သင့်ကလေးက ခန္ဓာကိုယ်ကို မထိန်းနိုင်လောက်အောင် လှုပ်ခါနေလား။ အသံတွေ ထွက်လား။ အဲဒါ (Tourette Syndrome) လား။

ကိုယ့်ကလေး၊ သူစိမ်းတစ်ယောက်ရဲ့ကလေး၊ ကျောင်းမှာ ဒါမှမဟုတ် လမ်းပေါ်မှာတောင် ကလေးတချို့ ရုတ်တရက် မျက်တောင်ခတ်တာ၊ ပခုံးတွန့်တာ၊ လည်ပင်းကို ထူးဆန်းစွာလှည့်တာ၊ ဒါမှမဟုတ် လည်ချောင်းရှင်းနေသလို အသံထွက်တာတွေကို မြင်ဖူးမှာပါ။ တစ်ခါတလေ လူကြီးတွေအနေနဲ့ "ဒီကလေးက နောက်နေတာလား။ ဒါမှမဟုတ် တစ်ယောက်ယောက်ရဲ့ အာရုံစိုက်မှုကို ရယူဖို့ ကြိုးစားနေတာလား။" လို့ တွေးမိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တမ်းမှာတော့ ဒါတွေက သူတို့ထိန်းချုပ်လို့မရတဲ့ အရာတွေပါ။ သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်လာတာပါ။ ဒီနေ့မှာ ဒီလိုအခြေအနေတစ်ခုအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ နည်းနည်းရှုပ်ထွေးပေမယ့် နားလည်သွားရင် အများအားဖြင့် ထိန်းချုပ်လို့ရပါတယ်။ အဲဒါကတော့ အာရုံကြောဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်တဲ့ "(Tourette Syndrome)" ဒါမှမဟုတ် Tourette Syndrome ပါ။

`(Tourette Syndrome)` ဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးရှင်းစွာ နားလည်ကြည့်ရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် "(Tourette Syndrome)" ဆိုတာ ဦးနှောက်နဲ့ အာရုံကြောစနစ်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ လူတစ်ယောက်ဟာ ရုတ်တရက် သူတို့ထိန်းချုပ်လို့မရတဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုတွေ ဒါမှမဟုတ် အသံတွေ ထွက်လာတတ်ပါတယ်။ ဆေးပညာအရ ဒါကို "(tics)" ဒါမှမဟုတ် "tics" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါကို ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက "ဖွင့်ပိတ်" သွားတဲ့ "ခလုတ်" လေးတစ်ခုလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ဒါပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့ လိုချင်သလို ထိန်းချုပ်လို့မရပါဘူး။

ဤ `(tics)` တွင် အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်-

၁။ `(မော်တာ tics)`: ၎င်းတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှုများပါဝင်သည့် `(tics)` များဖြစ်သည်။ ဥပမာ၊ ပခုံးတွန့်ခြင်း၊ မျက်လုံးမှိတ်ခြင်း၊ ခေါင်းခါခြင်းနှင့် ခြေလက်များကို ဝှေ့ယမ်းခြင်း။

၂။ အသံဆိုင်ရာ တုန်ခါမှုများ- ၎င်းတို့သည် အသံနှင့်သက်ဆိုင်သော တုန်ခါမှုများဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် လည်ချောင်းရှင်းခြင်း၊ နှာခေါင်းဖြင့် အသက်ရှူခြင်း၊ ညည်းညူခြင်း၊ စကားလုံးများပြောဆိုခြင်းနှင့် တစ်ခါတစ်ရံ အော်ဟစ်ခြင်းကဲ့သို့သော အသံများပြုလုပ်ခြင်း။

ပုံမှန်အားဖြင့် "မော်တာ ဆတ်ဆတ်တုန်ခြင်း" သည် ဦးစွာစတင်ပြီး "အသံဆတ်ဆတ်တုန်ခြင်း" ဖြင့် နောက်မှစတင်သည်။ "Tourette Syndrome" သည် ဤ "ဆတ်ဆတ်တုန်ခြင်း" ရောဂါများထဲတွင် အပြင်းထန်ဆုံး သို့မဟုတ် လက္ခဏာအပြဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကလေးဘဝ၊ အသက် ၅ နှစ်မှ ၇ နှစ်အတွင်းတွင် စတင်လေ့ရှိသည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ လူအများစုအတွက် ဤအခြေအနေသည် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အထူးသဖြင့် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် သိသိသာသာ လျော့နည်းသွားသည်။ ၎င်းသည် လုံးဝပျောက်ကင်းသွားနိုင်သည်။

တိုးရက် ရောဂါလက္ခဏာစု (Tourette Syndrome) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

လေ့လာမှုများအရ ပျမ်းမျှအားဖြင့် ကလေး ၁၀၀ တွင် တစ်ဦးခန့်သည် "tic disorder" တစ်မျိုးမျိုး ရှိနိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။ သို့သော် "Tourette Syndrome" ဖြစ်ပွားမှုနှုန်းမှာ အနည်းငယ် နည်းပါးသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကလေး ၁၆၀ တွင် တစ်ဦးခန့်သာ "Tourette Syndrome" ရှိကြောင်း သတင်းပို့ထားသည်။

tic ရောဂါ အမျိုးအစား အမျိုးမျိုး ရှိပါသလား။ Tourette Syndrome ပဲ ရှိလား။

မဟုတ်ဘူး၊ Tourette Syndrome က tic ရောဂါအမျိုးအစားတစ်ခုသာ ဖြစ်ပါတယ်။ တခြားအမျိုးအစားတွေလည်း ရှိပါတယ်။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေပေါ်မူတည်ပြီး ဆရာဝန်က သင့်မှာ tic ရောဂါအမျိုးအစားရှိမရှိ အတိအကျ ပြောပြပါလိမ့်မယ်။

Tic ရောဂါများကို အဓိကအားဖြင့် အောက်ပါအတိုင်း အမျိုးအစားခွဲခြားနိုင်သည်။

• ယာယီ tic ရောဂါ- ဤရောဂါတွင် မော်တာ tics၊ အသံ tics သို့မဟုတ် နှစ်မျိုးလုံးသည် တစ်နှစ်အောက် ရှိနေသည်။
• နာတာရှည် (နာတာရှည်) ဆတ်ဆတ်တုန်ခြင်းရောဂါ- ဤရောဂါတွင်၊ မော်တာဆတ်ဆတ်တုန်ခြင်း သို့မဟုတ် အသံဆတ်ဆတ်တုန်ခြင်း (သို့သော် နှစ်မျိုးလုံးမဟုတ်ပါ) နှစ်မျိုးလုံးပေါင်းစပ်၍ တစ်နှစ်ထက်ပို၍ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
• Tourette Syndrome: ဤကိစ္စတွင် မော်တာအကြောလိုက်ခြင်းနှင့် အသံအကြောလိုက်ခြင်း နှစ်မျိုးလုံးသည် တစ်နှစ်ထက်ပို၍ ရှိနေရမည်။

တိုးရက်ရောဂါလက္ခဏာစု (Tourette Syndrome) ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့ အစောပိုင်းက ဆွေးနွေးခဲ့သည့်အတိုင်း Tourette Syndrome ၏ အဓိကလက္ခဏာမှာ tics ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အသက် ၅ နှစ်မှ ၇ နှစ်ကြားတွင် စတင်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီး အသက် ၁၂ ဝန်းကျင်တွင် အထွတ်အထိပ်သို့ ရောက်ရှိလေ့ရှိသည်။ ထို့နောက်တွင် တဖြည်းဖြည်း လျော့နည်းသွားသည်။

ဤ `(tics)` များသည် `(ရိုးရှင်းသော)` သို့မဟုတ် `(ရှုပ်ထွေးသော)` ဖြစ်နိုင်သည်။

ရိုးရှင်းသော လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ရှုပ်ထွေးသော လှုပ်ရှားမှုများ

• ရိုးရှင်းသော အကြောလိုက်ခြင်း- ၎င်းတို့သည် ကြွက်သားအုပ်စုအနည်းငယ်သာပါဝင်သည့် အလွန်မြန်ဆန်ပြီး ထပ်ခါတလဲလဲလှုပ်ရှားမှုများ သို့မဟုတ် အသံများဖြစ်သည်။ ပခုံးတွန့်ခြင်း၊ မျက်လုံးများကို မှိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် နှာခေါင်းမှတစ်ဆင့် ရှူသွင်းခြင်းတို့ကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။
• ရှုပ်ထွေးသော အကြောလိုက်ခြင်း- ၎င်းတို့တွင် လှုပ်ရှားမှုများစွာနှင့် ကြွက်သားအုပ်စုများ ပါဝင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် အပေါ်အောက် ခုန်ပေါက်ခြင်း၊ စကားလုံး သို့မဟုတ် စကားစုတစ်ခုကို အထပ်ထပ်အခါခါ ပြန်ပြောခြင်း၊ အခြားသူများပြောသည့်အရာကို ထပ်ခါတလဲလဲပြောခြင်း (echolalia) နှင့် ရိုင်းစိုင်းသောဘာသာစကားကို အသုံးပြုခြင်း (coprolalia) တို့သည် ရှုပ်ထွေးသော အကြောလိုက်ခြင်း၏ ဥပမာများဖြစ်သည်။

နောက်ထပ် `(Motor Tic)` ဥပမာအချို့-

• ခြေလက်များ လှုပ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် ပစ်ခြင်း
• ခါးတွင်ကွေးခြင်း
• မျက်လုံးလှုပ်ခြင်း (မကြာခဏ)
• ခေါင်းရုတ်တရက် တုန်ခါခြင်း သို့မဟုတ် လိမ်ခြင်း
• ခုန်ပေါက်နေသည်
• ချိတ်ကို ရွှေ့ခြင်း
• မျက်နှာအမူအရာများ ပုံပျက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရေးဆွဲခြင်း

`(Vocal Tic)` ရဲ့ ဥပမာအချို့ -

• ခွေးဟောင်သံကဲ့သို့ အသံပြုခြင်း
• ဟောက်သံထွက်ခြင်း
• ရုတ်တရက် အော်ဟစ်လိုက်တော့
• နှာခေါင်းမှတစ်ဆင့် တိုးတိုးလေး အသက်ရှူသံပြင်းပြင်းဖြင့်
• လည်ချောင်းကို မကြာခဏ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်း

ဒီ `(Tics)` တွေက တစ်ခါတစ်ရံမှာ အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသလား။

အများစုမှာ ကြွက်သားအကြောလိုက်ခြင်းက အန္တရာယ်သိပ်မဖြစ်စေပါဘူး။ ဒါပေမယ့် မော်တာကြွက်သားအကြောလိုက်ခြင်းအချို့ကတော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရစေနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ၊ မျက်နှာကို ကိုယ့်ဘာသာကိုယ်ရိုက်ခြင်း။

ထို့အပြင်၊ `(coprolalia)` ဟုခေါ်သော `(အသံဖြင့်ပြောခြင်း)` လည်းရှိပါသည်။ ၎င်းသည် ရိုင်းစိုင်းသော သို့မဟုတ် လူမှုရေးအရ မသင့်လျော်သော စကားလုံးများကို မထိန်းချုပ်နိုင်စွာ ပြောဆိုခြင်း ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အခြားသူများက ဤသူသည် အခြားသူများကို ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ နှောင့်ယှက်ပြီး အနှောင့်အယှက်ပေးနေသည်ဟု ထင်မြင်ယူဆနိုင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် ကလေးတစ်ဦးတွင် ဤ `(အသံဖြင့်ပြောခြင်း)` အမျိုးအစားရှိပါက ကျောင်းတွင် သို့မဟုတ် အိမ်တွင် မလိုအပ်ဘဲ အပြစ်ပေးခံရနိုင်ပါသည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်က ဒီ "အကြောဆွဲခြင်း" တွေဟာ ဘယ်သူမှ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ လုပ်တဲ့အရာ မဟုတ်ဘူး။ လုံးဝ ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ ဖြစ်တတ်တဲ့ အရာပါ။

Tourette Syndrome ကိုဘာကဖြစ်စေသလဲ။

Tourette Syndrome ရဲ့ တိကျတဲ့ အကြောင်းရင်းကို မသိရသေးပါဘူး ။ ဒါပေမယ့် ဒီရောဂါဟာ မိသားစုတွေမှာ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိတာကြောင့် သိပ္ပံပညာရှင်တွေက မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ လွှမ်းမိုးမှု ရှိတယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ကလေးတွေဟာ မိဘတွေဆီကနေ ဒီရောဂါကို အမွေဆက်ခံနိုင်ခြေရှိပါတယ်။

ထို့အပြင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ဦးနှောက်ရှိ အာရုံကြောထုတ်လွှတ်သည့်ပစ္စည်းများ (၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အပြုအမူနှင့် လှုပ်ရှားမှုများကို ထိန်းချုပ်သည့် ဓာတုပစ္စည်းများဖြစ်သည်) ၏ လုပ်ဆောင်ချက်တွင် အချို့သောပြောင်းလဲမှုများ ၊ အထူးသဖြင့် dopamine ဟုခေါ်သော အာရုံကြောထုတ်လွှတ်သည့်ပစ္စည်း မညီမျှမှုသည် ၎င်းအတွက် အထောက်အကူပြုနိုင်သည်ဟူသော သီအိုရီတစ်ခုလည်း ရှိပါသည်။

Tourette Syndrome ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေတဲ့ အချက်တွေ ဘာတွေလဲ။

ဤအခြေအနေကို ဖြစ်စေသော အဓိကအန္တရာယ်အချက်များစွာရှိသည်-

• ကျား/မ: ယောက်ျားလေးများ သည် မိန်းကလေးများထက် Tourette Syndrome ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ သုံးဆမှ လေးဆအထိ ပိုများပါသည်။
• မိသားစုရာဇဝင်- အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း မိသားစုတွင် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ဤအခြေအနေရှိပါက မျိုးရိုးဗီဇများမှတစ်ဆင့် ကလေးများထံသို့ လက်ဆင့်ကမ်းသွားနိုင်ပါသည်။
• မွေးဖွားခြင်းမပြုမီ ကျန်းမာရေး- မိခင်သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများရှိပါက ကလေးသည် Tourette Syndrome ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ ၎င်းသည် မွေးဖွားချိန်တွင် ကိုယ်အလေးချိန်နည်းခြင်းနှင့်လည်း ဆက်စပ်နေနိုင်သည်။

Tourette Syndrome ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသလဲ။

ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် 'tic disorder' ကို ရောဂါရှာဖွေရန်အတွက် 'tics' သည် အသက် ၁၈ နှစ်မတိုင်မီ စတင်ဖြစ်ပွားရမည်။ '(Tourette Syndrome)' ဟု ရောဂါရှာဖွေရန်အတွက် '(motor tics)' နှင့် '(vocal tics)' နှစ်မျိုးလုံးသည် တစ်နှစ်ထက်ပို၍ ရှိနေရမည် ။

Tourette Syndrome ရောဂါရှာဖွေရန်အတွက် တိကျသော သွေးစစ်ဆေးမှု သို့မဟုတ် စကင်န်ဖတ်ခြင်း မရှိပါ ။ ယင်းအစား သင့်ဆရာဝန်သည် သင့် (သို့မဟုတ် သင့်ကလေး၏) ဆေးမှတ်တမ်းနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို ဂရုတစိုက် နားထောင်ပါလိမ့်မည်။ Tics အကြောင်း သင်သိလိုသည့် အချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• tics တွေ ဘယ်လောက်မကြာခဏ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိလဲ။
• (Tics) ရောဂါဟာ ဘယ်အသက်အရွယ်မှာ စတင်ဖြစ်ပွားခဲ့တာလဲ။
• `(tics)` ရဲ့ သဘောသဘာဝက ဘာလဲ (ရိုးရှင်းလား၊ ရှုပ်ထွေးလား)။

ထို့အပြင်၊ ဆရာဝန်သည် tics ကိုဖြစ်စေနိုင်သော အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများကို ဖယ်ရှားရန် စစ်ဆေးမှုအချို့ကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

(Tourette Syndrome) နှင့်အတူ အခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ Tourette Syndrome ရှိသူအများစုတွင် အခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် များသောအားဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် အပြုအမူဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးချို့ယွင်းမှုများ ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ဥပမာအချို့မှာ-

• စိုးရိမ်စိတ်ရောဂါများ
• အာရုံစူးစိုက်မှု ချို့တဲ့ခြင်း အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားမှုရောဂါ (ADHD)
• အော်တစ်ဇင်ရောဂါ (ASD)
• စိတ်ကျရောဂါ
• သင်ယူမှု မသန်စွမ်းမှုများ
• စွဲလမ်းမှု-အတင်းအကျပ် စိတ်ရောဂါ (OCD)
• ဆန့်ကျင်ဘက် ဆန့်ကျင်သော စိတ်ရောဂါ (ODD)

ထို့ကြောင့် Tourette Syndrome ကိုကုသရာတွင် ဤဆက်စပ်အခြေအနေများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

တိုးရက်ရောဂါလက္ခဏာစု (Tourette Syndrome) အတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။

အကြောပြတ်ခြင်း (tics) သည် အလွန်ပျော့ပျောင်းပါက၊ ဆိုလိုသည်မှာ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ကြီးကြီးမားမား သက်ရောက်မှုမရှိပါက၊ ကုသမှုမလိုအပ်ပါ။ သို့သော် အကြောပြတ်ခြင်းများသည် ပြင်းထန်ပါက၊ ဆိုလိုသည်မှာ အလုပ်၊ ကျောင်းစာ၊ လူမှုဆက်ဆံရေးများကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက သို့မဟုတ် အချို့သော အကြောပြတ်ခြင်းကြောင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိခိုက်နာကျင်စေပါက၊ ကုသမှုသည် သေချာပေါက် လိုအပ်ပါသည်။

ဆေးဝါးများနှင့် အပြုအမူကုထုံးများကို အဓိကအားဖြင့် ဤအတွက် အသုံးပြုကြသည်။

ဆေးဝါးတွေက အထောက်အကူပြုပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဆရာဝန်က Tourette Syndrome အတွက် neuroleptics လို့ခေါ်တဲ့ ဆေးအမျိုးအစားကို ညွှန်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီဆေးတွေက ဦးနှောက်ထဲက dopamine လို့ခေါ်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုးရဲ့ လှုပ်ရှားမှုကို ကန့်သတ်ခြင်းအားဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ dopamine ပမာဏ မြင့်တက်လာခြင်းက tics တွေ ဖြစ်လာရတဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခုလို့ ယူဆထားလို့ပါ။

ထို့အပြင်၊ ADHD သို့မဟုတ် OCD ကဲ့သို့သော Tourette Syndrome နှင့်အတူဖြစ်ပွားသည့် အခြားအခြေအနေများအတွက် သီးခြားဆေးဝါးများ ပေးနိုင်ပါသည်။

အပြုအမူကုထုံးက ဘယ်လိုကူညီပေးနိုင်မလဲ။

Tourette Syndrome နဲ့အတူ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ tics တွေဟာ မထိန်းချုပ်နိုင်ဘဲ သူ့အလိုလို ဖြစ်တတ်တယ်လို့ ကျွန်တော်တို့ အရင်က ပြောခဲ့ဖူးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီ tics တွေကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး နေ့စဉ်ဘဝအပေါ် ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်တဲ့ အပြုအမူဆိုင်ရာ ကုထုံးအသစ်တွေ ရှိပါတယ်။

အဓိကကုသမှုများထဲမှတစ်ခုမှာ "Tics အတွက် ဘက်စုံအပြုအမူကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှု - CBIT" ဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ၎င်းသည် ဤသို့လုပ်ဆောင်သည်-

၁။ `(tics)` ကို မည်သို့တုံ့ပြန်ရမည်ကို သင်ယူခြင်း- `(tic)` လာနေသည်ဟု ခံစားရသောအခါ၊ ၎င်းနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်တစ်ခုခုကို လုပ်ဆောင်ရန် လေ့ကျင့်သည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ `(tic)` ကို ဖိနှိပ်သည့် အခြားလှုပ်ရှားမှု သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုကို လုပ်ဆောင်ရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို `(ယှဉ်ပြိုင်တုံ့ပြန်မှု)` ဟုခေါ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ မျက်တောင်ခတ်တော့မည်ဟု ခံစားရပါက မျက်လုံးများကို တမင်တကာ တင်းတင်းကျပ်ကျပ် မှိတ်ထားရန် လေ့ကျင့်သည်။

၂။ (Tics) ကို မှတ်မိရန် လေ့ကျင့်ခြင်း- အချို့လူများသည် (tic) မလာမီ "ကြိုတင်စောင့်ကြည့်လိုစိတ်" ကို ခံစားရလေ့ရှိသည်။ နှာချေခြင်းမပြုမီ နှာခေါင်းတွင် ထူးဆန်းသော တစ်စုံတစ်ခုကို ခံစားရခြင်းကဲ့သို့ပင်။ ဤကြိုတင်စောင့်ကြည့်လိုစိတ်ကို သိရှိလာသည်နှင့် "(tic)" မလာမီ ၎င်းကို ဖိနှိပ်ရန် သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲရန် ကြိုးစားနိုင်သည်။

၃။ `(tics)` ကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးခြင်း- သင်စိတ်လှုပ်ရှားနေချိန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုများနေချိန် သို့မဟုတ် အလွန်အမင်းပျော်ရွှင်နေချိန်တွင် `(tics)` သည် ပိုမိုဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် တတ်နိုင်သမျှ တည်ငြိမ်အောင်နေထိုင်ခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများသော အခြေအနေများကို ရှောင်ရှားခြင်းဖြင့် `(tics)` ၏ကြိမ်နှုန်းကို လျှော့ချနိုင်သည်။

(Tourette Syndrome) ရှိသူရဲ့ အနာဂတ်က ဘယ်လိုလဲ။

Tourette Syndrome အတွက် ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်တဲ့ဆေး မရှိပါဘူး ။ ဒါပေမယ့် အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သလိုပဲ လူတွေ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဒီရောဂါဟာ သိသိသာသာ သက်သာလာလေ့ရှိပါတယ် ။ tics က ဆက်ရှိနေနိုင်ပေမယ့် လူအများစုဟာ အရွယ်ရောက်ပြီးတဲ့အခါ ဆေးဝါး ဒါမှမဟုတ် အပြုအမူဆိုင်ရာ ကုထုံးတွေ မလိုအပ်ပါဘူး။ Tourette Syndrome ရှိသူတွေဟာ ပုံမှန်သက်တမ်းအတိုင်း နေထိုင်ကြပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ဒါဟာ တစ်သက်တာလုံး၊ အသက်ကိုတိုစေတဲ့ ရောဂါမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။

Tourette Syndrome ကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

မဟုတ်ပါ၊ Tourette Syndrome ကို ကာကွယ်ရန် နည်းလမ်းမရှိပါ။ ၎င်းမှာ မျိုးရိုးဗီဇလွှမ်းမိုးမှုများ ရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော် စောစီးစွာ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး သင့်လျော်စွာ ကုသမှုခံယူပါက Tourette Syndrome ကို ပိုဆိုးလာခြင်းမှ ကာကွယ်နိုင်ပြီး အရွယ်ရောက်သည်အထိ အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ လျှော့ချနိုင်ပါသည်။

Tourette Syndrome နှင့်အတူ နေထိုင်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေရန် ဘာလုပ်လို့ရလဲ။

Tourette Syndrome ရှိတဲ့ကလေးတစ်ယောက်အနေနဲ့ ဒီရောဂါကို ထိန်းချုပ်နိုင်ဖို့ဆိုတာ အထူးသဖြင့် ကလေးတွေအတွက် ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ကျောင်းစာတွေကို အာရုံစိုက်ဖို့နဲ့ တခြားသူတွေနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူငယ်ချင်းတွေ၊ မိသားစုနဲ့ ဆရာ၊ ဆရာမတွေရဲ့ အားပေးကူညီမှုက Tourette Syndrome ရှိတဲ့ကလေးတစ်ယောက်အနေနဲ့ ဒီရောဂါကို ထိန်းချုပ်ရာမှာ အများကြီး အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။

Tourette Syndrome ရှိတဲ့ ကလေးတွေဟာ အောက်ပါအချက်တွေကနေလည်း အကျိုးကျေးဇူးရရှိနိုင်ပါတယ်-

• ကျောင်းသားအနည်းငယ်သာရှိသော စာသင်ခန်းများတွင် သင်ယူခြင်း။
• ကျောင်းတွင် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အာရုံစိုက်မှု ရရှိခြင်း။
• အိမ်စာတွေလိုမျိုး လုပ်စရာတွေအတွက် အချိန်ပိုရှိခြင်း။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ကလေး၊ မိသားစုနဲ့ ဆရာ၊ ဆရာမတွေဟာ ဒီအခြေအနေကို မှန်ကန်စွာ နားလည်ထားဖို့ပါပဲ။ ပြီးရင် ကလေးကို အပြစ်တင်တာ ဒါမှမဟုတ် လှောင်ပြောင်တာထက်စာရင် လူတိုင်းက သူ့ကို ကူညီနိုင်ပြီး သူ့ရဲ့စွမ်းရည်တွေ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်အောင် ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါတယ်။

တိုးရက်ရောဂါလက္ခဏာစု (Tourette Syndrome) နဲ့ပတ်သက်ပြီး ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်လဲ။

Tourette Syndrome ရှိသူတွင် အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုပြသပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသ သင့်သည်-

• ရက်စက်စွာ ပြုမူမယ်ဆိုရင်။
• ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရစေရင်။
• မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေမှုအကြောင်း ပြောနေတယ်ဆိုရင်။ (ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ သီရိလင်္ကာမှာ ၁၉၂၆ ဆူမီထရာယို လိုမျိုး အကူအညီပေးရေးဝန်ဆောင်မှုတွေကိုလည်း ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်။) အရေးပေါ်အခြေအနေမှာ ၁၁၉ ကို ဆက်သွယ်ပါ။

Tourette Syndrome ဆိုသည်မှာ လူတစ်ဦးသည် အလိုအလျောက်လှုပ်ရှားမှုများ သို့မဟုတ် အသံများ (tics) ပြုလုပ်စေသည့် အာရုံကြောဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤရောဂါသည် များသောအားဖြင့် ကလေးဘဝတွင် စတင်လေ့ရှိပြီး အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသည်။ Tourette Syndrome အတွက် ဆေးဝါးနှင့် အပြုအမူဆိုင်ရာကုထုံးများသည် အဓိကကုသမှုများဖြစ်သည်။ အာရုံကြောဆရာဝန်များ သို့မဟုတ် စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်များသည် အခြေအနေကို ကုသပေးပါသည်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

အိုကေ၊ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တဲ့ (Tourette Syndrome) အကြောင်းနဲ့ သင့်အတွက် အရေးကြီးတယ်လို့ ကျွန်တော်တို့ ထင်တဲ့ အချက်တချို့ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ကြည့်ရအောင်။

• တိုးရက် ရောဂါလက္ခဏာစုသည် ကလေးများတွင် ဖြစ်ပွားသည့် ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောစနစ် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မထိန်းချုပ်နိုင်သော တုန်ခါမှုများ (ကြွက်သားများ တုန်ခါခြင်းနှင့် အသံထွက်ခြင်း) ကို ဖြစ်စေသည်။
• ဒီ "အကြောဆွဲခြင်း" တွေက ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ လုပ်တာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ကလေးကို အပြစ်မတင်ပါနဲ့။
• ကိစ္စအများစုတွင် ဤအခြေအနေသည် အသက်အရွယ်နှင့်အမျှ အထူးသဖြင့် လူငယ်များတွင် သိသိသာသာ လျော့နည်းသွားသည်။
• ဒီအခြေအနေကို ဆေးဝါးနဲ့ သိမြင်မှုဆိုင်ရာ အပြုအမူကုထုံး (CBIT) တွေနဲ့ ကောင်းကောင်း ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။
• Tourette Syndrome ရှိတဲ့ကလေးတစ်ယောက် မိသားစု၊ ဆရာ၊ ဆရာမတွေနဲ့ သူငယ်ချင်းတွေဆီကနေ ရရှိတဲ့ မေတ္တာ၊ နားလည်မှုနဲ့ ပံ့ပိုးမှုတွေဟာ အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။
• ဒီအကြောင်းပိုမိုသိရှိလိုပါက သို့မဟုတ် သင့်ကလေးတွင် ဤလက္ခဏာများရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက ကလေးအထူးကုဆရာဝန်၊ အာရုံကြောအထူးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်နှင့် အကြံဉာဏ်ရယူပါ။

စိတ်မပူပါနဲ့၊ Tourette Syndrome ဟာ သင့်လျော်တဲ့ နားလည်မှုနဲ့ စီမံခန့်ခွဲမှုနဲ့ဆိုရင် အောင်မြင်စွာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။

` တိုးရက် ရောဂါလက္ခဏာစု၊ တုန်ခါခြင်း၊ မော်တာတုန်ခါခြင်း၊ အသံတုန်ခါခြင်း၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒ၊ ကလေးအထူးကုဆရာဝန်များ၊ အပြုအမူကုထုံး