ရင်ဘတ်မှာ မတော်တဆမှု ဖြစ်ဖူးလား။ အဆုတ်ဒဏ်ရာအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ရင်ဘတ်ကို ရုတ်တရက် ပြင်းပြင်းထန်ထန် ထိခိုက်မိရင် ဘာမှ ကြီးကြီးမားမား ထိခိုက်မှု မရှိသလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဆုတ်က အတွင်းပိုင်းကနေ ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီလိုအချိန်မှာ ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်တဲ့ အဆုတ်ဒဏ်ရာအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ ဒါက နည်းနည်းတော့ ပြင်းထန်တဲ့အတွက် သတိထားသင့်ပါတယ်။ ကြောက်စရာ ဘာမှ မရှိပါဘူး၊ ဒီအချက်အလက်ကို သိရှိထားခြင်းက သင့်အတွက်ရော၊ သင့်ချစ်ရသူတွေကိုပါ အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အဆုတ်ရောင်ရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။

ခရစ်ကက်ကစားနေစဉ် မြန်ဆန်သောဘောလုံးတစ်လုံးက သင့်လက်ကိုရိုက်မိသောအခါ သို့မဟုတ် ပြေးနေစဉ် တစ်နေရာရာသို့ရိုက်မိသောအခါ တစ်ခါတစ်ရံ ထိုနေရာသည် အပြာရောင်ပြောင်းသွားပြီး ရောင်ရမ်းကာ ညိုမဲဒဏ်ရာများဖြစ်လာသည်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အဆုတ်တွင်လည်း အလားတူဖြစ်ရပ်မျိုး ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ အဆုတ်ဒဏ်ရာဆိုသည်မှာ ရင်ဘတ်ကို ပြင်းထန်စွာရိုက်မိခြင်းကြောင့် အဆုတ်များပျက်စီးခြင်း သို့မဟုတ် ပို၍တိကျစွာပြောရလျှင် အဆုတ်အတွင်း၌ ညိုမဲဒဏ်ရာဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။

ဖြစ်ပုံက ဒီလိုပါ။ ရင်ဘတ်ကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် ထိခိုက်မိတဲ့အခါ အဆုတ်ထဲက သွေးကြောငယ်လေးတွေ ပျက်စီးသွားပါတယ်။ ပြီးရင် သွေးနဲ့ တခြားခန္ဓာကိုယ်အရည်တွေဟာ ပျက်စီးနေတဲ့ သွေးကြောတွေကနေ အဆုတ်တစ်ရှူးတွေထဲကို ယိုစိမ့်လာပါတယ်။ ဒဏ်ရာကနေ သွေးယိုစိမ့်သလိုပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် ဒီတစ်ခါတော့ အဆုတ်ထဲမှာပါ။ သွေးနဲ့ အရည်တွေ စုပုံလာတာကြောင့် အဆုတ်က ကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်ဖို့ ခက်ခဲသွားပြီး အောက်ဆီဂျင်စုပ်ယူပြီး ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကို ဖယ်ရှားပစ်ရပါတယ်။

ဒါဟာ အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်တာကြောင့် ပြင်းထန်တဲ့အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်တွေက ဒီအခြေအနေရှိသူတစ်ယောက်ကို ဆေးရုံရဲ့ အထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင် (ICU) မှာထားပြီး အနီးကပ်စောင့်ကြည့်လေ့ရှိပါတယ်။

ဒီရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အဆုတ်ဒဏ်ရာရဲ့လက္ခဏာတွေက ချက်ချင်းပေါ်လာနိုင်သလို ဒဏ်ရာရပြီး နာရီပေါင်းများစွာ ဒါမှမဟုတ် ရက်အနည်းငယ်အကြာမှာတောင် ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေမှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေက အစပိုင်းမှာ အရမ်းပျော့ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရင်ဘတ်ဒဏ်ရာရတဲ့အခါ ဒါကို သတိပြုဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

မြင်တွေ့နိုင်သော အဓိကလက္ခဏာများမှာ-

• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူမဝခြင်း- အသက်ရှူရခက်ခဲနေသကဲ့သို့ သို့မဟုတ် အသက်ရှူရန် အပြင်းအထန်အလုပ်လုပ်ရသကဲ့သို့ ခံစားရနိုင်သည်။
• ချောင်းဆိုးခြင်း- ၎င်းသည် ခြောက်သွေ့သောချောင်းဆိုးအဖြစ် စတင်ပြီးနောက် ချွဲပါသော ချောင်းဆိုးခြင်းအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။
• အသက်ရှူကြပ်ခြင်း- အသက်ရှူသည့်အခါ လေချွန်သံ- ရင်ဘတ်အတွင်းမှ ထွက်ပေါ်လာသော တိုးတိုးလေးနှင့် တုန်ခါသောအသံကဲ့သို့ ထင်ရသည် ။
• Tachycardia: နှလုံးခုန်နှုန်းသည် ပုံမှန်ထက် ပိုမြန်သည်။
• သွေးချောင်းဆိုးခြင်း- ဒါက ပိုပြင်းထန်တဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ သင့်ရဲ့ ချွဲနဲ့အတူ သွေးအနည်းငယ်ပါလာရင်တောင် လျစ်လျူမရှုပါနဲ့။
• ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း- ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် အသက်ရှူသည့်အခါတွင် ချောင်းဆိုးသည့်အခါ ပိုဆိုးလာနိုင်သည်။
• ရင်ဘတ်တွင် မြင်သာသော အညိုအမဲများ- မတော်တဆမှုဖြစ်ပွားခဲ့သောနေရာသည် အပြာရောင်ဖြစ်နိုင်ပြီး အညိုအမဲများကို မြင်နိုင်သည်။

ဤလက္ခဏာများသည် အနည်းငယ်ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းဖြင့် စတင်နိုင်ပြီး တဖြည်းဖြည်း ပိုမိုပြင်းထန်လာနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ရင်ဘတ်တွင် အန္တရာယ်တစ်စုံတစ်ရာရှိပါက ဤလက္ခဏာများကို အနီးကပ်ဂရုပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဒီအခြေအနေက ဘယ်လိုဖြစ်ပေါ်လာတာလဲ။

ရင်ဘတ်ဒဏ်ရာရခြင်း သို့မဟုတ် ရင်ဘတ်တွင် မတော်တဆမှုဖြစ်ခြင်းတို့သည် အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် နည်းလမ်းနှစ်မျိုးဖြင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်-

၁။ တုံးထုရိုက်မှုကြောင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း- ၎င်းသည် ချွန်ထက်သောအရာမဟုတ်သော အရာဖြင့် ရင်ဘတ်ကို ထိုးနှက်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။ ဥပမာ-

• ယာဉ်မတော်တဆမှုများ- ဤသည်မှာ အဖြစ်အများဆုံးအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ ကား၊ ဗင်ကား သို့မဟုတ် သုံးဘီးယာဉ်တွင် စီးနင်းနေစဉ် မတော်တဆမှုတစ်ခုတွင် ရင်ဘတ်သည် စတီယာရင်ဘီး၊ ဒိုင်ခွက် သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ရှေ့ရှိ ထိုင်ခုံကို တိုက်မိနိုင်သည်။ ထိုင်ခုံခါးပတ်ပတ်ထားလျှင်ပင် မတော်တဆမှု အလွန်ပြင်းထန်ပါက ရင်ဘတ်ပျက်စီးသွားနိုင်သည်။
• အမြင့်မှ ပြုတ်ကျခြင်း- သစ်ပင်၊ လှေကား သို့မဟုတ် အဆောက်အအုံကဲ့သို့သော မြင့်မားသောနေရာမှ ပြုတ်ကျပါက သင့်ရင်ဘတ်သည် မြေပြင် သို့မဟုတ် အခြားတစ်ခုခုနှင့် ထိမိနိုင်သည်။
• အားကစားမတော်တဆမှုများ- ရပ်ဘီနှင့် ဘောလုံးကဲ့သို့သော အားကစားနည်းများတွင် ရင်ဘတ်ဒဏ်ရာများသည် တိုက်မိခြင်း သို့မဟုတ် လဲကျခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• ပြင်းထန်စွာရိုက်ခံရခြင်း- ရန်ဖြစ်နေစဉ် သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ဦးဦးက ရင်ဘတ်ကို ပြင်းထန်စွာရိုက်ခံရခြင်း။
• ပေါက်ကွဲမှုများ- ပေါက်ကွဲမှုမှ ဖြစ်ပေါ်လာသော ပေါက်ကွဲမှုလှိုင်းသည် အဆုတ်ကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။

၂။ ရင်ဘတ်ထိုးဖောက်ဒဏ်ရာ- ဆိုလိုသည်မှာ ချွန်ထက်သောအရာတစ်ခုခုသည် အရေပြားထဲသို့ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီး ရင်ဘတ်ထဲသို့ နက်ရှိုင်းစွာ ဝင်သွားခြင်းဖြစ်သည်။ ဥပမာ-

• ဓားကဲ့သို့သော ချွန်ထက်သောလက်နက်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ဒဏ်ရာများဆိုသည်မှာ ဓားဒဏ်ရာများ ဖြစ်သည်။
• သေနတ်သံများ။

ဤမတော်တဆမှုအမျိုးအစားတွင် အဆုတ်ပတ်လည်ရှိ သွေးကြောများ ပျက်စီးသွားပြီး အဆုတ်တစ်သျှူးများတွင် သွေးနှင့် အရည်များ စုပုံလာစေပါသည်။

ဘယ်သူတွေမှာ အန္တရာယ်အရှိဆုံးလဲ။

တကယ်တော့၊ ရင်ဘတ်ဒဏ်ရာရဖူးသူတိုင်းဟာ အဆုတ်သွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ငယ်ရွယ်တဲ့ကလေးတွေဟာ ဒီအခြေအနေကနေ ပြင်းထန်တဲ့နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေဖြစ်လာနိုင်ခြေပိုများပါတယ်။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကလေးငယ်တွေရဲ့ ရင်ဘတ်အရိုးတွေက သိပ်မခိုင်ခံ့ဘူး၊ သူတို့ရဲ့ ရင်ဘတ်တွေကလည်း အရမ်းပျော့ပြောင်းတယ်။ ဒါကြောင့် အနည်းငယ်ထိခိုက်မိရင်တောင် အဆုတ်ကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။ ရေအပြည့်ထည့်ထားတဲ့ မိုးပျံပူဖောင်းကို ထိမိသလိုပဲ တုန်ခါမှုက အဆုတ်ထဲကို အဆုံးထိဝင်သွားပါတယ်။ လူကြီးတွေရဲ့ ရင်ဘတ်အကာက နည်းနည်းပိုခိုင်တဲ့အတွက် အဆုတ်ကို တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကလေးတွေမှာတော့ အဲဒီလိုမရှိပါဘူး။ ဒါကြောင့် ကလေးရဲ့ရင်ဘတ်ဒဏ်ရာရရင် အထူးသတိထားဖို့ လိုပါတယ်။

ဒါက ဘယ်လို ရှုပ်ထွေးမှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်လဲ။

အဆုတ်ဒဏ်ရာဟာ ရိုးရှင်းတဲ့ကိစ္စမဟုတ်ပါဘူး။ ပြင်းထန်တဲ့၊ အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကုသမှုကို မြန်မြန်ခံယူဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ဖြစ်ပွားနိုင်သော အဓိက နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမှာ-

• အဆုတ်ရောင်ရောဂါ- အဆုတ်ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိသောအခါ သွေးနှင့် အရည်များသည် ထိုနေရာတွင် စုပုံလာပြီး ရောဂါပိုးမွှားများ ပေါက်ဖွားရန် ကောင်းမွန်သောပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးသည်။ ၎င်းသည် အဆုတ်တွင် အဆုတ်ရောင်ရောဂါဟုခေါ်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာပြင်းထန်မှု ရောဂါလက္ခဏာစု (ARDS): ဤသည်မှာ အလွန်ပြင်းထန်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆုတ်များ ပြင်းထန်စွာ ပျက်စီးသွားသောအခါ အသက်ရှူရခက်ခဲလာပါသည်။ အဆုတ်များသည် သွေးထဲသို့ အောက်ဆီဂျင်ကို ကောင်းစွာ မစုပ်ယူနိုင်ပါ။ ၎င်းအတွက် ချက်ချင်းကုသမှု လိုအပ်ပါသည်။
• ဟိုက်ပိုဆီယာ- ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ခန္ဓာကိုယ်၏တစ်ရှူးများထံ အောက်ဆီဂျင်ရောက်ရှိမှု ပြတ်လပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေသည် အဆုတ်များပျက်စီးနေသည့်အခါ ဖြစ်ပွားနိုင်ပြီး အောက်ဆီဂျင်ကို ကောင်းမွန်စွာဖလှယ်ခြင်းမှ တားဆီးပေးသည်။
• Hypercapnia နှင့် Respiratory Acidosis: ၎င်းတို့သည် သွေးထဲတွင် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ပမာဏ အလွန်အကျွံမြင့်တက်လာသောအခါ ဖြစ်ပွားသည့် အခြေအနေများဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အဆုတ်မှ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကို ကောင်းမွန်စွာ မရှူထုတ်နိုင်သောအခါ ဖြစ်ပွားသည်။

ဤကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ရှောင်ရှားရန်အတွက် အဆုတ်ဒဏ်ရာရရှိခြင်းအတွက် ချက်ချင်းကုသမှုခံယူရန်နှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို လိုက်နာရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဆရာဝန်တွေက ဒါကို ဘယ်လိုသိရှိနိုင်မလဲ။

ရင်ဘတ်ဒဏ်ရာရပြီး ဆေးရုံကိုသွားတဲ့အခါ ဆရာဝန်တွေက ဒဏ်ရာဘယ်လိုဖြစ်ခဲ့လဲ၊ ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေခံစားနေရလဲဆိုတာကို အရင်ဆုံးမေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် အဆုတ်ဒဏ်ရာရခြင်းရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ဖို့အတွက် အဆုတ်ရဲ့ ဓာတ်ပုံတွေ (ပုံတွေ) ရိုက်ယူပါလိမ့်မယ်။ ဒီအတွက် အဓိကအသုံးပြုတဲ့ နည်းလမ်းတွေကတော့ -

• ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန်- ၎င်းသည် အဆုတ်တွင် ညိုမဲဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် အရည်များစုပုံနေခြင်း ရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• ရင်ခေါင်းအာထရာဆောင်း- ၎င်းသည် အဆုတ်၏အခြေအနေကို စစ်ဆေးရန် အသုံးပြုသည့် နောက်ထပ်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
• CT scan (`CT scan` - `Computed Tomography scan`): ၎င်းသည် X-ray ထက် ပိုမိုရှင်းလင်းပြီး အသေးစိတ်ကျသော ရုပ်ပုံများကို ရိုက်ယူနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အဆုတ်ကို မည်မျှပျက်စီးစေခဲ့သည်၊ ညိုမဲဒဏ်ရာ မည်မျှကြီးမားသည်ကို အတိအကျမြင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဤစစ်ဆေးမှုများမှ ရရှိသော အချက်အလက်များအပေါ် အခြေခံ၍ ဆရာဝန်များသည် သင့်တွင် အဆုတ်ဒဏ်ရာ ရှိမရှိနှင့် ၎င်းသည် မည်မျှပြင်းထန်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ပါသည်။

ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

တကယ်တော့၊ ဒဏ်ရာရတဲ့ ခြေလက်တွေအတွက် တိကျတဲ့ ကုသမှု မရှိပါဘူး။ ဒဏ်ရာရနေတဲ့ ခြေလက်တွေ သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားတဲ့အထိ စောင့်နေသလိုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ဒါက အဆုတ်ကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေတဲ့အတွက် ဆရာဝန်တွေက ပျောက်ကင်းတဲ့အထိ ကောင်းကောင်းဂရုစိုက်ပေးဖို့၊ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ဖို့နဲ့ ပိုသက်တောင့်သက်သာရှိအောင် ကူညီပေးဖို့ ကုသပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါကို "အထောက်အပံ့ပေးတဲ့ စောင့်ရှောက်မှု" လို့ ခေါ်ပါတယ်။

ဒီအတွက် ဆရာဝန်တွေအသုံးပြုတဲ့ ကုသမှုတွေထဲက အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• အောက်ဆီဂျင်ကုထုံး- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် သွေးတွင်းအောက်ဆီဂျင်ပမာဏနည်းခြင်းဖြစ်ပါက အောက်ဆီဂျင်ပေးပါမည်။
• နာကျင်မှုသက်သာဆေးများပေးခြင်း- ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းကို သက်သာစေရန် ဆေးဝါးများပေးပါသည်။ နာကျင်မှု လျော့နည်းသွားသောအခါ အသက်ပြင်းပြင်းရှူရန်နှင့် ချောင်းဆိုးရန် ပိုမိုလွယ်ကူလာပါလိမ့်မည်။
• အဆုတ်သန့်ရှင်းရေး:ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ အဆုတ်ဒဏ်ရာရတဲ့အခါ အချွဲတွေက အတွင်းပိုင်းမှာ စုပုံလာတတ်ပါတယ်။ ဒီအချွဲတွေ မထုတ်လွှတ်ရင် အဆုတ်ရောင်ရောဂါလိုမျိုး ရောဂါပိုးတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်တွေနဲ့ သူနာပြုတွေက အသက်ကို ပြင်းပြင်းရှူပြီး အသံကျယ်ကျယ် ချောင်းဆိုးဖို့ အားပေးပါလိမ့်မယ်။ သူတို့က သင့်ကို ကူညီပေးမယ့် ကိရိယာလေးတစ်ခု ပေးကောင်းပေးနိုင်ပါတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် သူနာပြုတစ်ယောက်က လာပြီး အချွဲတွေ ပျော့ပျောင်းသွားအောင် ကူညီပေးဖို့ သင့်ကျောကို ပုတ်ပေးပါလိမ့်မယ်။
• အရည်ယိုစိမ့်ခြင်း- အဆုတ်တစ်ဝိုက်တွင် အရည်များစွာစုပုံနေပြီး အသက်ရှူရခက်ခဲပါက အရည်ယိုစိမ့်စေရန်အတွက် ပြွန်ငယ်တစ်ခုထည့်သွင်းရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
• ပျက်စီးမှုကိုပြုပြင်ရန် ခွဲစိတ်ကုသမှု- အဆုတ် သို့မဟုတ် ရင်ဘတ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများတွင် သိသာထင်ရှားသော ပျက်စီးမှုရှိပါက ပြုပြင်ရန် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
• စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေဝင်လေထွက်စနစ်- သင့်အခြေအနေ အလွန်ပြင်းထန်လွန်းသဖြင့် သင်ကိုယ်တိုင် အသက်ရှူ၍မရပါက အသက်ရှူရန် စက်တစ်ခုနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းကို များသောအားဖြင့် အထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင်တွင် ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။

ဤအရာအားလုံးသည် သင့်အဆုတ်များ တဖြည်းဖြည်းပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစဉ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ကူညီရန် ပြုလုပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။

ပျောက်ကင်းဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

အဆုတ်ဒဏ်ရာသည် ပျောက်ကင်းရန် ယေဘုယျအားဖြင့် တစ်ပတ်ခန့် ကြာတတ်သည်။ သို့သော် ဒဏ်ရာ၏ပြင်းထန်မှုပေါ် မူတည်၍ ဆေးရုံတွင် ပိုကြာကြာနေရန် လိုအပ်နိုင်သည်။ အချို့လူများသည် ၎င်းတို့၏ အဆုတ် သို့မဟုတ် ရင်ဘတ်ပျက်စီးမှုကို ပြုပြင်ရန် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်သည်။

အဆုတ်ဒဏ်ရာရရှိသူ ၂၀% ခန့်သည် အဆုတ်ရောင်ရောဂါ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် အဆုတ်သန့်ရှင်းရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် အလွန်အရေးကြီးပြီး ဆိုလိုသည်မှာ ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် အသက်ကို ပြင်းပြင်းရှူခြင်းတို့ ဖြစ်သည်။ ဤအရာများကို လုပ်ဆောင်ပါက နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်သည်ဟု ဆရာဝန်များက ပြောကြားသည်။

ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေက ဘာတွေလဲ။

အဆုတ်ဒဏ်ရာ ပျောက်ကင်းသွားသည့်တိုင် အချို့လူများသည် နှစ်ပေါင်းများစွာ အဆုတ်လုပ်ဆောင်ချက် လျော့နည်းသွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အထူးသဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်အခါ အသက်ရှူရခက်ခဲစေနိုင်သည်။ ထို့အပြင် အဆုတ်တွင် အမာရွတ် (Fibrosis) ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ဤအမာရွတ်သည် အဆုတ်၏ ပျော့ပျောင်းမှုကို လျော့ကျစေပြီး အသက်ရှူခြင်း၏ ထိရောက်မှုကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။

သေဆုံးမှုနှုန်းက ဘယ်လိုလဲ။

အဆုတ်ဒဏ်ရာက ဘယ်လောက်အထိ အသက်ဆုံးရှုံးစေနိုင်လဲဆိုတာ အတိအကျပြောဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ဒီအခြေအနေနဲ့အတူ တခြားဒဏ်ရာတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်လို့ပါ။ ဒါပေမယ့် လေ့လာမှုတွေ အရ ၁၄% ကနေ ၄၀% အထိ ရှိနိုင်တယ်လို့ ပြသထားပါတယ်။ ဒီအခြေအနေက ဘယ်လောက်ပြင်းထန်နိုင်လဲဆိုတာကို ဒါက ပြသနေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆေးကုသမှုကို အမြန်ဆုံးခံယူဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ကာကွယ်လို့ရပါသလား။

အဆုတ်ဒဏ်ရာကို ကာကွယ်ရန် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာ ရင်ဘတ်ဒဏ်ရာရခြင်းကို ရှောင်ရှားရန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ကူညီနိုင်သည့်အရာများ ရှိပါသည်။

• ယာဉ်စီးသည့်အခါ အမြဲတမ်း ထိုင်ခုံခါးပတ်ပတ်ပါ။ ကားထဲတွင်သာမက ဖြစ်နိုင်ပါက သုံးဘီးယာဉ်၏ ရှေ့တွင် စီးနင်းသည့်အခါတွင်လည်း ထိုင်ခုံခါးပတ်ပတ်သင့်သည်။ ထို့အပြင် ကလေးငယ်များကို ယာဉ်များဖြင့် သယ်ယူပို့ဆောင်သည့်အခါ ၎င်းတို့နှင့် သင့်လျော်သော ကလေးကားထိုင်ခုံများကို အသုံးပြုပါ။
• မောင်းနှင်သည့်အခါ ဘေးကင်းစွာနှင့် ဂရုတစိုက်မောင်းနှင်ပါ။အကောင်းဆုံးကတော့ မတော်တဆမှုတွေကို ကာကွယ်ဖို့ပါပဲ။
• အမြင့်တွင် အလုပ်လုပ်သည့်အခါ သို့မဟုတ် အားကစားလုပ်သည့်အခါ အကာအကွယ်ပစ္စည်းများ ဝတ်ဆင်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့် ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းတွင် အလုပ်လုပ်သူများသည် ရင်ဘတ်ကိုဖုံးအုပ်သည့် အကာအကွယ်အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်သင့်သည်။
• အိမ်မှာလည်း ဘေးကင်းရေးကို စဉ်းစားပါ။ လေးလံတဲ့ပစ္စည်းတွေ မတဲ့အခါ၊ သယ်ဆောင်တဲ့အခါ သတိထားပါ။

ဤကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသောအရာများပင် ကြီးမားသော မတော်တဆမှုကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုခံယူသင့်လဲ။ (ဘယ်အချိန်မှာ အရေးပေါ်ခန်းကို သွားသင့်လဲ။)

ရင်ဘတ်ဒဏ်ရာရရှိပါက အရေးပေါ်ခန်း (ER) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။ ထိုအချိန်တွင် နာကျင်မှုမခံစားရသော်လည်း အတွင်းပိုင်းပျက်စီးမှု ရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် ပြသစစ်ဆေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

အထူးသဖြင့်၊ ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက ၁၉၉၀ ဆူဝါဆီရီယာ လူနာတင်ယာဉ်ဝန်ဆောင်မှုသို့ ချက်ချင်းဖုန်းခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် အမြန်ဆုံးဆေးရုံသို့သွားပါ။

• ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း။
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။
• သင့်အရေပြား၊ နှုတ်ခမ်း သို့မဟုတ် လက်သည်းများ အပြာရောင်ပြောင်းသွားပါက (ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် အောက်ဆီဂျင်အလုံအလောက်မရရှိခြင်းဖြစ်သည်)။
• မူးဝေခြင်း (မူးဝေသကဲ့သို့ ခံစားရပါက)။

ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ ကုသမှုကို စောစောစီးစီးရယူလေ၊ ပြင်းထန်သောနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ရှောင်ရှားနိုင်ပြီး မြန်မြန်ပျောက်ကင်းနိုင်ခြေ ပိုများလေဖြစ်သည်။

ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။

သင် သို့မဟုတ် သင်သိသောသူတစ်ဦးဦးတွင် ဤရောဂါရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား အောက်ပါမေးခွန်းများ မေးမြန်းခြင်းသည် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်-

• ကျွန်တော့်မှာ ဘယ်လိုကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေ ရှိလဲ။
• အိမ်ပြန်ရောက်ပြီးနောက် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လို ဂရုစိုက်သင့်လဲ။ (ဥပမာ၊ ဘယ်လိုအလုပ်မျိုးတွေ လုပ်လို့ရလဲ၊ ဘာတွေ မလုပ်ရဘူးလဲ။)
• အိမ်ပြန်ရောက်ရင် ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေ တွေ့ရမလဲဆိုတာ စောင့်ကြည့်သင့်လား။ (ဘာအတွက် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်လဲ။)
• ဆရာဝန်နဲ့ ဘယ်အချိန်ပြန်ပြသင့်လဲ။ (နောက်ဆက်တွဲချိန်းဆိုမှု)

ဤမေးခွန်းများအပြင်၊ သင်၌ရှိသော သံသယများ သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုများနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အရာ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

အဆုတ်ဒဏ်ရာသည် အသက်အန္တရာယ်ရှိသော ပြင်းထန်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရင်ဘတ်တွင် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိခြင်း သို့မဟုတ် ကားမတော်တဆမှုတစ်ခုတွင် ပါဝင်ပတ်သက်နေသည့်အခါ အပြင်ဘက်တွင် ကြီးမားသော ဒဏ်ရာကို မမြင်ရသော်လည်း မမြင်ရသော အတွင်းပိုင်းဒဏ်ရာများ ရှိနိုင်ပါသည်။

ထို့ကြောင့် ရင်ဘတ်ပြဿနာများရှိပါက ထိုအချိန်တွင် ကောင်းမွန်နေသည်ဟု ခံစားရလျှင်ပင် ဆရာဝန်နှင့်ပြသပြီး စစ်ဆေးမှုများ ခံယူသင့်သည်။

အထူးသဖြင့် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများ စတင်ခံစားရပါက လျစ်လျူမရှုဘဲ ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။ ထိုနည်းအားဖြင့် ဆရာဝန်များသည် ပြဿနာကို လျင်မြန်စွာ ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပြီး လိုအပ်သောကုသမှုကို စတင်နိုင်ကာ ပြင်းထန်သောနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမရှိဘဲ သင့်အား ကောင်းမွန်စေမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား အနီးကပ်စောင့်ကြည့်ပြီး သင်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည်အထိ သင့်အခြေအနေကို တည်ငြိမ်အောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ သင့်ကျန်းမာရေးသည် သင့်အတွက် အဖိုးတန်သောကြောင့် ဂရုစိုက်ပါ။

` အဆုတ်ဒဏ်ရာ၊ အဆုတ်ဒဏ်ရာ၊ ရင်ဘတ်ဒဏ်ရာ၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ ယာဉ်မတော်တဆမှုများ