ဒီပြဿနာတွေကို တစ်ခါတစ်ရံ ကြုံတွေ့ရပါသလား။ ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှုတွေအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

နှာချေခြင်း၊ နှာပိတ်ခြင်း နှင့် မျက်လုံးယားယံခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို အချိန်အချို့တွင်သာ ခံစားရပါသလား။ ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးသွားမည့် ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါက လူအများစုမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ဒီရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှုတွေက ဘာတွေလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှုဆိုတာ တစ်နှစ်တာရဲ့ အချိန်အခါ တစ်ခုခု မှာပဲ ဖြစ်ပွားတတ်တဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုပါ။ တချို့လူတွေက ဒါကို 'နှာစေးခြင်း' လို့လည်း ခေါ်ကြပါတယ်။ တခြားဆရာဝန်တွေကတော့ ဒီအခြေအနေကို 'ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့် နှာခေါင်းရောင်ရမ်းခြင်း' လို့လည်း ခေါ်ကြပါတယ်။ သစ်ပင်တွေ၊ မြက်ပင်တွေနဲ့ အပင်တချို့က သူတို့ရဲ့ ပန်းပွင့်တွေကို ဝတ်မှုန်ကူးပေးတဲ့အခါ ဝတ်မှုန်အမှုန်လေးတွေ (ဥပမာ၊ ဝတ်မှုန်အမွှားတွေ) ကို လေထဲကို ထုတ်လွှတ်လိုက်တာကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ အဲဒီဝတ်မှုန်အမွှားတွေက ဒီပြဿနာရဲ့ အကြောင်းရင်းပါ။

အခုဆိုရင် လူတိုင်းက ဒီဝတ်မှုန်နဲ့ ဓာတ်မတည့်တာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ် (ဆိုလိုတာက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ရောဂါတွေကနေ ကာကွယ်ပေးတဲ့ စနစ်) က ဒီဝတ်မှုန်တွေကို မြင်တဲ့အခါ ရန်သူလို့ သတ်မှတ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ တပ်မတော်က ရန်သူတစ်ယောက် ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံကို ရောက်လာတဲ့အခါ တိုက်ခိုက်သလိုပဲ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကလည်း ဒီဝတ်မှုန်တွေကို တိုက်ခိုက်ပါတယ်။ ဒီတိုက်ပွဲမှာ 'histamine' လို့ခေါ်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတချို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ သွေးထဲကို ထည့်သွင်းပါတယ်။ ဒီဓာတုပစ္စည်းတွေကြောင့်ပဲ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ ဓာတ်မတည့်တဲ့ လက္ခဏာတွေ (နှာချေတာ၊ နှာခေါင်းပိတ်တာလိုမျိုး) ရရှိတာပါ။ နားလည်လား။

လူတစ်ယောက်ဟာ ဝတ်မှုန်တစ်မျိုးတည်းကိုသာမက ဝတ်မှုန်အမျိုးအစားများစွာကိုပါ ဓာတ်မတည့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင်ဓာတ်မတည့်တဲ့ ဝတ်မှုန်အမျိုးအစားက သင်လက္ခဏာတွေခံစားရတဲ့အချိန်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ တချို့နိုင်ငံတွေမှာ သစ်ပင်ဝတ်မှုန်ဟာ နှစ်ရဲ့ ပထမလအနည်းငယ်မှာ အပေါများဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးရင် မြက်ဝတ်မှုန်တွေ ရှိနေပါတယ်။ တခြားတောရိုင်းအပင်ဝတ်မှုန်တွေကတော့ တခြားအချိန်မှာ ရှိနေတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အဲဒီဝတ်မှုန်တွေနဲ့ ဓာတ်မတည့်သူတွေဟာ အဲဒီအချိန်တွေမှာ ပြဿနာတွေ ပိုကြုံတွေ့ရပါတယ်။ သီရိလင်္ကာမှာလည်း မတူညီတဲ့ အပင်တွေနဲ့ ပန်းတွေ ဝတ်မှုန်ကူးတဲ့ ရာသီတွေရှိပြီး ဒီအခြေအနေကို အဲဒီအချိန်တွေမှာ မြင်တွေ့နိုင်ပါတယ်။

နောက်တစ်ခုက ဒီလိုဓာတ်မတည့်မှုမျိုး တစ်ခါမှ မဖြစ်ဖူးတဲ့သူတွေတောင်မှ နောက်ပိုင်းမှာ ဒီရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အသက် ၂ နှစ်အောက် ကလေးတွေမှာတော့ အဖြစ်နည်းပါတယ်။ လူအများစုဟာ အသက် ၂၀ မှာ ဒီဓာတ်မတည့်မှု စတင်ဖြစ်ပွားတာကို တွေ့မြင်နိုင်ပါတယ်။

ဒီဓာတ်မတည့်မှုရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

သင် သို့မဟုတ် သင့်ကလေးသည် နှစ်စဉ် တစ်ချိန်တည်းတွင် 'နှာစေးခြင်း' နှင့်ဆင်တူသော လက္ခဏာများ ခံစားရပါက ၎င်းသည် ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤဓာတ်မတည့်သည့် လက္ခဏာများသည် ရုတ်တရက် စတင်လေ့ ရှိပြီး ဓာတ်မတည့်သည့်အရာ (ပန်းဝတ်မှုန်ဟုလည်းခေါ်သည်) နှင့် ထိတွေ့နေသရွေ့ ကြာရှည်လေ့ရှိသည်။ ဤလက္ခဏာများသည် သင့်အတွက် ရင်းနှီးနေသလား ကြည့်ပါ။

• မကြာခဏ ဆီးသွားခြင်း။
• နှာခေါင်းနှင့်/သို့မဟုတ် လည်ချောင်းယားယံခြင်း။ နှာခေါင်းအတွင်း၌ တစ်ခုခုကလိထိုးနေသကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း။
• နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း။ အသက်ရှူရခက်ခဲသလိုလည်း ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
• နှာရည်ယိုခြင်း။ ၎င်းသည် သာမန်အအေးမိခြင်းကဲ့သို့ ပျစ်ချွဲသော အချွဲများမဟုတ်သော်လည်း အများစုမှာ ရေကဲ့သို့ ထွက်လာလေ့ရှိသည်။
• နှာခေါင်းပိတ်ပြီးနောက် ယိုစိမ့်ခြင်း- နှာခေါင်းမှ ထွက်လာမည့်အစား လည်ချောင်းအတွင်းသို့ ချွဲများစီးကျလာသည့်ခံစားချက်။

ဤလက္ခဏာများနှင့်အတူ၊ သင်သည် ယားယံခြင်း၊ မျက်ရည်ယိုခြင်း နှင့်/သို့မဟုတ် မျက်လုံးနီခြင်းကိုလည်း ခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းကို 'Alergic Conjunctivitis' ဟုခေါ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် မျက်လုံးနှစ်ဖက်စလုံးနီရဲလာပြီး မျက်တောင်ခတ်ခြင်းကို မရပ်တန့်နိုင်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့အချက်ကတော့ သင် ဒါမှမဟုတ် သင့်ကလေးမှာ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ အသက်ရှူကြပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူမဝခြင်းတွေနဲ့အတူ ဒီလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုခုရှိနေရင် ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ပြန်ထလာနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဆရာဝန်နဲ့ သေချာတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။

ဒါက ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်တယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသေချာနိုင်မလဲ။

သင် သို့မဟုတ် သင့်ကလေးတွင် ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှုများရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာမှာ ဆရာဝန်နှင့် ပြသခြင်းဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်က သင့်အား "ဤလက္ခဏာများသည် နှစ်စဉ် တစ်ချိန်တည်းတွင် ဖြစ်ပွားပါသလား" နှင့် "ဤလက္ခဏာများကို မည်သည့်ပတ်ဝန်းကျင်က ပိုဆိုးစေသနည်း" ကဲ့သို့သော မေးခွန်းများ မေးမြန်းပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် သူတို့က သင့်အား စစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆရာဝန်သည် ၎င်းသည် ဓာတ်မတည့်မှုဟုတ်မဟုတ် ပြောပြနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ မဟုတ်ပါက ဆရာဝန်သည် ဓာတ်မတည့်မှုဆိုင်ရာ အထူးပြုဆရာဝန်၊ ဓာတ် မတည့်မှုဆိုင်ရာ ဆရာဝန်ဟုခေါ်သော ဆရာဝန်ထံ ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။

ဤဓာတ်မတည့်မှုဆိုင်ရာဆရာဝန်များသည် များသောအားဖြင့် 'ဓာတ်မတည့်မှု အရေပြားစစ်ဆေးခြင်း' ကို ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းကို 'အရေပြားထိုးဖောက်စစ်ဆေးခြင်း' ဟုလည်းခေါ်သည်။ ဖြစ်ပျက်ပုံမှာ ဤသို့ဖြစ်သည်- ဓာတ်မတည့်မှုဆိုင်ရာဆရာဝန် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏သူနာပြုတစ်ဦးသည် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသောပစ္စည်းအမျိုးမျိုး (ဥပမာ ပန်းဝတ်မှုန်ကဲ့သို့) ပါဝင်သော အရည်တစ်စက်ကို သင့်အရေပြားပေါ်တွင် (များသောအားဖြင့် သင့်လက်ဖမိုး သို့မဟုတ် လက်မောင်းပေါ်တွင်) တင်သည်။ ထို့နောက် ၎င်းတို့သည် ထိုနေရာတွင် အနီရောင်၊ အနည်းငယ်ရောင်ရမ်းနေသော အဖု (wheal) ပေါ်လာခြင်းရှိမရှိ ကြည့်ရှုရန် မိနစ် ၁၅ ခန့်စောင့်သည်။ အဖုတစ်ခုပေါ်လာပါက သင်သည် ထိုဓာတ်မတည့်မှုနှင့် ဓာတ်မတည့်နိုင်ဟု ဆိုလိုသည်။ ထို့နောက် အဖု၏အရွယ်အစားနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အနီရောင်ကို ပေတံဖြင့် တိုင်းတာသည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအရေပြားစစ်ဆေးမှုအပြင် သို့မဟုတ် ထိုသို့ပြုလုပ်၍မရသည့်အခါတွင် သွေးစစ်ဆေးမှု ကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

ဒါပေမယ့် မှတ်ထားရမယ့်အချက်တစ်ခုရှိပါတယ်။ ဒီအရေပြားစစ်ဆေးမှု ဒါမှမဟုတ် သွေးစစ်ဆေးမှုမှာ ဓာတ်မတည့်မှုရှိတယ်လို့ ပြသရင်တောင်မှ၊ ဒါဟာ တကယ်ဓာတ်မတည့်မှုဟုတ်မဟုတ် သေချာစေဖို့အတွက် သက်ဆိုင်ရာလက္ခဏာတွေလည်း ရှိဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဥပမာ၊ တစ်စုံတစ်ယောက်ရဲ့ စစ်ဆေးမှုမှာ မြက်ဝတ်မှုန်နဲ့ ဓာတ်မတည့်ကြောင်း ပြသနေပြီး မြက်ခင်းပြင်မှာ ကစားတဲ့အခါ ယားယံပြီး နှာခေါင်းပိတ်တယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အဲဒီအချိန်မှာ သူတို့က မြက်ဝတ်မှုန်နဲ့ ဓာတ်မတည့်ဘူးလို့ ပြောကြပါတယ်။

ကောင်းပြီ၊ အခု ဒါကို ကုသဖို့ ဘာတွေ လုပ်လို့ရလဲ။

ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှုများကို ကုသရန် နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ မည်မျှပြင်းထန်ပြီး စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်ပေါ် မူတည်ပါသည်။ သင်ဘာနဲ့ ဓာတ်မတည့်သည်ကို အတိအကျသိရှိခြင်းသည် ကုသမှုတွင် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။တချို့လူတွေက သူတို့ဓာတ်မတည့်တဲ့အရာတွေနဲ့ ထိတွေ့မှုကို လျှော့ချခြင်း ဒါမှမဟုတ် ဖြစ်နိုင်ရင် လုံးဝရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြင့် အကြီးအကျယ် သက်သာရာရကြပါတယ်။

ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေသော အရာများနှင့် ထိတွေ့မှုကို တတ်နိုင်သမျှ မည်သို့လျှော့ချနိုင်မည်နည်း။

တစ်နှစ်တာရဲ့ အချိန်အခါ တစ်ခုခု မှာ ဒီလက္ခဏာတွေ ခံစားရတယ်ဆိုတာ သင်သိတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါကြောင့် အဲဒီအချိန်တွေမှာ ဒီအရာတွေကို လုပ်ဆောင်ကြည့်ပါ။

• အထူးသဖြင့် ဝတ်မှုန်များ များပြားသည့် မနက်နှင့် ညနေခင်းများတွင် သင့်ပြတင်းပေါက်များကို တတ်နိုင်သမျှ ပိတ်ထားပါ ။
• ဖြစ်နိုင်ရင် အဲယားကွန်းသုံးပါ။ အပြင်ကလာတဲ့ လတ်ဆတ်တဲ့လေထက် အဲယားကွန်းကနေ စစ်ထုတ်ထားတဲ့လေက ပိုကောင်းပါတယ်။
• ဝတ်မှုန်များသောရက်များတွင် တတ်နိုင်သမျှ အိမ်တွင်း၌နေပါ။ အချို့နိုင်ငံများတွင် ဝတ်မှုန်အရေအတွက်ကို နေ့စဉ်အစီရင်ခံပါသည်။ သီရိလင်္ကာတွင်လည်း ပန်းများပွင့်ပြီး ဝတ်မှုန်အရေအတွက်များသော ရာသီအချို့ရှိကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သိရှိပါသည်။ ထိုသို့သောရက်များတွင် အပြင်ထွက်ခြင်းကို လျှော့ချပါ။
• ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှုရှိသော ကလေးငယ်များအနေဖြင့် အပြင်တွင်ကစားပြီးနောက် လက်ဆေးခြင်း၊ ရေချိုးခြင်းနှင့် အိပ်ယာခင်းလဲခြင်းတို့သည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ပန်းဝတ်မှုန်များသည် ၎င်းတို့၏ အဝတ်အစား၊ အရေပြားနှင့် ဆံပင်တွင် ရှိနေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဘယ်လိုဆေးဝါးအမျိုးအစားတွေ ရရှိနိုင်ပါသလဲ။

ပန်းဝတ်မှုန်များနှင့် ဝေးဝေးနေရန် ခက်ခဲပါက သို့မဟုတ် သက်သာမှုများစွာ မရှိပါက ဆရာဝန်များသည် ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ဆေးဝါးများ ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ အဓိကလက္ခဏာများမှာ-

• ပါးစပ်ဖြင့်သောက်၊ နှာခေါင်းတွင်လိမ်းပြီး မျက်လုံးများတွင်လိမ်းရသော ဓာတ်မတည့်မှုပျောက်ဆေးများသည် ဓာတ်မတည့်မှုပျောက်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည့် ဟစ်စတမင်း၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ရပ်တန့်စေသည်။
• နှာခေါင်းအတွင်း စတီးရွိုက်ဖြန်းဆေးများ။ ၎င်းတို့သည် နှာခေါင်းရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ပိတ်ခြင်းကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။

ဤဆေးဝါးများသည် သက်သာမှုများစွာမပေးပါက သို့မဟုတ် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ဆေးများစွာသောက်သုံးရပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အား ဓာတ်မတည့်မှုဆိုင်ရာဆရာဝန်ထံ ပြန်လည်ရည်ညွှန်းနိုင်ပါသည်။

ဓာတ်မတည့်မှုထိုးဆေးများ (ကိုယ်ခံအားကုထုံး) ဆိုတာဘာလဲ။

ထို့နောက် ဤဓာတ်မတည့်မှုဆိုင်ရာဆရာဝန်က သင်သည် 'ဓာတ်မတည့်မှုထိုးဆေးများ' သို့မဟုတ် 'ကိုယ်ခံအားကုထုံး' ဟုခေါ်သော ကုသမှုအတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတွင် သင်ဓာတ်မတည့်သော ဝတ်မှုန်အမျိုးအစား အလွန်နည်းပါးသော ပမာဏကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်သို့ အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအတွင်း တဖြည်းဖြည်းထိုးသွင်းခြင်း ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် ထိုဝတ်မှုန်ကို ကျင့်သားရသွားသကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းသည် ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများကို လျော့ကျစေနိုင်သည် သို့မဟုတ် လုံးဝပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် အချိန်အနည်းငယ်ကြာသော ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဒါဆိုရင် ဒီအရာအားလုံးကနေ ကျွန်တော်တို့ မှတ်မိဖို့ လိုအပ်တဲ့ အရေးကြီးဆုံးအရာတွေက ဘာတွေလဲ။

အိုကေ၊ ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှုတွေအကြောင်း အများကြီးပြောပြီးပြီ မဟုတ်လား။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်ထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• နှစ်စဉ် တစ်ချိန်တည်းမှာ နှာစေးခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ခံစားရပါက ၎င်းသည် ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အအေးမိခြင်းဟု မယူဆပါနှင့်။
• ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းက ပန်းဝတ်မှုန်လိုမျိုး အရာတွေကြောင့်ပါ။ဖြစ်ပျက်တာက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ဒါကို လွန်ကဲစွာ တုံ့ပြန်တာပါ။
• ရောဂါလက္ခဏာများတွင် နှာချေခြင်း၊ နှာခေါင်းနှင့် လည်ချောင်းယားယံခြင်း၊ နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း၊ နှာရည်ယိုခြင်းနှင့် မျက်လုံးယားယံခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။ အချို့လူများတွင် ၎င်းသည် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့် ဆက်စပ်နေနိုင်သည်။
• သံသယရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။ ဓာတ်မတည့်မှုစစ်ဆေးမှုကိုလည်း ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
• ကုသမှုတွင် ဓာတ်မတည့်မှုများကို ရှောင်ရှားခြင်း၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်းအတွက်ဆေးကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများနှင့် လိုအပ်ပါက ကိုယ်ခံအားကုထုံးတို့ ပါဝင်သည်။
• ကြောက်စရာဘာမှမရှိပါဘူး၊ ဒါက စီမံခန့်ခွဲလို့ရတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ သင့်တော်တဲ့ အကြံဉာဏ်နဲ့ ကုသမှုနဲ့ဆိုရင် သက်သာရာရနိုင်ပါတယ်။

သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူးဆိုတာ မှတ်ထားပါ။ လူအတော်များများမှာ ဒီလို ဓာတ်မတည့်မှုတွေ ရှိကြပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို သိရှိပြီး အချိန်မီ သင့်တော်တဲ့ ဆေးကုသမှု ခံယူဖို့ပါပဲ။ ဒါဆိုရင် အဆင်မပြေမှု မရှိဘဲ ဘဝကို ဖြတ်သန်းနိုင်မှာပါ။

ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှုများ၊ ရာသီအလိုက် ဓာတ်မတည့်မှုများ၊ နှာစေးခြင်း၊ ပန်းဝတ်မှုန်များ၊ ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများ၊ ဓာတ်မတည့်ပျောက်ဆေးများ၊ ကိုယ်ခံအားကုထုံး