အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် အမြင်အာရုံပြဿနာများ- Giant Cell Arteritis (GCA) သို့မဟုတ် Temporal Arteritis အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

မိသားစုထဲက အသက်ကြီးသူ၊ ဥပမာ အမေ၊ အဖေ ဒါမှမဟုတ် အဖွားဆိုရင် ခေါင်းကိုက်တယ်လို့ မကြာခဏ ညည်းညူလေ့ရှိလား။ မျက်စိအမြင်အာရုံ နည်းနည်းအားနည်းနေလား။ ဒါဆိုရင် ဒါက သင့်အတွက် အရေးကြီးတဲ့ အရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ လူကြီးတွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ Giant Cell Arteritis (GCA) လို့ခေါ်တဲ့ ရောဂါအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ ကြောက်စရာ ဘာမှ မရှိပါဘူး၊ အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဒါကို သတိပြုဖို့ပါပဲ။

GCA ဆိုတာ ဘာလဲ။ ဘာကြောင့် အန္တရာယ်ရှိနိုင်တာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Giant Cell Arteritis (GCA) ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက သွေးကြောကြီးတွေ (အထူးသဖြင့် ဦးခေါင်း၊ လည်ပင်းနဲ့ လက်မောင်းတွေ) ရောင်ရမ်းစေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဆရာဝန်တွေက ဒါကို "vasculitis" လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ ဒီလို သွေးကြောတွေ ရောင်ရမ်းလာတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ နံရံတွေ ထူလာပြီး သွေးစီးဆင်းရာ လမ်းကြောင်းကို ကျဉ်းစေပါတယ်။ စီးဆင်းမှု ပိတ်ဆို့နေတဲ့ ရေပိုက်တစ်ခုလို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သွေးစီးဆင်းမှု ပျက်ယွင်းသွားတဲ့အခါ အဲဒီသွေးကြောတွေက သွေးထောက်ပံ့ပေးတဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေနဲ့ တစ်ရှူးတွေကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။

နဖူးတစ်ဖက်တစ်ချက်စီတွင်တည်ရှိသော ယာယီသွေးလွှတ်ကြောများသည် သင့်ဦးခေါင်းခွံ၊ မေးရိုးကြွက်သားများနှင့် မျက်စိအာရုံကိုပေးသော အာရုံကြောသို့ သွေးထောက်ပံ့ပေးသည်။ GCA သည် ဤ ယာယီသွေးလွှတ်ကြောများကို ထိခိုက်စေပါက မျက်စိကွယ်ခြင်း ကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ GCA သည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် အကြီးဆုံးသွေးကြောဖြစ်သော aorta နှင့် ၎င်း၏အကိုင်းအခက်များကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ aorta ရောင်ရမ်းခြင်းကို aortitis ဟုခေါ်ပြီး ပြင်းထန်သော ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

GCA သည် အခြားရောင်ရမ်းမှုရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည့် Polymyalgia Rheumatica သို့မဟုတ် PMR နှင့်အတူ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ PMR အကြောင်းကို နောက်မှ ပိုမိုဆွေးနွေးပါမည်။

GCA က တကယ်ပဲ ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ GCA ဟာ ရောဂါရှာဖွေပြီး စောစောစီးစီး မကုသရင် ပြင်းထန်နိုင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ -

• သင့် မျက်စိအမြင်အာရုံ ထိခိုက်နိုင်ပါသည် ။ သင်သည် ရုတ်တရက် အမြင်အာရုံ ဆုံးရှုံးနိုင်သည် သို့မဟုတ် မျက်လုံးတစ်ဖက် သို့မဟုတ် နှစ်ဖက်စလုံး မျက်စိကွယ်သွားနိုင်သည်။
• သင့် သွေးကြောများ ပျက်စီးသွားနိုင်ပါသည် ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ aneurysm ဟုခေါ်သော အခြေအနေတစ်ခုသည် ဘောလုံးကဲ့သို့ဖောင်းကြွပြီး ပေါက်ကွဲသွားသော သွေးကြောတစ်ခုဖြစ်ပြီး ပေါက်ကွဲနိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။
• လေဖြတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ယာယီသွေးလည်ပတ်မှုပိတ်ဆို့ခြင်းတိုက်ခိုက်မှုများ ("mini-strokes" ဟုလည်းခေါ်သည်) ကဲ့သို့သော အခြားအခြေအနေများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဒါကြောင့်မို့လို့ ဒီလက္ခဏာတွေကို သတိပြုဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

GCA က ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

GCA သည် သွေးကြောရောင်ရမ်းခြင်း၏ အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ယေဘုယျအားဖြင့် အတော်လေးရှားပါးသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည် ။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိ စာရင်းအင်းများအရ လူ ၁၀၀,၀၀၀ လျှင် ၁၉-၂၃ ဦးသာ ဤရောဂါခံစားရသည်။ သီရိလင်္ကာတွင် တိကျသောစာရင်းအင်းများ မရှိသော်လည်း လူဦးရေအိုမင်းလာမှု တိုးလာသည်နှင့်အမျှ ဤကိစ္စနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုမှာ ကောင်းမွန်ပါသည်။

GCA (Temporal Arteritis) ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

GCA ရဲ့ အဓိကနဲ့ အဖြစ်အများဆုံး လက္ခဏာကတော့ ဦးခေါင်းရဲ့ တစ်ဖက် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ဖက်စလုံးမှာ တဆစ်ဆစ်နာကျင်ကိုက်ခဲသလို ခံစားရတဲ့ ပြင်းထန်ပြီး ကြာရှည်တဲ့ ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ဒါပေမယ့် ဒီအပြင် တခြားလက္ခဏာတွေလည်း ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်-

• ဦးရေပြား သို့မဟုတ် နဖူး (နားရွက်အထက်) ပေါ်တွင် လက်တင်သည့်အခါ နာကျင်ခြင်း ။
• မေးရိုးနာကျင်ခြင်း ၊ အထူးသဖြင့် အစာစားသည့်အခါ သို့မဟုတ် ဝါးသည့်အခါ။
• အမြင်အာရုံပြဿနာများ : နှစ်ထပ်မြင်ခြင်း၊ မှုန်ဝါးသောမြင်ကွင်း သို့မဟုတ် ခဏတာအတွင်း ရုတ်တရက်အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးခြင်း။
• မောပန်းခြင်း ။
• ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း ။
• အစာစားချင်စိတ် ဆုံးရှုံးခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန် ကျဆင်းခြင်း ။
• ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း : ပခုံး၊ လက်မောင်းအပေါ်ပိုင်း၊ တင်ပါးဆုံရိုး၊ ပေါင်အပေါ်ပိုင်း၊ ခါးအောက်ပိုင်းနှင့် တင်ပါးတို့တွင် နာကျင်ခြင်း။

GCA နဲ့အတူ တွဲဖက်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိတဲ့ နောက်ထပ်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်တဲ့ Polymyalgia Rheumatica (PMR) အကြောင်း ကျွန်တော်ပြောခဲ့တာကို မှတ်မိလား။ ဒါကလည်း ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေတဲ့ ရောဂါတစ်ခုပါ။ PMR က အထူးသဖြင့် ပခုံးနဲ့ တင်ပါးတွေမှာ ပြင်းထန်တဲ့ နာကျင်မှုနဲ့ တောင့်တင်းမှုကို ဖြစ်စေပါတယ်။ PMR ဟာ သူ့အလိုလို ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ် (GCA ထက် PMR ဟာ သူ့အလိုလို ဖြစ်ပွားတာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်)။ ဒါပေမယ့် GCA ရှိသူတွေရဲ့ ၄၀-၆၀% လောက်ဟာ PMR လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် PMR တစ်ခုတည်းရှိသူတွေရဲ့ ၁၀-၂၀% ဟာ နောက်ပိုင်းမှာ GCA ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

GCA ကိုဘာကဖြစ်စေသလဲ။

သုတေသီများသည် GCA ဖြစ်ရခြင်း၏ တိကျသောအကြောင်းရင်းကို မသိရှိသေး သော်လည်း အများစုက ၎င်းသည် ကိုယ်ခံအားစနစ် သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းမှုရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ပိုင်ခုခံအားစနစ်သည် သင့်ကျန်းမာသော သွေးကြောများကို မှားယွင်းစွာ တိုက်ခိုက်သည့်အခါ ဖြစ်သည်။

ဒီရောဂါဟာ အသက်ကြီးသူတွေမှာ အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်တာကြောင့် တချို့လူတွေက အိုမင်းရင့်ရော်မှုနဲ့ ဆက်စပ်နေတယ်လို့ ထင်ကြပါတယ်။ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်တွေနဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်တွေ (ဥပမာ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းလိုမျိုး) ကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်တယ်လို့ ယူဆကြပါတယ်။

GCA ကြောင့် ဘယ်သူတွေ အများဆုံးထိခိုက်လဲ။

မည်သူမဆို GCA ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း အောက်ပါလူများသည် အန္တရာယ်အရှိဆုံးဖြစ်သည်။

• သက်ကြီးရွယ်အိုများ : GCA သည် အသက် ၅၀ ကျော်သူများကို အများအားဖြင့် ထိခိုက်စေပါသည်။ အသက်အရွယ်နှင့်အမျှ ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ မြင့်တက်လာပါသည်။ ၎င်းသည် အသက် ၇၀ မှ ၈၀ ကြားရှိသူများတွင် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သည်။
• အမျိုးသမီးများ : ဤရောဂါသည် အမျိုးသားများထက် အမျိုးသမီးများတွင် ပိုမိုအဖြစ်များပါသည်။ သို့သော် အမျိုးသားများသည် ဤရောဂါကြောင့် မျက်စိကွယ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
• လူဖြူများ : GCA သည် အခြားလူမျိုးစုများထက် မြောက်ဥရောပနွယ်ဖွား လူဖြူများကို ပိုမိုထိခိုက်ကြောင်း သုတေသနပြုချက်များအရ သိရသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် အခြားလူမျိုးစုများ ၎င်းကို ဖြစ်ပွားစေနိုင်မည်မဟုတ်ဟု မဆိုလိုပါ။

GCA ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေသလဲ။

GCA ရဲ့လက္ခဏာတွေရှိရင် ဆရာဝန်က သင့်ရဲ့ဆေးမှတ်တမ်းကို အရင်မေးပြီးမှ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ပါလိမ့်မယ်။ သူတို့က သင့်လက်မောင်းနဲ့ခြေထောက်တွေမှာ နှလုံးခုန်နှုန်းအားနည်းခြင်းရှိမရှိ စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ သင့်ဦးရေပြားမှာ နာကျင်ခြင်းရှိမရှိနဲ့ နဖူးရဲ့နှစ်ဖက်စလုံးမှာရှိတဲ့ သွေးကြောတွေ ရောင်ရမ်းခြင်းရှိမရှိကိုလည်း စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။

GCA ကို ရောဂါရှာဖွေဖို့ ဘယ်စစ်ဆေးမှုတွေကို အသုံးပြုသလဲ။

ဆရာဝန်က သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ရောင်ရမ်းမှုအဆင့်ကို တိုင်းတာဖို့ သွေးစစ်ဆေးမှု အတော်များများကို ဦးစွာ ညွှန်ကြားပါလိမ့်မယ်။ ဥပမာ-

• (သွေးနီဥများ အနည်ကျနှုန်း) (ESR)
• (C-Reactive Protein) (CRP)

ဤစစ်ဆေးမှုများသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ရောင်ရမ်းမှုအဆင့်ကို သင့်အား အကြံဥာဏ်ပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်တွင် သွေးအားနည်းရောဂါရှိမရှိ ကြည့်ရှုရန် သင့်သွေးနီဥများ၏ အောက်ဆီဂျင်သယ်ဆောင်သည့် အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သော ဟေမိုဂလိုဘင်အဆင့်ကိုလည်း တိုင်းတာနိုင်ပါသည်။

သင့်ဆရာဝန်က GCA (Temporal Arteritis) လို့ သံသယရှိရင် သူတို့က နဖူးက သွေးလွှတ်ကြောတွေရဲ့ အာထရာဆောင်းစစ်ဆေးမှု (temporal artery ultrasound) ကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် temporal artery biopsy လုပ်ခိုင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒီစစ်ဆေးမှုမှာ လေ့ကျင့်ထားတဲ့ ဆရာဝန်တစ်ယောက်က နဖူးက သွေးလွှတ်ကြောရဲ့ နမူနာအနည်းငယ်ကိုယူပြီး အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းအောက်မှာ စစ်ဆေးဖို့ ရောဂါဗေဒပညာရှင်ဆီ ပေးပို့တာ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါက သွေးလွှတ်ကြောမှာ ရောင်ရမ်းမှု (vasculitis) ရဲ့ လက္ခဏာတွေ ရှိမရှိ စစ်ဆေးပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါက GCA ကို အတည်ပြုဖို့ အဓိကစစ်ဆေးမှု ပါ။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤစစ်ဆေးမှုများလည်း လိုအပ်နိုင်ပါသည်-

• ကွန်ပျူတာဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် CT စကင်န်စစ်ဆေးခြင်း
• သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှုပုံရိပ်ဖော်ခြင်း (MRI) စကင်န်ဖတ်ခြင်း
• သွေးကြောကြီးများ၏ အာထရာဆောင်းရိုက်ခြင်း
• (Positron Emission Tomography) သို့မဟုတ် (PET) စကင်န်စစ်ဆေးမှု

GCA (Temporal Arteritis) အတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။

GCA ကုသမှုကို အမြန်ဆုံးစတင်သင့်ပြီး၊ အထူးသဖြင့် အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးမှုကို ကာကွယ်ရန်ဖြစ်သည် ။

အဓိကကုသမှုမှာ "glucocorticoid" ဟုခေါ်သော ဆေးဝါးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အသုံးအများဆုံးဆေးဝါးအမျိုးအစားမှာ "prednisone" ဖြစ်သည်။ သင်သည် တစ်နေ့လျှင် ၄၀ မှ ၆၀ မီလီဂရမ် (ပါးစပ်ဖြင့်) ဖြင့် စတင်ပြီး တဖြည်းဖြည်းချင်း ပမာဏကို လျှော့ချရမည်ဖြစ်သည်။ မျက်စိအမြင်အာရုံပြဿနာများ သို့မဟုတ် မျက်စိအမြင်အာရုံဆုံးရှုံးမှုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သွေးကြောထဲသို့ထည့်သည့် cannula မှတစ်ဆင့် "glucocorticoids" ကို မြင့်မားသောဆေးပမာဏပေးနိုင်သည်။

အရေးကြီးသည်- ဂလူးကိုကော်တီကွိုက်များသည် GCA ကိုထိန်းချုပ်ရန်အတွက် အလွန်အရေးကြီးသောဆေးဖြစ်သည်။ သို့သော် ဤဆေးဝါးများသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အား အနီးကပ်စောင့်ကြည့်ပေးပါလိမ့်မည်။

ဂလူးကိုကော်တီကွိုက်များသည် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေပြီး ရောဂါပိုးများဝင်ရောက်နိုင်ခြေ ပိုများစေပြီး ပိုမိုပြင်းထန်စေနိုင်သည် ။ ၎င်းတို့သည် သင့်အရိုးများကိုလည်း ပါးလွှာစေပြီး အရိုးကျိုးနိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။

ဖြစ်ပွားနိုင်သော အခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

• မျက်စိတိမ်
• သွေးတိုးရောဂါ
• သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်မားခြင်း
• အိပ်မပျော်ခြင်း
• စိတ်ခံစားချက် အတက်အကျများ
• ကြွက်သားများ အားနည်းခြင်းနှင့် ပိန်ခြင်း၊ အထူးသဖြင့် ခြေထောက်များတွင်
• ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အထူးသဖြင့် မျက်နှာနှင့် ခြေထောက်များတွင်
• ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း

glucocorticoids သောက်သုံးနေစဉ်အတွင်း သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အရိုးသိပ်သည်းဆကို စစ်ဆေးပေးနိုင်ပါသည်။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ဗီတာမင် D ဖြည့်စွက်စာများနှင့် အရိုးပွရောဂါ (အရိုးဆုံးရှုံးမှု) ကို ကာကွယ်ရန် ဆေးဝါးများကိုလည်း အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

၂၀၁၇ ခုနှစ်တွင် အမေရိကန် အစားအသောက်နှင့် ဆေးဝါး ကွပ်ကဲရေးဌာန (FDA) သည် GCA ကို ကုသရန်အတွက် tocilizumab (Actemra®) ဟုခေါ်သော ဇီဝဆေးဝါးအသစ်ကို အတည်ပြုခဲ့သည်။ ဤဆေးဝါးကို အရေပြားအောက်ထိုးဆေး သို့မဟုတ် IV အဖြစ် ပေးပါသည်။ ၎င်းသည် glucocorticoids လိုအပ်ချက်ကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် tocilizumab တွင် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိပြီး သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား ရှင်းပြပါလိမ့်မည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

GCA ၏လက္ခဏာများ၊ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းလက္ခဏာများ သို့မဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာအသစ်များရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတွေ့ဆုံပါ ။ သင့်ဆရာဝန်ထံ မှန်မှန်သွားပြခြင်းနှင့် သွေးစစ်ဆေးမှုများနှင့် စကင်န်ဖတ်ခြင်းများ ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ရောဂါပြန်လည်ဖြစ်ပွားခြင်း ('ပြန်လည်ဖြစ်ပွားခြင်း') ကို အစောပိုင်းတွင် သိရှိနိုင်ပါသည်။

ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။

သင့်ဆရာဝန်ကို အောက်ပါမေးခွန်းများ မေးမြန်းနိုင်ပါသည်-

• ဘယ်လိုကုသမှုတွေကို အကြံပြုပါသလဲ။
• ကုသမှုခံယူနေစဉ်အတွင်း ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို သတိထားသင့်သလဲ။
• ကုသမှုရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို လျှော့ချဖို့ ဘာလုပ်လို့ရလဲ။
• ဒီအခြေအနေရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။
• ကျွန်တော့်ရဲ့ အခြေအနေကို ဘယ်လို စောင့်ကြည့်ရမလဲ။
• ပြန်လည်ဖြစ်ပွားခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
• ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေအတွက် ဆက်သွယ်သင့်လဲ။

GCA ရောဂါရှိသူရဲ့ သက်တမ်းက ဘယ်လောက်လဲ။

GCA ရှိခြင်းသည် သက်တမ်းတိုစေသည်ဟု မတွေ့ရှိရသော်လည်း၊ ၎င်းကို သက်ရောက်မှုရှိသော အချက်များစွာ ရှိနိုင်ပါသည်။ ရောဂါကို စောစောစီးစီး ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး ကုသမှုခံယူပါက ရလဒ်များသည် အလွန်ကောင်းမွန် ပြီး ရောဂါလက္ခဏာများသည် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း တိုးတက်လာပါသည်။

သို့သော်၊ အချိန်မီကုသမှုမခံယူပါက GCA သည် အသက်အန္တရာယ်ရှိသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများဖြစ်သည့် မျက်စိအမြင်အာရုံ အပြီးတိုင်ဆုံးရှုံးခြင်း၊ သွေးလွှတ်ကြောပြတ်ခြင်းနှင့် လေဖြတ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် GCA နှင့် ဆက်စပ်သော ရောဂါလက္ခဏာများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ကုသမှုစတင်သည်နှင့် သင်ရင်ဆိုင်ရမည့် အဓိကအန္တရာယ်မှာ ကုသမှု၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ GCA ကို အောင်မြင်စွာကုသမှုဖြင့် ကနဦးပျောက်ကင်းသွားသော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပြန်လည်ဖြစ်ပွားနိုင်သည် ('ပြန်လည်ဖြစ်ပွားခြင်း') ။ သုတေသီများသည် အဘယ်ကြောင့် ဤသို့ဖြစ်ရသည်ကို မသိရှိကြသေးပါ။

GCA နဲ့အတူနေထိုင်စဉ် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။

GCA နှင့်အတူနေထိုင်ခြင်းသည် စိန်ခေါ်မှုတစ်ရပ်ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်အခြေအနေကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် glucocorticoids ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ထိန်းချုပ်ရန်၊ အောက်ပါတို့ကို စမ်းကြည့်ပါ-

• အာဟာရပြည့်ဝပြီး အဆီနည်းသော အသား၊ ပဲအမျိုးမျိုး၊ ကောက်နှံအမျိုးမျိုး၊ လတ်ဆတ်သော သစ်သီးဝလံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကဲ့သို့သော အစားအစာများကို စားသုံးပါ ။
• အရိုးတွေကို ကာကွယ်ဖို့ ဗီတာမင် D နဲ့ ကယ်လ်စီယမ် လုံလောက်စွာ ရရှိပါစေ။
• တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး မိနစ် ၃၀ လောက် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု တစ်ခုခု လုပ်ပါ။
• ညတိုင်း အနည်းဆုံး ခုနစ်နာရီမှ ရှစ်နာရီအထိ ကောင်းကောင်းအိပ်စက်ပါ ။
• သင့်အတွက် ညွှန်ကြားထားသော ဆေးဝါးကို အချိန်မှန်သောက်ပါ ။
• သင့်ဆရာဝန်နှင့် မှန်မှန်ပြသပါ ။
• ကူးစက်ရောဂါများမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန် အဆင့်များ လုပ်ဆောင်ပါ။

GCA လုပ်တဲ့အခါ ဘာတွေရှောင်သင့်လဲ။

GCA ရှိရင် အောက်ပါအချက်တွေကို ရှောင်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

• ဖျားနာနိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေသော အချက်များ - GCA အတွက် ဆေးဝါးများသည် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေသောကြောင့် သင်သည် ရောဂါပိုးများ ဝင်ရောက်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ ဖျားနာခြင်းကို ရှောင်ရှားခြင်း၊ လက်များကို မကြာခဏဆေးကြောခြင်းနှင့် ဖျားနာနေသူများနှင့် ဝေးဝေးနေခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါပိုးဝင်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် အခြားနည်းလမ်းများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း : ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် GCA ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။ ဆေးလိပ်ဖြတ်လိုက်သည်နှင့် သင့်သွေးကြောများ၏ ကျန်းမာရေးသည် တိုးတက်လာမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် တစ်သက်တာ အကျိုးရှိစေမည်ဖြစ်သည်။
• အရက်သောက်သုံးမှု : အရက်သည် သင့်နှလုံးနှင့် သွေးကြောများ၏ ကျန်းမာရေးကို ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အရိုးကျိုးခြင်းကိုလည်း အရှိန်မြှင့်စေပြီး သင့်ရောဂါအတွက် သောက်နေသော ဆေးဝါးများနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သည်။

အလွန်အရေးကြီးသော အချက်အချို့ (အိမ်သို့ ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်)

Giant Cell Arteritis (ယခင် Temporal Arteritis) သည် ခက်ခဲသော အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်၊ သင်သည် အစောပိုင်းတွင် ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဆရာဝန်နှင့် ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ပါက ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရလဒ်ကို ရရှိနိုင်ပါသည် ။ ကုသမှု၏ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေး၊ သင့်အလုပ်နှင့် သင့်ဘဝ၏ ရှုထောင့်များစွာကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ သို့သော် သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါ။ အလားတူအရာများကို ကြုံတွေ့ခဲ့ရသူများနှင့်အတူ ပံ့ပိုးကူညီမှုအဖွဲ့တစ်ခု ရှာဖွေရန် သင့်ဆရာဝန်ကို အကူအညီတောင်းပါ။ သင့်အတွေ့အကြုံများနှင့် အကြံဉာဏ်များကို အခြားသူများနှင့် မျှဝေခြင်းသည် နှစ်သိမ့်မှုတစ်ခု ပေးနိုင်ပါသည်။

ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ မေးရိုးနာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အမြင်အာရုံပြဿနာများ (အထူးသဖြင့် အသက် ၅၀ ကျော်ပါက) ကဲ့သို့သော ပုံမှန်မဟုတ်သော ရောဂါလက္ခဏာများ ရှိပါက လျစ်လျူမရှုဘဲ ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။ စောစီးစွာ ကုသမှုခံယူခြင်းဖြင့် ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။