တကယ်ကြောက်နေချိန် ဒါမှမဟုတ် တကယ်ဒေါသထွက်နေချိန် အသက်ရှူမြန်လာသလို၊ မူးဝေလာသလို ဒါမှမဟုတ် ထုံကျင်နေသလို ခံစားရဖူးလား။ တစ်ခါတလေ ပါးစပ်တစ်ဝိုက် ထုံကျင်နေသလို ခံစားရတတ်ပါတယ်။ ရင်ဘတ်လည်း ကျဉ်းသွားသလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ လူအများက ဒါကို ပုံမှန်လို့ ထင်ကြပေမယ့် ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ပြောနေတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေကတော့ 'အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အယ်ကာလိုင်းရောဂါ' လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီနာမည်က ကြီးကြီးမားမား ကိစ္စတစ်ခုလို့ ထင်ရရင်တောင် မကြောက်ပါနဲ့။ ဒီအကြောင်းကို ရိုးရှင်းပြီး ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောကြရအောင်။
အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အယ်ကာလိုင်းရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးရိုးလေး နားလည်ကြည့်ရအောင်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အယ်ကာလိုင်းရောဂါဆိုတာ သွေးထဲက ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် (CO2) ပမာဏ လျော့နည်းသွားပြီး သွေးရဲ့ အက်ဆစ်-ဘေ့စ် မျှတမှုကို ပြောင်းလဲစေတာပါ။
စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ရှူတဲ့အခါ အောက်ဆီဂျင်ကို ရှူသွင်းပြီး ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကို ရှူထုတ်ပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ပုံမှန်လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့ အရမ်းမြန်မြန်ရှူတဲ့အခါ၊ ဆိုလိုတာက ကျွန်ုပ်တို့ အလွန်အမင်း အသက်ရှူမြန် တဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်က လိုအပ်တာထက် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကို ပိုထုတ်လွှတ်ပါတယ်။
ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့သွေးထဲကို အက်ဆစ်ဓာတ်တစ်မျိုးထည့်ပေးတဲ့ ဓာတ်ငွေ့တစ်မျိုးပါ။ အခု ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ကနေ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်တွေ အများကြီးထုတ်လွှတ်လိုက်တဲ့အခါ ဘာဖြစ်သွားမလဲ။ သွေးရဲ့အက်ဆစ်ဓာတ် လျော့ကျသွားပြီး အယ်ကာလိုင်းဓာတ် မြင့်တက်လာပါတယ်။ ဒါဟာ သံပုရာသီးအနည်းငယ်ပါတဲ့ ရေခွက်ထဲက သံပုရာသီးကို ထုတ်ယူလိုက်တဲ့အခါ ချဉ်တဲ့အရသာ ပျောက်ကွယ်သွားသလိုပါပဲ။
ကျွန်ုပ်တို့၏သွေးရှိ အက်ဆစ်-ဘေ့စ်အဆင့်ကို pH ဟုခေါ်သော တန်ဖိုး ဖြင့် တိုင်းတာသည်။ ကျန်းမာသောလူတစ်ဦး၏ သွေး၏ pH သည် 7.35 မှ 7.45 အကြားရှိသင့်သည်။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အယ်ကာလိုင်းရောဂါတွင် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် လျော့နည်းသွားခြင်းကြောင့် ဤ pH တန်ဖိုးသည် 7.45 အထက်သို့ မြင့်တက်လာသည်။
၎င်းနှင့် လုံးဝဆန့်ကျင်ဘက် အခြေအနေတစ်ခုလည်း ရှိပါသည်။ ၎င်းကို အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အက်ဆစ်ဓာတ်များခြင်း (Respiratory Acidosis ) ဟုခေါ်သည်။ ဖြစ်ပေါ်လာသည်မှာ သွေးထဲတွင် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် မြင့်တက်လာပြီး pH တန်ဖိုး 7.35 အောက် ကျဆင်းသွားခြင်းဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သွေးသည် အက်ဆစ်ဓာတ် မြင့်တက်လာခြင်းဖြစ်သည်။
အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အယ်ကာလိုင်းရောဂါရဲ့ အဖြစ်အများဆုံးလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ပမာဏ ကျဆင်းပြီး သွေးရဲ့ pH ပြောင်းလဲသွားတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အာရုံကြောစနစ်နဲ့ ကြွက်သားတွေကို ထိခိုက်စေပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ဟာ ရောဂါလက္ခဏာအမျိုးမျိုးကို ခံစားရတာပါ။ ဒီလက္ခဏာတွေဟာ ရုတ်တရက် ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် အချိန်အကြာကြီး မြန်မြန်ရှူရင်ပါ။
အောက်ပါဇယားမှ ဤဝိသေသလက္ခဏာများအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာနိုင်ပါသည်။
| ရောဂါလက္ခဏာ | မင်း ဘယ်လိုခံစားရနိုင်လဲ |
|---|---|
| မူးဝေခြင်း | သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အရာဝတ္ထုများ လည်ပတ်နေသကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း။ မတ်တပ်ရပ်ရန် ခက်ခဲလာနိုင်သည်။ |
| ခေါင်းမူးခြင်း | ခေါင်းထဲမှာ ဘာမှမရှိတော့သလို၊ သတိလစ်သွားသလို ခံစားရတယ်။ |
| ထုံကျင်ခြင်း/တဆစ်ဆစ်နာကျင်ခြင်း - အာရုံခံစားမှု အားနည်းခြင်း | မကြာခဏဆိုသလို လက်ချောင်းထိပ်များ၊ ခြေထောက်များနှင့် ပါးစပ်တစ်ဝိုက်တွင် ပုရွက်ဆိတ်များ လျှောက်သွားနေသကဲ့သို့ ထုံကျင်နေတတ်သည်။ |
| ရင်ဘတ်တင်းခြင်း | ရင်ဘတ်တွင် ဖိအား သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်ပေါ်တွင် အလေးချိန်တစ်ခုရှိသကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း။ အချို့လူများသည် ၎င်းသည် နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်းဟုပင် စိုးရိမ်ကြသည်။ |
| ရှုပ်ထွေးမှု | စိတ်ကို အာရုံစိုက်ထားဖို့ ခက်ခဲပါတယ်၊ ဘာတွေဖြစ်နေလဲ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဘယ်မှာရှိနေလဲဆိုတာကို နားမလည်နိုင်ပါဘူး။ |
| ပျို့အန်ခြင်း | မသက်မသာခံစားရခြင်း၊ အန်တော့မလိုဖြစ်ခြင်း။ |
| မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း | အရမ်းပင်ပန်းပြီး အသက်မဲ့နေသလို ခံစားရတယ်။ |
ဒီအခြေအနေကို ဘာက ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သလဲ။
အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အယ်ကာလိုင်းရောဂါသည် အသက်ရှူမြန်လွန်းခြင်း (hyperventilation) ကြောင့်ဖြစ်ကြောင်း ယခု ကျွန်ုပ်တို့ သိရှိပြီးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့အား အသက်ရှူမြန်စေသည့် မည်သည့်အရာမဆို အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအကြောင်းရင်းများသည် ရိုးရှင်းသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများမှ ပြင်းထန်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများအထိ အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သည်။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများ
ဒါက အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းပါ။
- စိုးရိမ်စိတ် သို့မဟုတ် ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ခြင်း-သင်အရမ်းကြောက်နေတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် စိုးရိမ်နေတဲ့အခါ သင့်အသက်ရှူနှုန်းက အလိုအလျောက်တက်လာပါတယ်။ စာမေးပွဲဖြေပြီးနောက် သင်အရမ်းကြောက်နေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါမှမဟုတ် လူစည်ကားတဲ့နေရာမှာ အသက်ရှူကြပ်သလို ခံစားရတဲ့အခါ။ အဲဒီအခါ သင့်အသက်ရှူနှုန်းက အလိုအလျောက် မြန်လာပြီး ဒီလက္ခဏာတွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။
- ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု- ခန္ဓာကိုယ်တွင် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုသည် အသက်ရှူမြန်စေနိုင်သည်။
- အလွန်အမင်း ဒေါသ သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှု- အလွန်အကျွံ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိတ်ဖိစီးမှုသည်လည်း ၎င်း၏ အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ
- ဖျားနာခြင်း- ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်မြင့်တက်လာသောအခါ ခန္ဓာကိုယ်၏ဇီဝဖြစ်စဉ်သည် မြန်ဆန်လာပြီး အသက်ရှူနှုန်းကိုလည်း မြင့်တက်စေနိုင်သည်။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း- ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများနှင့် ကြီးထွားလာသောကလေးကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော ဒိုင်ယာဖရမ်ပေါ်ဖိအားသည် အသက်ရှူခြင်းကို သဘာဝအတိုင်း အနည်းငယ်မြန်စေသည်။
- ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း (Sepsis): ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ထိခိုက်စေသော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း ဥပမာ sepsis။
- အသည်းပျက်စီးခြင်း- အသည်းလုပ်ဆောင်ချက် ချို့ယွင်းခြင်း။
- သိုင်းရွိုက် ဂလင်း အလွန်အကျွံလှုပ်ရှားမှုကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ လုပ်ငန်းစဉ်များ မြန်ဆန်လာခြင်း- သိုင်းရွိုက်ဂလင်း လှုပ်ရှားမှုလွန်ကဲခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။
- ဦးခေါင်းဒဏ်ရာရခြင်း- ဦးနှောက်ရှိ အသက်ရှူထိန်းချုပ်စင်တာ ပျက်စီးခြင်း။
- နီကိုတင်းသုံးစွဲမှု- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ vaping စသည်တို့မှတစ်ဆင့် နီကိုတင်းကို မျိုချမိခြင်း။
အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေများ
တစ်ခါတစ်ရံတွင် ခန္ဓာကိုယ်သည် အောက်ဆီဂျင်အလုံအလောက်မရသောအခါ ( hypoxia ဟုခေါ်သော အခြေအနေ)၊ ခန္ဓာကိုယ်သည် အသက်ရှူမြန်စေခြင်းဖြင့် ပြန်လည်ဖြည့်ဆည်းရန် ကြိုးစားသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် အလွန်အကျွံထုတ်လွှတ်ပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အယ်ကာလိုင်းရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- နမိုးနီးယား
- အဆုတ်သွေးကြောပိတ်ခြင်း
- ARDS (ရုတ်တရက် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာခံစားရခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု)
အခြားအကြောင်းရင်းများ
- အက်စပရင်ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်း- အချို့သောဆေးဝါးများကို အလွန်အကျွံသောက်သုံးသောအခါ ဦးနှောက်ရှိ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဗဟိုကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။
- စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ လေဝင်လေထွက်စနစ်- ဤအခြေအနေသည် ဆေးရုံ၏ အထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင်ရှိ လေဝင်လေထွက်စက်နှင့် ချိတ်ဆက်ထားသော လူနာတစ်ဦးတွင် စက်ပေါ်ရှိ ဆက်တင်များကို မှန်ကန်စွာ မသတ်မှတ်ထားပါက ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
ဒါကို ဘယ်လိုရှာတွေ့တာလဲ ဒေါက်တာ။
ဤလက္ခဏာများဖြင့် ဆရာဝန်နှင့် သွားတွေ့သောအခါ၊ သူက ဦးစွာ သင့်အား မေးခွန်းများ မေးမြန်းမည်ဖြစ်ပြီး သင့်လက္ခဏာများအကြောင်းနှင့် ၎င်းတို့ ဖြစ်ပွားသည့်အချိန်ကို လေ့လာမည်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက် သူက သင့်အား စစ်ဆေးမည်ဖြစ်သည်။
ဤအခြေအနေကို တိကျစွာ အတည်ပြုရန် အဓိက စစ်ဆေးမှုမှာ သွေးလွှတ်ကြောသွေးဓာတ်ငွေ့ (ABG) စစ်ဆေးခြင်း ဖြစ်သည်။
၎င်းတွင် သင့်လက်ကောက်ဝတ်ရှိ သွေးလွှတ်ကြောမှ သွေးနမူနာအနည်းငယ်ကိုယူပြီး အောက်ဆီဂျင်၊ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်နှင့် pH ပမာဏကို တိုင်းတာခြင်းပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်သွေး၏ အက်ဆစ်-ဘေ့စ်မျှခြေကို တိကျစွာ သိရှိနိုင်စေပါသည်။
ထို့အပြင် ဆရာဝန်သည် အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ရန် ညွှန်ကြားနိုင်သည်။
- သွေးတွင်းအောက်ဆီဂျင်ပမာဏကို တိုင်းတာခြင်း - လက်ချောင်းတွင် တပ်ဆင်ထားသော ကလစ်ကဲ့သို့သော ကိရိယာငယ်တစ်ခုဖြင့် တိုင်းတာခြင်း။
- ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန် သို့မဟုတ် CT စကင်န်ရိုက်ခြင်း- အဆုတ်တွင် ပြဿနာရှိမရှိ ကြည့်ရှုရန်။
- အခြားသွေးစစ်ဆေးမှုများ- ခန္ဓာကိုယ်၏ သတ္တုဓာတ်ပမာဏကို စစ်ဆေးသည့် သွေးဥအရေအတွက်အပြည့်အစုံ (CBC) သို့မဟုတ် အခြေခံဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ panel (BMP) ကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုများ။
- အဆုတ်လုပ်ဆောင်ချက်စစ်ဆေးမှုများ- သင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းတွင် အားနည်းခြင်းရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။
ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။
ဤနေရာတွင် နားလည်ရမည့် အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အယ်ကာလိုင်းရောဂါသည် ရောဂါတစ်ခုထက် ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းကို ကုသသည့်အခါ ဆရာဝန်များသည် မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် ထုံကျင်ခြင်းပေါ်တွင် မဟုတ်ဘဲ အရင်းခံအကြောင်းရင်းပေါ်တွင် အာရုံစိုက်ကြသည်။
- အကြောင်းရင်းက ရောဂါပိုးဝင်တာ ဆိုရင် ပဋိဇီဝဆေးတွေ ပေးပါတယ်။
- အဆုတ်တွင် သွေးခဲ ခြင်းဖြစ်ပါက သွေးခဲကို ပျော်ဝင်စေရန် သွေးကျဲဆေးများ ပေးပါလိမ့်မည်။
- အကြောင်းရင်းက စိုးရိမ်ပူပန်မှု ဆိုရင် ၎င်းကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းများရှိပြီး ဆေးဝါးလည်း ညွှန်းပေးနိုင်ပါတယ်။
စိုးရိမ်စိတ်ကြောင့် မကြာခဏ အသက်ရှူမြန်နေတာကို ခံစားရရင် လုပ်နိုင်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခု ရှိပါတယ်။ အဲဒါကတော့ အသက်ရှူတာကို ထိန်းချုပ်ဖို့ပါပဲ။ တည်ငြိမ်စွာ၊ ဖြည်းဖြည်းချင်းနဲ့ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း အသက်ရှူပါ။
စက္ကူအိတ်ထဲကို အသက်ရှူဖို့ လူတွေ အကြံပြုထားတာကို သင်ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ ရည်ရွယ်ချက်ကတော့ သင်ရှူထုတ်လိုက်တဲ့ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ကို ပြန်လည်ရှူသွင်းပြီး သွေးထဲက CO2 အဆင့်ကို ပြန်လည်ရောက်ရှိစေဖို့ပါ။ ဒါပေမယ့် ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ဘယ်တော့မှ မလုပ်ပါနဲ့။ သင့်လက္ခဏာတွေက အောက်ဆီဂျင်မရှိခြင်း (hypoxia) ကြောင့်ဆိုရင် အဲဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် အခြေအနေတွေကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။
ဆရာဝန်နဲ့ ပြဖို့ လိုအပ်ပါသလား။ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို သွားဖို့ လိုအပ်ပါသလား။
တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤလက္ခဏာများသည် ပြင်းထန်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးသော မေးခွန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်နှင့် မည်သည့်အချိန်တွင် ပြသရမည်နှင့် မည်သည့်အချိန်တွင် ဆေးရုံသို့ ချက်ချင်းသွားရမည်ကို သိရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။
| အခြေအနေ | လုပ်ဆောင်ရမည့် လုပ်ဆောင်ချက် |
|---|---|
| သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ... | |
| မကြာခဏ မြန်မြန် အသက်ရှူရရင် (hyperventilate)။ | ၎င်းရဲ့ အကြောင်းရင်းက စိုးရိမ်ပူပန်မှုလား၊ တခြား ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းလားဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ပြီး သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုကို ရယူပါ။ |
| အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အယ်ကာလိုင်းရောဂါ (မူးဝေခြင်း၊ ထုံကျင်ခြင်း) နှင့် ဆက်စပ်သော လက္ခဏာများကို မကြာခဏ ခံစားရပါက။ | အခြေခံအကြောင်းရင်းကို စစ်ဆေးဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ |
| အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ... | |
| ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းတို့ကို ခံစားရပါက။ | ၎င်းသည် နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း သို့မဟုတ် အဆုတ်တွင် သွေးခဲခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောအခြေအနေတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ |
| မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေ ပြောင်းလဲခြင်း ။ | ဒါက ဦးနှောက်မှာ အောက်ဆီဂျင် လုံလောက်စွာ မရရှိဘူးဆိုတာရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ |
| တက်ခြင်း (တက်ခြင်း) ဖြစ်ပေါ်ပါက။ | ဒါက ချက်ချင်းကုသဖို့ လိုအပ်တဲ့ အရေးပေါ်အခြေအနေပါ။ |
| အသားအရေ၊ နှုတ်ခမ်း သို့မဟုတ် လက်သည်းများ အပြာရောင်ဖြစ်ခြင်း ။ | ဒါက ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အောက်ဆီဂျင်ပမာဏ အရမ်းနည်းနေတဲ့ လက္ခဏာပါ။ |
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အယ်ကာလိုင်းရောဂါဆိုသည်မှာ အသက်ရှူမြန်ခြင်း (hyperventilation) ကြောင့် သွေးထဲတွင် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် (CO2) လျော့နည်းသွားပြီး သွေးကို အယ်ကာလိုင်းဖြစ်စေသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ၎င်းက မူးဝေခြင်း၊ ခြေလက်များနှင့် ပါးစပ်တစ်ဝိုက်တွင် ထုံကျင်ခြင်းနှင့် ရင်ဘတ်တင်းကျပ်ခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- ဒီအခြေအနေက အန္တရာယ်မရှိပေမယ့်၊ ၎င်းရဲ့အကြောင်းရင်းက စိုးရိမ်ပူပန်မှုလိုမျိုး ရိုးရှင်းတဲ့အရာကနေ အဆုတ်ထဲမှာ သွေးခဲတာ (အဆုတ်သွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်း) လိုမျိုး ပြင်းထန်တဲ့အရာအထိ အမျိုးမျိုးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
- ကုသမှုသည် ရောဂါလက္ခဏာများအတွက် မဟုတ်ဘဲ အရင်းခံအကြောင်းရင်းအတွက်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် တိကျသောအကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ မေ့မြောခြင်း၊ တက်ခြင်း သို့မဟုတ် နှုတ်ခမ်းများပြာခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများ ခံစားရပါက အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပြီး ၎င်းအကြောင်း ကောင်းစွာသိရှိထားပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။