မိခင် သစ်တစ်ယောက်အနေနဲ့ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းထက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အတွေ့အကြုံမရှိပါဘူး။ ၎င်းသည် သင်နှင့် သင့်ကလေးငယ်ကြားရှိ နှောင်ကြိုးကို ခိုင်မာစေသည်။ မိခင်နို့သည် သင့်ကလေးငယ်အတွက် လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်အားလုံးကိုလည်း ပေးစွမ်းပါသည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အထူးသဖြင့် အစောပိုင်းကာလများတွင် သင့်နို့သီးခေါင်းများ နာကျင်လာပြီး နာကျင်လာသောအခါ ဤအံ့သြဖွယ်အတွေ့အကြုံသည် အနည်းငယ်ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် မိခင်အများစု ကြုံတွေ့ရသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ဦးစွာ သင်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ကြောင်း သိထားပါ။ အဘယ်ကြောင့် ဤသို့ဖြစ်ရသနည်း၊ ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင်ဘာလုပ်နိုင်သည်ကို ကြည့်ကြပါစို့။
နို့တိုက်ကျွေးနေစဉ်အတွင်း နို့သီးခေါင်းများကို မည်သို့စနစ်တကျ ဂရုစိုက်ရမည်နည်း။
နို့တိုက်နေချိန်မှာ ရင်သားနဲ့ နို့သီးခေါင်းတွေကို ပုံမှန်စစ်ဆေးတဲ့ အကျင့်တစ်ခု လုပ်သင့်ပါတယ်။ ဒါက ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ မပေါ်ပေါက်ခင်မှာ ဖော်ထုတ်ဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။
မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တချို့ကတော့ -
- လက်ဆေးပါ- ကလေးကို နို့တိုက်ကျွေးခြင်းမပြုမီ လက်ကို ဆပ်ပြာဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ။ ရင်သားကို သန့်ရှင်းသောလက်ဖြင့်သာ ထိပါ။
- မှန်ကန်သောဘရာစီယာကို ရွေးချယ်ပါ- သန့်ရှင်းပြီး အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော၊ ကောင်းမွန်သော အထောက်အပံ့ပေးသည့် ဘရာစီယာကို အမြဲဝတ်ဆင်ပါ။ နို့တိုက်ဘရာစီယာများသည် အသုံးပြုရလွယ်ကူပါသည်။ ချည်သားဘရာစီယာများသည် လေဝင်လေထွက်ကောင်းသောကြောင့် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- ဆပ်ပြာမသုံးပါနှင့်- နို့သီးခေါင်းများကို ဆေးကြောရာတွင် ဆပ်ပြာ၊ ရှန်ပူ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ဆပ်ပြာရည်ကို မသုံးပါနှင့် ။ ရေဖြင့်သာ ဆေးကြောပါ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဆပ်ပြာသည် နို့သီးခေါင်းများ၏ သဘာဝအဆီများကို ဖယ်ရှားပစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤသဘာဝအဆီသည် နို့သီးခေါင်းများကို ခြောက်သွေ့ကွဲအက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။
- မိခင်နို့တိုက်ကျွေး မှု ဂရုစိုက်ခြင်း- နို့တိုက်ပြီးတိုင်း သင့်နို့ရည်စက်အနည်းငယ်ကိုယူပြီး နို့သီးခေါင်းများတွင် လိမ်းပေးပါ။ ၎င်းသည် သင့်နို့သီးခေါင်းများကို စိုစွတ်စေပြီး ရောဂါပိုးများကို ကာကွယ်ပေးပါလိမ့်မည်။
နို့တိုက်ပြီးနောက် နို့သီးခေါင်းတွေ ဘာကြောင့် နာကျင်ရတာလဲ။
တကယ်တော့ နို့တိုက်ကျွေးတာက နာကျင်ရမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဒါကြောင့် နို့တိုက်ပြီးတဲ့အခါ နို့သီးခေါင်းတစ်ဖက် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ဖက်စလုံး နာကျင်နေရင် ကလေးက နို့စို့တာ မမှန်ဘူးဆိုတဲ့ လက္ခဏာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါက နို့သီးခေါင်း နာကျင်ရတဲ့ အဓိက အကြောင်းရင်းပါ။
သင့်ကလေး နို့စို့ပြီးတဲ့အခါ နာကျင်နေရင်၊ ဒါမှမဟုတ် ပြားချပ်နေရင်၊ ပုံသဏ္ဍာန်ပြောင်းလဲနေရင် ဒါမှမဟုတ် ဖျော့နေရင် သင့်ကလေးက နို့စို့တာကို ကောင်းကောင်းမစို့ဘူးလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
တိတိကျကျပြောရရင် နို့သီးခေါင်းကို ကလေးရဲ့ပါးစပ်ထဲကိုသာမက ကလေးရဲ့ပါးစပ်တစ်ဝိုက်က မည်းနက်နေတဲ့နေရာ (areola) ကိုပါ များများထည့်သင့်ပါတယ်။ ပြီးရင် နို့သီးခေါင်းက ကလေးရဲ့လျှာနဲ့ ပါးစပ်အပေါ်ယံကြားက နူးညံ့တဲ့နေရာလေးမှာ တည်ရှိနေမှာဖြစ်လို့ နာကျင်မှာမဟုတ်ပါဘူး။
ဒီပုံစံကို လက်ခံလိုက်တဲ့အခါ နာကျင်နေတဲ့ နို့သီးခေါင်းတွေက မြန်မြန်ပျောက်ကင်းသွားပါလိမ့်မယ်။
ကလေးက နို့စို့မှန်အောင် မစို့နိုင်တဲ့ တခြားအကြောင်းရင်းတွေ
ကလေးရဲ့ ကိုယ်ဟန်အနေအထား မမှန်ကန်ခြင်းအပြင်၊ ၎င်းအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိတဲ့ အခြားအချက်များစွာလည်း ရှိနိုင်ပါတယ်။
- လျှာချည်ခြင်း : ဤအခြေအနေသည် ကလေး၏လျှာအောက်ရှိ အမြှေးပါး (frenulum) အလွန်တိုတောင်းလာခြင်းကြောင့် ကလေးသည် လျှာကို လှုပ်ရှားရန် ခက်ခဲစေပါသည်။ ၎င်းသည် ကလေးအား နို့သီးခေါင်းကို ကောင်းစွာ မစို့နိုင်စေပါ။
- နို့သီးခေါင်းပိုးဝင်ခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် နို့သီးခေါင်းပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
- အရေပြားရောဂါများ- နှင်းခူ၊ အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ဆိုရီယေးစစ်ကဲ့သို့သော အရေပြားရောဂါများရှိပါက နို့တိုက်ကျွေးနေစဉ် နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်ပါသည်။
- သွေးကြောများ ကျဉ်းခြင်း : ဤအခြေအနေသည် နို့သီးခေါင်းပတ်လည်ရှိ သွေးကြောများ ကျဉ်းလာခြင်း ဖြစ်သည်။
- နို့အုံဂလင်းပိတ်ဆို့ခြင်း သို့မဟုတ် နို့အုံရောင်ရမ်းခြင်း- ရင်သားရှိ နို့အုံဂလင်းပိတ်ဆို့ခြင်းသည် အကျိတ်တစ်ခုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ပိုးဝင်ပါက "နို့အုံရောင်ရမ်းခြင်း" ဟုခေါ်သော အခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
နို့သီးခေါင်းနာကျင်ခြင်းအတွက် ဘာလုပ်ပေးနိုင်မလဲ။
အထက်ဖော်ပြပါအတိုင်း သင့်နို့သီးခေါင်းများကို ဂရုစိုက်ပြီးဖြစ်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် နာကျင်နေဆဲဖြစ်ပါက အိမ်တွင် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အရာအချို့ရှိပါသည်။
- စိုစွတ်သော နို့တိုက်အုပ်များကို လဲလှယ်ပါ- နို့တိုက်အုပ်များကို အသုံးပြုပါက စိုစွတ်သည်နှင့် ချက်ချင်းလဲလှယ်ပါ။ ပလတ်စတစ်အတွင်းသားပါသော အုပ်များကို မသုံးပါနှင့်။
- လေနဲ့ခြောက်အောင်ထားပါ- နို့တိုက်ကျွေးပြီးနောက် နို့သီးခေါင်းတွေကို မသုတ်ပါနဲ့။ ၁၀ မိနစ်ကနေ ၁၅ မိနစ်ခန့် လေနဲ့ခြောက်အောင်ထားပါ။
- အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ- နာကျင်မှုကို မခံနိုင်ပါက (Acetaminophen) သို့မဟုတ် (Ibuprofen) ကဲ့သို့သော ဘေးကင်းသော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးကို သောက်သုံး ရန် သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်း နိုင်ပါသည်။
- လာနိုလင်ခရင်မ်- နို့တိုက်ပြီးနောက် သန့်ရှင်းသော ဂွမ်းစဖြင့် 100% သန့်စင်သော လာနိုလင်ခရင်မ်ကို နို့သီးခေါင်းများတွင် လိမ်းပါ။
- နို့သီးခေါင်းအကာအရံ- ဤသည်ကို နောက်ဆုံးနည်းလမ်းအဖြစ် သတ်မှတ်သည်။ သင့်ကလေးတွင် လျှာချည်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာရှိပါက၊ သင့်နို့သီးခေါင်းများ ပြောင်းပြန်ဖြစ်နေပါက သို့မဟုတ် အနာများ ပျောက်ကင်းသည်အထိ နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန်အတွက် ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းတို့ကို ရေတိုသာ အသုံးပြုသင့်သည်။ ၎င်းတို့ကို အသုံးမပြုမီ အမြဲတမ်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
နို့သီးခေါင်းကွဲခြင်း - ဒါက နည်းနည်းနာကျင်ပါတယ်။
နို့သီးခေါင်းများတွင် နာကျင်သော အက်ကွဲကြောင်းများကို "နို့သီးခေါင်းအက်ကွဲခြင်း" ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းကို မိခင် ၈၀-၉၀% တွင် အထူးသဖြင့် ပထမဆုံးအကြိမ်မွေးဖွားသော မိခင်များတွင် ခံစားရလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် နို့သီးခေါင်းများကို အလွန်အကျွံ ဖိအားပေးခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။
အကြောင်းရင်းတွေကတော့ -
- ကလေးက နို့သီးခေါင်းကို ကောင်းကောင်း မစုပ်ဘူး။
- ရင်သားများသည် နို့ဖြင့် ပြည့်ပြီး မာကျောလာခြင်း (Engorgement)။
- နို့ညှစ်စက်၏ မှားယွင်းသော ဆက်တင်များကို အသုံးပြုခြင်း။
နို့သီးခေါင်းကွဲခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေက ပုံမှန်နာကျင်မှုနဲ့ အနည်းငယ်ကွာခြားပါတယ်။
- အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် ကွာကျခြင်း
- အနီရောင်
- ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ယားယံခြင်း
- ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု
တစ်ခါတစ်ရံမှာ နို့သီးခေါင်းကွဲခြင်းဟာ ကလေးငယ်တွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ ပါးစပ်မှိုပိုးဝင်ခြင်းတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ thrush ကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီရောဂါပိုးဟာ ကလေးကနေ မိခင်ဆီကို ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ နို့သီးခေါင်းကွဲနေချိန်မှာ ဒီရောဂါပိုးဝင်ရင် နာကျင်မှုက ပိုဆိုးသွားပါလိမ့်မယ်။
ကွဲအက်နေတဲ့ နို့သီးခေါင်းတွေကို ကုသဖို့ အကြံပြုချက်တွေ
- နာကျင်မှု သက်သာသွားတဲ့အထိ နို့ညှစ်ပြီး နို့ဘူးနဲ့ တိုက်ပါ။
- မိခင်နို့တိုက်ကျွေးချိန်ကို အနည်းငယ်လျှော့ချပြီး နို့ဘူးတိုက်ကျွေးခြင်းကို တိုးမြှင့်ပါ။
- နို့တိုက်နေချိန်မှာ နို့သီးခေါင်းတစ်ဖက်တည်းကို အလေးချိန်မတင်ပါနဲ့၊ တစ်ဖက်ကို တစ်ဖက်စီ ဖိပေးပါ။
- အပူပေး ကပ်ခွာများ သို့မဟုတ် ဂျယ် ပတ်တီးများကို အသုံးပြုပါ။
- နို့သီးခေါင်းပေါ်ကို မိခင်နို့အနည်းငယ် လိမ်းပေးပါ။ ၎င်းတွင် ဘက်တီးရီးယားပိုးများကို သေစေသော ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိသည်။
- ရင်သားတွေက နို့ရည်တွေနဲ့ ပြည့်နေပြီး မာကျောနေရင် ညင်သာစွာ နှိပ်နယ်ပေးပါ။
နို့တိုက်နေချိန်မှာ သင့်ကလေးက ဝါးနေရင် ဘာလုပ်လေ့ရှိလဲ။
ဒါဟာလည်း မိခင်အများစုကို စိတ်ပျက်စေတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ နို့တိုက်နေချိန်မှာ ကလေးတွေ ဝါးရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ သွားပေါက်တာ၊ နို့ထွက်များတာ ဒါမှမဟုတ် နည်းတာ၊ နို့ပြည့်တာ ဒါမှမဟုတ် အာရုံပျံ့လွင့်တာလိုမျိုးတွေပါ။
ကလေးငယ်ကိုက်ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။ ဇယားနဲ့ ကြည့်ကြရအောင်။
| ဘာလုပ်မလဲ | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| စိတ်အေးအေးထားပါ။ | သင့်ကလေးက ကိုက်ခံရတဲ့အခါ နာကျင်စွာ အော်ဟစ်နေရင် သူကြောက်နေတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် ကစားစရာလို့ ထင်ပြီး ထပ်ကိုက်မိနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အသက်ပြင်းပြင်းရှူပြီး စိတ်ငြိမ်အောင်ထားပါ။ |
| နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကို ရပ်တန့်ပါ။ | ကလေးစို့တာစပြီးတာနဲ့ နို့တိုက်တာကို ရပ်လိုက်ပါ။ ဒါပေမယ့် ကလေးကို ရုတ်တရက် မဆွဲထုတ်လိုက်ပါနဲ့။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် နို့သီးခေါင်းကို ပိုပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ ကလေးရဲ့ ပါးစပ်ထောင့်မှာ သန့်ရှင်းတဲ့ လက်ချောင်းကိုထားပြီး နို့သီးခေါင်းကို ညင်သာစွာ ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ |
| ခဏနားပါ။ | သင့်ကလေးက နည်းနည်းကြီးနေရင် ကိုက်ခံရပြီးနောက် ကလေးကို ဘေးကင်းတဲ့နေရာမှာထားပြီး တစ်မိနစ်ခန့် လမ်းလျှောက်ပါ။ ဒါက ကိုက်တာက မိခင်ရဲ့အာရုံစိုက်မှုကို မရရှိစေဘူးဆိုတာ ကလေးနားလည်အောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ |
ဝါးစားခြင်းကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။
- ညာဘက် ချိတ်:ကလေးက ကောင်းကောင်းစို့နေရင် ကလေးရဲ့လျှာက သွားတွေရဲ့အပေါ်မှာ ရှိနေပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် ကိုက်ရင် ကလေးရဲ့လျှာက ကိုက်ပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါကြောင့် နို့စို့တာ ရပ်တန့်သွားပါတယ်။
- သွားပေါက်ကစားစရာများ (သွားတိုက်တံများ): သွားပေါက်နေချိန်တွင် သင့်ကလေးသည် ဝါးရန် တစ်ခုခု လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။ နို့အုံကို မဟုတ်ဘဲ ဘေးကင်းသော 'သွားတိုက်တံ' ကို ပေးပါ။
- အာရုံစိုက်ပါ- နို့တိုက်နေစဉ် သင့်ကလေးနှင့် စကားပြောပါ၊ သီချင်းဆိုပါ၊ မျက်လုံးကို စိုက်ကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်ကလေး ပျင်းရိငြီးငွေ့ပြီး ဝါးနည်းစေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
- ဗိုက်ပြည့်ခြင်းလက္ခဏာများ- သင့်ကလေး ဗိုက်ပြည့်သွားသောအခါ သူ နို့စို့တာ ရပ်သွားပါလိမ့်မည်။ ထိုလက္ခဏာကို မြင်သည်နှင့် နို့တိုက်ခြင်းကို ချက်ချင်းရပ်တန့်ပါ။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ သေချာတိုင်ပင်သင့်လဲ။
အိမ်မှာ တတ်နိုင်သမျှ ကြိုးစားပြီးပေမယ့် နာကျင်မှု မပျောက်ရင်၊ နို့သီးခေါင်းကွဲတာ မပျောက်ရင်၊ ဒါမှမဟုတ် ကလေးက ဆက်ပြီး နို့စို့နေတယ်ဆိုရင် မိသားစုဆရာဝန် (ဆရာဝန်) နဲ့ ချက်ချင်းပြပါ ။
သူ သို့မဟုတ် သူမသည် အကြောင်းရင်းကို ရောဂါရှာဖွေပြီး သင်လိုအပ်သော ကုသမှုကို ပေးနိုင်ပါသည်။ နို့တိုက်ကျွေးရေး အတိုင်ပင်ခံ သို့မဟုတ် သားဖွားဆရာမထံလည်း လွှဲပြောင်းပေးနိုင်ပါသည်။ နာကျင်မှု၏ အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး ကုသပါက သင့်ကလေးကို နာကျင်မှုမရှိဘဲ ပျော်ရွှင်စွာ ပြန်လည်နို့တိုက်နိုင်ပါသည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- နို့တိုက်နေချိန်မှာ နာကျင်ခံစားရတာ ပုံမှန်မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာ တစ်ခုခုမှားယွင်းနေတဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ (များသောအားဖြင့် ကလေးက နို့စို့တာ မမှန်ပါဘူး)။
- နို့သီးခေါင်းတွေကို သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ၊ ဒါပေမယ့် ဆပ်ပြာမသုံးပါနဲ့။
- သင့်မိခင်နို့ရည်တစ်စက်ဟာ နို့သီးခေါင်းတွေအတွက် အကောင်းဆုံး သဘာဝအစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်တွေထဲက တစ်ခုပါ။
- ကလေးကိုက်ရင် အထိတ်တလန့်မဖြစ်ပါနဲ့၊ ကလေးကို တည်ငြိမ်စွာ ညင်သာစွာ ဖယ်ရှားပါ။
- အိမ်တွင်းစောင့်ရှောက်မှုက ပြဿနာကို မဖြေရှင်းနိုင်ဘူးဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ သေချာပါစေ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။