နောက်ဆုံးအဆင့်ရောဂါအကြောင်း ပြောကြရအောင် - သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။

ဒီလို ထိလွယ်ရှလွယ်တဲ့ အကြောင်းအရာကို ပြောဆိုဖို့ တစ်ခါတလေ ခက်ခဲနိုင်တယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်သိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ဟာ ဘဝရဲ့ တကယ့်အကြောင်းအရာတချို့ကို ပြောဆိုဆွေးနွေးပြီး သတိပြုဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒီအသိပညာက ကျွန်တော်တို့နဲ့ ကျွန်တော်တို့ချစ်ရသူတွေအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်လို့ပါ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ '(Terminal Illness)' ဒါမှမဟုတ် ဘဝရဲ့အဆုံးကို နီးကပ်လာတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ဒီ "နောက်ဆုံးအဆင့်ရောဂါ" ဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးရိုးလေး နားလည်ကြည့်ရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် "နောက်ဆုံးအဆင့်ရောဂါ" ဆိုတာ ဆရာဝန်တွေက သေဆုံးမယ်လို့ ခန့်မှန်းထားတဲ့ ကုသလို့မရတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ ဆိုလိုတာက သင့်မှာရှိနေတဲ့ ရောဂါကို ပြန်ပြင်လို့မရသလို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင်လည်း ကုလို့မရပါဘူး။ တစ်နည်းအားဖြင့် ရောဂါက ပျောက်သွားမှာ မဟုတ်ပါဘူး။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤရောဂါအမျိုးအစားများသည် အလွန်လျင်မြန်စွာ ပိုဆိုးလာနိုင်သည်။ သို့မဟုတ် ဖြည်းဖြည်းချင်း ဖြစ်ပေါ်လာပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ရောဂါလက္ခဏာများ တဖြည်းဖြည်း မြင့်တက်လာကာ ခန္ဓာကိုယ်ကို အားနည်းစေသည့် ရောဂါအချို့ ရှိပါသည်။ ၎င်းကို မီးသီးတစ်လုံး လင်းလိုက် လင်းလိုက် ဖြစ်လိုက်ကဲ့သို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

သင့်မှာ နောက်ဆုံးအဆင့်ရောဂါရှိနေတယ်ဆိုတာ သိလိုက်ရတဲ့အခါ ကမ္ဘာကြီးက သင့်အပေါ် ပြိုကျသွားသလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုအချိန်မှာ ဘယ်လိုစိတ်ခံစားချက်တွေ ခံစားရမလဲဆိုတာကို အတိအကျ ခန့်မှန်းလို့မရပါဘူး။ ဝမ်းနည်းတာ၊ ဒေါသထွက်တာ၊ ကြောက်ရွံ့တာ၊ ဒါမှမဟုတ် အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် စိတ်သက်သာရာရသွားတာတွေတောင် ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ထုံကျင်တာ၊ ကြောင်အမ်းအမ်းဖြစ်တာ ဒါမှမဟုတ် ဗလာနတ္ထိဖြစ်တာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒီအရာအားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒါဟာ ပုံမှန်ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ် တစ်ခုဆိုတာ သင်နားလည်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဒီခံစားချက်တွေကို လက်ခံနိုင်ဖို့ အချိန်အနည်းငယ် ကြာပါလိမ့်မယ်။

သင်သည် ဤအခြေအနေရှိသူဖြစ်စေ၊ ပြုစုစောင့်ရှောက်သူဖြစ်စေ သေခြင်းအကြောင်းပြောဆိုခြင်းသည် မလွယ်ကူပါ။ သို့သော် ဘာတွေမျှော်လင့်ရမလဲဆိုတာ သိရှိခြင်းက သင့်အားနှင့် သင့်မိသားစုအား ခွန်အားနှင့် ပြင်ဆင်မှုအချို့ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။

အဖြစ်အများဆုံး "နောက်ဆုံးအဆင့်ရောဂါများ" က ဘာတွေလဲ။

တကယ်တော့၊ "ဒါတွေက 'နောက်ဆုံးရောဂါတွေ' ပါ" စာရင်းကို ပေးဖို့ခက်ပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ တူညီတဲ့ရောဂါတောင်မှ လူအမျိုးမျိုးကို ကွဲပြားစွာ သက်ရောက်မှုရှိလို့ပါ။ နောက်ဆုံးအဆင့်မှာ 'နောက်ဆုံးရောဂါ' ဖြစ်လာနိုင်ခြေပိုများတဲ့ ရောဂါတချို့ရှိပါတယ်။

ဥပမာအနည်းငယ်ပေးရမည်-

• အဆင့်မြင့်ကင်ဆာ
• အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ
• ပြင်းထန်သော နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း (Congestive Heart Failure)
• ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်ခြင်း
• အသည်းပျက်ကွက်ခြင်း
• ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးသို့ ပျံ့နှံ့သွားသော ကင်ဆာ (Metastatic Cancer)
• အာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သော Multiple Sclerosis ၏ပြင်းထန်သောအခြေအနေများ
• ပါကင်ဆန်ရောဂါ

ဒါပေမယ့် မှတ်ထားပါ၊ ဒီစာရင်းမှာ ရောဂါတစ်ခုခုရှိရုံနဲ့ "နောက်ဆုံးအဆင့်မှာ နေမကောင်းဖြစ်နေတယ်" လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ သင့်ရောဂါက ဘယ်လိုမျိုးလဲ၊ ဒါက သင့်သက်တမ်းကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေမလဲဆိုတာကို သိရှိနိုင်ဖို့ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

"နောက်ဆုံးအဆင့်ရောဂါ" နှင့် "နာတာရှည်ရောဂါ" တို့၏ ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

ဤနှစ်ခုစလုံးသည် တစ်သက်တာရောဂါများဖြစ်သည်။ သို့သော် `(နာတာရှည်ရောဂါ)` သို့မဟုတ် နာတာရှည်ရောဂါရောဂါအခြေအနေတစ်ခု (ဥပမာ ဆီးချိုရောဂါ၊ ပန်းနာရင်ကျပ် သို့မဟုတ် ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းမှုအချို့ကဲ့သို့) ရှိသူတစ်ဦးအတွက် ကုသမှုသည် အခြေအနေကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် ပုံမှန်ဘဝတစ်ခုကို ဦးဆောင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

သို့သော် "နောက်ဆုံးအဆင့်ရောဂါ" ရှိသူတစ်ဦးကို ပေးသောကုသမှုများသည် ရောဂါကိုပျောက်ကင်းစေနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းတို့သည် သင်ခံစားရသော မသက်မသာဖြစ်မှုကို လျှော့ချပေးပြီး တတ်နိုင်သမျှ သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်သာ ကူညီပေးပါသည်။ သို့သော် သေဆုံးမှုကို ကာကွယ်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။

နောက်ဆုံးအဆင့်ရောဂါရှိသူတစ်ယောက် ဘယ်လောက်ကြာကြာ အသက်ရှင်နိုင်မလဲ။

ဒါက လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် တကယ်ကို ကွဲပြားပါတယ်။ သင်ဘယ်လောက်ကြာကြာ အသက်ရှင်နိုင်မလဲဆိုတာဟာ သင့်ရဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေ၊ သင့်ရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးနဲ့ သင်ရရှိတဲ့ ကုသမှု အပါအဝင် အချက်အလက်အများအပြားပေါ် မူတည်ပါတယ်။

သင့်ဆရာဝန်က သင့်မှာ ဘယ်လောက်ကြာကြာနေနိုင်မလဲဆိုတာ ခန့်မှန်းဖို့ ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် သေချာပြောဖို့ အရမ်းခက်ပါတယ်။ နာလန်မထူနိုင်တဲ့ရောဂါရှိသူတွေဟာ ရက်တွေ၊ ရက်သတ္တပတ်တွေ၊ လတွေ ဒါမှမဟုတ် နှစ်တွေတောင် အသက်ရှင်နိုင်ပါတယ်။ သင်သိချင်မှသာ ဒီအချက်အလက်ကို သင့်ဆရာဝန်က ပြောပြပါလိမ့်မယ်။ သင်မသိချင်ရင် သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပိုင်ခွင့်ရှိပါတယ်။

"နောက်ဆုံးအဆင့်ရောဂါ" ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ရောဂါလက္ခဏာများသည် သင့်တွင်ရှိသော ရောဂါပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားပါသည်။ သို့သော် သင့်ဘဝ၏ အဆုံးသို့ နီးကပ်လာသည်နှင့်အမျှ အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ အချို့ကို သင်သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။

• စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ သတိလစ်ခြင်း
• မရှိသော အရာများကို မြင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကြားခြင်း (Hallucinations)
• အစားအစာ သို့မဟုတ် အရည်များကို မျိုချရခက်ခဲခြင်း
• မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
• အစာစားချင်စိတ် ပျောက်ဆုံးခြင်း
• ပုံမှန်ထက် ဆီးနည်းခြင်း
• အသက်ရှူကြပ်ခြင်း
• စိတ်လှုပ်ရှားခြင်း
• ဆီး သို့မဟုတ် ဝမ်းကို မထိန်းနိုင်ခြင်း (ဆီး သို့မဟုတ် ဝမ်းမထိန်းနိုင်ခြင်း)

အရေးကြီးသည်- ရောဂါလက္ခဏာအသစ်များ ပေါ်ပေါက်လာပါက သို့မဟုတ် ရှိပြီးသား ရောဂါလက္ခဏာ ပိုဆိုးလာပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။ ဤရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးနိုင်သော ဆေးဝါးများနှင့် ကုသမှုများ ရှိပါသည်။

(နောက်ဆုံးအဆင့်ရောဂါ) ကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။

ဒီမှာ ကုသမှုရဲ့ အဓိကရည်ရွယ်ချက်က သင့်ကို ကုသပေးမယ့်အစား သင့်ကို သက်တောင့်သက်သာရှိစေပြီး အကောင်းဆုံးဘဝအရည်အသွေးကို ရရှိစေဖို့ပါပဲ။ သင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့က "Palliative Care" လို့ခေါ်တဲ့ စောင့်ရှောက်မှုကို အာရုံစိုက်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါမှာ အောက်ပါတို့ပါဝင်ပါတယ်-

• သင့်ဘဝအရည်အသွေးကို တတ်နိုင်သမျှ မြှင့်တင်ပါ။
• သင့်လက္ခဏာများ (ဥပမာ- နာကျင်ခြင်းနှင့် အသက်ရှူမဝခြင်း) ကို ထိန်းချုပ်ခြင်း။
• သင့်ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာနဲ့ ဝိညာဉ်ရေးရာ ကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးပါတယ်။

သင့်ရဲ့ ဝေဒနာသက်သာစေတဲ့ စောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့က ဥပဒေရေးရာ စီမံကိန်းရေးဆွဲရာမှာလည်း ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သူတို့ဟာ Living Wills၊ Advance Directives နဲ့ Powers of Attorney လိုမျိုးအရာတွေအကြောင်း သင့်ကို ပညာပေးနိုင်ပါတယ်။

သို့သော် "Palliative Care" ခံယူခြင်းသည် သင်သည် "Terminal Illness" ရှိသည်ဟု အမြဲတမ်း မဆိုလိုပါ။ ဆရာဝန်များသည် ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုခု၏ မည်သည့်အဆင့်တွင်မဆို "Palliative Care" ကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

(နာတာရှည်လူနာစောင့်ရှောက်မှု) ဝန်ဆောင်မှုတွေ ဘယ်အချိန်လိုအပ်တယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

နာလန်မထူနိုင်တော့သောရောဂါရှိသူများစွာသည် နာလန်မထူနိုင်တော့သော စောင့်ရှောက်မှုအတွက် အရည်အချင်းပြည့်မီနိုင်ပါသည်။ နာလန်မထူနိုင်တော့သောစောင့်ရှောက်မှုသည် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုကို အာရုံစိုက်သည့် အထူးပြုစောင့်ရှောက်မှုပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤစောင့်ရှောက်မှုကို သင့်ကိုယ်ပိုင်အိမ်၊ နာလန်မထူနိုင်တော့သောစောင့်ရှောက်မှုစင်တာ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုဂေဟာ သို့မဟုတ် ဆေးရုံတွင် ပေးနိုင်ပါသည်။ နာလန်မထူနိုင်တော့သောစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့က သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးနေရာကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် သင့်သက်တမ်းသည် ခြောက်လ သို့မဟုတ် ထို့ထက်နည်းပါက နာလန်မထူနိုင်တော့သောစောင့်ရှောက်မှုအတွက် အရည်အချင်းပြည့်မီပါသည်။

သင်သည် နာတာရှည်စောင့်ရှောက်မှုကို "ယခုချက်ချင်း" စတင်ရမည်ဟု ပြဋ္ဌာန်းထားသော စည်းမျဉ်းမရှိပါ။ သို့သော် စတင်ရန် အကောင်းဆုံးအချိန်ကို သင့်ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဘယ်လို ဂရုစိုက်ရမလဲ။ (ဖျားနေရင်)

သင့်မှာ နောက်ဆုံးအဆင့်ရောဂါရှိနေတယ်ဆိုတာ သိလိုက်ရတဲ့အခါ အရာပေါင်းများစွာက သင့်စိတ်ထဲမှာ ပြေးလွှားနေနိုင်ပါတယ်။ စိုးရိမ်ပူပန်တာ၊ စိတ်ဓာတ်ကျတာတွေ ခံစားရတာ ပုံမှန်ပါပဲ။ နည်းလမ်းများစွာနဲ့ ဝမ်းနည်းတာလည်း သဘာဝပါပဲ။ ဒီအချိန်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဂရုစိုက်ဖို့က အရင်ကထက် ပိုအရေးကြီးပါတယ်။ အထောက်အကူဖြစ်စေမယ့် အကြံဉာဏ်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• ကိုယ့်ရဲ့အဖြစ်မှန်ကို လက်ခံပါ- ဒီလိုသတင်းမျိုးကြားရတဲ့အခါ အံ့အားသင့်သွားတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ အပြည့်အဝကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ အချိန်အတော်ကြာပါတယ်။ သေဆုံးတော့မယ်ဆိုတာ လက်ခံခြင်းဆိုတာ စိတ်ကူးယဉ်ထားတဲ့ အနာဂတ်ကို စွန့်လွှတ်လိုက်တာပါပဲ။ လွယ်ကူတဲ့ကိစ္စတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ ကိုယ့်ရဲ့အခြေအနေမှန်ကို နားလည်ပြီး ဂုဏ်သိက္ခာရှိရှိ လက်ခံခြင်းက လက်ရှိမှာနေထိုင်ပြီး အခိုက်အတန့်တိုင်းကို အကောင်းဆုံးအသုံးချနိုင်အောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။
• "သေမင်းအာမခံ" နှင့် ဆွေးနွေးရန် စဉ်းစားပါ- ၎င်းတို့သည် သင်နှင့် သင်ချစ်ရသူများအတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အထောက်အပံ့များ ပေးသည့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် လာရောက်လည်ပတ်မှုများကို ညှိနှိုင်းပေးနိုင်သည်၊ ဥပဒေရေးရာစာရွက်စာတမ်းများတွင် ကူညီပေးနိုင်ပြီး အဖော်/မိတ်ဆွေအဖြစ် ဆောင်ရွက်နိုင်သည်။
• စကားပြောဖို့ တစ်ယောက်ယောက်ကို ရှာပါ (သင်လိုချင်မှသာ)- သင့်ချစ်ရသူများနှင့် စကားပြောဆိုခြင်းသည် ဤရှုပ်ထွေးသောခံစားချက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့အား သင့်အား ပံ့ပိုးရန် အခွင့်အရေးပေးပါသည်။ သင်သည် မည်သူနှင့်မျှ စကားပြောချင်စိတ်မရှိသေးပါက ကိစ္စမရှိပါ။ သင်ပြောလိုသည့်အခါတွင် လုပ်ပါ။ ထိုအတောအတွင်း၊ သင့်ခံစားချက်များအကြောင်း ဂျာနယ်တွင် ရေးသားခြင်း သို့မဟုတ် ကုထုံးပညာရှင်နှင့် စကားပြောဆိုခြင်းသည် သင့်အတွေးများကို ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• သင့်ရဲ့လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ထိန်းသိမ်းပါ- သင်ကောင်းတယ်လို့ ခံစားရရင် ပုံမှန်အတိုင်း နေ့ရက်တွေကို စီစဉ်ပါ။ ပြက္ခဒိန်မှာ လာမယ့်လှုပ်ရှားမှုတွေကို ရေးမှတ်ထားပါ။ သင်နှစ်သက်တဲ့အရာတွေကို ဆက်လုပ်ဖို့ ကြိုးစားပါ။
• ပျော်ရွှင်မှုကို ဦးစားပေးပါ-ကျွန်ုပ်တို့မှာ '(ရောဂါပြင်းထန်မှု)' ရှိတဲ့အခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ ကြိုက်သည်ဖြစ်စေ မကြိုက်သည်ဖြစ်စေ လက်ရှိအချိန်မှာပဲ နေထိုင်ဖို့ အတင်းအကျပ် ခိုင်းစေခံရပါတယ်။ ဒါကို အကျိုးရှိအောင် အသုံးချပါ။ သင့်ကို ပျော်ရွှင်စေမယ့် အသေးအဖွဲလေးတွေမှာ ပါဝင်လုပ်ဆောင်ပါ။ လက်ဖက်ရည်ပူပူတစ်ခွက်သောက်တာ၊ အကြိုက်ဆုံးစာအုပ်ဖတ်တာ၊ ဒါမှမဟုတ် ဥယျာဉ်ထဲမှာ ငှက်ကလေးတွေရဲ့ တေးဆိုသံကို နားထောင်တာလိုမျိုး ရိုးရှင်းနိုင်ပါတယ်။
• ဖြည့်စွက်ကုထုံးများကို စမ်းကြည့်ပါ- အပ်စိုက်ကုထုံး၊ ရေကီကုထုံး၊ ယောဂ၊ နှိပ်နယ်မှုနှင့် တရားထိုင်ခြင်းတို့သည် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ သို့သော် သင့်အတွက် မသင့်လျော်သော ကုသမှုများနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းရန် သေချာပါစေ။

`(နောက်ဆုံးအဆင့်ရောဂါ)` ရှိသူတစ်ဦးကို သင်မည်သို့ပြုစုစောင့်ရှောက်သနည်း။ (သင်သာ ၎င်းတို့ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်သူဖြစ်ပါက)

ချစ်ရသူတစ်ဦးသည် နောက်ဆုံးအဆင့်ရောဂါရှိကြောင်း သင်သိလိုက်ရသောအခါ သူတို့သေဆုံးမီ ဝမ်းနည်းမှုကို သင်ခံစားရသည်။ ကျွန်ုပ်တို့က ၎င်းကို ကြိုတင်ဝမ်းနည်းပူဆွေးခြင်းဟုခေါ်သည်။ သေခြင်းအကြောင်း၊ မည်သို့ဖြစ်ပျက်မည်နှင့် မည်သည့်အချိန်တွင်ဖြစ်ပျက်မည်ကို စဉ်းစားရန် ခက်ခဲပါသည်။

သင့်အနီးဆုံးလူတစ်ယောက်ကို ဆုံးရှုံးရတာ ဒါ ပထမဆုံးအကြိမ်ဆိုရင် ဘာလုပ်ရမှန်းမသိဘူး၊ ပြောရမှန်းမသိဘူး။ ဒီလိုအရာတွေအတွက် စိုးရိမ်ပူပန်တာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် နောက်ဆုံးအဆင့်ရောဂါခံစားနေရသူတစ်ယောက်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ဖို့ဆိုတာ သင်ထင်သလောက် မရှုပ်ထွေးပါဘူး။ သေဆုံးတော့မယ့်သူတွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး လိုချင်တာတွေဖြစ်တဲ့ မြင်တွေ့ခံရဖို့၊ ကြားသိခံရဖို့၊ ချစ်ခံရဖို့တွေကို လိုချင်ကြပါတယ်။ သင်ကူညီနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• ကောင်းမွန်တဲ့ နားထောင်သူတစ်ယောက် ဖြစ်ပါစေ- ပြောစရာ ဘာမှမရှိရင်တောင် သူတို့အတွက် နေရာလွတ်ထားပါ။ သူတို့ ဘယ်လိုခံစားနေရလဲဆိုတာ နားထောင်ပြီး စကားပြောဆိုဖို့ တံခါးဖွင့်ထားပါ။ ဒါဟာ နှစ်ယောက်စလုံးအတွက် ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အချိန်ပါပဲ။ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ကူညီပံ့ပိုးပေးပါ။
• ရှိနေပါ- သူတို့နဲ့အတူရှိနေခြင်းက သူတို့အတွက် နှစ်သိမ့်မှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ရုပ်ရှင်အတူတူကြည့်ပါ။ ကားမောင်းထွက်ပါ။ သူတို့အကြိုက်ဆုံးအယ်လ်ဘမ်ကို နားထောင်ပါ။ စာအုပ်တစ်အုပ်ဖတ်ပြပါ။ အရေးကြီးတာက လှုပ်ရှားမှုမဟုတ်ဘဲ သင်ရှိနေခြင်းပါပဲ။
• မတောင်းဆိုခင် အကူအညီပေးပါ- ဘဝရဲ့အဆုံးပိုင်းကို နီးကပ်လာသူတွေဟာ တခြားသူတွေအတွက် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး မဖြစ်ချင်လို့ အကူအညီတောင်းဖို့ တွန့်ဆုတ်နေနိုင်ပါတယ်။ ကူညီနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေ့ရင် လုပ်ပါ။ တောက်တိုမယ်ရ လုပ်တာ၊ ညစာချက်ပေးတာ ဒါမှမဟုတ် အဝတ်လျှော်တာလိုမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
• သူတို့ကိုလည်း ပါဝင်စေပါ- သင့်ချစ်ရသူသည် နောက်ဆုံးအဆင့်ရောဂါရှိသောကြောင့် ပျော်ရွှင်မှုတွင် ပါဝင်လိုမည်မဟုတ်ဟု မယူဆပါနှင့်။ သူတို့ကိုပါ ဖိတ်ခေါ်ပြီး သူတို့ဆုံးဖြတ်ချက်ချပါစေ။
• အမှန်တရားနှင့် စိတ်ချမှုပေးပါ- သူတို့၏ရောဂါအကြောင်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနှင့် တိုက်ရိုက်ပြောဆိုပါ။ သူတို့၏ "နောက်ဆုံးအဆင့်ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှု" အကြောင်း ရိုးသားပါ။ မဖြစ်နိုင်ဟု မဟန်ဆောင်ပါနှင့်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ သင်သည် သူတို့ကို မျှော်လင့်ချက်ပေးနိုင်ပါသည်။ သူတို့၏ဘဝအဆုံးအတွက် သူတို့၏ဆန္ဒများကို မေးမြန်းပြီး ထိုအစီအစဉ်များတွင် ထည့်သွင်းပါ။ သင်သည် သူတို့အတွက် ရှိနေကြောင်းနှင့် သူတို့ကို မစွန့်ပစ်ကြောင်း ၎င်းတို့အား အသိပေးပါ။
• သူတို့ရဲ့ နယ်နိမိတ်တွေကို လေးစားပါ-သူတို့ဘာလိုချင်လဲ၊ သူတို့ရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကို နားထောင်ပါ။ ကိုယ်ကူညီချင်တဲ့ပုံစံနဲ့ မဟုတ်ဘဲ သူတို့လိုအပ်တဲ့ပုံစံနဲ့ ကူညီပေးပါ။

"နောက်ဆုံးအဆင့် ရောဂါရှာဖွေခြင်း" ဆိုတာ သင့်ဘဝကို ချက်ချင်းပြောင်းလဲစေတဲ့အရာပါ။ ချစ်ရသူတွေကို နှုတ်ဆက်ပြီး အနာဂတ်အတွက် အစီအစဉ်တွေကို စွန့်လွှတ်ဖို့ စဉ်းစားရတာ အရမ်းခက်ခဲပါတယ်။ တချို့ရက်တွေက တခြားရက်တွေထက် ပိုကောင်းပါလိမ့်မယ်။ မောပန်းနေရင် အနားယူပါ။ ရောဂါလက္ခဏာအသစ်တွေ ပေါ်လာရင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိချိန်နဲ့ သေဆုံးချိန်ကြားမှာ ဘဝတစ်ခုရှိပါတယ်။ အဲဒီနေ့ရက်တွေကို ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့အတူ သင်နှစ်သက်သလို ဖြတ်သန်းပါ။

မှတ်သားထားရမည့် အရေးကြီးဆုံးအချက်များ (အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်)

• "Terminal Illness" ဆိုတာ ပျောက်ကင်းအောင် မကုသနိုင်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး သေဆုံးခြင်းနဲ့ အဆုံးသတ်ပါတယ်။
• ဒီလိုသတင်းမျိုး လက်ခံရရှိတဲ့အခါ စိတ်ခံစားမှုအမျိုးမျိုး ခံစားရတာ ပုံမှန်ပါပဲ။ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။
• ကုသမှုရဲ့ အဓိကရည်ရွယ်ချက်က ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနဲ့ ဘဝအရည်အသွေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေဖို့ပါ။ "Palliative Care" နဲ့ "Hospice Care" လို့ခေါ်တဲ့ ဝန်ဆောင်မှုတွေက ဒီအတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
• ရောဂါတစ်ခုခုခံစားနေရရင် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ဂရုစိုက်ပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးကို စဉ်းစားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
• သင်ဟာ ပြုစုစောင့်ရှောက်သူတစ်ယောက်ဆိုရင် လူနာရဲ့စကားကို နားထောင်ဖို့၊ သူတို့နဲ့အတူ အချိန်ဖြုန်းဖို့နဲ့ သူတို့ရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကို လေးစားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
• ဤခရီးတွင် ဆရာဝန်များ၊ သူနာပြုများ၊ အကြံပေးများနှင့် ချစ်ရသူများ၏ အကူအညီကို ရယူပါ။

` နောက်ဆုံးအဆင့်ရောဂါ၊ သက်သာရာရစေသော စောင့်ရှောက်မှု၊ ဘဝနိဂုံး၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပံ့ပိုးမှု၊ မိသားစုပံ့ပိုးမှု၊ လူနာစောင့်ရှောက်မှု၊ နာကျင်မှုစီမံခန့်ခွဲမှု