မြေပဲဓာတ်မတည့်မှု- မွေးကင်းစကလေးငယ်များကို မြေပဲကျွေးခြင်းဖြင့် အမှန်တကယ်ပျောက်ကင်းနိုင်ပါသလား။

သင့်ကလေးငယ် အစိုင်အခဲအစားအစာတွေ စစားလာတဲ့အခါ မြေပဲနဲ့ ကြက်ဥလိုမျိုး အစားအစာတွေ ကျွေးရမှာ နည်းနည်းကြောက်နေလား။ "အိုး၊ သူတို့ ဓာတ်မတည့်မှာလား၊ ဖျားနာမှာလား၊ အသက်ရှူရခက်ခဲမှာလား" လို့ သင်တွေးနေမှာပါ။ ဒီကြောက်ရွံ့မှုက မိခင်နဲ့ဖခင်အများစုမှာ ရှိတတ်တဲ့ အရာပါ။ တကယ်တော့ မြေပဲ ဓာတ်မတည့်တာက အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ကလေးငယ်တွေကို မြေပဲကျွေးတာကို ရွှေ့ဆိုင်းထားသင့်တယ်လို့ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ကြာမြင့်စွာကတည်းက ထင်ခဲ့ကြတာပါ။ ဒါပေမယ့် အခုတော့ ဆေးပညာမှာ ဒီအမြင်က လုံးဝပြောင်းလဲသွားပါပြီ။ ဒီနေ့ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အတွေးအခေါ်ဟောင်းနဲ့ လက်ရှိအတွေးအခေါ်သစ်

ဆယ်စုနှစ်များစွာကတည်းက ဓာတ်မတည့်မှုဆိုင်ရာ ဆရာဝန်များနှင့် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်များသည် အချက်နှစ်ချက်ကို ယုံကြည်ခဲ့ကြသည်။ တစ်ခုမှာ ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်ခြေ နည်းပါးသည်ဟု ယုံကြည်ကာ မွေးကင်းစကလေးငယ်များကို မြေပဲကျွေးသင့်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ ဒုတိယအချက်မှာ ကလေးတစ်ဦးတွင် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ပွားပါက တစ်သက်လုံး မြေပဲကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်သင့်သည်ဟူ၍ ဖြစ်သည်။

ဒါပေမယ့် အခုတော့ ဒီအတွေးအခေါ်တွေ ပြောင်းလဲလာပါပြီ။ ဒီနေ့ခေတ်မှာ မြေပဲဟာ အမှန်တကယ်တော့ အခွံမာသီးမဟုတ်ဘဲ ပဲတစ်မျိုးဖြစ်တယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့ သိပါတယ်။ နောက်ဆုံးအကြံပြုချက်ကတော့ ကလေးငယ်တွေ ၄ လကနေ ၆ လလောက်မှာ အစိုင်အခဲအစားအစာတွေ စကျွေးတာနဲ့ မြေပဲကို မိတ်ဆက်ပေးတာက ဓာတ်မတည့်မှုတွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

သင့်ကလေးရဲ့ ပထမဆုံး အစိုင်အခဲအစားအစာအဖြစ် မစားဘဲ စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ့မီးလ်ကို မြေပဲ ထောပတ်အနည်းငယ်နဲ့ ရောနိုင်ပါတယ်။

မြေပဲနှင့် ဓာတ်မတည့်သော ကလေးများနှင့် လူကြီးများပင်လျှင် ဓာတ်မတည့်မှုကို လျော့ပါးစေခြင်းဖြင့် ဓာတ်မတည့်မှုကို တဖြည်းဖြည်း လျော့ပါးစေနိုင်ကြောင်းလည်း တွေ့ရှိရပါသည်။ ရိုးရိုးလေးပြောရလျှင် ဆရာဝန်၏ ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင် မြေပဲနှင့် တဖြည်းဖြည်းထိတွေ့ခြင်းဖြင့် မြေပဲကို မတော်တဆ မျိုချမိခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှု (anaphylaxis) ကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။

မြေပဲကို စောစောကျွေးရင် ဘယ်လိုရလဒ်တွေ ရနိုင်မလဲ။

ဤအဓိကပြောင်းလဲမှုသည် ၂၀၁၅ ခုနှစ်တွင်ထုတ်ဝေခဲ့သော LEAP (Learning Early About Pea Nut Allergy ) ဟုခေါ်သော ကြီးမားသော လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတစ်ခု၏ ရလဒ်များကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဤလေ့လာမှုက အန္တရာယ်များသောကလေးများ (နှင်းခူနာရောဂါ သို့မဟုတ် အခြားအစားအစာဓာတ်မတည့်မှုများရှိပြီးသားသူများ) ကို ငယ်စဉ်ကတည်းက မြေပဲကျွေးခြင်းဖြင့် မြေပဲဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျစေကြောင်း ပြသခဲ့သည်။၎င်းကို ၈၁% လျှော့ချနိုင်ခဲ့သည်။ အသက် ၄ လမှ ၁၁ လကြား ကလေး ၆၀၀ ကျော်ကို ဤအတွက် အသုံးပြုခဲ့သည်။ တစ်အုပ်စုကို အသက် ၅ နှစ်အထိ မြေပဲကျွေးခဲ့ပြီး နောက်တစ်အုပ်စုကို လုံးဝမပေးခဲ့ပေ။

ရလဒ်တွေက အံ့သြစရာပါပဲ။ မြေပဲမစားတဲ့ အုပ်စုထဲက ကလေးတွေရဲ့ ၁၇% ဟာ အသက် ၅ နှစ်မှာ မြေပဲဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်ပွားခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မြေပဲစားတဲ့ အုပ်စုထဲက ကလေးတွေရဲ့ ၃% မှာပဲ ဒီရောဂါ ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါက အစောပိုင်းမှာ ကျွေးမွေးဖို့ရဲ့ အရေးပါမှုကို မီးမောင်းထိုးပြနေပါတယ်။

ရှောင်ရှားခြင်းနှင့် အာရုံခံစားမှု လျော့ပါးခြင်းကြား ကွာခြားချက်

LEAP စမ်းသပ်မှုဟာ ဓာတ်မတည့်မှုတွေကို ကာကွယ်ဖို့ အာရုံစိုက်ခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဓာတ်မတည့်မှုရှိပြီးသားလူတွေကော။ အဲဒါက ပါးစပ်ဖြင့် ကိုယ်ခံအားကုထုံး (OIT) ရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ပါ။

OIT ဆိုတာ မြေပဲနဲ့ ဓာတ်မတည့်တဲ့သူတစ်ယောက်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ပြန်လည်လေ့ကျင့်ပေးခြင်းပါပဲ။ ၎င်းမှာ ဆရာဝန်ရဲ့ ကြီးကြပ်မှုအောက်မှာ မြေပဲပရိုတင်း အနည်းငယ်နဲ့ စတင်ပြီး လပေါင်းများစွာ ဒါမှမဟုတ် နှစ်ပေါင်းများစွာ တဖြည်းဖြည်း ပမာဏတိုးမြှင့်ပေးခြင်း ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါက ခန္ဓာကိုယ်က မြေပဲတွေကို ဆိုးရွားစွာ တုံ့ပြန်မှု ရပ်တန့်စေပြီး ခံနိုင်ရည် ရှိအောင် သင်ယူစေပါတယ်။

ဤနည်းလမ်းကို ယခုအခါ သီရိလင်္ကာနိုင်ငံရှိ ဆေးရုံအချို့တွင် အသုံးပြုလျက်ရှိသည်။ OIT အပြင် အရေပြားမှတစ်ဆင့် မြေပဲပရိုတင်းကို ပို့ဆောင်ပေးသည့် မြေပဲခင်းခြင်းနှင့် လျှာအောက်တွင် အစက်ချခြင်းကဲ့သို့သော အခြားနည်းလမ်းများအတွက်လည်း သုတေသနပြုလုပ်နေပါသည်။

မြေပဲဓာတ်မတည့်မှု ဘာကြောင့် ဒီလောက်အဖြစ်များတာလဲ။

မိဘများစွာရှိတတ်တဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုကတော့ "ကျွန်တော်တို့ခေတ်တုန်းက ဒါတွေမရှိခဲ့ဘူး၊ အခုချိန်မှာ ဘာလို့ဒီလောက်များနေရတာလဲ။" ပါပဲ။ ဆရာဝန်တွေက ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိတယ်လို့ သံသယရှိကြပါတယ်။

• သန့်ရှင်းရေးဆိုင်ရာ ယူဆချက်- ယနေ့ခေတ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အလွန်သန့်ရှင်းသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်များသည် ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် ရောဂါပိုးမွှားများကို တိုက်ထုတ်ရန် အခွင့်အလမ်းနည်းပါးသည်။ ထို့ကြောင့် မြေပဲကဲ့သို့သော အန္တရာယ်မရှိသောအရာတစ်ခုဖြင့် "တိုက်ပွဲ" တစ်ခုကို စတင်နေခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။
• ဗီတာမင် D ချို့တဲ့ခြင်း- ကလေးများသည် ယခုအခါ အပြင်ထွက်ခြင်းနှင့် နေရောင်အောက်တွင် ကစားခြင်းတို့ကို လျော့နည်းစွာ ကုန်ဆုံးလာကြသည်။ ၎င်းတို့သည် ကွန်ပျူတာနှင့် ဖုန်းများဖြင့် အိမ်တွင်း၌ အချိန်ပိုကုန်ဆုံးလာကြသည်။ ၎င်းသည် ဗီတာမင် D ချို့တဲ့ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းတစ်ခုဟု ယူဆရသည်။
• အစားအစာထုတ်လုပ်မှုနည်းလမ်းများ- အစားအစာကို ပမာဏများစွာထုတ်လုပ်သောအခါ အခြားအစားအစာများနှင့် အပြန်အလှန်ညစ်ညမ်းခြင်းနှင့် ပိုးသတ်ဆေးများ အသုံးပြုမှုတို့သည်လည်း အချက်တစ်ချက်ဖြစ်နိုင်သည်။

ဒါက တစ်ခုတည်းသော အကြောင်းရင်း မဟုတ်ပါဘူး၊ ဒါအားလုံးရဲ့ ပေါင်းစပ်မှုလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

လက်တွေ့ဘဝအတွေ့အကြုံ- OIT ကုသမှု အောင်မြင်ခဲ့ပုံ

မြေပဲနဲ့ ဓာတ်မတည့်တဲ့ ကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ မိဘဖြစ်ရတာက ဘယ်လောက်စိတ်ဖိစီးစရာကောင်းလဲဆိုတာ သူတို့သိပါတယ်။ ထမင်းစားတိုင်း သေချာစဉ်းစားရပါမယ်။ ဆိုင်မှာဝယ်တဲ့ ပစ္စည်းတိုင်းရဲ့ တံဆိပ်ကို ဖတ်ရပါမယ်။ epinephrine auto-injector (အရေးပေါ်ဆေးထိုးဆေး) ကို အချိန်တိုင်းဆောင်ထားရပါမယ်။

ဂျမ်မာသည် မြေပဲနှင့် အခြားအခွံမာသီးများစွာနှင့် ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုရှိသော အသက် ၁၂ နှစ်အရွယ် မိန်းကလေးတစ်ဦးဖြစ်သည်။ သူမသည် OIT ကုသမှုကို ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏မိခင်က အတွေ့အကြုံကို အောက်ပါအတိုင်း ဖော်ပြခဲ့သည်-

"ပထမဆုံး ဆရာဝန်ရဲ့ဆေးခန်းမှာ Gemma ကို မြေပဲမှုန့် တစ်မီလီဂရမ် ပေးခဲ့တယ်။ ကျွန်မတို့ကို နာရီအနည်းငယ် စောင့်ကြည့်ခဲ့တယ်။ ဘာတုံ့ပြန်မှုမှ မရှိတဲ့အခါ သူမ အိမ်ပြန်လာခဲ့တယ်။ အဲဒီနောက် အိမ်မှာ ညတိုင်း Gemma ကို အဲဒီပမာဏအတိုင်းပဲ ပေးခဲ့တယ်။ တိကျစွာ တိုင်းတာဖို့ စိန်ချိန်ခွင်တစ်ခုတောင် ဝယ်ခဲ့တယ်။ ဆရာဝန်က ညွှန်ကြားတဲ့အထိ လပေါင်းများစွာ အဲဒီပမာဏကို ဆက်ပေးခဲ့တယ်။"

"ဆေးပမာဏ တိုးတိုင်း ဆေးရုံမှာပဲ သောက်ရတယ်။ ပြီးရင် အိမ်ပြန်ရောက်ဖို့ နာရီပေါင်းများစွာ စောင့်ရတယ်။ တစ်ခါတလေ Gemma ဗိုက်အောင့်ပြီး လည်ချောင်းယားတတ်တယ်။ အဲဒီအတွက် ဆေးတိုက်တယ်။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ သူ့ခန္ဓာကိုယ်က ကျင့်သားရသွားတယ်။"

"ကျွန်မတို့ ဒီကုသမှုကို ၂ နှစ်ကျော် လုပ်နေပါပြီ။ ဂျမ်မာက မူးယစ်ဆေးဝါးတွေ မသောက်တော့ဘဲ ညတိုင်း မြေပဲနှစ်စေ့ ပုံမှန်စားပါတယ်။ ဘာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမှ မရှိပါဘူး။"

ဒီကုသမှုရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က ထိန်းသိမ်းထားတဲ့ ဆေးပမာဏကို ရောက်ရှိဖို့ပါ။ ဆိုလိုတာက ဘေးကင်းစေဖို့အတွက် နေ့စဉ်သောက်သုံးရမယ့် ပမာဏပါ။ မြေပဲပါတဲ့ အစားအစာတစ်ခုခုကို မတော်တဆစားမိရင် ပြင်းထန်တဲ့ ဓာတ်မတည့်မှု မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ဖို့အတွက်ပါ။

သိထားသင့်သော အရေးကြီးသော အချက်အလက်များ နှင့် စာရင်းအင်းများ

ဒီအချက်တွေကို စိတ်ထဲမှာ မှတ်ထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။