နားဖာချေး/နားဖာချေးအတွက် စိတ်ပူနေလား။ ဒီအကြောင်း အရင်းခံကို ကြည့်ရအောင်။

နားဖာချေးက တစ်ခါတစ်ရံမှာ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နားကျန်းမာရေးအတွက် အရမ်းအရေးကြီးတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီနားဖာချေးက အလွန်အကျွံစုပုံလာပြီး ပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီနားဖာချေး ဒါမှမဟုတ် ဆေးပညာအရ (Cerumen) အကြောင်း အသေးစိတ်ပြောပြပါမယ်။

နားဖာချေးဆိုတာ ဘာလဲ။ ဘာကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နားထဲမှာ ဖြစ်ပေါ်ရတာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် နားဖာချေးဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နားရဲ့ အပြင်ဘက်အပိုင်းမှာ သဘာဝအလျောက် စုပုံနေတဲ့ အရာတစ်ခုဖြစ်ပြီး နားပြွန်ပုံစံ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး နားပြွန် (ပြင်ပ အကြားအာရုံပြွန်) ကနေ ခဏလောက် ကျယ်ပြန့်သွားပါတယ်။ ဒါဟာ အညစ်အကြေးတွေ မဟုတ်ပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နားထဲက အထူးဂလင်းတွေကနေ ထွက်လာတဲ့ အရည်တွေနဲ့ အရေပြားဆဲလ်သေတွေ ပေါင်းစပ်ထားတာပါ။ အခု "ဒါဆို ဒီနားဖာချေးက ဘာလို့ ဖြစ်ပေါ်လာတာလဲ" လို့ သင် တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နားတွေအတွက် အကာအကွယ်ပေးတဲ့ အဖုံးလေးတစ်ခုလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

• နားစည်ကို ကာကွယ်ပေးသည်- ၎င်းတို့သည် "ရေစိုခံအလွှာ" ကဲ့သို့ နားအတွင်းပိုင်းပြွန်ကို စိုစွတ်စေရန် ကူညီပေးသည်။ ၎င်းသည် ပိုးမွှားများနှင့် ဘက်တီးရီးယားများကဲ့သို့သော အရာများ နားထဲသို့ ဝင်ရောက်ခြင်းနှင့် ရောဂါပိုးများ ကူးစက်ခြင်းတို့ကို ကာကွယ်ပေးသည်။
• ၎င်းသည် သေးငယ်သော အရာဝတ္ထုများကို ဖမ်းယူထားသည်- နားဖာချေးသည် ဖုန်မှုန့်များနှင့် အင်းဆက်ပိုးမွှားငယ်များကဲ့သို့သော အရာဝတ္ထုများ နားအတွင်းသို့ ဝင်ရောက်ခြင်းနှင့် နားစည်ကို ပျက်စီးစေခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းတို့သည် နားဖာချေးတွင် ပိတ်ဆို့ပြီး ကပ်ငြိသွားတတ်သည်။

နားလည်ပြီ မဟုတ်လား။ နားဖာချေးက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သဘာဝကာကွယ်ရေးယန္တရားရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် နားဖာချေးအနည်းငယ်ရှိတာက ကောင်းပါတယ်။

နားထဲက နားဖာချေးကို ဘယ်လိုထုတ်မလဲ။ ဒါ ပုံမှန်လား။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့နားတွေဟာ သူ့အလိုလို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတာပါ။ အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်ပါပဲ မဟုတ်လား။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ကျွန်ုပ်တို့ စကားပြောတဲ့အခါ၊ စားသောက်တဲ့အခါနဲ့ နားတွေကို လှုပ်ရှားတဲ့အခါ နားထဲက ဒီအညစ်အကြေးတွေဟာ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ နားထဲကနေ တွန်းထုတ်ခံရပါတယ်။ ထွက်လာတဲ့ အညစ်အကြေးတွေဟာ ခြောက်သွေ့သွားပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွတ်ထွက်သွားတတ်ပါတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ရေချိုးတဲ့အခါ ဆေးကြောသွားတတ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက လူအများစုရဲ့နားတွေဟာ အထူးသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ နားထဲမှာ အညစ်အကြေးအသစ်တွေ အဆက်မပြတ်ထွက်နေတာကြောင့် နားထဲမှာ အညစ်အကြေးတွေ အမြဲလုံလောက်နေပါတယ်။ ဒါဟာ သဘာဝဖြစ်စဉ်တစ်ခုပါ။

ဒါဆိုရင် နားဖာချေးက ဘယ်လိုပြဿနာဖြစ်လာတာလဲ။ (နားဖာချေးထိခိုက်မှု)

အိုကေ၊ ဒါဆို ဘာလို့ တချို့လူတွေမှာ နားဖာချေးပြဿနာတွေ ရှိတာလဲ။ နားဖာချေးထိခိုက်မှုလို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

• တချို့လူတွေမှာ နားထဲမှာ နားဖာချေးတွေ သဘာဝအတိုင်း ပိုထွက်လေ့ရှိပါတယ်။
• နားလမ်းကြောင်းကျဉ်းတဲ့သူတွေမှာ အညစ်အကြေးတွေ အလွယ်တကူ ထွက်သွားဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။
• အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ နားဖာချေးက နည်းနည်းခြောက်သွေ့ပြီး ထူလာတာကြောင့် ထွက်လာနိုင်ခြေ နည်းပါးသွားပါတယ်။
• နားမွှေးများစွာရှိသူများသည်လည်း ၎င်းတို့၏နားထဲတွင် ဖုန်မှုန့်များ ကပ်ငြိနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
• အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ကျွန်ုပ်တို့ မှားယွင်းစွာ လုပ်ဆောင်မိတဲ့ အရာတွေ ရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် "(ဂွမ်းစ)" ဒါမှမဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ ခေါ်တဲ့အတိုင်း ဂွမ်းစကို နားထဲ ထည့်တာမျိုးပါ။ ဒါက အညစ်အကြေးတွေကို အပြင်ကို မထွက်ဘဲ ပိုဝင်သွားစေပါတယ်။
• နားပလပ်များကို မကြာခဏဝတ်ဆင်သူများ သို့မဟုတ် နားကြားကိရိယာများကို အသုံးပြုသူများအတွက်အညစ်အကြေးများ ထွက်လာခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။

နားထဲမှာ နားဖာချေး ကပ်နေလားဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။ ဒီလက္ခဏာတွေကို သတိပြုပါ။

သင့်နားထဲမှာ နားဖာချေးပိတ်နေရင် အောက်ပါလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုပြီး ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

• နားနာခြင်း (otalgia) : တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပြင်းထန်နိုင်ပါသည်။
• နားထဲမှာ တစ်ခုခုပြည့်နေသလိုခံစားရခြင်း - နားထဲမှာ လေးလံနေသလို။
• အကြားအာရုံချို့ယွင်းခြင်း - သင့်အကြားအာရုံ ဆုံးရှုံးသွားသလို ရုတ်တရက် ခံစားရနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင့်အကြားအာရုံသည် ပိုမိုတိတ်ဆိတ်လာသည်ဟု ခံစားရနိုင်သည်။
• နားထဲတွင် မတူညီသော အသံများကို ကြားရခြင်း (`(tinnitus)`) : "ringing..." သို့မဟုတ် တကျွီကျွီမြည်သံကဲ့သို့သော အသံ။
• မူးဝေခြင်း : အချို့လူများသည် နားများပိတ်သောအခါ မူးဝေခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။
• ချောင်းဆိုးခြင်း : ရှားသော်လည်း နားဖာချေးသည် အာရုံကြောကို လှုံ့ဆော်ပြီး ချောင်းဆိုးစေနိုင်သည်။
• နားယားယံခြင်း : နားအတွင်း ယားယံခြင်း ခံစားရခြင်း။
• နားမှ အနံ့ဆိုး သို့မဟုတ် အရည်ထွက်ခြင်း - ၎င်းသည် ဖုန်များပိတ်မိပြီး ရောဂါပိုးဝင်ပါက မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

ဒီလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုခုရှိနေရင် ပေါ့ပေါ့တန်တန်သဘောမထားပါနဲ့။ နားဖာချေးကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

နားဖာချေးဖယ်ရှားဖို့ ဘာတွေရှောင်သင့်လဲ ။ ဒီအမှားတွေကို ရှောင်ပါ။

ဒါက အရေးကြီးဆုံးအပိုင်းပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ မသိနားမလည်လို့ လုပ်မိတဲ့ အရာတချို့က ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နားတွေကို ကြီးမားတဲ့ ထိခိုက်မှု ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

• (ဂွမ်းတံ) အသုံးပြုခြင်း ရှောင်ကြဉ်ပါ။

နားထဲကို ဂွမ်းစ ဒါမှမဟုတ် အလားတူပစ္စည်းတွေထည့်ခြင်းအားဖြင့် နားဖာချေးကို ဘယ်တော့မှ ဖယ်ရှားဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့။ ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ၊ နားထဲက နားဖာချေးဟာ အနှစ်လေးလိုပါပဲ။ ဂွမ်းစထည့်လိုက်တဲ့အခါ အနှစ်က ပိုဝင်သွားပါတယ်။ ပြီးရင် နားဖာချေးက နားစည်ဘေးမှာ ကပ်နေနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ နားစည်ဒဏ်ရာရနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် နားရဲ့ အပြင်ဘက်မျက်နှာပြင်ကို သန့်ရှင်းဖို့အတွက်ပဲ ဂွမ်းစကိုသုံးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

• နားဖယောင်းတိုင် မသုံးပါနှင့်!

ဒါကလည်း တချို့လူတွေလုပ်လေ့ရှိတဲ့အရာပါ။ ဒါပေမယ့် ဒါက နားဖာချေးကို ဖယ်ရှားပေးတယ်ဆိုတဲ့ သိပ္ပံနည်းကျအထောက်အထား မရှိပါဘူး။ ဒါတင်မကဘူး၊ မျက်နှာမှာ အပူလောင်တာ၊ နားဖာချေးတွေ နားထဲစိမ့်ဝင်တာနဲ့ နားစည်ပျက်စီးတာတွေကိုပါ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

• နားထဲ ချွန်ထက်တဲ့ပစ္စည်းတွေ မထည့်ပါနဲ့။

သော့ချိတ်၊ ဆံပင်ညှပ် သို့မဟုတ် ဘောပင်ထိပ်ဖျားကဲ့သို့သော ချွန်ထက်သောပစ္စည်းများကို နားထဲသို့ မထည့်ပါနှင့်။ ၎င်းတို့သည် နားအတွင်းရှိ အရေပြားကို ပျက်စီးစေခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်း၊ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းနှင့် နားစည်ကိုပင် ဖောက်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အလွန်အန္တရာယ်များပါသည်။

• သွားဆရာဝန်ဆီ မကြာခဏ မသွားပါနဲ့!

အစောပိုင်းက ဆွေးနွေးခဲ့သလိုပဲ နားဟာ သူ့အလိုလို သန့်ရှင်းရေးလုပ်နိုင်ပါတယ်။ နားကို မကြာခဏ သန့်ရှင်းရေးလုပ်တာ ဒါမှမဟုတ် နားထဲကို ရေထည့်တာက နားရဲ့ သဘာဝခုခံအားကို အားနည်းစေပြီး ရောဂါပိုးဝင်စေနိုင်ပါတယ်။

အိမ်မှာ နားဖာချေး နည်းနည်းပိုနေရင် ဘေးကင်းအောင် ဘာလုပ်လို့ရလဲ။

အိုကေ၊ အခု နားဖာချေးတွေ နည်းနည်းများနေတယ်လို့ ခံစားရပြီး နည်းနည်းတော့ ပြဿနာရှိနေပါပြီ၊ ဒါပေမယ့် နားနာတာ၊ နားကနေ အရည်ယိုစိမ့်တာ ဒါမှမဟုတ် အရင်က နားစည်ပေါက်ဖူးတာလိုမျိုး ပြဿနာမရှိရင် အိမ်မှာပဲ ဒါကို စမ်းကြည့်နိုင်ပါတယ်။

• နားဖာချေး ပျော့ဆေး အစက်ချဆေးများ အသုံးပြုခြင်း

ဆေးဆိုင်မှာ ဝယ်ယူနိုင်တဲ့ နားဆေးရည်တွေ ရှိပါတယ် (ဥပမာ Cerumol နဲ့ Waxsol)။ တနည်းအားဖြင့် သံလွင်ဆီ၊ ကလေးဆီ၊ အုန်းဆီ (သန့်စင်ထားတဲ့) ဒါမှမဟုတ် ဂလစ်စရင်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

• ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။ နားရွက်ကို မော့ထားပြီး ခေါင်းကို ဘေးတစ်ဖက်သို့ စောင်းထားပါ။ ထို့နောက် သင်ရွေးချယ်ထားသော ဆေးရည်ကို ၂-၃ စက် (နားထဲတွင်) ထည့်ပါ။ ၅ မိနစ်မှ ၁၀ မိနစ်ခန့် ထိန်းထားပြီး ဆေးရည်ကို နားထဲသို့ ကောင်းစွာ စိမ့်ဝင်သွားအောင်ထားပါ။ တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် သုံးကြိမ် ရက်အနည်းငယ်ကြာ ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ကပ်နေသော ဖယောင်းကို ပျော့ပျောင်းစေပြီး ထွက်လာနိုင်သည်။
• နားကို ညင်သာစွာ ဆေးကြောခြင်း (`(Gentle Irrigation)`) :

ဖယောင်း ပျော့သွားပြီဆိုရင် ဆေးဆိုင်မှာ ရနိုင်တဲ့ ရော်ဘာပြွန်ငယ်လေးကို အသုံးပြုပြီး ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်လောက်ရှိတဲ့ သန့်ရှင်းတဲ့ရေနွေးနွေးလေးကို နားထဲ ညှစ်ထည့်ပြီး ဖယောင်းကို ဖယ်ထုတ်ဖို့ ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါကိုလည်း အလွန်ဂရုတစိုက် လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ ရေထဲကို အလျင်စလို မဆင်းပါနဲ့။ နားထဲမှာ နာကျင်နေရင် ရပ်လိုက်ပါ။

အရေးကြီးသည်- ဤအိမ်တွင်းကုထုံးများဖြင့် ရက်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် သက်သာမလာပါက သို့မဟုတ် သင့်လက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။

နားဖာချေးအတွက် ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြသင့်လဲ။

အိမ်မှာ ကုသဖို့ ကြိုးစားမယ့်အစား ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို တိုက်ရိုက်ရယူသင့်တဲ့ အခြေအနေတွေ ရှိပါတယ်။ ဒါတွေကတော့ -

• နားထဲမှာ ပြင်းထန်တဲ့နာကျင်မှု ရှိရင်။
• သင့်အကြားအာရုံ ရုတ်တရက် ဆုံးရှုံးသွားခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အားနည်းလာခြင်း။
• နားထဲကနေ ပြည် ဒါမှမဟုတ် သွေးလို အရည်တွေ ထွက်နေရင် ။
• ဖျား နာရင် (ဒါက ရောဂါပိုးဝင်တဲ့ လက္ခဏာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။)
• အိမ်တွင်းစောင့်ရှောက်မှုပြီးနောက် အခြေအနေမသက်သာပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပါက။
• ယခင်က နားစည်ဖောက်ထားဖူးခြင်း သို့မဟုတ် နားခွဲစိတ်မှု ပြုလုပ်ဖူးခြင်း။
• ဆီးချိုရောဂါ (Diabetes Mellitus) ကဲ့သို့သော ရောဂါတစ်ခုခုရှိပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းနေ ပါက (ဤကဲ့သို့သောသူများသည် ရောဂါပိုးများ ဝင်ရောက်နိုင်ခြေ ပိုများသည်)။

ဤကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင် ဆရာဝန်နှင့် အမြန်ဆုံးတွေ့ဆုံသင့်ပြီး အထူးသဖြင့် နား၊ နှာခေါင်းနှင့် လည်ချောင်းအထူးကုဆရာဝန် (ENT ခွဲစိတ်ဆရာဝန်) နှင့် ပြသသင့်သည်။

ဆရာဝန်က နားဖာချေးကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားပေးသလဲ။

ဆရာဝန်ဆီသွားတဲ့အခါ သူတို့က "otoscope" လို့ခေါ်တဲ့ ကိရိယာနဲ့ အရင်ဆုံး သင့်နားကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါက နားအတွင်းပိုင်းကို မြင်နိုင်စေပါတယ်။ နားထဲမှာ နားဖာချေးကပ်နေရင် ဆရာဝန်တွေက ဖယ်ရှားဖို့ နည်းလမ်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

• အထူးကိရိယာများဖြင့် လက်ဖြင့်ဖယ်ရှားခြင်း- curette၊ loop သို့မဟုတ် forceps ကဲ့သို့သော အထူးကိရိယာများကို အသုံးပြု၍ ဆရာဝန်သည် အညစ်အကြေးများကို ဂရုတစိုက်ဖယ်ရှားနိုင်သည်။
• စုပ်ယူခြင်း (`(မိုက်ခရိုစုပ်ခြင်း)`): ၎င်းတွင် နားထဲသို့ ပြွန်ငယ်တစ်ခုထည့်သွင်းပြီး အညစ်အကြေးများကို စုပ်ယူခြင်းပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် အလွန်ဘေးကင်းသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
• နားသန့်စင်ခြင်း (`(ဆေးထိုးခြင်း/ရေသွင်းခြင်း)`): တစ်ခါတစ်ရံတွင် အထူးကိရိယာတစ်ခုသည် အညစ်အကြေးများကို ဆေးကြောရန်အတွက် ထိန်းချုပ်ထားသော ရေစီးကြောင်းကို အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည် ဆရာဝန်တစ်ဦးမှ လုပ်ဆောင်ပါက ပိုမိုလုံခြုံပါသည်။

ဆရာဝန်သည် သင့်နားထဲတွင် ကပ်နေသော ဖယောင်းကို ဖယ်ရှားရန် ဤနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော နည်းလမ်းကို အသုံးပြုပါလိမ့်မည်။

နားဖာချေးတွေ ထပ်ပြီးစုပုံမလာအောင် ကာကွယ်လို့ရပါသလား။

တကယ်တော့ နားဖာချေးဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို လုံးဝရပ်တန့်ဖို့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒါဟာ သဘာဝဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်တာကြောင့်ပါ။ ဒါပေမယ့် နားဖာချေး ပိတ်ဆို့မသွားအောင် ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ ရှိပါတယ်။

• ပထမဆုံးနဲ့ အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ "ဂွမ်းလုံး" လိုမျိုး ပစ္စည်းတွေကို နားထဲ မထည့်မိဖို့ပါပဲ။ ဒါက လူအများစု လုပ်မိတတ်တဲ့ အကြီးမားဆုံး အမှားပါပဲ။
• နာတာရှည်နားဖာချေးပြဿနာရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း နားဖာချေးပျော့ဆေးကို တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်လောက် သုံးနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်တဲ့ကိစ္စပါ။
• နားကြားကိရိယာများကို အသုံးပြုပါက ၎င်းတို့ကို သေချာစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး ဆရာဝန်နှင့် ပုံမှန် စစ်ဆေးရန် အရေးကြီးပါသည်။

မှတ်ထားပါ၊ နားဟာ အလွန်ထိခိုက်လွယ်တဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် ဒါကို ဂရုစိုက်ဖို့က ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ တာဝန်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့ပြောနေတာတွေကနေ အိမ်ယူသွားရမယ့် መልእክት

ကဲ၊ ဒီနေ့ နားဖာချေးအကြောင်း အများကြီးပြောပြီးပြီ မဟုတ်လား။ ဒါတွေအားလုံးကနေ သင်သေချာပေါက် မှတ်မိသင့်တဲ့ အချက်တချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• နားဖာချေးဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နားတွေကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ သဘာဝအကာအကွယ်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ် တာကြောင့် နားဖာချေးအနည်းငယ်ရှိတာက ပြဿနာမရှိပါဘူး။
• ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာမှ အညစ်အကြေးတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ နားထဲကို ဂွမ်းစ ဒါမှမဟုတ် တခြားချွန်ထက်တဲ့ပစ္စည်းတွေ ဘယ်တော့မှ မထည့်ပါနဲ့။ ဒါက ကောင်းကျိုးထက် ဆိုးကျိုးကိုပဲ ဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။
• နားနာခြင်း၊ အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်း သို့မဟုတ် နားထဲတွင် အသံမြည်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ခံစားရပါက နားဖာချေးစုပုံခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သတိပြုပါ။
• အိမ်တွင်းကုထုံးတွေက မသက်သာရင် ဒါမှမဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပြင်းထန်ရင် ဆရာဝန်၊ အထူးသဖြင့် နား၊ နှာခေါင်းနဲ့ လည်ချောင်းအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ် ။
• ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နားတွေဟာ အများစုမှာ သူ့အလိုလို သန့်ရှင်းနိုင်တာ ကြောင့် မကြာခဏ သန့်ရှင်းပေးဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့။

ဒါကြောင့် ဒီဆောင်းပါးက နားဖာချေးနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ သင့်ရဲ့မေးခွန်းတွေကို ဖြေကြားပေးနိုင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ နားတွေကို ဂရုစိုက်ပါ။