ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ မိန်းမကိုယ်ကနေ အာထရာဆောင်းရိုက်ရမှာ စိုးရိမ်နေလား။ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

မိခင်တစ်ယောက်ဖြစ်လာတော့မယ်ဆိုတဲ့ သတင်းကိုကြားတဲ့အခါ ဘဝမှာ မျှော်လင့်ချက်အသစ်တွေ၊ မေးခွန်းတွေ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ အများကြီးရှိလာတာ ပုံမှန်ပါပဲ။ အထူးသဖြင့် ဆရာဝန်နဲ့သွားပြတဲ့အခါ လုပ်မယ့်စစ်ဆေးမှုတွေအကြောင်း သေချာမသိရင် နည်းနည်းကြောက်နေနိုင်ပါတယ်။ တခြားသူတွေလိုပဲ ပထမဆုံးစကင်ဖတ်စစ်ဆေးမှုကို သွားတဲ့အခါ ဗိုက်ပေါ်မှာ စကင်ဖတ်မယ်လို့ မျှော်လင့်ထားပေမယ့် ဆရာဝန်က မိန်းမကိုယ်ကနေ စကင်ဖတ်ချင်တယ်လို့ ပြောရင် နည်းနည်းအံ့သြသွားနိုင်ပါတယ်။ နည်းနည်းမသက်မသာဖြစ် ဒါမှမဟုတ် ကြောက်နေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် Transvaginal Ultrasound လို့ ခေါ်တာပါ။ ဒါက အရမ်းအဖြစ်များပြီး မကြာခဏလုပ်ရတဲ့ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ကြောက်စရာအကြောင်းမရှိပါဘူး။ ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ ရိုးရှင်းစွာ ပြောကြရအောင်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အစောပိုင်းမှာ ဝမ်းဗိုက်စကင်န်ရိုက်မယ့်အစား ဘာကြောင့် ဒီလိုလုပ်ရတာလဲ။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ရဲ့ ပထမသုံးလပတ်မှာ၊ ဆိုလိုတာက ပထမသုံးလပတ်မှာ သင့်ရဲ့ ကလေးငယ်လေးက အရမ်းသေးငယ်ပါတယ်။ အရိုးငယ်လေးတစ်ခုလိုပဲ။ ပြီးတော့ သားအိမ်ကလည်း သင့်ရဲ့ တင်ပဆုံရိုးထဲမှာ အရမ်းနိမ့်နေသေးတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအချိန်မှာ သင့်ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ကနေ စကင်ဖတ်မယ်ဆိုရင် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပုံရိပ်ရဖို့ နည်းနည်းခက်ခဲပါတယ်။ အဝေးက တစ်ခုခုကို ကြည့်နေရသလိုပါပဲ။

ဒါပေမယ့် မိန်းမကိုယ်ကနေတစ်ဆင့် အာထရာဆောင်းရိုက်တဲ့အခါ သားအိမ်ထဲကို မိန်းမကိုယ်ကနေတစ်ဆင့် သေးငယ်ပြီး ရှည်လျားတဲ့ စမ်းသပ်ကိရိယာတစ်ခုကို ထည့်သွင်းပါတယ်။ ဒါက သင့်ကလေး၊ သားအိမ်၊ သားဥပြွန်နဲ့ မျိုးဥအိမ်တွေကို ပိုမိုရှင်းလင်းပြီး ပိုမိုကျယ်ပြန့်တဲ့ အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေနဲ့ မြင်တွေ့နိုင်စေပါတယ်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် ဒါက အလွန်မြင့်မားတဲ့ အဓိပ္ပါယ်ရှိတဲ့ (HD) ပုံရိပ်ကို ပေးစွမ်းပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်တွေက ကိုယ်ဝန်ရဲ့ ပထမ ၁၂ ပတ်အတွင်းမှာ ဒီစကင်န်ကို လုပ်ဖို့ အကြံပြုတာပါ။

ဒီ စကင်န်က သင်နဲ့ သင့်ကလေးအတွက် 100% ဘေးကင်းပါတယ် ။ ဒီအတွက် အသုံးပြုတဲ့ အသံလှိုင်းတွေက ကလေးကို ဘယ်လိုမှ ထိခိုက်မှု မရှိပါဘူး။ အဲဒါကို လုံးဝစိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး။

ဒီစကင်ဖတ်စစ်ဆေးမှုနဲ့ ကျွန်တော်တို့ ဘာကို အတိအကျ ရှာဖွေနေတာလဲ။

ဒါက ကလေးကို ကြည့်ရုံနဲ့ မပြီးပါဘူး။ ဒါက အဖိုးတန် အချက်အလက်တွေ အများကြီး ပေးနိုင်ပါတယ်။ သင်နဲ့ သင့်ကလေး နှစ်ယောက်စလုံးရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဒါကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာပဲ လုပ်လို့ရလား။

မဟုတ်ပါ။ ဆရာဝန်သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအပြင် အခြားအခြေအနေများစွာတွင်လည်း ဤစစ်ဆေးမှုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ဥပမာ-

• ရာသီ မမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးဆင်းများခြင်းရှိပါက။
• တင်ပါးဆုံတွင်းနာကျင်ကိုက်ခဲမှုရှိရင်။
• မျိုးပွားနိုင်စွမ်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများရှိပါက။
• သားအိမ်ထဲမှာ ဒါမှမဟုတ်သားဥအိမ် အကျိတ်ကဲ့သို့သော အရာများနှင့် ပတ်သက်၍ သံသယရှိပါက။

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

စကင်ဖတ်ခြင်းကို မည်သို့ပြုလုပ်ပြီး သင်မျှော်လင့်သင့်သည်များ

ဒါက လူအတော်များများမှာ ရှိတဲ့ အကြီးမားဆုံးမေးခွန်းပါ။ "ဒါက နာပါ့မလား"၊ "အဆင်မပြေဘူးလား" စတဲ့ မေးခွန်းတွေ ရှိတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဘယ်လိုဖြစ်မလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

၁။ ပြင်ဆင်မှု- ဤစကင်န်မရိုက်မီ ဆီးအိမ်အတွင်း ဆီးသွားရန် များသောအားဖြင့် တောင်းဆိုခံရမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပုံရိပ်များကို ပိုမိုရှင်းလင်းစေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

၂။ စကင်န်ခန်း- သင့်အား အဝတ်အစား လဲရန်နှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းကို အိပ်ယာခင်းဖြင့် ဖုံးအုပ်ရန် တောင်းဆိုပါမည်။ ထို့နောက် အထူးကုတင်ပေါ်တွင် လှဲလျောင်းစေပါမည်။ တင်ပါးဆုံတွင်းစစ်ဆေးမှုအတွက် အသုံးပြုသည့် ခြေထောက်များကဲ့သို့ပင် သင့်ခြေထောက်များကို ခြေနင်းခုံများပေါ်တွင် ထားရှိပါမည်။

၃။ စမ်းသပ်ကိရိယာ- နည်းပညာရှင် သို့မဟုတ် ဆရာဝန်သည် ခဲတံထက် အနည်းငယ်ထူပြီး ဤစမ်းသပ်မှုအတွက် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ပါးလွှာသော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည့် စမ်းသပ်ကိရိယာတစ်ခုကို ယူသည်။ ၎င်းကို တစ်ခါသုံးအဖုံးဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားပြီး ချောဆီဂျယ်ဖြင့် ချောဆီလိမ်းထားသည်။ ဤဂျယ်သည် ကိရိယာကို မသက်မသာဖြစ်စေခြင်းမရှိဘဲ ထည့်သွင်းရန် အလွန်လွယ်ကူစေသည်။

၄။ ထည့်သွင်းခြင်း- ထို့နောက် ကိရိယာကို သင့်မိန်းမကိုယ်ထဲသို့ ဖြည်းဖြည်းချင်း ထည့်သွင်းသည်။ ဤကိရိယာနှင့် သင်အဆင်မပြေပါက သင်ကိုယ်တိုင် ထည့်သွင်းနိုင်မလားဟု မေးမြန်းပါ။ နေရာအများစုတွင် ၎င်းကို ခွင့်ပြုထားသည်။ ၎င်းသည် အခြေအနေကို သင်ထိန်းချုပ်နိုင်သောကြောင့် သင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

၅။ စမ်းသပ်မှု- ကိရိယာကို ထည့်သွင်းပြီးနောက် နည်းပညာရှင်သည် ၎င်းကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ရှေ့တိုးနောက်ငင် ရွှေ့ကာ ကွန်ပျူတာမျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိ ရုပ်ပုံများကို ကြည့်ရှုမည်ဖြစ်သည် ။ ၎င်းတို့သည် လိုအပ်သော တိုင်းတာမှုများနှင့် ပုံများကို ယူမည်ဖြစ်သည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်း သင်သည် မည်သည့်နာကျင်မှုကိုမျှ မခံစားရပါ။ သို့သော် ကိရိယာသည် အထဲတွင်ရှိနေသောကြောင့် အနည်းငယ်ဖိအားကို ခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။

၆။ အချိန်- စမ်းသပ်မှုတစ်ခုလုံးသည် ပုံမှန်အားဖြင့် မိနစ် ၃၀ မှ ၆၀ အထိ ကြာနိုင်သည်။

စစ်ဆေးမှုအပြီးတွင် သင်သည် ပုံမှန်အတိုင်း သင်၏အလုပ်ကို ဆက်လုပ်နိုင်ပါသည်။ အနားယူရန် မလိုအပ်ပါ။

ရလဒ်တွေကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

စကင်ဖတ်ခြင်းပြီးဆုံးသွားသောအခါ၊ ဆရာဝန်သည် ၎င်းမှရရှိသော ရုပ်ပုံများနှင့် အချက်အလက်များပါရှိသော အစီရင်ခံစာတစ်စောင်ကို လက်ခံရရှိလိမ့်မည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် စကင်ဖတ်စစ်ဆေးသော ဆရာဝန်သည် ထိုအချိန်က အချက်အလက်များကို သင့်အား ပြောပြလိမ့်မည်။ သို့မဟုတ် သင့်အား လွှဲပြောင်းပေးသော ဆရာဝန်သည် အစီရင်ခံစာကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး သင်၏နောက်ချိန်းဆိုမှုတွင် အရာအားလုံးကို သင့်အား ရှင်းပြလိမ့်မည်။

အစီရင်ခံစာတွင် ပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာပါရှိပါက ဆရာဝန်က သင့်အား နောက်ဘာလုပ်ရမည်ကို ပြောပြပါလိမ့်မည်။ သူသည် စစ်ဆေးမှုများ ပိုမိုပြုလုပ်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ သင့်တွင်ရှိသော မေးခွန်းများ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ မည်သည့်အရာကိုမျှ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မသိမ်းဆည်းပါနှင့်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဟာ လှပတဲ့ခရီးတစ်ခုပါပဲ။ ဒီလိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုတွေက အဲဒီခရီးကို ကျန်းမာပျော်ရွှင်စေဖို့ အများကြီးအထောက်အကူပြုပါတယ်။ ဒါကြောင့် Transvaginal Ultrasound ရိုက်ဖို့ တောင်းဆိုခံရရင် ဒါဟာ သင်နဲ့ သင့်ကလေးရဲ့ကောင်းကျိုးအတွက် အလွန်အရေးကြီးပြီး ဘေးကင်းတဲ့အရာတစ်ခုဖြစ်တယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။