ကလေးမွေးတော့မယ်ဆိုရင် ဗိုက်နာတာကို ဘယ်လိုရင်ဆိုင်ရမလဲ။ ဒီအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ကလေးရှိခြင်းဟာ သင့်ဘဝထဲကို ယူဆောင်လာရမယ့် သတင်းကောင်းတစ်ခုပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ ကလေးမွေးတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှု အပေါ် အနည်းငယ်ကြောက်ရွံ့ပြီး စပ်စုချင်စိတ်ဖြစ်မိတာကလည်း အလွန်ပုံမှန်ပါပဲ။ 'ငါ ဒါကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ပါ့မလား'၊ 'ဘယ်လောက်နာကျင်မလဲ' စတဲ့ မေးခွန်းတွေကို သင်စဉ်းစားနေပါလိမ့်မယ်။ လူတိုင်းရဲ့ အတွေ့အကြုံက အတူတူမဟုတ်ပါဘူး။ အရင်က ကလေးရှိဖူးသူတစ်ယောက်အတွက်တောင် ဒီတစ်ခါ အတွေ့အကြုံက ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီမသက်မသာဖြစ်မှုကို ဘယ်လိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမလဲ၊ သင်မှာ ဘယ်လိုရွေးချယ်စရာတွေ ရှိလဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးကြရအောင်။

နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် ဆေးဝါးမဲ့ချဉ်းကပ်မှုများ

မိခင်အချို့သည် ဤအတွေ့အကြုံကို ဆေးဝါးမသုံးဘဲ တတ်နိုင်သမျှ သဘာဝအတိုင်း ဖြတ်သန်းလိုကြသည်။ ဤကိစ္စတွင် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်သည့် နည်းလမ်းများစွာရှိပါသည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်က ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တစ်လျှောက်လုံး တက်ကြွနေဖို့ ပါပဲ။ ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပြီး ဆရာဝန်က ခွင့်ပြုမယ်ဆိုရင် သင့်တော်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ လုပ်တာက ခန္ဓာကိုယ်ကို သန်မာစေပါလိမ့်မယ်။ ခံနိုင်ရည်ကိုလည်း တိုးစေပါတယ်။ တစ်ခါတလေမှာ မီးဖွားချိန်က နာရီပေါင်းများစွာ ကြာနေရင် ဒီစွမ်းအင်က သင့်အတွက် အဖိုးမဖြတ်နိုင်ပါဘူး။

ထို့အပြင်၊ ဤရည်ရွယ်ချက်အတွက် သီးသန့်မိတ်ဆက်ပေးထားသော နည်းလမ်းများရှိပါသည်။

• Lamaze နည်းလမ်း- ဒါက မီးဖွားခြင်း ဟာ သဘာဝကျပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ယုံကြည်ဖို့နဲ့ ယုံကြည်ဖို့ သင်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒီနည်းလမ်းက အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ အပန်းဖြေလေ့ကျင့်ခန်းတွေက တစ်ဆင့် နာကျင်မှုကို လျှော့ချပေးပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အထောက်အပံ့ပေးသူ (ဥပမာ သင့်ခင်ပွန်း သို့မဟုတ် မိခင်) က နှိပ်နယ်ပေးပြီး အာရုံပျံ့လွင့်စေမယ့်အရာတွေကို အသုံးပြုဖို့လည်း သင်ပေးပါတယ်။

• Bradley နည်းလမ်း- ၎င်းတွင် အခြားသူတစ်ဦး (များသောအားဖြင့် ကလေး၏ဖခင်) သည် "မွေးဖွားခြင်းနည်းပြ" အဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးသည်။ ဤနည်းလမ်းသည် လုံးဝလိုအပ်ခြင်းမရှိပါက မည်သည့်ဆေးဝါးမှမပါဘဲ မီးဖွားခြင်းကို ဖြတ်သန်းရန် အားပေးသည်။ သင်တန်းများသည် အာဟာရ၊ လေ့ကျင့်ခန်း၊ သတိပဋ္ဌာန်နှင့် အသက်ရှူနည်းစနစ်များကို အာရုံစိုက်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် မီးဖွားစဉ်အတွင်း ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြေရှင်းပေးလေ့မရှိပါ။ ထို့ကြောင့် ဤအရာများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပြီး အသင့်ပြင်ထားခြင်းသည် ကောင်းသောအကြံဖြစ်သည်။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဓမ္မသီချင်းတစ်ပုဒ်ကို နားထောင်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့ခင်ပွန်းလာပြီး ကျောကို နှိပ်နယ်ပေးတဲ့အခါ မိခင်တချို့က အရမ်းစိတ်သက်သာရာရတယ်လို့ ပြောကြပါတယ်။ ဒီလိုရိုးရှင်းတဲ့အရာတွေကလည်း သင့်ကို ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

နောက်ထပ်ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းအနည်းငယ်-

• လမ်းလျှောက်တာ လေး
• သက်တောင့်သက်သာရှိသော အနေအထားသို့ ရွှေ့ပြောင်းခြင်း
• ရေနွေးနွေးဖြင့် ရေချိုးခြင်း သို့မဟုတ် ရေချိုးခြင်း
• စိတ်အေးချမ်းသာစေမယ့် တေးဂီတကို နားထောင်ခြင်း

နာကျင်မှုထိန်းချုပ်ရန်ဆေးဝါးများ

တစ်ခါတစ်ရံမှာ နာကျင်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနည်းလမ်းတွေကနေ အကူအညီရယူတာက ဘာမှမှားယွင်းတာမရှိပါဘူး။ အဓိကအားဖြင့် ဆေးဝါး နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။ ဒီနှစ်မျိုးရဲ့ ကွာခြားချက်ကို အရင်ဆုံး နားလည်ကြည့်ရအောင်။

မီးဖွားစဉ် အသုံးပြုသော အဓိက နာကျင်မှုသက်သာဆေးများနှင့် မေ့ဆေးနည်းလမ်းများအချို့ကို ယခု ကြည့်ကြပါစို့။

Epidural Block

ဒါဟာ သီရိလင်္ကာနဲ့ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ မီးဖွားစဉ် နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ဖို့ အသုံးပြုတဲ့ အသုံးအများဆုံးနဲ့ အသုံးအများဆုံး နည်းလမ်း ပါ။ လူအများစုက ဒါကို "epidural" လို့ ရိုးရိုးလေး ခေါ်ကြပါတယ်။

• ဘယ်လိုပေးသလဲ။ ဒီဆေးကို သင့်ရဲ့ကျောရိုးတစ်ဝိုက်၊ ကျောအောက်ပိုင်းမှာရှိတဲ့ epidural space ထဲကို ထိုးဆေးအဖြစ် ထိုးရပါတယ်။
• အာနိသင်ပြဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။ နာကျင်မှုက ၁၀ မိနစ်ကနေ ၂၀ မိနစ်အတွင်း သက်သာသွားပါလိမ့်မယ်။
• အားသာချက်များ- အကြီးမားဆုံးအားသာချက်မှာ နာကျင်မှုပျောက်သွားသည့်တိုင် သတိရှိနေနိုင်ခြင်း ပင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ဗဂျိုင်းနားတွင်မွေးဖွားခြင်းနှင့် ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားခြင်း/ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားခြင်း နှစ်မျိုးလုံးအတွက် အသုံးပြုပါသည်။
• ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ : အရာအားလုံးကဲ့သို့ပင်၊ အသေးစားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်ခြင်းမရှိပါ။
• သင့် သွေးပေါင်ချိန်က ရုတ်တရက် အနည်းငယ်ကျဆင်းသွားနိုင်ပါတယ် ။ ဒါကြောင့် ကလေးရဲ့နှလုံးခုန်နှုန်းကို အနည်းငယ်ကျဆင်းသွားစေနိုင်ပေမယ့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့က အဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်နေတာကြောင့် စိုးရိမ်စရာမရှိပါဘူး။
• ဆီးသွားနိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်နိုင်သောကြောင့် ဆီးပြွန်ထည့်သွင်းရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
• ဖျားနာနိုင်ပါတယ်။
• အရေပြားယားယံခြင်းကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
• အလွန်ရှားပါးစွာပင်၊ ကလေးမွေးဖွားပြီး ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင် ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

ကျောရိုးပိတ်ဆို့ခြင်း

ဒါက ကျောရိုးထဲကို ထိုးဆေးလည်း ဖြစ်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် epidural နဲ့ နည်းနည်းကွာခြားပါတယ်။

• ဗိုက်ခွဲခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။
• ဆေးထိုးပြီးသည်နှင့် နာကျင်မှုသည် မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားပါသည်။
• ဒါပေမယ့် အာနိသင်က ၁-၂ နာရီလောက်ပဲ ကြာပါတယ်။
• ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် epidural ထိုးဆေးနှင့်ဆင်တူသည်။

ပေါင်းစပ်ကျောရိုး-အပီဒူရယ် (CSE) ပိတ်ဆို့ခြင်း

ဤနည်းလမ်းသည် အထက်ဖော်ပြပါနည်းလမ်းနှစ်ခုလုံး၏ အားသာချက်များကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ၎င်းသည် နာကျင်မှုကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာသက်သာစေပြီး နာကျင်မှုကို ပိုမိုကြာရှည်စွာ ထိန်းချုပ်ပေးပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် တစ်စုံတစ်ယောက်၏အကူအညီဖြင့် ၎င်းကို ခံယူပြီးနောက် အနည်းငယ်လမ်းလျှောက်နိုင်သောကြောင့် ၎င်းကို "လမ်းလျှောက် epidural" လို့လည်းခေါ်ပါတယ်။

အခြားနာကျင်မှုသက်သာဆေးများ

၎င်းတို့ကို အထက်ဖော်ပြပါတို့ကဲ့သို့ အသုံးများလေ့မရှိပါ။

• စိတ်ငြိမ်ဆေးများ- ၎င်းတို့ကို ကြွက်သားထဲသို့ ထိုးဆေး သို့မဟုတ် ဆားရည် (သွေးကြောထဲ - IV) မှတစ်ဆင့် ပေးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် နာကျင်မှုကို လုံးဝပျောက်ကင်းစေခြင်းမရှိသော်လည်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချပေးပြီး သင့်အား စိတ်ငြိမ်စေပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အိပ်ငိုက်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်ကလေး မွေးဖွားချိန်တွင် အနည်းငယ် အိပ်ငိုက်နေစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• မူးယစ်ဆေးဝါး/ဘိန်းဖြူများ- ၎င်းတို့သည် ဆားရည်မှတစ်ဆင့်ပေးသော အစွမ်းထက်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများလည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် မိနစ်ပိုင်းအတွင်း အာနိသင်စတင်ပြီး နာရီပေါင်းများစွာ ကြာရှည်ခံသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် သင်နှင့် သင့်ကလေးအတွက် အသက်ရှူရခက်ခဲစေနိုင်သောကြောင့် ဆရာဝန်များက ၎င်းတို့ကို အလွန်သတိထားပေးကြသည်။
• Pudendal Block: ၎င်းသည် မိန်းမကိုယ်နှင့် စအိုကြားရှိ နေရာကိုသာ ထုံစေသည့် ထိုးဆေးဖြစ်သည်။ ဤနည်းလမ်းကို ယနေ့ခေတ်တွင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အသုံးမပြုကြပေ။

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ဘယ်နည်းလမ်းကို ရွေးချယ်သင့်လဲ။ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။

ရွေးချယ်စရာတွေ အများကြီးရှိတာကြောင့် "ငါ့အတွက် ဘာက သင့်တော်လဲ" လို့ သင်တွေးတောတာက သဘာဝပါပဲ။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ဆုံးဖြတ်ချက်ချမယ့်အစား ဆရာဝန်နဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးဖို့ပါပဲ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဆေးခန်းသွားတဲ့အခါ ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။

သင့်ရဲ့ကြောက်ရွံ့မှုတွေ၊ သင့်ရဲ့ဦးစားပေးမှုတွေ၊ သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေ (တခြားရောဂါတွေရှိရင်) အားလုံးကို သူ့ကိုပြောပြပါ။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကို ရွေးချယ်ဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

နောက်ထပ်မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တစ်ခုကတော့ မွေးဖွားမှုအစီအစဉ်ရှိရင်တောင်မှ မီးဖွားခြင်းဟာ အချိန်မရွေးပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။ သင်မျှော်လင့်ထားတာထက် ပိုနာကျင်နိုင်သလို အရေးပေါ်အခြေအနေလည်း ပေါ်ပေါက်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အစီအစဉ်တစ်ခုရှိပါစေ၊ လိုအပ်ရင် ပြောင်းလဲဖို့ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိပါစေ။ အဲဒါက အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရမယ့်အရာပါပဲ။