အဲဒါက ခင်ဗျားရဲ့ ဆီးလမ်းကြောင်းမှာ အကျိတ်သေးသေးလေးလား။ 'ဆီးလမ်းကြောင်း အကျိတ်' အကြောင်း ပြောနေတာလား။

သင့်ဆီးပြွန်အနီးတွင် ဆီးထွက်သည့်နေရာ၌ အဖုအထစ် သို့မဟုတ် အနီရောင်ဘောလုံးငယ်တစ်ခုကို သတိပြုမိဖူးပါသလား။ ဆရာဝန်တစ်ဦးက သင့်တွင် ထိုရောဂါရှိကြောင်း ပြောပြပြီးဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုအရာကိုကြားသောအခါ အနည်းငယ်ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ "ဒါဘာလဲ။ ကင်ဆာလား။" ကဲ့သို့သော အရာများကို သတိရမိပေမည်။ သို့သော် စိတ်မပူပါနှင့်၊ အများစုမှာ အန္တရာယ်မရှိပါ။ ယနေ့တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ထိုကဲ့သို့သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည့် 'urethral caruncle' အကြောင်း ဆွေးနွေးပါမည်။

ဒါဆို ဒီ 'Urethral Caruncle' ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဆီးလမ်းကြောင်းအဖုဆိုတာ ဆီးသွားတဲ့ နေရာဖြစ်တဲ့ ဆီးပြွန်အပြင်ဘက်မှာ ပေါ်လာတဲ့ သေးငယ် ပြီး ကင်ဆာမဟုတ်တဲ့ အဖုလေး ဒါမှမဟုတ် အသားလုံးလေး တစ်ခုပါ။ ကင်ဆာမဟုတ်ပါဘူး။ ပိုပြီးတိတိကျကျပြောရရင် ဆီးလမ်းကြောင်းရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဆီးလမ်းကြောင်းနံရံကနေ ထွက်နေတဲ့ တစ်ရှူးအပိုင်းအစလေးတစ်ခုပါ။ အရည်ကြည်ဖုလေးတစ်ခုလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

အများစုမှာ ဒီ 'urethral caruncles' လို့ခေါ်တဲ့အရာတွေက အန္တရာယ်မရှိပါဘူး ။ နာကျင်မှု ဒါမှမဟုတ် မသက်မသာဖြစ်မှု မရှိဘူးဆိုရင် ကုသမှု မလိုအပ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒီအကျိတ်တွေဟာ ကင်ဆာလိုမျိုး တခြားပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတွေနဲ့ ဆင်တူနိုင်တာကြောင့် ဆရာဝန်က သူတို့ဘာတွေလဲဆိုတာ အတည်ပြုဖို့ စစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်နိုင်ပါတယ်။ တခြားပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေ မရှိကြောင်း သေချာစေဖို့အတွက်ပါ။

ဒီအခြေအနေကို ဘယ်သူတွေ အများဆုံးမြင်တွေ့ရမလဲ။

'urethral caruncle' ဟုခေါ်သော ဤအခြေအနေကို သွေးဆုံးပြီးသော အမျိုးသမီးများတွင် အဖြစ်အများဆုံးတွေ့ရသည် ။ ဆိုလိုသည်မှာ ရာသီလာခြင်း လုံးဝရပ်တန့်သွားသူများဖြစ်သည်။ သွေးဆုံးခြင်း မရောက်သေးသော အမျိုးသမီးများ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ရာသီလာနေဆဲသူများတွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း အလွန်ရှားပါးသည်။

အမျိုးသားများတွင် ဤ 'ဆီးလမ်းကြောင်းပြွန်' ဖြစ်ပွားရန် အလွန်ရှားပါးပါသည် ။ ဆေးမှတ်တမ်းများအရ ယခုအချိန်အထိ ထိုကဲ့သို့သောဖြစ်ရပ်တစ်ခုသာ အစီရင်ခံထားပါသည်။

ဒါက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

အမျိုးသမီးများ၏ ဆီးလမ်းကြောင်းတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သော အကျိတ် သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲမှု အမျိုးမျိုးရှိပါသည်။ ၎င်းတို့အနက် အဖြစ်အများဆုံးမှာ 'urethral caruncle' ဟုခေါ်သော အခြေအနေဖြစ်သည်။

'ဆီးလမ်းကြောင်း အကျိတ်' နှင့် 'ဆီးလမ်းကြောင်း ပြုတ်ကျခြင်း' သည် အတူတူပင်လား။

ဟုတ်ကဲ့၊ နှစ်ခုကြားမှာ အနည်းငယ်ကွာခြားချက်ရှိပါတယ်။ တချို့လူတွေက ဒီအသုံးအနှုန်းတွေကို အပြန်အလှန်သုံးကြပေမယ့်၊ ဆီးလမ်းကြောင်းကျွံကျခြင်းဆိုတာ ဆီးလမ်းကြောင်းတစ်ခုလုံး ထွက်နေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ပန်းရောင်ဒိုးနတ်လေးလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

သို့သော် 'urethral caruncle' တွင် urethra ၏ တစ်ဖက်သာ ထွက်နေသည်။ ကွာခြားချက်ကို နားလည်ပါသလား။

'ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း' ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အများစုမှာ၊ ဆိုလိုတာက ဒီ 'urethral caruncle' က ဘာလက္ခဏာမှ မပြပါဘူး ။ မင်းမှာ ဒီရောဂါရှိမှန်းတောင် မသိလောက်ဘူး။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေမှာ ဒီလိုလက္ခဏာတွေ ခံစားရနိုင်တယ်-

• နာကျင်မှု- နေရာကို ထိသည့်အခါ သို့မဟုတ် သင့်အဝတ်အစားနှင့် ပွတ်သည့်အခါ နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်သည်။
• သွေးထွက်ခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် အသေးစားဒဏ်ရာတစ်ခုပင်လျှင် သွေးစက်အနည်းငယ် စိမ့်ထွက်စေနိုင်သည်။
• ဆီးသွားသည့်အခါ ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း- ဆီးသွား သည့်အခါ ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်းကို ခံစားရနိုင်ပါသည်။

ဒီအဖုလေးက ဘယ်လိုပုံစံလဲ။

ပုံမှန်အားဖြင့် ဆီးလမ်းကြောင်းပြွန်၏ အချင်းသည် ၁ စင်တီမီတာမှ ၂ စင်တီမီတာခန့် ရှိသည်။ ၎င်းသည် ပဲစေ့ငယ်တစ်လုံးခန့်ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် များသောအားဖြင့် အနီရောင်-ပန်းရောင်ရှိတတ်သည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အကျိတ်အတွင်း၌ သွေးခဲတစ်ခုဖြစ်ပေါ်ပါက အနက်ရောင် သို့မဟုတ် ခရမ်းရောင်အဖြစ် ပေါ်လာနိုင်သည်။

'ဆီးလမ်းကြောင်းပြွန်' နာကျင်ပါသလား။

လူအများစုဟာ ဆရာဝန်က စစ်ဆေးမှသာ ဒီရောဂါရှိမှန်း သိကြပါတယ်။

သို့သော် အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း အချို့လူများသည် ဆီးသွားသည့်အခါ နာကျင်ခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပူလောင်ခြင်းကဲ့သို့သော မသက်မသာဖြစ်မှုကို ခံစားရနိုင်သည်။

ဒီ 'urethral caruncle' က ဘယ်လိုဖြစ်ပေါ်လာတာလဲ။

၎င်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းကို အီစထရိုဂျင်ဟော်မုန်း လျော့နည်းခြင်း ကြောင့်လို့ ဖော်ထုတ်နိုင်ခဲ့ပါတယ်။ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အီစထရိုဂျင်ပမာဏ လျော့ကျလာတဲ့အခါ ဒီ 'urethral caruncle' အမျိုးအစား ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်တက်လာပါတယ်။

ယခုအခါ အီစထရိုဂျင်ဟော်မုန်းသည် အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ လိင်အင်္ဂါရှိ အရေပြားနှင့် တစ်ရှူးများကို ချောမွေ့ပြီး ပျော့ပြောင်းနေစေရန် ကူညီပေးသည်။ အီစထရိုဂျင်ပမာဏ ကျဆင်းသွားသောအခါ ထိုနေရာရှိ အရေပြားသည် ခြောက်သွေ့၊ ပါးလွှာပြီး အလွယ်တကူ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိလာသည်။ ဆရာဝန်များက ဤ 'ဆီးလမ်းကြောင်းအခေါင်းပေါက်များ' သည် ထိုအသက်အရွယ်ရှိ အမျိုးသမီးများတွင် အဖြစ်များရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ကြပြီး အထူးသဖြင့် အီစထရိုဂျင်ပမာဏသည် သွေးဆုံးပြီးနောက် သဘာဝအတိုင်း သိသိသာသာ ကျဆင်းသွားသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

သင့်မှာ 'urethral caruncle' ရှိမရှိ ဘယ်လိုသေချာသိနိုင်မလဲ။ (ရောဂါရှာဖွေခြင်း)

အများစုမှာ ဒါတွေကို တိုက်ဆိုင်စွာ တွေ့ရှိလေ့ရှိပါတယ်။ တခြားကိစ္စတစ်ခုခုအတွက် ဆရာဝန်နဲ့ သွားပြတဲ့အခါ ပုံမှန်တင်ပါးဆုံတွင်း စစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်တဲ့အခါမှာပါ ။ လူအများစုက ဆရာဝန် မမြင်မချင်း သူတို့မှာ အကျိတ်ရှိနေမှန်းတောင် မသိကြပါဘူး။

သင့်ဆရာဝန်သည် ရိုးရှင်းသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုဖြင့် ၎င်းသည် ဆီးလမ်းကြောင်းရှိ အကျိတ်ဟုတ်မဟုတ် ပြောပြနိုင်ပါသည်။ သို့သော် အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း ဤအကျိတ်များသည် အခြားပိုမိုပြင်းထန်သော အခြေအနေများ၊ အထူးသဖြင့် ကင်ဆာအမျိုးအစားအချို့နှင့် ဆင်တူနိုင်သည် ။ ဥပမာအားဖြင့်-

• ဆီးလမ်းကြောင်းကင်ဆာ
• ဆာကိုးမားရောဂါ
• ပြန်ရည်ကျိတ်ကင်ဆာ
• မယ်လနိုမာ
• အကူးအပြောင်းဆဲလ်ကင်ဆာ
• စကွာမတ်စ်ဆဲလ်ကင်ဆာ

ဒီနာမည်တွေကို မကြောက်ပါနဲ့နော်။ ဆရာဝန်တွေကလည်း ဒီအရာတွေကို သင့်ဘေးကင်းရေးအတွက် စဉ်းစားပေးပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ဒီနာမည်တွေက ဘာလဲဆိုတာ သေချာသိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ဤအကြောင်းကြောင့် သင့်ဆရာဝန်သည် တစ်ရှူးစစ်ဆေးခြင်းကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။တစ်ရှူးစစ်ဆေးခြင်းဆိုသည်မှာ အကျိတ်တစ်ခုမှ အလွန်သေးငယ်သော တစ်ရှူးအပိုင်းအစတစ်ခုကိုယူပြီး အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းအောက်တွင် စစ်ဆေးခြင်းပါဝင်သော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ၎င်းသည် ကင်ဆာလား၊ အခြားတစ်ခုခုလားဆိုတာကို သေချာစွာဆုံးဖြတ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

ထို့အပြင်၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် cystoscopy ဟုခေါ်သော စစ်ဆေးမှုတစ်ခုကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းတွင် ဆီးလမ်းကြောင်းနှင့် ဆီးအိမ်အတွင်းသို့ ကြည့်ရှုရန် ဆီးလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့် ကင်မရာငယ်ပါသော ပါးလွှာသောပြွန်တစ်ခုကို ထည့်သွင်းခြင်း ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် ဆီးလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိ အခြားပြဿနာများကိုလည်း စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။

'ဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်း' ကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။

နာကျင်ခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော မသက်မသာဖြစ်ခြင်း မရှိပါက ဤအကျိတ်သည် ကုသမှုမလိုအပ်ပါ ။

သို့သော် ဤ 'ဆီးလမ်းကြောင်းပြွန်' သည် သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် ပြဿနာများဖြစ်စေပါက သို့မဟုတ် သင့်အား မသက်မသာဖြစ်စေပါက ဆရာဝန်သည် ကုသမှုခံယူရန် ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။

အသုံးအများဆုံးကုသမှုများမှာ-

• အရေပြားပေါ်ရှိ အီစထရိုဂျင်ခရင်မ်များ- ဤခရင်မ်ကို အကျိတ်ရှိသောနေရာတွင် လိမ်းသောအခါ၊ ထိုနေရာရှိ အီစထရိုဂျင်ပမာဏသည် ပုံမှန်အတိုင်းပြန်ဖြစ်သွားပြီး အကျိတ်ကို ကျုံ့သွားစေခြင်း သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်မှုကို လျော့နည်းစေပါသည်။
• ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သောဆေးဝါးများ- အကျိတ်သည် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အနီရောင်ခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းဖြစ်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ကော်တီကိုစတီရွိုက်ခရင်မ်ကဲ့သို့သော ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သောခရင်မ်ကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျော့ကျစေလိမ့်မည်။
• ဆီးလမ်းကြောင်း အကျိတ်ဖယ်ရှားခြင်း- အခြားကုသမှုများသည် အလုပ်မဖြစ်ပါက၊ သို့မဟုတ် အကျိတ်သည် ကြီးမားပြီး နာကျင်ပါက ခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် အကျိတ်ကို ခွဲစိတ်မှုငယ်ဖြင့် ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ဤခွဲစိတ်မှုကို ထုံဆေးဖြင့် ပြုလုပ်လေ့ရှိပြီး၊ ဆိုလိုသည်မှာ ထိခိုက်နေသောနေရာကိုသာ ထုံဆေးပေးခြင်း၊ သို့မဟုတ် စိတ်ငြိမ်ဆေးပေးခြင်း ၊ သို့မဟုတ် လိုအပ်ပါက အထွေထွေမေ့ဆေးပေးခြင်းတို့ ပြုလုပ်သည် ။ သို့သော်၊ အကျိတ်ကို ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားလိုက်သော်လည်း၊ ပြန်လည်ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အနည်းငယ်ရှိသည်ကို မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

အိမ်မှာလုပ်လို့ရတဲ့ ကုသမှုတွေ ရှိလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော ခရင်မ်များကို အသုံးပြုနေစဉ်တွင် အောက်ပါတို့ကိုလည်း လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်-

• ထိုင်ရေချိုးခြင်း- တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် သုံးကြိမ် ရေနွေးဇလုံထဲတွင် ၁၀ မိနစ်မှ ၁၅ မိနစ်ခန့်ထိုင်ခြင်းဖြင့် ထိုနေရာကို သက်သာစေပြီး မသက်မသာဖြစ်မှုကို လျော့နည်းစေနိုင်ပါသည်။ ဆားရည်အသုံးပြုခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
• ပက်ထရိုလီယမ်ဂျယ်လီ- ဖုရှိရာနေရာသို့ ပက်ထရိုလီယမ်ဂျယ်လီအနည်းငယ်လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် အဝတ်အစားနှင့်ပွတ်တိုက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော မသက်မသာဖြစ်မှုကို လျှော့ချရန်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် အကာအကွယ်အလွှာကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်ပါသည်။

ဒီရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို ဘယ်လိုလျှော့ချနိုင်မလဲ။

ဆီးလမ်းကြောင်းတွင် ကြွက်တက်ခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ အီစထရိုဂျင်ဟော်မုန်းပမာဏ နည်းပါးခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပြီး ဟော်မုန်းကုထုံးကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ဟော်မုန်းကုထုံးက ဒီအန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးနိုင်မလားဆိုတာ ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။ ဟော်မုန်းကုထုံးဟာ လူတိုင်းအတွက် မသင့်တော်တဲ့အတွက် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်အပေါ် အခြေခံပြီး ဆုံးဖြတ်သင့်ပါတယ်။

'ဆီးလမ်းကြောင်းပြွန်' ရောင်ရမ်းရင် ဘာတွေ မျှော်လင့်ရမလဲ။

သင့်ဆရာဝန်က သင့်မှာ ဆီးလမ်းကြောင်းမှာ အကျိတ်ရှိတယ်လို့ သံသယရှိရင် ပထမဆုံးလုပ်ရမှာက အတည်ပြုဖို့ လိုအပ်တဲ့စစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်တာပါပဲ။ ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ကင်ဆာလိုမျိုး တခြားပြင်းထန်တဲ့ရောဂါ မရှိကြောင်း သေချာစေဖို့ တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်လို့ပါ။

အကျိတ်က နာကျင်မှု ဒါမှမဟုတ် တခြားပြဿနာတွေကို မဖြစ်စေဘူးဆိုရင် ကုသမှု မလိုအပ်ပါဘူး။ မသက်မသာဖြစ်ရင် ဆရာဝန်က အီစထရိုဂျင်ခရင်မ်နဲ့ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ဆေးကို ညွှန်းပေးပါလိမ့်မယ်။

ဤနည်းလမ်းများသည် သက်သာစေခြင်းမရှိပါက နောက်တစ်ဆင့်အနေဖြင့် ခွဲစိတ်ကုသမှုကို စဉ်းစားနိုင်ပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

သင့်ဆီးလမ်းကြောင်းတဝိုက်တွင် နာကျင်ခြင်း၊ သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပူလောင်ခြင်း တစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ ။ အကျိတ်အသစ်တစ်ခုကို သတိပြုမိပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။

ဆရာဝန်ကို မေးရမယ့် အရေးကြီးတဲ့ မေးခွန်းတွေက ဘာတွေလဲ။

သင့်အခြေအနေအကြောင်း သင့်ကိုယ်သင် လေ့လာခြင်းက သင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်၍ ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်တွင် ဆီးလမ်းကြောင်းတွင် ချိုင့်ခွက်ရှိသည်ဟု ပြောပါက ဤမေးခွန်းများကို သင်မေးနိုင်ပါသည်-

• ဒါက ဆီးလမ်းကြောင်းမှာ အကျိတ်ရှိမရှိ အတည်ပြုဖို့ တစ်ရှူးစစ်ဆေးမှု လုပ်ဖို့လိုပါသလား။
• ငါဒါလုပ်ရင် ရလဒ်ကိုမြင်ရဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။
• ကျွန်တော်/ကျွန်မ တခြားစစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်ဖို့ လိုအပ်ပါသလား။
• ကျွန်တော့်မှာ ဘယ်လိုကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေ ရှိလဲ။
• ကျွန်တော်/ကျွန်မ ခွဲစိတ်ကုသမှု ခံယူရမှာလား။

ဒါဆိုရင် ဒီဇာတ်လမ်းကနေ ကျွန်တော်တို့အတွက် ဘာကို ပေးစွမ်းနိုင်မလဲ။

'urethral caruncle' ဟုခေါ်သော ဤအကျိတ်သည် များသောအားဖြင့် စိုးရိမ်စရာမရှိပါ ၊ ကုသမှုသည်လည်း အောင်မြင်လေ့ရှိသည်။

သို့သော်၊ ရောဂါစောစီးစွာရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းသည် သင့်ရေရှည်ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည် ။ ဤအကျိတ်များသည် ဆီးလမ်းကြောင်းကင်ဆာကဲ့သို့သော အခြားအန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေများနှင့် တစ်ခါတစ်ရံတူနိုင်သောကြောင့်၊ မသက်မသာဖြစ်မှု သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲမှုများကို သတိပြုမိပါက အမြန်ဆုံးဆရာဝန်နှင့် ပြသခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည် ။ ထို့နောက် သင်စိတ်ချနိုင်ပါသည်။

ဆီးလမ်းကြောင်း ကျဉ်းခြင်း၊ ဆီးလမ်းကြောင်း ထိပ်ဖျား၊ ဆီးလမ်းကြောင်း ကျဉ်းမြောင်းခြင်း၊ အမျိုးသမီးများ၏ ကျန်းမာရေး၊ သွေးဆုံးခြင်း၊ အီစထရိုဂျင်၊ ဆီးလမ်းကြောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း