ကလေးမွေးပြီးနောက်မှာလည်း သွေးအများကြီးဆင်းခဲ့လား။ မီးဖွားပြီးနောက်သွေးယိုခြင်း (PPH) အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

မီးဖွားပြီးနောက် သွေးအနည်းငယ်ဆင်းတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် သင်ထင်ထားတာထက် သွေးအများကြီးဆင်းရင်ကော။ တကယ်ကို ကြောက်စရာကောင်းပြီး အန္တရာယ်များနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို postpartum hemorrhage (PPH) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက နောက်ပြောင်တာမဟုတ်ပါဘူး၊ ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူဖို့ လိုအပ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။

မီးဖွားပြီးနောက်သွေးယိုစီးခြင်း (PPH) ဆိုတာဘာလဲ။ တိတိကျကျနားလည်ကြည့်ရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မီးဖွားပြီးနောက် သွေးအများကြီးဆင်းခြင်း (PPH) ပါ။ ဒါက မီးဖွားပြီး ၂၄ နာရီအတွင်း ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့က 'Primary PPH' လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ သွေးဆင်းတာက မီးဖွားပြီး ရက်အနည်းငယ်၊ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် ဒါမှမဟုတ် ၁၂ ပတ်အထိတောင် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါကို 'Secondary or Late PPH' လို့ခေါ်ပါတယ်။

ဒီလိုဖြစ်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ကနေ သွေးအများကြီး တစ်ပြိုင်နက် ဆုံးရှုံးသွားတတ်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်တဲ့အခါ သွေးပေါင်ချိန် ရုတ်တရက် ကျသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါဆိုရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ နှလုံး၊ ဦးနှောက်နဲ့ အခြားအရေးကြီးတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေဆီကိုသွားတဲ့ သွေးပမာဏ လျော့ကျသွားပါတယ်။ ဒါကို hypovolemic shock လို့ခေါ်ပါတယ်။ အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်တွေနဲ့ သူနာပြုတွေက ဒီသွေးယိုစိမ့်မှုကို မြန်မြန်ရပ်တန့်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

ကလေးမွေးပြီးနောက် သွေးအများကြီးဆင်းနေတယ်လို့ ခံစားရရင် ကြောက်စရာကောင်းတယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ ဒါပေမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်က ထိတ်လန့်မသွားဖို့နဲ့ ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် သားဖွားဆရာမကို ချက်ချင်းပြောပြဖို့ပါပဲ။ စောစောစီးစီး သိရှိပြီး မြန်မြန်ကုသမယ်ဆိုရင် လုံးဝပြန်ကောင်းလာနိုင်ပါတယ်။

PPH က သွေးဘယ်လောက်ထွက်စေသလဲ။

များသောအားဖြင့်၊

• မိန်းမကိုယ်မှ မွေးဖွားခြင်းဖြစ်စေ၊ ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားခြင်းဖြစ်စေ သွေး တစ်လီတာ (၁၀၀၀ မီလီလီတာ) ထက်ပို၍ ဆုံးရှုံးပါက
• သို့မဟုတ် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် သွေးပေါင်ချိန်တွင် သိသာထင်ရှားသော ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုရှိပြီး သွေးဆုံးရှုံးသည့် လက္ခဏာများ ပြသနေပါက PPH ဟု ယူဆပါသည်။

ဒီအခြေအနေဟာ မွေးဖွားမှု ၁၀၀ မှာ ၁ ယောက်ကနေ ၅ ယောက်အထိ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါက ၁% ကနေ ၅% ကြားမှာ ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မြန်မြန်ကုသမှုခံယူရင် အများစုမှာ အသက်အန္တရာယ်မရှိပါဘူး။

ကျွန်တော့်မှာ PPH ရှိမရှိ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

PPH ရဲ့ အဓိကလက္ခဏာကတော့ မီးဖွားပြီးနောက် မိန်းမကိုယ်ကနေ သွေးဆင်းတာ ကြာရှည်ပြီး များပါတယ် ။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဂေါက်သီးလုံးလောက်ကြီးတဲ့ သွေးခဲတွေ ထွက်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်လာရင် ပြဿနာတစ်ခုခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အခြားလက္ခဏာများမှာ-

• သွေးပေါင်ချိန်နည်းခြင်း၏ လက္ခဏာများ- မူးဝေခြင်း၊ အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်းနှင့် မေ့မြောခြင်း။
• နှလုံးခုန်နှုန်း မြန်လာခြင်း (Tachycardia)။
• သွေးနီဥအရေအတွက် လျော့နည်းခြင်း (သွေးနီဥအရေအတွက် လျော့နည်းခြင်း)။
• အသားအရေဖြူဖျော့ခြင်း သို့မဟုတ် စိုစွတ်ခြင်း၊ ချွေးအေးများထွက်သကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း။
• မိန်းမကိုယ်ဧရိယာ သို့မဟုတ် ပခုံးကြွက်သားဧရိယာတွင် နာကျင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း။(သွေးသည် သွေးကြောအပြင်ဘက်တွင် စုပုံနေသည့်အခါ ဤသို့ဖြစ်ပေါ်သည်)

မီးဖွားပြီးနောက် ဤပုံမှန်မဟုတ်သော လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်ခံစားရပါက သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူအား ချက်ချင်းအသိပေးပါ ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆေးရုံမှ အိမ်ပြန်ရောက်ပြီးနောက်ပင် PPH လက္ခဏာများ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေနိုင်သည်။ ဤသို့ဖြစ်ပွားပါက မထိတ်လန့်ပါနှင့်၊ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းသွားပါ။

PPH ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

PPH ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

ကလေးက သားအိမ်ထဲမှာရှိနေချိန်မှာ သား အိမ်နံရံက သားအိမ်နံရံမှာ တွယ်ကပ်ပြီး ကလေးအတွက် အစားအစာနဲ့ အောက်ဆီဂျင်ကို ထောက်ပံ့ပေးပါတယ်။ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် သားအိမ်က ဆက်လက်ကျုံ့ပြီး သားအိမ်ထဲက အရည်တွေကို ထုတ်လွှတ်ပါတယ်။ ဒီကျုံ့ခြင်းတွေက သားအိမ်တွယ်ကပ်နေတဲ့ သွေးကြောတွေကို တင်းကျပ်စေပြီး သွေးထွက်တာကို ရပ်တန့်စေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ဒီကျုံ့မှုတွေက လုံလောက်အောင် မပြင်းထန်ဘူးဆိုရင် သွေးထွက်တာ ရပ်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါက PPH ရဲ့ ၈၀% ရဲ့ အကြောင်းရင်းပါ။

ထို့အပြင် သားအိမ်နံရံတွင် အချင်း၏ အစိတ်အပိုင်းများ ကျန်ရှိနေပါက သို့မဟုတ် မီးဖွားနေစဉ်အတွင်း သင့်မျိုးပွားစနစ်၏ အင်္ဂါများ (မိန်းမကိုယ်၊ သားအိမ်ခေါင်း၊ သားအိမ်) ပျက်စီးပါက PPH ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

PPH သည် ကလေးမွေးဖွားပြီး မိနစ် ၃၀ မှ ၆၀ အကြားတွင် အများဆုံးဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

PPH ကို သက်ရောက်မှုရှိသော "လေးချက်"

PPH ဖြစ်စေတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းလေးခုရှိပြီး "Four Ts" လို့ခေါ်ပါတယ်။

၁။ သားအိမ်တင်းခြင်း (သားအိမ်အခြေအနေ - သားအိမ်အားနည်းခြင်း): ဤသည်မှာ အဖြစ်အများဆုံးအကြောင်းရင်း ဖြစ်သည်။ သားအိမ်တင်းခြင်း ဆိုသည်မှာ မီးဖွားပြီးနောက် သားအိမ်သည် ကောင်းစွာကျုံ့ခြင်းမရှိဘဲ ပျော့ပျောင်းပြီး အားနည်းလာခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့နောက် အချင်းရှိသည့် သွေးကြောများ တင်းကျပ်ခြင်းမရှိဘဲ သွေးဆက်လက်ယိုစိမ့်ခြင်း ဖြစ်သည်။

၂။ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း- မီးဖွားစဉ်အတွင်း မိန်းမကိုယ်၊ သားအိမ်ခေါင်း၊ သားအိမ် သို့မဟုတ် မွေးလမ်းကြောင်းတို့တွင် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းကြောင့် သွေးထွက်နိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤသွေးသည် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိသော တစ်ရှူးများအတွင်း စုပုံလာပြီး မီးဖွားပြီးနောက် နာရီပေါင်းများစွာ သို့မဟုတ် ရက်ပေါင်းများစွာ ဆက်လက်သွေးထွက်နိုင်သည်။

၃။ တစ်ရှူး (ကျန်ရှိနေသော အချင်းတစ်ရှူး): အချင်းသည် သားအိမ်နံရံမှ လုံးဝခွဲမထွက်ပါက ကျန်ရှိနေသော တစ်ရှူးများကြောင့် သွေးထွက်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် အချင်းတွင် ပုံမှန်မဟုတ်သောကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ပုံမှန်အချင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

၄။ သရွမ်ဘင် (သွေးခဲခြင်းပြဿနာများ): သွေးခဲခြင်းဆိုင်ရာရောဂါရှိပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် သွေးခဲခြင်းကို ထိခိုက်စေသော အခြေအနေတစ်ခုရှိပါက သွေးအနည်းငယ်ထွက်ခြင်းသည်ပင် ကြီးမားသောပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

ဘယ်သူတွေမှာ PPH ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများလဲ။

တကယ်တော့၊ PPH ဟာ ကလေးမွေးနေတဲ့သူတိုင်းမှာ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ PPH အတွက် အန္တရာယ်အချက်တွေ အများကြီးရှိပေမယ့် PPH ဖြစ်ပွားမှုရဲ့ ၄၀% လောက်ဟာ အန္တရာယ်အချက်တွေ မပါဘဲ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါတယ် ။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်တွေက PPH ကို လုံးဝကာကွယ်နိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် မွေးဖွားခြင်းမပြုမီ ဒီအန္တရာယ်အချက်တွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ သိရှိထားခြင်းက သွေးအလွန်အကျွံဆင်းခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

သားအိမ်အခြေအနေများ

အောက်ပါအခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက PPH ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။

• (အချင်းရှေ့ရောက်ခြင်း)(သားအိမ်သည် သားအိမ်၏ အောက်ပိုင်းတွင် ရှိသည်)
• (သားအိမ်ကွဲအက်ခြင်း )
• (Placenta accreta) (သားအိမ်နံရံနှင့် ခိုင်မြဲစွာ တွယ်ကပ်နေသော အချင်း)

မီးဖွားခြင်း သို့မဟုတ် မီးဖွားခြင်းနှင့် ဆက်စပ်သော အခြေအနေများ

မီးဖွားနေစဉ်အတွင်း အောက်ပါအချက်များဖြစ်ပျက်ပါက PPH ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်တက်လာနိုင်သည်-

• အထွေထွေမေ့ဆေး ပေးထားပါက။
• သားအိမ်ကျုံ့ခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် ဆေး (tocolytics) ပေးထားပါက။
• နာကျင်မှုကြာရှည်နေပါက သို့မဟုတ် သားအိမ်ကျုံ့စေရန်အသုံးပြုသောဆေး (Oxytocin / Pitocin®) ကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ အလွန်အကျွံပေးမိပါက။
• ကလေးစောမွေးခြင်း (မီးဖွားပြီး သုံးနာရီအတွင်း)။
• ပုံမှန်မွေးဖွားနေစဉ်အတွင်း ညှပ် သို့မဟုတ် ဖုန်စုပ်ကိရိယာ ကို အသုံးပြုပါက။
• မိန်းမကိုယ်တွင် ကြီးမားသော ပေါက်ပြဲဒဏ်ရာများ ရှိပါက။
• ကလေးကို ဗိုက်ခွဲမွေး ခဲ့ရင်။

အခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေများ

အခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေများသည်လည်း PPH ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်ပါသည်-

• သွေးခဲခြင်းရောဂါများ၊ ဥပမာ (von Willebrand ရောဂါ) ။
• ပြင်းထန်သော preeclampsia ကို ကုသရန် ဆေး (မဂ္ဂနီဆီယမ်ဆာလဖိတ်) သောက်ထားပါက။
• သွေးခဲစေသောအချက်များ သို့မဟုတ် သွေးဥမွှားများကို ထိခိုက်စေသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်အခြေအနေများ၊ ဥပမာ- (HELLP syndrome) ၊ (ကိုယ်ဝန်ဆောင်သွေးဥမွှားနည်းခြင်း) ။
• ရေမွှာအိတ် ပိုးဝင်ခြင်း (Chorioamnionitis) ။
• အဝလွန်ခြင်း။
• မိခင်အသက်အရွယ် ရင့်ကျက်လာခြင်း။

ထို့အပြင် သားအိမ် အလွန်အကျွံဖောင်းလာပါ က PPH ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ ၎င်းဖြစ်ပွားနိုင်သည်-

• ယခင်က ငါးကြိမ် သို့မဟုတ် ငါးကြိမ်ထက်ပို၍ ကလေးမွေးဖွားဖူးပါက။
• အမွှာနှင့် သုံးမွှာပူးကဲ့သို့သော အမွှာများစွာမွေးဖွားခြင်းတွင်။
• ကလေးကြီးရင် (macrosomia) ။
• ရေမွှာရည်များလွန်းခြင်း (polyhydramnios) ဖြစ်ပါက။

PPH ရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။

သွေးအများကြီးဆုံးရှုံးတဲ့အခါ နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်လာခြင်း၊ အသက်ရှူနှုန်းမြန်လာခြင်းနဲ့ သွေးလည်ပတ်မှုလျော့နည်းလာခြင်းစတဲ့ အရာတွေကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေက အသည်း၊ ဦးနှောက်၊ နှလုံးနဲ့ ကျောက်ကပ်လိုမျိုး အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေဆီကို သွေးစီးဆင်းမှုပမာဏကို လျော့ကျစေပြီး ရှော့ခ်ဖြစ်စေ နိုင်ပါတယ်။ ရှော့ခ်ဆိုတာ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေ သွေးအလုံအလောက်မရတဲ့အခါ ဖြစ်တာပါ။ ဒါက အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေ ပျက်စီးခြင်း ဒါမှမဟုတ် သေဆုံးခြင်းကိုတောင် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဗိုက်ခွဲမွေးပြီးနောက် PPH ကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

အများစုတွင် ဗိုက်ခွဲမွေးပြီးနောက် PPH လက္ခဏာများသည် ပုံမှန်မွေးဖွားချိန်နှင့် အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ လက္ခဏာများထဲမှ အချို့မှာ-

• နှလုံးခုန်နှုန်း မြင့်တက်လာခြင်း။
• ခြေလက်တွေ အေးစက်ပြီး စိုစွတ်နေသလို ခံစားရခြင်း။
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။
• ဝမ်းဗိုက်၏ အခြားနေရာများတွင် အထူးသဖြင့် ခွဲစိတ်ဒဏ်ရာနေရာတွင် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အညိုအမဲစွဲခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း။
• မိန်းမကိုယ်မှ သွေးထွက်များခြင်းနှင့် သွေးခဲကြီးများ စီးဆင်းခြင်း။

ဆရာဝန်တွေက PPH ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေကြလဲ။

ဆရာဝန်များသည် PPH ကို မျက်စိနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုများဖြင့် ရောဂါရှာဖွေကြသည်။ ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုများနှင့် သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်ကို ဂရုတစိုက်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းသည်လည်း PPH ၏အန္တရာယ်နှင့် သက်ရောက်မှုကို အကဲဖြတ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

PPH ကို အဓိကအားဖြင့် သင်ဆုံးရှုံးခဲ့သော သွေးပမာဏဖြင့် ရောဂါရှာဖွေသည်။ ဆုံးရှုံးသွားသော သွေးပမာဏကို ကလေးမွေးဖွားချိန်တွင် သွေးစိမ်ထားသော ဂွမ်းစများ သို့မဟုတ် ရေမြှုပ်များကို ရေတွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အလေးချိန်ခြင်းဖြင့် ခန့်မှန်းလေ့ရှိသည်။

PPH ကို သံသယရှိပါက အောက်ပါအချက်များကို အသုံးပြု၍ သင့်ကိုယ်သင် ထပ်မံစမ်းသပ်နိုင်ပါသည်။

• သင့် သွေးခုန်နှုန်း နှင့် သွေးပေါင်ချိန်ကို ဆက်လက်စောင့်ကြည့်ပါ။
• သွေးအတွင်းရှိ သွေးနီဥပမာဏ (ဟေမာတိုခရစ်) နှင့် သွေးခဲစေသောအချက်များကို တိုင်းတာသည့် သွေးစစ်ဆေးမှုများ ။
• မိန်းမကိုယ်၊ သားအိမ်ခေါင်းနှင့် သားအိမ်ကို စစ်ဆေးသည့် တင်ပါးဆုံတွင်း စစ်ဆေးမှု ။
• အာထရာဆောင်းစကင်န်က သားအိမ်ရဲ့ အသေးစိတ်ပုံရိပ်ကို ရိုက်ယူပါတယ်။

PPH ကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။

ဆရာဝန်များသည် PPH ကို အရေးပေါ်အခြေအနေအဖြစ် ကုသလေ့ရှိသည်။ ကုသမှု၏ အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ သွေးထွက်ခြင်းကို အမြန်ဆုံးရပ်တန့်စေရန်ဖြစ်သည်။

သွေးယိုစိမ့်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းနှင့် သွေးယိုစိမ့်မှုပြင်းထန်မှုပေါ် မူတည်၍ သင့်ဆရာဝန်သည် အောက်ပါကုသမှုများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ အကြံပြုနိုင်ပါသည်-

• သားအိမ်ကြွက်သားများ ညှစ်ရန်အတွက် သားအိမ်အနှိပ်ခံခြင်း ။
• သားအိမ်ကျုံ့ခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးသော ဆေးများ ပေးခြင်း။
• ကျန်ရှိနေသော အချင်းတစ်သျှူးများကို လက်ဖြင့် သို့မဟုတ် အခြားနည်းလမ်းဖြင့် ဖယ်ရှားခြင်း ။
• မိန်းမကိုယ်၊ သားအိမ်ခေါင်းနှင့် သားအိမ်ရှိ စုတ်ပြဲမှုများကို ပြုပြင်ခြင်း ။
• သားအိမ်နံရံများကို ဖိအားပေးရန်နှင့် သွေးထွက်ခြင်းကို ရပ်တန့်စေရန်အတွက် ကသီတာ သို့မဟုတ် ဘောလုံးကဲ့သို့သော ကိရိယာတစ်ခုကို ထည့်သွင်းခြင်း။
• သားအိမ်သို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို ရပ်တန့်စေသော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ ။
• မင်း သွေးသွင်းဖို့ လိုတယ် ။
• သွေးကြောမှတစ်ဆင့် အရည်များ (သွေးကြောထဲ - IV အရည်များ) တိုက်ကျွေးခြင်း၊ ဆိုလိုသည်မှာ ဆားရည်ကဲ့သို့သော အရာများ။
• မျက်နှာဖုံးမှတစ်ဆင့် အပိုအောက်ဆီဂျင် ပေးသည်။
• သံဓာတ်ဖြည့်စွက်ဆေးများ ညွှန်ကြားခြင်း။

အလွန်ရှားပါးစွာ သို့မဟုတ် အခြားနည်းလမ်းများ မအောင်မြင်ပါက ဆရာဝန်သည် ဝမ်းဗိုက်ကိုဖွင့်ပြီး သွေးထွက်ရာအရင်းအမြစ်ကို ရှာဖွေရန် ခွဲစိတ်မှု သို့မဟုတ် သားအိမ်ဖယ်ရှားခြင်း (သားအိမ်ဖယ်ရှားခြင်း) ကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

ဒီ PPH အခြေအနေကနေ ပြန်ကောင်းဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန်သည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီပါ။ သင်သွေးမည်မျှဆုံးရှုံးခဲ့သည်နှင့် သင့်ဆရာဝန်များက သင့်အား မည်သို့ကုသပေးခဲ့သည်ပေါ် မူတည်ပါသည်။ သင့်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် ပထမရက်အနည်းငယ်အတွင်း သင့်ကိုယ်သင် ကောင်းစွာဂရုစိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည် - ကောင်းစွာစားသောက်ပါ၊ ရေများများသောက်ပါ၊ တတ်နိုင်သမျှ အနားယူပါ ။ သင့်ဆရာဝန်သည် သွေးအားနည်းရောဂါကိုကုသရန် သံဓာတ်ဖြည့်စွက်ဆေးများ သောက်သုံးရန်လည်း အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

PPH ကို ကာကွယ်လို့ရပါသလား။ ကလေးပြန်ယူလို့ရပါသလား။

ဆရာဝန်များအနေဖြင့် PPH ကို ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ မွေးဖွားခြင်းမပြုမီ PPH ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသူများကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန် ဖြစ်သည်။ သင်၏ဆေးမှတ်တမ်းအပြည့်အစုံကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် မျှဝေခြင်းဖြင့် ကူညီပေးနိုင်ပြီး ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် PPH ၏လက္ခဏာများရှိပါက ၎င်းတို့အား အကြောင်းကြားနိုင်ပါသည်။

နောက်ထပ်ကလေးတစ်ယောက်ယူတာက ပုံမှန်အားဖြင့် ဘေးကင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်ကြိမ်မွေးဖွားတဲ့အခါ PPH ဖြစ်နိုင်ခြေအကြောင်း ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။ ပုံမှန်ထက် အနည်းငယ်ပိုများနေရင်တောင် ဖြစ်နိုင်ခြေနည်းပါတယ်။ ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ဖြစ်နိုင်ခြေအချက်တွေကို ကြည့်ရှုပြီး နောက်တစ်ကြိမ်မွေးဖွားတဲ့အခါ အထူးသတိထားမှုတွေ လုပ်ဖို့ လိုအပ်မလားဆိုတာ ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။

PPH လုပ်ပြီးနောက် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။

မွေးကင်းစကလေးငယ်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်နေချိန်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂရုစိုက်ဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အနားယူဖို့ အချိန်ယူပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂရုစိုက်မယ်ဆိုရင် ပိုမြန်မြန် ပြန်ကောင်းလာမှာပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

သင့်အား ကူညီပေးနိုင်သည့် အချက်အချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

• အနားယူခြင်း- သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ပျောက်ကင်းရန် အချိန်လိုအပ်သည်။ အကူအညီတောင်းရန် မကြောက်ပါနှင့်၊ သင်လိုအပ်သော အနားယူမှုကို ရယူပါ။
• အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာများကို စားသုံးပါ- အနီရောင်အသား၊ အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အားဖြည့်ထားသော မနက်စာ ကောက်နှံများကဲ့သို့သော သံဓာတ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများသည် သွေးနီဥများ ထုတ်လုပ်ရန် အထောက်အကူပြုသည်။ အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာများသည် သင့်အား ပျောက်ကင်းစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• ရေသောက်ပါ- ကလေးမွေးပြီးနောက် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ရေများများသောက်ပါ။
• သင့်ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ- သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အား ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ ထိုညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက်လိုက်နာပါ။
• သွေးထွက်တဲ့ပမာဏကို သတိထားပါ- အမျိုးသမီးလစဉ်သုံးပစ္စည်းကို ဝတ်ဆင်ပါ။ ပြည့်ဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲဆိုတာ ကြည့်ပါ။ သွေးထွက်တာ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း တဖြည်းဖြည်း လျော့သွားသင့်ပါတယ်။ မလျော့သွားဘူးဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပါ။

သွေးအများကြီးထွက်တာက အရမ်းစိတ်ဒဏ်ရာရစေတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မီးဖွားခြင်းအတွေ့အကြုံကနေ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာဖို့ အချိန်အနည်းငယ်ယူရတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းတွေ၊ ဆရာဝန်တွေ ဒါမှမဟုတ် တခြားသူတွေဆီက အကူအညီ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ သင်ဘယ်လိုခံစားနေရလဲဆိုတာ ပြောပြပြီး လိုအပ်တဲ့အခါ အကူအညီတောင်းပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

PPH သည် ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် သို့မဟုတ် ဆေးရုံတက်နေစဉ်တွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ သို့သော် အိမ်ပြန်ရောက်ပြီးနောက် သွေးများစွာဆင်းပါက သို့မဟုတ် PPH ၏ လက္ခဏာများ ပေါ်လာပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ ။ ဆရာဝန်၏ရုံးခန်း ပိတ်ထားပါက သို့မဟုတ် ဆက်သွယ်၍မရပါက အနီးဆုံးဆေးရုံရှိ အရေးပေါ်ခန်းသို့ သွားပါ။

မီးဖွားပြီးနောက် သွေးများစွာဆင်းပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသပါ။ PPH ၏ အခြားလက္ခဏာများမှာ မူးဝေခြင်း၊ မေ့မြောခြင်းနှင့် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ PPH သည် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်သော ပြင်းထန်သောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင် သို့မဟုတ် သင့်ချစ်ရသူတစ်ဦးတွင် PPH ရှိပါက ထိုအတွေ့အကြုံကြောင့် ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ပြီး ကြောက်ရွံ့ခြင်းမှာ ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သို့သော် စောစီးစွာရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့် လျင်မြန်စွာကုသမှုသည် ပြင်းထန်သောနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်နိုင်ကြောင်း သတိရပါ။ ထို့ကြောင့် သင့်ဆေးမှတ်တမ်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပွင့်လင်းမြင်သာစွာပြောဆိုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းသည် PPH ဖြစ်နိုင်ခြေရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

နောက်ဆုံး အိမ်ပြန်ယူဆောင်သွားရမည့် መልእክት

• PPH (မီးဖွားပြီးနောက် သွေးယိုစီးခြင်း) သည် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်သော ပြင်းထန်သည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး မီးဖွားပြီးနောက် သွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်းဖြင့် လက္ခဏာရပ်များ ပြသပါသည်။
• သွေးထွက်များခြင်း၊ သွေးခဲကြီးများ ထွက်သွားခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ မေ့မြောခြင်း သို့မဟုတ် နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ ။
• PPH ရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းက သားအိမ် atony ဖြစ်ပြီး၊ အဲဒါက သားအိမ်က ကောင်းကောင်းကျုံ့နိုင်စွမ်း မရှိတာပါ။ တခြားအကြောင်းရင်းတွေကတော့ ဒဏ်ရာတွေ၊ အချင်းကျန်တာနဲ့ သွေးခဲပြဿနာတွေပါ။
• အန္တရာယ်အချက်အချို့ရှိသော်လည်း PPH သည် မည်သူမဆိုဖြစ်ပွားနိုင်သည် ။
• အစောပိုင်းတွင် တွေ့ရှိပြီး အချိန်မီ ကုသပါက ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် လုံးဝပျောက်ကင်းနိုင်ပါသည်။
• PPH အတွေ့အကြုံက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေနိုင်ပါတယ်။ လိုအပ်တဲ့ အကူအညီကို ရယူဖို့ မတွန့်ဆုတ်ပါနဲ့။

အထူးသဖြင့် ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ အကူအညီတောင်းပါ။

မီးဖွားပြီး နောက် သွေးယိုစီးခြင်း၊ PPH၊ မီးဖွားခြင်း၊ သွေးယိုစီးခြင်း၊ သားအိမ်၊ အချင်း၊ အမျိုးသမီးများ၏ ကျန်းမာရေး