဆုံးကတော့ သူတို့နဲ့အတူ မီးဖိုချောင်ထဲမှာ အမြဲရှိနေသင့်ပြီး သူတို့လုပ်နေတာတွေကို စစ်ဆေးကြီးကြပ်သင့်ပါတယ်။ ဘေးကင်းရေးကို ဦးစားပေးတဲ့အတွက်ကြောင့်ပါ။

ဒီလို သင့်ကလေးတွေနဲ့အတူ မီးဖိုချောင်ထဲမှာ အချိန်ဖြုန်းခြင်းအားဖြင့် အစားအစာနဲ့ ချက်ပြုတ်ခြင်းအပေါ် ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ စိတ်ဝင်စားမှုနဲ့ သူတို့ရဲ့ တစ်သက်တာလုံး ကောင်းမွန်တဲ့ အလေ့အကျင့်တွေကို မွေးမြူပေးနိုင်ပါတယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ သင်မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးတဲ့အချက်တချို့ကတော့

ဒါဆိုရင် ကလေးတွေနဲ့အတူ မီးဖိုချောင်မှာ အလုပ်လုပ်ရတာ ဘယ်လောက်တန်ဖိုးရှိလဲဆိုတာနဲ့ သူတို့ ဘယ်လောက်သင်ယူနိုင်လဲဆိုတာ အခု သင်နားလည်ပါပြီ။ ဒါက ချက်ပြုတ်ရုံထက် အများကြီးပိုပါတယ်။

• ဒါက ကလေးရဲ့ ဦးနှောက်၊ သင်္ချာနဲ့ ဘာသာစကားစွမ်းရည်တွေကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ လက်တွေ့လုပ်ဆောင်တဲ့အရာတွေကို စာအုပ်တွေကနေ သင်ယူခဲ့တာထက် သူတို့ရဲ့စိတ်ထဲမှာ သိမ်းဆည်းထားတာ ပိုကောင်းပါတယ်။
• အစားအသောက်ရွေးသူတွေအတွက် အရသာအသစ်တွေကို ကျင့်သားရဖို့ အခွင့်အရေးကောင်းတစ်ခုပါပဲ။ "ငါချက်ထားတဲ့ အစားအစာ" ဆိုတဲ့ ဂုဏ်ယူဝင့်ကြွားမှုနဲ့အတူ သူတို့ဟာ ပုံမှန်မစားတဲ့ အစားအစာတွေကို စားချင်စိတ် ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။
• မီးဖိုချောင်ဟာ ခေတ်မီသိပ္ပံဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုလိုပါပဲ၊ အဲဒီမှာ သင့်ရဲ့အာရုံတွေကို အသုံးပြုပြီး အသစ်အဆန်းတွေကို သင်ယူစမ်းသပ်နိုင်ပါတယ်။
• "ငါလည်း လုပ်နိုင်တယ်" ဆိုတဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုဟာ ကလေးမှာ တည်ဆောက်ထားတာပါ။ ဒါဟာ သူတို့ဘဝတစ်လျှောက်လုံးအတွက် အဖိုးတန်တဲ့အရာပါ။ သူတို့ရဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှုတွေက သေးငယ်နေရင်တောင် ချီးကျူးဖို့ မမေ့ပါနဲ့။
• ကလေးအတွက် သင့်တော်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ အလုပ်တွေနဲ့ စတင်ပါ။ သူတို့ ငြီးငွေ့လာတဲ့အထိ လုပ်ဖို့ အတင်းအကျပ် မလုပ်ပါနဲ့။ ပျော်စရာကောင်းပြီး ဆော့ကစားတတ်တဲ့ ပုံစံနဲ့ လုပ်ခိုင်းပါ။
• ဘေးကင်းရေးကို ဦးစားပေးပါ။ သင့်ကလေးနှင့်အတူ အချိန်တိုင်းရှိနေပါ၊ သူတို့ကို ဂရုစိုက်ပါ။ ချွန်ထက်သောပစ္စည်းများ၊ မီးနှင့် ပူသောပစ္စည်းများနှင့် လုံးဝဝေးဝေးထားပါ။
• ရလဒ်ထက် အတူတူကုန်ဆုံးခဲ့တဲ့ ကြိုးစားအားထုတ်မှုနဲ့ အချိန်ကို ပိုတန်ဖိုးထားပါ။ အရာအားလုံးက ဆိုင်ထဲမှာလိုပဲ လှပစွာ ထွက်လာဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ အရေးကြီးတာက သင်အတူတူ ဒါကို လုပ်ဆောင်နေတာ၊ သင့်ကလေး ရရှိမယ့် အတွေ့အကြုံနဲ့ ပျော်ရွှင်မှုပါပဲ။

ဒီနည်းလမ်းနဲ့ သင့်ကလေးတွေနဲ့ မီးဖိုချောင်မှာ အလုပ်လုပ်ခြင်းက သင်တို့နှစ်ယောက်ကြားက နှောင်ကြိုးကို ပိုမိုခိုင်မာစေပါလိမ့်မယ်။ ဒါ့အပြင် သင့်မိသားစုအယ်လ်ဘမ်မှာ တစ်သက်တာတည်တံ့နေမယ့် ကောင်းမွန်တဲ့အမှတ်တရတွေကို ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မနက်ဖြန်မှာ သင့်ကလေးငယ်ကို မီးဖိုချောင်ကိုခေါ်သွားပြီး ဘီစကွတ်တွေ ဒါမှမဟုတ် သစ်သီးသုပ်လုပ်ကြည့်ပါ။ ဒါဟာ သင်နဲ့ သင့်ကလေး နှစ်ယောက်စလုံးအတွက် မမေ့နိုင်စရာ အတွေ့အကြုံတစ်ခု ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။

ကလေးများနှင့်အတူချက်ပြုတ် ခြင်း ၊ မူကြိုကလေးများ၊ မီးဖိုချောင်လုပ်ငန်း၊ ကလေးဖွံ့ဖြိုးမှု၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောစားသောက်မှုအလေ့အထများ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှု၊ အခြေခံကျွမ်းကျင်မှုများ။