မီးဖွားချိန်နာကျင်မှုကို ဘယ်လိုရင်ဆိုင်ရမလဲ။ ဒီအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ဧည့်သည်အသစ်တစ်ယောက် သင့်ဘဝထဲကို ဝင်လာတော့မယ်ဆိုရင် သင့်နှလုံးသားထဲမှာ အရာအားလုံးနဲ့ ပြည့်နှက်နေမှာပေါ့၊ မဟုတ်လား။ နှလုံးသားထဲမှာ ဝမ်းမြောက်မှု၊ မျှော်လင့်ချက်နဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုလေးတွေတောင် ရှိနေနိုင်ပါတယ်။ မိခင်အများစုရဲ့ အကြီးမားဆုံးမေးခွန်းကတော့ "ကလေးမွေးခြင်းရဲ့ ဝေဒနာကို ဘယ်လိုရင်ဆိုင်မလဲ" ဆိုတာပါပဲ။ ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ပထမဆုံးနားလည်ရမယ့်အချက်ကတော့ မီးဖွားချိန်ဟာ နာကျင်ကိုက်ခဲတဲ့အချိန်ပါ။ ဒါပေမယ့် အဲဒီနာကျင်မှုက ဘယ်လိုမျိုးဖြစ်မယ်၊ ဘယ်လောက်ပြင်းထန်မယ်ဆိုတာကို အတိအကျခန့်မှန်းဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။ လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူပါဘူး ။ အရင်က ကလေးမွေးဖူးရင်တောင် ဒီအတွေ့အကြုံက လုံးဝကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကလေးက ကမ္ဘာကြီးထဲကို ဝင်ရောက်ဖို့ ကြိုးစားတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ကြွက်သားတွေ ကျုံ့သွားတာကနေ ကလေးမွေးဖွားခြင်းရဲ့ဖိအားအထိ အချက်အလက်အများအပြားက ၎င်းကို သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

အကောင်းဆုံးကတော့ ဒီပြဿနာကို ဖြေရှင်းဖို့ ရွေးချယ်စရာတွေ အများကြီးရှိတာပါပဲ။ ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပြီး ကိုယ့်ရဲ့ နှစ်သက်ရာတွေနဲ့ ရွေးချယ်စရာတွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိထားပါ။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ကျွန်တော်တို့ ချမှတ်ထားတဲ့ မွေးဖွားမှုအစီအစဉ်က ပြောင်းလဲသွားနိုင်တယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ ဆိုလိုတာက ကလေးမွေးဖွားချိန်မှာ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတစ်ခုခု ရှိလာရင် ဒါမှမဟုတ် မမျှော်လင့်ထားတဲ့ တစ်ခုခု ဖြစ်လာရင် အစီအစဉ်ကို ပြောင်းလဲရနိုင်ပါတယ်။

နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် ဆေးဝါးမဲ့ချဉ်းကပ်မှုများ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အကောင်းဆုံးလုပ်နိုင်တဲ့အရာကတော့ ဆရာဝန်ရဲ့ခွင့်ပြုချက်နဲ့ တက်ကြွနေဖို့ ပါပဲ။ ဆိုလိုတာက လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာပါ ။ ဒါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို သန်မာစေပြီး ခံနိုင်ရည်ကို တိုးစေပါတယ်။ တစ်ခါတလေမှာ မီးဖွားချိန်က နာရီပေါင်းများစွာကြာရင် ဒီစွမ်းအင်က အဖိုးမဖြတ်နိုင်ပါဘူး။

ထို့အပြင်၊ နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုကို သင်ကြားပေးသည့် အထူးနည်းလမ်းများကိုလည်း သင်လေ့လာနိုင်ပါသည်။

• အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများ- နက်ရှိုင်းစွာ အသက်ရှူခြင်းနှင့် ဖြည်းဖြည်းချင်း ရှူထုတ်ခြင်းကဲ့သို့သော နည်းစနစ်များသည် နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• အပန်းဖြေ နည်းစနစ်များ - စိတ်ကိုငြိမ်သက်စေရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် နည်းလမ်းများဖြစ်သည့် သင်နှစ်သက်သောသီချင်းကို နားထောင်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ဝိညာဉ်ကို ငြိမ်သက်စေသောအရာတစ်ခုခုကို တရားထိုင်ခြင်း။
• ကိုယ်ဟန်အနေအထားပြောင်းလဲခြင်း- လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် ကိုယ်ဟန်အနေအထားပြောင်းလဲခြင်းသည် နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• နှိပ်နယ်ခြင်း- သင့်လက်တွဲဖော် သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ဦးဦးသည် သင့်ကျောနှင့် ပခုံးများကို မှန်မှန်နှိပ်နယ်ပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် အလွန်ပြေလျော့စေနိုင်ပါသည်။
• ရေနွေးစိမ်ခြင်း- ဆေးရုံအချို့တွင် ဤအတွက် အထောက်အကူပြုပစ္စည်းများရှိသည်။ ရေနွေးဖြင့်ရေချိုးခြင်း သို့မဟုတ် ရေနွေးစိမ်ကန်ထဲတွင်စိမ်ခြင်းသည် ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။၎င်းသည် ပြေလျော့စေပြီး နာကျင်မှုကို လျော့ကျစေသည်။

ဤနည်းလမ်းများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပြီး မည်သည့်နည်းလမ်းသည် သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်ကို ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါသည်။

နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ (ဆေးဝါးများ)

တစ်ခါတစ်ရံတွင် သဘာဝနည်းလမ်းများတစ်ခုတည်းဖြင့် မလုံလောက်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ရန် ပေးစွမ်းနိုင်သော ဆေးဝါးများရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ကို အဓိကအားဖြင့် အမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားနိုင်ပါသည်။

သားဖွားခြင်း အတွက် အသုံးအများဆုံး မေ့ဆေးနည်းလမ်းများထဲမှ အချို့မှာ epidural၊ spinal နှင့် နှစ်မျိုးလုံးကို ပေါင်းစပ်၍ ပေးသော နည်းလမ်းများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို ခါးအောက်ပိုင်းမှ နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် အသုံးပြုသည်။

epidural block အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ဤသည်မှာ သီရိလင်္ကာနှင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် အသုံးအများဆုံး မီးဖွားချိန်နာကျင်မှုသက်သာစေသည့် နည်းလမ်းဖြစ်သည် ။ လူအများစုက ၎င်းကို "ကျောရိုးထိုးဆေး" အဖြစ် သိကြသည်။ ၎င်းကို မိန်းမကိုယ်မှ မွေးဖွားခြင်းနှင့် ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားခြင်း (C-section) နှစ်မျိုးလုံးတွင် အသုံးပြုသည်။

• ဘယ်လိုပေးသလဲ။ မေ့ဆေးဆရာဝန်က ဒီဆေးကို သင့်ရဲ့ကျောရိုးတစ်ဝိုက်က epidural space ထဲကို၊ ကျောအောက်ပိုင်းကို ထိုးပေးပါတယ်။
• အာနိသင်ပြရန်အချိန်- ၎င်းသည် မိနစ် ၁၀ မှ ၂၀ အတွင်း အာနိသင်ပြလိမ့်မည်။
• အားသာချက်များ- မီးဖွားချိန်တစ်လျှောက်လုံး နာကျင်မှုမရှိဘဲ သတိရှိနေနိုင်သည် ။ ၎င်းသည် အားသာချက်ကြီးတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
• သွေးပေါင်ချိန် ယာယီကျဆင်းသွားနိုင်ပြီး ကလေးရဲ့ နှလုံးခုန်နှုန်းကို အနည်းငယ်နှေးကွေးစေနိုင်တယ် (ဒါပေမယ့် ဒီလိုဖြစ်တာ ရှားပါတယ်)။
• ဆီးသွားချင်စိတ် မခံစားရနိုင်တာကြောင့် ဆီးပြွန်ထည့်သွင်းဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။
• တချို့လူတွေမှာ ဖျားနာခြင်းနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
• အလွန်ရှားပါးစွာပင်၊ ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်းသည် ကလေးမွေးဖွားပြီး ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ကျောရိုးပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့် CSE

• ကျောရိုးပိတ်ဆို့ခြင်း- ၎င်းသည် ခါးအောက်ပိုင်းသို့ ထိုးဆေးတစ်မျိုးလည်းဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် epidural ထက် (မိနစ်ပိုင်းအတွင်း) ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ အာနိသင်ပြသည်။ သို့သော် အာနိသင်မှာ ၁-၂ နာရီခန့် ကြာမြင့်ပြီး ခဏတာသာကြာသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းကို ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားခြင်းအတွက် မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။
• CSE (Combined Spinal-Epidural): ဤသည်မှာ အထက်ဖော်ပြပါ နည်းလမ်းနှစ်ခုကို ပေါင်းစပ်ထားခြင်း ဖြစ်သည်။ ကျောရိုးဆစ်က ချက်ချင်း နာကျင်မှုကို သက်သာစေသော်လည်း၊ epidural ပြွန်က လိုအပ်ပါက ရေရှည် နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဆေးဝါးပမာဏ နည်းပါးစွာ လိုအပ်ခြင်း၏ အားသာချက်လည်း ဖြစ်သည်။

အခြားအသုံးနည်းသောဆေးဝါးများ

အထက်ပါနည်းလမ်းများအပြင် အခြားဆေးဝါးအမျိုးအစားများစွာကိုလည်း လိုအပ်သလို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

• စိတ်ငြိမ်ဆေးများ- ၎င်းတို့ကို ယခုအခါ သိပ်မသုံးကြတော့ပါ။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချရန်အတွက် ကြွက်သားထဲသို့ သို့မဟုတ် သွေးကြော (IV) ထဲသို့ ထိုးပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား အိပ်ငိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင် သင့်ကလေးသည် မွေးပြီးနောက် အနည်းငယ် အိပ်ငိုက်နေနိုင်သည်။
• မူးယစ်ဆေးဝါး/ဘိန်းဖြူများ- Pethidine ကဲ့သို့သော မူးယစ်ဆေးဝါးများသည် ဤအမျိုးအစားတွင် ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့ကို နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန် သွေးကြောထဲသို့ (IV) ထိုးပေးသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် နာကျင်မှုကို လုံးဝပျောက်ကင်းစေသည်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် ငိုက်မျဉ်းခြင်းနှင့် ပျို့အန်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကို epidural မလိုချင်သော်လည်း နာကျင်မှု သက်သာစေလိုသူများကို တစ်ခါတစ်ရံ ပေးလေ့ရှိသည်။
• Pudendal block: ၎င်းသည် မိန်းမကိုယ်နှင့် စအိုကြားရှိနေရာကို ထုံစေသော ထိုးဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကလေး၏ ဦးခေါင်းထွက်လာချိန်တွင် နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန်နှင့် ချုပ်ရိုးများ လိုအပ်ပါက နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် ကူညီပေးသည်။

ဤအရာအားလုံးကို သိရှိထားရန် အရေးကြီးသော်လည်း နောက်ဆုံးဆုံးဖြတ်ချက်ကို သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် မီးဖွားခြင်း၏ သဘောသဘာဝပေါ် မူတည်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပြီးနောက် ချမှတ်သင့်သည်။