သင့်ရဲ့ ချစ်စရာကလေးငယ်လေးမှာ ဒီရောဂါရှိဖူးလား။ Coxsackievirus ကူးစက်မှုအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

ဒီနေ့မှာ ကလေးငယ်တွေနဲ့ တစ်ခါတစ်ရံမှာ လူကြီးတွေမှာတောင် တွေ့ရတတ်တဲ့ အနည်းငယ်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စရာကောင်းပေမယ့် အန္တရာယ်မရှိတဲ့ ရောဂါတစ်ခုအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ ဒါကို Coxsackievirus ကူးစက်မှုလို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီနာမည်ကို သင်ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ဆရာဝန်တစ်ယောက်က သင့်ကလေးမှာ ဒီရောဂါရှိတယ်လို့ မကြာသေးခင်က ပြောပြထားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မကြောက်ပါနဲ့၊ ဒီအကြောင်းကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနဲ့ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောကြရအောင်။

ဒီ Coxsackie ဗိုင်းရပ်စ်ဆိုတာ ဘာလဲ။

အိုကေ၊ အခု Coxsackievirus ဆိုတာ ဘာလဲ ကြည့်ရအောင်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် ဒါက ဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစားတစ်ခုပါ။ တိတိကျကျပြောရရင် Enterovirus လို့ခေါ်တဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်မျိုးရင်းကြီးတစ်ခုမှာ ပါဝင်ပါတယ်။ ပိုလီယိုဗိုင်းရပ်စ်နဲ့ အသည်းရောင်အသားဝါ အေဗိုင်းရပ်စ်တွေအကြောင်း ကြားဖူးမှာပါ။ Coxsackievirus တွေက အဲဒီမျိုးရင်းတူထဲမှာ ပါဝင်ပါတယ်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ဒီဗိုင်းရပ်စ်တွေက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အစာခြေစနစ်၊ ဆိုလိုတာက အူလမ်းကြောင်းမှာ နေထိုင်ရတာကို နှစ်သက်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့ရဲ့အလုပ်ကို အဲဒီကနေ စတင်တာပါ။ ဒါက သူတို့ရဲ့အိမ်လိုပါပဲ။

ဒါက လူတစ်ယောက်ကနေ တစ်ယောက်ဆီကို ဘယ်လိုကူးစက်သလဲ။

အခု "အိုကေ၊ ဒီဗိုင်းရပ်စ်က အူလမ်းကြောင်းထဲမှာ ရှိနေရင် လူတစ်ယောက်ကနေ တစ်ယောက် ဘယ်လိုကူးစက်သွားလဲ" လို့ သင်တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ ဒါက သိထားသင့်တဲ့ အရေးကြီးဆုံးအရာတွေထဲက တစ်ခုပါ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒါကို သိထားခြင်းက ရောဂါပျံ့နှံ့မှုကို ကာကွယ်ရာမှာ အများကြီး အထောက်အကူပြုမှာမို့လို့ပါ။

ဒီ Coxsackievirus ဟာ လူတစ်ယောက်ကနေ တစ်ယောက်ဆီကို အလွယ်တကူ ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ ဘာတွေဖြစ်လာမလဲဆိုတာကတော့ -

• လက်မဆေးရသေးသောလက်မှ- ဤဗိုင်းရပ်စ်ပိုးရှိသူ၊ အထူးသဖြင့် ကလေးငယ်တစ်ဦးသည် အိမ်သာသွားပြီးနောက် လက်ကို သေချာစွာမဆေးကြောပါက ဗိုင်းရပ်စ်သည် ၎င်းတို့ထိတွေ့သည့်အရာအားလုံးသို့ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။ ထို့နောက် အခြားသူတစ်ဦးသည် ထိုမျက်နှာပြင်များကို ထိမိပါက၊ ထိုလက်ဖြင့် အစားအစာစားပါက သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ မျက်လုံး၊ နှာခေါင်း သို့မဟုတ် ပါးစပ်ကို ထိမိပါက ၎င်းတို့လည်း ကူးစက်နိုင်သည်။ ငယ်ရွယ်သောကလေးများသည် အရာအားလုံးကို ထိမိသောကြောင့် ၎င်းတို့အကြား အလျင်အမြန်ပျံ့နှံ့သွားခြင်းဖြစ်သည်။
• မစင်များဖြင့် ညစ်ညမ်းနေသော အရာများမှ- ဤဗိုင်းရပ်စ်ကို မစင်များတွင် အများဆုံးတွေ့ရှိရသည်။ ထို့ကြောင့် မစင်များဖြင့် ညစ်ညမ်းနေသော အရာဝတ္ထုများ ဥပမာ အရုပ်များ၊ တံခါးလက်ကိုင်များ၊ စားပွဲများ၊ စာအုပ်များ သို့မဟုတ် မသန့်ရှင်းသောလက်များဖြင့် အစားအစာများ စားသုံးခြင်းတို့မှတစ်ဆင့် ကူးစက်နိုင်သည်။ ငယ်ရွယ်သော ကလေးငယ်များ၏ အနှီးလဲပေးသည့်အခါ အထူးဂရုစိုက်သင့်သည်။
• အစက်အပြောက်များမှတစ်ဆင့်- တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင်ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှာချေခြင်း သို့မဟုတ် ကျယ်လောင်စွာစကားပြောခြင်းပြုလုပ်သည့်အခါ ဤဗိုင်းရပ်စ်ပါ၀င်သော အစက်အပြောက်များ ထွက်လာပြီး အနီးအနားရှိလူများထံ ကူးစက်သွားနိုင်ပါသည်။

စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီဗိုင်းရပ်စ်ဟာ တံခါးလက်ကိုင်တွေနဲ့ အရုပ်တွေလိုမျိုး ညစ်ပတ်နေတဲ့ မျက်နှာပြင်တွေမှာ ရက်အတော်ကြာ ရှင်သန်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီရောဂါတွေကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် သန့်ရှင်းနေဖို့နဲ့ လက်ကို ပုံမှန်ဆေးကြောဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဒီရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။ လူတိုင်းမှာ အတူတူပဲလား။

အိုကေ၊ အခု Coxsackievirus ကူးစက်မှုရဲ့ လက္ခဏာတွေကို ကြည့်ကြရအောင်။ အဓိကအချက်ကတော့ လူတိုင်းမှာ လက္ခဏာတွေ တူညီတာမဟုတ်ပါဘူး။ တချို့လူတွေမှာ အအေးမိပြီး တချို့လူတွေ သက်သာသွားသလိုပါပဲ။

တကယ်တော့ ဒီရောဂါကူးစက်ခံရတဲ့ ကလေးတွေရဲ့ ထက်ဝက်လောက်ဟာ ရောဂါလက္ခဏာမပြဘဲ ဖျားနာပြီး ပြန်ကောင်းလာနိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက သူတို့ဟာ နာကျင်မှုမခံစားရဘဲ ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံရနိုင်ပါတယ်။ အံ့သြစရာပဲ မဟုတ်လား။

သို့သော် အခြားသူများအတွက် ရောဂါလက္ခဏာများသည် ရုတ်တရက် ပေါ်လာနိုင်သည်။ ထိုအချိန်များတွင် မြင်တွေ့နိုင်သော အဓိကလက္ခဏာများမှာ-

• အဖျားအလွန်မြင့်ခြင်း။ တစ်ခါတစ်ရံ ၁၀၁°F မှ ၁၀၄°F (၃၈.၃°C မှ ၄၀°C စင်တီဂရိတ်) အထိ ရှိနိုင်သည်။
• ကျွန်တော်ခေါင်းကိုက်နေတယ်။
• ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးက ကြွက်သားတွေ နာကျင်ကိုက်ခဲနေတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းပြင်းပြင်းထန်ထန် လုပ်ထားသလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

ထို့အပြင်၊ အချို့လူများသည် အောက်ပါလက္ခဏာများကိုလည်း ခံစားရနိုင်သည်-

• လည်ချောင်းနာခြင်း၊ လည်ချောင်းနီရဲနေသကဲ့သို့။
• ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်းပင် ဖြစ်နိုင်သည်။
• ပျို့အန်ခြင်း၊ အန်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

ကလေးတစ်ယောက် ဒီ Coxsackievirus ကူးစက်ခံရတဲ့အခါ တခြားပြဿနာတွေမရှိဘဲ အဖျားတက်နေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဘာရောဂါလဲဆိုတာ ချက်ချင်းပြောဖို့ခက်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အများစုကတော့ ဒီအဖျားက သုံးရက်လောက်ကြာပြီးရင် ပျောက်သွားလေ့ရှိပါတယ်။

နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေဖြစ်နိုင်လဲ။ ဒါကို လက်၊ ခြေ၊ ပါးစပ်ရောဂါလို့ ခေါ်ပါသလား။

Coxsackievirus ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ဒီဗိုင်းရပ်စ်ဟာ ရောဂါလက္ခဏာအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီရောဂါတွေထဲမှာ လူအတော်များများ ကြားဖူးပြီး ကလေးငယ်တွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ လက်၊ ခြေထောက်၊ ပါးစပ်ရောဂါအကြောင်းကို ပြောပြချင်ပါတယ်။ မိဘအများစုက ဒါဟာ စိုးရိမ်ပူပန်ကြတဲ့အရာဖြစ်လို့ ဒီအကြောင်းကို နည်းနည်းအသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။

လက်၊ ခြေ၊ ပါးစပ်ရောဂါ ဘယ်လိုဖြစ်ပွားသလဲ။

ဒါက Coxsackievirus ကူးစက်မှုရဲ့ အဖြစ်အများဆုံး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာပါ။ နာမည်အတိုင်းပါပဲ၊ လက်၊ ခြေထောက်နဲ့ ပါးစပ်ကို အဓိကထိခိုက်စေပါတယ်။

သင့်ကလေးငယ်လေးဟာ ရုတ်တရက် အစာစားဖို့ငြင်းဆန်ပြီး ပါးစပ်ထဲမှာ တစ်ခုခုရှိနေသလို ငိုယိုပြီး နို့သောက်ဖို့ငြင်းဆန်နေတာကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သူတို့ရဲ့ ပါးစပ်အတွင်းပိုင်းကို စစ်ဆေးတဲ့အခါ အောက်ပါအချက်တွေကို သတိပြုမိနိုင်ပါတယ်။

• နာကျင်သော အနီရောင် အရည်ကြည်ဖုများသည် ပါးစပ်အတွင်း၊ လည်ချောင်း၊ လျှာ၊ သွားဖုံး၊ ပါးစပ်အမိုးနှင့် ပါးပြင်များအတွင်းတွင် ပေါ်လာသည်။ ဤအရည်ကြည်ဖုများသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အနာငယ်များကဲ့သို့ ထင်ရနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ကလေးအတွက် မည်သည့်အရာကိုမျှ စားသောက်ရန် အလွန်ခက်ခဲစေပြီး အလွန်နာကျင်စေသည်။
• လက်ဖဝါးနှင့် ခြေဖဝါးများတွင် အနီရောင်အရည်ကြည်ဖုများ သို့မဟုတ် အစက်အပြောက်များ ပေါ်လာတတ်သည်။ ၎င်းတို့သည် တစ်ခါတစ်ရံ ယားယံခြင်းမရှိသော်လည်း ကလေးအချို့အတွက် အနည်းငယ် မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။ အချို့အရည်ကြည်ဖုများသည် ရေကြည်ဖုများကဲ့သို့ပင် ထင်ရနိုင်သည်။
• တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအရည်ကြည်ဖုများ သို့မဟုတ် အစက်အပြောက်များကို တင်ပါးနေရာတွင်နှင့် ဒူးနှင့် တံတောင်ဆစ်ကဲ့သို့သော နေရာများတွင်လည်း မြင်တွေ့နိုင်ပါသည်။

ကလေးတွင် လက်၊ ခြေ၊ ပါးစပ်ရောဂါ ဖြစ်ပွားသောအခါ ဤအရည်ကြည်ဖုများသည် အဖျားနှင့်အတူ ပေါ်လာပါသည်။ဤအရည်ကြည်ဖုများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နာကျင်မှုသည် ကလေးအား မစားရန် သို့မဟုတ် ရေသောက်ရန် ငြင်းဆိုစေနိုင်သည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်း ကလေးအား ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

အရေးကြီးသည်- Coxsackievirus ကြောင့်ဖြစ်ပွားသော ရောဂါအားလုံးသည် လက်၊ ခြေ၊ ပါးစပ်ရောဂါမဟုတ်ပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပါးစပ်နှင့် လည်ချောင်းနောက်ဘက်တွင် အနာများဖြစ်စေသော herpangina ဟုခေါ်သော အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ထို့အပြင် အလွန်ရှားပါးစွာပင် ဤဗိုင်းရပ်စ်သည် ဗိုင်းရပ်စ်ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ခြင်း၊ ဦးနှောက်အဖျားကဲ့သို့သော အခြေအနေ သို့မဟုတ် နှလုံးကိုထိခိုက်စေသော myocarditis ကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောအခြေအနေများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် စိတ်မပူပါနှင့်၊ ဤပြင်းထန်သောအခြေအနေများသည် အလွန်ရှားပါးပါသည်။ အများစုမှာ ရိုးရှင်းသောအဖျား သို့မဟုတ် လက်၊ ခြေ၊ ပါးစပ်ရောဂါဖြင့် ရပ်တန့်သွားပါသည်။

ဒီကိစ္စနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘာလုပ်သင့်လဲ။ ကလေးကို ဘယ်လိုနှစ်သိမ့်ပေးရမလဲ?

အိုကေ၊ အခု မေးခွန်းတစ်ခုရှိတယ်၊ "ဒီ Coxsackievirus ကူးစက်ခံရရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။ သူ့ကို ဆရာဝန်ဆီ ခေါ်သွားရမလား"

အများစုမှာ ဒီဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှုတွေဟာ အထူးကုသမှုမပါဘဲ ၇ ရက်ကနေ ၁၀ ရက်အတွင်း သက်သာသွားပါတယ်။ သာမန်အအေးမိခြင်းလိုပဲ။ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတွေအတွက် ပဋိဇီဝဆေးတွေ မပေးပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ကလေးအတွက် ပိုမိုလွယ်ကူစေပြီး ပိုမြန်မြန်ပြန်ကောင်းလာစေဖို့ ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာအနည်းငယ်ရှိပါတယ်-

• အနားယူပါ၊ အနားယူပါ၊ အနားယူပါ- သင့်ကလေးကို လုံလောက်စွာ အနားယူပါစေ။ ကစားချိန်ကို ကန့်သတ်ပြီး အိပ်ရာထဲမှာပဲ နေခိုင်းတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ အလွန်အကျွံ လှုပ်ရှားမှု မလုပ်ပါနဲ့။
• အရည်များများတိုက်ပါ- ကလေးသည် ဖျားနေပြီး ပါးစပ်ရှိ အရည်ကြည်ဖုများကြောင့် အစာစားရာတွင် အခက်အခဲရှိနေသောကြောင့် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်နိုင်ခြေ များပါသည်။ ထို့ကြောင့် ရေ၊ ဂျီဗာနီ၊ လိမ္မော်ရည်၊ သကြားနည်း သစ်သီးဖျော်ရည်နှင့် ဂျုံယာဂုကဲ့သို့သော အရည်အနည်းငယ်ကို အမြဲတိုက်ပါ။ တစ်ပြိုင်နက်တည်း အရည်များများမသောက်နိုင်ပါက လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း တိုက်ပါ။ ရေခဲချောင်းကဲ့သို့သော အရာများသည်လည်း လည်ချောင်းနာခြင်းအတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။
• အဖျားလျှော့ချပါ- သင့်ကလေးတွင် အဖျားကြီးခြင်း (ဆိုလိုသည်မှာ ၁၀၀.၄°F သို့မဟုတ် ၃၈°C အထက်) ရှိပါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့် ပါရာစီတမောကဲ့သို့သော ဆေးကို မှန်ကန်သောဆေးပမာဏနှင့် မှန်ကန်သောအချိန်တွင် တိုက်ကျွေးနိုင်ပါသည်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိဘဲ ငယ်ရွယ်သောကလေးများကို အက်စပရင်မတိုက်ကျွေးပါနှင့်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် Reye's syndrome ဟုခေါ်သော အန္တရာယ်ရှိသောရောဂါတစ်ခုကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
• ပါးစပ်နာကျင်မှု သက်သာစေခြင်း- သင့်ပါးစပ်အနာများကြောင့် နာကျင်မှုများစွာ ခံစားရပါက နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် ဂျယ်ကဲ့သို့သော တစ်ခုခုကို အသုံးပြုနည်းကို ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ဆားရည်ဖြင့် ပလုတ်ကျင်းခြင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း ငယ်ရွယ်သော ကလေးများအတွက် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ တနည်းအားဖြင့် ၎င်းတို့၏ ပါးစပ်ထဲတွင် ရေအေးအနည်းငယ်ကို ငုံထားစေခြင်းဖြင့်လည်း သက်သာစေနိုင်ပါသည်။
• နူးညံ့ပြီး မစပ်သော အစားအစာများ- သင့်ကလေးကို ဒိန်ချဉ် ၊ ထမင်းပြုတ်၊ အာလူးထောင်းနှင့် စွပ်ပြုတ်ကဲ့သို့သော နူးညံ့ပြီး မစပ်သော၊ မျိုချရလွယ်ကူသော အစားအစာများကို ကျွေးပါ။ စပ်သော၊ ချဉ်သော နှင့် မာကျောသော အစားအစာများ (ဥပမာ- ဘီစကွတ်၊ အာလူးကြော်) သည် ပါးစပ်အနာကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။

ဆရာဝန်နဲ့ ပြဖို့ လိုပါသလား။ ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

ပုံမှန်အားဖြင့် အဖျားသည် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သက်သာသွားပြီး ကလေးသည် တဖြည်းဖြည်း ပြန်ကောင်းလာပါက စိုးရိမ်စရာမရှိပါ။ သို့သော် ဤကဲ့သို့သော အခြေအနေများတွင် ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာ ပြသသင့်ပါသည်။

• သင့်ကလေးသည် ၃-၄ ရက်ထက်ပို၍ အဖျားရှိနေပါက သို့မဟုတ် အဖျားသည် ရုတ်တရက် အလွန်မြင့်မားလာပါက (၁၀၄°F သို့မဟုတ် ၄၀°C အထက်)။
• ကလေးက ဘာမှမသောက်ရင်၊ ပါးစပ်ခြောက်နေရင်၊ ၆-၈ နာရီကြာ ဆီးမသွားဘူးဆိုရင်၊ ငိုတဲ့အခါ မျက်ရည်မထွက်ဘူးဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် မျက်လုံးတွေ ချိုင့်ဝင်နေရင် - ဒါတွေဟာ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းရဲ့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ လက္ခဏာတွေပါပဲ။
• သင့်ကလေးမှာ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ ပြင်းထန်စွာခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ လည်ပင်းတော င့်တင်းခြင်း ၊ အလင်းရောင်ကိုမကြည့်နိုင်ခြင်း၊ အလွန်အိပ်ငိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းတို့ရှိပါက ၎င်းတို့သည် အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ပြောခဲ့သည့် ဗိုင်းရပ်စ်ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောအခြေအနေတစ်ခု၏ လက္ခဏာများဖြစ်နိုင်သည်။
• လက်၊ ခြေနှင့် ပါးစပ်ရောဂါတွင် ပါးစပ်အနာများကြောင့် ကလေးသည် အရည်လုံးဝမသောက်ပါက။
• ကလေးသည် အသက် ၆ လအောက် ဖြစ်ပြီး ဖျားနေပါက။
• သင့်ကလေးရဲ့ အခြေအနေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သံသယ ဒါမှမဟုတ် စိုးရိမ်မှုတွေရှိရင်။ မိခင် ဒါမှမဟုတ် ဖခင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ သူတို့ရဲ့ကလေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ပေါ်လာတဲ့အရာတွေက များသောအားဖြင့် မှန်ကန်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် သံသယတစ်စုံတစ်ရာရှိရင် အကောင်းဆုံးကတော့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ပါပဲ။ ရှက်မနေပါနဲ့၊ မကြောက်ပါနဲ့၊ အဲဒါက ဆရာဝန်ရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ပါပဲ။

ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်!

ဤကဲ့သို့သော ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုများကို ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ သန့်ရှင်းမှုကို အထူးဂရုစိုက်ရန်ဖြစ်သည်။

• အထူးသဖြင့် အိမ်သာသွားပြီးနောက်၊ အစာမစားမီ၊ ကလေးအနှီးလဲပြီးနောက်၊ နှာချေပြီးနောက် နှင့် တိရစ္ဆာန်ကို ကိုင်တွယ်ပြီးနောက် အနည်းဆုံး စက္ကန့် ၂၀ ကြာအောင် ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် လက်ကို သေချာစွာဆေးကြောပါ။
• ကလေးတွေကို ဂိမ်းတစ်ခုလို လက်ဆေးနည်း သင်ပေးပါ။ သူတို့ သဘောကျကြလိမ့်မယ်။
• ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးရှိသူနှင့် နီးကပ်စွာထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး ၎င်းတို့အသုံးပြုပြီးသား ခွက်များ၊ ပန်းကန်များနှင့် မျက်နှာသုတ်ပုဝါများကို အသုံးပြုခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• အရုပ်များ၊ တံခါးလက်ကိုင်များနှင့် စားပွဲများကဲ့သို့သော မကြာခဏထိတွေ့သည့် မျက်နှာပြင်များကို ပိုးသတ်ဆေးဖြင့် သန့်ရှင်းစွာထားပါ။
• သင့်ကလေးဖျားနာနေပါက အခြားသူများ (ဥပမာ- ကျောင်းများ၊ နေ့ကလေးထိန်းဌာနများ၊ လူစည်ကားသောနေရာများ) နှင့်ထိတွေ့မှုကို ကန့်သတ်ပါ ။ ၎င်းသည် အခြားသူများထံ ရောဂါပျံ့နှံ့မှုကို ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်ကလေးကို လုံးဝပျောက်ကင်းသည်အထိ အိမ်တွင်ထားပါ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဒါကို မှတ်ထားပါ (အိမ်ယူသွားပါ)

အိုကေ၊ ဒီနေ့ Coxsackievirus ကူးစက်မှုအကြောင်း အများကြီးပြောပြီးပါပြီ။ ဒါတွေအားလုံးကြောင့် စိတ်ရှုပ်ထွေးမသွားပါနဲ့။ မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးတဲ့အချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်-

• Coxsackievirus သည် ကလေးငယ်များတွင် အဖြစ်များသော ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိစ္စအများစုတွင် အန္တရာယ်မရှိသော်လည်း ကုသမှုမပါဘဲ ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားပါလိမ့်မည်။
• အဓိကလက္ခဏာများမှာ ဖျားခြင်း၊ ကိုယ်လက်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းနှင့် ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် လက်၊ ခြေ၊ ပါးစပ်ရောဂါ (HFMD) လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။၎င်းသည် ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး ပါးစပ်၊ လက်နှင့် ခြေဖဝါးများတွင် အရည်ကြည်ဖုများ ပေါက်လာနိုင်ပါသည်။ ၎င်းကို သင်မြင်သောအခါ စိုးရိမ်ပူပန်မှု မပြုပါနှင့်၊ သို့သော် သင့်ကလေးအား သက်သာရာရစေရန် ကျွန်ုပ်တို့ပြောခဲ့သောအရာများကို လုပ်ဆောင်ပါ။
• သန့်ရှင်းမှုက ဒီရောဂါကို ကာကွယ်ဖို့ အကောင်းဆုံး အကာအကွယ်ပါ။ လက်ကို ပုံမှန်ဆေးပြီး ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်ရှင်းအောင်ထားဖို့က အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒါကို အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်အောင် လုပ်ပါ။
• သင့်ကလေးမှာ အဖျားကြီးနေရင်၊ အရည်မသောက်ရင်၊ အသက်ရှူရခက်ခဲတာလိုမျိုး အန္တရာယ်ရှိတဲ့လက္ခဏာတွေ ပြနေရင်၊ ဒါမှမဟုတ် အရမ်းကြောက်နေရင် ဆေးကုသမှုခံယူဖို့ မနှောင့်နှေးပါနဲ့။
• ကလေးအများစုဟာ ဒီကနေ ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေကို မခံစားရပါဘူး။ သူတို့ ပြန်ကောင်းလာတာနဲ့ ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်ကစားပြေးလွှားနိုင်ပါလိမ့်မယ်။

ဒါကြောင့် သင့်ကလေးမှာ ဒီလက္ခဏာတွေရှိရင် ထိတ်လန့်မသွားပါနဲ့။ စိတ်ဓာတ်ခိုင်မာနေပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ဆွေးနွေးခဲ့တဲ့အတိုင်း သင့်ကလေးကို ဂရုစိုက်ပါ၊ လိုအပ်ရင် ဆရာဝန်နဲ့ပြသပြီး လိုအပ်တဲ့အကြံဉာဏ်ရယူပါ။ သင်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူးဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး တစ်ချိန်ချိန်မှာ ဒီအရာတွေနဲ့ ရင်ဆိုင်ရလိမ့်မယ်။ မြန်မြန်ကျန်းမာလာပါစေ။

` ကော့ဆာကီဗိုင်းရပ်စ်၊ လက်နှင့်ခြေကြားရောဂါ၊ ကလေးရောဂါများ၊ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှုများ၊ ဖျားနာခြင်း၊ HFMD၊ ကလေးကျန်းမာရေး