သင့်ကလေးမှာ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိနေတာကို သိလိုက်ရတဲ့အခါ မိဘတစ်ယောက်အနေနဲ့ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးနဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတွေ ခံစားရတာ ပုံမှန်ပါပဲ။ တစ်ဖက်မှာ မျက်လုံးတစ်စုံလို သင့်ကလေးကို ကာကွယ်ချင်ပြီး တစ်ဖက်မှာတော့ သင့်ကလေးကို အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဒီအခြေအနေကို သူတို့ဘာသာ ထိန်းချုပ်နိုင်ဖို့ လွတ်လပ်ခွင့်နဲ့ ခွန်အားပေးချင်ကြပါတယ်။ စိန်ခေါ်မှုကတော့ ဒီနှစ်ခုကြားမှာ မျှတမှုကို ထိန်းသိမ်းဖို့ပါပဲ။ မွေးနေ့တိုင်းမှာ သင့်ကလေးဟာ သင့်နဲ့ ဝေးရာကို တစ်ယောက်တည်း အချိန်ပိုကုန်ဆုံးလေ့ရှိပါတယ်။ ကျောင်းမှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ကစားတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အတန်းတက်တာပဲဖြစ်ဖြစ် သူတို့ဘယ်သွားသွား ဆီးချိုရောဂါက သူတို့နောက်ကို လိုက်လာပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် ငယ်စဉ်ကတည်းက ဒီရောဂါကို သူတို့ဘာသာ ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲဆိုတာ သင်ပေးလိုက်မယ်ဆိုရင် သင်နဲ့ သင့်ကလေးဟာ စိတ်သက်သာရာရသွားမှာပါ။
အန္တရာယ်လက္ခဏာများကို သင့်ကလေးကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ရှင်းပြပါ။
ဆီးချိုရောဂါကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် အရေးကြီးဆုံးနှင့် ပထမဆုံးခြေလှမ်း မှာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များခြင်းနှင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်းတို့၏ လက္ခဏာများကို သိရှိရန်ဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေနှစ်ခုစလုံးသည် လျင်မြန်စွာ အန္တရာယ်ရှိနိုင်သောကြောင့် ကလေးနှင့် ကလေးနှင့် ဆက်ဆံသော လူကြီးများ (ဥပမာ- ဆရာ၊ ဆရာမများ) အနေဖြင့် ၎င်းတို့ကို သိရှိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။
ဒီအဓိကအခြေအနေနှစ်ခုနဲ့ သူတို့ရဲ့ ဝိသေသလက္ခဏာတွေကို ကြည့်ကြရအောင်။
| အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေ | အဖြစ်များသောလက္ခဏာများ |
|---|---|
| ကီတိုအက်ဆစ်များခြင်း (သွေးတွင်းသကြားဓာတ် မြင့်မားခြင်း) | ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ အရမ်းများပြီး ကီတုန်းအက်ဆစ်တွေ သွေးထဲမှာ စုပုံလာတဲ့အချိန်ပါ။ သင့်ကလေးမှာ အောက်ပါလက္ခဏာတွေ ပြသနိုင်ပါတယ်။
|
| သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း (သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း) | ဒီအခြေအနေဟာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ အလွန်ကျဆင်းသွားတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။ ဒီကိစ္စမှာ ကလေးမှာ အောက်ပါလက္ခဏာတွေ ပြသနိုင်ပါတယ်။ |
ဤအခြေအနေနှစ်ခုစလုံးသည် လျင်မြန်စွာ အန္တရာယ်ရှိလာနိုင်သောကြောင့် ကလေး၊ ၎င်းတို့၏ဆရာ၊ ဆရာမများနှင့် ၎င်းတို့၏အရင်းနှီးဆုံးသူငယ်ချင်းများအတွက် ဤလက္ခဏာများကို သိရှိပြီး ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေတွင် ဘာလုပ်ရမည်ကို သိရှိခြင်းသည် အသက်ကယ်နိုင်ပါသည်။
အောင်မြင်တဲ့ စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် ဘယ်လိုလမ်းခင်းပေးမလဲ။
အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါရှိခြင်းကြောင့် ဘဝအိပ်မက်များကို အကောင်အထည်ဖော်ရာတွင် တားဆီးခံရမည်မဟုတ်ကြောင်း သင့်ကလေးကို ငယ်စဉ်ကတည်းက သွတ်သွင်းပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သောကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းနှင့် ၎င်းကို ကောင်းမွန်စွာစီမံခန့်ခွဲရန် အရေးကြီးကြောင်း ၎င်းတို့အား နားလည်စေရန် အရေးကြီးပါသည်။
ငယ်ရွယ်တဲ့ကလေးတွေကို ဘယ်လိုသင်ကြားပေးလဲ။
မူကြိုကလေး သို့မဟုတ် အလွန်ငယ်ရွယ်သောကလေးကို ဤအရာသင်ပေးသည့်အခါ ရိုးရှင်းသောစကားလုံးများကို အမြဲသုံးပါ ။ အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ ကလေးကို သူ သို့မဟုတ် သူမ၏ စောင့်ရှောက်မှုတွင် ပါဝင်စေရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် တစ်သက်တာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် အကောင်းဆုံးအခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်သည်။
မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ သင်ဤကဲ့သို့သော အရာများကို လုပ်ဆောင်နိုင်သည်-
- ကလေးကို "ဒီနေ့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို စစ်ဆေးဖို့ ဘယ်လက်ချောင်းကို ဖောက်ချင်လဲ" လို့ မေးပါ။
- "ဒီနေ့ အင်ဆူလင်ထိုးချင်တဲ့နေရာကို ရွေးချယ်ခွင့်ပေးလိုက်ပါ။ ဗိုက်ထဲလား။ လက်မောင်းထဲလား။"
- သင့်ကလေးသည် အင်ဆူလင်ပန့် (စဉ်ဆက်မပြတ်ပန့်) ကို အသုံးပြုပါက ၎င်းတို့၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့် မည်သည့်နေရာတွင် တပ်ဆင်ရမည်ကို ရွေးချယ်ခွင့်ပေးပါ။
ဤကဲ့သို့သော အသေးအဖွဲကိစ္စများသည် ကလေးကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းကို ပေးစွမ်းပြီး လုပ်ငန်းစဉ်အပေါ် ၎င်းတို့၏ ကြောက်ရွံ့မှုနှင့် တွန့်ဆုတ်မှုတို့ကို လျော့နည်းစေပါသည်။
အသက်ကြီးတဲ့ ကလေးတွေကို ဘယ်လိုပါဝင်စေမလဲ။
သင့်ကလေးက မူလတန်းကျောင်း ဒါမှမဟုတ် နည်းနည်းပိုမြင့်တဲ့ကျောင်းမှာ ရှိနေရင် တာဝန်တွေကို သင့်ကြီးကြပ်မှုအောက်မှာ တဖြည်းဖြည်းချင်း လွှဲအပ် ပေးပါ။ အားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း မပေးလိုက်ပါနဲ့။
ရိုးရှင်းတဲ့အရာတစ်ခုနဲ့ စတင်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင့်ကလေးကို အစာမစားခင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို စစ်ဆေးဖို့ သင်ပေးပါ။ သူတို့ မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်တတ်လာတာနဲ့ နောက်တစ်ကြိမ်စားတဲ့ အစားအစာမှာ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်တွေကို ရေတွက်ဖို့ သင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ တာဝန်ယူမှုပမာဏကို တိုးမြှင့်ပါ။
ဒီအကြောင်း ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။ ဆီးချိုဆေးခန်းက ဆေးအဖွဲ့ကို သင့်ကလေးရဲ့ အသက်အရွယ်နဲ့ စွမ်းရည်အလိုက် သင့်တော်တဲ့ တာဝန်ဝတ္တရားတွေကို မေးမြန်းပါ။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ကလေးတစ်ယောက် အပျိုဖော်ဝင်လာတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဖြစ်ပေါ်တဲ့ ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုတွေနဲ့အတူ သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်တဲ့ အင်ဆူလင်ပမာဏလည်း ပြောင်းလဲသွားပါတယ်။ ဒီအချိန်အတောအတွင်းမှာ ဆရာဝန်နဲ့ အဆက်အသွယ်ရှိနေဖို့နဲ့ လိုအပ်သလို အင်ဆူလင်ပမာဏကို ချိန်ညှိပေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
ကျောင်းနဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကို သင်ကြားပေးခြင်းရဲ့ အရေးပါမှု
ကလေးဟာ သူ့ရဲ့အချိန်အများစုကို ကျောင်းမှာကုန်ဆုံးရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကလေးရဲ့အခြေအနေကို အတန်းပိုင်ဆရာနဲ့ အားကစားဆရာကို အသိပေးဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ် ။ အရေးပေါ်အခြေအနေမှာဆိုရင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း (hypoglycemia) ဆိုရင် ဘာလုပ်ရမလဲဆိုတာ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း သင်ပေးရပါမယ်။
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေ (တုန်ခြင်း၊ ချွေးထွက်ခြင်း၊ စိတ်လှုပ်ရှားခြင်း) အကြောင်း ပြောပြပါ။
- ထိုသို့သောကိစ္စတွင်၊ သကြားဓာတ်ပါသော တစ်ခုခု (ဂလူးကို့စ်ဆေးပြား၊ အချိုရည်၊ တော့ဖီတစ်ဖဲ့) ကို အမြန်ဆုံးတိုက်ရန် အကြံပေးပါ။
- ကလေးရဲ့ အရင်းနှီးဆုံးသူငယ်ချင်း တစ်ယောက် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ယောက်ကို အသိပေးတာလည်း ကောင်းပါတယ်။
ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဤနည်းဖြင့် တည်ဆောက်ထားသောအခါ ကလေးသည် ၎င်း၏နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ယုံကြည်မှုရှိရှိနှင့် ကြောက်ရွံ့မှုမရှိဘဲ လုပ်ဆောင်ရန် ကြီးမားသောခွန်အားကို ရရှိပါသည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ် မြင့်မားခြင်း နှင့် နည်းခြင်း၏ အန္တရာယ်ရှိသော လက္ခဏာများအကြောင်း ကလေးနှင့် ကလေးနှင့် ဆက်ဆံသူများ (ဆရာ၊ ဆရာမများ၊ သူငယ်ချင်းများ) အား သင်ကြားပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။
- ငယ်စဉ်ကတည်းက သင့်ကလေးအား ၎င်းတို့၏အသက်အရွယ်နှင့် သင့်လျော်သော ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းများကို အသုံးပြု၍ ၎င်းတို့၏အခြေအနေကို စီမံခန့်ခွဲရန် သင်ကြားပေးပါ။
- သွေးစစ်ရန် လက်ချောင်းရွေးချယ်ခြင်း သို့မဟုတ် အင်ဆူလင်ထိုးရန် နေရာရွေးချယ်ခြင်းကဲ့သို့သော သေးငယ်သောအလုပ်များတွင် သင့်ကလေးကို ပါဝင်စေခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့၏ ပံ့ပိုးမှုနှင့် စိတ်ဝင်စားမှုကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်ပါသည်။
- သင့်ကလေးကြီးလာတာနဲ့အမျှ တာဝန်တွေကို သင့်ကြီးကြပ်မှုအောက်မှာ တဖြည်းဖြည်းချင်း ခွဲဝေပေးပါ။ အားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း မလွှဲအပ်ပါနဲ့။
- သင့်ကလေး၏ဆရာဝန်နှင့် မှန်မှန်ဆက်သွယ်ပါ။ သင့်ကလေးအသက်အရွယ်ရလာသည်နှင့်အမျှ အင်ဆူလင်လိုအပ်ချက်များ ပြောင်းလဲလာသောကြောင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ရယူရန် အထူးအရေးကြီးပါသည်။
- သင့်လျော်သော စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် သင်၏မေတ္တာနှင့် ပံ့ပိုးမှုဖြင့် ဆီးချိုရောဂါရှိသော ကလေးတစ်ဦးပင် ပြည့်စုံ၊ တက်ကြွပြီး ပျော်ရွှင်သောဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြောင်း သတိရပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။