သင့်ကလေးမှာ ဒူးနာနေပါသလား။ Sinding-Larsen-Johansson Syndrome ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

သင့်ကလေးက အားကစားလုပ်ရတာ နှစ်သက်ပါသလား။ ပြေးဖို့၊ ခုန်ဖို့၊ ကစားဖို့ အားလပ်ရက်တစ်ရက်မှ မရှိသလို ထင်ရပါသလား။ ဒီလိုတက်ကြွတဲ့ကလေးတစ်ယောက် ရုတ်တရက် ဒူးနာရင် မိဘတစ်ယောက်အနေနဲ့ အရမ်းကြောက်လန့်တာက ပုံမှန်ပါပဲ။ အထူးသဖြင့် ဒူးအောက်ပိုင်းမှာ နာကျင်ရင် Sinding-Larsen-Johansson Syndrome လို့ခေါ်တဲ့ ရောဂါတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။

Sinding-Larsen-Johansson Syndrome ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Sinding-Larsson-Johansson syndrome (SLJ) ဆိုတာ သင့်ကလေးရဲ့ ဒူးခေါင်းအရိုး (patella) ဟာ ဒူးခေါင်းအရိုးနဲ့ ခြေသလုံးရိုး (tibia) ကို ဆက်သွယ်ပေးတဲ့ patellar tendon လို့ခေါ်တဲ့ မာကျောတဲ့တစ်ရှူးတစ်ခုဖြစ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ အထူးသဖြင့် ဒီအရိုးဟာ ဒူးခေါင်းအရိုးရဲ့အောက်ခြေအဆုံးနဲ့ တွယ်တဲ့နေရာမှာ ပြဿနာဖြစ်ပွားပါတယ်။ ဒါဟာ ကလေးတွေရဲ့ ကြီးထွားလာတဲ့အရိုးတွေမှာ ဖြစ်ပွားတဲ့ osteochondritis လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ သင့်ကလေးရဲ့ အရိုးတွေက ကြီးထွားနေဆဲပါ။ အထူးသဖြင့် ဒူးခေါင်းလို အဆစ်တွေမှာ "ကြီးထွားမှုပြား" လို့ခေါ်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေ ရှိပါတယ်။ ဒါတွေက အရိုးတွေ ကြီးထွားဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ SLJ မှာ ဖြစ်ပျက်တာက ပက်တယ်လာရဲ့ အောက်ပိုင်းဝင်ရိုးမှာ ရှိတဲ့ ကြီးထွားမှုပြား ပျက်စီးသွားတာပါ။

ဒီအခြေအနေကို အသက် ၁၀ နှစ်ကနေ ၁၄ နှစ်ကြား အားကစားလုပ်တဲ့ ဒါမှမဟုတ် အရမ်းတက်ကြွတဲ့ ကလေးတွေမှာ အများဆုံးတွေ့ရလေ့ရှိပါတယ် ။ အကြောင်းကတော့ ကလေးတွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ဒီအသက်အရွယ်မှာ အလျင်အမြန် ဖွံ့ဖြိုးလာတာကြောင့်ဖြစ်ပြီး အားကစားမှာလည်း အရမ်းပါဝင်လှုပ်ရှားကြလို့ပါ။

ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်နေတာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

၎င်းဖြစ်ရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ ဒူးကို အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ ပက်တယ်လာအရွတ်ကို ရာဘာကြိုးတစ်ခုအဖြစ် မှတ်ယူပါ။ ၎င်းသည် ဒူးခေါင်းနှင့် ခြေသလုံးရိုးကို အတူတကွ ထိန်းထားပြီး ၎င်းတို့ကို ကောင်းမွန်စွာ ရွေ့လျားစေရန် ကူညီပေးသည်။ ကလေးများ ပြေးသောအခါ၊ ခုန်သောအခါ သို့မဟုတ် ကန်သောအခါ (ဥပမာ၊ ဘောလုံးကစားသောအခါ)၊ ၎င်းတို့၏ ပေါင်ရှေ့ရှိ ကြွက်သားကြီးများ (quadriceps ကြွက်သားများ) လှုပ်ရှားလာသည်။ ဤကြွက်သားများ ကျုံ့သောအခါ၊ ပက်တယ်လာအရွတ်မှတစ်ဆင့် ဒူးခေါင်းရိုးကို အားကောင်းသော ဆွဲအားတစ်ခု သက်ရောက်စေသည်။

ဒီလိုဆွဲငင်တာက ဆက်ဖြစ်နေပြီး ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်နေ တဲ့အခါ ဒူးခေါင်းနဲ့ အရွတ်တွယ်တဲ့နေရာမှာ microtraumas တွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီဒဏ်ရာသေးသေးလေးတွေစုပုံလာပြီး နောက်ဆုံးမှာ SLJ ကိုဖြစ်စေပါတယ်။

ဥပမာအားဖြင့် သင့်သမီးသည် ကျောင်း၏ နက်ဘောအသင်းတွင် ပါဝင်သည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သူမသည် ပြိုင်ပွဲတစ်ခု နီးကပ်လာသောကြောင့် နေ့တိုင်း နာရီပေါင်းများစွာ ခုန်ပေါက်ပြေးလွှားလေ့ကျင့်သည်။ သို့မဟုတ် သင့်သားသည် ခရစ်ကက်ကစားပြီး မြန်မြန်ပြေးကာ ဘိုးလင်းကစားကာ ဘက်တံရိုက်သည့်အခါ ဒူးပေါ်တွင် အလေးပေးထားသည်။ ဤကဲ့သို့သော လှုပ်ရှားမှုများသည် SLJ ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ယေဘုယျအားဖြင့် SLJ သည် အောက်ပါအချက်များကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်-

• မကြာခဏပြေးခြင်း။
• မကြာခဏ ခုန်ပေါက်နေတတ်တယ်။
• ကန်ခြင်း (ဘောလုံး၊ ကရာတေးကဲ့သို့) အားကစား။
• ခြေထောက်နှင့် ဒူးများကို အဆက်မပြတ် အားအင်များစွာပေးသည့် မည်သည့်လှုပ်ရှားမှုမဆို။

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

SLJ နှင့် Osgood-Schlatter ရောဂါကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

Osgood-Schlatter ရောဂါအကြောင်းလည်း ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ ဒီရောဂါနှစ်ခုစလုံးက အလွန်ဆင်တူပါတယ်။ နှစ်မျိုးစလုံးဟာ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးနေတဲ့ ကလေးတွေမှာ patellar tendon ပျက်စီးမှုကြောင့် ဖြစ်ပွားတာပါ။ အကြောင်းရင်းတွေ၊ ရောဂါလက္ခဏာတွေနဲ့ ကုသမှုတွေကတောင် အလွန်ဆင်တူပါတယ်။

အဓိက ကွာခြားချက်ကတော့ အရွတ် ဘယ်နေရာမှာ ပျက်စီးသွားတာလဲ။

• Sinding-Larsson-Johansson syndrome (SLJ) မှာ ထိခိုက်မှုဟာ အရွတ်ရဲ့ ထိပ်မှာ ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်၊ ဆိုလိုတာကတော့ အရွတ်ဟာ ဒူးခေါင်းထိပ် (patella) မှာ စတင်ပါတယ်။
• Osgood-Schlatter ရောဂါတွင်၊ အရွတ်၏ အောက်ပိုင်း ၊ ဆိုလိုသည်မှာ အရွတ်သည် ခြေသလုံးရိုး (tibia) နှင့် တွယ်ဆက်ထားသည့်နေရာ၌ ပျက်စီးမှုဖြစ်ပေါ်သည်။

နှစ်ခုကြားက ခြားနားချက်ကို ပြောဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ သတင်းကောင်းကတော့ နှစ်ခုစလုံးကို အနားယူခြင်းနဲ့ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ဆေးတွေနဲ့ ကုသတာကြောင့် ကုသမှုတွေက အလွန်ဆင်တူပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်ကလေးကို စစ်ဆေးပြီး SLJ ဒါမှမဟုတ် Osgood-Schlatter ဟုတ်မဟုတ် ပြောပြပါလိမ့်မယ်။

ဘယ်သူက ဒီလိုဖြစ်လာနိုင်ခြေ ပိုများလဲ။

အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း SLJ သည် အသက် ၁၀ နှစ်မှ ၁၄ နှစ်ကြား ကလေးများ၊ အထူးသဖြင့် အားကစားလုပ်သူများတွင် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သည်။ ဤအသက်အရွယ်အပိုင်းအခြားအတွက် အကြောင်းပြချက်တစ်ခုရှိသည်။ ဤသည်မှာ ကလေးများသည် ကြီးထွားမှုအရှိန်အဟုန်ကို ဖြတ်သန်းနေရချိန်ဖြစ်သည်။ အရိုးများ၊ ကြွက်သားများနှင့် အရွတ်များအားလုံးသည် တစ်ချိန်တည်းတွင် လျင်မြန်စွာပြောင်းလဲနေသောအခါ ဒူးခေါင်းကဲ့သို့သော အဆစ်များသည် အပိုဖိအားများအောက်သို့ ရောက်ရှိနိုင်သည်။

ဦးနှောက်ပုပ်ရောဂါ ရှိသောကလေးများသည် SLJ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အနည်းငယ်ပိုများကြောင်း လေ့လာမှုအချို့က ပြသထားသည်။

လူကြီးတွေမှာလည်း ဖြစ်တတ်လား။

SLJ သည် လူကြီးများတွင် အလွန်ရှားပါး ပါသည်။ အမှန်စင်စစ်၊ သင်သည် အသက် ၁၅ နှစ်ကျော်ပြီး ဤလက္ခဏာများရှိပါက "Jumper's Knee" (patellar tendinopathy) ကဲ့သို့သော အခြားရောဂါတစ်ခုခုကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ လူကြီးများတွင် ဒူးနာခြင်း၏ အခြားအကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ အထူးသဖြင့် ပြင်းထန်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုပြီးနောက်တွင် နာကျင်မှုအသစ်များ ရှိလာပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဒီအခြေအနေက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

SLJ သည် အလွန်အဖြစ်များသော ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် တက်ကြွသော ကလေးငယ်များတွင် ဒူးနာခြင်း၏ အဖြစ်များသော အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဒါက ကလေးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလဲ။

ဒါက ကလေးအတွက် အရမ်းနာကျင်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် SLJ ဟာ ကလေးရဲ့ကျန်းမာရေးအပေါ် ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှု မရှိသလို သူတို့နှစ်သက်တဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကို လုပ်ဆောင်ခြင်းမှလည်း တားဆီးခြင်း မရှိပါဘူး။ ကလေးဟာ အနားယူပြီး patellar tendon ပျောက်ကင်းတဲ့အထိ ဒီရောဂါဖြစ်စေတဲ့ အားကစား ဒါမှမဟုတ် လှုပ်ရှားမှုတွေကို ရှောင်ကြဉ်ဖို့ လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါက ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကနေ လအနည်းငယ်အထိ ကြာနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ပျောက်ကင်းသွားရင်တော့ ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိဘဲ သူတို့ရဲ့ပုံမှန်လှုပ်ရှားမှုတွေကို ပြန်လုပ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

Sinding-Larsson-Johansson syndrome ရဲ့ အဓိကလက္ခဏာတွေကတော့ -

• ကလေးရဲ့ဒူးအောက်၊ ခြေသလုံးအထက်မှာ စူးရှတဲ့နာကျင်မှု။ ဒါက အဓိကလက္ခဏာပါ။
• ရောင်ရမ်းခြင်း။
• ဒူးခေါင်းတစ်ဝိုက်တွင် နာကျင်မှု။
• ဒူးကို ပုံမှန်ကွေးဖို့ ခက်ခဲလာပါလိမ့်မယ်။

သင့်ကလေးသည် ဤလက္ခဏာများကို ခံစားနေရပါက၊ အထူးသဖြင့် သူ သို့မဟုတ် သူမသည် အားကစားသမားတစ်ဦးဖြစ်ပါက SLJ ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။

ဆရာဝန်က ဒါကို ဘယ်လို ရောဂါရှာဖွေသလဲ။

သင့်ကလေးကို ဆရာဝန်ဆီ ခေါ်သွားတဲ့အခါ ကလေးရဲ့ ဒူးနဲ့ တင်ပါးဆုံရိုးကို အရင်ဆုံး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်ပါလိမ့်မယ်။ နာကျင်မှုက ဘယ်အချိန်မှာ စတင်ခဲ့တာလဲ၊ ဘယ်လို ပိုဆိုးလာတာလဲ စတဲ့ မေးခွန်းတွေကို မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။

ထို့အပြင်၊ SLJ အခြေအနေကို အတည်ပြုရန်နှင့် အခြားဒဏ်ရာများ (ဥပမာ အရိုးကျိုးခြင်းကဲ့သို့) ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန်အတွက် ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှု အချို့ကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

ဒီစစ်ဆေးမှုတွေက ဘာတွေလဲ။

• ဓာတ်မှန်- ဒူးခေါင်း၊ ခြေသလုံးရိုး သို့မဟုတ် အခြားအရိုးများတွင် အရိုးကျိုးခြင်း ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် ဓာတ်မှန်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် အားကစားသမားများတွင် အထူးသဖြင့် အဖြစ်များသော ဖိအားကြောင့် အရိုးကျိုးခြင်းကိုလည်း စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။
• MRI (သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခြင်းဆိုင်ရာ ရောဂါရှာဖွေခြင်း): MRI သည် ဒူးနှင့် အနီးတစ်ဝိုက်၏ ပြီးပြည့်စုံသော ရုပ်ပုံကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဒဏ်ရာကြောင့် ပေါင်တံရိုးအရွတ် ထူလာခြင်း ရှိမရှိကိုလည်း စစ်ဆေးနိုင်သည်။
• အာထရာဆောင်းစစ်ဆေးမှု- အာထရာဆောင်းစစ်ဆေးမှုသည် ဒူးပတ်လည်ရှိ ကြွက်သားများနှင့် တွယ်ဆက်တစ်ရှူးများမှတစ်ဆင့် သွေးမည်သို့စီးဆင်းသည်ကို ကြည့်ရှုနိုင်သည်။

ဤစစ်ဆေးမှုများပြီးနောက် ဆရာဝန်သည် သင့်ကလေးတွင် SLJ သို့မဟုတ် အခြားရောဂါတစ်ခုခုရှိမရှိ သေချာစွာပြောနိုင်ပါလိမ့်မည်။

SLJ ကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။

Sinding-Larsson-Johansson syndrome အတွက် အဓိကနှင့် အကောင်းဆုံးကုသမှုမှာ ပေါင်ရှေ့ရှိ quadriceps ကြွက်သားများကို အနားယူခြင်းနှင့် ဆန့်ထုတ်ခြင်းဖြစ်သည် ။ ကလေး၏ patellar tendon ပျောက်ကင်းသည်အထိ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် ဒဏ်ရာဖြစ်စေသော အားကစား သို့မဟုတ် ဂိမ်းများကစားခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ကလေးအများစုဟာ အားကစားလုပ်တာကနေ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကနေ လအနည်းငယ်အထိ ရှောင်ဖို့ လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒဏ်ရာရတဲ့အချိန်မှာ ဒဏ်ရာရဲ့ပြင်းထန်မှုပေါ် မူတည်ပါတယ်။ ကလေး ပြန်ကောင်းလာတာနဲ့အမျှ သူတို့ကစားနေတဲ့ အားကစားအစား ဒူးကို ဖိအားနည်းစေတဲ့ တခြားလှုပ်ရှားမှုတွေ (ဥပမာ ရေကူးခြင်း) ကို ပြောင်းလဲလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ရေတိုအတွင်း လျှော့ချရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• ရေခဲကပ်ခြင်း- နာကျင်နေသောဒူးပေါ်တွင် တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်များစွာ မိနစ် ၁၅ မှ ၂၀ အထိ ရေခဲကပ်ပါ။
• အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အရ ibuprofen ကဲ့သို့သော NSAIDs (စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးများ) ကို သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေသည်။

အရေးကြီးသည်-မည်သည့်ဆေးဝါးကိုမဆို စတင်သောက်သုံးခြင်း၊ ရပ်တန့်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးပမာဏပြောင်းလဲခြင်းမပြုမီ သင့်ကလေး၏ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။ ဆရာဝန်၏ခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲ သင့်ကလေးကို NSAIDs များကို ၁၀ ရက်ထက်ပို၍ မတိုက်ပါနှင့်။

ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်ပါမည်လား။

Sinding-Larsson-Johansson syndrome ကိုကုသရန် ကလေးတစ်ဦးအတွက် ခွဲစိတ်မှုလိုအပ်ခြင်းသည် အလွန်ရှားပါးပါသည် ။ အပြင်းထန်ဆုံးဖြစ်ရပ်များတွင်ပင် ဆရာဝန်များသည် ကလေး သို့မဟုတ် လူငယ်တစ်ဦးအတွက် ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ရန် အကြံပြုခြင်းမပြုမီ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကဲ့သို့သော အခြားထိခိုက်မှုနည်းသောကုသမှုများကို အကြံပြုလေ့ရှိသည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် SLJ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိထားသော အရွယ်ရောက်ပြီးသူများသည် ၎င်းတို့၏ ပေါင်တံရိုးအရွတ်ကို ပြုပြင်ရန်အတွက် ဒူးခေါင်းအဆစ်မှန်ပြောင်းဖြင့် ကုသရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

NSAID တွေက ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ NSAIDs များသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်းသာ သုံးစွဲသင့်သည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့တွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

• သွေးထွက်ခြင်း။
• အစာအိမ်အနာ။
• ဗိုက်နာခြင်း။
• အစာခြေစနစ်ဆိုင်ရာ ရှုပ်ထွေးမှုများ။

ကုသမှုခံယူပြီးနောက် ကလေးသည် မည်မျှမြန်မြန် သက်သာလာမည်နည်း။

NSAID များသောက်သည့်အခါ နာကျင်မှုသက်သာသွားပြီး ကလေးသည် တစ်နာရီခန့်အတွင်း သက်သာလာပါသည်။ ရေခဲအတွက်လည်း အတူတူပါပဲ။

သို့သော် ဤနာကျင်မှုသက်သာခြင်းသည် ကလေး၏ ပေါင်တံရိုးအရွတ် လုံးဝပျောက်ကင်းသွားပြီဟု မဆိုလိုပါ ။ အနားယူခြင်းနှင့် SLJ အခြေအနေကို ဖြစ်စေသော လှုပ်ရှားမှုများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် ကလေး၏ကုသမှု၏ အရေးကြီးဆုံး အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်များကို အတိအကျလိုက်နာပါ။ သင့်ကလေး၏ အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ သူပြန်ကောင်းလာရန် အချိန်မည်မျှကြာမည်ကို ဆရာဝန်က သင့်အား ပြောပြပါလိမ့်မည်။

ကျွန်တော့်ကလေး SLJ ဖြစ်နိုင်ခြေကို ဘယ်လိုလျှော့ချနိုင်မလဲ။

သင့်ကလေးရဲ့ ပေါင်တံရိုးအရွတ် မပျက်စီးအောင် အစကတည်းက ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုကတော့ အားကစားရာသီတွေကြားမှာ သင့်ကလေးကို လုံလောက်တဲ့ အနားယူချိန်နဲ့ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာချိန် ပေးဖို့ပါပဲ။

ယခုအခါ ကလေးများနှင့် လူငယ်များသည် ယခင်ကထက် SLJ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှု ပိုမိုများပြားလာပါသည်။ ၎င်းအတွက် အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ ၎င်းတို့သည် တစ်နှစ်ပတ်လုံး အားကစားတစ်မျိုးတည်းကို လေ့ကျင့်ကစားကြခြင်း သို့မဟုတ် (အားကစားတစ်မျိုးတွင် အထူးပြုခြင်း) ကြောင့်ဖြစ်သည် ။ ကလေးများစွာသည် အားကစား သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားမှုတစ်မျိုးတွင် အထူးပြုရန် ကြိုးစားသောအခါ ၎င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် အနားယူရန်နှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် အချိန်အလုံအလောက်မရပါ။ SLJ မှသာမက အခြားရောဂါများအားလုံးမှ ၎င်းတို့ကိုယ်၎င်းတို့ကာကွယ်ရန်အတွက် ကလေးများအား ဆယ်ကျော်သက်နှောင်းပိုင်းအထိ အားကစားတစ်မျိုးတွင် အထူးပြုခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

SLJ မှ လုံခြုံစွာနေထိုင်ရန် ဘာလုပ်သင့်သနည်း။

Sinding-Larsson-Johansson syndrome ကို ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ quadriceps ကြွက်သားများကို မှန်မှန်ဆန့်ထုတ်ခြင်းဖြစ်သည် ။ သင့်ကလေး၏ ခြေထောက်များ ပိုမိုပျော့ပြောင်းလေ၊ ၎င်းတို့၏ အရွတ်များပေါ်တွင် ဖိအားနည်းပါးလေဖြစ်သည်။

ယေဘုယျအားဖြင့် patellar tendon ပေါ်ရှိဖိအားကိုလျှော့ချရန် အောက်ပါအဆင့်များကို လိုက်နာခြင်းသည် ကောင်းသောအကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်-

• အားကစားမလုပ်ခင်နဲ့ ကစားပြီးနောက် ဆန့်ထုတ်ခြင်း။
• အနားယူခြင်းနှင့် အနားယူခြင်း။
• "နာကျင်မှုကို ကျော်လွှားပြီး ကစားနေတာ" ဆိုတာ ဘယ်တော့မှ ကောင်းတဲ့ အကြံမဟုတ်ပါဘူး။ နာကျင်မှု ခံစားရရင် ရပ်ပြီး အနားယူသင့်ပါတယ်။

သင့်ကလေးမှာ SLJ ရှိရင် ဘာတွေ မျှော်လင့်ရမလဲ။

သင့်ကလေးမှာ SLJ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိရင် အားကစားနဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုတွေကို ခဏလောက် ရှောင်နေဖို့ မျှော်လင့်ပါ။ SLJ ဟာ ယာယီအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် အရွတ်ပြန်ကောင်းဖို့ အချိန်ယူရပါတယ်။

ဒါ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

Sinding-Larsson-Johansson syndrome ဘယ်လောက်ကြာကြာခံစားရမလဲဆိုတာက ကလေးရဲ့ patellar tendon ကို ကနဦးပျက်စီးမှုပြင်းထန်မှုအပေါ် မူတည်ပါတယ်။ နာကျင်မှုနဲ့ ရောင်ရမ်းမှုဟာ ရက်အနည်းငယ် ဒါမှမဟုတ် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း သက်သာသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကလေးတွေဟာ ဒူးကို ရေရှည်ပျက်စီးမှုမဖြစ်အောင် လအတော်ကြာ အားကစားလုပ်တာကနေ ရှောင်ကြဉ်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

ကလေးက ကျောင်းတက်နိုင်လား။

သင့်ကလေးသည် SLJ မှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာနေစဉ်အတွင်း ကျောင်းသွားခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် မလိုအပ်ပါ။ ဒူးနာခြင်း ပျောက်ကင်းသည်အထိ ဒူးပေါ်တွင် ဖိအားမဖြစ်စေရန်အတွက် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေး (PE/PT) သင်တန်းများမှ အနားယူရန် လိုအပ်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ သင့်ကလေး၏ ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။

ဒီအခြေအနေအတွက် အလားအလာက ဘယ်လိုရှိလဲ။

Sinding-Larsson-Johansson syndrome သည် ယာယီအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည် ။ သို့သော် ကလေးများအတွက် ၎င်းတို့နှစ်သက်သော အားကစားတစ်ခုကို ခဏတာရပ်တန့်ရန် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ သင့်ကလေးသည် ၎င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ် အနားယူရန်၊ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့် ပျောက်ကင်းစေရန် ကူညီပေးရန် ဘာလုပ်ရမည်နှင့် ၎င်းတို့၏ SLJ အခြေအနေကို ခေတ္တဖြစ်စေသော အားကစား သို့မဟုတ် လှုပ်ရှားမှုမှ အဘယ်ကြောင့် ဝေးဝေးနေသင့်သည်ကို နားလည်ကြောင်း သေချာပါစေ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

သင့်ကလေးမှာ ဒူးနာခြင်းအသစ်ပေါ်လာရင်၊ အထူးသဖြင့် ရောင်ရမ်းခြင်းနဲ့အတူ တွဲဖက်ဖြစ်ပေါ်နေရင် ဆရာဝန်နဲ့ချက်ချင်းပြပါ ။ ဆရာဝန်က သင့်ကလေးရဲ့နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေတဲ့အကြောင်းရင်းကို ဆုံးဖြတ်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ SLJ ဒါမှမဟုတ် အရိုးကျိုးခြင်းလိုမျိုး ပိုပြင်းထန်တဲ့အရာတစ်ခုခုကြောင့်ပါ။

ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။

သင့်ကလေးနဲ့အတူ ဆရာဝန်ဆီသွားတဲ့အခါ အောက်ပါမေးခွန်းတွေကို မေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့-

• ကျွန်မရဲ့ကလေးက ဘယ်လို စစ်ဆေးမှုတွေ ခံယူသင့်လဲ။
• ကလေးတစ်ယောက် ဘယ်လောက်ကြာကြာ ကစားတာ ရပ် သင့်လဲ။
• ဒါက Sinding-Larsson-Johansson syndrome ဒါမှမဟုတ် Osgood-Schlatter ရောဂါလား။
• နောင်တွင် Sinding-Larsson-Johansson syndrome ကို ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် ဆန့်ထုတ်မှုများကား အဘယ်နည်း ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

ကလေးတစ်ယောက် နာကျင်နေချိန်မှာ မိဘတစ်ယောက် ကြောက်ရွံ့တာက ပုံမှန်ပါပဲ။ အထူးသဖြင့် အဆစ်ဒဏ်ရာရတဲ့အခါ ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေအတွက် စိုးရိမ်မှုတွေ ရှိပါတယ်။

သတင်းကောင်းကတော့ Sinding-Larsen-Johansson Syndrome ဟာ ယာယီအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး အနာဂတ်မှာ ကလေးရဲ့ဒူးတွေကို မထိခိုက်နိုင်ပါဘူး။

သင့်ကလေးဟာ သူတို့အကြိုက်ဆုံးအားကစားရာသီတစ်ခုကို လွတ်သွားရင်တောင်မှ ဒါဟာ သူတို့ရဲ့ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်လို့ တန်တယ်လို့ သေချာအောင်လုပ်ပါ။ သင့်တော်တဲ့အနားယူမှုနဲ့ ဆရာဝန်ရဲ့ညွှန်ကြားချက်တွေကို လိုက်နာမယ်ဆိုရင် သင့်ကလေးဟာ မြန်မြန်ပြန်ကောင်းလာပြီး သူတို့နှစ်သက်တဲ့အရာတွေကို ပြန်လုပ်နိုင်မှာပါ။

ဆင်း ဒင်း -လာဆန်-ဂျိုဟန်ဆန် ရောဂါလက္ခဏာစု၊ ဒူးနာခြင်း၊ ကလေးဒူးရောဂါများ၊ အားကစားဒဏ်ရာများ၊ ပေါင်တံရိုးအရွတ်၊ ကျောရိုးဆစ်ချပ်ပြား အက်ကွဲခြင်း၊ အော့စ်ဂွတ်-ရှလတ်တာ