သားအိမ်ကျခြင်းအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာကြည့်ရအောင်။ သင်လည်း ဒီပြဿနာရှိပါသလား။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင့်မိန်းမကိုယ်မှာ လေးလံခြင်း ဒါမှမဟုတ် ပြည့်ကျပ်နေသလို ခံစားရပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် ရပ်နေတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ တစ်ခုခုက သင့်အပေါ်မှာ ဖိထားသလို ခံစားရပါသလား။ အမျိုးသမီးတချို့ဟာ ဒီလို မသက်မသာဖြစ်မှုကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ လူအများစုကို ထိခိုက်စေပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ရှက်စရာကောင်းတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်တဲ့ သားအိမ်ကျွံကျခြင်းအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။

သားအိမ်ကျခြင်းဆိုတာဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သားအိမ်ကျွံကျတယ်ဆိုတာ သားအိမ်ဟာ ရှိသင့်တဲ့နေရာထက် အနည်းငယ်နိမ့်ကျသွားပြီး မိန်းမကိုယ်ဘက်ကို တွဲလောင်းကျနေတာကို ဆိုလိုပါတယ်။ အိတ်ငယ်လေးတစ်လုံးလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒီအိတ်ဟာ တင်ပါးဆုံတွင်းထဲမှာ တည်ရှိပါတယ်။ ကြွက်သားနဲ့ အရွတ်တွေရဲ့ ခိုင်မာတဲ့ ကွက်လပ်တစ်ခုက အဲဒီမှာ ထိန်းထားပါတယ်။ ဒါတွေကို တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်ကြွက်သားတွေလို့ ခေါ်ပါတယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ဒါမှမဟုတ် တခြားအကြောင်းတွေကြောင့် ဒီထောက်ပံ့ပေးတဲ့ ကြွက်သားတွေ အားနည်းလာတဲ့အခါ သားအိမ်ဟာ သူ့ရဲ့ မာကျောမှု ဆုံးရှုံးပြီး ပြုတ်ကျလာပါတယ်။ ဒါဟာ အမျိုးသမီးတိုင်း ဖြစ်တတ်ပေမယ့် သွေးဆုံးပြီး မိန်းမကိုယ်ကနေ အကြိမ်ပေါင်းများစွာ မီးဖွားဖူးတဲ့ အမျိုးသမီးတွေမှာ အဖြစ်အများဆုံးပါ။

ဒီအတွက် မတူညီတဲ့ အခြေအနေတွေ ရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဆရာဝန်တွေက သားအိမ်ဆင်းလာတဲ့အဆင့်ပေါ်မူတည်ပြီး ဒါကို အဆင့်အမျိုးမျိုးခွဲခြားပါတယ်။ ဒါဆိုရင် ကုသရတာ ပိုလွယ်ပါတယ်။

• အဆင့် I: ဤအဆင့်တွင် သားအိမ်သည် မိန်းမကိုယ်၏အပေါ်ပိုင်းထက် အနည်းငယ်နိမ့်နေနိုင်သည်။
• အဆင့် II: ဤနေရာတွင် သားအိမ်သည် မိန်းမကိုယ်အောက်ပိုင်းသို့ ရောက်ရှိနေနိုင်သည်။
• အဆင့် III: သားအိမ်ကို မိန်းမကိုယ်အပြင်ဘက်တွင် မြင်နိုင်သည်။
• အဆင့် IV: ဤသည် အပြင်းထန်ဆုံးအဆင့်ဖြစ်သည်။ သားအိမ်တစ်ခုလုံးသည် မိန်းမကိုယ်မှ ထွက်လာနိုင်သည်။

ဤနည်းဖြင့် ရောဂါများကို ဖော်ထုတ်ခြင်းဖြင့် ဆရာဝန်အနေဖြင့် မည်သည့်ကုသမှုအမျိုးအစားသည် သင့်အတွက် သင့်လျော်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။

ဒီရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ဘယ်သူတွေပိုများလဲ။

အစောပိုင်းက ပြောခဲ့သလိုပဲ ဒါဟာ ဘယ်သူမဆို ဖြစ်နိုင်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေအတွက် အန္တရာယ်က အနည်းငယ်ပိုများပါတယ်။

• ပုံမှန်အားဖြင့် ကလေးတစ်ဦးထက်ပို၍ မွေးဖွားဖူးသူများအတွက်- အထူးသဖြင့် ကလေးအလေးချိန်နေပါက သို့မဟုတ် မွေးဖွားရန် အနည်းငယ်ခက်ခဲနေပါက။
• သွေးဆုံးပြီးသော အမျိုးသမီးများအတွက်- ဤအချိန်အတောအတွင်း ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အီစထရိုဂျင် ဟော်မုန်း လျော့နည်းသွားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤဟော်မုန်းသည် တင်ပဆုံတွင်းကြွက်သားများကို သန်မာစေရန် ကူညီပေးသည်။ ၎င်းလျော့နည်းသွားသောအခါ ကြွက်သားများ အားနည်းလာနိုင်သည်။
• မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးသည် ယခင်က ဤရောဂါဖြစ်ဖူးပါက- ဆိုလိုသည်မှာ မျိုးရိုးလိုက်တတ်သော ရောဂါတစ်ခု ရှိနိုင်သည်။
• ယခင်က တင်ပါးဆုံတွင်း ခွဲစိတ်မှု ပြုလုပ်ဖူးသူများအတွက်။

ဒါက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေလား။

သားအိမ်နိမ့်ခြင်းသည် သင်ထင်ထားသည်ထက် ပိုမိုအဖြစ်များသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ အသက်အရွယ်ရလာသည်နှင့်အမျှ အန္တရာယ်များလာပါသည်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်ကိုယ်ဝန်များစွာ ဆောင်ဖူးသော အမျိုးသမီးများတွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။

အခု ဒါက အန္တရာယ်ရှိလားဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ အများစုမှာ ဒါက အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ရောဂါမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေ လုပ်ဆောင်ဖို့နဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိဖို့ ခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အနည်းငယ်သော ဖြစ်ရပ်တွေ (အပျော့စားဖြစ်ရပ်တွေ) ရှိရင် ဘာလက္ခဏာမှ မပြဘဲ နေနိုင်ပြီး ကုသမှု မလိုအပ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ရောဂါအခြေအနေ ပြင်းထန်ရင် ဆီးသွားခြင်းနဲ့ ဝမ်းသွားခြင်းမှာ အခက်အခဲရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒါဟာ ဘဝအရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေတဲ့ ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေက နေ့စဉ်ဘဝကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့အခါမှသာ ဆရာဝန်တွေက ကုသပေးလေ့ရှိပါတယ်။

သားအိမ်ကျွံကျတဲ့အခါ ဘယ်လိုခံစားရလဲ။ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

သင့်သားအိမ် အနည်းငယ်ကျုံ့သွားပါက မည်သည့်လက္ခဏာမှ မခံစားရပါ။ သို့သော် ၎င်းကျုံ့သွားသည်နှင့်အမျှ တင်ပဆုံတွင်းရှိ အခြားအင်္ဂါများ - ဥပမာ ဆီးအိမ်နှင့် အူသိမ် - တို့ကို ဖိအားပေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အောက်ပါလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်-

• တင်ပဆုံတွင်း၌ လေးလံခြင်း၊ ပြည့်ကျပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖိအားရှိခြင်းတို့ကို ခံစားရခြင်း။ မိန်းမကိုယ်ထဲတွင် ဘောလုံးတစ်လုံးကဲ့သို့ တစ်ခုခုရှိသကဲ့သို့လည်း ခံစားရနိုင်သည်။
• ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းနှင့် ကျောအောက်ပိုင်းနာကျင်ခြင်း။
• လိင်ဆက်ဆံစဉ် နာကျင်ခြင်း။
• သားအိမ်တစ်သျှူးတစ်ခု မိန်းမကိုယ်ထဲကနေ ထွက်လာသလို ခံစားရပြီး လက်ထဲမှာတောင် ခံစားမိနိုင်ပါတယ်။
• မိန်းမကိုယ်ထဲသို့ တမ်ပွန်ကဲ့သို့သော အရာဝတ္ထုများ ထည့်သွင်းရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း။
• ဝမ်းချုပ်ခြင်း။
• ဆီးသွားခြင်းပြဿနာများ:
• ဆီးယိုစိမ့်ခြင်း (ဆီးမထိန်းနိုင်ခြင်း) - ရယ်မောသည့်အခါ၊ ချောင်းဆိုးသည့်အခါ သို့မဟုတ် နှာချေသည့်အခါ။
• ဆီးသွားချင်စိတ် မကြာခဏဖြစ်ခြင်း (ဆီးသွားချင်စိတ် မကြာခဏဖြစ်ခြင်း)။
• ရုတ်တရက်၊ ပြင်းထန်စွာ ဆီးသွားလိုခြင်း (ဆီးသွားချင်စိတ် ပြင်းပြခြင်း)။

ဤလက္ခဏာများသည် အထူးသဖြင့် မတ်တပ်ရပ်ခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် နှာချေခြင်းပြုလုပ်သည့်အခါတွင် ပိုမိုပြင်းထန်နိုင်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကမ္ဘာ့ဆွဲအားသည် တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများအပေါ် ဖိအားပိုမိုသက်ရောက်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

သားအိမ်က ဘာကြောင့် ဒီလိုကျုံ့ရတာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့အရင်က ဆွေးနွေးခဲ့သလိုပဲ သားအိမ်ကို တင်ပါးဆုံကြမ်းပြင်ကြွက်သားတွေနဲ့ အရွတ်တွေက ထိန်းထားပါတယ်။ အဲဒါတွေ အားနည်းလာတဲ့အခါ သားအိမ်က ဆင်းလာပါတယ်။ ဒီကြွက်သားတွေ အားနည်းရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

• သွေးဆုံးခြင်းသည် ကြွက်သားခွန်အား လျော့ကျစေသည်- ၎င်းသည် အီစထရိုဂျင်ဟော်မုန်း လျော့နည်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း- ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ဤကြွက်သားများသည် ဖိအားများစွာအောက်တွင် ကျရောက်လေ့ရှိသည်။
• မိန်းမကိုယ်မှ မီးဖွားခြင်း- အထူးသဖြင့် ကလေးများစွာ မွေးဖူးပါက သို့မဟုတ် ကလေး၏ ကိုယ်အလေးချိန်သည် ၄ ​​ကီလိုဂရမ် (၉ ပေါင်) ထက်ပိုပါက။
• အဝလွန်ခြင်း- ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာသောအခါ တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများသည်လည်း ထိုအလေးချိန်ကို ထမ်းပိုးရပါသည်။
• နာတာရှည်ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် ညှစ်ထုတ်ခြင်း- ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေရှိသူများ သို့မဟုတ် မကြာခဏ ဝမ်းသွားရခက်သော ဝမ်းသွားခြင်းရှိသူများအတွက် ဤအန္တရာယ် ပိုမိုမြင့်မားပါသည်။
• နာတာရှည်ဝမ်းချုပ်ခြင်း။
• အလေးမခြင်းကို ထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ခြင်း- အလေးများကို မှားယွင်းစွာ မခြင်းသည်လည်း ၎င်း၏အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

ဒီအခြေအနေက တခြားပြဿနာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများ အားနည်းသွားသောအခါ သားအိမ်သာမက ၎င်းပတ်လည်ရှိ အခြားအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများပါ ၎င်းတို့၏ ပုံမှန်နေရာမှ ပြုတ်ကျနိုင်သည်။ ၎င်းကို တင်ပါးဆုံတွင်းအင်္ဂါ ပြုတ်ကျခြင်း ဟုခေါ်သည်။

• ဆစ်စတိုဆီးလ်: ဤကိစ္စတွင်၊ ဆီးအိမ်သည် မိန်းမကိုယ်ထဲသို့ ဆင်းသွားသည်။
• Rectocele: စအို၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု မိန်းမကိုယ်ထဲသို့ ထွက်နေခြင်း။
• Enterocele: အူသိမ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု မိန်းမကိုယ်ထဲသို့ ထွက်နေခြင်း။

ဆရာဝန်တွေက ဒါကို ဘယ်လို တိတိကျကျ ရောဂါရှာဖွေကြလဲ။

ဤလက္ခဏာများရှိပါက ဆရာဝန်တစ်ဦးဦးက သင်မြင်တွေ့သောအခါ ပထမဆုံးပြုလုပ်မည့်အရာမှာ သင့်အား စစ်ဆေးခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် တင်ပဆုံတွင်း စစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်မည်ဖြစ်သည်။ ဤအတောအတွင်း ဆရာဝန်သည် သင့်မိန်းမကိုယ်အတွင်းသို့ speculum ဟုခေါ်သော ကိရိယာတစ်ခုကို မိန်းမကိုယ်ထဲသို့ ထည့်သွင်းပြီး မိန်းမကိုယ်နှင့် သားအိမ်ကို စစ်ဆေးမည်ဖြစ်သည်။ သားအိမ်ကို နှိမ့်ချပြီး မိန်းမကိုယ်အတွင်းရှိ အကျိတ်များကို စမ်းသပ်မည်ဖြစ်သည်။

ချောင်းဆိုးရန်၊ အသက်ပြင်းပြင်းရှူရန် သို့မဟုတ် ဆီးကို ထိန်းထားသကဲ့သို့ အားစိုက်ထုတ်ရန်လည်း တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများ မည်မျှအားနည်းနေသည်ကို ဆရာဝန်နားလည်စေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

သားအိမ်ကျွံကျမှုအတွက် ကုသမှုများစွာရှိပါသည်။ ခွဲစိတ်ကုသမှုနှင့် ခွဲစိတ်မှုမလိုအပ်သော ရွေးချယ်စရာများရှိပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါ၏ပြင်းထန်မှု၊ သင့်ယေဘုယျကျန်းမာရေး၊ သင့်အသက်အရွယ်နှင့် ကလေးထပ်ယူလိုခြင်းရှိမရှိအပေါ်အခြေခံ၍ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုကို ရွေးချယ်ပေးပါလိမ့်မည်။ ဤကုသမှုသည် လူအများစုအတွက် အောင်မြင်ပါသည်။

ခွဲစိတ်မှုမလိုအပ်သော ရွေးချယ်စရာများ

• လေ့ကျင့်ခန်း- Kegel လေ့ကျင့်ခန်း ဟုခေါ်သော အထူးလေ့ကျင့်ခန်းများရှိပါသည်။ ၎င်းတို့သည် တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများကို သန်မာစေနိုင်သည်။ အခြေအနေအလွန်မပြင်းထန်ပါက ဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ Kegel လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဤသို့ပြုလုပ်ပါ- ဆီးကို ထိန်းထားသကဲ့သို့ မိန်းမကိုယ်တစ်ဝိုက်ရှိ ကြွက်သားများကို တင်းကျပ်ပါ။ စက္ကန့်အနည်းငယ်ကြာအောင် ထိန်းထားပြီးနောက် ကြွက်သားများကို ဖြေလျှော့ပါ။ ၎င်းကို ဆယ်ကြိမ်ခန့် ဆက်တိုက်လုပ်ပါ။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းကို တစ်နေ့လျှင် လေးကြိမ်ခန့်၊ နေရာမရွေး၊ အချိန်မရွေး လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။
• မိန်းမကိုယ် ကွင်းစွပ်- ၎င်းသည် ရာဘာ သို့မဟုတ် ပလတ်စတစ်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ဒိုးနတ်ပုံသဏ္ဍာန် ကိရိယာငယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို သားအိမ်ခေါင်းပတ်လည် သို့မဟုတ် အောက်တွင် မိန်းမကိုယ်ထဲသို့ ထည့်သွင်းသည်။ ၎င်းသည် သားအိမ်ကို ထောက်ပံ့ပေးပြီး နေရာတကျရှိနေစေရန် ကူညီပေးသည်။ ဆရာဝန်သည် ကွင်းစွပ်ကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ကိုက်ညီအောင် တပ်ဆင်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ သို့သော် လိင်ဆက်ဆံမှုမပြုမီ ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး ဖယ်ရှားရန် လိုအပ်သည်။
• အစားအသောက်နှင့် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများ-တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤပြောင်းလဲမှုများသည် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ရေနှင့် အမျှင်ဓာတ် ပိုမိုသောက်သုံးခြင်းသည် ဝမ်းသွားချင်စိတ်ကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကျန်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်းသည် ရပ်နေစဉ်နှင့် လမ်းလျှောက်သည့်အခါ သင့်တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများပေါ်ရှိ ဝန်ပိခြင်းကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှု ရွေးချယ်စရာများ

• သားအိမ်ဖယ်ရှားခြင်းနှင့် သားအိမ်ကျွံကျခြင်းပြုပြင်ခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းကို သားအိမ်တစ်ခုလုံးကို ဖယ်ရှားခြင်းပါဝင်သည့် သားအိမ်ဖယ်ရှားခြင်း ဟုခေါ်သော ခွဲစိတ်မှုဖြင့် ကုသလေ့ရှိသည်။ ဤခွဲစိတ်မှုကို မိန်းမကိုယ်မှတစ်ဆင့် (vaginal hysterectomy) သို့မဟုတ် ဝမ်းဗိုက်တွင် ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုမှတစ်ဆင့် (abdominal hysterectomy) ပြုလုပ်နိုင်သည်။ သို့သော် သားအိမ်ဖယ်ရှားခြင်းသည် အဓိကခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သားအိမ်ကို ဖယ်ရှားပြီးနောက် သင်သည် ကလေးထပ်မံမရနိုင်တော့ပါ။
• သားအိမ်ဖယ်ရှားခြင်းမပြုဘဲ သားအိမ်ကျွံကျမှုပြုပြင်ခြင်း- ဤခွဲစိတ်မှုတွင် သားအိမ်ကို မူလနေရာသို့ ပြန်ရွှေ့ပြီး တင်းကျပ်စေခြင်း ပါဝင်သည်။ သားအိမ်ကို နေရာတွင် ထိန်းထားရန် တင်ပဆုံရိုးအရွတ်များကို သားအိမ်၏အောက်ပိုင်းနှင့် ပြန်လည်ချိတ်ဆက်နိုင်သည်။ ဤခွဲစိတ်မှုကို ဆရာဝန်အသုံးပြုသည့်နည်းလမ်းပေါ် မူတည်၍ မိန်းမကိုယ်မှတစ်ဆင့် သို့မဟုတ် ဝမ်းဗိုက်မှတစ်ဆင့်လည်း ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ကုသမှုမခံယူရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

၎င်းသည် လျှောကျခြင်း၏ ပြင်းထန်မှုပေါ်တွင် အမှန်တကယ်မူတည်ပါသည်။ ၎င်းသည် အလွန်ပျော့ပျောင်းပြီး သင့်ဘဝအရည်အသွေးကို သိသာထင်ရှားသော သက်ရောက်မှုမရှိပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ကုသမှုကို အကြံပြုမည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော် လျှောကျခြင်းသည် သင့်တင်ပါးဆုံတွင်းရှိ အခြားအင်္ဂါများ (ဆီးအိမ်နှင့် အစာဟောင်းအိမ်ကဲ့သို့) ကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်များသည် ရောဂါအခြေအနေမှ မသက်မသာဖြစ်လာသည့်အခါတွင်သာ ကုသမှုကို အကြံပြုလေ့ရှိသည်။

ဒီနိမ့်နေတဲ့ သားအိမ်ကို ငါကိုယ်တိုင် တွန်းတင်လို့မရဘူးလား။

မဟုတ်ပါ၊ သင့်သားအိမ်ကို သင်ကိုယ်တိုင် ပြန်တွန်းထုတ်၍မရပါ။ သားအိမ်ကျွံခြင်းကို ဆရာဝန်တစ်ဦးသာ ကုသနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် အခြေအနေကို ပိုဆိုးစေနိုင်သောကြောင့် သင်ကိုယ်တိုင် ဘာမှမလုပ်ပါနှင့်။

ဒီအခြေအနေကို ဘယ်လိုကာကွယ်ပြီး အန္တရာယ်ကို ဘယ်လိုလျှော့ချနိုင်မလဲ။

သဘာဝအတိုင်း ကလေးများစွာယူခြင်းနှင့် သွေးဆုံးခြင်းကဲ့သို့သော အချို့သောအရာများကို ကျွန်ုပ်တို့ ကာကွယ်၍မရပါ။ သို့သော် သားအိမ်ကျွံကျခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန် ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်သော အချက်များရှိပါသည်။

• ကျန်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပြီး မှန်မှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
• Kegel လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့် သင့်တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများကို သန်မာစေပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှင့် မီးဖွားပြီးနောက်တွင် ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
• ဆေးလိပ်သောက်ရင် ရပ်လိုက်ပါ။ ဆေးလိပ်သောက်တာက ချောင်းဆိုးတာ ကြာရှည်စေနိုင်ပါတယ်။ တင်ပဆုံရိုးကြွက်သားတွေအပေါ် မလိုအပ်တဲ့ဖိအားတွေ ဖြစ်စေပါတယ်။
• အလေးမသည့်အခါ သင့်လျော်သောနည်းစနစ်ကို အသုံးပြုပါ။
• ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ဝမ်းသွားရန် အားစိုက်ထုတ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ အမျှင်ဓာတ်များသော အစားအစာများကို စားသုံးပြီး ရေများများသောက်ပါ။

အလေးမတဲ့အခါ ဒီအချက်တွေကို စဉ်းစားပါ

အလေးမသည့်အခါ သင့်တင်ပါးဆုံတွင်းကြွက်သားများ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းနှင့် ပျက်စီးခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် ဤအကြံပြုချက်များကို လိုက်နာပါ-

• တစ်ယောက်တည်း မနိုင်လောက်အောင် လေးလံလွန်းတဲ့ ဒါမှမဟုတ် ပုံသဏ္ဍာန်မမှန်တဲ့ ဘာကိုမှ မမြှောက်ပါနဲ့။ ဒါ့အပြင် ခါးအထက်ထက် မြင့်တဲ့ ဘာကိုမှ မမြှောက်ပါနဲ့။
• ဘာမှမတင်ခင်မှာ ခြေထောက်တွေက မြေပြင်ပေါ်မှာ ခိုင်ခိုင်မာမာရှိနေပြီး တည်ငြိမ်နေကြောင်း သေချာအောင်လုပ်ပါ။
• ခါးအောက်နိမ့်သော အရာတစ်ခုခုကို မတင်သည့်အခါ ကျောကိုဖြောင့်ထားပြီး နှိမ့်ချသည့်အခါ ဒူးများနှင့် တင်ပါးများကို ကွေးပါ ။ ဒူးများကို ဖြောင့်ထားပြီး ခါးတွင် ရှေ့သို့ ကိုင်းမသွားပါနှင့်။
• မမမယ့် အရာဝတ္ထုနဲ့ နီးနီးလေးမှာ ခြေထောက်တွေကို အနည်းငယ်ခွာပြီး မြေပြင်ပေါ်မှာ ခိုင်ခိုင်မာမာရပ်ပါ။
• ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများကို တင်းထားပြီး ခြေထောက်ကြွက်သားများဖြင့် အလေးမပါ။ ဒူးများကို တူညီသောအမြန်နှုန်းဖြင့် ဆန့်ထားပါ။ အလေးမကို တစ်ကြိမ်တည်း မတင်ပါနှင့်။
• ခန္ဓာကိုယ်ကို မလှည့်ဘဲ လုံးဝဖြောင့်ဖြောင့်ရပ်ပါ။ အရာဝတ္ထုတစ်ခုကို မသည့်အခါတိုင်း ခြေထောက်များကို ရှေ့သို့ အမြဲထုတ်ထားပါ။
• စားပွဲပေါ်ကနေ တစ်ခုခုကို မမယ်ဆိုရင် စားပွဲအစွန်းကို ဆွဲယူပြီး ခန္ဓာကိုယ်နားကို ကပ်ထားပါ။ ဒူးတွေကိုကွေးပြီး အဲဒီအရာနားကို ကပ်ပါ။ ခြေထောက်တွေနဲ့ အဲဒီအရာကို မပြီး မတ်တပ်ရပ်ပါ။
• မြှောက်ထားသော အရာဝတ္ထုကို ခန္ဓာကိုယ်နှင့် နီးကပ်စွာ ကိုင်ထားပြီး လက်များကို ခေါက်ထားပါ။ ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများကို တင်းထားပါ။ ခြေလှမ်းငယ်များဖြင့် ဖြည်းဖြည်းချင်း လမ်းလျှောက်ပါ။
• အရာဝတ္ထုတစ်ခုကို နှိမ့်ချသည့်အခါ မြှောက်သကဲ့သို့ ခြေထောက်များကို ဖြောင့်ဖြောင့်ထားပါ၊ ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများကို တင်းထားပါ၊ ထို့နောက် တင်ပါးဆုံရိုးနှင့် ဒူးများကို ကွေးခြင်းဖြင့် နှိမ့်ချပါ။

ဒါ နောက်တစ်ခါ ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

သားအိမ်ကျွံခြင်းကို ကုသရာတွင် အများစုမှာ အောင်မြင်ပါသည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အခြေအနေ ပြန်လည်ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် အောက်ပါအခြေအနေများတွင်-

• အလွန်ပြင်းထန်သော ကိုယ်အင်္ဂါကျွံကျမှု ရှိပါက။
• သင်ဟာ အဝလွန် နေတယ်ဆိုရင်။
• အသက် ၆၀ အောက် ဆိုရင်။

ထို့ကြောင့် ကုသမှုခံယူပြီးသည့်တိုင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို လိုက်နာပြီး ကောင်းမွန်သော လူနေမှုပုံစံစတဲ့ အလေ့အထများကို မွေးမြူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဒီအခြေအနေကနေ လုံးဝပြန်ကောင်းလာဖို့ ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

ကိစ္စအများစုတွင် သားအိမ်ကျခြင်းအတွက် အလားအလာအလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ကုသမှုနှင့် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများ (ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း) သည် ရောဂါပြန်ဖြစ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဤအကြောင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အတွက်အလုပ်ဖြစ်သော ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ရေးဆွဲရန် ကူညီပေးနိုင်သည့်အပြင် အနာဂတ်တွင် ဤရောဂါပြန်မဖြစ်စေရန် ကောင်းမွန်သောလူနေမှုပုံစံအလေ့အထများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာပြသပါ။

• သင့်မိန်းမကိုယ်ထဲမှာ တစ်ခုခုပိတ်နေသလို ဒါမှမဟုတ် ထွက်လာသလို ခံစားရရင်။
• ဆီးသွားသည့်အခါ သို့မဟုတ် ဝမ်းသွားသည့်အခါ နာကျင်ပါက။
• အခြားအကြောင်းမရှိဘဲ ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းနာကျင်ခြင်း၊ ကျောနာခြင်း သို့မဟုတ် တင်ပဆုံတွင်းဖိအားများခြင်း ဆက်တိုက်ခံစားနေရပါက။

သားအိမ်ကျွံကျခြင်းသည် သဘာဝအတိုင်း ကလေးများစွာမွေးဖွားဖူးသူများ သို့မဟုတ် သွေးဆုံးပြီးသူများတွင် အဖြစ်များသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။ သားအိမ်ကျွံကျမှုပေါ် မူတည်၍ ရောဂါလက္ခဏာများ ကွဲပြားနိုင်သော်လည်း အလွန်မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် မိန်းမကိုယ်မှ အရည်ထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် တင်ပါးဆုံတွင်းတွင် လေးလံခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများရှိပါက အခြားအင်္ဂါများကို မထိခိုက်စေမီ ဆရာဝန်နှင့် ပြသပြီး ကုသမှုခံယူပါ။ ထို့နောက် သင်သည် လျင်မြန်စွာ သက်သာလာနိုင်ပါသည်။

ဒါဆိုရင် ဒီကနေ ကျွန်တော်တို့ မှတ်မိဖို့ လိုအပ်တဲ့ အရေးကြီးဆုံးအရာတွေက ဘာတွေလဲ။

သားအိမ်ကျွံကျခြင်းဆိုသည်မှာ သားအိမ်ကို နေရာတွင်ထိန်းထားသော ကြွက်သားများ အားနည်းပြီး မိန်းမကိုယ်ထဲသို့ ကျရောက်သွားခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အမျိုးသမီးများတွင် အထူးသဖြင့် မီးဖွားပြီးနောက်နှင့် သွေးဆုံးပြီးနောက်တွင် အဖြစ်များသည်။

• လက္ခဏာများ- မိန်းမကိုယ် လေးလံခြင်း၊ အရည်ထွက်ခြင်း၊ ဆီးနှင့် ဝမ်းသွားရခက်ခဲခြင်းနှင့် ကျောနာခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်သည်။
• အကြောင်းရင်းများ- မီးဖွားခြင်း၊ သွေးဆုံးခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့် အလေးမခြင်းကဲ့သို့သော အရာများသည် ၎င်းကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။
• ကုသမှုများရှိပါတယ်- ကီဂယ်လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ pessary ထည့်သွင်းခြင်းနှင့် လိုအပ်ပါက ခွဲစိတ်ကုသမှုတို့သည် ဤအခြေအနေကို အောင်မြင်စွာကုသနိုင်ပါသည်။
• ၎င်းကို ကာကွယ်နိုင်သည်- ကျန်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းထားခြင်း၊ Kegel လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ခြင်း၊ အလေးများကို မှန်ကန်စွာ မခြင်းနှင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းဖြင့် သင့်အန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်သည်။
• မသက်မသာဖြစ်ရင်- ဆရာဝန်နဲ့ သေချာတိုင်ပင်ပါ။ ရှက်စရာ ဒါမှမဟုတ် ကြောက်စရာ ဘာမှမရှိပါဘူး။ ကုသမှုကို စောစောရလေ၊ ပြန်ကောင်းနိုင်လေပါပဲ။

` သားအိမ်ကျခြင်း၊ အမျိုးသမီးများကျန်းမာရေး၊ တင်ပဆုံတွင်းကြွက်သားများ၊ သွေးဆုံးခြင်း၊ မီးဖွားခြင်း၊ ကီဂယ်လေ့ကျင့်ခန်းများ