နှာခေါင်းပိတ်ပြီး အသက်ရှူရခက်နေလား။ ဒီ (Oxymetazoline Nasal Spray) အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ အအေးမိခြင်း ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုခု ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်တဲ့အခါ နှာခေါင်းပိတ်ပြီး အသက်ရှူရခက်လာတယ် မဟုတ်လား။ ခေါင်းလေးလံပြီး ဘာမှလုပ်ချင်စိတ်မရှိဘူး။ ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ အသုံးပြုနိုင်တဲ့ (Oxymetazoline Nasal Spray) လို့ခေါ်တဲ့ ဆေးတစ်မျိုးကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ (Oxymetazoline) လို့ခေါ်တဲ့ ဒီဆေးကို ဆေးဆိုင်တွေမှာ အမှတ်တံဆိပ်အမျိုးမျိုးနဲ့ ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် (Afrin)၊ (Dristan)၊ (Sinex) တို့ကို ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ ဒါဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ၊ အသုံးပြုတဲ့အခါ ဘယ်လိုကြိုတင်ကာကွယ်မှုတွေ လုပ်သင့်လဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

(အောက်ဆီမီတာဇိုလင်း နှာခေါင်းဖြန်းဆေး) ဆိုတာ ဘာလဲ။ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီ (Oxymetazoline) က နှာခေါင်းဖြန်းဆေးပါ။ ကျွန်တော်တို့က ဒီဆေးတွေကို နှာခေါင်းပိတ်ဆေး လို့လည်းခေါ်ပါတယ်။ နှာခေါင်းပိတ်နေတဲ့အခါ၊ နှာရည်ယိုနေ တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် နှာခေါင်း ပိတ်ခြင်း နဲ့ ဖိအားခံစားရတဲ့အခါ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ် ။ ဒါပေမယ့် မှတ်ထားပါ၊ ဒါကို ခဏတာအတွက်ပဲ သုံး သင့်ပါတယ်။

အခု ဒါဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ နှာခေါင်းထဲက သွေးကြော ငယ်လေးတွေ ရောင်ရမ်းပြီး ကျယ်နေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဗိုင်းရပ်စ်လိုမျိုး တစ်ခုခု ခန္ဓာကိုယ်ထဲဝင်လာတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ် (ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှု) က ဝင်ရောက်ပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေပါတယ်။ တကယ်တော့ ဒါက ကျူးကျော်သူကို တွန်းလှန်ဖို့ပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီရောင်ရမ်းမှုကပဲ နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းနဲ့ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းလိုမျိုး ပြဿနာတွေ ဖြစ်စေတာပါ။

(Oxymetazoline) နှာခေါင်းဖြန်းဆေးကို ဖြန်းလိုက်တဲ့အခါ နှာခေါင်းထဲက ရောင်ရမ်းနေတဲ့ သွေးကြောတွေကို ယာယီကျဉ်းစေပါတယ်။ ဒါက နှာခေါင်းထဲက နေရာလွတ်ကို တိုးစေပြီး အသက်ရှူရ ပိုလွယ်ကူစေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက သင့်ရောဂါကို ပိုမြန်မြန်ပျောက်ကင်းစေမှာ မဟုတ်ပါဘူး၊ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ခဏတာ သက်သာစေမှာပါ။

ဒီဆေးကိုမသုံးခင် ဆရာဝန်ကို ဘာပြောပြသင့်လဲ။

အိုကေ၊ ဒီ (Oxymetazoline Nasal Spray) ကို စမသုံးခင်မှာ ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးပညာရှင်ကို ပြောပြရမယ့် အချက်တချို့ ရှိပါတယ်။ ဒီဆေးက လူတိုင်းအတွက် အလုပ်မလုပ်ပါဘူး။ ဒီအခြေအနေတွေထဲက တစ်ခုခုရှိရင် သူတို့ကို ပြောပြသင့်ပါတယ်။

• ဆီးချိုရောဂါ ရှိရင် ။
• မျက်စိရေတိမ်ရောဂါရှိရင်။
• နှလုံးရောဂါ ရှိရင်။
• သွေးပေါင်ချိန် မြင့်ခြင်း သို့မဟုတ် နည်းခြင်းသွေးတိုးရောဂါ လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုခုရှိရင်။
• ယခင်က လေဖြတ်ဖူးပါက။
• Raynaud ရဲ့ ဖြစ်စဉ်ရှိရင်။
• အရေပြားရောဂါ scleroderma ရှိရင်။
• Sjogren's syndrome ရှိလျှင်။
• Thromboangiitis obliterans ဟုခေါ်သော ရောဂါရှိပါက။
• သိုင်းရွိုက်ရောဂါရှိရင်။
• အမျိုးသားတစ်ယောက်ဆိုရင် ဆီးကျိတ်ကြီးတာကြောင့် ဆီးသွားရခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။
• ဤဆေး (Oxymetazoline)၊ အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ၊ ဆိုးဆေးများ သို့မဟုတ် တာရှည်ခံပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက။
• ကိုယ်ဝန်ရှိနေရင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင်။
• နို့တိုက်မိခင်တစ်ယောက်ဆိုရင်။

ဤအရာများသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤအခြေအနေများနှင့်အတူ (Oxymetazoline) ကို အသုံးပြုခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ဒီနှာခေါင်းဖြန်းဆေးကို ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုရမလဲ။

အခု ဒီဆေးကို ဘယ်လို စနစ်တကျသုံးရမလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ ဒါက နှာခေါင်းဖြန်းဆေးပါ။ ဆရာဝန်ပေးတဲ့ ဆေးညွှန်းမှာပါတဲ့အတိုင်း နေ့စဉ် တူညီတဲ့အချိန်မှာ သုံးပါ။ အသုံးမပြုခင် ပုလင်းကို ကောင်းကောင်းလှုပ်ပါ။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတာထက် ပိုမသုံးပါနဲ့။ ဒါ့အပြင် ဆရာဝန်နဲ့ မတိုင်ပင်ဘဲ သုံးရက်ထက် ပိုမသုံးပါနဲ့ ။ ဒါက လူအတော်များများ လုပ်မိတတ်တဲ့ အမှားတစ်ခုပါ။

နှာခေါင်းဖြန်းဆေးကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုနေကြောင်း သေချာပါစေ။ မေးခွန်းများရှိပါက ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးပညာရှင်ကို မေးမြန်းရန် မကြောက်ပါနှင့်။

ဒီဆေးကို ကလေးတွေကို တိုက်မယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့လည်း တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ အသက် ၆ နှစ်အရွယ် ကလေးတွေကို တိုက်နိုင်ပေမယ့် သတိထားရမယ့်အချက်တွေ ရှိပါတယ်။

အရေးကြီးသည်- ဤဆေးဝါးသည် သင့်အတွက်သာဖြစ်သည်။ အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုပါနှင့်။ တူညီသောပုလင်းကို မျှဝေသုံးစွဲခြင်းသည် ရောဂါပျံ့နှံ့စေနိုင်သည်။

ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ရန် မေ့သွားပါက သတိရသည်နှင့် ချက်ချင်းသောက်ပါ။ သို့သော် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရန် အချိန်နီးကပ်နေပါက မေ့သွားသောဆေးပမာဏကို ကျော်ပြီး နောက်တစ်ကြိမ် သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် သောက်ပါ။ ဆေးပမာဏနှစ်ဆထပ်မသောက်ပါနှင့်။

အလွန်အကျွံသုံးရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

ဤဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု ရုတ်တရက်ထင်ပါက အဆိပ်ထိန်းချုပ်ရေးဌာန သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ခန်းသို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ။

ဒီဆေးက တခြားဆေးတွေနဲ့ ဓာတ်ပြုနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဒီဆေးဝါးဟာ သင်သောက်နေတဲ့ တခြားဆေးဝါးတွေနဲ့ ဓာတ်ပြုနိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက အဲဒီဆေးဝါးတွေနဲ့ တွဲသောက်ရင် ပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ-

• ဆီးကျိတ်ကြီးခြင်းကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသော ဆေးဝါးအချို့ (ဥပမာ အယ်လ်ဖူဇိုဆင်၊ ဒေါက်ဆာဇိုဆင်၊ ပရာဇိုဆင်၊ တယ်ရာဇိုဆင်)။
• သွေးတိုးနှင့် နှလုံးရောဂါအတွက် ဆေးဝါးအချို့ (ဥပမာ ace-inhibitors၊ beta-blockers၊ calcium-channel blockers၊ digoxin၊ diuretics)။
• MAOIs အုပ်စုဝင် ဆေးဝါးများ (ဥပမာ isocarboxazid၊ phenelzine၊ rasagiline၊ selegiline၊ tranylcypromine)။
• Nafarelin ဟုခေါ်သော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။

ဤစာရင်းသည် ပြီးပြည့်စုံခြင်းမရှိပါ။ ထို့ကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအားလုံး (ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသောဆေးဝါးများ၊ အရောင်းဆိုင်တွင် အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်သောဆေးဝါးများ၊ သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်များ၊ ဗီတာမင်များ) အကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါးများ သုံးစွဲခြင်းရှိပါကလည်း သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့အချို့သည် ဤဆေးဝါးနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အသုံးပြုရာတွင် သတိထားရမည့်အချက်များ

ဤဆေးကိုသုံးနေစဉ်အတွင်း သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ သက်သာလာခြင်း သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာခြင်း ရှိ၊ မရှိ ကြည့်ပါ။ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပုံမှန်ပြသပြီး သင့်အခြေအနေကို ပြောပြပါ။

သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပါက သင့်ဆရာဝန်ကိုလည်း ထိုအကြောင်း ပြောပြသင့်သည်။

ဒါက ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်စေနိုင်လဲ။

အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ၎င်းသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း လူတိုင်းခံစားရသည်မဟုတ်ပါ။

ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းတင်ပြသင့်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ

• ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ – အရေပြားအဖုအပိမ့်များထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ အင်ပြင်ထွက်ခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း။ ဤအရာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်ကြုံတွေ့ရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ များသောအားဖြင့် အန္တရာယ်များလေ့မရှိသော်လည်း ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပြီး စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်လာပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ အသိပေးသင့်သည်-

• နှာခေါင်းအတွင်း ခြောက်သွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် ပူလောင်ခြင်းကဲ့သို့သော ခံစားချက်။
• မကြာခဏ နှာချေခြင်း။
• နှာရည်ယိုခြင်း သို့မဟုတ် နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း ပိုမိုဖြစ်ပွားခြင်း (၃ ရက်ထက်ပို၍ အသုံးပြုပါက မကြာခဏ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်)။

ဤစာရင်းတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအားလုံး မပါဝင်ပါ။ အခြားပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ဒီဖြန်းဆေးကို ဘာလို့ သုံးရက်ထက်ပိုပြီး မသုံးသင့်တာလဲ။

ဒါက လူအများမေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ အကြောင်းပြချက်ရှိပါတယ်။ "(Oxymetazoline)" လိုမျိုး နှာခေါင်းဖြန်းဆေးကို သုံးရက်ထက်ပိုပြီး ဆက်တိုက်သုံးမယ်ဆိုရင် နှာခေါင်းထဲက တစ်ရှူးတွေက ဆေးနဲ့ ကျင့်သားရသွားပါတယ်။ ပြီးရင် ဆေးမပါဘဲ နှာခေါင်းက ပိုပြီး ပိတ်ဆို့လာပါတယ်။ ဒါကို "(Rhinitis Medicamentosa)" ဒါမှမဟုတ် "Rebound Congestion" လို့ခေါ်ပါတယ်။

နှာခေါင်းပိတ်နေပြီး ဖြန်းဆေးသုံးတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ခဏနေရင် သက်သာသွားပါတယ်။ သုံးလေးရက်ကြာရင် ဖြန်းဆေးသုံးပြီးတာတောင် နှာခေါင်းပိတ်တာ မပျောက်သလို ခံစားရတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ဖြန်းဆေးကုန်သွားတာနဲ့ နှာခေါင်းပြန်ပိတ်သွားသလို ခံစားရတယ်။ ပြီးတော့ 'ငါ ထပ်ဖြန်းဖို့လိုတယ်' လို့ တွေးမိတယ်။ ပြီးတော့ ဆက်သုံးချင်စိတ် ဖြစ်လာတယ်။ ဒါက မကောင်းတဲ့ သံသရာတစ်ခုလိုပါပဲ။

ဒါကြောင့် သုံးရက်ထက်ပိုပြီး မသုံးဖို့ ကျွန်တော်တို့ ပြောတာပါ။သုံးရက်ကြာတဲ့အထိ နှာခေါင်းပိတ်နေတုန်းပဲဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ပြပြီး တခြားကုသမှုတွေကို ဆွေးနွေးပါ။ သူတို့က ဆားရည်နှာခေါင်းဖြန်းဆေး ဒါမှမဟုတ် နှာခေါင်းသန့်စင်ဆေးရည်လိုမျိုးတွေကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။

ဒီနှာခေါင်းဖြန်းဆေးက စွဲလမ်းစေလား။

တကယ်တော့ ဒါက မူးယစ်ဆေးဝါးလို 'စွဲလမ်းမှု' မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အစောပိုင်းက ကျွန်တော်တို့ ဖော်ပြခဲ့တဲ့ '(Rhinitis Medicamentosa)' အခြေအနေကြောင့် ဒီဆေးကို 'မှီခို' လာနိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက နှာခေါင်းပိတ်နေလို့ ဆေးမပါဘဲ နေလို့မရတော့ဘူးလို့ ခံစားရတာပါ။ ဒါပေမယ့် ဆေးသောက်တာ ရပ်လိုက်တဲ့အခါ ဆေးရပ်လိုက်သလို 'ဆေးဖြတ်တဲ့ လက္ခဏာတွေ' မခံစားရတော့ပါဘူး။ အဓိကကတော့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို လိုက်နာပြီး သုံးရက်ကြာရင် ရပ်လိုက်ဖို့ပါပဲ။

ဒီဆေးက သင့်အတွက် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသလား။

ဒီ (Oxymetazoline) ဖြန်းဆေးကို ညွှန်ကြားထားတဲ့အတိုင်း အသုံးပြုရင် လူအများစုအတွက် ဘေးကင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေအတွက် မကောင်းပါဘူး။ အရင်က ဆွေးနွေးခဲ့သလိုပဲ-

• ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန် သို့မဟုတ် ကလေးနို့တိုက်နေချိန်တွင်။
• သွေးတိုးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် သိုင်းရွိုက်ရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများရှိပါက။
• ACE inhibitors သို့မဟုတ် ဆီးဆေးများကဲ့သို့သော ဆေးဝါးအချို့ သောက်သုံးနေပါက။

ဒါက စာရင်းအပြည့်အစုံ မဟုတ်ပါဘူး။ ဆေးဝါးတချို့ကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုဘဲ ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါတယ် (OTC)၊ ဒါကြောင့် ဒါက လူတိုင်းအတွက် သင့်တော်တယ်လို့ မယူဆပါနဲ့။ လူတိုင်းရဲ့ ကျန်းမာရေးက မတူညီပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဘယ်ဆေးဝါးမဆို မသောက်ခင်၊ အထူးသဖြင့် ဒီလို နှာခေါင်းဖြန်းဆေး မသောက်ခင်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ သူတို့က သင့်ရဲ့ ဆေးမှတ်တမ်း၊ သင်သောက်နေတဲ့ တခြားဆေးဝါးတွေနဲ့ အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာတွေကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီး ဒါက သင့်အတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိ ပြောပြပါလိမ့်မယ်။ နှာခေါင်းဖြန်းဆေးကို ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာ အသုံးပြုရမလဲဆိုတဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကိုလည်း ပေးပါလိမ့်မယ်။

ဆေးဝါးကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းသင့်လဲ။ အသုံးမပြုရသေးတဲ့ ဆေးဝါးတွေကို ဘယ်လိုစွန့်ပစ်မလဲ။

ဤဆေးဝါးကို ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီအောင် သိမ်းဆည်းပါ။

အခန်းအပူချိန် (၂၀ မှ ၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား) တွင် သိမ်းဆည်းပါ။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို မသုံးပါနှင့်။

အသုံးမပြုရသေးသော နှင့် သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို စွန့်ပစ်ရာတွင်လည်း သတိထားသင့်သည်။

• ဖြစ်နိုင်ပါက "ဆေးဝါးပြန်လည်ရယူရေးအစီအစဉ်" သို့ လှူဒါန်းပါ။ ထိုနေရာများအကြောင်း သင့်ဆေးဆိုင် သို့မဟုတ် ရဲတပ်ဖွဲ့ကို မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။
• ဤသို့မဖြစ်နိုင်ပါက ဤဆေးဝါးကို မည်သို့ဘေးကင်းစွာစွန့်ပစ်ရမည်ကို သင့်ဆေးဝါးပညာရှင် သို့မဟုတ် ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။

သင်မှတ်မိထားရမည့် အရေးကြီးဆုံးအချက်များ (အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်)

အိုကေ၊ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တဲ့ (Oxymetazoline Nasal Spray) အကြောင်း အခု ပိုနားလည်လာမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။

မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်တွေကတော့ -

• ဒါက နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းနဲ့ နှာရည်ယိုခြင်းကို ကုသဖို့အတွက် အသုံးပြုတဲ့ ရေတိုကုသမှုတစ်ခုပါ။
• တစ်ကြိမ်လျှင် သုံးရက်ထက် ပိုမသုံးပါနှင့်။ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် "(Rhinitis Medicamentosa)" သို့မဟုတ် "ပြန်လည်ပိတ်ဆို့ခြင်း" ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများရှိပါက၊ အခြားဆေးဝါးများသောက်သုံးနေပါက၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက သို့မဟုတ် နို့တိုက်မိခင်ဖြစ်ပါက ဤဆေးကိုအသုံးမပြုမီ ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။
• ဆေးဆိုင်မှာ ကောင်တာကနေ ဝယ်ယူလို့ရပေမယ့် လူတိုင်းအတွက် မသင့်တော်ပါဘူး။
• ကလေးငယ်များကို ပေးသည့်အခါတွင်ပင် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
• သတ်မှတ်ထားသော ပမာဏကိုသာ ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း အသုံးပြုပါ။ အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်း မပြုရ။

နှာခေါင်းပိတ်တာက အရမ်းစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့အရာပါ။ ဒါပေမယ့် အမြန်သက်သာစေဖို့ ရှာဖွေတဲ့အခါ ကိုယ့်ရဲ့ဘေးကင်းလုံခြုံမှုကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဘယ်ဆေးဝါးကိုမဆို မသုံးခင် ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးပညာရှင်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ ဒီလိုနည်းနဲ့ မှန်ကန်တဲ့နဲ့ အလုံခြုံဆုံး ကုသမှုကို ရရှိနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။

အောက် ဆီမီတာဇိုလင်း၊ နှာခေါင်းဖြန်းဆေး၊ နှာပိတ်ခြင်း၊ အအေးမိခြင်း၊ နှာရည်ယိုခြင်း၊ ပြန်လည်နာလန်ထူခြင်း