သင့်ကလေးက ခါးပတ်ပတ်ထားပါသလား။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဘာလဲဆိုတာ အတိအကျ သိရအောင် ကြည့်ရအောင်။

သင့်ကလေးက ရုတ်တရက် လက်မောင်း ဒါမှမဟုတ် ခြေထောက်လိုမျိုး ဒဏ်ရာရသွားပြီး ဆရာဝန်က သူ့ကို တံတောင်ဆစ်တပ်ပေးလိုက်ပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် တံတောင်ဆစ်ဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဘယ်လိုအသုံးပြုရမလဲ၊ ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲဆိုတာ သိချင်ပါသလား။ ဒါဆိုရင် ဒီဆောင်းပါးက သင့်အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောသလို ရိုးရိုးရှင်းရှင်းနဲ့ ခင်မင်ရင်းနှီးစွာ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ပလာစတာဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကြိုးတပ်ခြင်းဆိုတာ ဒဏ်ရာရနေတဲ့ ဒါမှမဟုတ် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရနေတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တဲ့ လက်၊ ခြေထောက် ဒါမှမဟုတ် လက်ချောင်းတွေကို တစ်နေရာတည်းမှာ ထိန်းထားပေးနိုင်တဲ့ အထောက်အပံ့တစ်ခုပါ။ ခိုင်ခံ့ပြီး မာကျောတဲ့ ပစ္စည်းနဲ့ ပြုလုပ်ထားပါတယ်။ ကျိုးနေတဲ့ ကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းပေါ်မှာ သစ်သားတစ်ပိုင်းတင်ပြီး ဖြောင့်ဖြောင့်ထားသလိုပါပဲ။ ဒါက အစိတ်အပိုင်းကို အနားပေးပြီး ပျောက်ကင်းစေပါတယ်။

ဒီအစင်းတွေကို ဘာနဲ့လုပ်ထားတာလဲ။

ပလပ်စတစ်ကို ပစ္စည်းအမျိုးမျိုးနဲ့ ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ အချို့ကို ပလတ်စတစ် နဲ့ ပြုလုပ်ထားပြီး၊ အချို့ကိုတော့ သတ္တု ဒါမှမဟုတ် ကျောက်ပတ်တီး နဲ့ ပြုလုပ်ထားပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဖိုက်ဘာမှန် လို့ခေါ်တဲ့ အထူးပေါ့ပါးပြီး ခိုင်ခံ့တဲ့ ပစ္စည်းတစ်ခုတောင် ပြုလုပ်ထားပါတယ်။ ဒါတွေကို တစ်ခါတစ်ရံမှာ သတ်မှတ်ထားတဲ့ အရွယ်အစားနဲ့ ကြိုတင်ပြုလုပ်ထားပါတယ်။ ဆိုလိုတာက 'S'၊ 'M' နဲ့ 'L' လိုမျိုး အရွယ်အစားတွေနဲ့ ရရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် ဆရာဝန်က သင့်ဒဏ်ရာပေါ်မူတည်ပြီး ချက်ချင်း အသစ်တစ်ခု ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ လက်မောင်းမှာ လက်အရွယ်အစား ဒါမှမဟုတ် ခြေထောက်မှာ ခြေထောက်အရွယ်အစားပါ။ ဒါတွေက တစ်ခါတစ်ရံမှာ အရှည်တစ်ခုတည်း ဖြစ်နိုင်သလို၊ ဒါမှမဟုတ် အပိုင်းအစတွေကို ပေါင်းစပ်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းနဲ့ ကွက်တိဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့်လည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။

ပလာစတာက ဘာအတွက် အသုံးဝင်တာလဲ။ ဘာကြောင့် အသုံးပြုကြတာလဲ။

ဒီအတွက် အကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အဓိကအချက်ကတော့ အရိုးပြားက ကျိုးနေတဲ့ အရိုးနဲ့ အဆစ်တွေကို ကောင်းမွန်စွာ ပြုပြင်ပေးပြီး မလှုပ်ရှားနိုင်အောင် ထိန်းထားပေးတာပါပဲ။ ဒါမှသာ သူတို့ ကောင်းမွန်စွာ ပျောက်ကင်းနိုင်မှာပါ။ သင့်ကလေးက ကစားနေရင်း လဲကျပြီး လက်မှာ အရိုး ကျိုး သွားတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အဲဒီလိုအချိန်မှာ ကျိုးနေတဲ့ အစိတ်အပိုင်း လှုပ်ရှားသွားရင် ကောင်းကောင်း မပျောက်ကင်းနိုင်ပါဘူး။ နာကျင်မှုက ပိုပြင်းထန်လာပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါကြောင့် ဒီလို အရိုးပြားကို တပ်ဆင်ပြီး ကျိုးနေတဲ့ အစိတ်အပိုင်းကို မလှုပ်ရှားနိုင်အောင် ထိန်းထားပေးပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ခွဲစိတ်မှု ခံယူပြီးရင်တောင် သက်ဆိုင်ရာ နေရာကို ပျောက်ကင်းတဲ့အထိ ကာကွယ်ဖို့နဲ့ အဲဒီအစိတ်အပိုင်းကို အနားပေးဖို့ အသုံးပြုပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် လက် ဒါမှမဟုတ် ခြေထောက်က သွေးကြောကို ခွဲစိတ်မှု ခံယူထားရင် ပျောက်ကင်းတဲ့အထိ အဲဒီနေရာမှာ အရိုးပြားကို တပ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ နောက်ထပ်အချက်တစ်ခုကတော့ အဆစ်တွေကို ထိခိုက်စေတဲ့ ရောဂါတွေ ရှိတတ်ပါတယ်၊ ဥပမာ အဆစ်ရောင်ရောဂါပေါ့ ။ ဒီရောဂါမှာ အဆစ်တွေ ရောင်ရမ်းပြီး နာကျင်လာတတ်ပါတယ်။ ဒီလိုပြဿနာရှိသူတွေအတွက် အရိုးပြားတွေကို အဲဒီအဆစ်တွေမှာ နာကျင်မှုကို သက်သာစေဖို့ အသုံးပြုပါတယ်။ ဒါတင်မကဘူး၊ ကြွက်သားအချို့နဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ အားနည်းချက်တွေ ရှိရင်၊ ဆိုလိုတာက ကြွက်သားတစ်ခု ကောင်းကောင်းအလုပ်မလုပ်ရင်၊ ሽባဖြစ်နေပုံရရင် (တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒါကို (Palsies) လို့ခေါ်ပါတယ်)ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်၊ သက်ဆိုင်ရာကြွက်သားကို ထောက်ပံ့ရန် သို့မဟုတ် သက်ဆိုင်ရာအဆစ်ကို မှန်ကန်သော အနေအထားတွင်ထားရှိရန် အရိုးတံများကို အသုံးပြုသည်။

ဆရာဝန်တွေက တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျောက်ပတ်တီးအစား ကျောက်ပြားတပ်ဖို့ ဘာကြောင့် ဆုံးဖြတ်ကြတာလဲ။

"ဘာလို့ ကျွန်တော့်အပေါ်မှာ ပလာစတာအစား ပလာစတာတပ်တာလဲ" လို့ သင်တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ အင်း၊ ပုံမှန်အားဖြင့် အရိုးကျိုးတဲ့အခါ ဒဏ်ရာရတဲ့နေရာက အရမ်းရောင်ရမ်းလာတတ်ပါတယ်။ ဒါက သဘာဝပါပဲ။ အဲဒီလိုအချိန်မှာ ရုတ်တရက် ပလာစတာကို တင်းကျပ်စွာတပ်လိုက်ရင် ရောင်ရမ်းမှုတိုးလာတာနဲ့အမျှ ပိုတင်းကျပ်လာပြီး သွေးစီးဆင်းမှုကို ပိတ်ဆို့စေပြီး နာကျင်မှုကို မခံမရပ်နိုင်အောင် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အတွင်းပိုင်း ရောင်ရမ်းလာတဲ့အခါ အပြင်ဘက်က ပလာစတာက ဘယ်လိုပိုတင်းကျပ်လာလဲဆိုတာ စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ပလာစတာရဲ့ အားသာချက်က နည်းနည်းလျော့ပြီး ချိန်ညှိလို့ရတာပါပဲ။ ဆိုလိုတာက လိုအပ်ရင် ပတ်တီးတွေကို နည်းနည်းလျော့ပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို လွှတ်ထားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရောင်ရမ်းတဲ့ ပထမရက်အနည်းငယ်မှာ ပလာစတာတပ်တာက အကောင်းဆုံးနဲ့ အလုံခြုံဆုံးပါပဲ။ ပြီးရင် ရက်အနည်းငယ်၊ တစ်ပတ်၊ နှစ်ပတ်လောက်ကြာတဲ့အခါ ရောင်ရမ်းမှု လျော့သွားတဲ့အခါ ဆရာဝန်က ပလာစတာကို ဖယ်ရှားပြီး ပိုကောင်းပြီး ပိုတင်းကျပ်တဲ့ ကာကွယ်မှုပေးတဲ့ ပလာစတာနဲ့ အစားထိုးနိုင်ပါတယ်။ ကျိုးသွားတဲ့ အရိုး လုံးဝပျောက်ကင်းတဲ့အထိ ပလာစတာက ပိုပြီးကာကွယ်မှုနဲ့ တည်ငြိမ်မှုကို ပေးစွမ်းပါတယ်။

အံကပ်တပ်ထားရင် ဘယ်လိုဂရုစိုက်သင့်လဲ။ ဒီအချက်တွေကို မမေ့ပါနဲ့။

အံကပ်ကို ကောင်းကောင်းဂရုမစိုက်ရင် ပြဿနာတွေ ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအချက်တွေကို အရမ်းဂရုစိုက်ဖို့ လိုပါတယ်။ မဟုတ်ရင် ပျောက်ကင်းမှု နှောင့်နှေးနိုင်ပြီး တခြားနောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

• အိမ်မှာ ပလာစတာကို မညှိပါနဲ့- ဆရာဝန်က တိတိကျကျ ညွှန်ကြားမထားရင် ကိုယ်တိုင် မတင်းကျပ်စေ၊ မဖြေလျော့စေ၊ မဖယ်ရှားစေပါနဲ့။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် ဒဏ်ရာကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။
• တင်းကျပ်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း ခံစားရပါက- ပတ်တီးစည်းခြင်းသည် အလွန်တင်းကျပ်နေပါက၊ သို့မဟုတ် မခံမရပ်နိုင်သော နာကျင်မှုကို ခံစားရပါက၊ သို့မဟုတ် မသက်မသာ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ ၎င်းကို လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။
• တံသင်ကို ရေစိုမခံပါနဲ့- ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ တံသင် ရေစိုသွားရင် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရနေတဲ့ အရိုးအတွက် ထောက်ပံ့မှု ဆုံးရှုံးသွားနိုင်ပြီး လျော့ရဲပြီး ကောင်းကောင်း မတပ်နိုင်ပါဘူး။ ဒါတင်မကဘဲ အရေပြားပြဿနာတွေလည်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အရေပြားက အနီရောင်၊ ယားယံ ၊ နာကျင် ဒါမှမဟုတ် ယားယံလာနိုင်ပါတယ် ။ ဘက်တီးရီးယား နဲ့ မှိုတွေဟာ စိုစွတ်တဲ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာလည်း အလွယ်တကူ ပေါက်ဖွားနိုင်ပါတယ်။
• အထဲမှာ ဘာမှမထည့်ပါနဲ့- ဘောပင်၊ ခဲတံ၊ တုတ်၊ သော့ ဒါမှမဟုတ် တခြားအရာဝတ္ထုတွေကို ခြစ်ရာ ဒါမှမဟုတ် တခြားဘာမှလုပ်ဖို့ ပတ်တီးကြားထဲမှာ ဘယ်တော့မှ မထည့်ပါနဲ့။ ဒါတွေက အရေပြားကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရစေနိုင်သလို ပွန်းပဲ့စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်လိုးရှင်း ဒါမှမဟုတ် ပေါင်ဒါလိုမျိုး ပစ္စည်းတွေထည့်တာ မကောင်းပါဘူး။ ဒါတွေက အရေပြားကို ထိခိုက်စေပြီး ရောဂါပိုးဝင်စေနိုင်ပါတယ်။
• အရေပြားအတွင်းပိုင်းကို မကုတ်ရန် သင့်ကလေးကိုပြောပါ- ၎င်းသည် ငယ်ရွယ်သောကလေးများအတွက် အထူးအရေးကြီးပါသည်။ ယားယံလာလျှင်ပင် မည်သည့်အရာနှင့်မျှ ကုတ်ခြင်းမပြုသင့်ကြောင်း ၎င်းတို့အား နားလည်စေပါ။ ယားယံမှုဆက်ရှိနေပါက သင့်ဆရာဝန် နှင့် ပြသပါ။
• တံသင်၏အနားတစ်ဝိုက်ရှိ အရေပြားကို စစ်ဆေးပါ- တံသင်၏အနားများ ထိစပ်နေသော အရေပြားကို နေ့စဉ်စစ်ဆေးပါ။ အရည်ကြည်ဖုများ ၊ အနာများ၊ အနီကွက်များ သို့မဟုတ် အရေပြားကွာကျခြင်း ရှိမရှိ သေချာစွာ စစ်ဆေးပါ။ ဤအရာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်တွေ့ရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ တံသင်သည် အရေပြားတွင် ကပ်နေနိုင်သည်။

ရေချိုးတံနဲ့ ဘယ်လိုချိုးမလဲ။ ရေမစိုအောင် ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။

ရေချိုးတဲ့အခါ တံသင်နဲ့ ရေချိုးတာက နည်းနည်းတော့ ပင်ပန်းပါတယ်။ ရေချိုးနေချိန်မှာ တံသင်ကို မချွတ်ဖို့နဲ့ ဆက်ထားဖို့ ဆရာဝန်က ပြောထားရင် တံသင် လုံးဝ မစိုစွတ်အောင် သေချာလုပ်ဖို့က သင့်တာဝန်ပါပဲ။ တံသင် မစိုစွတ်အောင် ရေချိုးနည်းတချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• အသက် ၅ နှစ်အောက် ကလေးအတွက်- အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာမှာ ကလေးကို ရေမြှုပ်ဖြင့် ရေချိုး ပေးခြင်းဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကလေးကို ရေဇလုံထဲတွင် မထည့်ဘဲ စိုစွတ်သော ရေမြှုပ် သို့မဟုတ် နူးညံ့သော အဝတ်စကို အသုံးပြု၍ ကလေးကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ဆေးကြောသင့်သည်။ ရေသည် တံတောင်ဆစ်ထဲသို့ မဝင်စေရန် သတိထားပါ။
• သင့်ကလေး အသက် ၅ နှစ်ကျော်ပါက- ဤအရွယ်ကလေးများသည် ရေချိုးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ရေချိုးခန်းတွင်ထက် ရေချိုးကန်ထဲတွင် ရေချိုးခြင်းက ပိုကောင်းပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် တံသင်သည် ရေစိုနိုင်ခြေ နည်းပါးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ရေချိုးခြင်းမပြုမီ တံသင်ကို ပလတ်စတစ် အိတ်ကြီးတစ်ခု (အမှိုက်အိတ်ကဲ့သို့) ဖြင့် ဖုံးအုပ် ပြီး ရေမဝင်စေရန် ရာဘာကြိုး သို့မဟုတ် ရေစိုခံတိပ်ဖြင့် တင်းကျပ်စွာ ပိတ်ထားပါ။ ထို့နောက် တံသင်ပါသော လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်ကို ရေချိုးကန်ထဲမှ ထုတ်ပြီး အိတ်ပေါ်တွင် တင်ပါ။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ရေတစ်စက်မှ မဝင်အောင် သေချာလုပ်ပါ။ ပလတ်စတစ်အိတ်ကို နှစ်ခါတပ်နိုင်ရင် ပိုကောင်းပါတယ်။

မတော်တဆ တံသင်ပေါ်မှာ ရေအနည်းငယ်ဝင်သွားရင် စိတ်မပူပါနဲ့။ ဆံပင်အခြောက်ခံစက်ကို အေးတဲ့အပူချိန် ဒါမှမဟုတ် ပန်ကာသီးသန့်အပူချိန် (ပူတဲ့အပူချိန်မဟုတ်ဘဲ) မှာထားပြီး လေကို ညင်သာစွာမှုတ်ထုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့် တံသင်က အရမ်းစိုစွတ်နေရင် ဒါမှမဟုတ် ရေဝင်သွားသလို ခံစားရရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာတိုင်ပင်ပါ။ အစားထိုးဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြသင့်သလဲ။

သင် သို့မဟုတ် သင့်ကလေးတွင် ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက အချိန်မဖြုန်းတီးဘဲ သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံသို့ သွားပါ။

• နာကျင်မှု ပိုဆိုးလာပါက-တံသင်ကို တပ်ဆင်ပြီးနောက် နာကျင်မှုသည် တဖြည်းဖြည်း လျော့ပါးသွားသင့်သည်။ နာကျင်မှုသည် မခံမရပ်နိုင်အောင် မြင့်တက်လာပါက ၎င်းသည် ပုံမှန်မဟုတ်ပါ။
• သင့်လက်ချောင်းများ သို့မဟုတ် ခြေချောင်းများတွင် ပြောင်းလဲမှုတစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက- တံသင်တပ်ထားသော လက် သို့မဟုတ် ခြေဖဝါးရှိ လက်ချောင်းများ သို့မဟုတ် ခြေချောင်းများသည် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အရောင်ပြောင်းလဲခြင်း (ဥပမာ အပြာရောင် သို့မဟုတ် ဖျော့ဖျော့ပြောင်းခြင်း)၊ ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အေးခြင်းတို့ကို ခံစားရပါက ၎င်းသည် သွေး စီးဆင်းမှု ကန့်သတ်ခံနေရသည့် လက္ခဏာတစ်ရပ် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည် ကောင်းသော လက္ခဏာတစ်ရပ် မဟုတ်ပါ။
• ပလာစတာက အရမ်းကျပ်လွန်းတယ် ဒါမှမဟုတ် အရမ်းလျော့နေတယ်လို့ ခံစားရရင်- ၎င်းသည် နေရာတွင် ကောင်းစွာမတည်ရှိဘဲ ရွေ့လျားနေပုံရရင်၊ ဒါမှမဟုတ် တင်းကျပ်ပြီး သွေးထွက်တာရပ်သွားတယ်ဆိုရင် သင့်ဆရာဝန်ကိုလည်း ပြောပြသင့်ပါတယ်။
• အကာအရံ ရေစိုသွားပါက၊ ကျိုးသွားပါက သို့မဟုတ် ကျိုးသွားပါက- အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း၊ ရေစိုသွားပါက သို့မဟုတ် ကျိုးသွားပါက၊ အက်ကွဲသွားပါက သို့မဟုတ် တစ်နေရာရာတွင် ပျက်စီးသွားပါက မျှော်လင့်ထားသည့် အကာအကွယ်ကို ပေးစွမ်းနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။
• အနံ့ဆိုးတစ်ခုရှိနေပါက- တံတောင်ဆစ်အတွင်းမှ ဆိုးရွားပြီး မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့တစ်ခု ထွက်လာပါက ၎င်းသည် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
• ဖျားနာခြင်း- အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ဖျားနာနေပါက ၎င်းသည် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီလိုအချိန်မှာ အိမ်မှာ ကိုယ့်သဘောနဲ့ကိုယ် ဆေးသောက်ဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့။ ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းတိုင်ပင်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

ဒီအကြောင်း ကျွန်တော်တို့ ဘာတွေထပ်သိထားဖို့ လိုသေးလဲ။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ သတိပေးစရာလေးတစ်ခု ရှိပါတယ်။

သင့်ကလေးမှာ ခြေကျင်းဝတ်ဒဏ်ရာရှိရင် သေချာဂရုစိုက်ဖို့ ကူညီပေးဖို့ လိုပါတယ်။ ကလေးငယ်တစ်ယောက်ဆိုရင် ဒီအရာတွေကို ရှင်းပြပါ။ ဒါမှသာ သူတို့ မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပျောက်ကင်းပြီး ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာမရှိဘဲ အရေပြားပြဿနာတွေ ကင်းဝေးနိုင်မှာပါ။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါက ယာယီပါပဲ။ သေချာဂရုစိုက်မယ်ဆိုရင် မကြာခင်မှာပဲ သင့်ကလေးဟာ သူတို့ရဲ့ ပုံမှန်လုပ်နေကျအရာတွေကို ပြန်လုပ်နိုင်မှာဖြစ်ပြီး ကျောင်းတက်နိုင်မှာဖြစ်သလို သူငယ်ချင်းတွေနဲ့လည်း ကစားနိုင်မှာပါ။ ဒါကြောင့် ခိုင်မာနေပါ။ ဒီအချိန်အတောအတွင်းမှာ သင့်ကလေးအတွက် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အထောက်အပံ့တစ်ခု ဖြစ်ပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်။

ဒါတွေက အရေးကြီးဆုံး ယူဆောင်သွားရမယ့် መልእክትတွေပါ။

အိုကေ၊ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တာတွေအရ၊ တံတောင်ဆစ်အကြောင်း ကောင်းကောင်း နားလည်သွားမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ အတိုချုပ်ပြောရရင် မှတ်သားထားရမယ့် အချက်တချို့ကတော့ -

• ပလပ်စတစ်သည် ဒဏ်ရာရရှိသောနေရာကို မလှုပ်ရှားနိုင်အောင်ပြုလုပ်ပေးသည့်၊ ကာကွယ်ပေးသည့် နှင့် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပျောက်ကင်းစေရန် ကူညီပေးသည့် အထောက်အပံ့တစ်ခုဖြစ်သည်။
• ရေစိုမနေစေနဲ့။ အထဲမှာ ဘာမှမထည့်ပါနဲ့ (တုတ်ချောင်းတွေ၊ ပေါင်ဒါတွေ၊ လိုးရှင်း)။ ယားယံနေ ရင်တောင် တုတ်ချောင်းတွေ ဒါမှမဟုတ် တခြားအရာဝတ္ထုတွေနဲ့ မကုတ်ပါနဲ့။
• ပတ်တီးစည်းထားလွန်းခြင်း၊ လျော့လွန်းခြင်း၊ နာကျင်လွန်းခြင်း၊ လက်ချောင်းများ ရောင်ရမ်းခြင်း/အရောင်ပြောင်းခြင်း/ထုံကျင်ခြင်း၊ အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပတ်တီးစည်းထားကျိုးခြင်း သို့မဟုတ် ရေစိုခြင်းကဲ့သို့သော တစ်ခုခုကို သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ။
• ရေချိုးတဲ့အခါ အရမ်းသတိထားပါ၊ ဆရာဝန်ပြောမှသာ ရေချိုးပါ၊ ဒါပေမယ့် ရေစိုအောင်တော့ မလုပ်ပါနဲ့။
• သင့်ကိုယ်သင် သေချာဂရုစိုက်ပြီး ဆရာဝန်ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို လိုက်နာမယ်ဆိုရင် မြန်မြန်ပြန်ကောင်းလာပြီး ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေ ပြန်လုပ်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။

အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်တွေကို တိတိကျကျလိုက်နာဖို့ပါပဲ။ ဒါမှသာ မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ လုံးဝပြန်ကောင်းလာမှာပါ။ ခင်ဗျားနဲ့ ခင်ဗျားရဲ့ကလေး အမြန်ဆုံးပြန်ကောင်းလာပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်။

ခြေညှပ်များ၊ အထောက်အပံ့များ၊ အရိုးကျိုးခြင်း၊ ဒဏ်ရာစောင့်ရှောက်မှု၊ ကလေးကျန်းမာရေး၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်၊ အရေးပေါ်အခြေအနေများ