တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ခံစားရတဲ့ ရောဂါတွေနဲ့ ရှင်သန်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ အရေပြားပြဿနာတချို့ ဒါမှမဟုတ် ပြင်းထန်တဲ့ အူလမ်းကြောင်းရောဂါတချို့နဲ့ ရင်ဆိုင်ရတဲ့အခါ ဆရာဝန်တွေက ဆေးဝါးအမျိုးမျိုး ညွှန်းပေးလေ့ရှိပါတယ်။ Ustekinumab ကလည်း အဲဒီလိုဆေးတစ်မျိုးပါပဲ။ ဒီဆေးက ဘယ်လိုဆေးမျိုးလဲ၊ ဘာအတွက်သုံးလဲ၊ ဘယ်လိုကြိုတင်ကာကွယ်မှုတွေ လုပ်သင့်လဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။
Ustekinumab ဆိုတာ ဘယ်လိုဆေးမျိုးလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Ustekinumab ဆိုတာ ထိုးဆေးအနေနဲ့ပေးတဲ့ဆေးတစ်မျိုးပါ။ တချို့လူတွေက Stelara လို့လည်းခေါ်ပါတယ်။
အဆစ်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖြစ်စေတဲ့ အရေပြားရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ plaque psoriasis နဲ့ psoriatic arthritis တွေကို ကုသဖို့ အဓိကအသုံးပြုပါတယ်။ ထို့အပြင် ဒီဆေးကို
Crohn's ရောဂါနဲ့ ulcerative colitis လိုမျိုး ရှုပ်ထွေးတဲ့ အူလမ်းကြောင်းရောဂါတွေကို ကုသဖို့လည်း အသုံးပြုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တစ်ခုကတော့ ဒီရောဂါတွေကို လုံးဝပျောက်ကင်းစေတဲ့ဆေးမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ပြီး ပုံမှန်ဘဝကို နေထိုင်နိုင်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒီဆေးကို တခြားရောဂါတွေအတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးပညာရှင်ကို မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။
ဒီဆေးစသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ဘာတွေပြောပြဖို့ လိုအပ်ပါသလဲ။
အိုကေ၊ အခု Ustekinumab ထိုးဆေးမထိုးခင်မှာ ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် သူနာပြုက မေးခွန်းတချို့ မေးပါလိမ့်မယ်။ သိထားတဲ့အချက်တွေရှိရင်
ပြောပြသင့်ပါတယ် ။ ဒီဆေးက လူတိုင်းအတွက် အတူတူမဟုတ်လို့ပါ။ သိထားသင့်တဲ့အချက်တွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။
- လက်ရှိတွင် ကင်ဆာရောဂါ ခံစားနေရပါက၊ သို့မဟုတ် ယခင်က ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ခဲ့ဖူးပြီး ယခုအခါ ပျောက်ကင်းသွားပါက ကျွန်ုပ်တို့အား ပြောပြပါ။
- ဆီးချိုရောဂါ ရှိရင်။
- ယခင်က အရေပြားကင်ဆာ ဖြစ်ဖူးပါက။
- သင့်တွင် အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်ခံအား စနစ်တွင် ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာရှိပါက။
- သင်ဟာ မကြာခဏ ရောဂါပိုး ဝင်တတ်သူတစ်ယောက်ဆိုရင် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဝင်တာတွေ ၊ အထူးသဖြင့် ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါနဲ့ ဟာပီးစ်ရောဂါတွေကို ပြောပြဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ အရင်က ရောဂါပိုးဝင်ဖူးတာတွေကိုပါ ပြောပြတာကောင်းပါတယ်။
- အရေပြားပေါ်တွင် အစက်အပြောက်အသစ်များ၊ အနာများ သို့မဟုတ် အဖုအပိမ့်များရှိ ပါက သို့မဟုတ် အဟောင်းများတွင် ပြောင်းလဲမှုရှိပါက။
- ဓာတ်မတည့်မှု ကာကွယ်ဆေးများ သောက်နေပါက သို့မဟုတ် မကြာသေးမီက ထိုးထားပါက။
- အရေပြားရောဂါများ အတွက် ဖိုတိုကုထုံး ခံယူထားပါက သို့မဟုတ် မကြာသေးမီက ခံယူထားပါက။
- မကြာသေးမီက တစ်ခုခုလား?ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးပါက သို့မဟုတ် မကြာမီ ထိုးရန် မျှော်လင့်နေပါက။
- သင့်တွင် တီဘီရောဂါ ရှိပါက၊ တီဘီရောဂါအတွက် အရေပြားစစ်ဆေးမှု အ ပေါင်းပြပါက၊ သို့မဟုတ် မကြာသေးမီက တီဘီရောဂါရှိသူနှင့် နီးကပ်စွာထိတွေ့မှုရှိခဲ့ဖူးပါက။
- ဤ Ustekinumab ဆေး၊ လေးတက်စ် ၊ အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ၊ ဆိုးဆေးများ သို့မဟုတ် တာရှည်ခံပစ္စည်းများနှင့် ပုံမှန်မဟုတ်သော တုံ့ပြန်မှု ရှိပါက။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေ ပါက သို့မဟုတ် ကလေးယူရန် မျှော်လင့်နေပါက ။
- နို့တိုက်မိခင်တစ်ယောက် ဆိုရင်။
ဤအရာများကို သင့်ဘေးကင်းရေးအတွက် သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသုံးရမလဲ။
ဒီဆေးကို ပေးလို့ရတဲ့ နည်းလမ်းနှစ်ခုရှိပါတယ်။ တစ်ခုက
အရေပြားအောက်ထိုးဆေးအဖြစ် ပါ။ နောက်တစ်ခုက
သွေးကြောထဲ ထိုးဆေးအဖြစ် ပါ။ အများစုကတော့ ဆေးရုံ ဒါမှမဟုတ် ဆေးခန်းက ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကနေ ပေးတာပါ။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေ အိမ်မှာ ဒီဆေးကို သုံးဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်လာရင် ဆေးကို ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲဆိုတာနဲ့ ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာ ထိုးသွင်းရမလဲဆိုတာ ပြသပေးပါလိမ့်မယ်။
ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း၊ မှန်ကန်တဲ့အချိန်မှာ၊ မှန်ကန်တဲ့ပမာဏနဲ့ တိတိကျကျ သောက်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားတာထက် ပိုမသောက်ပါနဲ့၊ ဒါမှမဟုတ် ပိုမသောက်ပါနဲ့၊ မဟုတ်လား။ နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့အချက်ကတော့ အသုံးပြုပြီး
သား ဆေးထိုးအပ်နဲ့ ဆေးထိုးအပ်တွေကို ထည့်ဖို့
အထူးချွန်ထက်တဲ့ ဘူးတစ်ဘူးကို အသုံးပြုဖို့ပါပဲ။ ပုံမှန်အမှိုက်ပုံးထဲ မပစ်ပါနဲ့။ မရှိပါက ဆေးဆိုင် သို့မဟုတ် ဆရာဝန်ထံ မေးမြန်းပါ။ ဆေးဆိုင်ကနေ ဒီဆေးကို ဝယ်ယူတဲ့အခါ
အထူးအချက်အလက်လက်ကမ်းစာစောင် (MedGuide) ကိုလည်း ရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးအသစ်ဝယ်ယူတိုင်း သေချာဖတ်ရှုသင့်ပါတယ်။ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အချက်အလက်များ ပါဝင်ပါတယ်။
ဒီဆေးကို ကလေးငယ်တွေကို တိုက်လို့ရပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ အထူးအခြေအနေအချို့တွင် ဆရာဝန်များသည် ဤဆေး (Ustekinumab) ကို
အသက် ၆ နှစ်အရွယ်ကလေးများအတွက် အကြံပြုပါသည်။ သို့သော် ၎င်းအတွက် အထူးကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ ရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ကလေးကို ဤဆေးပေးမည်ဆိုပါက သင့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး အရာအားလုံးကို ရှင်းပြသင့်သည်။
ဆေးတွေ အရမ်းသောက်ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဤဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သင်ထင်ပါက
အဆိပ်ထိန်းချုပ်ရေးဌာန သို့မဟုတ် အနီးဆုံးအရေးပေါ်ခန်း (ETU) သို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ ။
အရေးကြီးသည်- ဤဆေးဝါးကို သင့်အတွက်သာ ညွှန်းပေးထားပါသည်။ မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို အခြားမည်သူ့ကိုမျှ မပေးပါနှင့်။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ရန် မေ့သွားပါက သတိရသည်နှင့် ချက်ချင်းသောက်ပါ။ သို့သော် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရန် အချိန်နီးကပ်နေပါက မေ့သွားသောဆေးပမာဏကို ကျော်ပြီး အချိန်ဇယားအတိုင်း နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။
ဆေးပမာဏနှစ်ဆ သို့မဟုတ် ပိုမသောက်ပါနှင့် ။
ဒီဆေးနဲ့ တခြားဆေးဝါးတွေ ဘယ်လိုဓာတ်ပြုမှုတွေ ဖြစ်နိုင်လဲ။
ဒါကလည်း အရမ်းအရေးကြီးတဲ့အချက်ပါ။ ဆေးဝါးအချို့ဟာ Ustekinumab နဲ့ ဓာတ်ပြုနိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ၎င်းတို့ကို တွဲသောက်ရင် ပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
အောက်ပါဆေးဝါးတွေနဲ့ Ustekinumab ကို မသောက်ပါနဲ့။- အရှင်ဗိုင်းရပ်စ်ကာကွယ်ဆေးများ – သင့်ဆရာဝန်က ၎င်းတို့အကြောင်း ပိုမိုပြောပြပါလိမ့်မည်။
ဓါတ်ပြုမှုဖြစ်စေနိုင်တဲ့ တခြားဆေးဝါးတွေကတော့ -- ဆိုက်ကလိုစပိုရင်း
- Abatacept၊ Adalimumab၊ Anakinra၊ Certolizumab၊ Etanercept၊ Golimumab၊ Infliximab၊ Rituximab၊ Secukinumab ၊ Tocilizumab ကဲ့သို့သော ဇီဝဆေးဝါးများ
- Warfarin (သွေးကျဲဆေး)
ဤစာရင်းသည် အပြည့်အစုံမဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့်
သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးအားလုံး (အခြားရောဂါများအတွက် ဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များ၊ ရိုးရာဆေးဝါးများ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ အပါအဝင်) ၊ သင်သောက်သုံးနေသော
အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာများ နှင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါးများ သုံးစွဲခြင်းရှိမရှိ သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။ အချို့သောအရာများသည် ဤဆေးဝါးနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သည်။
ဒီဆေးသောက်တဲ့အခါ ဘာတွေကို အထူးသတိထားသင့်လဲ။
ဤဆေးသောက်နေစဉ်အတွင်း သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား အနီးကပ်စောင့်ကြည့်ပေးပါမည်။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပုံရပါက
သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ ။
တီဘီရောဂါ (TB) အတွက် စစ်ဆေးခြင်း
ဤဆေးကိုစတင်မစတင်မီ သင့်
အား တီဘီရောဂါ (TB) ရှိမရှိ စစ်ဆေးမည်ဖြစ်သည် ။ သင့်ဆရာဝန်က တီဘီရောဂါအတွက် ဆေးညွှန်းပေးပါက Ustekinumab ကိုစတင်မစတင်မီ ထိုတီဘီဆေးကို စတင်သောက်သုံးရန် လိုအပ်ပါသည်။
ညွှန်ကြားထားသော တီဘီဆေးကို ပြီးဆုံးအောင်လည်း သောက်သုံးရန် လိုအပ်ပါသည် ။
ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရနိုင်ခြေ
ဤဆေးဝါးသည်
ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကို အနည်းငယ်တိုးစေနိုင်သည် ။ ထို့ကြောင့်
ဖျားခြင်း၊ ချမ်းတုန်ခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ နှာရည်ယိုခြင်း သို့မဟုတ် ချောင်းဆိုးခြင်း ကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားရပါက မိမိဘာသာဆေးမသောက်သုံးပါနှင့်။
အကြံဉာဏ်ရယူရန် ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ ။ နေမကောင်းသူများရှိနေသောနေရာများကို တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ
ဤဆေးသောက်နေစဉ်
အချို့သောကင်ဆာအမျိုးအစားများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ နှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။
မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်များ
မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အချက် အချို့ထို့ကြောင့် ဤဆေးဝါး၏ ဘေးကင်းမှု လျော့ကျနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်သည်
မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးမှုများ အပေါ် အခြေခံ၍ ကုသမှုကို ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။
ဒီဆေးရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် Ustekinumab သည် လူအချို့တွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ လူတိုင်း ၎င်းတို့ကို ခံစားရမည်မဟုတ်သော်လည်း သတိပြုသင့်ပါသည်။
ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြသင့်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကတော့ -
ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်ကြုံတွေ့ရပါက
သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းကို ချက်ချင်းပြောပြသင့်သည် -
- ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ : အရေပြားအဖုအပိန့်ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း ၊ အင်ပြင်ထွက်ခြင်း ၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်းနှင့် လျှာရောင်ရမ်းခြင်း။
- အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ ။
- အမြင်အာရုံပြောင်းလဲမှုများ ။
- ရှုပ်ထွေးခြင်း ။
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း ၊ အထူးသဖြင့် နာတာရှည်ခေါင်းကိုက်ခြင်း ။
- ဝက်ရူးပြန်ရောဂါလက္ခဏာများ (တက်ခြင်း) ။
- ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများ : ဖျားခြင်း၊ ချမ်းတုန်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးသွားရခက်ခဲခြင်း။
- လည်ပင်း၊ ချိုင်းကြားနှင့် ပေါင်ခြံတို့တွင် ပြန်ရည်ကျိတ်များ ရောင်ရမ်းခြင်း ။
- ရှင်းမပြနိုင်သော ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်း ။
- ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် မောပန်းခြင်း ။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမှာ များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်လေ့မရှိသော်လည်း ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ သတင်းပို့သင့်သည်-
၎င်းတို့သည် များသောအားဖြင့် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သင့်အား စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ-
- ဝမ်းလျှောခြင်း ။
- ပျို့ခြင်း၊ အန်ခြင်း ။
- ထိုးသွင်းထားသောနေရာတွင် နီရဲခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အညိုအမဲစွဲခြင်း ။
- ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်း ။
- မောပန်းခြင်း ။
ဤစာရင်းတွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအားလုံး မပါဝင်ပါ။ ၎င်းတို့အပြင် ပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ။
ဤဆေးဝါးကို
ကလေးများလက်လှမ်းမမီအောင် ထားပါ။
သင်လက်ခံရရှိသော ကြိုတင်ဖြည့်ထားသော ဆေးထိုးအပ်များ သို့မဟုတ် ဆေးပုလင်းများကို ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ၂ မှ ၈ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် (၂ မှ ၈ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) အကြား အပူချိန်တွင် သိမ်းဆည်းပါ ။ ဆိုလိုသည်မှာ ၃၆ မှ ၄၆ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက် (၃၆ မှ ၄၆ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်) အကြားဖြစ်သည်။
မူရင်းကတ်ထူပုံးထဲတွင် သိမ်းဆည်းပါ။
အလင်းရောင်မှကာကွယ်ပါ ။
ရေခဲမခဲစေရ ။
မလှုပ်ပါနှင့် ။ ဆေးပုလင်းများကို ဤနေရာတွင်ထားရမည်။ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် သိမ်းဆည်းပါ။
သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို စွန့်ပစ်ပါ။ အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် ကြိုတင်ဖြည့်ထားသော ဆေးထိုးအပ်ကို အခန်းအပူချိန်တွင် ၃၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် (၈၆ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်) အထိ ရက်ပေါင်း ၃၀ အထိ သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။ သို့သော် မူရင်းကတ်ထူပုံးထဲတွင် သိမ်းဆည်းပြီး အလင်းရောင်မှ ကာကွယ်သင့်သည်။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှ ထုတ်လိုက်သည့်ရက်စွဲကို ကတ်ထူပုံးပေါ်တွင် ရေးပါ။ အခန်းအပူချိန်တွင် ရှိနေပြီးနောက် ဆေးထိုးအပ်ကို ရေခဲသေတ္တာထဲ ပြန်မထည့်ပါနှင့်။ အခန်းအပူချိန်တွင် ရက်ပေါင်း ၃၀ ကြာ ထားခဲ့သော ဆေးဝါးများကို စွန့်ပစ်ပါ ၊ ဆေးပါဝင်နေသေးလျှင်ပင်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့
Ustekinumab လို့ခေါ်တဲ့ ဒီဆေးအကြောင်း ကျွန်တော်တို့ အများကြီးပြောပြီးပြီ မဟုတ်လား။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ထိခိုက်စေပြီး အရေပြားရောဂါ၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းနဲ့ အူလမ်းကြောင်းရောဂါတွေလိုမျိုး အခြေအနေတွေကို ထိန်းချုပ်ရာမှာ ကူညီပေးတဲ့ ကာကွယ်ဆေးတစ်မျိုးပါ။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီဆေးကို သင့်ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် သူနာပြုညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း တိတိကျကျသုံးဖို့ပါပဲ ။ မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက ၎င်းတို့နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ သင်ကြုံတွေ့နေရသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးများအကြောင်း ၎င်းတို့အား အသိပေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဤဆေးကိုအသုံးပြုသည့်အခါ တီဘီစစ်ဆေးမှုများနှင့် ရောဂါပိုးများကို ဂရုစိုက်ခြင်း ကဲ့သို့သော အရာများကို မမေ့ပါနှင့်။ ထို့အပြင် ဆေးဝါးကို စနစ်တကျသိမ်းဆည်းရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ ဤအချက်အလက်သည် သင့်အတွက် အသုံးဝင်လိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။ အမြန်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပါစေကြောင်း ဆုတောင်းပေးပါသည်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။