ကလေးငယ်များအတွက် တစ်ခါသုံး အနှီးများ- အားသာချက်များ၊ အားနည်းချက်များနှင့် ဘေးကင်းရေးအကြောင်း တိတိကျကျ လေ့လာကြည့်ရအောင်!

မိခင်သစ် ဒါမှမဟုတ် ဖခင်သစ် တစ်ယောက်အနေနဲ့ ကလေးမွေးတဲ့အခါ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ မရေမတွက်နိုင်အောင် များပြားပါတယ်။ အဲဒီထဲကမှ ကလေးမွေးခင်မှာ စဉ်းစားပြီး ပြင်ဆင်ရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်တစ်ခုကတော့ "ငါ့ကလေးအတွက် ဘယ်လိုအနှီးမျိုး သုံးမလဲ" ဆိုတာပါပဲ။ အရင်တုန်းက အဝတ်အနှီးတွေပဲ လျှော်ဖွတ်ပြီး ပြန်သုံးလို့ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီနေ့မှာတော့ ရွေးချယ်စရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ မိဘအများစုက တစ်ခါသုံးအနှီးတွေကို ရွေးချယ်ကြပါတယ်။ အဓိကအကြောင်းအရင်းကတော့ အဆင်ပြေလို့ပါ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ တစ်ခါသုံးအနှီးတွေရဲ့ အားသာချက်၊ အားနည်းချက်တွေနဲ့ ကလေးရဲ့ဘေးကင်းရေးအတွက် ဘယ်လိုအချက်တွေကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမလဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးကြရအောင်။

တစ်ခါသုံး အနှီးတွေသုံးခြင်းရဲ့ အားသာချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

ကလေးအနှီးလဲတာက သာယာတဲ့အတွေ့အကြုံမဟုတ်ဘူးဆိုတာ ကျွန်တော်တို့အားလုံးသိပါတယ်။ တစ်ခါတလေ အနံ့ဆိုးထွက်ပြီး ညစ်ပတ်နေနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါသုံးအနှီးတွေကို အနှီးလဲရတဲ့ ဒုက္ခကို လျှော့ချပေးပြီး အလုပ်မြန်မြန်ပြီးမြောက်အောင် ကူညီပေးဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါတယ်။

၁။ တစ်ခါသုံး

ဒါက မိဘအများစုကို တစ်ခါသုံးအနှီးတွေကို ဆွဲဆောင်တဲ့ အဓိကအချက်ပါ။ အသုံးပြုပြီးသား အဝတ်အနှီးကို လျှော်ဖွတ်စရာမလိုဘဲ အသုံးပြုပြီးသား အနှီးကို ကောင်းကောင်းထုပ်ပြီး သတ်မှတ်ထားတဲ့ ပုံးထဲထည့်လိုက်ရုံနဲ့ ပြီးသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို ထပ်စဉ်းစားစရာမလိုပါဘူး။

၂။ အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အဆင်ပြေမှုနှင့် အချိန်ကုန်သက်သာစေခြင်း

သင့်ကလေးကို ခရီးဝေးတစ်ခု၊ ဆေးခန်း ဒါမှမဟုတ် ဆွေမျိုးအိမ်ကို ခေါ်သွားတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သင့်ကလေး ညစ်ပတ်သွားရင် အိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အထိ အနှီးလျှော်ဖို့နဲ့ သိမ်းထားဖို့ နေရာရှာဖို့ ဘယ်လောက်ခက်ခဲမလဲ။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါသုံးအနှီးနဲ့ဆိုရင်တော့ ဂရုတစိုက်ထုပ်ပြီး အမှိုက်ပုံးထဲ ပစ်ထည့်ပြီး အလုပ်ဆက်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါက အလုပ်များတဲ့ မိခင် ဒါမှမဟုတ် ဖခင်တစ်ယောက်အတွက် အရမ်းအဆင်ပြေပါတယ်။

၃။ သင်ဟာ ပိုမိုသန့်ရှင်းမှုကို ရရှိနိုင်ပါတယ်

ကလေးငယ်တစ်ဦးသည် ဆီးသွား ပြီးနောက် အဝတ်အနှီးကို အလွယ်တကူ လျှော်ဖွတ်နိုင်သော်လည်း၊ ညစ်ပတ်နေသော အနှီးကို အိမ်သာထဲသို့ ဦးစွာ စွန့်ပစ်ပြီး သွန်ပစ်ကာ ဆေးကြောရပါမည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် သင့်လက်နှင့် အခြားနေရာများသို့ ပိုးမွှားများ ပျံ့နှံ့နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေသည်။ သို့သော် တစ်ခါသုံးအနှီးဖြင့်မူ တိုက်ရိုက်စွန့်ပစ်နိုင်သောကြောင့် ဤအန္တရာယ်မှာ များစွာနည်းပါးပါသည်။

၄။ အရေပြားပိုးဝင်ခြင်း (အနှီးယားယံခြင်း) ဖြစ်ပွားမှုကို လျော့ကျစေနိုင်သည်

တစ်ခါသုံးအနှီးများကို ကလေးအရေပြားမှ အစိုဓာတ်ကို လျင်မြန်စွာစုပ်ယူနိုင်သော ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ အနှီးယားယံခြင်းသည် အနှီးယားယံခြင်းဟုခေါ်သော အနီရောင်၊ ယားယံသော အရေပြားအခြေအနေများ၏ အဖြစ်များသော အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိကြပြီး၊ ၎င်းသည် ကလေး၏အရေပြား အချိန်ကြာမြင့်စွာ စိုစွတ်နေခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ အများစုတွင် တစ်ခါသုံးအနှီးများသည် အဝတ်အနှီးများထက် ကလေးအား ပိုမိုခြောက်သွေ့စေရန် ကူညီပေးပြီး ဤအရေပြားပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေသည်။

ဒါဆို အားနည်းချက်တွေ မရှိဘူးလား။

ဟုတ်ပါတယ်၊ တခြားအရာအားလုံးလိုပဲ ဒီတစ်ခါသုံးအနှီးတွေမှာလည်း အားနည်းချက်တွေရှိပါတယ်။ ဒီအကြောင်းပြချက်တွေကြောင့်မိဘတွေက အဝတ်အနှီးတွေကို ပြန်သုံးနေကြပြန်ပြီ။

၁။ ကုန်ကျစရိတ်မြင့်မားခြင်း (ကုန်ကျစရိတ်)

ဒါက မိဘအများစုရဲ့ အဓိက ညည်းညူချက်ပါ။ ပျမ်းမျှအားဖြင့် ကလေးငယ်တစ်ယောက်ဟာ တစ်နှစ်ကို အနှီး ၂၇၀၀ လောက် လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့က တစ်နေ့ကို အနှီး ၈ ခု ဒါမှမဟုတ် ၁၀ ခုလောက် သုံးကြပါတယ်။ တစ်လကို ဘယ်လောက်ကုန်ကျမလဲဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်နိုင်မလား။ အထူးသဖြင့် ကောင်းတဲ့ အမှတ်တံဆိပ်က အနှီးတွေကို သုံးမယ်ဆိုရင် ဒါက လစဉ်ကုန်ကျစရိတ် များပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဝတ်အနှီးတွေနဲ့ဆိုရင်တော့ တစ်ကြိမ်ပဲ ဝယ်ရမှာပါ။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အဲဒီကုန်ကျစရိတ်ကို သင်ကာမိနိုင်ပါတယ်။

၂။ ပတ်ဝန်းကျင်ပျက်စီးမှု

ယနေ့ခေတ် မိဘအများအပြားဟာ ပတ်ဝန်းကျင်အပေါ် သူတို့ရဲ့ သက်ရောက်မှုကို စိုးရိမ်နေကြပါတယ်။ တစ်ခါသုံး ကလေးအနှီးတွေကို ပြန်လည်အသုံးပြုလို့မရပါဘူး။ ဒီပလတ်စတစ်နဲ့လုပ်ထားတဲ့ ကလေးအနှီးတစ်ခု လုံးဝပျက်စီးသွားဖို့ နှစ်ပေါင်းရာနဲ့ချီကြာပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့နေ့စဉ်စွန့်ပစ်တဲ့ ကလေးအနှီးတွေဟာ ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် ကြီးမားတဲ့ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးတစ်ခုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် မြေဩဇာအဖြစ်ပြောင်းလဲနိုင်တဲ့ အထူးကလေးအနှီးအမျိုးအစားတွေ ရှိပါတယ်။ သူတို့ဟာ ဈေးကြီးပြီး ပျက်စီးဖို့ သီးခြားလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခု လိုအပ်ပါတယ်။

၃။ ကလေးငယ်အချို့သည် ဓာတ်မတည့်မှုများ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်

ကလေးငယ်အချို့ရဲ့ အသားအရေဟာ အလွန်ထိခိုက်လွယ်ပါတယ်။ ကလေးငယ်အချို့ဟာ ဒီတစ်ခါသုံးအနှီးတွေမှာပါတဲ့ ပလတ်စတစ်၊ ရနံ့နဲ့ အရောင်တွေကို ဓာတ်မတည့် နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အရေပြားဟာ အနီရောင်ဖြစ်လာပြီး အရည်ကြည်ဖုတွေ ထွက်လာကာ အရေပြားမှာ အဖုအပိမ့်တွေ ထွက်လာနိုင်ပါတယ်။ အနှီးအားလုံးကတော့ ဒီလိုမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် "ဓာတ်မတည့်မှုနည်းတယ်" လို့ တံဆိပ်ကပ်ထားတဲ့ အနှီးတွေက ပိုဈေးကြီးလေ့ရှိပါတယ်။ အထည်အနှီးတွေမှာ ဒီဓာတုပစ္စည်းတွေ ပါဝင်နိုင်ခြေ နည်းပါးပါတယ်။

၄။ အလွယ်တကူ ပျက်စီးလွယ်ခြင်း

တစ်ခါသုံး အနှီးတွေကို နာရီအနည်းငယ်သာ အသုံးပြုရန် ရည်ရွယ်ထားပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့က သိပ်မခိုင်ခံ့ပါဘူး။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အနှီးစွပ်နေချိန်မှာ အကန့်တွေ ကျိုးသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် တွားသွားတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် လူးလှိမ့်တဲ့အခါ ပြုတ်ထွက်ပြီး ယိုစိမ့်ကာ အဝတ်အစားတွေစိုရွှဲသွားနိုင်သလို လုံးဝကျွတ်ထွက်သွားနိုင်ပါတယ်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်က သင့်ကလေးနဲ့ သင့်မိသားစုရဲ့ လူနေမှုပုံစံအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်မယ့်အရာကို ရွေးချယ်ဖို့ပါပဲ။ အားသာချက်၊ အားနည်းချက်တွေကို စဉ်းစားပြီး ကောင်းမွန်တဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်ချပါ။

တစ်ခါသုံး အနှီးတွေကို ဘယ်လို ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုမလဲ။

ဘယ်အနှီးအမျိုးအစားကိုပဲ ရွေးချယ်ရွေးချယ် သင့်ကလေးရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ဘေးကင်းရေး က အရေးကြီးဆုံးပါပဲ။ တစ်ခါသုံးအနှီးတွေကို အသုံးပြုမယ်ဆိုရင် ဒီအချက်တွေကို သေချာစဉ်းစားပါ။

• အနှီးပြည့်သည်နှင့် အနှီးလဲပါ- သင့်ကလေး ဆီးသွားသည် သို့မဟုတ် ဝမ်းသွားသည်ကို မြင်သည်နှင့် အနှီးလဲပါ။ သင့်ကလေးကို အနှီးအပြည့်ဖြင့် အချိန်အကြာကြီး မထားခဲ့ပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် အရေပြားပိုးဝင်ခြင်းနှင့် ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• လူတိုင်းရဲ့လက်တွေကို သန့်ရှင်းအောင်ထားပါ- အနှီးလဲတဲ့အခါ သင့်လက်ကနေ ကလေးဆီကို ရောဂါပိုးတွေ ကူးစက်နိုင်သလို ကလေးအနှီးကနေလည်း ရောဂါပိုးတွေ ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အနှီးအသစ်လဲပြီးရင် ကလေးရဲ့လက်ကို ဆပ်ပြာနဲ့ရေနဲ့ဆေးပါ (ဒါမှမဟုတ် ကလေးအဝတ်စနဲ့ သေချာသုတ်ပါ)။ ပြီးရင် အနှီးအဟောင်းကို လွှင့်ပစ်ပြီး ဆပ်ပြာနဲ့ရေနဲ့ လက်ဆေးပါ။
• အနှီးလဲသည့်နေရာကို သန့်ရှင်းစွာထားပါ-အနှီးလဲသည့်နေရာ သို့မဟုတ် ဖျာကို အမြဲသန့်ရှင်းအောင်ထားပါ။ သင့်ကလေးကို အနှီးအသစ်လဲပြီးနောက် ပိုးသတ်ဆေးသုတ်သည့်အဝတ် သို့မဟုတ် အရည်ဖြင့် ထိုနေရာကို သုတ်ပြီး ခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ။ အနှီးပုံးကို နေ့တိုင်းသွန်ပါ။ မဟုတ်ပါက ဘက်တီးရီးယားများ ကြီးထွားလာပြီး အိမ်တွင် အနံ့ဆိုးများ ဖြစ်စေနိုင်သည် ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ကလေးတိုင်း မတူညီကြဘူးဆိုတာ မှတ်ထားရပါမယ်။ ကလေးတစ်ယောက်အတွက် အလုပ်ဖြစ်တဲ့ အနှီးက နောက်တစ်ယောက်အတွက် အလုပ်မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ သင့်ကလေးမှာ အနှီးယားယံတာ ကြာရှည်နေရင် ဒါမှမဟုတ် အနှီးနဲ့ ဓာတ်မတည့်ဘူးလို့ သံသယရှိရင် မိသားစုဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။