မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကို စတင်ခြင်း- ပထမရက်အနည်းငယ်အတွင်း အောင်မြင်မှုအတွက် လမ်းညွှန်ချက် 🤱👶

ပြီးခဲ့တဲ့အပတ်က သားဖွားဆောင်မှာ ဆေးခန်းစောင့်ကြည့်မှုတွေ လုပ်နေတုန်း ရက်ရှ်မီ (အသက် ၂၇ နှစ်) နဲ့ တွေ့ခဲ့တယ်။ သူမဟာ သူမရဲ့ ပထမဆုံးကလေးကို နှစ်ရက်အလိုမှာ မွေးဖွားခဲ့တဲ့ မိခင်တစ်ယောက်ပါ။ သူမဟာ သူမရဲ့ ကလေးကို ပွေ့ပြီး ငိုနေတယ်။

"ဒေါက်တာ ပရီယာ၊ ကျွန်မရဲ့ နို့က မရောက်သေးဘူး။ ကလေးက ဗိုက်ဆာလို့ ငိုနေတယ်။ ကလေးက နို့အလုံအလောက် မရဘဲ နေမကောင်းဖြစ်မှာကို ကျွန်မ စိုးရိမ်တယ်။ သူ့ကို ဖော်မြူလာနို့ တိုက်သင့်လား" ဟု ရာရှမီက ကြောက်လန့်တကြားနှင့် စိတ်လှုပ်ရှားစွာ မေးသည်။

ကျွန်မက သူမဘေးမှာထိုင်ပြီး သူမကို စိတ်ငြိမ်အောင်ပြောပြီး "ရာရှမီ၊ လုံးဝစိတ်မပူပါနဲ့။ မီးဖွားပြီး ပထမ ၂-၃ ရက်အတွင်း ရင်သားကနေ နို့အနည်းငယ်ပဲ ထွက်ပါတယ်။ ဒါကို colostrum (ရွှေရောင် ပထမဆုံးနို့) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ကလေးရဲ့ အစာအိမ်က ဒီအချိန်မှာ စကျင်ကျောက်အသေးလေးရဲ့ အရွယ်အစားရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကနေ ရရှိတဲ့ colostrum ပမာဏ၊ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအနည်းငယ်ဟာ ကလေးရဲ့ အစာအိမ်ကို ပြည့်စေပြီး ကိုယ်ခံအားကို မြှင့်တင်ပေးဖို့ လုံလောက်ပါတယ်။ မိခင် နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကို တည်ထောင်ခြင်း ဟာ စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့ မှန်ကန်တဲ့ နည်းလမ်းတွေကို လိုက်နာပြီး အောင်မြင်စွာ လုပ်ဆောင်ရမယ့် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုပါ။ ဒီနေ့မှာတော့ ကလေးမွေးပြီး ပထမရက်တွေမှာ မိခင်နို့ကို ဘယ်လို အောင်မြင်စွာ စတင်တိုက်ကျွေးရမလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။"

⚡ Interactive Clinical Tool

🤰

Baby's due date (EDD)

Calculate the due date based on the last menstrual period

Open Interactive Calculator →

🚨 အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်သော အနီရောင်လက္ခဏာများ

နို့တိုက်ကျွေးခြင်း အစောပိုင်းရက်များတွင် အောက်ပါအန္တရာယ်လက္ခဏာများ ပေါ်လာပါက ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သားဖွားဆရာမနှင့် ချက်ချင်းပြသသင့်ပါသည်။

ကလေးက အရမ်းအိပ်ငိုက်နေတာကြောင့် နှိုးရခက်ပြီး နို့သောက်ဖို့ စိတ်မဝင်စားဘူး (ဒါက သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းတာ ဒါမှမဟုတ် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်တာရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ်)။
ကလေးသည် မွေးပြီး ၃ ရက်ကြာသည်အထိ အနှီးစို သို့မဟုတ် ဝမ်းမစွန့်ခဲ့ပါ (တတိယမြောက် အနီရောင်အလံ)။
ကလေး၏ အရေပြားနှင့် မျက်လုံးများ ဝါခြင်း (အသားဝါခြင်း - ကလေးငယ်များတွင် အသားဝါခြင်း လက္ခဏာများ လျင်မြန်စွာ ပျံ့နှံ့ခြင်း)။
မိခင်သည် အဖျားကြီးခြင်း၊ ချမ်းတုန်ခြင်းနှင့် ရင်သားတွင် ပြင်းထန်စွာနာကျင်ခြင်းအပြင် အနီစက်တစ်ခု (နို့အုံရောင်ခြင်း ပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ) ပါ ခံစားရလေ့ရှိသည်။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကို အောင်မြင်စွာစတင်ရန် အဓိကခြေလှမ်းများ

သင့်ကလေးမွေးဖွားပြီးသည်နှင့် မိခင်နို့ထွက်ရှိမှုကို မှန်ကန်စွာလှုံ့ဆော်ရန် အောက်ပါအဆင့်များကို လိုက်နာပါ။

၁။ စောစီးစွာ စတင်ခြင်း- မွေးပြီး ပထမတစ်နာရီအတွင်း ကလေးကို မိခင်နို့တိုက်ကျွေးရန် ကြိုးစားပါ။ ၎င်းသည် မိခင်၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ပရိုလက်တင် နှင့် အောက်ဆီတိုစင် ဟော်မုန်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး နို့ထွက်နှုန်းကို မြန်ဆန်စေသည်။
၂။ အရေပြားချင်းထိတွေ့ခြင်း- မိခင်၏ ရင်ဘတ်ပေါ်တွင် ကလေးကို ဗလာကျင်းထားခြင်းဖြင့် (အရေပြားချင်းထိတွေ့ခြင်း) ကလေး၏ သဘာဝနို့စို့လိုစိတ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ကလေး၏ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းကိုလည်း တည်ငြိမ်စေသည်။
၃။ တုံ့ပြန်မှုရှိသော နို့တိုက်ကျွေးမှု- နာရီအလိုက် သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် နို့တိုက်ကျွေးမည့်အစား သင့်ကလေး နို့တိုက်လိုသည့် လက္ခဏာများ (သွားပေါက်ခြင်း၊ ပါးစပ်ဟခြင်း၊ ငိုခြင်း) ပြသသည့်အခါတိုင်း နို့တိုက်ကျွေးပါ ။ ပုံမှန်အားဖြင့် ၂၄ နာရီအတွင်း ၈ ကြိမ်မှ ၁၂ ကြိမ်အထိ နို့တိုက်ကျွေးရန် လိုအပ်ပါသည်။
၄။ မှန်ကန်သော ချိတ်ဆက်မှု (Latch-on / Attachment):နို့သီးခေါင်းနာကျင်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန်နှင့် နို့စီးဆင်းမှုကောင်းမွန်စေရန်အတွက် ကလေးကို ရင်သားနှင့် သင့်လျော်စွာ တွယ်ကပ်ခြင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

နို့ဦးရည်နှင့် ရင့်မှည့်နို့ရည် နှိုင်းယှဉ်ခြင်း

ဝိသေသလက္ခဏာ	နို့ဦးရည် (Colostrum)	ရင့်မှည့်နို့
ထုတ်လုပ်မှုအချိန်	ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် ပထမ ၁-၃ ရက်အတွင်း။	ပို့ဆောင်ပြီး ၄-၅ ရက်။
အသွင်အပြင်	ထူထဲသော၊ ရွှေဝါရောင်။	ပါးလွှာသော၊ အဖြူရောင် သို့မဟုတ် အပြာရောင်။
အရွယ်အစား	အလွန်သေးငယ်သောပမာဏ (လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအနည်းငယ်)။	များပြားသောပမာဏ (ရင်သားများ ပြည့်လျှံနေသကဲ့သို့)။
အာဟာရတန်ဖိုး	ပဋိပစ္စည်းများနှင့် ပရိုတင်းများ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သည် (ကလေး၏ ပထမဆုံးကာကွယ်ဆေးကဲ့သို့)။	ရေ၊ အဆီနှင့် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သည် (ကိုယ်အလေးချိန်တက်စေရန်နှင့် ရေငတ်ပြေစေရန်)။

လုပ်သင့်သည်များနှင့် မလုပ်သင့်သည်များ

✔️ လုပ်ဆောင်ရမည့်အချက်များ (Do)	❌ မလုပ်သင့်တာတွေ
ကလေးက သူ့ပါးစပ်ကို ကျယ်ကျယ်ဟပြီး နို့သီးခေါင်း (areola) အနီးတဝိုက်က မည်းနက်နေတဲ့နေရာ အများစုကို ပါးစပ်ထဲ ထည့်ဖို့ သေချာအောင်လုပ်ပါ။	နို့မလုံလောက်ဘူးလို့ တွေးပြီး ကလေးငိုတာနဲ့ ဖော်မြူလာနို့ ဒါမှမဟုတ် နို့သီးခေါင်း/နို့သီးခေါင်းတွေကို အလျင်စလို မတိုက်ပါနဲ့။
ကလေးကို နို့တိုက်ကျွေးခြင်းမပြုမီ မိခင်သည် သက်တောင့်သက်သာထိုင်ပြီး ကျောနောက်တွင် ခေါင်းအုံးများဖြင့် ထောက်ပံ့ပေးသင့်သည်။	နို့တိုက်ကျွေးချိန်ကို ၁၀ မိနစ်သာ မကန့်သတ်ပါနှင့်။ ကလေးသည် သူ့အလိုလို နို့ထွက်သည်အထိ စို့ပါစေ။
ကလေးအိပ်ပျော်နေရင်တောင်မှ ပထမအပတ်အနည်းငယ်မှာ အနည်းဆုံး ၃ နာရီတစ်ကြိမ် နို့တိုက်ဖို့ နှိုးပေးပါ။	နာကျင်မှုခံစားရပါက မခံရပ်ပါနှင့်။ ကောင်းစွာချိတ်ဆက်မထားပါက လက်ချောင်းတစ်ချောင်းထည့်ကာ ချိတ်ဆက်မှုကို လွှတ်ပြီး ပြန်လည်ချိတ်ဆက်ပါ။